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폐 질환, 호흡 기관의 증상 및 치료.

수면 가사

폐쇄성 수면 무호흡 증후군 (OSA)은 잠자는 동안 호흡 정지를 반복하는 잠재적으로 위험한 질환입니다. 코를 골키거나 깨어 난 후에도 피곤할 때이 병리를 의심 할 수 있습니다.

수면 무호흡증에는 세 가지 주요 유형이 있습니다.

  • 폐쇄성, 즉 비 인강과 후두 근육의 깊은 이완으로 기계적으로 호흡 곤란 함;
  • 중앙, 뇌의 활동을 위반하여 호흡 근육에 신호를 전송;
  • 이 두 옵션을 모두 포함하는 복잡한

수면 무호흡증의 원인

지배적 인 발달 유형에 따라 질병에는 다른 원인이 있습니다. 병리학은 모든 연령대의 사람들, 심지어 어린이들에게서 발생합니다. 그러나 그럴 가능성을 증가시키는 요소가 있습니다.

폐쇄성 수면 무호흡증

이 질병은 근육이 비 인두의 후벽을 이완시킬 때 발생합니다. 그들은 부드러운 입천장, 혀, 목구멍, 편도선 및 혀를지지합니다. 그들의 색조가 없어지면기도가 좁아지고 정상적인 가스 교환에 필요한 것보다 적은 양의 공기가 폐로 들어갑니다.

혈액 내의 산소 농도의 감소는 신호가 뇌에 들어가서 그것을 흥분시키는 수용체에 포획됩니다. 한 사람이 매우 짧은 시간 동안 깨어납니다. 보통 그는 이것을 기억하지 못하지만, 이때 근육이 수축하고 공기의 접근이 회복됩니다.

폐쇄성 수면 무호흡증을 앓고있는 사람은 자신의 코를 졸라 대고 코를 produces다. 이 상태는 1 시간 내에 여러 번 반복 될 수 있습니다. 결과적으로 깊은 수면은 일어나지 않으며 환자는 아침에 쉬지 않는다고 느낍니다. 동시에, 그런 사람은 종종 그가 밤새도록 잘 잘 것이라고 확신합니다.

대부분이 질병은 노년층에서 발생합니다.

  • 과체중. 체중이 증가한 사람은 정상 체중 인 사람보다 질병 위험이 4 배 높습니다. 이것은 비 인두에 지방이 축적되어 있기 때문입니다. 그러나 일부 환자에서는 체중이 정상 범위 이내입니다.
  • 목 주위. 두꺼운 목을 가진 사람들은 종종 좁은기도가 있습니다. 남성의 정상적인 상한선은 43cm이며, 여성의 경우에는 38cm입니다.
  • 기도의 협착. 해부학 적 개별 기능이 될 수 있습니다. 소아에서는이 상태의 원인이 종종 아데노이드입니다.
  • 남성 섹스. 남성은이 병리로 고통받을 가능성이 2 배 더 높습니다. 그러나 여성에서는 비만과 폐경 후 위험이 증가합니다.
  • 연령 OSA는 노인에서 훨씬 흔합니다.
  • 가족의 질병 사례. 친척이 수면 무호흡증을 앓는 것으로 밝혀지면 병에 걸릴 확률도 높아집니다.
  • 알코올 및 마약. 알코올, 진정제, 수면제 또는 진정제를 마시면 비 인두 근육이 과도하게 이완됩니다.
  • 흡연 흡연자는 비 흡연자보다 아플 가능성이 3 배 높습니다. 흡연은 만성 염증 및 비 인두 조직의 팽창을 유발합니다. 이 습관을 버린 후에 병리학의 위험이 감소됩니다.
  • 비강 혼잡. 알레르기 성 비염에서 코 중격의 곡률에 이르기까지 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다.

중앙 수면 무호흡증

이것은 드문 조건입니다. 뇌가 호흡기 근육에 규칙적인 신호를 전달할 수없는 경우에 발생합니다. 그 결과 짧은 시간 동안 호흡이 멈 춥니 다. 환자는 보통 한밤중에 공기 부족으로 깨어 나고 저녁에는 오랫동안 잠 들어 있음을 불평합니다.

  • 연령 중년 및 고령자의 위험이 더 높습니다.
  • 심장의 장애. 울혈 성 심부전 환자는 병리 발생 가능성이 더 높습니다.
  • 마약 사용. 특히 통증 완화를위한 오피오이드 약물의 사용은 뇌의 호흡 기관의 우울증을 유발할 수 있습니다.
  • 뇌졸중 이 질환을 경험 한 환자는 중추 신경계 질환의 위험이 더 높습니다.

증상

졸음은 위험 할 수 있습니다.

병리가 다음과 같은 근거에 있다고 가정합니다.

  • 시끄러운 코 고는 거.
  • 꿈속에서 호흡을 멈춘 사건 (근처에있는 사람이 듣는다);
  • 호흡이 곤란한 갑작스런 각성;
  • 깨어날 때 구강 건조 또는 인후통;
  • 아침 두통;
  • 잠들기 어려움;
  • 낮잠 졸음;
  • 부주의, 산만, 과민.

의료 처치가 필요한 징후 :

  • 코골이, 환자 또는 그의 옆에있는 사람의 수면을 방해;
  • 공기가 부족한 야간 깨우침;
  • 수면 중 호흡을 멈 춥니 다.
  • 일하는 동안 사람이 잠들거나 TV를 보거나 차를 운전할 때 과도한 졸음.

밤에 코를 골아 먹는 모든 사람들이 무호흡증을 앓는 것은 아닙니다. 그러나,이 조건에서 여전히 의료 진료를받을 필요가 있습니다. 수면 무호흡증은 복잡한 문제이기 때문에 여러 전문가의 상담이 필요합니다.

위험 및 합병증

병리학은 다양한 합병증을 일으킬 수 있습니다.

  • 일정한 피로 반복적 인 각성으로 밤늦게 휴식을 취할 수 없습니다. 환자는 졸음, 피로감, 과민증을 경험합니다. 이 상태에서 도로 사고와 산업 재해의 위험이 증가합니다.
  • 성적 및 학교 성적 저하. 이 병리를 가진 아이들은 변덕스러워지고, 그들의 감정적 인 배경은 줄어들고, 그들은 학교에서 그리고 다른 사람들과 의사 소통 할 때 더 어려워진다.
  • 심장 질환. 수면 중에 혈액의 산소 농도가 갑자기 감소하면 혈압이 상승하고 심근에 혈액 공급이 불충분 해집니다. 폐쇄성 수면 무호흡증은 발작뿐만 아니라 발작 성 심방 세동과 같은 협심증 또는 심장 리듬 장애의 발병 확률을 높입니다. 호흡 부전의 여러 증상은 심지어 부정맥으로 인한 갑작스런 사망을 유발할 수 있습니다.
  • 제 2 형 당뇨병. 이 병리학에서는 인슐린 작용에 대한 조직의 저항이 증가하고 에너지 부족을 경험하기 시작합니다. 제 2 형 당뇨병이 발생할 위험이 증가합니다. 병리학은 고혈압, 높은 콜레스테롤 및 혈당 및 비만을 포함하는 대사 증후군을 일으킬 가능성을 증가시킵니다. 이 상태 자체는 심혈관 질환의 위험 요소입니다.
  • 수술 중 합병증. 비 인두의 연조직을 이완시키는 경향은 외과 수술 중 마취 중에 어려움을 유발할 수 있습니다.
  • 간 병리학. 이 질환을 앓고있는 환자에서는 간 기능 장애의 위험과 비 알코올성 지방병 (지방증)의 구조 변화가 증가합니다.
  • 가족 관계의 악화. 종종 코를 골게하는 사람의 배우자는 심각한 불편 함을 경험하고 잠을 잘 수 있도록 다른 방이나 심지어는 다른 층으로 가야합니다. 가족 관계를 강화하지 않습니다.

진단

수면 무호흡증의 진단은 somnologists에 의해 만들어집니다. 이것은 드물다. 우리나라에는이 문제에 깊이 관여하는 소수의 센터 만 있습니다.

진단은 실험실없이 연구없이 이루어질 수 있습니다. 특히, ECG의 일일 모니터링을위한 장치의 일부 모델은 재수술 기록 기능이 있습니다. 이것은 꿈에서 호흡 할 때 멈춤을 평가할 수있는 스크리닝 방법입니다. 러시아에서는 Inkart (St. Petersburg)에서 제조 한 레코더 "Cardiotechnology 3/12"가 그러한 장비에 속합니다. 또한,이 회사는 수면 무호흡증의 존재에 대해 더 많은 정보를 제공하는 특수 심폐 모니터를 생산합니다. 이러한 장비는 전문 수업에 속하며 모든 임상 진료과 또는 심장학 부서에서 사용할 수 없습니다.

Polysmonography - 수면 무호흡 진단을위한 주요 방법

병리학 적 변화가 24 시간 ECG 모니터링 또는 심폐 검사를 사용하여 감지되는 경우 환자는 최종 진단을 위해 다기능 검사를 받아야합니다. 이것은 환자가 수면 단계, 혈액의 산소 수준, 심장 및 폐의 기능 변화를 기록하는 특수 센서가 장착 된 연구입니다.

폐쇄성 수면 무호흡증이 의심되는 경우, 예를 들어 아데노이드 또는 연장 된 구 개수와 같은 비 인두염 병리를 배제하기 위해 ENT 전문 상담이 필요합니다. 이 질환의 주요 원인으로 신경과 전문의를 검사해야 할 것입니다.

다양한 질병의 위험을 증가시키는 것으로 입증되었지만이 문제는 여전히 거의주의를 기울이지 않았다. 따라서 꿈에서 호흡이 멈 추면 건강을 유지할 수있는 잘 갖추어 진 클리닉에서 일하는 유능한 전문가를 찾아야합니다.

치료

가벼운 경우에는 체중 감소, 금연, 알레르기 성 비염 치료가 권장됩니다. 이러한 조치가 효과적이지 않거나 수면 무호흡증이 심한 경우에는 치료 장치와 수술이 적용됩니다.

폐쇄성 수면 무호흡증 치료기

가장 일반적으로 사용되는 장치는 다음과 같습니다.

  • CPAP 요법 (기도에서 지속적인 압력 생성). 중등도에서 중증 무호흡 증후군에서는 마스크를 통해 공기를 전달하는 자동 장치를 사용할 수 있습니다. 공기압은 대기압보다 약간 높으므로 연조직이 떨어지는 것을 방지하기에 충분합니다. 모든 환자가 편리하다고 생각하지는 않지만 가장 신뢰할 수있는 치료 방법입니다.
  • 자동 CPAP. 이것은 CPAP를 사용할 수없는 경우에 적합한 다른 유형의 장치입니다. 그것은 자동으로기도의 압력을 조절하고 숨을 내쉬면서 흡입량을 늘리며 내뱉는 동안 감소합니다. 이 장치에는 가면이 필요합니다.
  • EPAP (호기 양압). 이들은 취침 전에 각 콧 구멍 아래에 배치되는 작은 일회용기구입니다. 그들은 공기를 움직일 수있는 밸브가 있지만, 숨을 내쉴 때 노력이 필요합니다. 이것은기도의 압력을 증가시키고 낙상을 방지합니다. 이 장치는 코골이와 가벼운 무호흡증이있는 주간 졸음이있을 때 나타납니다. 마스크를 사용하는 것이 불편한 사람들도 사용할 수 있습니다.
  • 치과 용 고정구. 비 인두 조직 붕괴를 막기 위해 설계된 장치가 있습니다. 그들 중 많은 사람들이 턱을 앞으로 밀며 코를 prevents는 것을 예방합니다. 이러한 장치는 안정성이 떨어지지 만 때로는 더 편안합니다.

수술

이 방법은 적어도 3 개월 동안 다른 치료법의 효과가 부족할 때 사용됩니다. 그러나 턱의 변형과 같은 일부 질병에서는이 옵션이 우선입니다.

수면 무호흡 수술의 목표는 비 인두의기도를 확장하는 것입니다. 해당 방법 :

  • 조직 제거. 이 수술은 uvulopalatofaringoplastika라고하며, 그 동안 상악 외과의 사는 구르바초, 연한 입천장 및 후 인두 벽의 조직을 제거합니다. 이 작업은 강한 코 고함으로 수행됩니다. 그것은 CPAP 치료법보다 효과적이지 않으며 수면 무호흡증에 대한 신뢰할만한 치료법으로 간주되지 않습니다. 중재 옵션 중 하나는 고주파 열 제거 (제거)입니다.
  • 턱 오프셋. 아래턱은 아랫 부분과 상대적으로 앞으로 움직입니다. 이것은 연약한 입천장 뒤에 공간을 증가시킵니다.
  • 임플란트 하늘 조직에는 수면 중에 그것을지지하는 신축성 수술 실이 설치되어 있습니다. 수술은 국소 마취하에 시행됩니다.
  • Tracheostomy. 이 치료는 심각한 생명을 위협하는 수면 무호흡증에서 사용됩니다. 기관의 벽에서 외과 의사는 금속 및 플라스틱 관이 삽입되는 구멍을 형성합니다. 낮에는 기관 절개가 열리고 밤에는 비강 주위로 공기가 통과하게됩니다.

추가적인 외과 적 중재도 사용됩니다.

  • 비강 폴립의 제거, 코 중격의 곡률 보정;
  • 아데노이드 제거;
  • 심각한 비만에 대한 bariatric 수술.

중앙 수면 무호흡증의 치료

그것은 관련된 질병의 치료를 포함합니다. 예를 들어, 심한 심장 리듬 장애를 일으키는 맥박 조정기를 설치하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 추가 산소 공급 장치도 사용했습니다.

중앙 수면 무호흡증 치료의 현대적인 방법 :

  • 새로 개발 된 ASV 기술은 정상적인 호흡을 연구하고 내장 된 컴퓨터에 수신 된 정보를 기록하는 것에 기반합니다. 잠드는 동안, 기계는 필요한 경우 추가 공기를 공급하여 양성기도 압력을 생성하고 호흡을 예방합니다. 이러한 유형의 치료는 복잡한 수면 가사의 복잡한 경우에 가장 효과적이라고 가정합니다.
  • CPAP 치료는 중추 및 폐쇄성 수면 무호흡증 모두에서 사용됩니다.
  • BiPAP 치료 - 2 단계 양성 압력을 만듭니다. CPAP와는 달리 흡입시 고압이 생성되는 반면 호기, 저압이 생성되어 호흡 기관의 부하를 감소시킵니다. 이 유형의 일부 장치는 호흡 중 일시 중지 중에 만 켜지도록 프로그래밍되어 있습니다.

예방

매우 자주, 간단한 가정 요법은 수면 무호흡증의 증상을 가진 사람들에게 적합합니다.

  • 정상 체중 감소;
  • 일주일에 5 일 30 분간 활발하게 걷는 것과 같은 규칙적인 운동;
  • 알코올, 수면제 및 진정제 복용 거부.
  • 옆이나 복부에서 자다. 등 위에서 자지 않기 위해, 당신은 그 윗부분의 잠옷 뒷부분에 테니스 공을 꿰맬 수 있습니다.
  • 취침 전에 해수 스프레이로 코를 헹구십시오;
  • 금연.

수면 무호흡증 - 증상 및 치료

솜소리, 경험 4 년

게시 됨 2018 년 4 월 13 일

내용

수면 무호흡증이란 무엇입니까? 원인, 진단 및 치료 방법은 4 년간의 경험을 가진 somormologist 인 Bormin S. O. 박사의 기사에서 논의 될 것입니다.

질병 정의. 질병의 원인

수면 무호흡증 - 수면 중 호흡 정지로 10 초 동안 폐 환기가 완전히 없거나 감소합니다 (원래 공기 흐름에 비해 90 % 이상). 호흡 부전은 폐쇄 형과 중추 형 두 가지 유형이 있습니다. 그들의 중요한 차이점은 호흡 운동에 있습니다 : 그들은 폐쇄 형에서 발생하고 중앙에 없습니다. 후자의 종류의 무호흡은 드문 경우입니다. 따라서 수면 무호흡증이 빈번한 경우가 더 자세하게 고려됩니다.

폐쇄성 수면 무호흡 증후군 (obstructive sleep apnea syndrome, 이하 OSA)은 다음과 같은 특징이있는 상태입니다.

  • 코골이
  • 구강 인두의 수준에서기도의 재발 성 폐색
  • 유지 된 호흡 운동에서 폐의 통풍 부족
  • 혈중 산소 농도 낮추기
  • 수면 패턴의 심한 위반 및 과도한 주간 졸음.

이 질병의 유병률은 높으며 성인의 경우 9 %에서 22 %에 달하는 것으로 나타났습니다. [1]

이름에서 알 수 있듯이이 질환의 원인은기도 폐쇄입니다. 상부 호흡기의 다양한 병리 현상은 체중 증가 (지방 조직이기도 벽에 침착되고, 루멘을 좁히고, 평활근의 음색을 낮추는 것)을 포함하여 근육의 음색이 감소 할뿐 아니라, 그것에서의 보통의 편도 비대증, 어린이들에게 아데노이드를 가져옵니다..

수면 무호흡 증후

가장 빈번하고주의를 끄는 증상 중 하나가 코골이입니다. 성인 인구에서의 유행은 14-84 %입니다. [2] 많은 사람들이 코골이를하는 사람들이 OSA로 고통받지 않는다고 생각합니다. 따라서 코골이는 건강에 해롭지 않으며 후반기에는 자극적 일뿐 아니라 사회적 요인입니다. 그러나 이것은 전적으로 사실이 아닙니다. 코골이를 앓고있는 대부분의 환자는 다양한 호흡기 질환이 있으며, 이러한 소리 현상은 인두 연조직의 진동 외상으로 인해 독립적 인 병리학 적 요인으로 작용할 수 있습니다. [3] 대부분의 경우, OSA 증상은 코골이와 호흡의 갑작스러운 중지를 고치기 위해 소름 끼치는 친척이 기록한 것이며, 호흡을 시도한 다음 큰소리로 코를 골기 시작하기도하고 때로는 몸을 돌리고 팔다리를 움직이기 시작하며 잠시 후 호흡이 돌아옵니다. 심한 경우에는 환자가 수면 시간의 절반을 숨을 수 없을 때가 있습니다. 무호흡증은 또한 환자가 고칠 수 있습니다. 이 경우 사람은 공기 부족, 질식 느낌에서 깨어날 수 있습니다. 그러나 가장 자주 깨어나는 것은 일어나지 않으며, 사람은 간헐적 인 호흡으로 계속 잘 수 있습니다. 사람이 방에서 혼자자는 경우,이 증상은 매우 오랫동안 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 그러나, 코골이처럼.

이 질병의 덜 심각한 증상은 다음과 같습니다.

  • 적절한 수면 시간을 가진 심한 주간 졸림;
  • 피로감, 수면 후 피곤함;
  • 빈번한 밤 배뇨 (때로는 밤에 최대 10 번).

종종 주간 졸음이나 상쾌하지 않은 수면과 같은 증상은 환자가 완전히 건강하다고 생각하면서 과소 평가합니다. [4] 여러면에서 이것은 진단을 복잡하게 만들고 증상의 잘못된 해석을 유도합니다. 또한 많은 사람들은 빈뇨 야뇨증과 비뇨 생식기 질환 (방광염, 전립선 선종 등)을 연관 시키며 비뇨기과 의사에 의해 반복적으로 검사를받으며 병리학을 찾지 못합니다. 수면 중 호흡 장애로 인해 야뇨증이 자주 발생하므로 나트륨 요독 펩타이드 생성에 의한 병리학 적 과정의 직접적인 결과입니다. [5]

수면 무호흡증의 병인

결과적으로기도가 붕괴되면 폐로 들어가는 공기 흐름이 중단됩니다. 결과적으로 혈액 내의 산소 농도가 떨어져 뇌가 짧게 활성화됩니다 (마이크로 - 각성, 여러 번 반복됨, 환자는 아침에 기억하지 않음). 그 후, 인두의 근조가 짧아지고, 내강이 팽창하며, 진동 (코골이)과 함께 흡입이 발생합니다. 인두 벽의 일정한 진동 손상으로 인해 톤이 더욱 감소합니다. 그래서 코골이 무해한 증상으로 간주 될 수 없습니다.

산소가 지속적으로 감소하면 탄수화물과 지방 대사를 변화시키는 호르몬 변화가 발생합니다. 심각한 변화의 경우 제 2 형 당뇨병과 비만이 점차적으로 발생할 수 있지만 근본 원인을 제거하지 않고 체중 감량이 불가능한 경우가 종종 있습니다. 그러나 호흡의 정상화는 엄격한식이 요법과 피로 운동없이 심각한 체중 감소로 이어질 수 있습니다. 반복적으로 반복되는 미세 각성 (micro-awakenings)은 환자가 깊은 수면 단계에 뛰어 들지 못하게하여 낮잠 졸음, 아침 두통, 특히 이른 아침 시간과 잠에서 깨어 난 직후의 지속적인 혈압 상승을 유발합니다.

수면 무호흡증의 분류 및 단계

폐쇄성 수면 무호흡 증후군은 세 가지 정도가 있습니다. [7] 분만 기준은 수면 시간 (수면 다기관) 또는 연구 시간 (호흡기 검사)에 대한 호흡 정지 횟수 (이하 IAH) - 무호흡 - 저 호흡 지수 (이하 IAH)입니다. 숫자가 높을수록 질병이 더 심합니다.

수면 가사 (수면 가사). 수면, 원인, 증상, 진단, 효과적인 치료 및 증후군 예방의 구조.

자주 묻는 질문

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수면 구조

수면은 신체의 정상적인 생리 조건입니다. 수면은 정상적인 뇌 활동으로 발생합니다. 완전히 회복하려면 수면 중에 일정 수의 "수면"에피소드를 거쳐야합니다. "깊은 수면"에피소드가 적을수록 신체 회복이 빠르며 다음 날에는 더 피곤할 것입니다. 정상적인 신체 기능을 위해서는 최소 7-8 시간의 수면 시간이 필요하며,이 시간의 15-25 %는 깊은 수면 단계에 사용해야합니다.

수면은 2 가지 범주로 나눌 수 있습니다 :

  • REM 수면 (역설적 인 수면 또는 빠른 안구 운동 단계)이 단계는 잠든 후 약 10 분에서 15 분 동안 지속되는 약 85-90 분 후에 발생합니다. 이 기간 동안 뇌 활동이 증가하고 꿈을 볼 수 있습니다. REM 수면은 수면 중에 3-5 회 간격으로 발생할 수 있습니다.
  • 느린 수면 (정통 수면)이 수면 단계는 잠든 후 바로 발생하며 80-90 분 동안 지속됩니다. 느린 수면은 차례로 4 단계로 구성됩니다.
    • 1 단계 - 대개 잠 들어서 5-10 분 정도 지속됩니다. 이 기간 동안 근육이 이완되고 수면이이 기간 동안 매우 쉽게 방해받을 수 있습니다. 또한이 수면 기간 중에 낙상이 나타날 수 있습니다, 이것은 "hypnogogic twitching"
    • 2 단계 (가벼운 수면) -이 기간 동안 안구 운동이 멈추고 맥박이 느려지고 체온이 떨어집니다. 이것은 깊은 수면을 취하기 위해 신체를 준비하는 데 필요합니다.
    • 3 단계와 4 단계 (깊은 수면) - 깊은 수면 중에 신체가 회복되고 면역 체계가 강화됩니다. 깊은 단계에서는 사람을 깨우는 것이 다소 어렵지만 잠자는 동안 또는 몇 가지 이유로 사람을 깨우면 잠에서 몇 분 안에 깨어나 사람이 방향을 잃게됩니다.
밤에는 무호흡 및 hypopnea의 에피소드가 발생할 수 있으며 수면 무호흡증 환자와 재발합니다. 수면 무호흡증이 발발하는 동안 폐에 들어가는 산소량이 줄어들어이 상태로 인해 사람은 깊은 수면 단계에서 더 피상적 인 수면 상태로 전환되거나 각성의 원인이됩니다. 대개 이러한 에피소드는 밤에 여러 번 반복되며 경우에 따라 분당 2-3 회 반복 할 수 있습니다.

매우 자주 수면 무호흡증으로 고통받는 사람들은 코 고는 소리가 나며 잦은 퇴색을합니다. 수면 무호흡증은 비 수면 및 피로뿐만 아니라 피로 증가의 원인입니다. 가장 흥미로운 점은이 질병으로 고통받는 사람들은 종종 밤에 잠에서 깨어 난 것을 기억하지 못한다는 것입니다.

수면 장애의 원인에 대해서는 다음 기사를 읽으십시오 : 수면 장애

수면 무호흡증의 원인과 위험 인자

방해하는 수면 무호흡증의 실제 원인은 목구멍 근육의 과도한 완화 (이들은 혀, 편도선 및 연한 구개를지지하는 근육입니다)로 인해 구조가 붕괴되고 목이 부분적으로 또는 완전히 막혀 폐로의 공기 흐름을 방해합니다.

이 질병의 진행을 악화시키는 여러 가지 원인이 있습니다.

  • 과체중은 가장 크고 가장 일반적인 위험 요소 중 하나입니다. 목에 지방 조직이 과도하게 축적되면 목구멍의 근육에 부하가 증가 할 수 있습니다. 또한 복부에 지방 조직이 과도하게 축적되면 호흡 중에 횡격막 (복강을 가슴 틈과 주요 호흡근을 분리하는 근육)에 가해지는 부하가 증가합니다. 이 근육에 가해지는 부하를 증가 시키면 더 심한 질병의 진행에 기여합니다.
  • 나이 - 40 세 이상인 사람은 나이가 들수록 근육이 약합니다. 수면 무호흡증은 모든 연령대에서 나타날 수 있지만 나이가 들면 수면 무호흡증이 더 자주 나타나고 젊은 사람보다 더 심합니다.
  • 남성 - 남성의 경우이 질환은 여성보다 2 배 더 자주 발생합니다. 이는 여성의 것과는 다른 지방 조직 분포 유형뿐만 아니라 인후의 해부학 적 구조의 약간의 차이 때문입니다.
  • 진정제 (최면술) 효과가있는 약물의 사용 -이 약물은 근육 이완의 정도에 영향을 줄 수 있습니다.
  • 구조적 특징 -기도가 평소보다 얇고, 커다란 편도, 커다란 혀, 작은 하악, 구강 점막의 과도한 주름 등 - 이러한 모든 특징은 수면 무호흡의 발달이나 악화를 유발할 수 있습니다.
  • 음주는 질병의 진행을 악화시킬 수 있습니다.
  • 흡연 - 흡연하는 사람에서 수면 무호흡증은 비 흡연자보다 3 배 더 자주 발생합니다.
  • 폐경기 - 여성의 폐경기로 발생하는 호르몬 변화는 어떤 경우에는 목구멍 근육의 과도한 이완에 기여합니다.
  • 유족 - 가족 중 누군가 (부모)가 수면 무호흡증을 앓 았을 때,이 질병을 어린이에게 발병시킬 가능성은 더 큽니다.
  • 당뇨병 - 당뇨병 환자의 경우 수면 무호흡증 발병 위험이 당뇨병이없는 사람보다 2-3 배 높습니다.
  • 비강 혼잡 - 만성 비염으로 고통받는 사람들 또는 비강 중격의 곡률을 가진 사람들은 또한 수면 무호흡으로 고통받을 가능성이 더 큽니다. 그 이유는 비강이 좁아지고 통풍이 잘되지 않기 때문입니다.

수면 무호흡 증후

수면 무호흡증을 앓고있는 사람은 일정한 각성으로 인한 수면 장애가 알코올 중독과 비슷한 환자 반응에 영향을 미친다는 것이 입증 되었기 때문에 도로를 더 조심하거나 자동차 운전을 피하는 것이 좋습니다. 즉, 속도를 늦추는 것입니다.

불규칙한 수면과 각성 시간의 위험에 관해서는 제트 레그 (Jet Leg) - 위험한 건강 위험!

수면 가사 진단의 현대적인 방법

수면 무호흡 진단의 기초는 수면 모니터링입니다. 그러므로 위의 증상이 나타나면, 잠자는 동안 사랑하는 사람에게 당신을 지켜 볼 수 있습니다. 이렇게하면 의사가 문제를보다 자세하게 분류 할 수있게 도와 주므로 의사는 필요한 검사 및 전문가의 조언을 처방하고 가장 적합한 치료 옵션을 선택할 수 있습니다.

수면 무호흡의 진단을 수립하기위한 많은 현대 연구가 있습니다.

설문 조사, 신체 검사 및 분석 - 이것은 수면 무호흡증 진단의 첫 번째 단계가 될 것입니다. 설문 조사에서 가장 중요한 데이터는 증상이 있거나 심하게 졸 았거나 심지어 낮잠을 자던 에피소드 일 것입니다. 검사 중에 호흡 매개 변수, 산소 공급, 혈압, 비강, 구강 및 상부 호흡기의 발달 이상이 있는지 점검합니다. 혈액 검사도 실시됩니다. 기본적으로 조사 및 검사는 유사한 증상을 일으킬 수있는 가능성이있는 질병 (예 : 갑상선 기능 저하증)을 감지하기위한 것입니다. 그런 다음 한 번에 수면 중에 모니터링 할 연구를 수행합니다. 이러한 연구는 수면 클리닉 (수면 클리닉)에서 수행 할 수 있으며 수면 중에 필요한 매개 변수를 등록 할 수있는 소형 장치를 제공받을 수 있습니다.

수면 클리닉에서 공부하십시오.
수면 클리닉에서 다음 연구를 배정받을 수 있습니다.
Polysomnography - 당신의 수면을 연구하는 주요 방법은 polysomnography 것입니다. 이 연구는 질병의 원인을 가장 정확하게 결정할뿐만 아니라 가장 적절한 치료법을 지정할 수 있도록합니다. 이 절차는 당신이 자고있을 때 당신을 모니터하는 것입니다. 당신은 관찰을위한 특별한 방에 놓이게 될 것이고, 특수 전극이 당신의 표면에 부착 될 것이며, 필요한 매개 변수를 등록 할 수있게 될 것이고, 전체 수면 중에 의사 나 특별히 훈련 된 간호사가 감독하게 될 것입니다. 전극은 다음 영역에 설치됩니다.

  • 얼굴과 머리
  • 입술
  • 가슴
  • 다리
  • 손가락 산소 센서
관찰하는 동안 다음 데이터가 검사됩니다.
  • 근전도 - 근육 활동 (근음) 연구
  • 뇌파 검사 - 뇌 활동 연구
  • 호흡 중 가슴과 복부의 움직임에 대한 데이터 기록
  • 호흡 중 입과 비강의 공기 흐름에 대한 데이터 기록
  • 맥박 산소 측정법 - 혈액 산소 공급 수준을 모니터링합니다 (이것은 무통 절차입니다. 적외선 및 적색 광선을 사용하고 혈액의 산소 포화도를 결정하는 손가락에 센서를 설치하기 만하면됩니다). 일반적으로 산소 섭취량은 98-100이어야하며 동시에 심장 박동수도 결정됩니다. 수축 (맥박).
  • 심전도 - 심장 기능 연구
  • 잠자는 동안 비디오 및 오디오 녹음을하면 호흡과 코골이의 특성을 탐색하고 수면 중 행동을 모니터 할 수 있습니다.
이 연구는 자격을 갖춘 전문의의 감독하에 전문 의료기관에서 수행해야합니다.

Indexpapnea-hypopnea (IAH) - 수면 무호흡 증후군의 심각도는이 지수를 사용하여 설정됩니다. 결론은 1 시간 동안 수면 중 무호흡 및 호흡 수의 횟수를 측정하는 것입니다. 심각도 (무호흡 - hypopnea의 에피소드의 수)에 따라 3 가지 범주로 구분됩니다 :

  • 쉬운 - 시간당 5-14 에피소드
  • 중간 - 시간당 15 ~ 30 회
  • 무거운 - 시간당 30 개 이상의 에피소드
에피소드의 수가 10에 미치지 못하면 수면 무호흡의 진단에 의문을 제기 할 가치가 있습니다.

집에서 공부하십시오 -이 연구는 클리닉에서 polysomnographic 연구와 비슷합니다. 집에서 만 수행되며 연구 된 매개 변수의 수는 줄어 듭니다. 이 연구를 수행하려면 여러 가지 매개 변수를 측정하고 기록하기위한 휴대용 장치를 얻고이 장치의 사용에 대한 자세한 지침을 받아야합니다. 이 장치의 여러 센서에 연결된 야간에는 잠을 자야합니다. 다음날, 장치를 병원으로 가져와 전문가가받은 정보를 해독하고, 필요한 경우 상세한 관찰을 위해 다기능 연구를받을 수도 있습니다. 이 연구 동안 산소, 맥박, 호흡, 코골이와 같은 다음 매개 변수가 모니터링됩니다. 휴대용 장치의 모델에 따라, 센서 세트 및 연구 된 매개 변수가 다를 수 있습니다. 가장 현대적인 장치에서, polysomnography에서 사용되는 거의 모든 매개 변수를 등록하는 것이 가능합니다.

수면 무호흡증 치료

수면 무호흡증의 치료는 주로 환자의 원인, 특성 및 선호도 및 질병의 중증도에 달려 있습니다.

의약 개발의 현재 단계에서 다음과 같은 치료 방법을 사용할 수 있습니다.

생활 습관의 변화 - 보통 경미한 질병이있는 경우 라이프 스타일을 조금만 변경해도 상태가 개선 될 수 있습니다.
주요 변경 사항은 다음과 같습니다.

  • 체중 감량 (과체중 인 경우)
  • 금연 (흡연하는 경우)
  • 소비 된 알코올의 양을 최대한 줄이거 나 사용을 완전히 거부해야합니다.
이러한 권장 사항을 준수함으로써 상태를 크게 개선 할 수 있습니다.
CPAP (CPAP) 요법

(지속적인 양성 기도압 또는기도의 지속적인 양성 압력) - 중증도이거나 중등도 또는 중한 수준에 이르면이 치료법을 처방 할 수 있습니다. 이 치료법은 수면 중에 정상적으로 호흡하는 데 도움이되는 특수 호흡 장치를 사용하는 것입니다. 수면 중에 코나 코와 입만 함께 덮는 마스크를 착용하십시오. 이 장치는 압력 하에서 일정한 공기 흐름을 만들어 공기 중 마스크를 통해 연조직이 떨어지는 것을 방지하여 무호흡 및 저 호흡을 예방합니다. 구형 모델과 달리 현대의 CPAP 장치는 가습기가 있으며 거의 ​​자동으로 작동하며 많은 수의 설정이 있습니다. 이는 환자의 필요에 맞게 장치를 설정하는 것을 의미합니다.

CPAP 치료는 수면시 무호흡 증후군을 치료하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 이러한 치료법을 사용할 때 뇌졸중 위험은 40 % 감소하고 심장 마비 위험은 20 % 감소합니다.
장치 CPAP 가능한 부작용의 표현을 사용할 때 :

  • 마스크 착용시의 불편 함
  • 코 막힘, 콧물
  • 비강 호흡 장애
  • 두통, 귀 통증
  • 복통, 헛배름
이러한 증상이 발견되면 의료 전문가에게 문의하십시오.

하악 부목은 구강 가드 (스포츠에서 사용되는)와 유사한 특별한 장치입니다. 하악골 부목은 하악 동안에 자유로운 호흡을 방해하지 않도록 하악과 혀를 그러한 위치에 고정시키는 것을 돕습니다. 하악골 부목은 고무와 같은 특수 재질로 만들어졌으며 치아에 씌워지고 아래턱을 고정시킵니다. 이 장치는 적당한 수면 무호흡증의 치료에 사용됩니다. 항상 의사와 상담하여 하악골 부목을 선택하고 올바른 크기를 선택해야합니다. 가장 좋은 방법은이 분야를 전문으로하는 치과 의사에게 개별 하악 부목을 만드는 것입니다.

수면 무호흡증의 치료에 최신 발명에 대해, 기사를 읽으십시오 : 수면 무호흡증 치료를위한 새로운 장치

외과 적 치료 - 일반적으로 수면 무호흡증의 외과 적 치료는 권장하지 않습니다. CPAP 치료가 증상을 제거하는 데 훨씬 뛰어나다는 것이 입증 되었기 때문입니다.
그러나 외과 적 치료는 다른 도움을 얻을 수없는 경우 또는 환자의 삶의 질에 크게 영향을 미치는 경우에 처방됩니다.
이러한 경우에는 다음이 포함됩니다.

  • 비강 중격 이탈
  • 비대 한 편도선
  • 작은 아래턱 (위턱이 아래턱 위로 돌출 할 때)
  • Tracheostomy - 기관에 구멍이 뚫려 있으며, 하부의기도와 외부 환경을 연결하는 특수 튜브가 삽입됩니다. 따라서, 위의기도가 완전히 막혀 있어도 사람이 호흡 할 수 있습니다.
  • Uvulopalatofaringoplastika (Uvulopalatofaringoplastika) -이 수술은 과도한 양의 연한 입천장 조직을 제거하기위한 것이고, 또한 구 개수 제거를 포함 할 수 있습니다. 수면 무호흡증의이 외과 적 치료는 성인에서 가장 흔합니다.
  • 편도선 절제술은 비대칭 편도선을 제거하는 것으로, 크기 때문에 정상적인 호흡을 방해합니다.
  • 아데노이드 절제술 (adenoidectomy) - 편도선과 함께 아데노이드 (편도선의 인두 뒷부분에 위치한 작은 조직)와 어린이의 수면 무호흡 발병의 가장 흔한 원인입니다. 이 조작의 목적 - 따라서 수면 무호흡증의 원인 제거로 이어질 인두의 제거.
  • Bariatric 수술 -이 치료는 비만 (보통 심각한 비만)과 싸우기 위해 사용됩니다. 이 치료법은 위장의 일부를 제거하거나 봉합하거나, 소비되는 음식의 양을 줄이는 것이 목적이며, 결과적으로 균일 한 체중 감소를 가져 오는 특수 장치 (일반적으로 물이 든 풍선)를 설치하는 것입니다. 체중 감량으로 다이어프램의 하중이 감소하고 목 앞쪽에있는 지방 조직의 양이 줄어들어 근육 부하가 줄어 듭니다.
  • 기둥 시스템 (부드러운 입천장의 기둥) -이 유형의 치료법은 부드러운 입천장에 임플란트를 도입하여 더 단단하게 만들고 호흡기의 붕괴 및 막힘을 방지합니다. 조밀 한 합성 물질로 만들고 3 개의 임플란트를 소개하고, 얇은 단단한 지구이다. 그러나 연구에 따르면이 치료법은 수면 무호흡증 치료에 큰 효과가 없으며 대부분의 경우 수면 무호흡 증후군에 항상 존재하는 코골이와의 싸움에 긍정적 인 효과가 있습니다.

수면 무호흡증 예방

생활 습관에 몇 가지 중요한 변화를 주면 수면 무호흡증의 위험이 크게 줄어들 수 있습니다.

라이프 스타일 변화 :

  • 체중 감량
  • 알코올 섭취량을 줄이거 나 포기하는 경우, 잠자기 전에 4-6 시간 동안 술을 마시면 안된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
  • 완전히 금연해야합니다.
  • 수면제 나 진정제를 사용하지 마십시오.
  • 배나 위가 아니라 옆에서 자려고하십시오 (목 근육과 횡격막에 가해지는 부하를 완화시켜줍니다)
수면 개선 :
  • 침실의 광원 및 소음을 ​​최대한 줄입니다.
  • 침대에서 TV 시청 또는 독서를 중단해야합니다.
  • 잠자리에 들기 전에 휴식을 취해야합니다 (마사지, 명상).
이 간단한 지침을 준수하면 일반적으로 삶의 질을 향상시킬뿐 아니라이 질병의 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

신생아에서 무호흡이란 무엇이며 얼마나 위험합니까?

신생아의 무호흡증은 매우 빈번한 현상입니다. 꿈속에 머물러있는 단기 호흡은 아기의 약 60 %에서 관찰되며 미숙아의 경우 90 %에 이릅니다.

영아의 호흡 부전의 주요 원인은 수질 연축 부에 위치한 호흡 조절 센터의 형성이 부족하기 때문입니다. 이 센터는 혈액의 산소 농도 감소에 반응하고 호흡기 근육에 신호를 보내 영감을줍니다. 신생아에서이 메커니즘은 충분히 잘 작동하지 않으므로 혼란스러운 호흡 또는 10 초 이상 숨을 멈출 수 있습니다. 일반적으로 몇 주 또는 몇 달 후에 호흡기 센터의 작업이 정상화되고 무호흡증이 자체적으로 전달됩니다. 부모의 두려움은 유아의 무호흡이 갑작스런 유아 사망 증후군 (SIDS)과 관련되어 있다는 사실에 기인합니다. 그러나이 관계는 증명되지 않은 채로 남아 있습니다.

신생아의 호흡 부전의 다른 가능한 원인 :

1. 중추 신경계의 침범과 관련된 중추 신경계의 호흡은 호기가 사라지면 중추 신경계의 침범과 관련이 있습니다. 아이는 가슴이 뛰지 않는다. 원인 :

  • 출생 직후 혈액 내의 높은 수준의 산소;
  • 출산 중 외상성 뇌 손상;
  • 뇌 혈종, 두개 내 출혈;
  • 뇌 기형;
  • 증가 된 두개 내압.

왜 아이는 무호흡증을 앓습니까?

초등 및 중등 연령의 소아에서는 폐쇄성 수면 무호흡증이 우세하게 발생합니다. 소아에서 무호흡의 주요 원인은 위 호흡기 벽의 붕괴 (유의 한 협착)입니다. 그것은 후두의 약한 근육이 협착 된기도를 통과하는 공기 제트의 흡입 작용에 저항 할 수 없을 때 발생합니다. 8 세 미만 어린이의 경우 무호흡의 유병률은 2-5 %입니다. 남녀 모두 동일하게 표시됩니다.

아이의 무호흡증의 특징적인 징후는 특징적인 코골이의 배경에 대한 침묵의시기입니다. 잠시 후 큰 코골이와 호흡 회복 기간이 있습니다. 이 경우에, 아이는 잠을 자며 때로는 깨어납니다.

아침에 아이들은 구강 건조 및 인후통에 대해 불평합니다. 낮에는 두통이 있고 주의력과 수행력은 줄어 듭니다. 부모님은 과다 활동과 기분 변화를 나타냅니다. 심한 경우에는 발달 지연이 발생합니다. 증상의 원인은 인공 호흡, 뇌의 산소 결핍 및 수면 부족으로 간주됩니다.

어린이 무호흡증을 유발할 수있는 요소

  • 아데노이드 비대 - 비 인두 편도선 증가.
  • 급성 및 만성 비염, 코 중격의 만곡. 감기 때문에, 아이는 그의 입을 통해 숨을 쉰다. 이로 인해 인두 근육이 일시적으로 약화 될 수있다.
  • 위 호흡 기관의 염증을 동반 한 인두 및 후두 점막의 염증과 붓기를 유발하는 모든 카타르 성 질병, 인후염, 쉰 목소리, 마른 기침.
  • 과체중. 아이가 거짓말을 할 때 목의 과도한 지방 조직이 목구멍을 쥐어내어 그 내강을 좁 힙니다.
  • 말단 비대증 또는 아래쪽 병변으로 확대 된 혀가 인두와 중첩됩니다.
  • Laryngomalacia - 성대 위의 후두에 부드러운 연골 호흡을합니다. 임신 중 태아에 대한 유전 적 장애 또는 부작용에 노출 될 수 있습니다.
  • 신경근 질환 :
    • 근육 영양 장애 - 골격근의 퇴행 (약화)을 유발하는 유전 질환;
    • 중증 근무력증은 약한 줄무늬 근육을 특징으로하는자가 면역 질환입니다.
  • 안면 골격 구조의 이상 :
  • retrogeny - 정상 크기에서 후 하악골 교대;
  • micrognathia - 위턱과 아래턱의 개발 부족.

소아에서 무호흡증의 치료는기도의 협착을 유발하는 질병을 제거하는 것입니다. 심한 경우 외과 적 치료가 필요합니다.

  • 확대 된 아데노이드의 제거 - 무호흡 환자의 편도선 절제술이 사라진 후 70-100 %;
  • 편도 절제술 - 확대되고 염증이있는 호흡기 땀샘 제거;
  • 구부러진 코 중격을 직선화하면 비강 호흡이 정상화됩니다.
  • 선천성 기형의 부드러운 입천장과 턱을 회복시키는 수술.

외과 적 치료는 모든 어린이가 아닌 긍정적 인 결과를 줄 수 있습니다. 비만 및 신경 근육 병리학에서 가면은 가압하에 호흡기에 공기를 공급하는 데 사용됩니다 (CPAP 요법). 의사는 습도와 압력을 개별적으로 선택합니다. CPAP 치료 기간은 수 개월에서 수년입니다. 심한 무호흡 상태에서 평생 장치를 사용해야 할 수도 있습니다.

2 세 이상의 어린이가 꿈에서 호흡 정지가 10 초 이상 지속되는 것을 발견하면 의사와상의하여 무호흡의 원인을 알아내는 것이 좋습니다.

방해하는 수면 무호흡증이란 무엇입니까?

폐쇄성 수면 무호흡증은 인두 부분의기도를 막음으로써 일어나는 수면 중 호흡 장애입니다. 인두 부위의 근육 약화 및 과도한 조직은 공기 흐름 경로를 방해합니다. 사람이 숨을들이려고하면 가슴이 팽창하지만 공기가 폐로 들어 가지 않습니다. 이러한 호흡 정지는 1 분 이상 지속될 수 있으며 중요한 장기의 산소 공급을 현저히 저해 할 수 있습니다.

폐쇄성 수면 무호흡의 가장 흔한 원인

  • 나이와 관련된 후두 근육의 퇴행. 노년층에서는 근육이 약해지고 충분한 도움을주지 못합니다.
  • 후두의 구조의 개별 기능
    • 부드러운 입천장의 이상;
    • 확대 편도선;
    • 성대의 인두 점막 밑 섬유 량 초과;
    • 목의 지방 축적.
  • 후두 근육 이완을 유발하는 물질의 수용
    • 알콜;
    • 수면제;
    • 진정제.

폐쇄성 수면 무호흡의 증상은 환자를 닫을 때 더욱 두드러진다. 환자 자신은 잠을 잘 때마다 숨을 멈출 수 없다. 간접 징후는 질병을 나타낼 수 있습니다 :

  • 아침에 증가 된 압력;
  • 인두 점막의 건조와 관련된 야간 발작 기침;
  • 잦은 야뇨, 완전 방광은 신장의 압박과 집중적 인 일이 증가 함을 나타냅니다.
  • 밤에 가슴 앓이는 호흡 근육의 활동적인 감소와 함께 위장 감소와 식도로의 위액 방출의 신호입니다.
  • 아침의 피로와 두통은 뇌의 혈액 순환 장애와 관련이 있습니다.

폐쇄성 수면 무호흡증의 치료는 주요 기사에 자세히 설명되어 있습니다.

중추 신경계는 무엇입니까?

중추 신경계는 무엇입니까? 중추 신경계는 호흡기 기능 장애로 인한 수면 장애입니다. 폐쇄성 수면 무호흡증은 가슴의 호흡 운동이 없기 때문에 구별됩니다. 한 사람이 숨을 1-3 회 놓친다. 그는 10-40 초 동안 숨을 쉬지 않습니다. 수면은 불안하고 간헐적이며 많은 환자들이 불면증을 호소합니다. 낮에는 졸음, 약점 및 성능 저하로 고통받습니다.

nome에서는 수면에서의 호흡 조절이 다음과 같이 일어난다. 혈관에는 혈액의 이산화탄소 농도 증가에 반응하는 수용체가 있습니다. 수용체는 뉴런의 감각 섬유를 통해 중추 신경계로 호흡기의 신호를 보내고, 거기에서 운동 신경 섬유는 호흡기 근육에서 호흡하도록 명령받습니다. 횡경막과 늑간근이 수축하여 흡입이 일어납니다. 중앙 무호흡증이 명령 공급에 실패하면 다음과 같은 여러 요인에 영향을 줄 수 있습니다.

  • 호흡 기관의 활동을 억제하는 약을 복용하는 경우 :
    • 수면제;
    • 아편 함유 제제;
    • 마약.
  • 뇌 손상과 뇌신경 손상.
  • 산소 혼합물을 이용한 인공 환기 후 이산화탄소로 혈액이 고갈 됨.
  • 조산아에서 미숙 한 호흡 기관.
  • 호흡 기관의 영역에서 뇌 순환 장애 - 죽상 경화증, 뇌졸중.
  • 뇌 기형 :
    • 댄디 워커 증후군;
    • 뇌수막염;
    • 뇌 낭종.
  • 뇌종양.
  • 신경 장애 :
    • 간질;
    • 다발성 경화증;
    • 알츠하이머 병.
  • 뇌에 영향을 미치는 전염병 :
    • 수막염;
    • 뇌 농양.
  • 대사 장애 (신진 대사) :
    • 포도당, 칼슘, 마그네슘 결핍;
    • 과량의 나트륨, 유리 암모늄 이온;
    • aminoaciduria - 소변에서 아미노산의 배설 증가.

중앙 무호흡증의 치료에는 여러 가지 기술이 있습니다.

1. 이산화탄소에 의한 혈액 포화. 이산화탄소는 수용체를 자극하고 호흡 기관의 활동을 자극합니다.

  • 피상적 제어 호흡의 방법. 취침 시간에 호흡은 가능한 희귀하고 얕아야합니다.
  • 자기 머리로 담요로 덮인 수면.

2. 중앙 무호흡증 치료제 :
  • 연장 된 테오필린 (Teophek, Spofillin, Retard) - 중추 신경계와 특히 호흡기를 자극하고 기관지 확장제 효과를 가지며 혈액 산소 공급을 촉진합니다.
  • 대뇌 순환기의 교정자 (Nimodipine, Cinnarizine, Lomir)는 호흡기의 혈액 순환을 개선하고 정상화시킵니다.
  • 적당한 행동 (Novo-Passit, Valerianahel, Persen)의 진정제는 스트레스를받는 상태에서 신경계의 활동을 정상화시킵니다.

중앙 무호흡증에서 CPAP로 치료하는 것은 쓸모가 없습니다.

무엇이 무호흡증을 일으키는가?

수면 중 숨을 멈추는 것이 심각한 치료가 필요한 질병이라는 것을 이해하려면 무엇이 무호흡을 일으키는 지 알아야합니다. 수면 중 호흡을 멈추게하면 심한 저산소증 (산소 결핍)이 발생합니다. 이러한 산소 부족은 주로 뇌와 심장에 영향을 주며, 특히 고혈압과 관상 동맥 심장 질환을 앓고있는 사람들에게서 뇌졸중과 심장 발작의 위험이 몇 배 증가합니다. 위험은 무호흡 지수에 달려 있습니다. 호흡 일시 중지 횟수는 1 시간 동안 10 초 이상 지속됩니다. 예를 들어, 50 세의 나이에 무호흡 지수가 20 이상이면 사망률이 2 배 증가합니다.

무호흡의 가장 일반적인 영향은 다음과 같습니다.

1. 삶의 질이 낮아졌습니다. 만성적 인 수면 부족과 빈번한 각성 및 산소 부족으로 인해 신경계의 과부하가 발생합니다. 낮에는 환자가 졸음, 과민 반응, 무관심 및 쇠약으로 고통받습니다. 그러한 사람들은 자동차를 운전할 때 자신과 타인에게 위험을 초래할뿐만 아니라 고농축을 요구하는 작업을 수행 할 수 없습니다.
2. 성적 활동과 성 불능이 감소했습니다. 산소 결핍과 순환기 질환은 성기를 겪는 첫 번째 원인 중 하나입니다. 혈액 공급을 위반하면 남성의 성기능이 감소합니다.
3. 증가 된 혈압. 호흡이 지연되는 동안 신체는 혈액 순환을 증가시켜 산소 결핍을 보충하려고합니다. 혈압의 증가는 경련성이있어 심장과 혈관이 급속히 악화됩니다.
4. 부정맥, 심부전. 심장 근육은 영양 결핍으로 고통 받아 자동 운동을 침범하고 심장 리듬 장애 - 부정맥을 유발합니다. 영양 실조와 고혈압으로 인한 심장의 고갈은 심장 마비의 주요 원인이며 치명적일 수 있습니다.
5. 심근 경색 - 혈액 공급을 잃어버린 심장 근육의 일부가 사망합니다. 심장 발작은 심장 혈관의 기능을 방해하는 혈압 스파이크를 유발합니다.
6. 뇌졸중. 혈관의 압력이 증가하면 뇌 혈관 중 하나가 파열 될 수 있습니다. 결과 출혈은 뇌 활동을 방해합니다.
7. 갑자기 사망 할 위험이 있습니다. 수면 무호흡증은 2 세 미만 어린이의 갑작스런 유아 사망 증후군과 관련이 있습니다. 50 세 이상의 사람들은 심장 마비와 관련된 꿈에서 무호흡이 갑자기 사망 할 수 있습니다.