숨겨진 당뇨병과 그 징후는 무엇입니까?
- 예방
숨겨진 당뇨병은 환자에게 특히 위험합니다. 환자가 원칙적으로 질병의 존재를 알아 차리지 못하기 때문입니다. 의사가 달려 있고 달려 있고 의사가 제 시간에 발견하지 못하면 모든 질병을 치료하기가 훨씬 더 어렵다고 생각한다면. 이러한 이유로 위험한 질병의 주요 징후에 대한 완전한 정보가 있어야 첫 번째 발현으로 잠복 성 당뇨병을 발견하고 중화시킬 수 있습니다. 이 질병은 환자에게 예기치 않게 나타날 수 있습니다.
사람이 끊임없이 목이 마르면 술을 많이 마시고 밤에도 화장실에 간다. 그런 징후는 질병의 초기 징후가 있음을 나타낼 수있다.
이 경우 신장은 클렌징 기능을 수행하며 배뇨 횟수가 증가하고 잦은 배설로 인해 과도한 설탕을 제거합니다. 몸은 추가적인 수분 섭취로 체액의 손실을 보상하려고 노력하며, 이는 갈증과 잦은 음주로 이어집니다. 측면에서 사람이 끊임없이 음료수를 마시고 화장실로 향하는 것처럼 보입니다.
위험에 처한 사람
당뇨병의 잠재 성 형태는 위험에 처한 사람들의 우선 순위에서 발전 할 수 있으며, 어떤 이유로 당뇨병에 걸릴 위험이 있습니다.
- 질병에 걸리기 쉬운 사람들에게는 나이가 중요합니다. 통계에 따르면, 노인 환자의 약 85 %가이 질환으로 고통 받거나 잠재적 인 당뇨병의 다양한 증상을 앓고 있습니다.
- 숨겨진 당뇨병은 유전으로 인해 질병에 걸리기 쉽다. 친척의 누군가가 당뇨병을 앓고있는 경우 유전 적 요인이 가장 많이 발생합니다.
- 당뇨병의 발달은 과체중 환자를 유발할 수 있습니다. 건강에 해로운 음식과 규정 식을 준수하지 않으면 대사 과정과 비만이 악화 될 수 있습니다. 이와 관련하여 과체중 인 4 명마다 당뇨병의 징후가 있습니다.
- 임산부는 또한 호르몬 변화와 체중 증가로 인해 위험에 처해 있습니다. 이와 관련하여 모든 여성들은 시간이 지나면 질병의 발병을 예방하기 위해 검사를 받고 혈액을 기증해야합니다. 당뇨병 의심이있는 경우 의사는 치료 식단을 처방하고 환자는 의사에게 등록됩니다.
- 바이러스 활동으로 인한 다양한 질병은 췌장에 영향을 주어 인슐린 생산을 막을 수 있습니다.
잠재적 인 형태의 질병의 주요 증상
오늘날 당뇨병은 세계에서 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 이 질병으로 고통받는 사람들의 수는 점점 증가하고 있습니다. 불행히도 4 명의 환자 중 1 명은 당뇨병이 이미 진보적 인 단계에 있고 환자에게 매우 위험 할 때 의료 도움을 받기가 늦습니다. 당뇨병은 비뇨 생식기 기관의 기능을 억제하고 시각 기능에 부정적인 영향을 주며 치유가 잘 안되는 많은 궤양의 몸에 나타나게합니다. 이와 관련하여 잠재 당뇨병이 빨리 확인 될수록 당뇨병을 막는 것이 더 쉬울 것입니다.
환자가 신체의 완전한 기능을 수행 할 때 오작동을 나타내는 의심스러운 징후가 있으면 의사와 상담해야합니다. 치료가 제 시간에 시작되면 심각한 결과를 피할 수 있습니다.
환자의 잠재적 인 당뇨병 형태를 확인하려면 다음과 같은 증상이 도움이 될 것입니다.
환자는 끊임없이 소변을보고 싶어하며, 소변을 보일 때가 많습니다. 당뇨병의 발달은 사람이 종종 화장실에 가면 진단 될 수 있습니다. 비뇨기 시스템은 과도한 설탕을 제거하기 위해 체액을 제거하기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 남성의 당뇨병 증상은 발기 부전을 일으킬 수 있습니다.
당뇨병 환자는 체중 감량을 극적으로 시작할 수 있습니다. 질병이 진행되는 동안 포도당은 혈액에 축적되어 세포에 들어 가지 않습니다. 몸은 기아로 간주됩니다. 잃어버린 에너지를 보충하기 위해 근육 세포는 설탕을 먹기 시작하여 사람을 쾌활한 분위기로 돌려주고 힘을 증가시킵니다. 한편, 환자는 급속하게 체중을 잃기 시작합니다. 따라서 사람은 2 개월 동안 10 킬로그램을 잃을 수 있습니다.
외부 표현
당뇨병은 종종 피로감과 과민증으로 이어지고, 환자는 끊임없이 피로를 느끼며 건강이 좋지 않다는 불만을 토로합니다. 야간에 소변을 보려고하는 빈번한 충동은 수면 부족을 초래합니다. 이 상태는 정기적 인 휴식, 신선한 공기 속의 매일의 산책 및 심리학자의 도움에도 불구하고 통제 할 수없는 과민성을 유발합니다. 이 기분의 원인을 확인하고 당뇨병 치료를 시작할 시간이되면 신체적으로나 정서적으로나 정상적인 상태로 빠르게 돌아갑니다.
기아에 대한 끊임없는 느낌은 혈당 수치의 급격한 하락을 나타낼 수 있으며 결과적으로 사람은 끊임없이 식량 부족을 느끼게됩니다.
질병의 발달로 피부가 건조 해지고 부서지기 쉽지 않으며 건강에 해롭다. 팔꿈치에 자극은 수시로 형성된다. 이 피부 상태는 설탕이 여전히 정상이라 할지라도 혈당 수치의 변화의 첫 징후 일 수 있습니다. 피부 문제는 몸이 가능한 양의 설탕 흡수에 대처할 수 없다는 신호입니다. 동시에 피부의 상처는 오랜 시간 동안 치유 될 수 없으며 당뇨로 인한 혈관 손상과 관련이 있습니다.
혈당치가 이미 상승한 경우이 상태는 종종 세균성 및 곰팡이 성 질병을 유발합니다. 영향을받는 면역력은 감염에 대처할 수 없으며 질병은 수개월 지속될 수 있습니다.
혈당이 증가하면 환자는 시력 문제를 일으킬 수 있으며 눈앞에서 거위 덩어리가 번쩍 들리며 물건의 선명한 윤곽을 구별하지 못합니다. 문제를 제거하면 약물 치료에 도움이됩니다.
때로는 당뇨병 환자에서 팔다리가 마비되어 피부에 끈적 끈적한 거위 덩어리가 느껴집니다.
당뇨병을위한 다이어트. 칼로리 함유량 및 영양.
이 사이트는 배경 정보를 제공합니다. 양질의 의사의 감독하에 질병의 적절한 진단과 치료가 가능합니다.
당뇨병의 복잡한 치료 및 예방 조치를 위해 특수식이 요법을 사용하여 혈당 상승과 관련된 합병증의 발병을 예방합니다.
생리적 표준 (3.5 - 5.0 mmol / l) 내에서 설탕의 수준을 유지하기 위해,식이 식품의 조합이 종종 함께 사용됩니다 :
- 항 혈당 제와 함께
- 피하 인슐린
- 내부 사용을위한 인슐린과 혈당 강하제의 병용
처방 된 규정 식 :
- 혈당 수치가 혈중 농도가 약간 높아지면 숨겨진 흐르는 당뇨병.
- 두 번째 유형의 경증 당뇨병 환자
당뇨병 환자의식이 요법 금기
- 체중 부족
- 어려운 육체 노동
- 정기적 인 전염병
- 고 칼로리 영양이 필요한 관련 질환
- 외과 적 개입
- 임신
- 혈당 농도의 현저한 증가 (10 mmol / l 이상의 고혈당증)
- 케톤 산증 (Ketoacidosis) - 신진 대사가 손상된 신체의 상태로 혈액 속 케톤 신체의 농도가 증가합니다.
당뇨병에 대한 규정 식은 어떻게되어 있습니까?
항 당뇨병 식단을 예약하는 주된 원칙은 건강한 사람의 생리적 규범에 대한식이 요법의 최대 근사치입니다.
소비 제품의 선택과 수량은 각 개인의 개별적인 특성을 고려하여 결정됩니다. 이런 점에서 볼 때 사소한 일은 중요합니다. 식단을 처방 할 때 연령, 성별, 신체 활동을 고려하십시오. 중요한 역할은 체질적인 신체 유형에 의해 수행됩니다. 비만, 심혈관 질환, 고혈압, 신장 질환 -이 모든 것은식이 요법을 할 때 고려됩니다.
식량 소비는 높이, 직업 및 직업 활동을 고려했을뿐만 아니라 헌법상의 특성에 따라 각 개인의 이상적인 체중과 일치해야합니다.
특별한 공식을 사용하여 하루 칼로리 소모량을 계산합니다.
남성에게 이상적인 무게는 다음과 같습니다.
질량 = (높이 / cm - 100) - 나머지 수의 10 %.
여자의 이상적인 무게는 :
질량 = (높이 / cm - 100) - 나머지 수의 15 %.
남자가 180cm의 키이면이 숫자에서 100을 뺀 값이 80이 될 것이고 80에서 10 %를 계산하면 숫자 8을 얻을 것입니다. 식에서 80부터 우리가 이상적인 몸무게를 얻습니다. 이 남자는 72kg입니다.
마찬가지로, 이상적인 체중을 계산하십시오.
이 공식은 영양사가 에너지 비용에 따라 각 개인이 필요로하는 칼로리 수를 정확하게 계산할 수있게 도와줍니다. 다음은 하루에 필요한 칼로리 수를 계산하기위한 매개 변수입니다.
- 20-25 kcal / kg / 체중 - 침대가있는 사람의 경우
- 25-30 kcal / kg / 체중 - 가벼운 육체 노동
- 30-35 kcal / kg / 체중 - 중간 정도의 육체 노동 또는 지적 작업
- 35-40 kcal / kg / 체중 - 무거운 육체 노동과 관련된 일을하는 사람들
당뇨병 환자의 체중 감소가 혈당 수치의 정상화로 이어지고 조직의 인슐린 감수성이 증가한다는 것이 확실하게 알려져 있습니다.
각 개인에 대해 필요한 킬로 칼로리 수를 이론적으로 계산할 때와 비교하여 실제로는 하루에 평균 500 kcal만큼이 양을 줄이는 것이 좋습니다. 따라서 여성의 에너지 량은 약 1500kcal이어야합니다. 남성의 경우 - 1 일 1500 ~ 2000kkal.
특수 항 당뇨병식이 요법을 처방 할 때 의사가 고려해야하는 또 다른 중요한 원칙은 적절한식이 요법을 유지하는 것입니다. 단백질, 지방 및 탄수화물의 양은 생리적 표준을 충족해야합니다.
탄수화물이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 가능합니까?
탄수화물은 에너지 균형을 유지하는 가장 중요한 구성 요소 중 하나입니다. 탄수화물을 희생시키면서 하루에 필요한 에너지 비용의 50-60 %가 보상됩니다. 많은 양의 탄수화물이 설탕, 사탕, 케이크, 바나나, 벌꿀, 아이스크림에서 발견됩니다. 탄수화물이 풍부한 밀가루 제품 중에는 비스킷, 만두, 밀 시리얼이 있습니다.
식이 요법에서 칼로리 수를 계산하기 위해 약 50 킬로 칼로리가 들어있는 12g 무게의 빵을 예로 들어 보겠습니다. 동일한 양으로 섭취 된 모든 식품이 동일한 양의 에너지를 제공하는 것은 아니라는 것이 알려져 있습니다.
전통적으로 탄수화물을 함유 한 모든 식품은 세 가지 범주로 나뉩니다 :
- 70 %에서 100 %의 탄수화물을 함유 한 제품은 당뇨병 환자가 사용할 수 없습니다. 여기에는 설탕, 꿀, 쿠키, 건포도 및 기타 과자가 포함됩니다.
- 탄수화물 함량이 50 % ~ 70 % 인 제품. 당뇨병 환자가 제한적으로 사용합니다. 이 제품 그룹에는 검정과 호밀 빵, 감자, 삶은 쌀, 메밀이 포함됩니다. 콩과 - 완두콩, 콩, 콩.
- 탄수화물 함량이 감소 된 제품. 당뇨병 환자의 사용을 권장합니다. 당근, 사탕무, 후추, 양배추 등이 있습니다. 유제품은 지방이 없어야합니다. 육 제품 중 흰살을 삶은 형태로 사용하는 것이 바람직합니다.
당뇨병을위한 감미료
당뇨병을위한 일일 식단 구성
단백질 식품 섭취
음식에서 섭취하는 단백질의 총량은 일반적으로 12-15 %입니다. 생물학적으로 가치있는 단백질은 육류, 생선, 계란, 유제품에서 발견됩니다.
저지방 품종의 고기를 요리에 사용하는 것이 좋습니다 (닭고기 칠면조 고기, 쇠고기). 단백질 식품의 섭취를 제한하는 것은 당뇨병의 합병증으로 감각 장애, 환자 손발의 무감각과 관련됩니다.
지방 섭취량
지방은 에너지와 지용성 비타민 (A, E, D, K)의 좋은 원천입니다. 영양 섭취시 음식의 지방 함량은 적어도 25-30 %가되어야합니다. 지방은 지방산으로 이루어져 있습니다. 이 중 가장 유용한 것은 식물성 오일 (해바라기, 올리브, 옥수수)에 들어있는 다중 불포화 지방산입니다.
그러나 육류 제품에 포함 된 지방은 소량이라 할지라도 매우 중요하다는 것을 잊지 마십시오. 동물성 지방의 지방에는 콜레스테롤이 포함되어 있습니다. 콜레스테롤은 세포막을 만들고 강화시키는 데 사용되며 스테로이드 호르몬 (에스트로겐, 프로게스테론, 테스토스테론 등)의 형성에도 관여합니다.
식이 섬유
당뇨병 환자의식이 요법에서식이 섬유의 중요성을 잊지 마십시오. 식이 섬유는 과일과 채소에서 발견됩니다. 다양한 곡물에는식이 섬유가 풍부합니다.
식이 섬유는 단순히 섬유질이며 소장에서는 소화되지 않습니다. 소화를 개선하고 변비를 예방합니다. 연동 운동과 장내 미생물을 정상화합니다. 모든 들어오는 음식 재료는 몸에서 쉽게 소화되고 흡수됩니다.
당뇨병 약초
알코올 및 당뇨병
알코올 음료의 이익과 해악에 대한 많은 과학 논문, 의견이 있습니다. 소량의 농도에서 알코올은 건강에 심각한 해를 끼치 지 않습니다. 가벼운 알코올 음료의 사용은 당뇨병 환자에게 금기 사항이 아닙니다. 관찰 되어야만하는 유일한 조건은 알코올이 붕괴 된 후간에 형성되는 킬로 칼로리의 수를 세는 것입니다. 1/2 리터 병의 보드카에는 약 500 킬로 칼로리가 들어있는 것으로 추정됩니다.
당뇨병 치료에 사용되는 인슐린이나 다른 약을 복용하는 동안 알코올은 그 효과를 강화시켜 혈액 내 당의 농도를 현저하게 감소시킬 수 있습니다.
알코올 섭취에 가장 취약한 것은 여러 가지 장기 손상이있는 환자입니다. 어떤 형태로든 알코올을 마시는 심혈관 및 간 장애가 금지됩니다.
알코올은 신체 활동에 금기입니다.
결론적으로, 얻은 정보는 사용할 제품을 선택할 때 어떤 조건과주의 사항을 준수해야하는지에 대한 일반적인 아이디어 만 제공합니다. 각 개인은 필요, 습관 및 신진 대사 기능면에서 개성입니다. 그러므로 몸의 기준과 필요를 충족시키는 다이어트 식품을 선택하는 것은 종종 매우 어렵습니다. 영양 조정은 당뇨병에서 영양 기능에 대해 필요한 모든 정보를 얻을 수있는 영양사에 의해 수행됩니다.
잠복 당뇨병을위한 다이어트
많은 사람들은 혈액의 당분 함량이 정상이고 당뇨병이 없으므로 정기적 인 검사를 거부한다고 생각합니다. 그러나 일부 환자에서는 포도당에 대한 반응을 확인한 후에 낙관론이 사라집니다. 지표가 표준보다 두 배 또는 세 배 더 높습니다. 사실은 초기 단계에서 당뇨병이 증상없이 발생하고 혈액 및 인간의 안녕에 영향을 미치지 않는다는 것입니다. 설탕은 정상적으로 유지되지만 그 과정은 이미 진행 중입니다.이 단계의 일부 징후에 따르면 전 혈당을 진단 할 수 있습니다. 이 경우 아직 아무도 약을 처방하지 않지만 잠재적 인 당뇨병을위한식이 요법이 필요합니다.
잠재적 인 당뇨병의 원인과 위험
잠재적 인 당뇨병은 신체가 실패하고 정상적인 혈당치를지지하지 않기 때문에 발생합니다. 불충분 한 양의 인슐린을 생산하지만 설탕은 약간 증가하고 당뇨병을 진단 할 이유가 없습니다. 제 시간에 치료를 시작하지 않으면 설탕이 증가하여 제 2 형 당뇨병을 유발합니다. 이 경우 확률이 증가합니다.
- 심장 혈관계의 질병.
- 큰 혈관의 병리학.
- 뇌졸중
- 신경계에 돌이킬 수없는 손상.
- 시각 장애.
전문가들은 잠재 성 당뇨병이 가장 자주 발생한다고 생각합니다.
- 과체중.
- 45 년 후.
- 혈압이 140/90 이상.
- 한 사람이 앉아있는 생활 방식을 이끌 경우.
- 임신 중 당뇨병 이후.
생물의 성향뿐만 아니라 역할과 유전도 재생합니다. 이 경우,식이 요법은 질병에 대처하는 데 도움이 될 것입니다 - 잠복 당뇨병과 함께, 이것은 치료의 주요 수단입니다.
잠복 당뇨병의 주요 위험은 혈관에 부정적인 영향을 미칩니다. 이 단계에서 그들은 이미 붕괴되기 시작했으며 올바른 진단을 내리는 것은 여전히 불가능합니다. 검사 결과를받은 의사는 여전히 당뇨병이 있다고 말할 수 없습니다. 통계에 따르면 잠재적 인 형태의 심혈관 질환 발생 위험은 건강한 사람들보다 훨씬 높습니다. 뇌졸중이나 심장 마비로 고통받는 환자의 경우 심장 마비의 위험이 증가하고 10 번째 시각이 모두 악화됩니다.
잠재 당뇨병 진단 및 치료
잠복 당뇨병을 확인하기 위해 혈당 부하 검사를 실시합니다. 이렇게하기 위해서는 먼저 비어있는 위장에서 간식을 먹은 다음 매시간 또 한두번 한 번씩 샘플을 채취하십시오. 환자가 건강하다면 혈당치는 2 시간 후에 정상으로 돌아오고 잠재 당뇨병 환자는 그렇게 빨리 정상화되지 않습니다. 이 질병의 발병 원인은 과체중, 심장 질환 및 유전뿐 아니라 불규칙한식이 요법이나 이뇨제 사용으로 인한 대사 장애로 인한 여성에서 흔히 발생하는 다낭성 난소 질환 및 칼륨 결핍입니다. 그것의 매장량을 보충하면 잠재적 인 당뇨병을위한 특수 의약품을 섭취 할 수 있습니다 - 또한 전제 조건입니다.
이 질환의 절반은 2 형 당뇨병으로 변합니다. 이 질환이 제 시간에 진단되고 적절하게 치료되면 설탕 수치는 간단하고 저렴한 수단으로 안정화됩니다. 우선, 환자는 과체중을 제거하고 적극적인 생활 방식으로 이동하여 설탕과 설탕을 함유 한 제품의 섭취를 제한해야합니다. 당뇨병을 예방하기 위해 철저한 검사를 거쳐 의사가 처방 한 특별한 약이 있습니다. 잠재적 인 당뇨병을 가진식이 요법을 준수하는 것이 가장 효과적이고 저렴한 방법으로 남아 있으며,식이 요법은 유기체의 특성과 질병의 단계를 고려하여 개발됩니다. 메뉴는 우리에게 익숙한 제품으로 구성되어 있습니다. 단, 다량의 설탕이 함유 된 제품은 예외입니다.
잠복 당뇨병
인간의 피 속에있는 설탕이 정상이라면, 그들은 두려워 할 것이 없다고 주장했습니다. 사실 의사들이 당신과 논쟁 할 것입니다. 사실은 신체의 문제가 상승 된 혈당에 의해 신호가 전달되기 오래 전에 시작되는 경우가 종종 있습니다. 이것은 사람이 잠복 당뇨병을 만났을 때 발생합니다. 이동
숨겨진 CD를 식별하는 방법?
잠복 성 당뇨병을 확인하기 위해서는 설탕 함량을 결정하기위한 표준 공복시 혈액 검사를 처방하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 숨겨진 단계는 포도당 부하가있는 연구에서만 발견됩니다. 이 테스트는 다음과 같이 수행됩니다. 우선, 공복시에 혈액 검사를 한 다음 포도당을주고 혈액을 다시 채취합니다. 그리고 60 분 간격으로 2 ~ 3 번. 건강한 사람의 경우 설탕 수치가 점차 낮아지고 2 시간 내에 정상으로 돌아갑니다. 환자에게 이러한 간격은 길어지고 설탕은 서서히 천천히 감소합니다. 지금까지 비만과 유전과 같은 잠재 당뇨병의 발생에 대한 표준 요인 외에도 과학자들은 다낭성 난소 증후군 (Polycystic Ovary Syndrome, PCOS)과 같은 여성병을 추가했습니다. 이 질환을 앓고있는 환자의 경우 잠재 당뇨병이 건강한 사람보다 3 배나 높습니다. 그러나 임신 기간 동안 한 여성이 당뇨로 진단 되었다면 잠재 당뇨병은 나중에 불쾌한 사실 일 수 있습니다. 바로 먹으려 고 노력하십시오. 그것은 잠복 당뇨병의 주요 원인 중 하나 인 음식입니다. 우리는 당뇨병 환자뿐만 아니라 건강한 사람들도 스스로 돌보고 건강한 행복한 삶을 살 수 있도록 막 제작되었습니다. 운동 선수 일 필요는 없지만 적절한 영양 섭취는 건강한 라이프 스타일의 시작입니다!
잠복 당뇨병
오랫동안 의사들은 포도당 수치가 정상 범위를 유지하면 당뇨병에 대해 걱정할 이유가 없다고 믿었습니다. 오늘, 그들의 의견이 바뀌 었습니다. 그들은 위험이 당뇨병 그 자체 일뿐만 아니라 초기 단계 - 잠복기라고도 불리는 잠재적 인 당뇨병이라고 확신합니다.
최근 몇 년 동안, 당뇨병보다 건강 문제가 훨씬 빨리 나타 났으며, 재래식 검사에서 아직 이상이 보이지 않을 때 나타납니다.
강철 예비 혈관조차도 고통을 받기 시작하여 심장 질환의 위험이 증가합니다. 연구 결과에 따르면 뇌졸중 및 뇌졸중으로 인한 사망률은 신진 대사에 문제가없는 사람들보다 2 배 더 높습니다.
또한 당뇨병 환자의 10 분의 1마다 신경과 시력 문제가 있습니다.
위험 그룹
최근 의사들은 새로운 위험 요소를 확인했습니다. 다낭성 난소 증후군으로 고통받는 여성들은 종종 당뇨병을 겪게됩니다. 이로부터 그들은 종종 숨겨진 당뇨병을 갖게됩니다.
또 다른 위험 요소는 혈액 내 칼륨이 낮다는 것입니다. 이것은 특정 약물을 복용 할 때뿐만 아니라 부적당 한식이 요법의 특징입니다. 우선, 이것은 고혈압 환자에게 적용됩니다. 이뇨제는 체내 칼륨을 제거하는 압력을 완화합니다. 이 성분의 예비가 보충되지 않으면 신진 대사의 많은 부분이 손상되어 당뇨병의 위험이 높아질 수 있습니다. 이런 이유로 고혈압 환자는 항상 칼륨 보충제를 보충해야합니다.
당뇨병에 유전 적 소인이 있고 과체중 인 사람도 위험합니다. 종종 비슷한 문제와 임신 중에 당뇨병을 앓고있는 여성들에게 직면했습니다.
증상
잠재적 인 당뇨병의 증상 중 일부는 위험한 것으로 간주되거나 심지어 무시 될 수도 있습니다.
이 질병의 첫 징후는 몸이 건조한 피부와 약간의 벗겨짐을 유발하는 병원성 미생물에 노출된다는 것입니다. 어떤 경우에는 약간의 가려움증이 있습니다.
또 다른 증상은 계속되는 갈증과 구강 건조증입니다.
질병의 세 번째 증상 - 체중 문제. 더욱이, 당뇨병은 항상 비만으로 이어지고, 더 자주는 다른 방향으로 진행됩니다. 초기 단계에서 환자는 빠르게 체중이 감소하기 시작합니다.
네 번째 표시는 아주 빈번한 배뇨입니다.
이 모든 것으로 환자는 또한 식욕을 증가시킬 수 있습니다.
잠재 성 당뇨병의 이러한 징후는 복약에서 반드시 나타나지는 않으며 종종 완전히 결석도합니다.
진단
정기적 인 혈액 검사로는 잠재 당뇨병을 확인할 수 없습니다. 이를 확인하기 위해 글루코오스 부하로 검사를 수행해야합니다.
이렇게하기 위해서는 먼저 공복시에 혈당치를 결정한 다음 환자가 포도당을 조금 마시고 다시 피를 흘릴 수있게하십시오. 사람이 건강하다면 모든 지표는 정상적으로 유지되지만 prediabetes가 있으면 포도당 양이 증가합니다.
예방
첫 번째 단계는 매일 체중의 정상화와 운동을하는 것입니다. 스포츠 중에 근육은 거의 20 배 이상의 포도당을 흡수합니다. 가장 유용한 것은 수영, 자전거 타기 및 걷기입니다. 이 경우, 하중은 커질 필요가 없다. 시뮬레이터 작동에 관한 수업을 통해 아파트 청소, 엘리베이터 폐기 및 일상적인 도보 여행도 가능합니다.
일부 식물은 또한 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 블루 베리, 아마 종자, 우엉과 민들레 뿌리, 녹색 콩 깍지의 건조 잎은 prediabetes 치료에 아주 좋은 것으로 입증되었습니다. 그러나 허브 자체 만이 당뇨병 환자에게 발생하는 문제의 수에 대처할 수 없습니다.
그러므로식이 요법과 정기적 인 체육을 따를 때만 의지 할 수 있습니다.
다이어트
숨겨진 당뇨병과의 싸움에서 충실한 조수는 식단입니다. 소비 된 지방의 양을 줄이고 알콜의 사용을 제거 할 필요가 있습니다. 특히 위험한 것은 소시지, 소시지, 소시지, 지방 치즈에 들어있는 숨겨진 지방입니다.
매일 먹어야하는 메인 요리는 야채 반찬이어야하며, 그런데 칼륨 소스도 있어야합니다. 그러나 야채를 요리 할 때 많은 양의 칼륨이 손실되므로 감자, 당근, 사탕무와 같은 야채 때문에 빵을 만드는 것이 좋습니다. 무제한 수량으로 토마토, 오이, 호박, 호박, 가지, 셀러리, 예루살렘 아티 초크를 먹을 수 있습니다. 칼륨의 풍부한 소스는 콩과 식물입니다.
다이어트에는 단백질이 많이 포함되어야합니다. 매우 유용한 삶은 생선과 다른 해산물, 흰 가금류 고기입니다.
메뉴에서 설탕, 초콜렛, 사탕, 아이스크림, 케이크, 농축 우유, 달콤한 음료 및 잼과 같이 쉽게 소화가 가능한 탄수화물이 포함 된 제품을 제외해야합니다.
또한 숨겨진 당뇨병 환자가 죽상 경화증의 위험을 상당히 증가 시키므로 콜레스테롤이 풍부한 식품의 사용을 제한하는 것이 바람직합니다. 이러한 제품에는 마요네즈, 달걀 노른자, 지방산 유제품이 포함됩니다.
어유 및 식물성 기름은 소량으로 매우 유용합니다.
당뇨병을위한 다이어트
2011 년 8 월 8 일 설명
- 효능 : 14 일 후 치료 효과
- 조건 : 끊임없이
- 제품 원가 : 주당 1300-1400 루블
일반 규칙
당뇨병은 췌장에서 인슐린 생산이 불충분 할 때 발생하는 질병입니다. 그것의 주된 이유는 과식과 다량의 지방과 탄수화물의 섭취입니다. 이것은 췌장에게 "탄수화물 공격"을당하는 "한계에서 일하도록"강요합니다. 식사 후에 설탕 수치가 증가하면 철분이 인슐린 방출을 증가시킵니다. 이 질환의 기본은 탄수화물 대사 장애입니다 : 조직에 의한 포도당 소화율의 침해와 지방과 글리코겐의 증가 된 형성.
가장 흔한 것은 제 2 형 당뇨병으로, 40 세 이상 및 노인에서 더 흔합니다. 특히 65 세 이후에는 환자 수가 증가합니다. 따라서이 질환의 유병률은 60 세에 8 %이며 80 세에 23 %에 이릅니다. 노년층에서는 신체 활동 감소, 근육량 감소, 포도당 사용 및 복부 비만은 기존의 인슐린 저항성을 악화시킵니다. 노년기에 포도당 대사는이 호르몬의 분비뿐만 아니라 인슐린에 대한 조직의 민감도에 의해 결정됩니다. 인슐린 저항성은 비만인 노년층에서 더 두드러지고 분비물은 비만이없는 사람들에게서 지배적이며 차별화 된 치료법을 가능하게합니다. 이시기의 질병의 특징은 합병증이 나타날 때까지 증상이 없습니다.
이 형태의 당뇨병은 여성에서 더 흔하게 나타나며 나이가 들어감에 따라 출현의 가능성이 커집니다. 56-64 세 여성의 질병 유병률은 남성보다 60-70 % 높습니다. 그리고 이것은 호르몬 장애로 인한 것입니다. 폐경기가 시작되고 에스트로겐이 결핍되면 체중 증가, 내당능 장애, 이상 지혈증이 동반되는 일련의 반응과 대사 장애가 활성화됩니다.
과체중 - 증가 된 인슐린 저항 - 증가 된 당 수치 - 증가 된 인슐린 생산 - 증가 된 인슐린 저항성이 질병의 발달을 나타낼 수 있습니다. 그것은 그런 악순환을 밝혀냅니다. 사람은 이것을 알지 못하고 탄수화물을 섭취하고 신체 활동을 감소 시키며 매년 더 뚱뚱해집니다. 베타 세포는 마모를 위해 작용하고 신체는 인슐린을 보내는 신호에 반응하지 않습니다.
당뇨병의 증상은 매우 전형적입니다. 구강 건조, 지속적 갈증, 소변에 대한 충동, 피로, 피로, 원인 불명의 체중 감소. 이 질병의 가장 중요한 특징은 고혈당 - 혈당 상승입니다. 또 다른 특징적인 증상은 당뇨병 (기아 증식증)에있는 굶주림의 느낌이며 이것은 세포의 포도당 결핍에 의한 것입니다. 좋은 아침 식사를 먹어도 1 시간 안에 환자는 기아에 시달립니다.
식욕 증가는 조직을위한 "연료"역할을하는 포도당이 그 세포들에 들어 가지 않는다는 사실에 의해 설명됩니다. 인슐린은 환자에게 결핍되거나 조직에 영향을받지 않는 세포로 포도당을 전달하는 역할을합니다. 결과적으로 포도당은 세포에 들어 가지 않고 혈액에 들어가 축적됩니다. 고갈 된 세포는 뇌에 신호를 보내 시상 하부를 자극하고, 사람은 굶주림을 느낍니다. polyphagy의 빈번한 공격으로, 사람은 당일 (0, 6 - 3, 4 g / l) 동안 포도당 요동의 큰 진폭으로 특징 지워지는 불안정한 당뇨병을 말할 수 있습니다. 케톤 산증과 당뇨병 성 혼수의 발생에 위험합니다.
중추 신경계의 장애와 관련된 당뇨병 징후가있는 경우 유사한 증상이 나타나는데 (갈증이 증가하고 소변량이 6 리터로 늘어나고 건조한 피부, 체중 감소) 주요 증상은 사라져 혈당 수치가 증가합니다.
외국의 저자들은 대체 요법을받는 환자의 식사가 단순한 탄수화물을 제한해서는 안된다고 생각합니다. 그러나 국내 의학은이 질병의 치료에 대한 이전의 접근법을 유지합니다. 당뇨병에서 적절한 영양은 질병의 초기 단계에서 치유 요소이며, 경구 혈당 강하제를 투여받는 환자의 당뇨병에서 중요하며 인슐린 의존성 당뇨병에서 필요합니다.
어떤 식단을 따라야합니까? 그들은 다이어트 9 번 또는 그 변형에 배정됩니다. 이식이 요법은 탄수화물 대사를 정상화합니다 (혈당을 낮추고 정상 수준에 가까운 수준으로 안정화시키고 지방 대사를 방지합니다).이 표의 다이어트 요법은 단순 탄수화물의 엄격한 제한 또는 배제와 복합 탄수화물의 하루 섭취량을 하루 300g까지 포함합니다.
단백질의 양은 생리 학적 규범 범위 내에 있습니다. 탄수화물의 양은 설탕의 증가 정도, 환자의 체중 및 관련 질병에 따라 의사가 조정합니다.
제 2 형 당뇨병을위한 다이어트
제 2 형 당뇨병은 40 년 후에 발생하며 일반적으로 과체중과 관련이 있습니다. 효과적인 치료를위한 가장 중요한 조건 중 하나는 자제력을 발휘하여 정상 혈당 수준을 유지할 수있게하는 것입니다. 이것은 당뇨병 합병증을 예방하는 신뢰할 수있는 방법입니다. 제 2 형 당뇨병의 치료는식이 요법으로 시작됩니다.이 요법은 체중을 정상화하고 당도를 조절합니다.
제 2 형 당뇨병 환자를위한식이 요법은 무엇입니까? 일반적으로 정상 체중 인 경우 주 식탁 번호 9는 칼로리 섭취량이 2500 kcal이고 탄수화물 량이 275-300 g이며 빵, 시리얼 및 야채 사이에서 의사가 분배합니다.
최소 혈당 지수, 식물성 섬유의 함량이 높은 제품을 선호하며, 바람직하게는 조리를 거치지 않았거나 최소한의 가공을 거쳤다. 메인 테이블은 정상 체중 환자에서 경증 및 중등도의 제 2 형 당뇨병 환자에게 지속적으로 사용하기 위해 표시됩니다.
체중 감량이 질병의 진행 과정에 긍정적 인 영향을 미치기 때문에 비만이있을 때 영양 섭취가 매우 중요합니다. 비만의 경우, 하루에 225g, 150g 또는 100g의 탄수화물을 함유 한 감량 된 다이어트 (칼로리 함유량 감소)가 처방됩니다.
우선, 제 2 형 당뇨병에 대한 9 일식이는 쉽고 빠르게 흡수되는 (15 분 후에) 소화가 용이 한 탄수화물의 사용을 제거하고 설탕을 극적으로 증가 시키며 포만감을 일으키지 않습니다.
- 설탕;
- 자기야.
- 잼, 잼, 잼;
- 제과;
- 시럽;
- 아이스크림;
- 흰 빵;
- 달콤한 야채와 과일, 말린 과일;
- 파스타.
사용을 제한하기 위해 제공됩니다.
- 높은 전분 제품으로서의 감자;
- 높은 혈당 지수를 가진 사탕무;
- 빵, 시리얼, 옥수수, 파스타 및 콩 제품.
체중 감량을 위해 칼로리 다이어트는 정상 단백질 (110g) 및 지방 (70g)과 함께 탄수화물이 하루 120g으로 제한되어 1,700kcal로 감소합니다. 금식 일을하는 것이 좋습니다. 위 권장 사항 외에도 고 칼로리 식품은 제외됩니다.
- 오일 (버터 및 야채), 사워 크림, 마가린, 마요네즈, 스프레드;
- 라드, 소세지, 소세지, 작은 소시지, 훈제 고기, 지방 고기와 생선, 피부가있는 닭고기, 기름 통조림;
- 뚱뚱한 치즈, 코티지 치즈, 크림;
- 견과류, 해바라기 씨앗, 패스트리, 마요네즈, 주류.
반찬 형태로 채소 섭취 증가 :
- 가지;
- 오이;
- 콜리 플라워;
- 잎이 많은 채소;
- 붉은 양상추 (비타민이 높음);
- 순 무, 무;
- 호박, 호박, 스쿼시 등 탄수화물 대사에 긍정적 인 영향을 미친다.
다이어트는 다양해야하지만 칼로리가 적어야합니다. 이것은 더 높은 칼로리 식품 (예 : 소세지 또는 소시지)을 같은 양의 삶은 살코기로 대체하고 샌드위치의 버터가 오이 또는 토마토 인 경우 가능합니다. 따라서 굶주림에 대한 느낌이 줄어들고 칼로리를 적게 소비합니다.
인슐린 비 의존성 당뇨병의 경우 "숨겨진 지방"(소시지, 소시지, 견과류, 종자, 소시지, 치즈)을 함유 한 식품의 섭취를 줄여야합니다. 이러한 제품으로 우리는 조용히 많은 양의 칼로리를 섭취합니다. 지방은 칼로리가 매우 높기 때문에 식물성 기름을 샐러드에 넣어도 큰 스푼이라도 체중 감량에 도움이됩니다. 100 g의 씨앗 또는 견과는 최대 600 kcal을 함유하고 있으며, 우리는 이들을 식품으로 간주하지 않습니다. 고지방 치즈 (40 % 이상)는 빵보다 훨씬 영양가가 높습니다.
탄수화물이 식단에 있어야하므로식이 섬유 함유량이 높은 천천히 흡수 된 탄수화물이 포함되어야합니다 : 채소, 콩과 식물, 전곡 빵, 전곡 곡물. 설탕 대체물 (자일리톨, 스테비아, 과당 또는 솔비톨)을 사용하여 탄수화물의 총량을 계산할 수 있습니다. 자일리톨은 단맛이있는 보통 설탕과 동일하므로 복용량은 30g이며 과당은 1 tsp 정도면 충분합니다. 차에 추가하기 위해. 자연적인 감미료 stevia를 선호하십시오.
환자의 경우 모든 제품의 혈당 지수 (GI)를 아는 것이 중요합니다. 높은 GI로 음식을 섭취 할 때 고혈당증이 나타나면 인슐린 생산이 증가합니다. 중간 및 낮은 GI를 가진 제품은 점진적으로 분해되고 거의 설탕을 증가시키지 않습니다. 사과, 자두, 자몽, lingonberries, 크랜베리, 복숭아, 사과, 자두, 바다 buckthorn, 붉은 건포도, 체리, 구즈 베리, 오이, 브로콜리, 녹색 완두콩, 콜리 플라워, 우유, 캐슈, 아몬드, 땅콩, 콩, 콩, 완두콩, 렌즈 콩, 양상추. 그들은 제한된 양 (과일 당 200g 이하의 과일)에서 사용할 수 있습니다. 열처리가 병사를 증가 시킨다는 것을 기억해야합니다. 단백질과 지방질은 그것을 감소 시키므로 환자의 영양은 혼합되어야합니다.
영양의 기초는 야채와 비 지방 음식이어야합니다. 예시적인 식단은 다음을 포함한다 :
- 신선한 야채, 삶은 야채 또는 구운 야채 샐러드. 사탕무와 감자를 제한하십시오 (완전히 제외 할 수 있음).
- 튀긴 음식의 칼로리 함량이 1.3 배 증가하기 때문에 저지방 고기와 생선을 삶은 형태로 만듭니다.
- 통밀 빵, 적당한 양의 곡물 (쌀과 밀 시리얼 제외).
- 저지방 유제품.
경미한 질병의 경우에는 설탕을 제외하고 중등도 및 중증의 인슐린 요법을 배경으로 하루에 20-30g의 설탕을 사용할 수 있습니다. 따라서 의사의식이 요법은 질병의 중증도, 체중, 환자의 작업 강도 및 나이에 따라 다릅니다.
환자들은 또한 신체 활동의 증가를 권고했다. 운동은 조직의 인슐린 감수성을 높이고 인슐린 저항성을 감소 시키며 혈압을 낮추고 혈중 죽상 경화증을 감소시키기 때문에 필수적입니다. 부하 모드는 관련 질병과 합병증의 심각성을 고려하여 개별적으로 선택됩니다. 모든 연령층을위한 최선의 선택은 매일 또는 1 일 간격으로 1 시간 씩 걸립니다. 적절한 영양 섭취와 활발한 생활 방식은 기아 감각을 높이는 데 도움이됩니다.
제 1 형 당뇨병을위한 다이어트
이 형태의 당뇨병은 젊은 나이와 소아기에서 더 흔하게 발생하며 급성 대사 장애 (산증, 케톤증, 탈수)가 갑자기 나타나는 특징입니다. 이 유형의 당뇨병의 발생은 영양 요인과 관련이 없지만 인슐린의 절대 결핍, 포도당 이용 장애, 단백질 및 지방의 합성 감소를 초래하는 췌장의 b 세포의 파괴로 인해 발생한다는 것이 확인되었습니다. 모든 환자는 평생 인슐린 치료가 필요합니다. 복용량이 충분하지 않으면 케톤 산증과 당뇨병 성 혼수가 발생합니다. 이 질환이 미세 및 경 인공 혈관 합병증으로 인한 장애와 높은 사망률을 초래하는 것이 중요합니다.
제 1 형 당뇨병의 영양은 정상적인 건강식과 다르지 않으며 단순 탄수화물의 양이 증가합니다. 환자는 특히 집중적 인 인슐린 요법으로 메뉴를 자유롭게 선택할 수 있습니다. 거의 모든 전문가들은 설탕과 포도를 제외하고는 모든 것을 먹을 수 있다고 믿습니다.하지만 얼마만큼 먹을 수 있는지 알아야합니다. 실제로 식단은 음식에서 탄수화물의 양을 정확히 계산하는 것으로 이어집니다. 몇 가지 중요한 규칙이 있습니다. 한 번에 7 가지 이상의 빵 단위를 섭취 할 수 없으며 달콤한 음료 (설탕, 레모네이드, 스위트 주스가있는 차)는 범주에서 제외됩니다.
어려움은 빵 단위를 정확하게 세고 인슐린의 필요성을 결정하는 데 있습니다. 모든 탄수화물은 빵 단위로 측정되며 한 번에 음식과 함께 섭취되는 양이 요약됩니다. 하나의 XE는 탄수화물 12g에 해당하며 빵 25g에 포함되어 있습니다. 따라서 이름입니다. 다른 제품에 들어있는 빵 단위에 대한 특수 테이블이 작성되었으며 소비 된 탄수화물의 양을 정확하게 계산할 수 있습니다.
메뉴를 준비 할 때 의사가 처방 한 탄수화물의 양을 초과하지 않고 제품을 변경할 수 있습니다. 1 XE는 인슐린 2-2.5 U의 아침 식사, 1.5-2 U의 점심 식사, 1-1.5 U의 저녁 식사에서 필요할 수 있습니다. 식단을 준비 할 때 하루에 25 XE 이상을 사용하지 않는 것이 중요합니다. 더 많이 먹고 싶다면 여분의 인슐린을 들어야합니다. 짧은 인슐린을 사용하는 경우, XE의 양은 3 주 식사와 3 번의 추가 식사로 나누어 져야합니다.
하나의 XE는 2 개의 숟가락에 포함되어 있습니다. 파스타 3 큰술은 쌀이나 메밀 죽 4 큰술과 빵 2 조각과 같으며 모두 2 개의 XE를 포함합니다. 더 많은 제품이 부드러울수록 흡수 속도가 빨라지고 설탕이 빨라집니다. 완두콩, 렌즈 콩 및 콩은이 콩과 식물의 7 개 큰 스푼에서 1 개의 XE가 포함되기 때문에, 묵살 될 수있다. 1 개의 XE에는 오이 400g, 양상추 350g, 콜리 플라워 240g, 토마토 210g, 신선한 버섯 330g, 피망 200g, 시금치 250g, 소금에 절인 양배추 260g, 당근 100g 및 당근 100g이 들어 있습니다. r은 사탕 겁니다.
과자를 먹기 전에 적절한 양의 인슐린을 투여하는 법을 배워야합니다. 달콤한 설탕은 하루에 여러 번 혈당을 조절하는 환자들에게 XE의 양을 계산하는 방법을 알기 때문에 인슐린 용량을 바꿀 수 있습니다. 설탕을 섭취하기 전과 후에 설탕 수치를 모니터링하고 적절한 양의 인슐린을 측정해야합니다.
다이어트 9B는 심각한 질병을 앓고 있고, 많은 양의 인슐린을 투여 받고 있으며, 탄수화물 함량이 증가합니다 (400-450g). 빵, 시리얼, 감자, 채소 및 과일이 더 많이 허용됩니다. 단백질과 지방의 양은 약간 증가합니다. 식이 요법은 일반적인 식탁과 비슷하며 설탕과 설탕 대체물 20 ~ 30g이 허용됩니다.
환자가 아침과 오후에 인슐린을 맞으면 탄수화물의 70 %가 식사에 있어야합니다. 주사 후 인슐린은 최대 효과가 나타 났을 때 15 분과 3 시간 후 두 번 필요합니다. 그러므로 인슐린 의존성 당뇨병에서 분수 영양은 매우 중요합니다 : 두 번째 아침 식사와 오후 간식은 주 식사 후 2.5 시간에서 3 시간 사이에 이루어져야하며 탄수화물 식품 (시리얼, 과일, 감자, 과일 주스, 빵, 밀기울 쿠키)을 포함해야합니다. ). 저녁 식사 전에 저녁에 인슐린을 투여하면 저혈당 반응을 예방하기 위해 밤에 음식을 남겨 둘 필요가 있습니다. 당뇨병 환자를위한 주 메뉴가 아래에 나와 있습니다.
두 가지 가장 큰 연구는 미세 혈관 및 대 혈관 합병증의 발병을 막는 데있어 탄수화물 대사를 조절하는 이점을 설득력있게 입증했습니다. 장기간의 당도가 정상을 초과하면 다양한 합병증이 발생합니다 : 죽상 경화증, 지방간, 그러나 가장 끔찍한 것은 당뇨병 성 신증 (신장 손상)입니다.
Proteinuria는이 병리 적 과정의 첫 징후이지만 IV 단계에서만 나타나며 처음 세 단계는 무증상입니다. 그 모양은 사구체의 50 %가 경화되어 있으며 돌이킬 수없는 과정이 있음을 나타냅니다. 단백뇨가 시작된 이후 신장 장애가 진행되어 궁극적으로 말기 CRF (단백뇨가 지속되는 5 ~ 7 년 후)의 발달로 이어집니다. 당뇨병에서는 소금의 양이 제한되어 (하루 12g) 신장의 신장 병증에서 그 양이 더 많이 감소합니다 (1 일 3g). 뇌졸중에 대한 치료 및 영양 조정.
잠복 당뇨병
당뇨병은 수년간 무증상으로 진행될 수있는 대사성 질환입니다. 따라서 가능한 한 빨리 치료를 시작하기 위해 증상을 알아야합니다.
숨겨진 당뇨병은 종종 초기 단계에서 질병이라고합니다. 그것은 이미 시체를 파괴하지만 명확한 증상을 나타내지는 않습니다. 그런 다음 합병증의 위험이 증가합니다 : 혈관 손상, 실명, 신부전, 관상 동맥 심장 질환 및 사지가 절단 될 수있는 사지.
첫 번째 신호 중에는 갈증과 시각 장애가 증가했습니다. 종종 체중이 급격히 떨어집니다. 문제는 보습제를 사용 함에도 불구하고 더 건조하게되는 피부에서 시작됩니다.
건강에 대한 의문은 혈액 검사를 해결하는 데 도움이됩니다. 그 결과는 무엇이되어야 하는가? 공복시 최대 혈당치는 100mg / dl입니다. 손상된 혈당치는 고혈당증 (너무 높거나) 또는 저혈당증 (불충분 한)으로 이어질 수 있습니다.
고혈당의 증상은 굶주림과 갈증, 잦은 배뇨, 건조하고 가려운 피부, 피로감, 시각 장애, 메스꺼움, 과민증 등이 증가합니다.
차례로, 저혈당 증상 : 기아 증가, 시각 장애, 심장 박동 증가, 약화 및 피로감, 쓴 맛, 두통, 팔다리 따끔 거림, 입술 감각 저하, 의식 상실.
잠재적 인 당뇨병을 식별하는 방법?
숨겨진 당뇨병 또는 prediabetes는 의사가 상대적으로 최근에 생각하는 신체의 건강에 해로운 상태입니다. 오랫동안 혈중 포도당 수치가 정상 수치보다 훨씬 높았을 때 위험은 당뇨병 그 자체 일 뿐이라고 믿어졌습니다. 한편, 위험은 당뇨병의 초기 단계 - prediabetes 또는 잠재 당뇨병입니다.
질병의이 단계에서 신체에 이상이 형성되며, 나중에 일상 검사를 통해 당뇨병을 진단 할 수 있습니다. 혈관의 상태가 악화되고 심혈관 질환의 위험이 나타납니다.
당뇨병을 피하는 방법? 대답은 간단합니다. 이를 위해 내분비 학자는 prediabetes를 탐지하는 검사를 처방해야한다 : 부하가있는 공복 혈당 분석, 당화 헤모글로빈, C- 펩타이드, 췌장 항체 등.
내분비 학자는 종종 당뇨병이 아직 질병이되지 않았을 때 진단하지만 그 엄청난 선구자입니다. 불행히도 잠복 당뇨병을 발견 한 후에는 더 이상 질병으로부터 회복 할 수 없지만 적시에 처방 된 요법은 합병증을 예방하고 복지를 향상시키는 데 도움이됩니다.
잠복 당뇨병
오래 동안 포도당 수치가 정상이라면 걱정할 필요가 없다고 믿었습니다. 그러나 이제는 의사의 의견이 바뀌 었습니다. 그들은 당뇨병 자체가 위험 할뿐만 아니라 초기 단계 인 소위 예비 당뇨병이라고도 주장합니다. 왜? 그리고 당신은 그것에 대해 무엇을해야합니까?
- 잠재 당뇨병의 위험은 무엇입니까?
- 사람들은 혈당 수치가 증가한 순간부터 사람들이 문제와 합병증을 겪기 시작했다고 생각했습니다. 그러나 최근 몇 년 동안 당뇨병이 전혀 나타나지 않는 건강 장애가 훨씬 일찍 발생하고 평범한 검사에서 이상이없는 것으로 확인되었습니다. prediabetes 단계에서 혈관이 쇠약 해지기 시작하면 심혈관 질환의 위험이 증가합니다.
최근 연구에 따르면, 전신 마비로 인한 심장 마비 및 뇌졸중으로 인한 사망률은 정상 신진 대사를 가진 사람들의 2 배입니다. 또한 문제가있는 사람들에게는 prediabetes가 만성 심부전의 가능성을 높입니다. 잠재 성 포도당 대사 단계의 시각마다 10 번째 사람이 시력과 신경에 문제를 겪습니다.
- 당뇨병이 숨겨져있는 경우 식별하기가 쉽지 않은가?
- 평소 검사에서 빈속에 설탕을 채혈하면이 문제를 확인할 수 없습니다. 포도당 부하라는 테스트가 필요합니다. 먼저 혈액의 설탕 함량을 결정한 다음 물에 녹아있는 포도당 75g을 마시거나 달콤한 롤빵을 먹고 혈액을 다시 먹도록하십시오.
건강한 사람들은 모든 지표가 정상으로 돌아가고, prediabetes를 가진 사람들에서는 포도당 수치가 상승합니다. 규범을 어긋나면 고전 당뇨병을 기다리지 마십시오. 치료는 즉시 시작해야합니다.
- 질병에 걸릴 위험이있는 사람, 가장 많은 검사가 필요한 사람?
- 최근 몇 년간 새로운 위험 요소가 확인되었습니다. 다낭성 난소 증후군을 앓고있는 여성들이 당뇨병을 경험할 확률이 3 배 높다는 결과가 나왔습니다. 따라서, 더 자주 prediabetes 있고, 어린 나이에.
따라서 고혈압 환자들은 asparkam 또는 panangin과 같은 특별한 정제를 사용하여 칼륨 매장량을 확실히 보충해야합니다. 위험한 상태는 유전력이 약하고 과체중 및 비만인 사람들입니다. 종종 임신 중에 당뇨병을 앓고있는 여성도 비슷한 문제에 직면합니다. 이러한 사실은 오래 전부터 알려져 왔지만 관련성을 잃지는 않습니다.
- 당뇨병은 항상 당뇨병으로 변합니까?
전 당뇨병 환자의 약 절반이 제 2 형 당뇨병을 앓고 있습니다. 그러나 예방 조치가 취해진다면 더 건강한 사람들이있게 될 것입니다.
- 그게 뭐야?
- 첫째, 체중을 정상화하고 매일 운동해야합니다. 운동 중 근육은 포도당을 거의 20 배 이상 흡수합니다. 가장 유용한 것은 걷기, 자전거 타기, 수영입니다.
- 마약은 도움이되지 않나요?
- Metformin과 Acarbose와 같은 일부 약물이 당뇨병을 예방할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 그러나 그들은 수년 동안 지속적으로 취할 필요가 있습니다. 이상하게도 충분하지만, 라이프 스타일 변화는 약물보다 훨씬 효과적이며 부작용이 없습니다. 체중 감량과 규칙적인 운동은 당뇨병 위험을 두 배로합니다.
- 초본 주입으로 당뇨병을 예방할 수 있습니까?
- 일부 식물은 실제로 설탕을 줄일 수 있습니다. 그러나 허브만으로는 사람들이 당뇨병 전염병에 걸린 문제의 얽힘에 대처할 수 없습니다. 따라서 잔디에 의존하는 것은식이 요법을하고 정기적으로 운동을 할 수 있습니다.
당뇨병, 블루 베리, 녹색 콩 깍지 건조 민트, 민들레 뿌리 및 우엉과 약용 식물 중에서 아마 종자가 가장 좋습니다. 효과적이고 기성품 야채 요금. 그 중 하나는 약국에서 구입할 수 있으며, "Arfazetin"이라고합니다.
- 잠재적 인 당뇨병에 대한식이 요법은 얼마나 중요합니까? 어떤 제품을 선호해야합니까?
- 다이어트 - prediabetes에 대한 충실한 조수. 지방과 알콜의 양을 줄이는 것이 필요합니다. 특히 위험한 것은 소시지, 소시지, 소시지, 지방 치즈에 들어있는 숨겨진 지방입니다. 야채 반찬은 매일 먹을 수있는 메인 요리 여야합니다. 칼륨은 또한 당뇨병에서 매우 중요합니다.
그러나 야채를 요리 할 때 많은 칼륨이 손실되므로 감자, 사탕무 및 당근을 구워 먹는 것이 가장 좋습니다. 무제한으로 오이, 토마토, 호박, 호박, 가지, 예루살렘 아티 초크, 샐러리를 먹을 수 있습니다. 칼륨의 좋은 원천은 간뿐만 아니라 견과류와 콩류입니다. 그러나 카페인과 알코올은 칼륨의 손실을 증가시킵니다.
메뉴에는 많은 단백질이 포함되어야합니다. 유용한 삶은 생선과 해산물, 송아지 고기, 흰 가금류 고기. 메뉴에서 쉽게 소화가 가능한 탄수화물이 포함 된 음식을 제외시키는 것이 중요합니다. 설탕과 그 제품 : 과자, 초콜릿, 케이크, 쿠키, 아이스크림, 응축 우유, 잼 및 달콤한 음료.
아테롬성 경화증의 위험이 prediabetes 단계에서 이미 유의하게 증가한다는 사실 때문에 콜레스테롤이 풍부한 식품의 섭취를 제한하는 것이 바람직합니다. 예를 들어, 계란 노른자, 마요네즈, 지방이 많은 유제품을 먹지 마십시오.
반면 식물성 기름과 생선 기름은 매우 유용합니다. 그러나 소량으로, 칼로리로 몸에 과부하가 걸리지 않도록하십시오. 당뇨병 환자에게 종합 비타민제를 복용하는 것이 좋습니다. 결국, 당뇨병 단계에서 신진 대사가 방해됩니다. 따라서 특정 비타민과 미량 원소가 필요합니다.
감추어 진 당뇨병의 위험은 무엇입니까?
숨겨진 당뇨병은 잠복이라고도합니다. 그 이름은 그의 증상이나 징후가 드러나지 않고 계속 진행됩니다. 이 질병으로 고통받는 사람들은 완전히 정상적으로 느껴집니다. 잠재 당뇨병을 확인하는 것은 탄수화물에 대한 내성 테스트를 통해서만 가능합니다.
빈 복부에 120mg 이상 식사 후 200mg의 지시약은이 사람이이 질병의 잠재 성 형태를 나타내는 특징적인 신호일 것입니다.
그러나 인간 혈관은 잠재적 인 당뇨병의 단계에서 이미 고통 받기 시작합니다. 심혈관 질환의 위험이 급격히 증가합니다. 잠복 당뇨병 상태에있는 사람들은 심장 마비 나 뇌졸중으로 인한 사망의 위험이 정상 신진 대사를 가진 사람들보다 몇 배나 높습니다.
그러한 문제를 가진 사람들은 또한 심부전의 가능성이 증가합니다. 잠재 성 당뇨병을 앓고있는 열 번째 번째 사람마다 시력 및 신경 장애가 관찰됩니다.
잠재적 인 당뇨병을 식별하는 방법?
당뇨병에 대한 일상적인 검사에서 빈속에 설탕을 채취하면 혈액이 채취됩니다. 이 분석은 숨겨진 형태의 질병을 밝힐 수 없습니다. 그것을 결정하기 위해, 포도당 부하에 대한 테스트를 수행 할 필요가 있습니다. 우선, 혈당의 혈당 수준을 결정한 다음 물에 녹아있는 75 그램의 포도당을 마시고 달콤한 빵을 먹습니다. 그런 다음 분석을 위해 혈액을 채취합니다.
건강한 사람의 경우 모든 지표가 정상으로 돌아오고 잠재 성 당뇨병 환자는 혈중 포도당 양이 증가합니다. 편차가 관찰되는 경우, 고전적인 질환의 발달을 기다리지 않고 즉시 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 잠복 당뇨병에 대한식이 요법이 필요하며, 아래의이 기사에서 논의 될 다른 조치들도 채택되어야합니다.
위험 요소
3 번 이상, 다낭성 난소 증후군이있는 여성에서 잠재 당뇨병이 발견됩니다. 혈액 내 칼륨 농도가 낮 으면이 질병의 진행에 직접적인 영향을 미치는 또 다른 위험 요소입니다.
환자의 절반 만 당뇨병 유형 II에 들어갑니다. 필요한 모든 조치를 취하고 확인하기 위해 서술 된 조건이 충족되면 질병의 발병을 피할 수 있습니다.
prediabetes 예방 및 치료
잠복 당뇨병의 치료에는 많은 노력이 필요하지 않습니다. 주의를 기울여야 할 첫 번째 일은 체중의 정상화와 지속적인 신체 활동의 보장입니다. 사실은 운동을 할 때 근육이 20 배나 더 많은 포도당을 흡수한다는 것입니다.
가장 유용한 것은 수영, 자전거 타기, 걷기입니다. 하중이 너무 커야합니다. 하루 반 시간 동안 걷거나 수영하기에 충분합니다. 예를 들어 운동을 연습 할 수있을뿐만 아니라 엘리베이터를 버리거나 아파트를 직접 청소할 수 있습니다.
혈액 내 포도당 양을 약간 줄일 수있는 식물도 있습니다. 그러나 허브는 당연히 잠복 당뇨병에 대처할 수 없습니다. 사실, 그들은 그 질병의 발달을 멈추려는 욕망을 방해하지 않을 것입니다. 예를 들어, 블루 베리, 민들레 뿌리, 아마 종자, 녹색 콩 깍지의 마른 잎은 잘 입증되었습니다.
잠복 당뇨병 기간 동안 체중을 정상화하려면 지방과 알코올 섭취를 최소한으로 줄이는 것이 좋습니다. 특히 소세지, 소시지, 소시지, 지방 치즈를 먹는 것은 불가능합니다. 야채 장식은 매일의 식단이어야합니다. 야채는 칼륨의 원천이기 때문에이 질병의 잠재 성 형태에서 매우 중요합니다. 무제한 수량에서는 견과류, 콩과 식물, 토마토, 오이, 호박, 셀러리, 간을 먹을 수 있습니다.
해산물, 흰 가금류 고기 및 송아지 고기는이 조건 때문에식이 요법에 유용합니다. 설탕, 카페인, 아이스크림, 농축 우유, 단 음료 -이 모든 것은식이 요법에서 제외하는 것이 좋습니다. 또한 잠재 성 당뇨병 환자에서 흔히 발생하는 죽상 동맥 경화증을 예방하기 위해 콜레스테롤이 함유 된 식품을 제한해야합니다. 여기에는 마요네즈, 달걀 노른자, 지방이 많은 유제품이 포함됩니다.
잠재적 인 당뇨병이 명백한 증상없이 발생한다는 사실에도 불구하고, 의사와 상담하면이 질병을 확인할 수 있습니다. 초기 단계에서 질병을 확인하면 질병을 발병 할 위험을 낮추고 잠재 성 당뇨병을보다 심한 형태로 전환시킬 수 있습니다.
당뇨병 증상, 초기 징후
밤에 화장실에 자주 간다가 일어나더라도 이것이 당뇨병의 첫 징후 일 수 있습니다. 잦은 배뇨는 신장이 집중적 인 방식으로 작용하여 과도한 설탕을 신체에서 제거하려고 시도하기 때문에 발생합니다.
몸이 액체를 잃기 때문에, 그것은 손실을 채우기 위해 노력합니다. 끊임없는 갈증이 있습니다. 이 두 증상은 대개 동시에 나타나서 사람이 당황하게합니다. "나는 마시는 것을 마셔 화장실로 나간다!"
잠복 당뇨병의 첫 징후
오늘날 세계는 당뇨병에 전염됩니다. 미국의 경우 2400 만 명이 이스라엘에서 고통을 겪고 있습니다.이 수치는 계속 증가하고 있습니다. 네 번째 환자마다 당뇨병은 늦게 발견됩니다.식이 요법이 더 이상 정확하지 않을 때입니다.
물론 정확한 진단을 내리기에는 충분하지 않지만 위의 목록에서 하나 이상의 위반 사항을 발견하면 의사와 상담하고 설탕에 대한 검사를 받아야합니다. 시기 적절한 치료의 시작은 심각한 결과를 피할 것입니다.
그는 몰래 들어간다. 그러나 그가 시작할 때, 그는 평생 동안 사람과 함께있다. 당뇨병을 예방하는 데 도움이되는 10 가지 징후를드립니다.
- 잦은 배뇨와 갈증 증가
자주 화장실에 가서 밤에 일어나기라도하면 당뇨병의 징후가 될 수 있습니다. 신장이 강화 된 방식으로 일하고 있으며, 몸에서 과도한 설탕을 제거하려고 시도하기 때문에 잦은 배뇨
잠복 당뇨병에서는 설탕이 혈액에 축적되지만 세포에 들어 가지 않습니다. 시체가 굶주림에 걸립니다. 다른 에너지 원을 찾아 내면서 그는 근육 세포로 변하면서 힘과 활력의 원천 인 포도당을 끌어냅니다. 이 과정은 급속한 체중 감소를 동반합니다. 당뇨병이있는 일부 사람들은 2 개월 안에 5-10kg을 잃어 버립니다.
피로와 과민 반응
혈당이 증가하면 건강이 좋지 않게되고 피로가 증가합니다. 화장실 방문 빈도가 높아 밤에 충분한 수면을 취하지 못하는 경우가 심합니다. 피로는 당연히 과민 반응을 수반합니다.
그리고 그것으로 대처할 수없는 그런. 휴식도 휴가도 심리학도 도움이되지 않습니다. 의사는 결국 설탕의 정상화에 관여하게 될 것입니다. 의사의 관찰에 따르면, 치료 시작과 함께 환자는 더 침착하게됩니다.
굶주림이 자주 발생하면 당뇨병을 알 수 있습니다. 혈당의 급격한 변동은 신체에 음식 부족의 잘못된 느낌을줍니다.
가려움증과 피부 문제
당뇨병으로 피부가 건조 해집니다. 그것은 가려워하고, 건강에 해 롭고, 자극은 팔꿈치 부위에서 발생합니다. 때로는 가려움증이 처음 시작된 문제의 유일한 신호입니다. 설탕이 정상 범위 안에 아직도있을 때라도 교란 할 수 있더라도, 몸은 더 이상 예상대로 그것을 흡수 할 수 없다.
천천히 상처 치유
상처, 상처 및 염증은 이전보다 더 천천히 치료됩니다. 이것은 당뇨병의 전형적인 증상 중 하나입니다. 손상된 조직을 더 이상 신속하게 복구 할 수없는 혈관 손상과 관련이 있습니다.
상승 된 혈당치는 곰팡이와 박테리아의 성장에 적합한 조건을 만듭니다. 당뇨병이있는 여성은 종종 질의 감염성 염증을 일으 킵니다. 당뇨병이 면역계의 작용을 손상 시킴에 따라 질병이 오래 지속되고 회복이 지연되며 "질병에서 벗어나지 않는 것"으로 보인다.
우리 눈 앞에서 깜박 거리는 느낌, 밤의 거리에있는 등불의 불명료 한 윤곽은 고혈당의 유명한 흔적입니다. 다행히도, 환자가 당뇨 약을 복용하기 시작하면 사라집니다. 그러나 치료가 지연되면 시력이 계속 악화됩니다.
피부 오한
발에 타는 팔과 다리의 마비, "거위 덩어리"는 당뇨병의 특징 인 작은 신경의 패배를 나타냅니다. 적시에 치료하면 불편 함이 사라지지만 의사가 의사의 진료를 소홀히하면 영구적 인 상태가됩니다.
혈액 검사를 위해 환자를 보낼 때 의사는 대개 설사 다른 사람에게 문제가 있는지 물어 보더라도 설탕을 확인해달라고 요청합니다. 공복 상태에 대한 분석을 전달하는 것은 매우 중요합니다. 설탕 지수가 100 mg / dl 미만이면 규범에 관한 것입니다. 더 높은 경우 - 의사를 다시 방문하고 추가 검사를 통과해야합니다.
당뇨병이 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽다는 것을 항상 기억해야합니다. 그리고 질병이 이미 온다면, 의사의 조언을주의 깊게 따르십시오. 그러면 문제가 합병증에 이르지 않도록하십시오.
숨겨진 당뇨병이 있는지 알아 보는 방법.
실험실에서 포도당 내성 검사를하십시오 (진료소의 진료소에 전화하십시오.이 검사가 어디에서 수행되는지 알아보십시오).
내당능 검사 준비
시험 전 저녁, 약국에서 약을 구입하십시오. 처방전에 약 75 그램의 포도당이 준비되어있는 곳이 있습니다. 밤새도록 닫고 반 리터 병에 넣고 300ml의 뜨거운 물을 부어 라. 레몬 쥬스를 조금 갓 짜서 용액에 첨가 할 수 있습니다.
실내 온도에 보관하십시오. 분석 전날에는 19 시간 후에 식사를하지 마십시오. 빈속에 아침에 설탕을 위해 피를 기부하십시오. 아침에는 먹거나 마시지 마십시오. 분석 직후 3-5 분 동안 천천히 준비된 용액을 마 십니다.
솔루션을 마신 순간부터 정확히 2 시간을 표시합니다. 이 두 시간 동안 너는 먹을 수 없어. 오직 단맛을 들이지 않은 녹차 또는 미네랄 워터를 마실 수 있습니다. 그런 다음 다시 설탕을 기부하십시오.
- 혈당 단식 3.3 -5.5 mmol / l
- 로딩 후 : 7 mmol / l 미만
- 운동 후 7.5-11 l / mmol은 내당능이나 당뇨병에 대한 위반입니다.
- 11 mmol / l의 당뇨병 환자
포도당 내성 검사의 지표가 정상 범위를 초과하는 경우 내분비학 자와상의해야합니다. 또한 당화 헤모글로빈을 분석 할 수 있습니다.
잠복 당뇨병의 원인 : 그것을 치료하는 방법
혈당 검사는 사람이 건강한지 아닌지를 이해할 수있게하는 중요한 검사 중 하나입니다. 그것은 포도당의 지표에 의해 추정되는 최초의 것이고, 철저한 건강 검진 후에 당뇨병과 같은 질병이 확인되거나 논박 된 것은 비밀이 아닙니다.
대부분의 경우 당뇨병은 일상적인 건강 진단에서 발견되지만 환자가 생각할 필요가있을 때 경험이 풍부한 의사를 방문 할 시간이 아니기 때문에 증상이 나타나기 때문에 환자의 상태 변화를 청취해야합니다.
이러한 경계는 이미 건강이 좋지는 않지만 약점을 느끼는 사람들에게 많은 문제를 피할 수있게 할 것이지만, 분석은 포도당의 표준 값을 계속 보여줍니다. 질병의이 단계는 숨겨져 있으며 가장 위험합니다. 결국 설탕은 흑인 증서를 사용하지만 계속해서 견뎌야하므로 치료가 지연되고 상황이 악화됩니다.
위험에 처한 사람
광범위한 의학 관행으로 잠재적 인 당뇨병에 직면 할 위험이있는 집단의 범주를 식별 할 수있었습니다.
- 노년기에 몸이 약해지고 앉아있는 생활 방식이 변하지 않는다는 것은 아무런 비밀이 아닙니다. 이 때의 기쁨은 맛있는 식사와 달콤한 잠입니다. 이러한 조건 하에서 잠재적 인 당뇨병이 종종 발생하며, 65 세 때 연금 수령자의 거의 80-85 %가 그 증상을 느낍니다.
- 유전 적 요인은 중요합니다. 유전 적 소인은 어느 나이의 사람에게나 나타날 수 있습니다.이 경우 부모는 경계해야합니다.
- 비만인들은 숨겨진 당뇨병을 직접 압니다. 통계에 따르면, 초과 체중을 가진 3 명당 1 명이이 질병의 다른 증상을 기록합니다.
- 임신은 공정한 섹스의 또 다른 스트레스입니다. 그래서 태아를 운반하는 동안 정기적으로 의사가 처방 한 검사를받는 것이 중요합니다.
- 또한 췌장 세포를 파괴하는 많은 위험한 질병이 있으며, 더 이상 적절한 양의 인슐린을 생산할 수 없습니다.
무엇을 경고해야 하는가?
잠재적 인 형태의 증상을 발견하면 의사와 약속을 잡을 시간입니다.
- 최근에는 몸의 피부가 벗겨져 피부가 건조 해지며 피부가 건조 해졌으며 몸이 비타민이 부족하여 피부 상태와 같은 변화를 일으키는 목욕시기와 봄철과는 관련이 없습니다.
- 또 다른 증상의 징후 - 당신은 끊임없이 갈증에 시달립니다. 당신은 리터로 물을 마시고, 주스, 과일 음료 및 차를 쌓으십시오, 그러나 당신은 명백한 효력을 보지 않을 것입니다;
- 감추어 진 당뇨병은 거의 항상 "나는 건강한 식습관을 소홀히합니다 - 나는 기다릴 시간이 오래 걸리지 않을 것입니다."라는 슬로건 아래에 있습니다.
실제로 잠복 당뇨병은 이미 우울한 사람들을 심리학자와 영양사의 도움이 필요한 사람들의 모습으로 기생시키는 것을 "좋아합니다". 의사가 다른 모든 불행에 대한 잠재 당뇨병 진단을 내릴 때, 그 사람은 문자 그대로 포기합니다.이 순간에는 자신을 더 시작하지 않고 마침내 긴밀하게 일하는 것이 중요합니다. 질병의 증상 - 자주 음식을 섭취하고 자주 배뇨하는 충동.
이러한 증상은 빙산의 일부일 뿐이며 약점, 어지러움, 피로, 기분 저하, 무관심 및 우울증이 주요 증상에 추가 될 수 있습니다. 여성은 "다낭성 난소 질환"의 진단이 질병의 병력에서 발생한다면주의를 기울여야합니다. 종종 이것은 당뇨병의 수반되는 질병입니다.
어떻게 처리됩니까?
50 %의 경우, 잠재 당뇨병은 제 2 형 당뇨병으로 진행됩니다. 원인을 조기에 발견하고 치료를하면 잠재적 인 형태의 질병이 더 진행되는 것을 피할 수 있습니다. 이 단계에서 중요한 것은 무엇입니까?
기분이 좋으면 걷고 나서 달리기를 시도 할 수 있습니다. 도보로 더 걸어서 지방 연소의 과정을 모니터링하고, 스마트 폰에 다운로드 할 수있는 편리한 응용 프로그램 "보수계"를 사용하십시오.
약물 치료는 Acarbose 및 Metformin과 같은 방법을 사용합니다. 배가 평일과 휴일이어야하기 때문에 규정 식을 재고하십시오.
먹는 문화에 자신을 훈련 시키십시오, 작은, 분수 부분을 먹으십시오. 설탕 제품, 지방, 훈제, 매운 요리 - 당신을위한 것이 아닙니다. 삶은 채소, 구운 사과, 감자와 생선, 민들레, 블루 베리, 우엉, eleutherococcus, 인삼을 먹습니다.
임산부의 잠재 당뇨병 진단
잠복 당뇨병의 진단은 당뇨병의 위험 요소를 식별하고 포도당 내성 검사 (TSH)를 확인하고 혈중 설탕, 지질 및 면역 반응성 인슐린 (IRI) 임신 수준의 역학 관계를 결정하는 조심스럽게 수집 된 산과 병력을 기반으로합니다. 당뇨병 임신 계획에 대한 자세한 내용을 읽어보십시오.
숨겨진 당뇨병은 포도당 내성 검사 (TSH)를 사용하여 감지 할 수 있으며 임신은이 검사의 금기 사항이 아닙니다.
임신 전 초기 포도당 내성 검사를 권장하고, 임신 첫 번째와 후반에 추가 검사를받는 것이 좋습니다.
다른 테스트 방법 또는 TSH도 있습니다.
- 포도당 - 프레드니솔론 테스트 - 임산부에게 8 마리 당 10mg의 프레드니손을 투여합니다. 글루코스를 복용하기 5 시간 및 2 시간;
- 포도당 - 코르티코이드 검사 - 임산부는 코티손, 각각 50mg, 포도당을 섭취하기 8 시간과 2 시간 전에 처방됩니다.
- triamcinolone test - 임신 한 여성은 포도당을 섭취하기 11 시간 전에 8에서 11 mg의 triamcipolone을 투여받습니다.
- 50 % 포도당 용액 50ml를 정맥 투여 한 샘플 :
- Staub의 검사 - Traugotta - 포도당에 의한 이중 부하가 사용됩니다.
내약성 내약성을 확인하기 위해 50g의 포도당 부하가있는 구강 검사가 사용되며,이 방법은 외래 환자 환경에서 가장 생리학적이고 편리한 것으로 간주됩니다.
임신 2 일전에 탄수화물이 풍부한 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다. 시험 당일에 모낭 혈액이 손가락에서 채취됩니다. 그런 다음 물 200ml에 녹아있는 글루코오스 50g을 마시 게하고이어서로드 한 후 1 시간에서 2 시간 후에 혈액을 채취합니다.
정상 혈당 또는 O- 톨루이딘 법을 사용하는 것은 100 mg % (5.5 mmol / l) 이하이다.
TSH 결정 결과는 일반적으로 인정되는 기준에 따라 평가됩니다.
- 정상 공복시 혈당치가 100 mg % (5.5 mmol / l) 이하이고, 포도당 경구 투여 1 시간 후 혈당치가 160 mg % (8.8 mmol / l) 이상이어야하며, 2 시간 후 - 110 mg % (6.0 mmol / l) 이하;
- 당뇨병에 대해 의심스러운 - 연구의 시간 간격 중 하나의 혈당 수준이 표준을 초과합니다.
- 당뇨병에 해당 - 공복시 당뇨병의 수준은 100 mg % (5.5 mmol / l) 이하이지만 포도당 섭취 후 1 시간 후 - 180 mg / % (9.9 mmol /) 이상, 2 시간 후 - 130 mg (7.2 mmol / l) 이상;
- 명백한 당뇨병은 공복 혈당 (110 mg %, 6.0 mmol / l 이상)과 당뇨병의 반복 증가를 기반으로 진단됩니다.
당뇨병 유형에 대한 TSH의 변화 빈도는 위험 요인, 연령 및 출생 수의 성질 및 조합에 의존합니다. 한 여성의 위험 요인의 수가 증가하면 (1, 2, 3 또는 그 이상) TSH 위반 빈도가 증가합니다.
혈당 측정. 당뇨병 환자의 혈당치는 탄수화물 대사 장애의 깊이와 인슐린 결핍의 정도를 특징으로하는 것으로 알려져 있습니다.
삼 분기 III에 잠복 당뇨병 유형에 따른 TSH 장애가있는 여성에서 당분은 제 2 삼 분기 (90.0 ± 0.9 mg %)의 데이터와 비교하여 더 높아졌으며 (94.2 ± 0.95 mg %), 건강한 여성과 같은 임기의 혈당은 87, R ± 1., 2 mg %입니다.
산후 10 일까지 여성의 혈액 내 당 함량은 증가하고 그 수치는 임신 초기와 관찰 초기에 관찰 된 것보다 높습니다.
건강한 임산부의 혈당 감소가 생리 현상으로 간주되는 경우 최대 표준 수준 내로 상승 시키면 TSH가 필요하고 추가 관찰이 필요합니다.
당뇨병 위험 요소가있는 여성의 혈당 수치를 조사하는 것이 중요합니다.
건강한 임신부와 당뇨병 환자 (잠재 성 형태를 가진 사람들 포함)에서는 혈액의 지질 수준이 높아집니다.
면역 반응성 인슐린 (건강한 임산부의 IRI, T 임신 기간의 IRY 지표는 21.6 ± 1.6 μK / ml, I - 28.2 ± 2.5 μE / ml, ITT - 36.4 ± 2, 7 μE / ml 잠재 당뇨병 여성에서 각각 36.2 ± 3.6 μE / ml, 49.7 ± 2.7 μE / ml, 57.5 ± 4.1 μE / ml.