이눌린 : 사용, 응용, 지시

  • 저혈당증

이눌린의 가치있는 성질은 무엇인가? 사용 지침에 자세한 정보가 담겨있다. 금기 사항이없는이 물질은 소화 기관, 내분비선, 심장 혈관계 및 면역계의 많은 질환에서 유익한 효과를 나타낼 수 있습니다.

약물 특성

이눌린은 또한 자연에 의해 생성되는 유기체에 유용한 주목할만한 식물 물질에 속합니다. 이것은 약 400 식물에 함유 된 복합 탄수화물, 다당류입니다. 그러한 과일 및 제품의 대부분은 다음과 같습니다.

덩이 줄기 꽃 작물 (수선화, 히아신스, 달리아)에서 물질의 대형 농도. 제약 산업에서는 주로 예루살렘 아티 초크 또는 치커리에서 정제 "이눌린"을 생산합니다. 이것은 약물은 아니지만식이 보조제 - 생물학적 활성 식품 첨가제입니다. 이 식물 추출물에는 비타민 C, B1, B2, 아미노산, 펙틴, 마그네슘, 칼륨, 인, 철, 망간 등의 다른 유용한 물질도 포함되어 있습니다.

이눌린와 약물의 범위는 제품을 국내 및 외국 기업의 다양한 찾을 수 있습니다, "이눌린 포르테"( "년 Evalar"), "이눌린"( "Nutrimed"), "Zakofalk"(이탈리아 제조 업체 부티르산과 이눌린), "Neovitel" ( "Planet Health"회사의 산사 나무속 또는 우유 엉겅퀴, 블루 베리, 에키 네시아와 생물학적으로 복잡한 복합체) 등

약제의 한 정제에는 95 %의 과당이 포함되어있어 쉽게 흡수됩니다. 혈액으로 들어가면,이 천연 폴리 사카 라이드는 신체에 유익한 모든 작용을합니다 :

  • 몸의 세포에 활력을 불어 넣는다.
  • 유익한 장내 미생물을 키우고 증식 시키며 소화를 개선합니다.
  • 혈당치를 정상화한다.
  • 혈압을 낮춘다;
  • 유리기를 중화한다;
  • "나쁜"콜레스테롤을 제거합니다.
  • 신진 대사를 활성화한다.
  • 마그네슘, 칼슘의 흡수를 촉진하고 심근 및 뼈 조직을 강화시킵니다.
  • 혈전증의 위험을 감소시킨다.
  • 중금속, 방사성 핵종의 제거를 가속화합니다.

수많은 리뷰는이 다당류가 dysbacteriosis, 심근 경색, 뇌졸중, osteochondrosis, 관절염 및 관절의 다른 염증성 질환을 예방하는 훌륭한 수단임을 나타냅니다.

"이눌린"은 천연 약물이기 때문에 세계 제약 업계에서 과잉 생산되는 유사한 합성 의약품보다 처방이 훨씬 더 바람직합니다.

프리 바이오 틱스 복용 방법

"이눌린"은 많은 질병에 대한 귀중한 보충 식품입니다. 그들 중에는 :

  • 당뇨병;
  • 고혈압;
  • 죽상 동맥 경화증;
  • 허혈성 심장 질환;
  • dysbacteriosis;
  • 위 및 십이지장 궤양;
  • 췌장염;
  • 담낭염;
  • 대장염;
  • 간염;
  • 신장 결석 질환;
  • 알레르기;
  • osteochondrosis 및 근골격계의 다른 병리;
  • 자가 면역 질환;
  • 약한 면역.

당뇨병에서 보조제로 "Inulin Forte", "Inulin-prebiotic", "Inulin Nutrimed"를 사용하면 저혈당증이 현저합니다. 그러나 이것이 모든 질병에 대한 만병 통치약이라고 가정해서는 안됩니다. 어떤 약물과 마찬가지로 금기 사항이 있습니다.

  • 과당에 대한 개인의 편협;
  • 임신과 모유 수유;
  • 최대 12 세 어린이;
  • 저혈압;
  • 호흡 기관의 만성 질병;
  • 치질, 정맥류 (예루살렘 아티 초크에서 만든 것이 아니라 치커리에서 만든 것).

약물 복용시 부작용 가능성을 완전히 배제 할 수 없습니다. 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다. 때때로 소화 장애가 있습니다. 드물지만 장기간 사용과 과다 복용시 혈압을 현저하게 낮추는 사례가 기록되었습니다.

"이눌린"은 잠재적으로 완전히 안전한 물질로 간주되지만, 의사와 복용량을 조정해야합니다. 첨가제 적용의 표준 계획 : 식사 중 또는 식사 후에 1-2 회 정제 또는 캡슐 하루 2-3 회. 최대 복용량 - 6 정제. 양의 증가는 마약의 효과가 증가하지 않기 때문에 의미가 없습니다.

약물 복용 과정은 치료 목적인지 예방 목적인지에 따라 다르며 대개 2 개월에서 6 개월 정도 지속됩니다. 당뇨병에서 "이눌린"은 훨씬 오래 또는 평생 동안 사용할 수 있습니다.

이눌린

사용 지침 :

온라인 약국 가격 :

이눌린은 장내 미생물을 회복시키고 지질 대사 및 간 기능을 정상화시키는 데 사용되는식이 보충제입니다.

형식 및 구성 해제

이눌린은 다음과 같은 형태로 제공됩니다.

  • 정제 0.5 g;
  • 분말 또는 결정체.

조성 - 100 % 천연 (자연 상태에서 변형되지 않고 살아있는 세포에 내재 된 구조를 유지함) 이눌린 :

  • 이눌린 -95 %;
  • 과당 - 1 %;
  • Oligofructose - 2 %;
  • 단백질 - 2 %;
  • 지방 - 0 %.

에너지 값은 100g Inulin - 110kcal입니다.

사용에 대한 표시

Prebiotic Inulin은 신체에 유익한 효과가있는 수단으로서 (중요한 활동의 ​​선택적 활성화와 대장의 유익한 미생물의 성장 때문에) 다음과 같은 질병 / 조건에서 사용하는 것이 좋습니다.

  • 죽상 경화증;
  • Dysbacteriosis;
  • 만성 대장염;
  • 당뇨병;
  • 담낭염, 만성 간염;
  • 지질 대사 장애;
  • 결장암 (예방).

금기 사항

식이 보충제 성분에 대한 과민성.

투약 및 관리

정제는 식사 30 분 전에 구두로 복용합니다.

권장 복용량 처방 : 1-2 정제는 하루 3-4 회 복용하십시오.

치료의 전체 과정을 위해서는 3 병의 이눌린이 필요합니다. 코스 사이에 1-2 개월의 휴식이 필요합니다.

분말 또는 결정은 액체 (주스, 케 피어, 물 등)의 유리에 용해됩니다.

1 티스푼, ​​하루에 1-3 회 수신의 다양성에 대한 식사와 함께 가져옵니다.

부작용

이눌린의 부작용은 장기간 사용하더라도 일반적으로 관찰되지 않습니다.

특별 지시 사항

이눌린은 의약품이 아니며식이 요법 및 치료 및 예방 영양 식품을 말합니다. 그것은 Prebiotic이며 상부 소화관에 흡수되지 않습니다.

복용하기 전에 의사와상의해야합니다.

약물 상호 작용

이눌린과 다른 약물의 상호 작용에 대한 정보가 누락되었습니다.

스토리지 이용 약관

어둡고 건조하며 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 20-25 ° C 이하의 온도에서 보관하십시오.

  • 정제 - 2 년;
  • 분말, 과립 - 1.5 년.

이눌린 : 온라인 약국 가격

이눌린 №100 tabl

약물에 대한 정보는 일반화되어 있으며 정보 제공의 목적으로 제공되며 공식 지침을 대체하지 않습니다. 자기 치료는 건강에 위험합니다!

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현재까지 우리는 사람 유두종 바이러스에 감염된 사람의 정확한 숫자를 정확하게 알고 있지 않습니다. 그럼에도 불구하고 모든 일곱 번째 사람은 아프다는 것을 알고 있습니다.

이눌린

라틴어 이름 : 이눌린

주성분 : 이눌린

제조업체 : Agroterra (러시아)

관련 내용 : 12/29/17

가격 온라인 약국 :

이눌린은 95 % 과당으로 프리 바이오 틱 물질에 속하는 천연 폴리 사카 라이드를 기본으로 한식이 보충제입니다. 약물은 실제로 장에 흡수되지 않고 신체에 독특한 영향을 미치며 대사 과정의 활성화와 유익한 장내 미생물의 성장을 유도합니다.

유효 성분

형식 및 구성 해제

이눌린은 단단한 맛의 정제, 결정 또는 분말의 형태로 생성되며 뜨거운 물에 잘 녹습니다.

에너지 값 - 이눌린 65 %, 펙틴 10 %, 섬유 및 단백질 7 %, 지방 - 최대 0.4 %. 또한 철, 인, 마그네슘, 칼슘, 칼륨, 구리, 아연, 망간, B 그룹의 비타민 C, 아미노산 발린, 아르기닌, 류신, 이소 루이 신, 히스티딘, 리신, 트레오닌, 페닐알라닌, 메티오닌, 트립토판이 포함됩니다.

사용에 대한 표시

이눌린은 다음과 같은 질병에 걸릴 것이 좋습니다 :

  • dysbacteriosis, enterocolitis;
  • 급성 및 만성 위장관 감염;
  • 장염, 결장염, 위염, 췌장염, 담낭염, 간염;
  • 발기 부전;
  • 다양한 기원의 빈혈;
  • 근골격계 질환;
  • 빈번한 바이러스 성 질병.

이눌린은 당뇨병 유형 1과 2, 비만, 면역 결핍증에서 예방 및 복합 치료의 일부로 사용됩니다. 이 약물은 신체의 에너지 균형을 저 칼로리 식단에 맞춰 유지하는 데 사용됩니다.

이 약물은 방사성 핵종 중독 및 중금속 치료에 효과적이며 장기간 사용하더라도 부작용이 없으므로 노인, 중증 장기 질환 이후 또는 수술 후 재활 기간 동안 이눌린을 사용할 수 있습니다.

약물은 항생제 치료 후에 추천됩니다. 또한이 물질은 환경 적으로 취약한 지역에 살고 위험한 산업 분야에서 일하는 사람들이 사용하도록 보여줍니다.

금기 사항

이눌린은 12 세 이하의 아동과 구성 요소에 대한 개인적 편견이있는 사람들에게 약물을 투여하는 것이 금기입니다.

사용 지침 Inulin (방법 및 용량)

이눌린 정제는 식사 전에 30 분 동안 구두로 섭취해야합니다. 권장 복용량은 하루에 3-4 회 1 ~ 2 정입니다. 한 코스의 기간 - 3 병. 코스 사이에 1-2 개월의 휴식이 있어야합니다.

분말 또는 결정은 물 또는 다른 액체에 용해됩니다. 1 티스푼을 하루에 세 번 먹습니다.

부작용

약물의 배경에 대한 부작용은 확인되지 않았습니다. 특이성이있는 경우 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.

과다 복용

과다 복용 데이터가 누락되었습니다.

아날로그

마약을 직접 교체하지 말고 의사와상의하십시오.

약리 작용

이눌린의 면역 조절 및 간 보호 특성은 암 발병 위험을 줄이고 간세포의 지방 변성을 예방하며 식욕을 감소시킵니다. 이 물질은 소화관의 작용을 정상화시키고 병원성 미생물의 성장을 억제하는 장내 박테리아 Bifidus의 성장을 자극합니다.

이눌린을 규칙적으로 섭취하면 제 2 형 당뇨병 환자의 혈당을 낮추고 탄수화물 및 지질 대사를 개선 할 수 있습니다. 이 약물은 혈액 순환을 막고 혈액 응고를 예방하고 마그네슘의 흡수를 향상시키는 데 매우 긍정적 인 효과가 있습니다.

특별 지시 사항

복용하기 전에 의사와상의해야합니다.

임신과 모유 수유 중

어린 시절

12 세 미만의 어린이에게는 금기입니다.

약물 상호 작용

약물 상호 작용에 대한 데이터는 제공되지 않습니다.

스토리지 이용 약관

이눌린은 어둠 속에서 시원하고 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관해야합니다. 정제의 유통 기한 - 2 년; 결정체 및 분말 - 1.5 년.

이눌린 정제 - 사용법 및 사용 지침

추가 의약품으로, 생물 첨가제가 종종 사용됩니다.

어떤 사람들은 그것들을 효과적이라고 생각하지 않으며, 다른 사람들은 반대로 치료에 가장 적절한 방법 인 것처럼 보입니다.

이러한 약물 중 정제 이눌린이라고 할 수 있습니다. 그들이 무엇인지, 그리고 그들이 몸에 유익 할 수 있는지 여부를 알아내는 것이 필요합니다.

형식 및 구성 해제

이눌린은 약이 아닙니다. 이것은 몸을 치유하도록 고안된식이 보조제입니다. 병리학 퇴치에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 이러한 정제는 예방 목적으로 사용될 수 있습니다. 그것의 가치는 자연 성분과 관련이 있습니다. 주요 성분은 이눌린과 감기입니다.

이눌린은 많은 식물에서 추출 할 수있는 식물 기원의 탄수화물입니다.

그것은 많은 유용한 속성을 가지고 있으며 그중 다음과 같은 것들이 있습니다 :

  • 소화력 향상;
  • 창자 정화;
  • 설탕 수준의 정상화;
  • 콜레스테롤의 배설;
  • 감압;
  • 독성 원소의 제거;
  • 유익한 미네랄의 개발을 가속화한다.
  • 신진 대사 과정의 자극.

이 모든 것이 당신이 많은 질병 예방에이 물질을 사용할 수있게 해줍니다.

추출물 Gymnema는 효과적으로 당뇨병 퇴치에 사용됩니다. 그는 또한 식물성 기원이 있습니다.

주요 속성은 다음과 같습니다.

  • 탄수화물 대사의 정상화;
  • 포도당 수준의 조절;
  • 면역 강화.

이눌린에는 여러 가지 종류의 보충제가 있습니다 (이눌린 영양제, 이눌린 포르테, 네오 비텔 등).

이 기금은 주요 구성 요소 외에도 다음과 같은 태블릿에서 생산됩니다.

정제는 0.52와 1g의 투약량을 가질 수 있습니다. 이들을 100 개의 양으로 바이알에 넣으십시오.

징후와 금기 사항

이눌린은 사용법 및 의사의 권고가있는 경우에만 복용해야합니다. 그것의 자연적인 기원에도 불구하고, 그것에는 금지가 BAD가 신중하게 사용되어야하는 금기가있다.

컴포지션의 구성 요소는 많은 가치있는 속성을 가지므로 다양한 질병에 유용 할 수 있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 당뇨병;
  • 고혈압;
  • 죽상 동맥 경화증;
  • 골다공증;
  • 사스의 빈번한 사례;
  • 담석 질환;
  • 담낭염;
  • 빈혈;
  • 위염;
  • 대장염;
  • 소화성 궤양 질환;
  • 몸의 중독.

강력한 약물로 장기 치료를 할 때이 첨가제를 사용하면 신체가 약해질 수 있기 때문에 유용합니다. 이식이 보충제의 도움으로 면역 체계를 강화할 수 있습니다.

치료법에는 금기 사항이 있습니다. 임신과 모유 수유 중에 이눌린을 사용하지 마십시오. 12 세 미만의 개인적 편협함이 있습니다.

많은 양의 이눌린이 함유 된 치커리에 관한 Dr. Malysheva의 비디오 자료 :

사용 지침

지침에 따라 첨가제를 사용해야합니다. 경구 투여 용입니다. 음식, 음료수, 주스, 차 등으로 정제를 마시는 것이 가장 효과적입니다.

대부분의 경우 1g을 하루 2 회 1g으로 복용하는 것이 권장됩니다. 그러나 때로는 복용량이 질병의 임상상으로 인해 변경 될 수 있습니다.

치료 기간은 25-30 일입니다. 일부 환자는 치료 과정에서 5 일간 휴식을 취하는 등 지속적으로 치료법을 사용하는 것이 좋습니다.

부작용

Inulin Forte Evalar에 대한 리뷰는 대부분 긍정적입니다. 그 (것)들에서, 사용자는 규정 식 보충 교재의 효과 및 직면해야 한 어려움에보고합니다. 환자가 지침에 따라 약을 복용하면 약이 잘 견딥니다.

그러나 때로는 부작용이 있으며, 그 중 부작용이 있습니다.

  • 메스꺼움;
  • 두통;
  • 알레르기 성 발현.

그것은 쉽게 제거 할 수 있습니다 - 일반적으로 이것을 사용하기 위해서는 보충제 사용을 중단해야하며 부정적 증상은 사라집니다.

식물성 기원은이식이 보충제가 신체에 안전하고 마약과 호환되도록 만듭니다.

그것은 어떤 유형의 약물과도 조합하여 사용할 수 있습니다. 효과가 없으며 행동을 왜곡하지 않습니다. 그러나 치료를 제대로 조직 할 수 있도록 전문가에게 사용 사실을 알리는 것이 여전히 필요합니다.

스토리지 이용 약관

약국이나 공식 대리점에서 제품을 구입할 수 있습니다. 이것에 대한 제조법은 필요하지 않습니다. 이눌린 보충제는 저렴한 가격으로 거의 모든 사람들에게 저렴합니다.

사용시에는 정제의 유효 기간에주의를 기울여야합니다. 그들은 2 년 동안 사용하기에 적합합니다. 직사 광선, 습기 및 25도 이상의 온도에 약물을 노출시키지 마십시오.

이눌린

온라인 약국 가격 :

이눌린은 식물 생리의 천연 폴리 사카 라이드로 프리 바이오 틱 (prebiotics)과 관련이 있으며 신체의 대사 과정 조절에 기여합니다. 포도당의 천연 중합체 인 이눌린은 예루살렘 아티 초크, 치커리, 에키 네시아, 마늘, 민들레, 아티 초크, 아스파라거스와 같은 식물에서 추출됩니다. 현대 기술 덕분에,이 물질은 분리되고 처리 된 후에도 본질적으로 생물학적 활동을 유지합니다.

형식 및 구성 해제

이눌린은 달콤한 맛의 분말 또는 물에 녹는 결정의 형태로 식물의 조성에서 방출됩니다. 중합체는 정제, 캡슐, 점적 또는 분말의 형태로 5g 사셰 (sachets)에 담겨져 있으며, 500mg 정제 및 캡슐에는 밀기울 150mg과 예루살렘 아티 초크 괴경의 건조 분말 350mg이 들어 있습니다. 이 약의 화학 성분은 이눌린, 펙틴, 지방, 단백질, 철, 인, 규소, 마그네슘, 칼륨, 칼슘, 아연, 구리, 비타민 B 및 C뿐만 아니라 많은 아미노산 (히스티딘, 아르기닌, 이소 루이 신, 발린, 류신, 라이신, 페닐알라닌, 트립토판). 일부 제조업체는 Eleutherococcus, 파슬리, 인삼, 샐러리, viburnum, 감초, 바다 껍질 껍질의 추출물을식이 보충제에 첨가합니다.

이눌린의 약리학 적 특성

이눌린은 신체의 지방과 탄수화물의 대사뿐만 아니라 당뇨병으로 고통받는 사람들에게 특히 중요한 경고 에너지 부족을 조절하는식이 보충제입니다. 지침에 따르면 이눌린에 대한 금기 사항이 거의 없기 때문에 1 형 및 2 형 당뇨병 환자를 정기적으로 복용하여 탄수화물 대사를 개선하는 것이 좋습니다. 약물이 위장에 들어갈 때, 염산은 그것을 과당 ​​분자 (인슐린이 필요없는 동화 작용을 위해)와 다른 분자 단편으로 분리합니다. 다양한 독소, 케톤, 아세톤, 콜레스테롤과 결합 된 이눌린의 소화되지 않은 부분이 이들과 함께 배설되므로 신체에 남아있는 미네랄과 비타민의 흡수가 증가합니다. 혈액 혈청에서 지질 대사의 균형을 맞추면 약물은 혈관 폐색의 형성을 막고 심혈관 질환의 발병 위험을 줄입니다. 마그네슘의 흡수를 향상시키면서 순환계의 기능을 활성화시키는 수단 인 Inulin Medics의 리뷰에 따르면 혈병 형성을 예방합니다. 이눌린의 유용한 성질은 중금속 염과 방사성 핵종의 몸체를 정화하는 능력과 그 이상의 빠른 철수 능력입니다. 이눌린 함유 첨가제는 뼈 조직에 의한 칼슘 흡수에 효과적인 효과를 가지며 조직 밀도의 증가를 자극하고 뼈 질환을 막습니다. 전문가에 따르면 이눌 리의 일상적 사용으로 면역 체계가 강화되고 장내 비피더스 균의 농도가 증가하고 정상화되며 병원성 미생물의 성장을 억제하여 위장관 감염, ARD 및 ARVI 발병을 예방합니다. 또한, 이눌린은 간 보호 및 면역 조절 특성으로 인해 암 위험을 감소시킵니다.

사용에 대한 표시

준비물에 첨부 된 지침에 따라, 이눌린은 예방 목적으로 사용되며 다음을위한 복합 치료의 일부로 사용됩니다.

  • 당뇨병 유형 1 및 2;
  • 고혈압;
  • 비만;
  • 죽상 경화증;
  • 몸의 해독;
  • 골다공증;
  • 자가 면역 질환;
  • 알레르기 반응;
  • Osteochondrosis;
  • 빈번한 감기와 사스;
  • 항생제, 방사선 요법, 화학 요법, 심한 스트레스의 과정 수행;
  • 중성 지방, 콜레스테롤, 요산의 혈중 농도 증가;
  • 위와 십이지장의 소화성 궤양, 위염, 위 십이지장 염, 대장염, 장염, 용종증;
  • 담석 질환, 담낭염, 간염, 담관염 등;
  • 빈혈

이눌린은 장기간 및 중증의 질병, 수술, 생태 학적으로 불리한 장소에 살고 위험한 산업에서 일하는 사람, 노인이 사용한 후에 사용하는 것이 좋습니다. 이눌린 환자의 리뷰에 따르면 엄격한 저 칼로리 다이어트를 준수하면서 에너지 균형을 유지하는 데 성공적으로 사용됩니다.

투약 및 관리

이눌린은 지침에 따라 물과 함께 식사와 함께 하루에 3 번 2 정 (캡슐)을 섭취하십시오. 봉지의 영양 보조 식품의 내용물은 상온에서 물에 희석 (주스, 우유, 발효유 음료를 사용할 수 있음), 하루에 1-2 번 식사와 함께 사용됩니다. 리셉션 코스 - 30 일.

금기 사항

이눌린에 대한 금기 사항은 12 세까지이며 약물 성분에 과민증이 있습니다. 임신 중 약물 사용은 권장하지 않습니다.

이눌린의 부작용

부작용은 드문 경우이지만 도구의 구성 요소에 대한 편협성이있는 알레르기 반응의 형태로 발생할 수 있습니다.

특별 지시 사항

이눌린은 의약품이 아니기 때문에 복용하기 전에 의사와상의하는 것이 좋습니다.

스토리지 이용 약관

이눌린은 광원에서 멀리 떨어진 서늘한 곳에 보관합니다. 유통 기한 - 24 개월.

이눌린 - 지침, 적용, 적응증, 금기, 행동, 부작용, 유사품, 복용량, 성분

이눌린은 당뇨병이있는 환경에서 유용 할 수있는 건강 기능 식품이며, 장 질환 및 특정 질환에도 유용합니다.

• 이눌린의 성분 및 방출 형태는 무엇입니까?

생물학적 첨가제의 활성 성분은 외부에서 흰색, 균질 한 분말 또는 작은 결정으로 표시되고 물에 용해되며 특히 따뜻한 경우 동일한 이름의 화합물로 표시됩니다.

이눌린은 분말 형태로 정제 및 캡슐 형태로 생산됩니다. 규정 식 보충 교재의 구성은 각자의 재량에 따라 비타민, 미네랄, 인삼과 같은 다양한 식물의 추출물 등과 같은 다른 성분을 첨가하기 때문에 매우 다양합니다. 또한, 이눌린 자체의 함량은 크게 다를 수 있습니다. 완전한 정보를 얻으려면 첨가물에 대한 주석을 철저히 검사해야합니다.

• 이눌린의 효과는 무엇입니까?

다양한 바이오 첨가제에서 이눌린의 인기는 주로 신체의 효소가 없기 때문에 인간의 장에서 흡수되는이 물질 (유도체)의 파생물의 무능력에 의해 결정됩니다.

Inulides는 이눌린과 위액의 염산이 상호 작용 한 후에 형성됩니다. 이것은 일정량의 과당과 글루코오스를 방출하는데, 이는 몸의 탄수화물 풀에 묻혀 있습니다.

자연적으로,이 물질은 다양한 식물의 구성 성분입니다. 대부분의 이눌린은 수 선화, 예루살렘 아티 초크, 히아신스, 귀리 뿌리 등에 치커리, 달리아 괴경에서 발견됩니다.

이 원산지의 화합물은 특히 당뇨병과 같은 대사 병리학이나 dysbiosis가 동반 된 장 질환에서 유용 할 수 있습니다.

인간의 장에서 이눌린은 글루코오스, 케톤, 지방산, 콜레스테롤 및 일부 독소로 특정 물질과 상호 작용할 수있어 이들 화합물의 조기 제거에 기여합니다.

이눌린은 인, 마그네슘, 칼슘, 구리, 아연 및 일부 다른 중요한 성분의 비 흡수 과정에 영향을줌으로써 광물 교환을 조절할 수 있습니다. 또한, 비타민의 흡수를 자극하는이 물질의 능력에 대한 정보가 있으며, 비타민의 수를 증가시킵니다.

인간에게 중요한 물질의 소화 및 흡수 과정에 유익한 효과는 많은 대사 반응의 정상화를 가져오고 신체 방어의 상승에도 기여합니다.

내장에서 잠재적으로 유해한 물질을 제거하는 것은 유익한 미생물의 성장과 번식에 유리한 요소의 생성과 신체의 온화하고 효과적인 정화에 기여하는 요소입니다. 이런 이유로, 이눌린은 또한 probiotic이라고 불릴 수 있습니다.

콜레스테롤과 위험한 지단백질의 결합은 지방 대사의 정상화를 가져 오는데, 이는 지방 경화증과 허혈성 질환의 출현과 진행을 막는 요인입니다.

• 이눌린 약물의 적응증은 무엇입니까?

이눌린 보충제의 사용은 아래 나열된 상태에서 유용 할 수 있습니다.

• 모든 유형의 당뇨병;
• Dysbacteriosis;
• 회복 기간 동안의 전염성 장 병변;
• 다양한 창세기의 빈혈 상태;
• 근골격계의 질병;
• 췌장염;
• 간염;
• 비만.

또한이 약은 빈번한 전염병에 처방됩니다.

• 이눌린의 금기 사항은 무엇입니까?

이눌린 섭취를 예방하는 유일한 조건은 사용 지침에서이 물질에 대한 개인적 불내증의 사례를 인용합니다. 이 식물 섬유의 사용을 제한하는 다른 요소는 없습니다. 12 세 미만의 사람이 보충제를 수령하는 것은 가능하지만 전문가의 승인이 있어야만 가능합니다.

• 이눌린의 사용 및 복용량은 얼마입니까?

식사 중에는 이눌린이 들어있는 음식 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다. 그러므로 정제와 캡슐은 1 일 2 회 ~ 3 회 섭취해야합니다. 하루에 최대 10 개의 정제를 섭취 할 수 있습니다.

가루는 50ml 이하의 소량의 미지근한 물로 미리 희석시켜야하며 하루에 최대 3 번 먹어야합니다. 치료 기간은 전문가에게 확인해야합니다.

죽상 동맥 경화증이나 당뇨병과 같은 질병의 복잡한 치료의 일부로 이눌린을 사용하는 경우,식이 보충제는 환자의 신체에 대한 추가적인 영향 측정으로 만 고려해야한다는 것을 이해해야합니다. 전문의가 권장하는 거부 약물은 전혀 용납되지 않습니다.

• 이눌린의 부작용은 무엇입니까?

이눌린의 접수는 거의 부작용을 동반하지 않습니다. 그러나 드물기는 복부의 심한 복부, 메스꺼움, 파열, 트림, 가슴 앓이, 설사 또는 변비를 유발할 수 있습니다. 알레르기 발현은 일반 발진, 피부 박리 또는 발적의 형태로 발생합니다.

이 경우, 첨가제의 추가 섭취는 허용되지 않습니다. 적합한 대체품을 선택하려면 전문가를 방문해야합니다.

규정 식 보충 교재의 승인은 전문가의 승인으로 실행되어야한다. 의사 만이 특정식이 보충제의 필요성을 판단하고 적절한 용량을 처방 할 수 있습니다. 적절한 통제가 없다면, 이눌린은 위험한자가 약물로 변할 수 있습니다.

환자는 처방 된 약의 사용 지침을 독립적으로 연구해야합니다. 축복해!

유용한 생물학적 첨가제 인 이눌린

오늘날 이눌린은 많은 약국에서 찾아 볼 수 있습니다. 이 약물은 신체에 유익한 효과가 있기 때문에 매우 인기가 있습니다. 사용 지침에는 적응증 및 금기 사항의 전체 목록이 포함되어 있습니다. 약물을 복용하는 과정을 취하려는 사람들은 신체의 기관 및 시스템에 영향을 미치는 물질, 그러한 치료의 이점이 얼마나 빨리 나타나는지, 그리고 치료가 건강에 해로울 수 있는지 여부를 알아야합니다.

이눌린의 사용은식이 보충제를 비롯한 많은 신제품이 마약 시장에 출현 한 지난 세기 말에 매우 인기가있었습니다. 이 약은 자연적입니다. 물질 이눌린은 예를 들어 예루살렘 아티 초크와 같은 많은 과일과 채소에서 발견됩니다. 많은 사람들은 이것을이 약의 큰 이점이라고 생각합니다.

이눌린이란 무엇입니까?

이눌린은 폴리 프룩 토산, 즉 식물성 탄수화물에 속하는 물질입니다. 자연에서는 치커리, 예루살렘 아티 초크, 귀리 뿌리, 괴경과 달리아 뿌리, 히아신스, 수선화와 같은 많은 식물의 일부입니다.

이눌린은 때때로 용설란에서 추출됩니다. 이 물질은 물에 잘 녹으며 단맛이납니다. 당뇨병 환자는 설탕 대신 사용합니다.

사용 지침에 따르면 위장관으로 방출되면 약물은 프 룩토 오스 및 프룩 토 올리고당으로 전환됩니다. 글루코오스와 달리 과당과 같은 탄수화물은 인슐린의 참여없이 신체에 흡수됩니다. 그러나 다른 종류의 탄수화물과 마찬가지로 훌륭한 에너지 원입니다. 전문가들에 따르면, 이눌린은 프리 바이오 틱스에 속한다는 것, 즉, 위장관에 들어가면 위장에 용해되지 않는 물질이라는 점에 유의해야합니다. 따라서 프리 바이오 틱스의 모든 성분은 장내에 흡수되어 유효하고 유용한 약제가됩니다.

게시자의 중요한 조언!

모발의 상태에 문제가있는 경우, 사용하는 샴푸에 특별한주의를 기울여야합니다. 무서운 통계 - 유명 브랜드 샴푸의 97 %가 우리 몸에 독이되는 성분입니다. 조성물의 모든 문제가 나트륨 라 우릴 / 라우 레스 설페이트, 코코 설페이트, PEG, DEA, MEA로 불리는 물질.

이 화학 성분은 머리카락의 구조를 파괴하고, 머리카락은 부서지기 쉬우 며, 탄력과 힘을 잃어 색이 퇴색합니다. 또한,이 오물은 간, 심장, 폐로 들어가서 장기에 축적되어 다양한 질병을 일으킬 수 있습니다. 이 화학 물질을 함유 한 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 최근 우리 전문가들은 샴푸에 대한 분석을 실시했는데, 처음에는 멜섬 화장품 (Mulsan Cosmetic)에서 자금을 가져갔습니다.

모든 천연 화장품의 유일한 제조업체. 모든 제품은 엄격한 품질 관리 및 인증 시스템하에 제조됩니다. 공식 온라인 상점 인 mulsan.ru를 방문하는 것이 좋습니다. 화장품의 자연 스러움을 의심하는 경우 유효 기간을 확인하십시오. 보관 기간은 1 년을 넘지 않아야합니다.

유용한 약은 무엇인가?

이눌린의 이점과 피해가 무엇인지 이해하려면 그가 장기와 시스템에 미치는 영향을 분석 할 필요가 있습니다. 이 약물은 신진 대사, 신진 대사의 과정을 개선하고, 지방 연소를 촉진하며, 혈액 내 포도당 수준을 낮추는 데 도움이됩니다. 많은 경우 후천성 당뇨병 진단을받은 환자에게 처방됩니다. 이눌린은 또한 유해한 독소, 독소 및 기타 독성 물질의 몸을 정화하는 데 도움을줍니다. 그것은 암의 원인 중 하나 인 방사성 핵종과 중금속의 제거에 기여합니다.

물질 인 이눌린의 사용은 신체, 특히 뼈 조직에서 조직의 성장 과정을 촉진시키는 데 있습니다. 약물은 자연적이기 때문에 제약 산업에서 생산되는 많은 화합물을 복용하는 것보다 훨씬 안전합니다. 몸의 뼈가 미네랄로 포화 상태에 빠지기 때문에이 약물은 골연염의 예방, 관절의 염증 및 기타 근골격계 기능 장애를 예방합니다.

치료 약물 복용의 장점은 정상 장내 미생물 군이 정상화된다는 것입니다. 따라서, 유익한 물질의 동화 과정이 개선되고, 소화가 촉진되며, 대장균을 포함한 병원성 세균의 발달이 억제된다. 이눌린은 콜레스테롤과 혈관 막힘, 심장 발작, 뇌졸중 및 혈전증 위험을 감소시킵니다. 약물의 이점은 또한 심장과 혈관계의 작용을 조절하는 마그네슘과 같은 중요한 성분의 흡수를 향상시키는 데 있습니다. 이 약물은 혈압을 낮추므로 저혈압 환자를 해칠 수 있습니다.

사용에 대한 징후와 금기 사항

이눌린 약물 사용에 대한 모든 징후에는 지침이 포함되어 있습니다. 건강을 해치지 않으려면 다음 위반 사항이있는 경우에만 복용하는 것이 좋습니다.

  • 당뇨병;
  • 알레르기 반응;
  • 면역 감소;
  • 고혈압;
  • 근골격계 질환;
  • 소화 불량;
  • 자가 면역 질환.
  • 위 및 십이지장 궤양;
  • 췌장염;
  • 담낭염;
  • 대장염

이눌린 약물에는 실제로 금기 사항이 없습니다. 그러나 임신과 수유 중에 여성에게 해를 끼칠 위험이 있습니다. 때때로 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다. 이러한 상황에서는 물질 복용을 삼가하는 것이 좋습니다.

엄격히 처방 된 약물 투약이 있습니다. 수시로 그것은 수용성 분말의 모양으로 온다.

다른 모든 요법에 대해서는 자격을 갖춘 의사와상의하는 것이 좋습니다. 12 세 미만의 어린이에게는이 도구를 사용하는 것이 금지되어 있습니다. 이 약은 어린이의 신체에 해를 끼칠 수 있습니다.

이눌린은 신체에 유익한 효과가있는 약물입니다. 약물의 이점은 소화기, 심혈관계, 근골격계의 정상화에 있습니다. 입학 전 사용 지침을 읽는 것이 좋습니다.

이눌린

나는 2 년 전에 ureaplasma로 진단 받았고 남편은 부정적인 분석을했습니다. Methocyclin 0.3, 3 p / d, 10 일을 1) 처리 하였다. + 이눌린, 1 년 후 나는 10 일 동안 2 일 피의 2 일간 처방을 받았다.
남편은 동시에 독시사이클린을 복용했습니다.
최근에 임신을 계획하기 전에 그녀는 다시 검사를 통과했으며 그 결과는 긍정적이었고 남편은 클라미디아로 진단 받았다.
나는 처방 된 바있다 : 양안 250 mg 2 r / d 10 일 + 이눌린 + Klion-D 100, 그리고 나서 (남편의 클라미디아 때문에) 치료 7 일과 14 일에 헤모 마이신을 각각 750 mg 씩 추가했다.
치료를 시작했는데 오늘은 2 일째입니다.
그러나 남편의 의사는 치료법을보고 나서 효과가 없으며 다른 의사에게 갈 것을 권고했습니다.
이제 나는 다른 계획안을 받았습니다 :
1-3 일 :
비피도덕 제도
+ Nystatin 250 x 4 7-10 일.
+ Viferon II + 종합 비타민;
4 일부터 :
Unidox Soluteb 100 mg 2 p / d 10 일. (또는 vilprofen 500 2 p / d 15 일 동안 또는 산성)
+ Trichopol 0,25 w / d 7 일. (또는 낙소 딘 1 t. 2 p / d 6 일 또는 오르니 톨 1 t (500) 2 p / d 5 일)
+ Betadine 14 일. 1-2 r / d.

어떤 구성표가 더 효과적인지에 대해 조언하고, 두 번째 구성표를 사용하는 것이 가능하지만 독창적 인 것을 쌍안경으로 바꾸는 것이 가능합니다. 나는 이미 그것을 시작했다.


위의 정보는 의료 및 제약 전문가를위한 것이며 치료를 위해 사용되어서는 안되며 공식으로 간주 될 수 없습니다. 준비에 대한 가장 정확한 정보는 제조업체가 포장에 첨부 된 지침에 포함되어 있습니다. 본 사이트 또는 본 사이트의 다른 페이지에 게시 된 정보는 전문가의 개인적인 호소를 대신 할 수 없습니다.
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이눌린이란 무엇입니까? 유용한 특성 및 사용 지침

약초에 사용되는 모든 도구 중에서 이눌린은 인기의 첫 번째 장소 중 하나입니다.

사실 그것은 포도당의 수준을 조절하고 일반 설탕을 완벽하게 대체하는 데 도움이되므로 당뇨병 환자뿐만 아니라 건강한 사람들도 질병을 예방하는 것이 일반적입니다.

이눌린이란 무엇이며 왜 필요합니까 ^

의학적인 관점에서 볼 때, 이눌린은 다당류 군에 속하며 자연적인 탄수화물입니다. 그것은 일반적으로 식물의 뿌리에서 추출되며, 또한 하나의 정제가 95 % 과당 및 5 % 포도당으로 구성된 제제의 형태로 발견 될 수 있습니다.

이눌린의 주요 목적은 다음과 같습니다.

  • 장 조절 및 미생물 개선,
  • 유리기의 몸을 정화하고,
  • 혈당 수치가 안정되어 당뇨병의 치료와 예방에 적극적으로 사용됩니다.

이눌린이 함유되어있는 곳

가장 큰 금액은 치코 리에 포함되어 있지만 다른 제품도 있습니다 :

식품 중 이눌린 : 표

예루살렘 아티 초크에 많은 양의이 물질이 있음에도 불구하고 공업용 이눌린은 치커리에서 가장 많이 생산됩니다.

경우에 따라 제품 내의 이눌린 함량은 총 영양소 구성의 10 %에 달할 수 있으며 그 유용성은 일련의 연구를 거쳐 20 세기 후반에 입증되었습니다.

  • 포도당 수준은 정상화됩니다.
  • 칼슘 흡수가 향상됩니다.
  • 유해 콜레스테롤의 함량이 감소하고, 혈전증 및 심장 발작의 가능성이 감소합니다.
  • 혈압이 안정되므로이 건강 보조 식품은 고혈압 환자에게 유용합니다.

이눌린은 어떤식이 보조제와 마찬가지로 장점과 단점이 있음을 염두에 두어야합니다. 특히 과당 편협에 해로울 수 있습니다. 이 경우 그것을 포함하는 모든 수단과 제품을 포기할 필요가 있습니다.

이눌린을 체중 감량을 위해 사용할 계획이라면식이 요법을 반드시 따라야합니다. 그렇지 않으면 원하는 효과를 얻는 것이 거의 불가능하며 심지어 일반 설탕을 완전히 버리는 것조차도 불가능합니다.

사용 방법 ^

Prebiotic Inulin : 장내 유익한 미생물을 신속하게 회복시킵니다.

징후와 금기 사항

지시 사항의 모든 제조업체가 거의 동일한 표시를 표시하는 동안 캡슐, 분말 또는 상품 형태로 약을 구입할 수 있습니다.

  • Osteochondrosis 및 죽상 경화증;
  • 당뇨병;
  • 비만;
  • 창자의 dysbiosis;
  • 담낭염;
  • 간염;
  • 허혈;
  • 신장 결석의 존재.

제조업체가 Inulin을 포기할 것을 권장 할 때 :

  • 모유 수유 또는 임신 중에;
  • 만성 성의 호흡계 질병의 존재 하에서;
  • 12 세까지의 어린이 연령.

또한, 유아용 조제 식료품 및 기타 유사한 음식을 사용하는 것은 의사와의 사전 상담 후에 만 ​​필요합니다. 이 경우 섭취의 중요성은 아동의 신체 상태에 달려 있습니다.

이눌린 선택 방법

이눌린 평가 : 지시

약물 선택은 가격뿐만 아니라 방출 형태에도 초점을 맞추어야합니다. 왜냐하면 몇 가지 미묘한 차이가 있습니다.

  • 캡슐은 노인들에게 좋습니다.
  • 십대들은 시럽을 마셔야합니다.
  • 가장 편리한 옵션은 분말입니다. 기적적인 음료를 얻으려면 물로 간단하게 용해하십시오.
  • 치클리와 이눌린은 규칙적인 차나 커피 대신 아침에 술에 취할 수 있습니다.

이눌린 복용 방법

입원 이눌린은 반드시 의사와 합의해야하지만 일반적으로 다음과 같이 진행됩니다.

  • 하루에 3 번, 1-3 알씩 마셔 라.
  • 경우에 따라 복용량은 최대 10 정;
  • 과정 기간은 개별적으로 결정됩니다.

이눌린 섭취 : 사용의 특징

이눌린으로 마약을 마시는 법

최대한의 이익을 얻으려면 몇 가지 뉘앙스에주의를 기울여야합니다.

  • 당신이 감기 또는 avitaminosis가있는 경우에, 바다 buckthorn 주스는 물과 섞인 inulin에 추가되어야한다;
  • 음색을 개선하고 음료의 혈관을 명확히하기 위해 약간의 건포도 주스를 추가 할 수 있습니다.
  • 간을 활성화하고 비만과 싸우기 위해서, 음료를 사탕 무우와 혼합하는 것이 일반적입니다.
  • 당신이 약해지고 체력을 증가시켜야 할 필요가 있다면 이눌린, 인삼, Schizandra Chinese의 칵테일을 만들 수 있습니다.

부작용

이눌린 치커리 : 이익과 해로움

대부분의 경우, 이눌린 섭취는 부정적 결과없이 진행됩니다. 그것은 마약이 아니라식이 보조제입니다.

그럼에도 불구하고 금기시에는 건강 상태에 악영향을 미치고 질병의 악화를 초래할 수 있으므로 금기시에도 사용해서는 안됩니다.

의견 및 권장 사항 ^

이눌린은 질병의 유무에 관계없이 12 세 이상의 사람들에게 일반적인 강장제로 권장되며, 행정 과정이 끝나면 가장 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.

  • 건강 상태가 개선됩니다.
  • 에너지의 급증을 느껴보십시오.
  • 압력이 안정화되었습니다.
  • 혈당은 정상화됩니다.
  • 내성이 강화되었습니다.

체중 감량을위한 이눌린 : 리뷰

독자들의 경험

"나는 이눌린을 질병 예방을 위해 캡슐로 마셨다. 그 전에는 2 ~ 3 개월마다 감기에 걸렸다. 코스를 마친 후에는이 문제가 실제로 해결되었으며 기침과 콧물은 잊었지만식이 보조제의 부작용을 발견하지 못했습니다. "

"제가 3 학년 비만 진단을 받았을 때, 의사는 제가 다이어트를하고 운동을 시작하고 이눌린 복용을 권장했습니다. 나는 가루로 그것을 샀다. 맛은 아주 즐겁고 그 효과는 일주일 후 나타났습니다. 효율성이 높아지면 홀에서 연습하기가 더 쉬워졌습니다. "

아나스타샤, 23 세 :

"나는 이눌린을 마시는 일을 시작하여 건강을 유지하고 며칠 만에 만성 피로를 앓 았으며 며칠 동안이 약의 도움을받지 못했습니다. 유일한 부정적인 점은 내 작은 마을에서 그것이 모든 약국에서 발견 될 수 없다는 것입니다. 오랫동안 찾아야했습니다. "

이 기사를 평가하면, 귀하의 의견은 우리에게 매우 중요합니다.

나는 이눌린에 대해 읽었습니다. 가장 유용한 것은 밝혀졌습니다. 결국 정상적인 미생물총은 우리의 모든 것입니다.

"연구에 따르면 매일 이눌린을 섭취하면 장 및 결장에서 사람에게 유익한 박테리아의 수가 크게 증가한다는 사실이 밝혀졌습니다. 생물 학자들은 그들을 bifidobacteria라고 부릅니다. 두려움과 의구심없이이 박테리아는 살모넬라, 이질균, 포도상 구균, 장구균 및 다른 유해 미생물과 싸우고 패배시킵니다. "

나는 동의한다. 이눌린은 dysbiosis와 위장관 문제를 없애는 훌륭한 방법이다. 음식은 소화되기 시작하고 개인적으로 잘 확인됩니다. 나는 그것을 아이에게주었습니다. 그 효과는 훌륭합니다. 즉각적으로 알레르기가 지나갔고, 하루에 두 번 화장실에 잘 어울리 며, 그 전에는 창자를 비우는 데 큰 문제가있었습니다. 우리는 Vitamaksovsky 마셨다.

나는 또한 이눌린으로 나의 dysbacteriosis를 치료했다. 의사는 즉시 이눌린이 치커리로 만든 자연 식품 성분이라고 설명했습니다. 그것은식이 섬유이며, 신진 대사를 향상시키고, 굶주림을 감소 시키며, 이상적인 bifidostimulator입니다.

dysbacteriosis에 대처하기 위해, 그것은 적절한 영양뿐 아니라 이눌린 섭취가 매우 중요합니다. 식이 요법은 급속하게 소화되는 탄수화물, 전분, 설탕 및 유익한 식물 군과 함께 장의 식민지를 포기하도록해야합니다. bifidobacteria, lactobacilli가 풍부한식이 섬유, 펙틴, 유제품이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하십시오. 그리고 마늘. 식사를 할 때 반드시 쇠 갈아 타십시오.

개인 경험으로 체중 감량에 대한 조언 : 너무 많이 먹지 않고 먹는다면 이눌린으로 약국에서 Ortobio 섬유를 구입하십시오 - 위장을 채우고 급속한 비움을 방지하고 그렐린 (기아 호르몬)의 수치를 낮 춥니 다.

나는 체중 감량을 원하는 사람들, 이눌린의 도움으로 어떻게 기아에 대처할 수 있는지를 추천 할 수 있습니다. 회사 Evalar에는 예루살렘 아티 초크의 과일에서 추출한식이 보조제 인 Inulin Forte가 있습니다. 굶주림을 줄이는 데 도움이되는 천연물은 화학 물질이나 불분명 한 한약을 포함하지 않습니다. 그것은 식욕을 억제하는 데 도움이됩니다.

이제는 AMBEE에 이눌린이 함유 된식이 섬유가 있습니다. 제 여자 친구는 직접 재미를 느끼며 몸에 유용한 천연 제품임을 확신합니다. 그리고 나 자신을 돌봐야 할 때가되었지만 여전히 그들을 사기로 결정할 수는 없습니다. 피부색은 회색이며, 끝이없는 여드름, 알레르기, 가난한 장의 일입니다. 아무도 당신의 인상을 공유하려하지 않았습니까?

이누 라인의 여우

나는 요구르트를 만들기 위해 이눌린을 샀다. 하나의 블로그에서 수제 요구르트에 프리 바이오 틱으로 이눌린을 첨가하는 것이 좋다. 이 벤처의 칩은 이눌린이 요구르트로 이동하는 프로 바이오 틱스가 먹는 프리 바이오 틱이라는 것입니다. 따라서 이눌린이 많을수록 유익한 미생물의 수가 완제품에 더 많아집니다.

사람들은 프로 바이오 틱 캡슐 또는 정제를 시동기로 사용하여 이런 식으로 논쟁합니다. 요구르트를 준비하면서 캡슐의 내용물을 여러 번 "번식"시키는 것이 더 유익합니다. 분말 내부 가늘게 갈아서. 액체에 녹이기 위해서는 잘 저어 주어야합니다. 달콤하지만, 약간의 맛은 특히 즐겁지 않습니다. 아마 아가베 때문에?

전 지방 우유 3 리터 (나는 느린 요리기구로 '요구르트 모드'에서 요리한다. -37-40도 - 2 ~ 3 큰술의 이눌린. 하루에 만 두껍기 만한다. 왜냐하면 프로 바이오 틱 캡슐이나 정제의 내용물 만 발효되기 때문이다.

캡슐 또는 정제의 수는 명시된 미생물 수에 따라 다릅니다. 그런 다음 1-2 개의 캡슐 또는 분쇄 한 정제를 정기적으로 첨가하여 완성 된 요구르트에서 누룩을 간단히 가져갈 수 있습니다. 조리 시간이 6 시간으로 단축됩니다.

- 이눌린은 별도의 용기에 우유에 녹아 있습니다 - 더 편리하고,이 혼합물을 우유의 나머지 부분에 부어주십시오.

- 나는 프로 바이오 틱스를 채우거나 이미 준비된 사우어 도우 1 컵을 우유에 붓는다.

- 그 다음 나는 냉장고에 그릇을 넣어 마침내 잡아서 가장 두꺼운 요구르트를 얻습니다.

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