당뇨병 환자의 설탕 보상 경험 II

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당뇨병과 그 치료법

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당뇨병 환자의 설탕 보상 경험 II

어쩌면 누군가 제 2 형 당뇨병에서 고 당도를 다루는 것에 대한 나의 경험에 관심이있을 것입니다.

나이 - 60 년. 당뇨병은 2003 년 뇌졸중의 치료에서 발견되었지만, 분명히 전에도 발생했습니다.
2004-2005 년에식이 요법을 따르지 않았으며 때로는 혈당치를 측정했습니다. 일반적으로 소변 바이오 센서 스트립의 주기적 측정으로 제한됩니다. 2005 년 9 월까지 측정 된 소변의 설탕 수치는 14.0-28.0 mmol / l에 달했습니다. 늦은 2005 년에, 그는 내분비학에 병원에 갔다. 거기에서, 그들은 혈당을 낮추고 집에 가게 해 줬어.

나는 부분적으로 이미 내 자신을 부분적으로 제한했지만 설탕을 재배하기 시작했다. 뭔가를 읽은 후, 가정의 능력과 선호도를 고려하여 병원의식이 요법과 비유하여, 나는 오늘날 내가 고수하는 "식이 요법"을 개발했습니다.
그녀의 모습은 다음과 같습니다.
08:30 - 채소, 총계의 1/3 이하 (보통 적게), 고기, 차, 소시지를 장식하십시오.
11:30 - 차, 소시지, 때로는 사과, 다른 과일.
14:30 - 채소, 수프 / 보르 쉬트가 항상 그렇다고해서는 안되며, 반찬 (일반적으로 적은), 고기, 차, 소시지의 1/3 이상을 차지하지 않아야합니다. 잡히지 않은 콩고 트.
17:30 - 차 소시지 또는 케 피어, 우유.
20:30 - 채소, 전체 (일반적으로 적은), 육류, 차, 소세지의 1/3 이하를 장식하십시오.

겨울에는 야채가 급속 냉동 된 채소로 간주됩니다 (러시아에서는 적어도 모스크바 지역, 우크라이나에서는 어디든 보지 못했음), 식물성 기름으로 튀겨 졌거나, 섞여 있거나 산다. 보통 포장 (무게 400 그램)은 3 시간 동안 나에게 충분하다. 다양한 절임 / 소스, 때로는 해 케일, 때로는 견과류, 마늘, 마요네즈가 든 콩. 여름 / 가을에는 다양한 샐러드, 튀김 및 찐 야채 - 시장에 나와있는 모든 것이 적당한 가격으로 판매됩니다 : 다양한 종류의 배추에서 - 정기적으로, 색깔로, 브로콜리, 중국에서 순무, 무, 셀러리 루트까지 등등 등. 나는 반복한다. 채소의 양은 전체 장식의 1/3 이하이다. 나는 야채를 좋아 했었기 때문에 식단의 야채 성분으로 전환하는 것이 어렵지 않았습니다.
고기 : 어떤 - 닭고기, 돼지 고기 (나는 적당히 지방을 좋아한다), 쇠고기. 부분 - 보통.
장식 : 쌀 죽, 메밀, 오트밀, 파스타, 감자. 그러나 : 1에서 2 개의 숟가락에서 그리고 아주 드물게 - 3에서. 여름에 나는 우크라이나에서 1.5 개월을 보냈다. 때로는 설탕이 많이 든다. 왜냐하면 나는 반항을 거부하고 먹을 수 없기 때문이다. 잘, 물론 - 감자 또는 쌀과 더불어 쌀, 지방의, 맛이 좋은, 그리고 남자는 약하다! 그리고 덤 플링! 그들은 또한 먹을 수 없다! 아니, 너 거기 갈 수 없어!
소세지 - 모든 소시지, 아주 작은 조각. 때로는 치즈도 있습니다.
수프는 보통 야채가 없으며 고기가 없습니다. Borsch- 일반 우크라이나어 borsch입니다.
차 / 커피 - 설탕 및 모든 감미료 / 설탕 대체물 없음. 때로는 우유, 보통 홍합, kefir.
빵에서 자신을 모두 거절했습니다. 그러나 그 전에 저녁 식사를위한 만두가 있고 빵이 없다면 그것은 비극이었습니다! 파스타는 빵만 먹었습니다. 지금 나는 보통 차를 가진 1-2의 핀란드 얇은 Finn 파삭 파삭 한 크래커를 먹고 그것 저것이다. 사실, 아내가 팬케이크, 당뇨병 설탕을 넣은 팬케이크를 만들기도하지만, 설탕은 아직도 자랍니다.
반찬과 함께 버터.

작년 겨울에이 다이어트를이 포럼이나 다른 포럼에서 당뇨병 환자의 법정에 가져 왔습니다. 나는 전화를 기억하지 않습니다. 그들은 거기에서 나를 비난했다 : 늦은 20시 30 분에, 고기 / 소세지가 많았지 만... 끝났다고 생각하면서, 나는 그 안에 아무것도 바뀌지 않았고 지금까지 그것을 고수하지 않았다. 첫째, 야채가 식단의 주요 부분을 구성한다면, 나는 "영혼을 위해"뭔가가 필요하며 나는 고기를 좋아합니다. 둘째, 늑대와 호랑이가 고기를 먹을 수 없기 때문에 어떻게 되는가? 맞습니다. 그는 꽤 빨리 죽습니다! 연중 181cm의 체중 증가로 체중이 91kg에서 94kg으로 다양합니다. 물론 너무 많아. 그러나 아침 식사, 점심 식사, 저녁 식사 전에 한 시간 전에 나는 이미 배가 고프다! 콜레스테롤은 정상입니다.

수제 케이크를 먹는다면 가끔씩 아이스크림을 산다. 나는 케이크 한 조각을 부인하지 않는다. 1-2-3 사탕 (당뇨병이 아니고 자주 사용하지 않음)이 허용됩니다. 여기, 2 주 전에, 8 "Bird 's Milk"는 나 자신을 허용했지만, 물론 과잉, 일종의 꼬임이었다. 일주일에 한 번 나는 양귀비 씨로 한 덩어리를 사 먹기 시작했다. 과일 : 나는 뽕나무, 라즈베리, 구즈 베리, 체리, 살구, 배, 사과, 포도, 바나나, 감, 다양한 열대 및 아열대 등을 먹는다. 때로는 대량으로,하지만 나는 바나나, 감, 포도 등을 제한하려고합니다. 이국적인 열대 과일 - 일반적으로 2 번 (그리고 파파야 또는 아보카도, 나는 또한 혈당 수치를 낮추는 것을 잊어 버렸다.). 또한 수박과 멜론, 때로는 많이. 우크라이나의 남부 지역에 살고있는 뽕나무는 혈당을 낮추지 만 "열정으로 시험"하지 않았다.

물론, 내가 "허용되지 않음"을 먹거나 이미 혈당에 영향을 미칠지 또는 후에 측정 할 수 있으므로 나중에 알게 될 것입니다. 하지만 대부분의 과일을 먹은 후에는 예외적으로 (같은 포도, 바나나 등), 나는 혈당 수치가 유의하게 증가하지 않았다는 것을 알지 못했다. 사실, 나는 단지 2 시간 후에 설탕을 즉시 측정하지 않았다. 어쩌면 예를 들어 포도를 먹은 직후에 엄청난 양의 배출이있을 수 있습니까? 나는 시험해야 할 것이다. 그러나 결국 설탕이 더 빨리 줄어들지 만 건강한 사람들은 포도, 달콤한 차, 커피를 마신 후에 이러한 배출물을 가지고 있다고 생각합니다.
이제는 혈당을 3-4 일에 1 회만 측정합니다. 더 자주 나는 그 점을 보지 못합니다.

알콜 뇌졸중으로 인해 나는 이제는 상당량을 마시지 않습니다. 보통 100 그램의 주류, 와인, 물론. 나는 싫어하고 보드카를 좋아하지 않는다. 그러나 나는 술을 마셨다. 물론, 주로 보드카. 이제 아이들 덕분에 브랜디, 위스키, 때로는 진, 와인, 술을 살 수 있습니다. 100 그램의 주류와 야채를 마시면 설탕이 거의 자랄 수 없습니다. 때로는 맥주와 2 병을 마시지 만 가끔씩 마시지 않습니다. 그래서 사위는 한 병의 아르메니아 브랜디를 가져 왔습니다. 그래서 그것을 테이블에 놓았고 일주일에 3-4 번, 30-50 그램을 나에게 부어 커피에 담았습니다.

2006 년 1 월부터 현재까지 "과잉"을 허용하지 않을 때, 때로는 "과잉"이있을 때 glibometa2.5의 정제 4 개 대신 하루에 2 개만을 섭취하기 시작했습니다. 혈당 수준에 대해서는 아래를 참조하십시오. 나는 육체 활동을 "남용"하지 않았으며, 날씨가 허락한다면 가게에가는 일반적인 여행을 가정에서 요리하기도했다. 그러나 우크라이나 여름에는 종종 밭을 걸었다. 겨울철에 우리 길은 미끄 럽고 뇌졸중 후 발이 잘 움직이지 않는다는 사실을 고려할 때 우리는 덜 자주 걸어야 할 것입니다.

그러나 복용 된 설탕과 알약의 수준.
올해 초 :
빈속에있는 혈당 : 방문한 7.5에서 11.5로 12.5. 식사 후 2 시간 후 10.0에서 15.0 사이. 정제 : 아침과 저녁에 마닌 3.5를 2 조각에 마닌 글 리보 메트 2.5 대신에 같은 양으로 사용하십시오.
4 월에 공복 혈당은 7.0에서 10.7 로의 식사로부터 2 시간 후에 5.0 (때때로 낮음)에서 8.0까지의 범위를 보였다. 25.04에서 3 개의 glibomet 2.5 정 (아침 2시, 저녁 1시)을 복용했습니다.
8 월말까지 금식 설탕은 4.2 (3.9)에서 7.7로 나타났습니다. 식사 후 2 시간 후 - 6.7 - 8.7 사이. 05.09부터, 나는 2 개의 glibomet 2.5 알약을 먹기 시작했다. 아침과 저녁마다 하나씩.
9 월 -10 월에 금식 설탕은 3.9 (미터의 띠에 혈액을 넣는 데 실수가없는 것처럼)에서 7.8로 줄어 들었습니다. 9.4 - 이것은 수박과 함께하는 저녁 식사입니다. 그런 다음 22.00에서 8 개의 과자 "새의 우유"를 먹은 다음 04:00에 또 다른 2 개의 수박 조각을 먹었습니다. 글쎄, 내게 뭔가를 발견 !! 식사 후 2 시간 후에 - 6.3에서 9.0으로 (9.7 - 이것은 8 개의 버드 밀크 캔디 후 1.5 시간입니다). 포도, 배, 복숭아를 먹은 후에는 8.0 이상이됩니다.

케이크, 과자, 과일에 관한 나의 "계시"를 행동의 지침으로 생각하지 마십시오. 2 시간 이내에 설탕 배출량이 분명히 나타났습니다. 진실은 때로는 논리적으로 설탕의 효과를 줄여야한다는 것입니다. "채소 나 샐러드의 베개"에 모든 것을 담았습니다. 나는 이미 그것을 때때로 점검 할 것이라고 말했다. 그러나 야채에 관해서는, 반찬 - 나는 당신이 안전하게 입양 할 수 있다고 생각합니다. 저녁 식사는 저녁 9시 반, 우리의 오랜 가족 전통입니다. 17:30에 저녁을 먹을 수 있습니다.

논평과 건설적인 비판을 환영합니다. 저자의 견해로는 특히 귀중한 의견이 수용 될 것입니다. 나는 나의 능력을 최대한 발휘하여 질문에 답하려고 노력할 것이다.

증가 된 설탕. (혈액과 소변에서 :()

모바일 응용 프로그램 "Happy Mama"4.7 응용 프로그램에서의 통신이 훨씬 편리합니다!

임신 한 당뇨병과 같은 것이 있습니다. 설탕은 정상화됩니다. 그러나 지금은 특별한 식단을 따라야합니다. (과일, 밀가루에서 바나나와 포도를 제외하고 전분과 감자, 파스타 등 많은 전분을 함유하고 있기 때문에 포도를 제외하십시오.)
나는 빨간 쌀 (흰색은 할 수 없음)을 잘게 썬 접시에 잘게 썬 채 삶은 생선을 먹었습니다. 설탕은 내렸다. 진단은 3 주 후에 취소되었다.

음료수에서 물을 마시는 것이 낫습니다.

공황 상태에서 설탕 분석을해야합니다 (대사 과정을 거치고 레벨이 올라 가기 때문에 테스트가 시작되기 약 7 시간 전이 아니기 때문에)

그때도 테이블이 나에게 쓰여졌 고 나는 집에서 설탕을 좀 더 정확히, 정확히 말해서 ODA를 통해 확인해야했다. 설탕 분석 (역학을 따르기 위해)을 먹는 시간에 계획하고 2 시간에 30 분

사실, 소변에 이미 포도당이 있다면 적어도 10-11 mmolM입니다. 그것이 당화되도록하십시오. 어쩌면 이것이 당뇨병의 시작인가? 어쨌든 당황, 제 2 유형의 당뇨병이지만 인슐린은 당연히 아무것도 아니 었습니다. 아빠. 복용량을 늘림으로써 우리가 보상받을 수 없을 때 우리는 모스크바에 유리 자카 로프 (Yu Zakharov) 교수에게 보내졌고 오랫동안 우리는 끌어 당겼습니다. 그때 그들은 그 의사가 어떤 러시아 의학 프로그램에서이 의사를 보았고 거기서 줄기 세포를 보여 주거나 심지어는 줄기 세포를 보여 주었고 나중에는 그렇지 않은 당뇨병 환자와 함께 TV에 보였다. 인슐린에 들어가서 결정하십시오. 오랜 시간 동안 치료 받았을 때, 처음에 우리는 환약으로, 그 다음으로는식이 요법으로 돌아갔습니다. 흥미있는 사람에게는 유리 알렉산드로 비츠의 네트워크에 무료 책이 있습니다. http://www.diabetmed.net/ 음식에 관해서는 매우 잘 읽고, 쓰여진 첫 번째와 두 번째 유형은 있습니다. 클리닉에서 광야와 어떤 것을 모르는 일은 유감입니다.

임신의 배경에 대해, 그것은 매우 무섭지 않습니다, 쉽게 "스스로 갈 수 있습니다", 그러나 그것은 확실히 영양을 조정할만한 가치가 있습니다! Zakharov 교수의 저서 - 감사합니다. 전자 버전이 있다는 것을 몰랐습니다. 다운로드하면, 바로 코드 1234를 입력하고 사이트에 등록하지 않아도되고, 때로는이 의사를 러시아와 채널 1에서 볼 수 있습니다.이 의사는 흥미로운 정보를 제공합니다.

당분이 많은 다이어트

다른 날에, 나는 혈당을 확인했다. 규범의 상한선은 5.5이고, 나는 설탕 - 6을 가지고있다. ((나는 화가났다 - 그것은 끔찍했다. 그러나 주치의는 모든 것이 그렇게 나쁘지는 않았다고 말했고 상황은 약물없이 교정 될 수 있었지만 음식의 도움으로 만 가능했다.

혈당 수치가 높을 때 다이어트를 처방합니다. 일반적인 원칙은 다음과 같습니다.

- 설탕, 과자, 케이크 및 패스트리, 잼 및 잼, 포도, 바나나, 무화과, 복숭아와 같은 단 과일은 제외하십시오.

- 우유 주전자, 크림, 전유 및 지방 코티지 치즈 제외

- 원칙적으로 지방, 짠맛, ​​훈제, 튀김, 후추, 매운 것을 제외합니다.

- 파스타와 흰빵을 포함한 제한 밀가루

- 케첩, 마요네즈 및 버터 제한

- 오이, 토마토, 양배추, 호박, 가지, 채소가 많이 있습니다.

- 더 많은 식물성 단백질 섭취 : 콩과 식물, 버섯, 일정량의 견과류

- 동물성 단백질을 거절하거나, 메추라기 알, 마른 소고기, 쇠고기 혀, 간, 송아지, 토끼 및 칠면조를 선호하지 마십시오.

이 경우 의사는 말하기를 자주 먹어야하지만, 조금씩 먹어야합니다. 따라서 총 칼로리 수는 하루에 2000 개를 초과하지 않아야합니다.

글쎄, 일반적으로! 메뉴는 그와 같이 칠하지 않았다. 그러나 내가 만들 수있는 것은 불가능합니다 : 나는 규범의 한계를 넘어서고, 금지 된 제품을 가동 할 것입니다. 도와 줘, 응?

혈당 증가

오늘 나는 설탕에 대한 피를 기증하고 그 결과를 배웠다. 수요일에만 의사에게. 설탕을 먹은 여자, 너 뭐 먹는거야? 이해할 수없는 제품에 관한 것이지만 나머지는 무엇입니까? 의사는 모든 것을 사인 할 예정이지만, 수요일에만있을 것입니다. 그러나 내가 요리 할 수있는 것을 해치고 싶지는 않습니까? 나는 아침에 요구르트 한 잔을 마셨다. 나는 그렇게 생각한다. 점심으로 무엇을 요리해야 하는가?

천연 이눌린 농축액
PIC 파우더 (75g)
# 400237
당뇨병과 골다공증을 예방하기위한 예루살렘 아티 초크 괴경의 활성 성분을 기반으로 한 복합체.

"천연 이눌린 농축 물"은 놀라운 예루살렘 아티 초크 식물의 생물학적 활성 물질의 복합체입니다. 식물성 tubers의 20 %를 포함하는 이러한 구성 요소 중 가장 중요한 중 하나는 이눌린입니다.

위장관에 들어가는 이눌린은 포도당이 포도당과 같은 대사 과정에 참여할 수있는 과당으로 바뀌며 포도당이 당뇨병과 같이 세포에 흡수되지 않는 상황에서 완전히 교체됩니다. 과당 분해는 인슐린의 존재를 요구하지 않기 때문에 세포의 "에너지 굶주림"을 피하고이 질환으로 고통받는 사람들의 신진 대사를 정상화합니다.

이눌린의 또 다른 장점은 그것의 일부가 장에서 흡수되지 않으며식이 섬유와 같은 역할을한다는 점입니다. 이 경우, 이눌린은 우선 당뇨병 환자에게 매우 중요한 탄수화물과 지방의 흡수를 느리게합니다. 둘째, 체내에서 콜레스테롤, 중금속 및 기타 장내로 들어가거나 들어가는 독성 물질을 묶어서 제거합니다. 셋째, 이눌린은 정상 장내 미생물 복원에 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.

마지막으로, 이눌린은 뼈 건강에 중요합니다. 장내에서 분해되면식이 칼슘의 이온화 과정을 가속화시켜 흡수 효율을 크게 증가시키는 많은 양의 유기산을 형성합니다. 동시에, PIK는 강력한 뼈 조직을 만드는 데 중요하지 않은 마그네슘, 실리콘, 아연 및 망간의 풍부한 원천입니다.

정기적 인 이눌린 섭취는 혈당의 수준을 감소시키고 인슐린의 생리적 효능을 증가시킵니다. 그리고 이것은 당뇨병 유형 Ⅰ 및 Ⅱ의 예방에 기여하고 이러한 심각한 질병을 앓고있는 환자의 상태를 현저하게 개선시킵니다. 탄수화물 대사의 정상화 외에도 이눌린은 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시켜 심장 혈관 질환의 위험을 감소시킵니다.

따라서 정기적 인 이눌린 섭취는 비만 및 과체중 감소 환자의 탄수화물과 지방 대사의 정상화뿐만 아니라 정상적인 장내 미생물의 빠른 회복과 유해한 장내 미생물의 억제에 기여합니다.
신청서
1 ~ 2 g의 가루 (커피 스푼)를 물을 붓고 아침 30 분 전에 식사를합니다. 예방 목적으로 20 일간 2 코스, 10 일간 휴식.

높은 혈당 검토

카티아 루치 크 (KatyaLuchik)의 메시지»Sat 11 월 19 일, 2005 00:50

메시지 Elena76»Mon 11 월 21, 2005 10:57

테오도라 메시지»Mon 11 월 21, 2005 11:55

Eugene Yurevna의 메시지»Fri Oct 03, 2008 11:33

메시지 Pokklya»Fri Oct 03, 2008 12:19

메시지 Olya»Sun Oct 05, 2008 11:58

Andrey_Igorevich에게 보내는 메시지»Thu Jan 14, 2010 16:34

메시지 수수께끼»Mon May 17, 2010 11:01

메시지시 레나»Mon May 17, 2010 11:52

메시지시 레나»Mon May 17, 2010 14:02

메시지 수수께끼»Mon May 17, 2010 14:34

마 마쉬 (MaMash)의 보고서»Mon May 17, 2010 19:00

메시지 Iriska-barbariska»Mon 8 월 16, 2010 10:20

MaMash의 메시지»Mon Aug 16, 2010 15:22

Iriska-barbariska는 먹은 후 2 시간 후에 켜집니다. 그러나 불만이 없다면 분석을 통과 할 필요가 없습니다.

올린 날짜 1 분 24 초 후 :

오히려 당뇨병의 특징이 아닌 불만을 설명합니다.

메시지 Tanya-Tanya»Tue Aug 24, 2010 12:06

Saechka.Ru에 대한 포럼 - 가정에서 편안함을 제공하는 백과 사전

혈당 상승

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Saechka, 2017 년 6 월 23 일

그에게 어떤 영향을 미쳤습니까? 무엇보다 어떤 식단을 따라야합니까? 어떤 제품을 제외시킬 것인가?

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2017 년 6 월 23 일 바실리 사

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2017 년 6 월 23 일 훌리건

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2017 년 6 월 23 일 훌리건

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denisa, 2017 년 6 월 23 일

그에게 어떤 영향을 미쳤습니까? 무엇보다 어떤 식단을 따라야합니까? 어떤 제품을 제외시킬 것인가?

지방질, 짠맛, ​​단맛, 밀가루, 감자, 과일, 제외하십시오.

탄수화물이없는 음식 택시, 설탕은 매우 빨리 정상으로 돌아갑니다. 녹색 야채, 껍질을 벗기는 닭고기, 생선 (튀지 않은), 코티지 치즈, 신 우유와 같은 살코기가 좋은 고기. 일반적으로식이 요법은 매우 지루하지만 설탕은 끔찍한 것이고 동시에 체중이 감소합니다.

이것은 간단하며 더 읽을 수 있습니다.

나 자신에 대한 테스트

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2017 년 6 월 23 일 바실리 사

나타샤, 특별히 말합니다. 원하는 수준을 줄이거 나 유지해야합니까?

이것은 나를 줄이는 것으로 보인다.

발렌티나, 나는 다시이 할아버지 두칸에서 알아 낸다.


게시물이 수정되었습니다. Vasilisa : 2017 년 6 월 23 일 - 09:46

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denisa, 2017 년 6 월 23 일

발렌티나, 나는 다시이 할아버지 두칸에서 알아 낸다.

네, 그렇습니다. 영양의 원리는 매우 유사합니다.

그리고 초기 단계에서 설탕을 줄이는 것이 필요하다면, 곡물은 없습니다.

그 때만 모든 것이 표준화되면 회색 죽을 추가 할 수 있습니다 - 메밀, 보리. 그들은 메밀이 절대 이상으로 설탕을 키울 수는 없다고 쓰고 있지만, 그것을 올립니다.

나는 처음에 높은 설탕을 먹을 때마다 측정했다.

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2017 년 6 월 23 일 팔마

그에게 어떤 영향을 미쳤습니까? 무엇보다 어떤 식단을 따라야합니까? 어떤 제품을 제외시킬 것인가?

그것은 혈당 (glycemic 색인 GI)에있는 증가의 비율에 영향을 미친다 - 즉각적으로 설탕을 증가시키는 음식이 있습니다 - 그들의 색인은 감자, 흰빵, 꿀, 날짜 100 경향이 있습니다.. GI가 낮은 음식이 있습니다 - 예를 들어, 땅콩은 매우 칼로리지만 GI 낮다.

인덱스가 50에 가까워지면 그러한 제품을 70으로 크게 줄여야합니다. 80-90 이상에서 모두 제거하는 것이 더 낫습니다. 적절한 당뇨병 환자와 내당능 장애가있는 사람들은 그러한 제품을 소비하지 않습니다.

물론 시리얼, 우물, 곡물 파생물은 높은 GI이며 야채와 과일은 많지 않습니다.

이것은 매우 짧습니다.

여기 테이블이 있습니다. 직접보십시오.

저탄 수화물 다이어트의 1 년 동안, 당화 헤모글로빈 (3 개월 동안의 세포 내 축적 된 설탕의 비율)은 6.3 (내약성 장애)에서 4.5 (탁월한 속도)로 변경되었습니다. 무게가 12kg 감소했습니다. 지금까지 쇠퇴하고있다.

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Saechka, 2017 년 6 월 23 일

무게를 줄이는 것은 필요하지 않습니다. - 바람을 줄이기 위해 아무 데서도 날아가십시오.

리타는 설탕을 많이 먹었습니다. 나는 오랫동안 그녀를 맹세했다. 어제 그들이 피를 기증했습니다. 오늘부터 그녀는 엄격한식이 요법을하고 있습니다.

추신 : 설탕은 초과 중량으로도 항상 정상적입니다.

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Saechka, 2017 년 6 월 23 일

Sela는 gi를 배웁니다. 나는 메밀이 설탕이 떨어지는 때가 될 수 있다는 것을 이해한다. 메밀 죽 40에서.

그것은 모든 것이 고기와 함께 분명하다는 것입니다 - 질문은 반찬에 있습니다. 우리는 최근에 쌀과 메밀이나 채소 샐러드와 사워 크림을 가지고 있습니다.

쌀 제외 - 이해했습니다.

이제는 일반적으로 육류가 풍미 가득한 우유가되었습니다.

그리고 설탕은 얼마나 오래 내려 갈까요? 검사를 다시받는 것이 가장 좋은시기는 언제입니까? 아니면 혈당 측정기를 쉽게 구입할 수 있습니까?

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denisa, 2017 년 6 월 23 일

그리고 설탕은 얼마나 오래 내려 갈까요? 검사를 다시받는 것이 가장 좋은시기는 언제입니까? 아니면 혈당 측정기를 쉽게 구입할 수 있습니까?

하루 만에 떨어질 수도 있습니다. 이 날에는 금지 된 음식을 먹지 않고 우유도 먹을 수 없습니다.

어린 시절 맥심도 검사를 받았고 설탕은 상한에 가까웠다. 나는 즉시 서서 설탕 분석을 준비하는 법칙을 읽으며 하루 동안 흰 빵, 과자 및 우유를 마시지 않는다. 그렇게했다. 다음날에 통과 - 설탕은 정상입니다.

측정기는 확실히 좋은 일이지만 때때로 거짓말 쟁이입니다. 측정 값의 순도는 실험실과 데이터를 비교하는 것이 필요합니다. 이렇게하려면 측정기를 가지고 실험실로 가져 가서 한 번 천공하고 시험관과 측정기로 분석하십시오. 오류를 알 수 있습니다.

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2017 년 6 월 23 일 훌리건

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Saechka, 2017 년 6 월 23 일

Rita는 평범한 상한선을 벗어났다. 그녀는 달콤한 음식이나 금단의 음식을 먹지 않았다. 그들은 도시 최고의 실험실 중 하나에서 넘겨주었습니다. 그들은 5 DGB로 일 했었고 가장 정확한 결과를 얻었습니다. 그래서 내가이 혈액 검사에 흥분한거야.

일주일에 한 번 식단에 앉아서 해를 끼치 지 마십시오. 동시에 우리는 달콤한 톤을 배웁니다.

일주일 후, 역학을 재 촬영하여보십시오.

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2017 년 6 월 23 일 팔마

Rita는 평범한 상한선을 벗어났다. 그녀는 달콤한 음식이나 금단의 음식을 먹지 않았다. 그들은 도시 최고의 실험실 중 하나에서 넘겨주었습니다. 그들은 5 DGB로 일 했었고 가장 정확한 결과를 얻었습니다. 그래서 내가이 혈액 검사에 흥분한거야.

일주일에 한 번 식단에 앉아서 해를 끼치 지 마십시오. 동시에 우리는 달콤한 톤을 배웁니다.

일주일 후, 역학을 재 촬영하여보십시오.

시아, 혈당 검사 만하지 말고 당화 혈색소 검사. 여기에 오랜 기간 동안 설탕이 축적되어 있음을 보여줍니다.

집에서 혈당 측정기는 아름다운 것입니다. 새벽의 효과가 있다면 다른 제품에 어떻게 반응하는지보십시오. 얇은 설탕은 무엇이고, 밤에는 무엇이며, 식사 후 2 시간은 무엇이며, 규범과 모든 것을 비교하고, 설탕이 위 / 아래로 어떤 제품인지를보십시오.

그리고 금지 된 전날에 먹지 않았다는 사실. 아마 리타가 감자를 먹고 있었을거야, 당신은 이미 그녀의 병사가 뭔지 알아? 파이, 코코아, 파스타.

그리고 네, 최악의 상황은 제 1 형 당뇨병이 시작되면 모든 음식에 설탕이 나타납니다.

그리고 더. 나는 자신을 속이는 것에 찬성하지 않으며 피를 기부하기 직전에 아무 것도 먹지 않으며 시험을 통과합니다. 반대로, 항상 실제 그림을 알고 분석 전날 먹는 것이 중요합니다.

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  • 맘에 안들어.
Olga_33 2017 년 6 월 23 일

예, 나타샤, 그녀는 달콤한 것들을 제한해야합니다. 내 이웃은 군대의 아들이 있고, 설탕으로 설탕을 모으고 있습니다. 군대 자체는 스트레스가 많으며, 모스크바 근처에서 봉사하는 과자를 좋아하고, 가방을 가져다가 인슐린을 20 년간 먹은 사람입니다. 어쩌면 그녀는 긴장했고, 이제는 달콤하지 않은 것을 이해할 수 있습니다.

임신, 혈당, 내 경험.

Julia Yazykova, 가장 중요한 것은 국내 의학에 관계없이 자신감입니다!

"헛소리 - 조산사가 말했다.
Khren - 주치의를 요약합니다.
하지만 엄마, 가슴을 눌러주세요.
Vasya가 전화 할 것입니다! "

오랫동안 여기 보지 않았다. 보고 기한은 오늘 25 주입니다. 임신 초기부터식이 요법으로 4 킬로그램을 잃어 버렸습니다. 이제는 천천히 주 웁니다. (아주 천천히 - 일주일에 100g 이상, 나는 정기적으로 혈액을 측정합니다. 항상 정상입니다.)). 소변의 아세톤은 한 번, 균형 잡힌식이 요법으로 나타났습니다. 오, 기적은 더 이상 존재하지 않습니다. 혈액과 소변 검사를 위해 2 주마다 쫓는 의사는 포기했다. 불평 할 것이 아무것도 없다. 나는 이상적인 임산부이다.)).
마리아 이바노바, 나는 지금 칼로리를 계산하지 않기 때문에 잘 모르겠습니다. 아침 - 천천히 밥솥 + 검은 빵과 버터 (나는이 장치의 발명가에게 노래 할 것입니다.), 2 ~ 3 시간 후에 코티지 치즈 또는 과일, 점심 - 수프, borsch, 스낵 - 코티지 치즈 또는 과일 또는 치즈 삶은 달걀, 저녁 식사 - 두 번째 코스의 샐러드 + 샐러드. 미니 미니 프라이드 (나는 워밍업하는 경우에만). 달콤한, 나는 마멀레이드 (임신 여성을위한 가장 무해한 달콤한)를 허용합니다. 음, 그런 것.

나탈리 (Natalie I), 이것은 내가 원래 가지고 있었던 가장 당화 된 헤모글로빈이다))
일반적으로 괜찮습니다. 그리고 다이어트에 대해 걱정하지 않아도됩니다. 빵 생각하고 훈제하지, 잘, 그들과 fih 먹지))

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혈당을 줄이는 방법

저탄 수화물 다이어트 -
이것이 효과적인 치료의 기초입니다.
제 1 형 및 제 2 형 당뇨병

낮은 탄수화물 식단으로 전환하면 소변으로 나트륨과 체액이 배설됩니다. 따라서 소금의 한계를 완화 할 수 있습니다. 그러나 여전히 신중함을 관찰하십시오.

설탕 알약


"목표 혈당치는 식후 5.5 밀리몰 / l 이하이며, 아침에 공복 상태 일 때는 6.5-7 밀리몰 / 리터로 설탕을 낮출 수 있습니다.이 경우 메트포민 정제가 그 효과를 향상시키는 데 도움이됩니다.

혈당치가 7 mmol / l 이하로 떨어지면 인슐린을 찔러야합니다. 왜냐하면 약이 약으로 충분하지 않기 때문입니다.

2 형 당뇨병에 대한 새로운 알약은 DPP-4 억제제입니다 (Januvia, Galvus, Ongliz). 그들은 비싸고 도움이 약하므로 그들을 데리고 다니는 것이 합리적이지 않습니다.

소변의 신장에 의해 혈액에서 포도당이 제거되는 것을 자극하는 포 시스 (Forsig) 약도 있습니다. 종종 요로 감염을 일으 킵니다. 감염이 신장으로 상승하면 신우 신염이 발생하여 신부전이 일어납니다.

신중한 환자는 신약을 쫓지 않고 엄격하게 저탄 수화물 식습관을 따른다.

sulfonylureas 및 meglitinides라고하는 정제가 인기가 있습니다 - Diabeton, Amaryl, Novonorm 및 기타. 그들은 해롭고 사망률을 높이므로 즉각 포기해야합니다. "

당뇨병 성 신경 병증이 있으면 보충제를 사용하십시오. 알파 리포 익산. 알파 리포 익산 (thioctic acid)은 당뇨병 성 신경 병증의 발달을 멈추게하고 심지어 역전시키는 것으로 알려져 있습니다. 불행히도 알파 리포 익 산은 매우 비쌉니다.

안구 비타민 당뇨병 환자는 당뇨병 성 망막증, 백내장 및 녹내장의 발달을 늦추기 위해 처방됩니다.


혈당을 낮추기 위해 저탄 수화물 다이어트

밀, 쌀 (unpolished, brown 포함),
메밀, 호밀, 귀리, 옥수수 및 기타 곡류;
빵, 전체 곡물 포함;
밀기울과 다이어트 빵;
밀가루 제품, 심지어 조악한;
포크, 마카로니, 베르 미첼 리;
시리얼 및 시리얼;

모든 과일과 열매 (.);
과일 주스;

어떤 형태의 감자;
사탕무; 당근; 호박;
달콤한 고추;
콩, 완두콩, 렌즈 콩;
땅콩;
삶은 또는 튀긴 양파;

반제품 - 거의 모든 것;
통조림 스프;

여보
설탕과 그 대용품 -
덱 스트로스, 포도당, 과당,
락토오스, 자일 로스, 자일리톨,
옥수수 시럽, 메이플 시럽, 맥아, 말토 덱스트린;

과당 및 / 또는 밀가루를 함유 한 "당뇨병 식품";

고기;
새;
계란;
생선 및 해산물;
치즈;
무거운 크림;
전체 요구르트 - 조금씩 샐러드 드레싱;
천연 버터 - 지방 함량이 높을수록 좋습니다.
커티지 치즈 - 1 ~ 2 큰 스푼 이상.

밀기울은 또한 장 벽을 자극합니다. 밀기울이 아닌 다른 섬유 공급원이 필요합니다.

소금에 절인 양배추, 절인 오이 및 다른 발효 제품에서 멀리하십시오. 곧 그들 없이는 기분이 나아질 것입니다. 양배추는 익지 않고 삶은 조림 형태로 먹지만 시큼한 것은 아닙니다.

스테비아와 다른 설탕 대체제는 혈중 인슐린 수치를 증가시킵니다. 그들은 2 형 당뇨병에서 사용하기에 바람직하지 않습니다.

이상적으로, 식사 후 혈당은 식사 전과 동일하게 유지됩니다. 0.6mmol / l 이하의 증가가 허용된다.

식사 후에 혈당치가 더 강하게 상승한다면, 무엇인가를 바꿀 필요가 있습니다. 음식에 숨겨진 탄수화물이 있는지 확인하십시오. 그렇지 않다면, 허용되는 음식을 덜 먹거나 먹기 전에 설탕을 줄이는 약을 먹어야합니다.

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    과일은 혈당 수치가 급격히 상승합니다. 그 자체는 글루코 미터 (glucometer)의 도움으로 그것을 확신했다. 감 200g 30 분 후에 혈당이 거의 3 밀리몰 / 리터를 (상승 ((감 당 지수가 낮은 그리고 다른 품종에 개최 경험처럼하지만 - 결과가 동일 - 너무 다정 약간 떫은하지.. 하지만 적어도 많은 영양소 감 - 루테인 등 설탕이 많은 케이크 요리법을 수집 lirushnitsy 그 이유는 -. 그것은 이전에 나에게 생각 신비 -. 그것은 자신이 좋아하는 남편 있지만 턴을 위해서 희생이다, 많은 남편은 고통.. 비만 및 당뇨병에 걸릴 수 있으며 높은 탄수화물 b 사람들, 왜?

    "많은 사람들은 설탕이 해가된다고 믿습니다. 설탕에는 영양소가 거의 포함되어 있지 않지만 문제는 훨씬 더 깊습니다.

    전문가에 의해 자당이라고 불리는 테이블 설탕은 포도당 분자 1 개와 과당 분자 1 개로 구성됩니다.

    순수 형태로 섭취 된 과당은 해로운 설탕입니다. 세포에 에너지를 공급하고 포도당과 같은 뇌를 영양분 공급하는 대신에 과당은 간에서 대사되어 트리글리 세라이드로 변하고 혈액에서 순환하는 지방과 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다.

    다량의 프 룩토 오스를 사용하면 인슐린과 렙틴에 대한 내성이 생겨 대사 증후군, 비만 및 당뇨병에 대한 첫 걸음이됩니다. 따라서, 테이블 설탕 - 과정의 주요 무게 문제의 원인과, 우리의 다이어트의 최악 ".

    베이킹에서 가장 유용한 것은 망막을 황반 변성으로부터 보호하는 알입니다.

    다음은 내분비 학자가 이눌린에 관해 쓴 글입니다 (그런데, 전통적으로 당뇨병에 권장되는 치커리에서도 발견됩니다) :

    ? "이눌린의 분열에서 이눌린의 사용은 무엇입니까, 다음의 피 부에 흡수되는 과당의 작은 금액은 포도당으로 변환되고, 일부는 글리코겐의 형성에 관여하는 간 과당의 변화 간 진입 -.. 몸하지만 더의 에너지 저장소를. fructose의 복용량이 부정적인 영향을 미치기 때문에, 나는 이것을 별도의 기사에서 언급했다.

    그러나, 예루살렘 아티 초크에서 많은 과당을 사용하는 것이 두렵지 않아야합니다. 소량의 과당이 이눌린에서 형성되고, 쪼개지 않은 사슬이 많은 유익한 효과를 지니고 장을 따라 더 멀리 이동하기 때문입니다. 이눌린은 대장 bifidobacteria의 "진미"로서 성장과 번식에 기여합니다. 장내 미생물 개선을 통해 한 번에 여러 가지 문제를 해결할 수 있습니다.

    면역 억제
    변비
    비타민의 가난한 흡수
    병원성 장내 식물상의 개발
    염증성 장 질환

    당뇨병에서는 정상적인 혈당치가 매우 중요하며, 합병증의 추가 발병은 이에 달려 있습니다. 섬유와 함께 이눌린은 음식에서 포도당의 흡수를 지연 시키므로 포도당 수준이 천천히 변합니다. 만약 당뇨병 2 형의 경우, 예루살렘 아티 초크의 사용은 설탕을 현저하게 증가시키지 않을 것이다, 1g 당뇨병 환자는 100g에 약 13g의 탄수화물이 포함되어 있기 때문에 인슐린 용량을 계산해야합니다. "

    저탄 수화물식이 요법에서 하루에 30 그램의 탄수화물 만 허용됩니다. 예루살렘 아티 초크에서 가져 오는 것이 아니라 비타민과 미네랄이 많은 양배추와 채소에서 섭취하는 것이 더 낫지 만 충분한 탄수화물은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

    Maksimych- 음, 모든 것이 상대적인 것입니다. 메밀은 설탕과 밀가루보다 낫지 만 여전히 많은 탄수화물을 가지고 있으며 많은 인슐린을 찔러야합니다. 음식에서 탄수화물이 적 으면 적을수록 저혈당과 고혈당을 예방하기 위해 혈당을 조절하는 것이 더 쉬워집니다.

    계란에 관해서는 과학자들이 더 이상 제한을 요구하지 않는다는 것을 알지 못합니까? 이제 그들은 모든 문제가 설탕에서 비롯된 것이라고 가르칩니다. 당뇨병 환자를위한 상점에서 fructose를 판매하고 최신 데이터에 따르면 매우 위험합니다.

    이것은 연구에 연결 만한다고 믿는 사람들을위한 것입니다.

    고 과당 옥수수 시럽은 설탕 (설탕)과 그 합성 설탕 2 분자, 포도당과 과당으로 구성되어 있으며 높은 혈당 지수를 가지고 있음이 밝혀졌습니다. 과당은 광택이고, 광택이 아닙니다. 그러나 과당은 포도당과 달리 건강한 칼로리는 아니지만 건강하지는 않지만 건강하지 못합니다. 만성 신진 대사 질환을 일으키는 간 인슐린 저항성. "


    그리고 이것은 저탄 수화물식이 요법으로 뇌에 영양을 공급할 충분한 포도당을 갖지 못할 것을 두려워하는 사람들을위한 것입니다.

    그룹 간에는 차이점이 없습니다. "결과는 흥미 롭습니다. 한스 굴드 브란트는 "우리는 발견했다.

    marinapetrova1950, Staruha_Tanua, 팁 주셔서 감사합니다!
    농장 제품을 살 기회가있을 때.

    Maksimych-, 이제 가장 유해한 것은 트랜스 지방입니다. 그들은 단지 유제품에있을 수 있습니다. 그리고 달걀은 재활됩니다 :

    또한 콜레스테롤과 지방산이 많이 있습니다. 반대로 계란 및 조개 함량이 높은 콜레스테롤 함량과 매우 적은 양의 포화 지방산 함량. 따라서 다이어트에있어 엄격한 제한이있을 이유가 없습니다.".

    그건 그렇고, 나는 여기서 golubitoks라고 불리는식이 보충 교재를 배포 한 한 사람의 코멘트를 썼다. 의사의 인터넷 검색. 그들은 golubitoks - 이혼은 - 비싸고 당뇨병이 있으면 이치에 맞지 않는다고 쓰고 있습니다.

    다행이 좋았어, 마리나.

    "커피를 마시는 것이 두 번째 유형의 당뇨병의 위험을 상당히 줄인다는 사실에도 불구하고, 다른 모든 음료에 커피를 선호하는 당뇨병 환자 자신은 혈당을 조절하기가 더 어려워합니다."

    어린이의 혈당 증가 - 진단? 누구 였는지 말해줘.

    그래서 나는 (나는 거의 기어 다니며) 응급실로 들어가 그들이 나에게 말한다.

    - 그 아이는 설탕이 많아서 의식을 잃었습니다. 11의 지표. 가족은 당뇨병을 앓고 있습니까?

    -네, 남편이 아플 것입니다, 즉, 아이의 아버지.

    -축하드립니다, 아이도 당뇨병을 앓고 있습니다.

    나쁘다.하지만 여전히 생각하고, 나는 울기 시작한다. 나는 세계의 다른 무엇보다 두려웠다.

    나는 앉아서 생각하지만 왜 당뇨병에 걸렸습니까? 그는 돌연변이를 일으켰고 독감과 같은 바이러스가되었습니다.

    나는 여보. 자매님, 그때 나에게 일어난 일은 대답이 나에게 더 의아해하게 만들었습니다. 나는 그 아이가 의식을 잃고 기절한다는 사실에 매우 겁에 질 렸습니다.

    그러나 나는 그것을 할 수 없다는 것을 안다! 아니요, 졸도는 통제하거나 계획하기가 어렵다는 것을 분명히 이해합니다. 그러나 반대로, 나는 도움을받지 않고 아이를 두려워하여 결국 꺼지지 않을 것입니다.

    간단히 말해서, 우리는 병원에서 하루 동안 머물렀다. 아이는 끊임없이 설탕을 먹기 위해 피를 흘렸다.

    우리는 첫 번째 기회에 조언을 받아 내분비 클리닉에서 아이를 검사하기 위해 퇴원했으며 의사는 인슐린을 생성하는 세포의 일부가 이미 죽었다고 말했다. 일반적으로 당뇨병은 멀지 않았다.

    누가 당면했는지, 설탕은 다른 이유로 뛰어 내릴 수 있습니까? 그리고 말하자면, 흔적도없이 "통과"하십니까?

    증가 된 설탕

    블라디미르 G., 고맙습니다. 결코 대답하지 않은 질문을 남기지 마십시오!

    친애하는 블라디미르 그리 고리 비치 (Vladimir Grigorievich), Medica Day에 축하드립니다! 진심으로 당신에게 행복, 건강, 선하심과 행복을 기원합니다! 당신의 일은 지구상에서 가장 책임이 있기 때문에 모든 사람들이 당신의 일에 감사하고 의사의 직업보다 더 중요한 직업이 없다는 것을 이해하십시오!

    이 날은 아름다운 여름입니다.
    너를 원해.
    다른 질병 중
    너 자신을 잊지 마라.

    인생을 길고 밝게,
    슬픔과 걱정이 없으면,
    거기에 선물이 많이있을 것입니다.
    태양은 일년 내내 빛난다.

    모든 충족 된 욕망
    Nayavu, 꿈이 아니야.
    네가 사람들에게 준 것
    그를 두 번 돌려 보내 게하십시오.

    이제 병원에서 6시 1 분. 설탕을 낮추기위한 약은 마시지 않습니다. 그의 경우에는 필요합니까?
    2. INR의 남편은 32 대가 있습니다! Norma 1, 내가 아는 한, 이것이 무슨 뜻입니까? (아침에 콘코르 2.5mg, 저녁에 콘코르 2.5, 저녁에 아토르바스타틴 20mg, 전립선 2.5mg, 저녁에 카디오 마닐 150mg을 복용)
    3. 콜레스테롤 5.2. 다시 2015 년 10 월 2.6이었다. 그리고 11 월에 그들은 실험실에서 그러한 결과를 통과 시켰습니다.

    또한 이해할 수없는 상황! 이제 키가 너무 커!
    다른 지표들도 댓글을 달아주세요!
    정말 귀하의 답변과 조언을 기다리고 있습니다!

    다음 질문에 답하십시오.
    1. 분석 데이터를 고려하여 설탕에 대한 당신의 견해는 무엇입니까 - 설탕을 줄이는 약의 사용을 바꾸는 것이 필요한가 아니면 설탕을 안정시키기에 충분한 식단 제한이있을 것입니까?
    2. 지질 프로필에 관한 질문. 2015 년 3 월의 분석과 비교하면 악화가 있습니다. HDL은 1.5이었다. 지금 0.94. LDL은 2.2이었다. 지금은 2.41입니다. 안드로겐 계수는 1.8이었다. 지금 3.1. 남편의 심장 문제를 고려할 때, 지질 프로필 목표는 낮아야한다 (HDL, 1.6, LDL은 2 이하, androgenity ratio는 2 이하). 그래? 현재 성능을 감안할 때, 약물 치료가 필요하다고 생각합니까, 스타틴 복용량을 늘릴 수 있습니까? 또는 다시, 힘 교정은 충분할 것입니까? 이제 그는 다음과 같은 약을 먹고 있습니다 : 콩코르 2.5mg 아침, 콩코드 2.5 저녁, 아토르바스타틴 20mg 저녁, 전립선 2.5mg 및 카디오 마닐 150mg 저녁.
    3. 다른 분석에 대해 의견을 말하십시오. 백혈구, 소변, 우레아, ALT가 상승한 것 같습니다.
    대답에 미리 감사드립니다!