비타민 D 중독 - 가능합니까?

  • 이유

비타민 D는 실제로 사람이 출생으로부터 받기 시작한 최초의 합성 비타민입니다. 특히 추운 계절에 햇빛을 받으면 걷는 것이 제한적입니다. 그것은 심각한 질병 - 구루병의 예방을 위해 처방되지만 때로는 칼시 페롤의 비합리적이고 과도한 섭취가 신체에 부정적인 영향을 미치지 않는 경우도 있습니다.

비타민 D는 무엇입니까? 사실 이것은 하나의 물질이 아니라 몇 가지 : 생물학적으로 모두 활성이며 식물과 동물의 조직에서 자외선의 영향으로 형성되거나 외부에서 합성 형태로 존재합니다. 비타민 D는 ergocalciferol D를 포함합니다.2, 콜레 칼시 페롤 D3, 덜 일반적인 형태의 칼시 페롤 (calciferol) - 비타민 D4, D5 및 D6.

비타민 D의 독창성은 동시에 인체에서 칼슘과 인의 신진 대사를 담당하는 비타민과 호르몬이라는 사실에 있습니다. 덕분에 칼슘과 인과 같은 물질이 장에서 혈류로 흡수되도록하는 특수 수송 (결합) 단백질이 생성됩니다. 그래서 비타민 D가 부족하면 골격의 비정상적인 형성과 신체 전체의 기능에 문제가 생겨 미세 요소의 수명과 발달에 필수적인 요소가 줄어들게됩니다.

그러나 이것이 전부는 아니지만 비타민 D는 우리에게 더 많은 혜택을줍니다 :

  • 악성 종양 세포의 예방 및 억제;
  • 단핵 세포 - 외래 세포로부터 혈액을 깨끗하게하는 특별한 백혈구를 합성한다.
  • 인슐린 수준 (따라서 혈당)을 최적화합니다.
  • 신경 및 근육을 상호 작용하는 데 도움이됩니다.

몸에 비타민 D가 부족한 상황은 열악한 육아 또는 어려운 생활 환경과 관련이 있습니다 :식이 부족, 걷기에 부적절한 햇빛 아래에서의 체류.

그러나이 비타민의 과잉은 1925 년에 처음으로 기록되었다. 기록 된 사례의 최고치는 구루병이 "쇼크"복용량으로 치료를 시도했던 지난 세기의 60 년대에만 기록되었다. 보충 비타민이 투여되었을뿐만 아니라 인공 영양 보충제가 칼시 페롤로 농축되기 시작했기 때문에 인위적인 아기가 특히 영향을 받았다. (그 당시에는 인공적인 먹이 붐이 있었기 때문에 비타민 D의 과다 투여가 많은 영향을 받았다.

비타민 D : 과다 복용과 원인

비타민 D의 과잉은 특이성 때문에 다른 비타민과의 중독만큼 흔하지 않으며 과다 복용으로 인한 중독의 경우는 구제 예방을위한 어린이에게 더 많은 비타민을 투여하거나 처방 량에 대한 문맹률 (아아, 비타민 자체를 "처방"하는 사람들에게뿐만 아니라 의사들에게도).

일반적으로 비타민이 엄청나게 많이 섭취되는 경우를 제외하고는 과다 복용이 위험하지 않습니다. 비타민 D의 과다 복용의 더 많은 특징은 만성적 인 형태입니다. 장기간 일정량의 과다 복용으로 지방 조직에 칼시 페롤이 점진적으로 축적됩니다.

비타민 D의 과다 복용은 한 달에 1.5-2 배 이상의 정상적인 복용량 (또는 더 자주 수개월)을 초과하여 발생할 수 있으며 우리가 칼시 페롤의 체내 총 함량에 대해 이야기하고 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 즉, 우리는 반드시 고려해야 함을 의미합니다 모든 출처.

신체에서 과량의 비타민은 어떻게 섭취합니까?

  • 첫째, 태양의 영향을 받아 세포 내에서이 물질을 합성하는 생물 자체의 능력이 고려되지 않았다면 상세한 상황이 가능합니다. 2 시간 동안의 산책을 위해 여름에 머무르는 것은 하루가 구름없는 경우 일일 전체 요금을 제공합니다. 따라서 여름철에 합성 비타민을 투여하면 비타민 D를 과다 복용하기가 더 쉽습니다.
  • 둘째, 복용량을 모르고서는 모르게 또는 의도적으로 과다 비타민증으로 이르게됩니다. (아아, 많은 경우에 좋지 않다는 사실을 고려하지 않고 종종 비타민을 "먹이는"욕구가 있습니다.)
  • 셋째, 칼시 페롤에 특히 민감한 사람들 (신장 환자, 중핵, 중풍 병자, 병상 아랫 사람, 임신 및 수유중인 엄마 등)이 위험에 처한 경우, 몸에 과도한 비타민 농도가 필요하지 않을 수 있습니다. 비만을 앓고있는 사람뿐만 아니라 (결국 지방 분해성 비타민 D가 지방 조직에 축적 됨).
  • 넷째, 때로는 과다 복용이 일회성이 될 수 있지만 매우 큰 경우 일 수 있습니다. 아기는 약병을 마셨고, 할머니는 비타민을 전체 스푼으로 주었고 피쉬 드롭을 사용하지 말고 생선 기름으로 혼동 시켰습니다. 그렇지 않으면 의도적으로 비타민제를 주거나 복용합니다. 건강에 해를 끼치기 위해

반면에 복용량을 초과하는 경우조차도 위험한 결과가 발생하지 않습니다. 예를 들어, 구루병이있는 어린이와 관련하여 과다 복용이 용인 된 경우 : 구루병 환자에게 칼시 페롤 결핍이 너무 많아서 건강한 아기보다 훨씬 더 쉽게 그러한 과량을 견뎌냅니다.

또 다른 위험 요소를 줄이는 또 다른 요인은 합성 비타민 D 대신 천연 어유를 사용하는 것입니다. 천연 생선 기름 (대구 간유뿐만 아니라)에도 비타민 D가 과다 섭취되지 않는 비타민 A가 들어 있습니다.

비타민 D는 어떻게 몸에 들어 갑니까?

과량의 비타민 섭취를 막기 위해서는 우리 몸에서 오는 것이 무엇인지 이해해야합니다.

또한, 우리가 이미 알고 있듯이, 햇빛의 영향을받는 세포 자체의 생산, 또한이 비타민의 매장량을 보충하는 음식 방법이 있습니다. 그러므로 아이를 낳거나 비타민 D를 먹는다면식이 요법을 포화시키지 마십시오.

  • 생선 기름,
  • 기름진 물고기
  • 해초 (통조림 포함),
  • 캐비아
  • 해산물.

또한 소비되는 유제품, 치즈, 버터, 달걀 노른자, 오트밀, 심지어 산림 버섯에주의해야합니다.

비타민 D 중독의 증상 : 언제 경보를 울리시겠습니까?

비타민 D의 과다 복용은 신체의 혈액에서 칼슘과 인을 증가시킵니다. 즉, 모든 기관과 시스템에서 이러한 성분의 함량이 증가하고 혈관 벽, 간 조직, 신장, 심장 및 폐의 석회화를 유발합니다.

비타민 D와 같은 증상이 있습니다.

  • 소화 과정의 위반 (여러 가지, 때로는 반대 현상 : 설사로 구역질과 구토에서 식욕 부진 및 식욕 부진).
  • 호흡 곤란 및 호흡 문제의 출현;
  • 근육과 관절의 통증;
  • 두통;
  • 경련;
  • 고혈압;
  • 열과 열.

그러나 이러한 증상들은 지나치게 강화 된식이 요법을 제거하는 것만으로 충분합니다.

hypervitaminization이 급성 및 만성 일 수 있기 때문에, 그것의 발현은이 2 개의 모양에서 다를 수 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

급성 과다 복용시 가장 위험한 증상은 다음과 같습니다.

  • 식욕의 완전한 상실;
  • 메스꺼움 그리고 자주 구토와 설사;
  • 탈수, 갈증, 건조한 피부 및 점막;
  • 압력 증가;
  • 심장 활동 감소 (맥박이 적어지고, 피부는 푸른 빛을 띤다);
  • 갈증이 증가했다.
  • 배뇨의 횟수와 양을 늘린다.
  • 발작의 출현;
  • 의식 상실

만성적 인 형태 (몇 달 이상)에 과량 투여시 신경계 및 위장관이 나타나게됩니다.

  • 빠른 피로
  • 지속적인 과민성, 낮은 기분,
  • 무력증, 식욕 부진 및 체중 감소,
  • 수면 장애 및 졸음,
  • 근육통, 경련, 틱스,
  • 식욕 감퇴
  • 메스꺼움 및 구토
  • 설사 또는 변비
  • 잦은 배뇨, 신우 신염 위험,
  • 허리 통증,
  • 치통,
  • 부은,
  • 피부 발현 (가려움증),
  • 면역 저하, 아픔,
  • 뼈 골절 위험 증가.

비타민 D의 과다 복용 증상 중 치명적입니다!

  • 신장 결석이 심해지기 때문에 신장 결석 형성이 증가하면 사망으로 이어질 수 있습니다.
  • 경화 된 심장의 손상된 작업 (심장 근육에서 칼슘의 침착은 초기에는 부정맥으로 밖에 나타남).
  • 뇌는 압축되고 혈관도 소성됩니다.
  • 산증이 나타납니다 - 신체의 총 산성도가 증가합니다.

어린이 비타민 과다 복용

비타민 D가 지속적으로 과잉 섭취되는 경우 아동의 신체 반응은 주로 다음과 같은 사실로 구분됩니다.

  • 봄은 너무 닫히고 두개골 뼈는 닫힙니다.
  • 골격 형성이 왜곡되면서 근육, 인대 및 관절의 불충분 한 강화, 후만증, 척추 측만증, 전만 동맥 증 및 골다공증과 같은 질병에 대한 급격한 성장으로 골절을 일으키고 적절한 성장 (특히 관상 뼈)이 파괴됩니다. 염좌;
  • 기존 질병의 악화, 그들의 과정은 더 어렵습니다;
  • 머리카락이 점점 더 빨리 자랍니다.
  • 피부는 탄력을 잃고 건조해진다.
  • 눈의 푸른 색 피부의 회색 창백;
  • 아이는 날카롭게 체중을 잃고 기절한다.
  • 그는 항상 목이 마르다.
  • 온도는 종종 약간 상승한다;
  • 검사 중에 간과 비장이 확대되고 맥박이 느려집니다.

중독이 급성이지 만성적이지 않은 경우, 즉 아기가 과도한 과량의 비타민을 섭취 한 경우 증상은 다음과 같이됩니다.

  • 영유아는 너무 자주 뱉어 내고, 나이가 많은 아기는 지속적으로 구토를합니다.
  • 변이 또한 방해받습니다 (편차의 개인차가 있습니다 - 변비에서 설사로);
  • 아기는 어떤 식 으로든 술에 취하지 않을 수 있으므로 평소보다 훨씬 더 많이 씁니다.
  • 수면이 방해받습니다 : 그는 불안하지 않고 울음에 의해 방해받으며, 졸린 상태는 아이가 매우 피곤하더라도 고통스럽게 길어집니다.
  • 경련과 근육 경련이 발생합니다;
  • 과민성 및 증가 된 변덕스러운 증상이 나타납니다.

유아의 비타민 D 과다 복용의 경우, 책임은 부모에게만 100 % 있습니다. 아이들은 나이든 어린이와 마찬가지로 스스로 비타민을 섭취 할 수 없습니다. 어른들은 그것을주고 복용하기 때문에 복용량의 오류는 잘못을 통해서만 발생합니다. "보충 된"비타민의 정상적인 섭취는 좋은 결과로 끝나지 않을 것입니다 : 다른 물질과 마찬가지로 칼시 페놀 (califerol)은 과량 투여가 아닌 뼈에서 칼슘을 단순히 내뿜어 내과 기관에 축적되기 때문에 과량이 아닌 최적의 양으로 체내에 있어야합니다. 근육과 혈관.

작은 아이는 지방이 거의 없으며 과잉 칼시 페롤의 "저장소"를 형성 할 수있는 곳이 없어서 과량의 비타민 D3 (그리고 아기는 보통 콜레 칼 페롤의 수용성 변이체 인 Aquadetrim으로 처방됩니다.) 즉시 중독 증상이 나타나고, 심지어 사소한 고조가 일어납니다.

복용량을 따라하고 재량에 따라 복용량을 초과하지 마십시오. 그렇지 않으면 자녀가 두려움과 무능을 위해 건강 상태로 지불해야합니다.

유능한 도움

이미 비타민을 복용했을 때 실수가 있으면 즉시 수정해야합니다.

한 번에 많은 양의 비타민을 섭취하는 경우 (예 : 어린이가 전체 병을 마셨을 때), 중독 증상과 마찬가지로 행동이 표준이 될 것입니다.

  • 약간 소금물을 많이 든 물 (최대 1.5 리터)로 뱃속을 씻는다.
  • 흡수제 (활성탄, Enterosgel, Polysorb 등) 수용;
  • 식염수 완하제 복용;
  • 구급차에 전화 해.

만성 과량의 비타민 D를 섭취하는 데 도움이 필요한 경우, 부모의 능력에있어 올바른 두 가지 조치가 있습니다.

  • 약물 사용의 즉각적인 중단;
  • 즉각적인 병원 치료.

최대 1 년까지의 영유아와 임신부의 중독의 경우시의 적절한 지원을 제공하는 것이 특히 중요합니다.

의사는 주 증상 및 징후 치료 외에도 다음과 같이 처방합니다.

  • 비타민 D와 칼슘을 함유 한 음식을 최소 섭취하는 특별한 식사;
  • 일 모드 (태양의 최소 시간),
  • 항 염증성 호르몬,
  • 신진 대사를 회복시키는 비타민
  • 신장에서 칼슘으로 인한 돌 형성을 방지하는 데 도움이되는 소변 산성도 제제도 포함됩니다.

예방 조치 : 과량의 비타민 D 예방법

자신의 손이나 아이에게 문제가되지 않도록 칼시 페롤 제제 (비타민 D)는 처방되지 않는다는 점을 이해하는 것이 중요합니다.

  • 검사 및 의사의 권고없이
  • 구루병없이,
  • 따뜻하고 맑은 계절에.

"몸을 지탱할 필요가있다"고 생각되면식이 요법을 수정하고 비타민 D가 풍부한 제품을 첨가하는 것이 좋으며 항상 햇빛 아래 걷는 시간을 늘리는 것이 좋습니다. 왜냐하면 비타민은 몸에서 직접적으로 만 생산되므로 햇빛과 접촉하십시오.

따라서 D 그룹의 비타민을 책임감있게 복용하면 큰 건강 문제에서 벗어나 아기의 발목 염염을 예방할 수 있습니다. 그러나 복용량을 초과하여 마약을 부주의하게 사용하면 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 왜냐하면 동일한 물질이 몸을 고칠 수 있고 치유하고 파괴하기 때문입니다.

자신과 자녀를 돌보고 비타민을 복용 할 때 조심하십시오 - 그들은 무해하지 않습니다!

과량의 비타민 D의 증상

비타민 D의 과다 복용 증상은 구토, 메스꺼움, 설사, 혈중 칼슘 농도 증가 (고칼슘 혈증), 비뇨 기계 기능 장애로 나타납니다. 또한, 비타민 D의 과잉은 혈압에 영향을 미치며,이 배경 심부전증과 카디 오니 아증증이 발생합니다.

비타민 D 속성

지용성 비타민 D는 체내에 축적되어 혈액의 칼슘 함량을 증가시켜 석회화를 일으킬 수 있습니다. 이것은 불용성 칼슘 염이 혈관에 축적되어 내강을 좁히고 내부 장기에 침착되어 기능을 방해하는 질병입니다.

영아 및 1 세 미만 어린이의 비타민 D 과잉 섭취는 체지방량이 상대적으로 낮고 신진 대사가 느려서 과체중 인 경우 조직에 비타민 D가 대량으로 축적되어 심각한 위험에 처한다.

비타민 D 중에서 가장 중요한 것은 ergocalciferol (D)과 cholecalciferol (D3)입니다. 과 비타민 D가 발생할 수 있습니다 :

  • 급성 형태 - 권장량보다 몇 배나 많은 단일 용량으로.
  • 만성 - 장기간의 비타민 D 남용

비타민 D3의 과다 복용은 교환 반응의 속도, 증가
칼슘의 농도는 아이의 혈액에서 인의 수준을 감소시킵니다.

비타민 D의 비율

비타민 D는 피부의 자외선에 의해 합성됩니다. 자연에서, 공정은 유제 처리에 의해 규제됩니다. 더 강렬한 탄, 더 어두운 피부 - 몸에 비타민 D가 적게 형성되어 과다 복용을 피할 수 있습니다.

합성 비타민 제제의 발명으로 특수 계산기의 도움으로식이 요법의 영양소 양을 조절해야 체중, 성별, 연령에 따라 필요한 물질의 양을 정확하게 계산할 수 있습니다.

하루 충분한 양의 비타민은 다음과 같습니다 :

  • 최대 60 세 성인 - 10-15 mg 또는 400 IU의 용량;
  • 60 년 후, 용량은 600IU이다.
  • 임신 기간 중 젖 분비 - 600 IU;
  • 4-10 세 어린이 - 2.5 mcg, 100 IU;
  • 유아, 4 세 이하 어린이 - 7.5 ~ 10 mcg, 300-400 IU.

일일 요금은 일일 일사량의 시간에 따라 다릅니다. 해가 20 분이면 비타민 D의 일일 필요량이 줄어 듭니다.

과다 복용

성인의 경우 다음과 같이 복용하면 과다 복용이 발생할 수 있습니다.

  • 한 번 10,000-15,000 IU;
  • 2,000 IU 이상 매일 길다.

단일 과다 복용으로도 건강에 나쁜 영향을 미칩니다. 그것은 뼈의 성장 속도를 변화 시켜서 석회화를 유발할 수 있습니다. 비타민의 일일 요구량을 초과하는 것은 신장이 흐트러 지거나 비타민 D가 풍부한 제품을 과도하게 섭취하는 경우에도 발생합니다.

과다 증상

hypervitaminosis D는 메스꺼움, 구토의 외관과 함께 오랫동안 일일 요금을 초과하는 복용량으로 비타민제를 복용하면서 가정 할 수 있습니다.

과도한 비타민 D 함량이 나타납니다.

  • 식욕의 부족;
  • 복통, 장내 복통;
  • 의자의 침해 - 설사 또는 변비;
  • 강한 갈증;
  • 고혈압;
  • 불안, 동요;
  • 경련;
  • 운동 장애의 운동 장애;
  • 두통, 근육통, 관절통;
  • 공허;
  • 무감각;
  • 우울증, 정신병.

과량 투여는 신장에 불용성 칼슘 염이 축적되어 배설 기능을 위반하여 소변에 단백질이 나타나고 요소 농도가 증가합니다.

신장의 변화로 인해 혈압이 상승하고 배뇨가 증가하며 칼륨이 감소하고 저칼륨 혈증이 발생합니다.

장시간 과다 복용으로 인한 원인 :

  • 담즙 정체성 황달 (cholestatic jaundice) - 담즙이 장내로 들어 가지 않는 간에서 우세한 약물 손상;
  • 적혈구의 출현, 소변의 단백질;
  • 소변 농도 감소;
  • 야간 빈뇨 - 야간에 더 많은 양의 소변이 배출되는 배뇨 장애.

과량 복용하면 시력에 악영향을 미쳐 다음과 같은 결과를 초래합니다.

  • 증가 된 두개 내압;
  • 각막 혼탁;
  • 홍채의 염증;
  • 백내장.

유아의 과다 비타민증 증상

아기에게 가능한 한 많은 비타민을 공급하려고 시도 할 때 때때로 hypovitaminosis보다 심각한 건강 문제가없는 hyper vitaminosis로 변합니다.

유아에서 비타민 D가 과다하면 피부 발진, 설사, 구토 같은 증상이 나타납니다. 점차적으로 변화가 축적되며 유사한 증상이 나타나기 위해서는 유아가 몇 달 동안 고 용량으로 비타민 제제를 섭취해야합니다.

과다 복용을 인식하는 데있어서의 어려움은 이러한 증상이 특이 적이 지 않으며 또한 과다 복용의 증상 외에도 비타민 D의 초과가 아기의 기존 질병의 증상을 향상시키기 때문입니다.

급성 양식

급성 형태로 발생하는 비타민 D 중독은 어린이의 입원을 요구하며 증상을 동반합니다 :

  • 역류, 구토;
  • 수면 악화, 불안, 가난한 수면;
  • 잦은 배뇨;
  • 경련;
  • 의자 위반.

그 아이는 짜증을 내고, 약해지고, 주변 사람과 사물에 관심을 잃습니다.

만성 형태

비타민 제제의 만성 남용으로 인한 권장 용량의 부당한 증가로 인해 과량의 비타민 D 징후가 나타나 급성 중독에 비해 덜 급합니다.

영아에서의 만성 과량의 비타민 D의 임상상은 증상 (혈액 투석)에 나타나는 칼슘의 과다 분비에 의해 결정됩니다 :

  • 조그마한 fontanelle의 조기 폐쇄, 두개골의 납작한 뼈 사이의 이음새;
  • 신우 신염의 위험 증가;
  • 심장 활동의 위반;
  • 피부 색조의 감소, 탈수로 인한 칙칙 해짐, 회색 색조를 얻는다;
  • 느린 머리카락 성장.

만성 비타민 D 과량의 어린이에게는 발육 장애, 체중 감소, 발달 지연과 같은 증상이 나타납니다.

치료

과다 복용 증상이 나타나면 모든 비타민 복합체가 즉각적으로 사라지고 칼슘이 많은 음식물이 식단에서 제거되고 환자의 햇볕 아래있는 시간이 줄어 듭니다.

환자에게 많은 양의 액체가 주어지면 병원에 입원이 필요한지 의사에게 알립니다. Grudnichkov와 1 년 미만의 어린이는 필연적으로 입원합니다.

비타민 D3의 과다 복용으로 인해 어린이의 건강에 해로울 수있는 해를 과장하기는 어렵습니다.

  • 3 년간, 아기는 소변, 혈압, 심장 기능의 구성이 체계적으로 모니터되는 진료소에 등록됩니다.
  • 이 아이들의 면책은 평생 동안 약합니다.

식단에서 저 칼슘은 뼈 조직에서 씻어내어 혈액 속의이 마크로 셀을 고농도로 보충하는 데 필요합니다.

  • 석회화로 인한 신체의 염증을 줄이기위한 글루코 코르티코 스테로이드 호르몬 제제;
  • 염화 암모늄 - 칼슘 신장 결석의 형성에 반대;
  • 그룹 B, C의 비타민, 신진 대사의 복구에 기여.

적시 치료로 비타민 D 과다 복용의 임상 증상은 이미 약물의 폐지와 함께 사라지기 시작하고, 의사의 감독하에 적절한 치료를 받으면 잠시만지나갑니다.

합병증

혈액과 소변에서 비타민 D의 과다 비타민증으로 인한 변화가 항상 신체에 의해 완전히 보상되는 것은 아닙니다. 복용량이 상당히 많으면 석회화로 인해 합병증이 생길 수 있으며, 이로 인해 산성 증 (산성화)을 일으키고 심장 기능이 손상되어 부정맥, 신부전이 발생할 수 있습니다.

과량의 비타민 D 증상

비타민 D의 과다 복용과 같은 현상은 매우 드물지만 여전히 경우가 정해져 있습니다. 사실은 너무 돌보는 부모가 자신의 아이를 vitaminize 극대화하려고합니다.

이것이이 주제가 매우 관련이 깊고 상세한 고려가 필요한 이유입니다.

비타민 D 특이성

대부분의 경우, 이러한 유형의 과다 복용은 과도한 부모의 보살핌으로 인한 유아에서 관찰됩니다. 그러나 아이들의 몸은 유익한 물질을 과도하게 섭취 할 수 없기 때문에, 과다 비타민증이 발생합니다. 이 상태는 매우 큰 복용량의 단일 복용으로 인해 급격하게 발전 할 수 있습니다. 그러나 그러한 경우는 매우 드뭅니다. 대부분의 경우, 과다 복용은 오랜 기간 동안 비타민을 남용하는 것이 비난 받기 때문에 만성적입니다. 어떤 경우에는 비타민 D의 과다 복용 증상이 나타나기까지 몇 개월이 걸릴 수 있습니다. 이런 상황에서 비타민 D 중독이 어떻게 나타나고 피해자를 돕기 위해해야하는지 알아내는 것이 가치가 있습니다.

비타민 D (칼시 페롤)는 생물학적 활성 지용성 물질을 결합한 매우 큰 그룹의 이름입니다. 이러한 요소는 식물과 동물의 조직에서 자외선에 노출되었을 때만 형성 될 수 있다는 점에 유의해야합니다. 이러한 활성 물질 중 일부는 인체 (피부)에서도 합성 될 수 있으며, 일부는 외부에서 생성됩니다.

비타민 D 함유 식품

"비타민 D"라는 용어는이 물질의 여러 형태를 결합합니다. 의학에서 가장 중요한 약물은 D2 (ergocalciferol)와 D3 (cholecalciferol)입니다.

비타민 D의 식품 공급원은 다양한 조류, 어유 및 지방이 많은 물고기입니다. 치즈, 유제품뿐만 아니라 버터, 버섯 및 효모, 캐비아 및 달걀 노른자에서 소량의 비타민이 발견 될 수 있습니다.

그것은 비타민 D뿐만 아니라 비타민뿐만 아니라 호르몬의 자질을 결합하여 매우 독특한 활성 물질입니다 흥미 롭습니다. 심지어 혈류에서 칼슘을 운반하는 데 필요한 운반 단백질을 생산하는 위장관의 기능에 영향을줍니다. 비타민 D의 주요 기능은 인과 칼슘과 같은 요소를 장에서 일반 혈류로 흡수하는 과정을 보장하는 것입니다.

인체에서 비타민 D의 주요 기능 :

  • 아이들의 정상적인 뼈 성장 보장;
  • 골절, 균열 및 다른 부상에서 뼈 조직 재생의 자극;
  • 칼슘 및 인 대사의 조절;
  • 종양학 종양의 활성 성장 억제;
  • 당뇨병, 죽상 동맥 경화증 및 관절염이 발생할 위험이 줄어 듭니다.

비타민 D의 1 일 섭취량은 100-4000IU입니다 (환자의 나이에 따라 다릅니다). 허용량을 초과하면 D- 비타민 중독이 시작됩니다.

비타민 D 정제

과량의 비타민 D의 증상

Hypervitaminosis D는 칼시 페롤을 함유 한 제품의 과도한 빈번한 사용으로 부적절하고 불균형 한 영양의 결과로 간주됩니다. Hypervitaminosis는 종종 의사가 처방 한 비타민 복합제의 부적절한 사용으로 인해 발생합니다. 이것은 혈액 내의 칼슘 수준을 증가 시키며, 뼈 조직과 신장에 심각한 손상을줍니다.

또한, 칼슘은 거의 모든 조직과 장기에 침착되어 석회화 (골화)를 일으키고, 따라서 기능이 손상됩니다. 신경 및 심혈관 계의 심한 병변이 발생합니다.

환자의 임상 사진 :

  • 경련;
  • 과민 반응;
  • 복통;
  • 근육과 관절의 통증;
  • 구토 및 메스꺼움;
  • 어려움 배설의 존재 - 변비 (또는 반대로, 설사);
  • 빈맥;
  • 체중 감소;
  • 식욕의 부족;
  • 과잉 소변;
  • 고혈압;
  • 갈증을 괴롭 히다;
  • 과도한 피로와 약점.

치료가 없을 때, 극심한 정도의 과다 비타민 D가 발생합니다 : 심각한 중독을 동반 한 중독. 임상 적으로 이것은 중추 신경계의 압박, 코 막힘, 부정맥 발작, 심한 창백, 호흡 곤란, 혈압 상승으로 나타납니다.

비디오

비타민 D의 과다 복용으로 인한 사망 원인 :

  • 산증;
  • 신장 기능 부전;
  • 고칼슘 혈증 부정맥의 발생;
  • 두뇌의 강한 압축.

나열된 증상이 나타나면 즉시 의학적 도움을 구해야합니다. 기기 및 실험실 연구를 통해 과량의 비타민 D를 진단 할 수 있습니다 : 생화학 적 혈액 검사, 비타민 D 검출을위한 특수 분석, 뼈 조직의 밀도를 결정하기위한 X 선.

어쨌든, 과다 비타민증은 응급 처치와 응급 처치가 필요합니다. 기본적으로 치료는 약물의 폐지를 기반으로 엄격하고 균형 잡힌식이 요법을 보여줍니다. 또한, 신속하게 해독하는 것이 중요합니다. 조직에서 칼슘 침착을 줄이기 위해 베라파밀을 처방했다. Phenobarbital은 비타민 D의 비활성 형태로의 이동을 촉진합니다.

코르티코 스테로이드의 사용은 석회화로 인한 염증 과정을 감소시키는 데 도움이됩니다.

응급 의료

비타민제에 대한 응급 처치 및 치료

응급 처치는 사람이 단순히 죽을 수 있기 때문에이 상황에서 특히 중요합니다. 증가 된 복용량의 비타민 D를 동시에 사용하는 경우, 고품질의 위 세척이 필요할 것입니다. 이렇게하려면 적어도 1.5 리터의 물 또는 망간 산 용액을 마신 다음 구토가 혀의 뿌리를 눌러 자극을 받아야합니다. 마그네슘 설페이트와 같은 염분 완하제는 필수적입니다. enterosorbent, 즉 Polysorb, 활성탄, Enterosgel 없이는하지 말아야합니다. Polyphepan도 도움이됩니다.

약물의 체계적인 사용으로 만성 중독의 임상상이있는 경우, 칼시 페롤의 투여를 취소하고 즉시 의사에게 연락하십시오. 비타민 D에 대한 특별한 해독제가 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 때로는 적절한 항산화 제, 주로 토코페롤 (비타민 E), 비타민 C 및 B를 복용하는 것이 적절합니다.

Hypervitaminosis D는 특히 신생아에서 우수한 자격을 갖춘 의사 만 치료할 수 있습니다.이 상황에서 가정 치료는 도움이되지 않습니다.

비타민 D 과다 복용

비타민 D는 동물 및 식물 조직에서 자외선의 영향으로 형성되는 지방 용해성 생물학적 활성 물질의 전체 그룹에 대한 통일 된 이름입니다. 이 그룹의 일부 비타민은 인체의 세포에서 합성되며 일부는 외부에서 독점적으로 섭취됩니다.

그룹 D 비타민은 다음과 같습니다 :

  • 비타민 d2 - 에르고 칼시 페롤;
  • 비타민 d3 - 콜레 칼시 페롤;
  • 비타민 d4 - 디 히드로 아르 게 칼시 페롤;
  • 비타민 d5 - 시트르 칼시 페롤;
  • 비타민 d6 - stigma-calciferol.

현재, "비타민 D"라는 용어는 두 가지 형태 - D2 및 D3, 고온에 강한 무색, 무취의 결정체. 비타민 D 제제의 활성은 국제 단위 (ME)로 표시됩니다. 1 ME에는 0.000025 mg (0.025 μg)의 화학적으로 순수한 비타민 D가 포함되어 있습니다.

비타민의 식품 소스는 조류, 지방이 많은 물고기, 어유의 일부 유형입니다. 버터, 치즈 및 기타 지방산 유제품, 달걀 노른자, 캐비아, 숲 (인공 조건에서 재배되지 않음) 버섯, 효모.

비타민 D는 장내 세포에 영향을 미치는 비타민과 호르몬의 기능을 결합하여 칼슘 수송에 필요한 운반 단백질뿐만 아니라 신장과 근육을 생성시켜 Ca 2+ 재 흡수를 촉진시키는 독특한 생리 활성 물질입니다. 비타민 D의 주된 임무는 소장에서부터 칼슘과 인의 체내 순환으로의 흡수를 보장하는 것입니다. 소장에서 이러한 미세 요소의 흡수 (최대 12 번 십이지장에서)는 전기 화학적 구배에 대한 능동 수송에 의해 수행되며 세포막을 통과하는이 통로는 비타민 D에 의존하는 칼슘 결합 단백질의 도움을 통해서만 가능합니다.

비타민 D의 다른 기능 :

  • 세포 증식과 발달을 촉진 (종종 피부의 피부 증상을 줄이기 위해 피부과에서 외부 적으로 사용됨).
  • 단핵 세포의 합성에 관여한다.
  • 암 세포의 성장을 억제하여 악성 혈액 질환을 포함한 특정 유형의 종양의 예방 및 치료에 효과적입니다.
  • 인슐린의 수준, 그로 인하여 혈액에있는 포도당의 수준에 영향을 미친다;
  • 적절한 신경 근육 상호 작용을 제공합니다.

과량 복용시 비타민 D가 얼마나 필요합니까?

비타민의 치료 복용량 - 나이와 몸의 기능 상태에 따라 100-4000 IU. 이 한계점을 초과하면 소위 D- 비타민 중독증 과다의 증상이 유발됩니다.

일부 연구자들은 훨씬 더 많은 양의 비타민 A가 하루에 약 1 백만 IU의 독성을 나타내는 것으로 나타났습니다.

과다 복용의 증상

과량의 비타민 D는 급성 및 만성 모두 일 수 있습니다.

급성 과다 복용은 원칙적으로 2 ~ 3 주 동안 비합리적으로 많은 양의 비타민 D를 복용하거나 물질에 과민성이있는 개인에게서 생후 6 개월 이내의 어린이에게 발생합니다. 급성 비타민 중독은 폭력적인 증상을 특징으로하며, 탈수 증상이 나타나기 시작합니다.

  • 완전하게 결핍 될 때까지 식욕이 급격히 감소한다.
  • 졸음, 혼수;
  • 갈증을 괴롭 히다;
  • 건조한 피부와 점막;
  • 고혈압;
  • 맥박 감소;
  • 메스꺼움, 잦은 구토;
  • 증가 된 배뇨;
  • 불안정한 의자 : 변비로 인한 설사;
  • 간질 - 강장성 경련, 근육 경직의 가능한 출현;
  • 단기 의식 상실.

만성 중독은 오랜 시간 (6 개월 이상) 동안 일정량의 비타민을 투여하여 치료 효과를 약간 상회합니다. 그녀의 증상은 다음과 같습니다.

  • 과민 반응;
  • 피로 증가;
  • 수면 장애;
  • 근육 및 뼈 통증, 경련, 근육 경련;
  • 체중 감소;
  • 소화 불량 (식욕 상실, 메스꺼움, 구토, 비정상적인 대변);
  • 간 및 비장 확대;
  • 요추 부위의 둔한 통증, 배뇨 증가, 부종 (주로 얼굴) - 신장 손상 징후;
  • 카타르 및 기타 전염성 및 염증성 질환에 대한 감수성에 의해 나타나는 면역 저하.

결과적으로 세포막 비타민 D의 과량의 만성 독성이 있고, 2+ 이온 내부 체액의 혈액과 소변 산성화 칼슘의 함유량을 증가 대사 기관 및 조직에서 칼슘 염을 석출.

과다 복용에 대한 응급 처치

초 고농도의 비타민 D를 동시에 섭취하는 경우에는 다음이 필요합니다.

  1. 배를 씻으십시오 (물 1-1.5ℓ 또는 과망간산 칼륨 약 용액을 마시고 개그 반사를 유발하십시오).
  2. 식염수 완하제 (황산 마그네슘)를 섭취하십시오.
  3. 흡착제 (Enterosgel, Polysorb, Polyphepan 또는 활성탄에 따라 체중 10kg 당 1 정)를 섭취하십시오.

체계적인 접대를 배경으로 중독 증상이 나타나면 즉시 약물을 취소하고 의사와 상담해야합니다.

해독제

비타민 D에 대한 특별한 해독제는 없습니다.

일부 데이터에 따르면 비타민 D의 손상을 방지하는 항산화 약물, 예를 들어 비타민 E (토코페롤)를 복용하는 것이 좋습니다.

의료 치료는 언제 필요합니까?

다음과 같은 경우 의료 지원이 필요합니다.

  • 아이, 임산부 또는 노인을 해친다.
  • 불면한 구토 또는 설사;
  • 신경 증상 (경련, 강렬한 두통);
  • 탈수 증상 (예리한 갈증, 건조한 피부와 점막, 소변 배출량의 감소, 농도의 변화, 혈압의 감소, 빈맥);
  • 구토물이나 대변에 흔적이 남았습니다.
  • 희생자는 제한된 접촉 또는 무의식 상태입니다.

희생자는 상태의 중증도에 따라 외래 치료를 받거나 병원의 특수 부서에 입원하여 추가로 D- 비타민 중독 치료가 시행됩니다.

  • 칼슘과 비타민 D 식품의 제한이있는 치료 식단;
  • 잃어버린 액체를 회복시키고 중독의 증상을 줄이기 위해 0.9 % 염화나트륨 및 5 % 글루코스의 등장액을 비경 구 투여;
  • 산증을 제거하기위한 4 % 중탄산 나트륨 용액의 도입;
  • 강제 이뇨;
  • 산소 요법;
  • 그룹 A와 B의 비타민, 비타민 D의 부작용을 완화하기위한 아스 코르 비 산과 판토텐산;
  • 이차 세균 감염의 예방을위한 항생제 치료 (페니실린, 세 팔로 스포린);
  • 세포 내 과정의 정상화를위한 글루코 코르티코 스테로이드 (Prednisolone) 단기 코스;
  • 치료와 관련된 합병증 (, 신경 학적 증상,... 등으로 neuroprotectors 심혈관 질환의 보정은 강심 배당체, 아드레날린 차단제, 대사, 약물과 nitrofuran 시리즈 nalidiksovovy 산 유도체 신장 질환의 치료에 적용).

가능한 결과

과량의 비타민 D는 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

  • 신부전;
  • 2 차 감염의 가입;
  • 칼슘 결정이 신장에 축적되어 신장 장애가 계속 발생한다.
  • 독성 간염;
  • 독성 심근 손상;
  • 혈관 석회화, 조기 죽상 경화증;
  • 갑상선 및 부갑상선 패배.

유아 및 어린이의 비타민 D (D) 과다 - 증상 및 영향

비타민 D의 과다 복용은 전체 유기체의 상태에 악영향을 미칩니다. 그러한 물질의 초과분은 어떤 사람에게나 나타날 수 있으며 신중한 접근이 필요하고 치료 시간이 시작됩니다. 과다 복용을 예방하는 방법, 부상당한 사람을 도울 방법?

속성 및 속도

비타민 D는 치료 또는 예방 목적으로 사람들에게 처방됩니다. 그것은 신체의 칼슘 함량에 영향을 미치는 물질 그룹입니다. 내부에 형성되거나 외부에서 음식물로 나옵니다. 이 요소의 양에 몇 가지 요인이 있습니다.

  • 어두운 합성에서 피부의 그늘은 더 느리고,
  • 사람의 나이 - 노년기에 생산 속도가 느려지고,
  • 연간 맑은 날의 수
  • 생태적 인 상황.

비타민 D 3는 효모, 달걀 노른자, 파슬리, 해초, 지방산 유제품과 같은 많은 식품에서 발견됩니다. 이 물질은 신체에서 칼슘과 인의 정상적인 흡수를 보장합니다. 그러나 이것이 비타민 d3의 유일한 기능은 아닙니다. 이 화합물은 기관과 시스템에 대해 다른 효과를 나타냅니다.

함수 :

  1. 그것은 세포 발달에 자극 효과가 있으며,
  2. 암 발병 위험 감소, 암세포 성장 억제,
  3. 신체의 인슐린과 포도당 수치에 영향을줍니다.
  4. 일반적으로 신경 종말과 근육 조직의 상호 작용
  5. 단핵 세포의 형성에 참여.

비타민 결핍은 기관의 기능에 악영향을 미친다. 그러나 과다 섭취는 긍정적 효과를 내지 않는다. 과다 복용은 유아 및 1 세 미만 어린이에게 특히 위험합니다.

과다한 양은 체질량이 증가한 사람의 상태에 부정적으로 영향을 미치며, 대사 장애가 발생합니다.

성인과 어린이의 비타민 D 비율은 ​​얼마입니까? 물질의 합성은 자외선의 영향으로 발생합니다. 태양 아래있는 사람이 점차적으로 황갈색을 얻으면 피부가 더 어두워집니다. 비타민 생산이 느려지므로 신체의 구성 요소를 제어합니다. 우리는 당신에게 과량의 비타민 "c"

일인당 요금 :

  • 성인은 최대 60 년 - 15mcg 또는 400IU 이하,
  • 60 년이 지난 후 600 IU,
  • 임산부와 수유부 여성도 비슷한 양을 권장합니다.
  • 4 세에서 10 세 사이의 소아에서 비타민의 양은 100 IU 또는 2.5 μg이며,
  • 아기와 4 세 이하 어린이는 하루에 300-400 IU, 또는 최대 10 마이크로 그램의 비타민을 섭취 할 수 있습니다.

일일 복용량은 자외선에 장기간 노출되면서 햇빛에 쬐어 진 시간에 따라 달라지며, 필요한 양의 비타민 D가 감소합니다.

과다 복용의 원인과 증상

왜 비슷한 비타민을 과다 투여 할 수 있습니까? 급성 및 만성 중독 형태를 할당하십시오.

첫 번째 경우, 1 회 사용량이 15,000 IU를 초과하면 과다 복용이 발생합니다. 만성 양식은 하루에 2000IU 이상의 지속적인 입원으로 진단됩니다. 그러나 과다 복용을 유발할 수있는 다른 이유가 있습니다.

  • 비타민 D와 함께 복용하는 약물의 독립적 인 사용,
  • 어린이의 비타민 량이 잘못 계산 된 경우,
  • 태양 아래에서 오랫동안 사람이되고 동시에 비타민 정제를 복용하면,
  • 어린이의 경우 접근 가능한 장소에 약을 남긴 부모의 과실로 인해 과다 복용이 가능합니다.

과다 복용은 사람에게 많은 불쾌한 순간을 주며, 장기와 시스템의 정상 기능을 침해합니다.

비타민 D 과다의 증상

독성 비타민 D는 몇 가지 증상의 발달이 특징입니다. 과량의 급성 형태로 매우 빨리 나타납니다.

  1. 구토, 메스꺼움,
  2. 식욕이 부족하다.
  3. 복부 통증,
  4. 의자 문제,
  5. 강한 마실 욕망
  6. 증가 된 압력
  7. 경련 증상
  8. 불쌍한 협조
  9. 머리, 관절, 근육 조직의 통증,
  10. 우울증, 정신병.

성인의 몸에 과도한 양의 비타민 D가 있으면 불용성 칼슘 염이 신장에 축적됩니다. 결과는 혈액의 요소 농도 증가, 소변의 단백질 출현입니다.

만성 과다 복용량이있는 성인의 증상은 약간 다릅니다. 장기간에 걸친 인간의 요소 섭취 증가, 비뇨기 계통의 병리학 적 과정의 출현, 시각 기능의 손상, 간과 비장의 크기 증가.

만성 비타민 중독은 요추 부위의 통증, 부기, 수면 및 정신 장애를 동반합니다. 칼슘 염의 침착이 기관 및 조직에서 신진 대사가 위반됩니다.

유아의 과다 비타민증 증상

영아의 영아에서는 과다 복용이 위험을 초래하고 의료기관에서 치료를 받아야합니다. 영아에는 급성 및 만성 두 가지 유형의 중독이 있습니다. 각각은 특정 증상을 특징으로합니다.

급성 :

  • 개소리, 구토,
  • 수면 장애
  • 과민성, 불안,
  • 잦은 소변 배출,
  • 경련 증상
  • 장 기능 장애,
  • 끊임없는 갈증.

유아들은 약화되고 무관심하며 다른 사람들에게 관심이 없습니다. 만성 과다 복용은 덜 강하지 만 증상은 간과 될 수 없습니다.

만성 :

  1. 큰 봄은 미리 닫히고,
  2. 두개골의 편평한 뼈 사이에는 솔기가 있고,
  3. 신장 질환의 위험이 증가하고,
  4. 심장계의 오작동,
  5. 피부톤이 감소되고, 탈수증이 진단되며,
  6. 기존 질병의 악화
  7. 발달 지체
  8. 약간 높은 온도
  9. 느린 맥박
  10. 모발 성장이 둔화된다.
  11. 간과 비장이 확대됩니다.

소아에서의 만성 과다 복용은 발달 장애로 이어 지므로 부모는 아기의 상태를 면밀히 관찰하는 것이 좋습니다. 유명 의사 인 Komarovsky는 전문가에게 연락하기 위해 비타민 D 수준을 위반 한 것으로 의심되는 경우 조언합니다.

비타민 D의 과다 복용 - 치료 방법

증가 된 복용량을 한 번 사용하면 피해자는 응급 처치를 받게됩니다. 독성 물질의 몸을 정화하기위한 일련의 행동을하십시오.

  • 다량의 물로 위 세척을 실시하고, 과망간산 칼륨의 약한 용액을 사용할 수 있습니다.
  • 과량 투여시 완하제 나 관장제를 사용하여 독소의 내장을 정화하고,
  • 청소 절차를 수행 한 후, 피해자는 과도한 비타민 D를 완전히 제거하기 위해 흡착제를 가져 가야합니다.

응급 처치 후 환자는 의사에게 이송됩니다. 치료는 환자의 상태에 따라 외래 환자 또는 의료기관에서 수행됩니다. 임산부, 어린이나 고령자에게 과다 복용이 발생하면 전문가에게 연락하는 것이 중요합니다.

과다 복용의 치료에는 신체의 정상적인 수준의 비타민을 회복시키기위한 여러 가지 조치와 조치가 포함됩니다.

  1. 비타민 함량이 높은 식품의 섭취를 제한하는 특별 식단이 선택되며,
  2. 다양한 의약 용액이 도입되어 물질의 부작용을 중화 시키며,
  3. 필요한 경우, 항생제가 과다 복용에 사용되며,
  4. 호르몬 준비는 세포 내부의 과정을 복원하기 위해 도입되며,
  5. 관련 질병을 치료하고, 적절한 방법을 처방하십시오.

집에서 적절한 영양 상태를 유지하고 비타민 D와 복합체를 복용하는 것을 중단하십시오.

결과 및 예방

비타민 D 과다 복용 후 무엇이 될 수 있습니까? 이러한 중독은 많은 합병증을 일으킬 수 있습니다.

  • 신부전
  • 전염병의 존재
  • 간 및 심장 근육의 독성 병변,
  • 죽상 동맥 경화증,
  • 신장에서 칼슘 염의 침착,
  • 갑상선 기능의 정상적인 기능에 위배됩니다.

비타민 D 복용에 대한 규칙을 위반하지 않으면 과다 복용을 피할 수 있습니다. 복용하는 약물의 복용량과 복용 횟수를 늘리는 것은 권장하지 않습니다. 아이들이 접근 할 수없는 장소에 필요한 비타민 복합체를 유지하십시오.

비타민 D의 과다 복용은 사람에게 많은 불쾌한 순간을 전달할 수 있습니다. 특히 유아에서 발달시킬 때 그렇습니다. 중독의 징후가 나타나면 의료기관에 연락해야합니다.

비타민 D 과다 - 증상과 과다 증상

비타민 D (D)는 호르몬과 "태양의 비타민"인 복합 유기 물질입니다. 동물 식품에 포함 된 "천연"비타민 D3와 일반적으로 생물학적 첨가제가 풍부하게 함유 된 합성 D2의 두 가지 주요 형태가 있습니다. 몸에서는 둘 다 똑같이 행동합니다. 생물학적 활성이 상대적으로 낮고 D3의 전구체이며 각각 항암 물질 (D5)로 의약에 사용되는 몇 가지 다른 형태 (D4, D5 및 D6)가 있습니다. D1은 자연에서는 발견되지 않지만 실험실 조건에서 합성되었다. 일상적인 의료 실무에서는 편의상 "비타민 D"의 개념하에 물질의 모든 활성 형태를 결합합니다.

비타민 D 기능

비타민 D의 이중 효과는 독특한 특성 때문입니다. 가장 중요한 요소 중 하나는 뼈 조직의 정상적인 발달을 보장하며 동시에 췌장에서 탄수화물 대사를 조절하고 인슐린의 자연 생산을 조절하는 호르몬 역할을합니다.

이 요소는 인체의 다양한 시스템과 기관에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 생물학적 활성 물질의 주된 이점 및 주요 기능은 칼슘, 마그네슘 및 인의 흡수 조절입니다. 뼈 조직에서 칼슘과 마그네슘의 흡수를 촉진하는 비타민 D는 치아와 뼈의 형성을 제공합니다. 또한이 물질은 혈액에서 인과 칼슘의 함량을 조절하여 장 및 신장에서 후자의 흡수에 기여합니다.

호르몬 효과는 인슐린 생산을 조정하고 혈액 내 포도당 수준을 조절하는 것입니다. 비타민 A의 이점은 그것이 성장과 정상적인 세포 발달의 과정에 직접 관련되어 있다는 것입니다.

면역계의 이점은 물질의 최적 량이 면역 세포 생산에 관여하는 뇌 영역에 긍정적 인 영향을 미치므로 바이러스 및 감염에 대한 내성 수준이 증가한다는 것입니다.

신경계의 경우 혈액 내 칼슘 수준을 충분히 유지하면 신경과 근육의 정상적인 수축과 기능을 보장 할 수 있습니다.

과다 복용

물질의 모든 긍정적 인 특성으로 인하여 신체의 초과분은 오히려 부정적인 결과를 초래하여 해를 입힐 수 있습니다. 장기적으로 이러한 효과는 다음과 같습니다.

  • 골밀도의 만성 감소, 뼈 조직의 부정적인 변화;
  • 골수 결합 막의 재 흡수;
  • 죽상 동맥 경화증의 진행을 위협하는 혈관 막힘;
  • 내부 기관에 과도한 칼슘 침착;
  • 소변 산출의 증가;
  • 어떤 객관적인 이유없이 관절통;
  • 어린이는 척추 측만증, 후만증, 무력증 및 기타 골격 장애를 일으킬 수 있습니다.
  • 어린이와 성인 모두에서 가벼운 상해로도 골절이 증가 할 수 있습니다. 이는 보통 심각한 결과를 초래하지 않습니다.

일반적으로 비타민 D의 과다 복용 - 드문 현상으로 이 물질은 지용성 물질이며 해를 끼치 지 않고 "예비"상태로 축적 될 수 있습니다. 비타민 D의 과잉은 유아가 특정 물질의 과잉 섭취를 독립적으로 처리 할 수있는 메커니즘을 아직 개발하지 않은 유아에서 진단 할 수 있습니다.

비타민의 일일 섭취량

15 세부터 성인 남성, 여성 및 청소년에게 생물학적 활성 물질의 일일 요구량은 5 μg이며 일일 15 mg에서 섭취하면 과다증 증상이 관찰됩니다. 용량은 주로 나이, 생활 습관 및 건강 상태에 따라 결정됩니다. 예를 들어, 임신 한 여성과 수유중인 여성 및 1 세 이하의 어린이 및 60 세 이상 노인의 경우 일일 요금은 10 마이크로 그램입니다.

허용 가능한 선량은 다음과 같은 인구 집단의 범주 (임산부 및 수유부 이외에)에 따라 증가합니다.

  • 멀리 북쪽 또는 환경 적으로 안전하지 않은 지역에 거주;
  • 주로 밤에 일한다.
  • 신장, 장, 담낭 및 간 질환으로 고통 받는다;
  • 병원에서 긴 치료 과정을 거치며 길가에 있지 않습니다.

과잉 증상

성인의 경우 드물지만 잉여가 발생합니다. 원칙적으로 이것은 생물학적 활성 물질을 함유 한 제품을 과도하게 사용하거나 약국이 비타민 복합체를 대체 할 때 발생합니다. 그러한 음식 중에 생선 기름과 일반적으로 지방이 많은 생선, 껍질을 벗기는 (바다 종의 간)과 캐비아, 지방이 많은 육류 및 육가공을 나열 할 수 있습니다.

비타민 D (과다 비타민 D)의 과다 복용의 주된 증상은 풍부한 소변 배설, 불충분 한 체중 증가 또는 급속하고 과도한 체중 감소 (식욕 부진), 수면 장애, 과민성, 근육 및 관절통과 함께 갈증이 있음을 나타냅니다. 비타민 D로 인한 심각한 중독은 또한 혈압의 만성 증가, 끊임없는 구토, 탈수, 피부 및 점막의 탁월함을 특징으로합니다.

진단 검사실에서 확인 된 증상으로는 혈액 중 마그네슘의 감소, 칼슘과 콜레스테롤 수치의 증가가 있습니다.

유아의 과다 복용의 원인과 특성

부모가 비타민으로 캡슐이나 액체 보충제로 공급되는 일일 투여 량을 의도적으로 늘리는 경우, 일반적으로 유아에서 비타민 D의 과잉 섭취가 관찰됩니다. 어머니는 종종 자녀에게 심각한 해를 끼칠 수 있다고 의심하지 않습니다. 영아에서 비타민 D (D) 과다 비타민증의 주요 원인은 주치의가 제공 한 지침을 무시한 것입니다.

어린이의 과다 징후는 부모가 도울 수없는 수면 장애, 지속적인 갈증, 잦은 역류 및 구토, 느린 발모 및 위장관 문제로 보완됩니다. 증상은 일반적인 긴장감으로 보충되며, 아이는 변덕을 느낍니다.

신체의 과도한 물질 치료

어린이와 성인의 비타민 D 과다 증상은 즉시 치료해야합니다. 경증의 경우 비타민 D를 과도하게 처방하는 것은 내부에 바셀린 오일을 약간 복용하는 것으로 유독 물질의 흡수를 감소시킵니다.

심각한 중독은 비타민 D의 과다 복용은 복잡한 치료가 필요합니다. 환자는 특정 범위의 비타민 및 의약품을 처방받습니다. 적시에 치료가 시행되면 과다한 징후는 비교적 빨리 사라지고 건강 상태에 해를 끼치 지 않습니다.

과량의 비타민 D 예방

과다 복용은 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 우선 예방은 약물과 비타민 복용에 대한 의사의 권고를 철저히 준수하는 것입니다. 또한 장시간 햇빛을 피하는 것이 권장되지는 않습니다 (그러나 최적의 비타민 D 생산을 위해 필요한 최소한의 태양 노출을 잊어서는 안됩니다). 야간 근무시 열악한 환경과 작업의 영향을 최소화해야합니다.

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