당뇨병 치료를위한 운동 요법

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당뇨병 치료를위한 운동 요법. 중등도의 일반적인 신체 활동으로 혈액 내 포도당의 최적 섭취와 본격적인 신진 대사를 보장합니다. 강렬한 운동은 영향을받은 탄수화물 사용 시스템을 고갈시키고, 말초 조직의 산소 결핍을 증가 시키며, 근육의 혐기성 과정을 활성화시킵니다. 적당한 당뇨병을위한 일반적인 발달, 호흡 운동 및 이완 운동을 포함하며 운동은 25-30 분 동안 지속되며 모든 근육 그룹에 대해 낮은 강도와 ​​중간 강도의 운동을합니다. 심한 형태의 당뇨병에서 운동 요법은 CVS 질환과 유사합니다.

슬라이드 28 "심장 혈관, 호흡기 및 내분비 계통 병리학 적 환자의 의학 및 사회 재활"

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"어린이 고혈압"- "동맥 고혈압 어린이 및 청소년의 통일 등록부 개발 및 시행". 프로젝트의 목적. 외래 환자 단위 (1) 등록부에서의 활동의 계획된 결과 : 초록. 외래 환자 등록부에서의 활동 예상 결과 (2) : 동맥성 고혈압이있는 어린이 및 청소년을위한 외래 환자 치료 조직.

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"심근 경색의 합병증"- 급작스러운 심장 마비. 심전도 악의적 인 동그라미 KSh. 심장 성 쇼크. 소생술. MI 기간. 생물학적 죽음의 신호. 아 급성기. 진실 된 연고의 치료. 급성기. 유체 배출구 가압 아민에 대한 반응. 보통의 정체. 리플렉스 CS 치료.

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"급성 심부전"- BIT 입원. SMP에 의한 치료 : furosemide 60 mg / kg Korglikon 1.0 /. 급성 심부전 치료. 심장 수술 장치가있는 병원의 BIT에서 입원. 클리닉 심장의 리듬이 맞습니다. SMP 진단 : 경색 후 심근 경색증. Dobutamine 또는 Dopamine in / in (의학에 대한 CAD 프레젠테이션> 심혈관 질환> 심혈관, 호흡기 및 내분비 시스템의 병리학적인 환자의 의료 및 사회 재활> 슬라이드 28

제 15 강 신진 대사 장애 및 내분비 병리학에서의 신체 재활 (2 시간) 스포츠 및 피트니스에 대한 의료 및 재활 지원. - 발표

프리젠 테이션은 5 년 전에 userVeronika Vereitinova에 의해 발표되었습니다.

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주제 발표 : "신진 대사 장애에서의 신체 재활 및 내분비 병리학 (2 시간) 스포츠 및 피트니스에 대한 의료 및 재활 지원" - 대본 :

1 강의 15 신진 대사 장애 및 내분비 병리학에서의 신체 재활 (2 시간) 스포츠 및 피트니스 서비스에 대한 의료 및 재활 지원 (사회 문화 서비스 및 관광) 서비스 및 디자인 연구소 물리 및 문화학과 교사 : Ustimenko OA, k M..n., 부교수

2 목적 및 목표 2 목적 : 신체의 기능적 상태를 고려하여 내분비 질환의 물리 치료 방법의 특징에 대한 지식을 형성한다. 목표 :이 강의는 다음과 같은 연구를 제공한다. 내분비 병리학 - 비만과 당뇨병에서 운동 요법의 효과를 모니터링하고 기록한다.

3. 동기 부여 특성 미래의 전문가는 과체중이 고혈압, 죽상 동맥 경화증, 관상 동맥성 심장 질환의 위험 증가와 분명하게 관련되어있어 장애와 장애로 이어지고 있음을 인식해야합니다. 대사 장애 환자의 치료에서 달성 된 효과를 확인하는면에서 가장 좋은 것은식이 요법과 합리적인 신체 활동의 조합입니다.

4 목차 4 1. 주요 개념 2. 학습 자료 3. 자체 테스트를위한 질문 4. 권장 문헌

5 중요 정의 5 비만 - 다양한 병인이있는 유기체의 지방 저장소에 지방 조직이 과도하게 축적되어 조절 된 속도를 20 % 이상 초과하는 체중이 증가합니다. 당뇨병 - 절대 또는 상대적 인슐린 결핍을 초래하는 내분비 대사성 질환 탄수화물, 지방 및 단백질 신진 대사의 방해 및 세포 내 신진 대사의 심한 무질서에 영향을 미친다.

6 교육 자료 6 비만 운동 요법의 목적 : 신진 대사의 개선과 정상화 초과 체중의 감소 신체 운동에 대한 적응의 증가 심혈관, 호흡기 및 소화 시스템의 기능 정상화 신체의 비특이적 인 저항 증가

7 비만 치료법 금기 : 금기는 상대적이며 질병의 복잡한 경과와 함께 발생합니다. 비만 치료를위한 적응증 : 모든 형태의 비만에 대한 치료 적 신체 훈련이 표시됩니다. 7 교육 자료

8 비만 운동 요법 : - EHG - 치료 체조 절차 - 독립적 인 운동 - 투약 된 걷기 - 관광지 주변 8 비만 운동 요법 : - 크고 작은 근육 그룹을위한 운동 - 부담과 저항 운동 - 복근 운동 - 교정 운동 - 호흡 훈련 교재

9 9 LGO의 비만 치료법의 특징 PH 30 ~ 45 - 60 분의 지속 기간 초기 위치 IP의 빈번한 변화 맥박의 값 PWC 170을 실시한 후 개별적으로 교육 자료

10 훈련 자료 비만 운동 요법의 효과에 대한 모니터링 및 설명 : 연조직 호르몬의 개선 - 맥박과 혈압의 정상화 - 혈성 지질 스펙트럼의 정상화 - 심전도 및 초음파 매개 변수의 회복 - 신체 활동의 성장 - 심장 혈관 개선 (마틴 테스트) 및 호흡기 개선 (샘플 Stange, Genche 등)

11 11 FU 탄수화물 저항성 증가 인슐린 결핍증 보충 대사 과정 정상화 운동 능력 회복 신체 활동 적응 회복 신체 저항 증가 당뇨병 치료를위한 운동 요법 트레이닝 자료

12 교육 자료 당뇨병에서 운동 요법에 대한 적응증 : 만족스러운 상태에서 금기 사항이 아닌 당뇨병 치료법 금기 사항 : - 영양 부족과 관련된 당뇨병 - 당뇨병의 예방 접종 - 급속한 질병 진행 - 급성 합병증 (혼수 상태)

13 교육 자료 당뇨병의 물리 치료법 : - UGG - LH 절차 - 독립적 인 직종 - 스포츠 및 적용 운동 (수영, 노를 젓기, 스키, 스케이트 등)의 투약 사용 - 당뇨병을위한 운동 치료 장비 : - 중소, DU 스포츠 적용 운동 - 게임 비활성, 게임

14 훈련 자료 14 물리 치료 방법의 특징 : - 인슐린 투여 1 시간 후 아침 식사 후 수업이 진행됨 - 속도가 느리고 중간 - 격렬한 하중 제외 - 주관적이고 객관적인 피로 증상이 나타나면 운동 횟수와 이완 운동 횟수가 증가합니다

15 훈련 자료 모니터링 및 운동 요법의 효과 고려 : - 주관적 상태 개선 - 객관적인 데이터 개선 - 실험실 및 도구 데이터의 적극적인 역학 (혈당 수치 감소, 소변 내 단백질 부족 등) - 신체 활동 증가

1. "비만, 당뇨병"이라는 용어를 정의하십시오 2. 내분비 병리학에서 운동 요법의 임무를 지명하십시오 3. 비만에 대한 치료법, 운동 요법의 이름을 짓으십시오 4. 당뇨병 치료 요법의 이름을 기재하십시오 5. 표시 및 금기 사항을 나열하십시오. 비만에서 운동 요법 6. 당뇨병에서 운동 요법에 대한 징후와 금기 사항을 열거하십시오 7. 비만에서 운동 요법의 모니터링 및 효과에 대한 기준을 표시하십시오 8. 당뇨병에서 운동 요법의 모니터링 및 효과에 대한 기준을 표시하십시오 9. 비만 치료를위한 운동 요법의 세부 사항 10. 당뇨병 치료를위한 운동 요법의 특징을 열거하십시오

17 권위있는 문학 보골 루보 프, V.M. 의료 재활 : 가이드. - M : 출판사 약, - 678 p. 2. Epifanov, V.A. 의학 물리 문화 및 스포츠 의학. - M : GEOTAR-Media, - 568 p. 3. Popov, V.I. 신체 재활. - M : Phoenix, - 204 p.

18 18 프리젠 테이션 자료의 사용이 프리젠 테이션의 사용은 저작권 및 지적 재산권에 관한 러시아 법률의 요구 사항과이 선언문의 요구 사항을 고려해야합니다. 프레젠테이션은 저자의 재산입니다. 귀하는 비상업적 용도로 개인적인 용도로 프레젠테이션의 일부 사본을 인쇄 할 수는 있지만 다른 용도로나 프레젠테이션의 일부를 변경할 수있는 이유로 프레젠테이션의 일부를 인쇄 할 수는 없습니다. 출판물, 전자 형식 또는 기타 형식의 다른 저작물에있는 프리젠 테이션의 일부분을 사용하거나 다른 프리젠 테이션에서 프리젠 테이션의 일부를 참조 또는 다른 방식으로 사용하는 것은 저자의 서면 동의를 얻은 후에 만 ​​허용됩니다.

주제 발표 : 당뇨병

계획 : 당뇨병; 증상; 당뇨병의 유형; 설탕 계측기; 당뇨병을 인식하는 방법; 당뇨병의 진단;

당뇨병 진성 당뇨병은 내분비 계통의 질환으로 췌장 호르몬, 인슐린, 탄수화물, 단백질 및 지방 대사 장애를 특징으로합니다. 탄수화물 대사가 중단되면 혈당이 크게 증가합니다.

증상 소비되는 유체의 양을 증가시킵니다. 설탕을 제거하는 소변의 양을 증가시킵니다. 몸 전체의 피로감, 성능 저하 및 감염에 대한 저항성

타입 I - 인슐린 의존. 이 경우에는 인슐린이 거의 생산되지 않거나 전혀 생성되지 않습니다. 유전 적 소인이있는이 형태의 당뇨병이 발생하면 바이러스 감염, 환경 적 요인, 영양 ​​학적 오류가 큰 역할을합니다. 당뇨병의 종류

II 형 - 인슐린 비 의존성. 췌장은 인슐린을 계속 생성하지만 인체는 호르몬의 영향에 잘 반응하지 않아 인슐린이 상대적으로 부족하게됩니다.

혈당 측정 장치.

당뇨병의 첫 징후를 알아내는 방법

어떻게 당뇨병에 걸릴 수 있습니까? 췌장 질환 바이러스 성 감염 비만 유전

당뇨병의 진단 당뇨병 진단은 당분 (혈당)에 대한 혈액 검사를 기초로 이루어지며, 당뇨병의 전형적인 증상 (갈증, 강식 배뇨, 기아 또는 체중 감소)이있는 경우 설탕에 대한 혈액 검사만으로도 충분합니다. 당뇨병.

단 밀가루, 알코올, 튀김 및 매운 요리, 마요네즈 제외; 그들은 통밀 빵을 사용합니다. 감소 된 칼로리 섭취량; 분수 5-6 식사 하루; 고기와 생선의 저지방 품종의 매일 사용;

2 형 당뇨병에 대한식이 요법 아침 : 달걀 2 개, 삶은 삶은 삶은 삶은 호박 주스가있는 커피 또는 차 버터 (10 g)와 호밀 빵 2 조각

점심 식사 : 생선 절임 스프 또는 미트볼과 고기 수프 저지방 삶은 양배추로 삶은 고기 신선한 사과 또는 젤리

저녁 식사 : 양배추 롤 (육류 또는 대구 마리 네이드 포함) 차 또는 카모마일 차

당뇨병은 매년 전 세계 인구의 6 %에서 나타납니다. 10 년마다 당뇨병 환자 수가 두 배가됩니다. 아침에 정상적인 혈당 수치는 70-110 ml / d (3.3 - 5.5 Mol / l)이며 식사 후 - 120-140 ml / d입니다. 고대에는 닥터가 당뇨병을 진단하고 소변을 맛 보았습니다. 달콤한 경우에는 그 증상으로 간주되었습니다. 당뇨병에 대한 최초 언급은 기원전 1500 년으로 거슬러 올라가며 고대 이집트 파피루스에서 발견되었습니다. 당뇨병은 동물을 해칠 수 있습니다 (예 : 고양이).

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발표 당뇨병 치료를위한 의료 재활

상대적 또는 절대적인 인슐린 결핍과 관련된 내분비 질환으로서 당뇨병의 개념. 당뇨병의 유형, 주요 임상 증상. 병의 가능한 합병증, 환자의 복잡한 치료.

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"당뇨병 환자의 이차 예방 및 재활"주제 발표

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리뷰

발표 요약

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내용

당뇨병 환자의 2 차 예방 및 재활

이 연구는 학생들이 4 과목을 수강 한 것입니다. 특기 060501 간호학 전임 그룹 41 그룹 Krongard Victoria Alexandrovna 모스크바시 보건 대학 예산 직업 교육 기관 "MEDICAL COLLEGE number 7"

당뇨병은 상대적이거나 절대적인 인슐린 결핍과 관련된 내분비 질환입니다.

제 1 형 제 2 형 인슐린 의존성 인슐린은 전혀 생산되지 않거나 아주 소량으로 생산됩니다. 인슐린 독립 세포는 인슐린 저항성이 있습니다.

위험 요소

합병증

2 차 예방

목표 : 정상 혈당치 정상화 및 유지, 합병증 예방

기본 원리

비타민

추적 요소

기본 원리

실행 가능한 신체 활동 금기증 : 고혈당 16.5 mmol / l acetonuria 저혈당

정신 감정 상태의 정상화

위생 조치 신발 선택 정형 안창 와이드 감지 이음새없는 천연 재료 스킨 케어 컷팅 네일 상처 치료 워시

당뇨병 관리 혈압, 콜레스테롤. 뚱뚱한 음식, 흡연, 알코올로부터의 거부. 눈 운동, oculist 정기적 인 방문. 포도당 수준의 정상화를위한 최대 조건, 발 관리. 음식의 단백질 수준이 감소하는 첫 징후가 나타납니다. 외상의 치료 및 감염의 초점의 재활.

재활. 운동 요법

주요 도구 : 강도의 호기성 구역에서 순환 운동의 형태로 건강 훈련

운동을 2 일 이상 중단하면 이전 운동으로 얻은 인슐린에 근육 세포 과민증이 감소합니다.

당뇨병 치료를위한 의료 재활 6

꿀 CD.pptx에서의 재활

당뇨병 치료 의학 재활 의학과 6 학년 수료 54 명 Mudrenko Maria Andreevna

당뇨병 문제의 중요성 당뇨병은 선진국에서 인구의 4 ~ 5 %를 차지하는 가장 일반적인 질병 중 하나이며 심각한 의학적 및 사회적 문제입니다.

현재 당뇨병은 최신 세계 의학의 가장 중요한 문제 중 하나이며 예방, 첨단 치료 및 재활 방법의 새로운 조직 형태를 사용하여 즉시 해결해야합니다.

당뇨병 문제의 중요성 당뇨병은 심혈관 질환 및 종양학 질병 후 즉각적인 사망 원인 중 3 위를 차지합니다. 이것은 가장 심각한 문제 중 하나이며 그 규모는 계속 증가하고 모든 연령대와 모든 국가에 영향을 미칩니다. 대부분의 국가에서 당뇨병의 예방, 치료 및 재활은 국가 목표 수준으로 설정됩니다.

BD의 사회적 중요성 러시아 연방에는 약 2 백만 명이 있습니다. 인슐린 의존성 인슐린 의존성 (IDDM) 26 만명을 포함 해 당뇨병 환자. 그러나 역학 조사의 결과에 따르면 환자 수는 800 만 명에 이릅니다. 러시아 연방의 2 형 당뇨병의 전염병 상황을 근거로 한이 질병은 당뇨병이 당뇨병의 혈관 합병증으로 인한 초기 장애 및 사망으로 이어진다는 사회적 중요성이 큽니다.

당뇨병 환자에서 심장 질환 및 뇌졸중으로 인한 사망률은 2 ~ 3 회, 실명 10 회, 신 병증 12-15 회, 일반인보다 20 회 더 자주 발생합니다.

연방 당뇨병 프로그램 당뇨병에 걸린 러시아 시민 수백만 명이 삶의 질을 높일 수있는 다양한 문제를 해결하기 위해 당뇨병 환자를위한 전문 의료 서비스를 제공함으로써 지속 가능한 삶의 질을 높이고 삶의 질을 크게 향상시키는 것이 주 목적입니다. 당뇨병, 당뇨병 예방 및 후기 합병증

. 이 프로그램을 시행하는 주요 포인트 중 하나는 우리 당뇨병 센터의 설립과 함께 연방 당뇨병 센터, 지역 당뇨병 센터, 당뇨병 환자 등록부, 우수한 인력 교육 및 당뇨병 환자를위한 학교 구성을위한 섹션이 포함되어 있습니다.

이 프로그램을 시행함에있어 중요한 연결 고리는 당뇨병 환자를 포괄적으로 재활시키는 조직입니다. 환자가 중요한 장기 및 시스템의 기능 상실을 회복하고 삶의 새로운 조건, 사회 및 가족에 적응하는 법을 배우는 것이 매우 중요합니다. 당뇨병 환자의 삶의 질을 향상시키기 위해서는 모든 유형의 재활이 의학적, 신체적, 사회 경제적, 심리적, 전문적으로 최대한 활용되어야합니다.

재활은 (WHO에 따라) 질병, 부상 및 출생 결함으로 인해 장애가있는 사람들이 사회와 가정에서 새로운 삶의 조건에 적응할 수 있도록하기위한 일련의 조치입니다. 재활은 질병을 예방하고 치료하며 아픈 사람과 장애인을 사회적으로 유용한 일과 가정으로 돌려 보내는 것을 목표로 한 주 사회 경제적, 심리적, 교육적 및 기타 조치의 시스템입니다.

재활의 유형 (측면) : 의료 재활은 환자의 건강을 회복하기위한 의료 및 예방 조치의 복합체입니다. 이 측면은 모든 병원에서 수행합니다.. 신체 재활 - 다양한 신체적 요인, 물리 치료 (물리 치료), 마사지의 임명. 물리 치료, 운동 요법 및 마사지의 전문가가 실시합니다.. 심리적 재활은 환자의 성격 요소, 관심 및 태도를 연구 할 목적으로 수행됩니다. 심리학자, 심리 치료사에 의해 수행.

재활의 유형 (측면). 사회 경제적 (가정) 재활은 환자, 희생자의 기술 개발을 목표로 한 일련의 조치로서 셀프 서비스 가능성을 제공합니다. 이러한 유형의 재활은 환자와 가족 간의 상호 작용뿐 아니라 사회 복지 기관의 참여를 포함합니다.. 전문직 (산업) 재활은 자신의 능력과 능력을 고려하여 특정 업무 활동을하는 환자를 준비하는 것입니다.

재활의 목표 및 목적 1. 병자 및 장애인을 국내 및 노동 과정에 효과적이고 조기에 반환. 1. 1 동일한 직장에서의 적응. 1. 2. 재 적응 - 구직 현장에서 일하나 근무 조건은 변화됨. 1. 전 전문 분야에 가깝게 획득 한 새로운 자격과 관련하여 신체 활동 감소로 작업하십시오

재활의 목표와 목적 1. 재 자격 (새로운 전문 분야). 1. 사람의 개인적 재산, 영적 및 정신적 상태의 회복. 재활의 임무 : 주요 임무는 다양한 신체 시스템의 기능적 능력을 복원하는 것뿐만 아니라 일상 생활과 일의 조건에 대한 보상 적 적응의 개발이다

당뇨병 환자의 의료 재활 의사와 간호사의 첫 번째 임무는 에너지 요구량과 식단 구성을 계산하는 것입니다. 사전에 개인식이 계산없이 인슐린 약속, 복용량 계산, 인슐린 분배가 불가능합니다.

제 1 형 당뇨병에 대한식이 요법은 생리적이며 개별화되어야합니다. 생리식이는 일일 에너지 값과 음식 재료의 비율을 의미하며 비슷한 신체적 성장 및 신체 활동 수준을 가진 건강한 친구들의 식단과 다를 수 없습니다. 성인의 일일 칼로리 섭취량 계산은 신체 활동의 정도에 따라 다릅니다. 일일 칼로리 함량은 다음과 같이 분포합니다 : 매일 섭취하는 단백질의 비율은 20 %, 지방 -25 % (포화 지방은 10 % 이하), 탄수화물 -55 %

당뇨병이 혈액에서 포도당 농도의 급격한 증가를 막는 데 특히 중요 할 때. 따라서 제품에는 혈액에 들어가는 탄수화물이 느린 속도로 들어 있어야합니다. 이 탄수화물은 야채, 우유, 요구르트, 전곡 빵, 감자, 파스타 및 쌀에서 발견됩니다.

설탕, 꿀, 흰 빵, 케이크, 파이, 쿠키와 같이 신속하게 혈액에 들어가는 탄수화물을 함유 한 음식은 소량 섭취하거나 전혀 섭취하지 않아야합니다.

제 1 형 당뇨병 (인슐린 의존형)에서는 신진 대사의 정상화가 인슐린 기반 식품 요법을 의미하며, 탄수화물 함량을 결정하고 인슐린 투여 량을 선택할 필요가 있습니다. 동시에 제 2 형 당뇨병 (비 인슐린 의존형)에서는 대사 장애가 주로 과체중과 관련되기 때문에 체중 감량이 선도적 인 역할을합니다. 따라서이 경우 다이어트는 체중 감량을 목표로해야합니다.

당뇨병 치료의 기본은 인슐린 요법이며, 인슐린 치료의 목표는 탄수화물 대사 (갈증, 다뇨, 체중 감소, 소변의 아세톤,과 또는 저혈당)의 증상을 없애고 젊은 사람들의 완전한 삶을 보장하는 것뿐만 아니라, 병든 당뇨병. 만성 decompensation 당뇨병으로, 환자는 능동적 인 라이프 스타일을 이끌 기회를 박탈 - 배우고, 일하고, 그들의 동료와 완전히 의사 소통. 소아 및 청소년에서 만성 당뇨병의 역류는 육체적 발달 및 성적 발달의 지연을 초래합니다.

당뇨병 환자의 신체 재활 당뇨병 환자의 복잡한 치료에서 중요한 곳은 치료의 효과를 높이고 질병의 안정적인 보상을 유지하며 합병증의 발병을 막는데 과학적으로시의 적절하게 사용되는 물리 치료 및 원추 요법의 방법으로 가득 차 있습니다 당뇨병 환자를위한 물리 치료 및 광천 요법은 광범위하고 성공적으로 사용됩니다 그러나 요양원 및 온천 시설에서는 폴리 클리닉 및 병원의 대부분의 치료사 및 내분비 학자가 물리 치료법을 사용하지 않습니다. d 당뇨병 환자의 치료와 재활

물리 치료 치료의 효과면에서 물리 치료법은 대사 과정, 조절 신경계의 상태, 혈관 색조 및 심혈관 계통에 대한 훈련 효과에 대한 규제 효과가있는 질병 발병의 여러 부분에 영향을 미칩니다. 물리 치료의 중요한 이점은 후유증의 지속 기간, 환자의 초기 상태 및 요인의 사용에 따라 6 개월에서 12 개월 동안 치료 결과를 보존하는 것입니다

당뇨병에서 운동 요법의 목적 인슐린 결핍증 보상 신체 활동에 대한 적응력 회복 탄수화물에 대한 저항력 증가 운동 능력 회복 대사 과정의 정상화 23 FU 몸의 저항 증가

당뇨병 치료를위한 금기 사항 : - 영양 부족과 관련된 당뇨병 - 당뇨병이없는 경우 - 급속한 병의 진행 - 급성 합병증 (혼수 상태)

당뇨병에서 운동 요법의 형태 : 당뇨병에서 운동 요법 : - UGG - 중, 저, LH 절차를위한 개방형 개폐 장치 - 독립적 인 운동 - 스포츠 및 운동 훈련 (수영, 노를 젓기, 스키, 스케이트 등) 적용된 운동 - 비활성 게임, 모바일

산소 폼에 관하여 산소 폼으로 치료하는 것은 일반적으로 대사뿐만 아니라 체중의 안정에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

물리 치료 방법의 특징 : - 인슐린 주사 후 1 시간 째 아침 식사 후 수업 진행 - 페이스 - 느리고 중간 - 강렬한 작업 부하 제거 - 주관적이고 객관적인 피로 증상이 나타나면 운동 횟수와 이완 운동 횟수가 증가합니다.

운동 요법의 효과를 모니터링하고 기록하기 : - 주관적 상태 개선 - 객관적인 데이터 개선 - 실험실 및 도구 데이터의 긍정적 인 역학 (낮은 혈당치, 소변에서의 단백질 결핍 등) - 신체 기능 향상

"대사 장애에서 운동 요법의 방법"주제 발표

개별 슬라이드의 프리젠 테이션 설명 :

대사성 질환 (비만, 당뇨병)에서 운동 요법의 방법 완료 : 4 학년 학생 LV Pogosyan.

신진 대사는 어떤 유기체에서든 생명을 유지하는 데 도움이되는 다양한 화학 반응의 복합체입니다.

비만 위험 요소

비만의 두 가지 유형이 있습니다 : 첫 번째 유형 : 비만의 안드로이드 유형, 지방은 허리 - 위, 상체 - 어깨, 가슴에 입금됩니다. 우리가 볼 수 있듯이 남성 유형의 비만으로 간주됩니다. 현재이 유형의 여성이 많이 있습니다. 그것은 또한 비만의 내장 유형이라고합니다.

Android 유형 (예 : 'apple')

"사과"의 유형에 비만으로 고통받는 사람들은 당뇨병, 고혈압, 뇌졸중, 심장 발작을 일으 킵니다. 그러한 유기체에서 지방의 양이 조금 증가하더라도이 지방은 혈관에 심장, 간, 신장 및 콜레스테롤 플라크가 형성되어 내부 장기를 포위하기 때문에 건강에 위험합니다. 그것은 숨겨진, 내장 지방이라고합니다. 몸은 그런 지방을 마지 못해 주지만, 당신은 그것을 제거 할 수 있고 제거해야합니다. 여기에 하루에 많은 양의 물과 단순한 탄수화물이없는 특수 식단이 도움이 될 것입니다. 1 차 비만 또는 소화기가 100 명 중 99 명에서 발생합니다. 2 차적으로, 초과 체중의 원인이 내분비선, 시상 하부 또는 중추 신경계에 손상을주는 경우, 유전 증후군은 비만인의 1 %에서만 발견됩니다.

두 번째 유형 : ginoid 유형 - 지방은 허벅지와 엉덩이에 보관됩니다. 이런 종류의 비만으로 인해하지의 정맥이 가장 자주 영향을받습니다. 건강 측면에서 더 위험한 것은 안드로이드 유형입니다.

지노이드 (배 유형)

당뇨병 당뇨병은 절대적 또는 상대적으로 인슐린 결핍에 의해 유발되는 질환으로 혈액 및 소변의 포도당 양뿐만 아니라 다른 대사 장애의 증가와 함께 탄수화물 대사 장애로 특징 지어집니다.

당뇨병의 위험 인자 · 유전성 · 패시브 라이프 스타일 · 영양 불량 · 과체중

당뇨병의 증상, 잦은 배뇨 및 탈수가없는 갈증의 느낌 급속한 체중 감소, 종종 굶주림의 지속적인 느낌에도 불구하고; 약하거나 피곤한 느낌; 흐린 시력 (눈 앞에 "하얀 베일"); 성적 활동에 어려움; 무감각과 저린 팔다리의 따끔 거림; 다리에 무거움의 느낌; 현기증; 느린 전염병 치료제; 천천히 상처 치유;

당뇨병 예방 양호한 상태로 당뇨병을 유지하면 도움이 될 것입니다. 당뇨병 위험 요소를 적시에 식별 및 통제하십시오. 혈당 수치를 정기적으로자가 모니터링하십시오. 당뇨병 관리 전문가를 정기적으로 방문하십시오.식이 운동 운동 의사가 처방 한 의약품 당뇨병이 치료되지 않았기 때문에 항상 중요합니다 스스로 질병을 통제하십시오. 이것을 달성하는 가장 좋은 방법은 당뇨병에 대해 더 많이 배우는 것입니다. 이것은 당신의 몸을 적절히 돕는 데 도움이 될 것입니다.

• Poghosyan Lusine Vardanovna
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당뇨병 치료 물리 문화

문제의 심각성 - 최근 몇 년 동안 당뇨병은 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 이것은 전 세계의 21 세기 세계 문제입니다. 러시아에서는 모든 열두 번째 사람이 성인뿐만 아니라 어린이를 포함하여 당뇨병을 앓고 있습니다. 당뇨병은 매년 더 젊어집니다.

이 연구의 목적은 당뇨병 환자를위한 치료 물리 훈련의 효과와이 질환과의 싸움에서 신체 운동의 사용을 발견하는 것입니다.

연구 방법 - 신체 운동 전, 운동 중 및 운동 후 당뇨병 환자 관찰.

당뇨병은 췌장에 의한 불충분 한 인슐린 생산으로 인한 내분비 질환입니다. 당뇨병에서 고혈당은 혈액 (혈당 상승, 3.33-5.55 mmol / l)과 당뇨병 (소변에서 설탕 배설)에서 관찰됩니다. 당뇨병의 발병 이유는 정신적 외상, 부적절한식이 요법 (음식에서 탄수화물의 우세), 유전 적 소인, 바이러스 감염, 스트레스 상황, 신경계, 정신 불안정 및 기후 조건의 영향 일 수 있습니다. 중요한 역할은 물질적 인 지원과 인간의 삶의 질에 의해 이루어진다. 고혈당 조직이 탈수되었을 때, 다한증 (일정한 갈증)이 있으며, 따라서 다뇨증 (증가 된 소변 형성)이 있습니다.

일반적으로 인슐린 의존성 진성 당뇨병 (NIDDM)은 40 세 이상에서 발생하지만 당뇨병의 부작용은 아닙니다. NIDDM은 종종 가장 강한 스트레스 상황의 결과로 발생하며 영양, 생활 습관 및 약물 치료 만 필요합니다. 출현의 원인은 췌장에 의한 인슐린 분비의 침해, 인슐린 파괴율의 증가, 인슐린 의존성 조직의 유전 결함, 영양 실조, 비만, 앉아있는 생활 방식, 환경 적 요인, 스트레스, 흡연, 알코올과 같은 나쁜 습관 등이 있습니다.

인슐린 의존성 진성 당뇨병 (IDDM)은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 대부분의 경우 어린이 및 청소년에게 영향을줍니다. 아이들은 질병의 유전 적 소질을 나타내는 1 세의 나이에이 질병에 걸립니다. 이 유형의 당뇨병에서는 췌도의 베타 세포가 영향을 받고 그 결과로 이들 세포에 의한 인슐린 분비가 중단됩니다.

이전에 언급했듯이, 종종 당뇨병의 발병률이 증가하는 이유는 좌식적인 생활 방식입니다. 따라서 내분비 학자들은 치료 적 신체 문화와 당뇨병 치료 도구를 결합 할 것을 권장합니다.

당뇨병 치료 운동 :

• 인슐린 비 의존적 인 경우에는 증가 된 포도당 수치의 감소에 기여하며, 인슐린 의존 환자에서는 인슐린 효과를 향상시킵니다.
• 근육에 의한 설탕의 이용을 촉진한다.
• 모든 시스템, 특히 호흡기 및 심혈관 기능을 개선합니다.
• 육체적 인 성과, 일반적인 상태를 증가시킨다;
• 당뇨병의 급성 및 만성 합병증의 발병을 예방합니다.

물리 치료 요법과 치료를 병용하는 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 고혈당증 - 16.6 mmol / l (300 mg %) 이상
• 저혈당 - 3.3 mmol / l
• 전립선 증후
• 소변의 아세톤 존재

당뇨병에 대한 물리 치료의 특징은 신체 활동의 점진적인 증가, 적절한 속도로 운동입니다. 운동은 매끄 럽고 빠른 리듬의 운동은 허용되지 않으며 경험이 풍부한 강사의 감독하에 만 물리 치료 운동을 수행해야합니다.

치료 물리 훈련의 가장 일반적으로 사용되는 형태는 1) 아침과 치료 운동, 2) 여행, 3) 스포츠 및 야외 게임 4) 경량 형태의 시뮬레이터 연습

운동은 관절에서 큰 진폭으로 수행되어야하고, 코를 통해 호흡하며, 자유롭고, 침착하고, 고르게 이루어져야합니다. 온화한 진성 당뇨병에서 모든 근육 그룹이 평균 속도로 움직이며 서서히 빠른 속도로 이동합니다. 앞으로는 크로스바와 쉘에 대한 수업이 가능할 것입니다.

체조와 병행하여 보행, 크로스 컨트리 스키, 수영, 스케이팅을 사용하는 것이 바람직합니다.

치료 적 육체적 문화는 당뇨병을 앓고있는 모든 환자에게 권장됩니다. 그러나 당뇨병이 치료되지 않았거나 잘 처리되지 않아 고갈 된 당뇨병 환자는 예외입니다. 앞으로 신체가 치료의 결과로 회복 될 때이 환자들에게 운동을 처방 할 수 있습니다.

모든 수업은 엄격한 의학 감독하에 진행됩니다. 운동 후, 환자의 건강 상태와 상태를 평가할 필요가 있습니다. 혈액 내의 설탕 양을 측정하십시오. 환자가 피곤하고 약한 느낌이 들면 운동 및 지속 시간을 변경하거나 잠시 동안 취소해야합니다.

결론 : 물리 치료와 당뇨병 치료의 다른 수단의 결합은 건강, 상태 및 신체 전체에 유익한 효과를 가져옵니다. 당뇨병은 질병이 아니며 적절한 영양, 건강한 생활 습관, 모든 나쁜 습관 및 중독의 거부, 건강에 대한 존중, 고품질 제품 및 강사 감독하에 수행되는 스포츠 활동을 포함하는 생활 방식입니다. 운동이 생명이기 때문에 신체 운동의 도움으로 모든 질병을 물리 칠 수 있습니다.

당뇨병에서 재활의 특징과 중요성

당뇨병은 인슐린 결핍에 의해 유발되는 혈당치가 상승하는 질병입니다. 이러한 편차는 모든 신진 대사 과정의 위반을 유발합니다. 만성 질환으로 인해 당뇨병에는 악화 단계가 있으며 그 후 재활 치료가 필요합니다.

당뇨병의 재활의 본질과 중요성

이 병의 회복은 환자를 생활 조건에 적응시키고 더 많은 삶의 활동을 위해 환자를 자극하고, 다른 사람들과 의사 소통하며, 친숙한 활동에 참여하는 것을 목표로하는 일련의 조치를 의미합니다. 이 질환에서는 적당한 신체 활동, 치료 및 예방 절차, 다이어트, 비타민 복합제 및 식품 보충제 복용이 매우 중요합니다. 이러한 모든 조치는 환자의 삶의 질을 향상시킬뿐만 아니라 병리 현상의 악화를 완화 할 수 있습니다.

회복 활동과 절차는 첫 번째와 두 번째 유형의 당뇨병 환자 모두에게 필요합니다.

당뇨병 환자의 건강을 개선하고 적응을 촉진하기 위해 재활 치료를 목표로하는 여러 활동 그룹이 있습니다. 재활은 다음과 같습니다 :

• 의료. 이것은 환자의 상태가 개선 된 의료 절차의 복합체입니다. 환자는 신체의 기능에 중요한 요소로 인체를 채우고 인슐린 생산에 긍정적 인 영향을주는 다양한 약물과 비타민 복합체를 처방받습니다.
• 물리적. 이 경우 우리는 외부 치료 효과와 관련된 다양한 절차에 대해 이야기하고 있습니다. 건강 상태는 치료 용 운동, 마사지, 침술, 수분 섭취를 통해 안정화됩니다.
• 심리적. 이 버전은 질병의 특성을 설명하고, 사기를 개선하며, 악화를 예방하는 데 도움이되는 건강한 생활 방식을 유지하는 규칙을 설명하는 환자의 전문가의 작업을 제공합니다.
• 가계. 그들은 당신이 도움없이 독립적으로 봉사 할 수있는 특정 기술을 습득 할 수있는 방법으로 환자와 협력합니다.
• 생산. 환자는 장래에 직업을 구하는 데 도움이되는 전문 기술을 습득하기 위해 특별한 훈련을받습니다.

주의! 당뇨병의 재활 과정에서 환자 자신의 기분은 매우 중요합니다. 이것은 대책의 결과가 얼마나 성공적 일지에 달려 있습니다. 그것이 환자의 친척과 친구들이 그를 돕고 이해와 보살핌의 분위기로 그를 둘러싸 야하는 이유입니다.

당뇨병의 재활 수단의 종류

어떤 종류의 질병이 환자에게서 관찰 되든지간에, 재활은 복잡해야합니다. 운동을하고, 먹고, 물리 치료를받는 것뿐만 아니라 혈중 포도당 수치를 지속적으로 조절하는 것이 중요합니다.

치료 체조

신체 활동은 당뇨병 환자의 재활에 매우 중요합니다. 제 2 형 당뇨병 환자에게 특히 중요합니다.이 경우이 질병은 종종 체중 증가에 기여합니다.

재활 기간 동안의 물리 치료의 임무는 다음과 같습니다.

• 간 및 근육의 산화 - 효소 반응의 증가로 인한 혈당 수준의 감소;
• 정상적인 한계 내에서 중량을 줄이고 유지하는 것;
• 신체 강화, 지구력 증대;
• 심장 근육 강화;
• 호흡기 시스템을 훈련시키는 것;
• 혈관 강화;
• 다양한 감염과 바이러스에 대한 면역력과 신체 저항력의 증가.

당뇨병 환자를위한 치료 체조는 엄격하게 측정되어야합니다. 과다한 스트레스는 과도하거나 급격한 혈당 혼수로 위험한 포도당 수준의 과도한 급격한 감소 또는 증가에 기여합니다. 또한 신체 활동이 증가하면 뇌졸중이나 고혈압 위기가 발생할 수 있습니다.

수업 전, 설탕 수치를 측정하여 운동 후 얻은 지표와 비교하는 것이 좋습니다. 이런 식으로 신체가 다른 강도 운동에 어떻게 반응 하는지를 알아낼 수 있습니다.

당뇨병의 경우에는 조심스럽게 달리고 로프를 뛰어 넘을뿐만 아니라 강한 긴장감과 관련된 운동 (예 : 바벨을 들기)에 참여하는 것이 좋습니다. 가능한 경우 이러한 유형의로드를 제외하는 것이 좋습니다.

신체적 인 훈련은 다음 금기 사항과 함께 제외됩니다.

• 심장 및 혈관의 동맥류;
• 고혈압;
• 신부전;
• 혈전 정맥염;
• 소변에서 아세톤의 존재.

간단한 운동의 실행에 전념하는 5-10 분으로 시작하고 점차적으로 훈련 기간을 최대 60 분으로 늘리는 것이 좋습니다.

당뇨병 치료를위한 효과적인 치료법과 함께 비디오를보십시오 :

마사지의 장점

언뜻보기에는 간단한 조작과 동시에 마사지가 당뇨병 환자의 재활 과정에서 매우 중요합니다. 마사지 운동을 통해 긴장을 풀고 혈압 지표를 정상화하고 혈액 순환을 촉진하고 신체의 대사 과정을 개선 할 수 있습니다.

마사지 과정 (당뇨병 환자를위한 마사지 기능 참조)은 조직의 재생 능력을 높이고 걷는 동안 피로를 덜어줍니다.

환자가 비만이면 일반 마사지를받습니다. 뚜렷한 순환 장애가있는 경우, 말단부 질환의 경우 지압 요법 (lumbosacral region)의 마사지가 권장됩니다.

이 절차는 기저 질환과 관절증의 급성 합병증과 함께 조직 위축증의 경우 금기 사항입니다.

물리 치료

당뇨병에서의 신체 재활은 근본적인 질병의 배경에 대한 합병증의 진행을 막고, 천연 인슐린 생산을 자극하며, 환자의 상태를 안정시킬 수 있습니다.

당뇨병은 다음과 같은 물리 치료 과정을 보여줍니다 :

• 레이저 요법;
• 열 치료 (황화물, 탄산염, 진주 욕);
• 관절, 손, 발에 적용되는 국부적 인 파라핀 신청;
• 니코틴산 전기 영동;
• 침술;
• 칼라 영역에서 마그네슘의 전기 영동.

신부전, 급성 전염병, 고혈압의 경우 물리 치료를하지 않습니다.

당뇨병 치료를위한 물리 치료에 대해 자세히 알아보십시오 - 여기를 읽어보십시오.

식이 교정

당뇨병의식이 영양은 다음과 같이 제시합니다.

• 식이 요법에서 자당과 흰 밀가루가 완전히 배제됩니다.
• 작은 부분의 단편 식사;
• 소금, 지방 및 콜레스테롤 - 포화 식품의 최대 감소;
• 식물성 섬유가 풍부한 식품 (곡류, 채소 및 과일, 견과류)을 섭취해야합니다. 과일의 일일 복용량은 200g을 초과해서는 안됩니다.
• 해산물과 생선을 먹는 것.
• 지방 비율이 낮은 유제품의 사용;
• 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물과 "빠른"음식의 거부.

당뇨병을 앓고있는 사람의 총 일일 칼로리 함량은 1,800 칼로리를 넘지 않아야합니다.

샘플 다이어트 메뉴는 다음과 같습니다.

• 아침 - 오트밀 죽, 물 또는 탈지 우유, 증기 오믈렛, 우유 또는 차와 함께 삶은 것;
• 두 번째 아침 식사 - 치즈, 찐 야채;
• 점심 - 묽은 국물, 생선 스튜, 신선한 야채 샐러드, 설탕에 절인 과일 또는 젤리로 만든 스프;
• 오후의 차 - 밀기울의 shortbread (레몬과 함께 차).
• 첫 번째 저녁 식사 - 삶은 쇠고기, dogrose 주입;
• 두 번째 저녁 식사 - 케 피어, 사과 또는 요구르트.

당뇨병 환자의식이 요법에 대해 자세히 알아보십시오 - 여기를 읽어보십시오.

비타민 및 영양 보충제

당뇨병은 시력, 간 기능 및 뼈의 부서지기 쉽지 않기 때문에 신체의 기본적인 기능을 유지하려면 비타민 복합제와식이 보조제를 사용해야합니다.

당뇨병에 대한 재활 치료의 일환으로, 환자들은 다음 약물을 처방 받는다 :

• Detox Plus. 이 복합체는 질병에 의해 유발 된 합병증을 극복하고 창자를 독소 축적으로부터 제거합니다.
• 메가. 그것은 정신 능력을 향상시키고, 합병증으로부터 심장 근육과 뇌를 보호하고, 전반적인 건강을 향상시키는 데 도움이됩니다.
• Doppelgerts Active. 이것은 신체에서 신진 대사 과정의 형성을 촉진하고 면역 체계를 강화 시키며 상처 치유를 촉진시키는 종합 비타민 보충제입니다.

주치의가 처방 한 모든 약물과 복용량.

당뇨병 환자를위한 비타민에 대해 자세히 알아보십시오 - 여기를 읽어보십시오.

심리적 지원

당뇨병으로 진단받은 사람들은 우울증 상태에 빠지기 쉽고 격리와 고독을 받기 쉽습니다. 이 경우, 심리학자는 환자의 도움을받으며, 그의 목표는 자신, 상태 및 환경에 대한 자신의 태도를 수정하는 것입니다

특히 건강 상태와 관련하여 동료들의 조롱과 불공정 한 처우로 고통받을 수있는 당뇨병을 앓고있는 아동 및 청소년의 재활에 대한 심리적 지원이 특히 중요합니다.

당뇨병에 대한 재활 조치는 매우 중요합니다. 취해진 모든 조치는 건강을 개선하고, 감정 상태를 교정하고, 환자를 지역 사회에 적응시키는 것을 목표로합니다. 환자 회복에 대한 올바른 접근 방식은 심각한 합병증을 예방하고 삶의 질을 향상시키는 데 도움이됩니다.

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당뇨병 환자의 재활 : 모든 방법

당뇨병은 사람들이 혈중 인슐린의 절대적 또는 상대적 부족을 경험하고 혈액과 소변에서 설탕 수치가 상승하는 흔한 질병입니다. 탄수화물 대사의 붕괴는 신체에 부정적으로 나타나고, 중추 신경계, 간, 심장 혈관계 및 다른 기관의 기능에 문제가 있습니다. 당뇨병을 영원히 치료하는 것은 불가능하지만 합병증의 위험을 줄이고 환자의 상태를 개선하는 데 도움이되는 효과적인 기술이 개발되었습니다. 오늘 대화의 주제는 당뇨병 환자의 재활입니다.

재활의 주요 원칙

당뇨병 환자의 재활은 신체 기능의 재개를 촉진하는 기술의 복합체입니다. 재활의 기본 요소는 다음을 포함하는 건강한 생활 방식을 준수하는 것입니다.

• 특별한 다이어트;
• 약물;
• 신체 활동;
• 나쁜 습관에 대한 거부;
• 물리 치료.

당뇨병 환자의 재활은 다양한 기술의 복합체입니다.

신체 활동 및 치료 식단은 재활에서 중요한 역할을하지만 설탕의 수준을 항상 원하는 수준으로 낮출 수있는 것은 아닙니다. 따라서, 약리학 적 약제가 처방되고, 부작용 또는 내성의 존재와 같은 단점을 가질 수있다. 현대 치료 방법은 그 자체로 약물 치료,식이 요법 및 물리 요법을 결합하여 신체 회복의 가장 큰 효율성을 가져옵니다.

마사지

이러한 유형의 재활은 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 마사지는 설탕 정상화에 유익한 효과가 있습니다. 그것은 이완 특성을 가지고 있으며, 심장 박동을 정상화하고 혈압을 감소시키는 데 도움이됩니다.

자격을 갖춘 마사지는 강력한 재활 수단입니다.

마사지 요법은 진정 작용과 진정 작용을하며, 1 형과 2 형 당뇨병 환자의 몸에 긍정적으로 표시됩니다. 마사지 과정은 근육 및 피부의 조직에서 혈액 순환을 개선하여 신경 병증 및 기타 관련된 질병을 예방합니다.

침술

이 기술의 기원은 중국에 있습니다. 침술은 당뇨병 환자의 재활에서 입증되었으므로 당뇨병에 수반되는 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다. 이 방법은 비만과 싸우고 인슐린 생산을 증가시키는 데 도움이됩니다.

침술은 전문의에게만 가능합니다.

수 치료

이 절차는 독소의 몸을 정화하고, 근육 구조의 최대 이완을 위해 사용됩니다. 수 치료은 심리적으로나 육체적으로 긴장을 풀어 근육 조직의 혈액 순환을 촉진시킵니다. 이 방법은 제 2 형 당뇨병 환자에게 운동이 금기 때문에 특히 유용합니다.

심리적 재활

당뇨병은 신체뿐만 아니라 신체의 심리적 상태에 영향을 미칩니다. 제 1 형과 제 2 형의 당뇨병 환자에서는 우울 상태와 정서적 정신 장애가 종종 관찰됩니다. 이완 기법은 설탕의 수준을 낮추고, 사람의 일반적인 상태를 개선하며, 긍정적 인 심리적 기후를 조성하도록 도와줍니다.

당뇨병 환자는 걱정할 필요가 없습니다.

긴장과 신경 긴장은 흔적을 남기지 않고 통과하지 못하고 생존하며 신체는 포도당 소비 수준을 증가 시키며 종종 지연 매장량을 사용합니다. 그것은 필요한 에너지를 얻기 위해 신경 쇼크에 대처하는 것을 돕지 만, 동시에 혈중 설탕의 양이 증가합니다. 따라서 당뇨병 환자는 불안하고 걱정스러운 상황을 피해야합니다.

특히 청소년의 심리적 재활에주의를 기울여야한다.

청소년들은이 질병에 급격히 반응하여 열등감을 경험합니다. 아동의 치료와 재활은 반드시 심리적 지원을 동반해야합니다.

아픈 청년기 당뇨병 환자는 다를 수 있습니다.

• 강성;
• 격리;
• 학부모, 동료 및 다른 사람들과 소통하지 않으려 고합니다.

그러므로 당뇨병을 앓고있는 다른 청소년들과의 만남을 조직하는 등 자녀를 도울 필요가 있습니다. 하나의 선택은 집단 요법입니다.

십대 당뇨병 환자가 학교에서 조롱의 대상이되는 경우가 종종 있습니다. 그 이유는 기분이 급격히 떨어지거나, 우울증이 자주 발생하거나, 환자의 불안이있을 수 있기 때문입니다. 그러므로 당뇨병을 앓고있는 십대의 정신 상태를 통제하여 다른 사람들과의 갈등으로부터 보호해야합니다.

당뇨병을 앓고있는 어린이와 청소년은 특히 심리적 도움이 필요합니다.

동료 및 친척과의 어려움 및 갈등을 피하려면 청소년 자녀를 전문적으로 다루는 심리학자를 방문하여 조언을 구하는 것이 좋습니다. 전문가가 당뇨병 환자와 그의 환경에서 온 사람들과 대화를 나누고 질병의 결과를 극복하고 진단을 통해 삶에 적응하도록 돕습니다.

부모는 과도한 보살핌과 지속적인 통제가 어린이의 정신을 해칠 수 있음을 이해해야합니다. 부모는 너무 관입과 성가심을해서는 안되며 청소년의 희망과 의견을 존중해야합니다. 아이는 엄격한 통제가 아니라 지원을 느낄 필요가 있습니다. 완전한 이해 만이 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 환자의 친구와 가까운 사람들에게도 똑같이 적용됩니다. 전문가는 다른 사람들과 행동을상의해야합니다.

당뇨병 십대 부모의 주된 임무는 건강한 생활 방식을 이끌도록 가르치는 것입니다. 십대가 자라면, 일반 건강 상태를 고려하여 매일식이 요법을 계속하고 일일 운동을 계속해야합니다.

아이들은 건강하고 적절한 영양, 규율 및 책임이 질병의 치료에 큰 역할을한다는 것을 이해해야합니다. 그들은 설탕 수치를 조절하고 담배를 피우지 않고 술을 마시지 않아야합니다. 당뇨병 어린이는 의사의 권고에 따라 실행 가능한 방식으로 운동해야합니다.

아로마 테라피

이 치료법은 진정 효과가 있으므로 의사의 권고에 따라 재활으로 사용할 수 있습니다. 아로마 테라피는 균형을 회복시키고, 사람을 진정시키고 진정시키는 데 도움이됩니다. 에센셜 오일을 피부에 바르고, 흡입 중에 아로마를 흡입하는 등 다양한 종류의 아로마 테라피가 사용됩니다.

그리고 romatic 오일은 신체의 치유를 촉진합니다.

당뇨병에서는 제라늄, 로렐, 주니퍼, 로즈마리, 유칼립투스, 레몬의 에센셜 오일을 사용하여 아로마 테라피를 권장합니다.

약용 식물

의학은 여전히 ​​존재하지 않으며,이 산업은 끊임없이 진화하고 있습니다. 의약 목적으로 사용되는 다양한 식물의 특성에 대한 연구에 특별한주의가 기울여진다. 많은 사람들이 당뇨병 환자의 치료와 재활에 필요한 재산을 가지고 있습니다.

약초 - 시체를 치료하는 고대의 입증 된 방법

특별한 약용 식물을 적절히 사용하면 당뇨병의 증상을 현저하게 완화하고 합병증의 발생을 예방하며 베타 세포의 재생을 촉진시킬 수 있습니다.

비타민과 미네랄 보충제

많은 비타민 (B3, E 및 기타), 미네랄 (마그네슘, 바나듐)을 사용하면 질병을 예방하고 당뇨병 치료에 도움이된다는 사실을 의사가 알게되었습니다.

당뇨병 환자는 요가를하도록 권장되며, 이러한 운동은 당뇨병 증상의 발병률을 낮추고 제 2 형 질병의 경우 가능한 합병증을 줄여 신체, 근육을 강화시킵니다.

요가 수업은 많은 신체 시스템의 활동을 완화하고 정상화시키는 데 기여합니다.

요가는 또한 진정 효과가있어 환자의 신체적, 정신적 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 연구 결과에 따르면 정기적 인 요가 수업을 통해 당뇨병 위험을 줄일 수 있습니다.

운동

운동 없이는 당뇨병 재활 프로그램이 통과되지 않습니다. 운동은 제 2 형 당뇨병 환자에게 특히 중요합니다. 훈련의 도움으로 인슐린의 효율을 높이고 신체의 전반적인 상태를 개선합니다. 훈련은 환자의 심리적 상태에 긍정적 효과를주는 이완을 가져옵니다.

규칙적인 운동은 신체를 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다.

당뇨병 환자는 종종 과체중의 문제에 직면합니다. 따라서 매일 운동을해야합니다. 최소한의 신체 활동조차도 유익 할 수 있습니다. 가장 효과적인 것은 의사가 개발 한 특수 재활 프로그램입니다. 이러한 프로그램은 환자의 일반적인 상태를 고려하여 개별적으로 준비됩니다. 운동 프로그램은 단계별로 나누어 점진적으로 부하를 늘립니다.

그 결과, 신진 대사가 향상되고 인슐린의 효과가 증가합니다. 운동은 심혈 관계 질환의 위험을 줄이고 근음을 증가 시키며 뼈를 강화시키고 과체중과 싸우는 데 도움이됩니다.

지금까지 당뇨병과 그 결과를 다루는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 당뇨병이있는 사람들은 특별한식이 요법, 운동을하고 의사가 처방 한 약을 복용해야합니다. 주치의는 식단의 개발, 일정 및 훈련 강도에 대처해야한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

주제에 대한 추가 사항이나 권장 사항이 있으면 의견을 적어주십시오!