도서 : 당뇨병을위한 의료 영양 - Alla Nesterova

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당뇨병은 인류의 가장 위험한 질병 중 하나이며, 이로부터 회복이 거의 불가능합니다. 이것은 훌륭한 욕망, 일정한 경계 및 자기 통제, 자신의 상태와 음식 섭취의 기록을 유지하는 능력을 평가 할 수있는 능력이 필요합니다. 그것이 올바른식이 요법과 자기 합리주의에서 도출되기 때문에 당뇨병 관리에서 영양 다이어트 규칙이 최종 결과에 따라 달라집니다, 가장 중요한 포인트입니다. 이 책은 질병의 증상, 가능한 합병증 및 동반 질환뿐만 아니라 당뇨병 환자에 허용 된 기능과 다이어트 조리법의 옵션에 관한 모든 필요한 정보가 포함되어 있습니다.

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당뇨병을위한 영양

"당뇨병의 영양"에 관한 책

췌장 질환으로 인한 당뇨병 아주 무서운 질환, 즉, 췌장은 인슐린을 충분히 생산 중단 또는 전혀 생성하지 않습니다. 인슐린은 -.. 모든 기관과 조직의 세포로 혈액에서 포도당을 제공하는 호르몬, 즉, 그것은 포도당의 완전한 흡수를 촉진합니다. 질병은 높은 혈당 수준을 특징으로하지만, 신체의 세포가 포도당의 형태로 필요한 영양을 충분히하지 않는에도 불구하고 t. E. 포도당이 흡수되지 않습니다.

당뇨병 치료는 내분비 학자에 의해 규정 된 식단의 의무 준수와 함께 수행됩니다. 당뇨병 환자의 다이어트는 평생 지속되며 탄수화물, 특히 빠른 흡수 당을 함유 한 다이어트 식품을 제한하거나 완전히 제거하는 것을 목표로합니다.

항 당뇨병 식단의 주요 목표는 가능한 경우 인체의 모든 대사 과정을 균형있게 유지하고 질병의 추가 발병을 예방하며 병든 사람의 삶의 질을 향상시키는 것입니다.

저희 사이트에서 "당뇨병을위한 영양"L. Kalugina, R. Kozhemyakin을 fb2, rtf, epub, pdf, txt 형식으로 무료로 다운로드 할 수 있으며 온라인으로 책을 읽거나 온라인 상점에서 책을 구입할 수 있습니다.

다운로드 : 당뇨병 용 식품, 일리아 멜니 코프

경증 및 중등도 당뇨병의 경우 적절한식이 요법이 주요 치료 요소입니다. 더 심각한 경우에는 영양이 약물 치료에 필수적인 보완 물입니다. 메뉴를 만들 때 메밀과 귀리 조각, 코티지 치즈, 채소, 과일을 메뉴에 포함시켜 하루 동안 탄수화물을 적절하게 분배하고 최대 인슐린 작용 시간까지 탄수화물의 도입시기를 정하는 것이 필요합니다.

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... 경증 및 중등도의 당뇨병으로 적절한식이 요법이 주요 치료 요소입니다. 더 심각한 경우에는 영양이 약물 치료에 필수적인 보완 물입니다.

당뇨병은 모든 종류의 신진 대사가 방해받는 매우 흔한 질병입니다 : 탄수화물, 단백질, 지방, 미네랄, 물.

당뇨병의 기본은 인슐린 결핍으로 혈당과 소변의 출현을 증가시킵니다. 이것은 췌장이 체내에서 탄수화물 대사를 조절하는 인슐린 인 불충분 한 양의 호르몬을 생성한다는 사실 때문입니다. 이 질병의 원인은 췌장에 직접적인 손상 (종양, 외상, 감염, 고령자의 혈관 경화)과 유전 적 원인이 될 수 있습니다. 질병을 유발할 수있는 유전 적 소인이 지나치게 많을 때, 과자의 남용, 긴장된 긴장, 바이러스 감염. 당뇨병은 홍역, 독감 및 기타 바이러스 성 질병 이후에 발생할 수 있습니다. 온화한 형태의 당뇨병에서 영양은 유일한 치료 방법입니다. 매일 칼로리 섭취량에 따라 약 일일 제품 목록을 엄격히 준수해야 하루에 적어도 5-6 번 먹을 수 있습니다. 1 일 배급량의 일일 칼로리 및 영양가 (단백질, 지방, 탄수화물 함량)는 항상 동일해야합니다. 이것은 혈당 수준의 날카로운 변동을 제거하고 심혈관 질환의 발병을 예방합니다.

모든 당뇨병 환자는 정상 체중이 무엇인지 알아야합니다. 이를 결정하기 위해서는 성장 수치에서 100을 뺄 필요가 있습니다. 예를 들어, 172 cm 증가시 172 - 100 = 72 kg이됩니다. 당뇨병 환자는 정기적으로 체중을 모니터링해야합니다. 한 달에 한 번 확인해야합니다. 질량이 증가하면 인슐린 민감도가 감소합니다.

음식은 엄격히 특정 시간에 가져옵니다. 설정 시간의 편차는 15-20 분을 초과하지 않아야합니다. 뒤에 오는 정권은 가장 이성적이다 : 첫번째 조반은 8-9 시간에, 두번째 조반은 11-12에, 점심은 14-15에, 오후 간식은 17에, 저녁 식사는 19에 첫번째이고, 저녁 식사는 21-22에 두번째이다. 엄격한식이 패턴은 저혈당의 발병을 예방하는데, 보통 저혈당은 인슐린 투여 후 3-4 시간에 발생합니다.

당뇨병 어린이에게는 좋은 영양이 필요합니다. 메뉴를 그리는 데 더 많은 메밀과 귀리 조각, 코티지 치즈, 채소 및 과일을 어린이의 식단에 포함시키고 당일에는 탄수화물을 적절히 분배하여 최대 인슐린 작용 시간까지 탄수화물의 섭취를 타이밍을 맞춰야합니다. 음식의 양은 충분해야합니다. 이러한 영양은... 제공 할 것입니다

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당뇨병을위한 영양

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초록

당뇨병을위한 영양

저자 : Kalugina LA Kozhemyakin R.A.의 참여로

당뇨병 환자를위한 영양

췌장 질환으로 인한 당뇨병 아주 무서운 질환, 즉, 췌장은 인슐린을 충분히 생산 중단 또는 전혀 생성하지 않습니다. 인슐린은 -.. 모든 기관과 조직의 세포로 혈액에서 포도당을 제공하는 호르몬, 즉, 그것은 포도당의 완전한 흡수를 촉진합니다. 질병은 높은 혈당 수준을 특징으로하지만, 신체의 세포가 포도당의 형태로 필요한 영양을 충분히하지 않는에도 불구하고 t. E. 포도당이 흡수되지 않습니다.

당뇨병에는 두 가지 유형이 있습니다. 유형 1 - 인슐린 의존형, 주로 젊은 연령의 사람들은 당뇨병으로 이러한 유형의 당뇨병에 걸립니다. 신체의 병적 과정의 결과로, 그들은 더 이상 인슐린을 생산하지 않습니다.

유형 2 - 인슐린 비 의존적 - 노인의 당뇨병. P.

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우리는 당신을 환영합니다, 문학의 알려지지 않은 감정가. 이 본문을 읽는다면 "당뇨병에서의 영양"R Kozhemyakin이 합리적으로 당신의 관심을 끌었습니다. 활기차고 역동적 인 나레이션의 언어 덕분에 독자의 모든 시각적 이미지는 모든 범위의 색과 소리로 채워집니다. 연약한 아이러니와 코믹한 상황은 조화롭게 어울려서 음모 속에 얽혀있어 불가분의 일부가됩니다. 여러 각도에서 여러 사건의 설명을 사용하여 작가는 점차적으로 줄거리를 개발하고, 지루해하지 않고 독자를 매혹시킵니다. 주기적으로, 당신이 자신을 위해 몇 가지 흥미 진진한 질문을 찾아 즉시 답변을 얻을 때마다 구성으로 돌아갑니다. 줄거리는 그림처럼 아름다운 장소에서 펼쳐지는데, 이는 쉽게 기초를 형성하고 어린 시절부터 친숙하고 친숙 해집니다. 우리가 종말론에 접근 할 때, 정신은 비자발적으로 결빙되고 그 결과로 반복되는 독서에 대한 열망이 느껴집니다. 그것은 당신이 풀기를 원하는 음모의 실을 정확히 음모를 꾸미는 것이며, 예기치 않은 사건이 일어나고 결국 그것은 현실이됩니다. 힌트, 사소한 세부 사항의 도움으로, 주요 단위는 점차적으로 커져 독자들에게 읽는 현실을 확신하게합니다. 작품의 중심은 영웅의 성격이며, 주요 요소는 그 존재의 사건과 상황입니다. 자신을보고, 묘사 된 상황 및 상황과 자신을 비교하고, 영혼의 전체 거리와 폭을 다른 곳으로 포용하려는 욕구가 있습니다. R. Kozhemyakin은 온라인에서 무료로 읽을 수있는 "당뇨병 환자의 영양"은 드문 일이며 때로는 놀라운 것이지만 동시에 흥미롭고 흥미로운 내용이기도합니다.

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전 세계 많은 사람들이 행운을 믿습니다. 그리고 거기에 아무런 문제가 없지만, 이것이 변덕 스러울 때.

Svetlana Dubrovskaya - 당뇨병에서의 의학 영양

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책 "당뇨병에서의 의학적 영양"

"당뇨병에서의 의학 영양"에 대한 설명과 요약은 무료 온라인으로 읽을 수 있습니다.

당뇨병 환자의 의료 영양

대부분 당뇨병은 내분비 시스템과 관련된 가장 흔한 질병 중 하나라는 것을 이미 알고 있습니다. 이 질병은 전염성이 없습니다. 유전 적 소인, 외부 요인의 영향, 특정 화학 물질의 췌장에 미치는 영향 등이 발생 원인이 다를 수 있습니다.

국제 분류에 따르면 당뇨병에는 I 형 (인슐린 의존형)과 II 형 (인슐린 비 의존형)의 두 가지 유형이 있습니다. 연령대가 다른 사람들은 제 1 형 당뇨병으로 고통받습니다. 보통 첫 증상은 30 세 미만의 남녀로 진단됩니다. 동시에, 췌장은 우리가 필요로하는 호르몬 인슐린을 합성하는 것을 중단합니다. 2 형 당뇨병은 인슐린이 생성되는 덜 심각한 질병이며 신진 대사를 정상화하고 혈당 수준을 조절하기 위해서는 약물 요법 만 필요합니다.

모든 유형의 당뇨병에있어 균형 잡힌 식단이 성공의 열쇠입니다. 환자가식이 요법에 충분히주의를 기울이고 특정 제품을 사용하지 않으며 제 시간에 인슐린을 주사하는 것을 잊지 않고 의사가 처방 한 약을 복용하는 경우 가능한 합병증에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 식이 요법을 통해 본격적인 라이프 스타일을 이끌 수 있습니다. 스포츠를 즐기고 일하고 자손을 낳을 수 있습니다.

이 책에서는 많은 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다. 첫 번째 장에는 당뇨병에 대한 기본 정보, 발달 메커니즘 및 증상의 특징이 포함되어 있습니다. 다음으로,이 질병의 치료 및 예방 방법, 합병증 예방 및 대체 요법에 대해 배우게됩니다. 물론 중독에 시달리고 신진 대사를 정상화하는 데 도움이되는 맛있고 건강한 요리를 쉽게 준비 할 수있는 다양한 조리법이 제공 될 것입니다.

이 책에 포함 된 정보는 전문가의 조언을 대체 할 수 없음을 기억하십시오. 내분비 학자를 방문하는 것을 소홀히하지 마십시오. 의사 만이 환자의 상태를 객관적으로 평가할 수 있으며 필요한 경우 치료와식이 요법을 조정할 수 있습니다. 당뇨병은 매우 심각한 질병이므로 의사의 권고 사항을 이행하는 것이 합병증을 예방하는 데 필요한 조건입니다.

당뇨병에 대해 알아야 할 사항

의사들에 따르면, 당뇨병은 혈당이 증가하는 것을 특징으로하는 질병입니다. 이 병리학은 외부 및 내부 요인 또는 그 조합에 기인 할 수 있습니다.

당뇨병에 대한 첫 번째 정보는 먼 조상에 의해 얻어졌습니다. 고대 이집트에서는 치료자가 당뇨병 일 가능성이있는 질병의 증상을 정확하게 설명 할 수있었습니다. 또한이 질병은 고대 그리스인, 로마인 및 중국인에게도 알려졌습니다. "당뇨병"이라는 용어는 고대 의사 카파도키아의 Areteus에 의해 제안되었습니다. 그리스어에서 문자 그대로 번역 된이 단어는 "통과"를 의미합니다. 당뇨병의 특징적인 징후 중 하나는 환자가 복용 한 모든 체액이 즉시 신체를 통과하는 것처럼 소변이 자주 배출되는 빈도가 높기 때문에 그러한 이름은 매우 논리적이라고 할 수 있습니다. "설탕병"의 개념은 외국 연구자들이 당뇨병 환자의 소변에서 높은 당 함량에주의를 기울였던 XVII 세기 중반에 나중에 나타났다. 그리고 다음 세기에 의사 인 버나드 (C. Bernard)는 당뇨병의 발병이 중추 신경계와 관련이 있음을 입증했습니다.

정상 신진 대사가 불가능하고 당뇨병에서 췌장에 의해 더 이상 생성되지 않는 호르몬 인슐린은 캐나다 과학자 Banting and Best에 의해 1921 년에 발견되었습니다. 수십 년 후, 화학자들은 그 포뮬라를 추출한 다음 물질의 물리적 구조를 결정했습니다. 물론 당뇨병이 발견 된 후 의사는이 질환을 치료하려고 시도했습니다. 불행히도, 모든 방법과 방법은 효과가 없었는데, 그 목적은 내분비 장애의 원인을 제거하지 않고 환자의 안녕을 정상화하는 것이었기 때문입니다. 당뇨병의 첫 번째 적절한 치료법은 영국 의사 Lawrence에 의해 제안되었습니다. 1934 년에 그는 당뇨병 협회 (Diabetic Association)를 창립했습니다. 당뇨병 협회 (Diabetic Association)는 오늘날에도 존재하며, 선진국에 지사가있는 세계기구로 성장했습니다.

당뇨병은 어떻게 발생합니까?

영양과 다양한 치료법의 이점에 대해 토론하기 전에 당뇨병의 원인과 그 진행 메커니즘을 이해해야합니다. 위에서 언급했듯이 혈당 수치는 인슐린과 다른 호르몬에 의해 조절됩니다. 그들은 췌장에서 생산됩니다. 이 기관은 복강의 왼쪽에 있으며 비장과 십이지장으로 둘러싸여 있습니다. 췌장의 주요 기능은 호르몬과 효소의 합성입니다. 후자는 소화에 적극적으로 관여하고 탄수화물, 단백질 및 지방의 흡수를 보장하는 물질입니다. 소마토스타틴, 인슐린 및 글루카곤 호르몬은 특수한 선 구조 (랑게르한스 섬)에서 발견되는 특수 세포에 의해 생성됩니다. 그것들의 최적의 조합으로 만 우리 몸의 정상적인 기능이 가능합니다.

인슐린은 혈당치를 최적 수준 (3.33 ~ 5.55 mmol / l)으로 유지하고 포도당을 글리코겐으로 전환시키는 데 도움을줍니다. 이것은 근육과 간에서 축적 된 양분 공급의 일종입니다. 글리코겐 (Glycogen)은 포도당을 저장하는 곳으로, 영양 결핍으로 혈류에 들어가 몸이 빨리 회복됩니다. 또한 인슐린은 세포벽의 투과성을 증가시켜 포도당 수송을 완전하게합니다. 이 호르몬은 또한 단백질과 지방 신진 대사를 조절합니다. 혈당의 안정화는 다음과 같이 발생합니다. 식후 약간의 시간이 지나면 혈당 수치가 올라갑니다 (즉, 고혈당이 발생합니다). 췌장은 인슐린 분비에 의한 혈액의 화학적 균형의 변화에 ​​반응합니다. 이 호르몬의 영향으로 혈당 수치가 감소합니다. 따라서 인슐린 생산이 느려집니다. 앞서 언급 한 호르몬과 함께 글루카곤은 안정한 혈당 수치를 유지합니다. 그러나 이상하게도, 그것은 아주 다르게 행동합니다. 글루카곤은 간장에 함유 된 글리코겐의 분해를 촉진하고 포도당 수치를 증가시킵니다. 필요한 경우 지방 조직에서 영양분을 배출합니다. 소마토스타틴 호르몬은 인슐린 분비를 늦추어 과도한 포도당과 지속적인 저혈당을 예방합니다. 위에서 언급 한 물질 외에도 혈당치는 아드레날린과 같은 다른 호르몬에 의해 조절되지만, 라드레날린, 성 호르몬, 글루코 코르티코이드, 갑상선 호르몬 등이 있습니다.

당뇨병의 형태와 증상

세계 보건기구 (WHO)는 당뇨병이 I 형과 II 형으로 분류되는 국제 분류를 채택했습니다. 또한, 별도 그룹에는 임신성 당뇨병 (병리학, 때로는 임신의 배경으로 발전), 노인 당뇨병, 심각한 유전 적 이상 (다운 증후군, 프라 더 윌리 증후군, 슈미트, 셰레 스키 스키 터너 등)의 동반자 인 당뇨병이 포함됩니다.

제 1 형 당뇨병이 가장 흔합니다. 이 질병은 유전 적 소인으로 발전 할 수 있습니다 (예를 들어, 환자의 부모 중 한 명과 형제 또는 자매가 그러한 진단을받는 경우). 위험 집단에는 또한 출생시 4500g 이상이거나 기형이있는 어린이도 포함됩니다. 때로 당뇨병은 심각한 대사성 질환을 의미하는 만성 질환에서 나타납니다 : 고혈압, 고 등급 비만, 다낭성 난소. 합성 에스트로겐이나 코르티코 스테로이드를 장기간 사용하는 호르몬 요법과 강력한 이뇨제를 사용하는 것도 위험 요소입니다. 제 1 형 당뇨병은 청소년기에 종종 나타나기 때문에 청소년기라고도합니다. 그것은 점차적으로 발전하고, 췌장에서 랑게르한스 섬을 형성하는 세포의 최대 80 %가 죽을 수 있습니다. 일반적으로, 세포의 변화가 돌이킬 수 없을 때 질병의 첫 증상이 나타납니다. 병리학 적 과정은 점진적으로 진행되며, 질병의 외부 증상이 감지되기 ​​몇 년 전에 시작됩니다. 면역 질환으로 인하여 호르몬 인슐린을 생산하는 췌장 세포가 죽습니다. 몸에는 결핍이 있으며, 따라서 혈당 수치가 증가합니다. 이 병리의 원인은 유전 적 기초를 가지고 있습니다. 그러나 가까운 친척 중 한 명이 당뇨병을 앓고 있어도이 질병을 피할 수 있습니다. 이 질병의 발병 위험 요소를 고려하십시오.

당뇨병을위한 영양

췌장 질환으로 인한 당뇨병 아주 무서운 질환, 즉, 췌장은 인슐린을 충분히 생산 중단 또는 전혀 생성하지 않습니다. 인슐린은 -.. 모든 기관과 조직의 세포로 혈액에서 포도당을 제공하는 호르몬, 즉, 그것은 포도당의 완전한 흡수를 촉진합니다. 질병은 높은 혈당 수준을 특징으로하지만, 신체의 세포가 포도당의 형태로 필요한 영양을 충분히하지 않는에도 불구하고 t. E. 포도당이 흡수되지 않습니다.

당뇨병 치료는 내분비 학자에 의해 규정 된 식단의 의무 준수와 함께 수행됩니다. 당뇨병 환자의 다이어트는 평생 지속되며 탄수화물, 특히 빠른 흡수 당을 함유 한 다이어트 식품을 제한하거나 완전히 제거하는 것을 목표로합니다.

항 당뇨병 식단의 주요 목표는 가능한 경우 인체의 모든 대사 과정을 균형있게 유지하고 질병의 추가 발병을 예방하며 병든 사람의 삶의 질을 향상시키는 것입니다.

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당뇨병을위한 영양

당뇨병을위한 영양
R.N. Kozhemyakin

모든 사람은 당뇨병과 같은 질병을 알고 있습니다. 당뇨병은 췌장 기능의 위반의 결과로 발생하는 매우 심각하고 끔찍한 질병 높이, 즉, 췌장 생산을 중지 충분한 인슐린을 생성하지 않습니다. 인슐린은 혈중 포도당을 모든 장기와 조직의 세포에 공급하는 호르몬으로 포도당의 완전 흡수에 기여한다고 알려져 있지만 혈중 포도당 수치가 높다는 점을 감안하면 어린이 신체는 루 코일에서 필요한 영양 비디오를 충분히 섭취하지 못합니다. 당뇨병으로 고통받는 사람들은 탄수화물, 특히 빨리 소화 할 수있는 당을 함유 한 제품을 완전히 또는 부분적으로 제한하는 것을 목표로하고 있습니다. antiherpethetical 다이어트의 주요 목적은 10.6filmy 무료 DLE 생활 cheloveka.skachat의 환자의 품질을 향상시킬 수있는 인체의 모든 신진 대사 과정의 균형을 할 수있는 능력뿐만 아니라 경고하지만 더 발전이다

당뇨병의 적절한 영양

당뇨병? 매우 흔한 질병이며, 현대 의학은 아직 그것을 치료할 방법을 찾지 못했습니다. 이 질병에서는 특정식이 요법과식이 요법을 따르는 것이 중요합니다. 이 책에서 당뇨병 환자를위한 요리법과 유용한 유용한 정보를 찾을 수 있습니다.


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당뇨병을위한 영양

당뇨병을위한 다이어트 식품 : 필요한 모든 것을 찾아보십시오. 이 페이지는 제 2 형 당뇨뿐만 아니라 제 1 형 당뇨병 및 임산부의 포도당 대사 장애에 대한 건강한 영양을 설명합니다. 여기에 허용 된 제품 및 금지 된 제품의 편리한 목록이 있습니다. 남성 및 여성, 성인 및 어린이에게 적합한 1 주일 동안 샘플 메뉴를 다운로드하여 사용하십시오.

건강한 사람과 같이 하루 24 시간 일관되게 3.9-5.5 mmol / l의 혈당치를 유지할 수있는 저탄수화물식이 요법에주의를 기울이십시오. 70 세 이상으로 1 형 당뇨병으로 살고있는 번스타인 박사 (Dr. Bernstein)는 어른과 당뇨병 어린이가 다리, 신장 및 시력 문제를 스스로 예방할 수 있도록합니다. 탄수화물은 단백질이나 지방과는 달리 인간의 영양에서 필수적인 요소는 아니라는 것을 기억하십시오. 그리고 어른들뿐만 아니라 어린이들도. 당뇨병 환자는 정제 된 탄수화물이 해롭다. 의사가 말하는 것과 상관없이 완전히 제외하는 것이 좋습니다.

당뇨병 영양 : 자세한 기사

자연 건강한 지방뿐만 아니라 당뇨병 환자의 식단에 충분한 단백질이 함유되어 있는지주의하십시오. 동시에 탄수화물로 가득 찬 금지 된 식품을 완전히 제거 할 필요가 있습니다. 정제 된 탄수화물은 정제 및 인슐린 주사로 제거 할 수없는 당뇨병 환자에게 심각한 해를 끼칩니다.

자세한 기사 읽기 :

이미 어린이와 성인에서 저탄 수화물식이 요법과 제 1 형 당뇨병으로 제 2 형 당뇨병을 치료하는 데 상당한 경험이 있습니다. 우수한 결과를 얻을 수 있습니다. 저탄수화물식이 요법을하는 당뇨병을 앓고있는 어린이는 건강한 동료보다 성장하고 악화되지 않습니다. 이것은 표준 균형식을 따르는 당뇨병 어린이를 자랑 할 수 없습니다. 제 2 형 당뇨병을 가진 많은 성인들에게 저탄 수화물식이 요법은 인슐린 주사를하지 않고 값 비싼 약물을 복용하지 않고도 설탕을 정상적으로 유지할 수 있습니다.

제 2 형 당뇨병이있는 건강한 식단으로 전환하는 방법은 무엇입니까?

"당뇨병을위한 다이어트"기사를 읽으십시오. 그것은 건강한 식단으로 전환하는 방법에 대한 단계별 지침을 제공합니다. 빵 단위가 무엇인지, 음식의 혈당 지수, 칼로리 내용이어야하는지, 단순한 탄수화물과 복잡한 탄수화물의 차이, 과일과 딸기가 유용하다는 것을 이해하십시오.

"2 형 당뇨병에 대한 다이어트"기사도 읽어보십시오. 알아 내십시오 :

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  • 엘레나 Malysheva의 다이어트 : 찬반 양론
  • 통풍으로 고통받는 환자를위한 적절한 영양

웹 사이트 Endocrin-Patient.Com은 번스타인 박사가 개발 한 손상된 포도당 대사를 조절하는 방법을 홍보합니다. 이러한 방법은 공식 지침에 위배되지만 실제로 도움이됩니다. 값 비싼 약을 구입할 필요가 없으며 많은 시간과 노력이 필요합니다. 효과적인 치료의 기본은 낮은 탄수화물 다이어트입니다.

과체중으로 인해 당뇨병에서 어떻게 먹는가?

칼로리 제한 다이어트는 거의 아무도 체중 감량에 도움이되지 않습니다. 조만간 남성과 여성 당뇨병 환자가 끊임없이 기아를 견딜 수 없으므로이 식단에서 벗어납니다. 그 후에, 과잉 체중은 즉시, 때로는 초과로 돌아옵니다. 설탕 점프가 만성 합병증의 발달을 자극한다는 것은 말할 것도 없습니다. 탄수화물의 제한으로 음식으로 전환하면 체중 감량 가능성이 높아져 오랫동안 결과를 유지할 수 있습니다.

저탄 수화물 다이어트는 체중 감량에 이상적인 방법이 아닙니다. 왜냐하면 비만인 사람들 모두를 돕기 때문입니다. 그러나 이것은 오늘날 가장 좋은 방법입니다. 중요한 것은 체중 감량에 도움이되지 않더라도 저 탄수화물 식단으로 혈당이 정상화된다는 것입니다. 이것은 모든 당뇨병 환자에게 놀라운 소식입니다. 2 ~ 3 일 후, 혈중 포도당 수치가 감소하는지 확인하십시오.

강좌 - 당뇨병 환자의 의학적 영양 - 파일 1.doc

사용 가능한 파일 (1) :

당뇨병은 호르몬 췌장 인슐린의 절대 또는 상대적 부족으로 인한 내분비 계 질환으로 탄수화물, 지방 및 단백질 대사의 심한 장애로 나타납니다. 당뇨병은 가장 흔한 질환 중 하나이지만, 많은 "가면"이 있기 때문에 드물게 진단됩니다. 인구 중 당뇨병의 유행은 현재 6 %입니다. 10-15 년마다 총 환자 수는 두 배가됩니다.

이 질환의 주요 형태로는 1 형 (인슐린 의존형)과 2 형 (인슐린 의존형)이 있습니다.
저희 클리닉에서는 모든 종류의 당뇨병을 치료합니다.
유전 적 소인이있는 제 1 형 당뇨병 (인슐린 의존성)의 발병을 유발하는 주요 요인은 바이러스 감염입니다.

제 2 형 당뇨병 (인슐린 비 의존성)의 원인은 다음과 같습니다. 유전 적 소인. 비만, 종종 과식과 관련된뿐만 아니라 - 내분비 시스템의 질병 : 뇌하수체 선 (hypo 및 hyperfunction), 부신 피의 병리학. 당뇨병은 또한 바이러스 성 질병 (인플루엔자, 바이러스 성 간염, 헤르페스 바이러스 등), 담석과 고혈압, 췌장암의 합병증으로 발생할 수 있습니다.

현재 당뇨병에 걸린 혈당을 줄이는 약이 많이 있지만 의료 영양은 매우 중요합니다. 경증 및 중증도의 당뇨병으로 주로식이 요법이 필요합니다. 심한 형태에서는 치료 영양이 인슐린 치료 또는 다른 약물과 병합되어야합니다.

^ 당뇨병에있는 치료 영양의 기본 원리 :

1) 자주 (최소 4-5 회) 및 정규 식사;
2) 주요 식사는 탄수화물과 칼로리 내용 (아침, 점심, 저녁) 측면에서 다소 차이가 없다.
3) 다양한식이 요법 : 다량의 당을 함유하지 않는 제품 범위의 광범위한 사용;
4) 설탕을 소르비톨 또는 자일리톨로 대체 할뿐만 아니라 준비된 요리 및 음료에 첨가되는 사카린. 과체중 당뇨병 환자들에게는 충만감을 높이기 위해 싱싱하고 소금에 절인 양배추, 상추, 시금치, 녹색 완두콩, 오이, 토마토와 같은 식단 채소에 식량을 넣어야합니다.

당뇨병으로 인해 심한 간 기능을 개선하려면 지방성 영양소 (코티지 치즈, 콩, 오트밀 등)를 함유 한 다이어트 제품을 섭취하고 식단에서 육류 및 생선 국물과 튀김 음식을 제한해야합니다.

당뇨병 환자를위한식이 요법에는 여러 가지 옵션이 있지만, 실제로 집에서 환자의 치료에 쉽게 적응할 수있는 식단 (9 번 식)을 사용할 수 있으며, 개별 식단과 음식을 제거하거나 추가 할 수 있습니다. 식이 요법에는 다음이 포함될 수 있습니다 : 빵과 베이커리 제품 - 주로 검은 빵 (하루에 200-300-350 g - 의사의 지시에 따라); 수프 - 야채 국물에; 약한 고기와 생선 국물에 소량의 채소를 일주일에 1-2 번; 고기와 가금류의 요리 - 쇠고기, 송아지, 마른 돼지 고기, 가금류, 삶은 젤리 모양의 토끼. 생선 요리 - 주로 저지방 어류 (농어, 대구, 꼬치, 조개, 잉어 등), 삶은 젤리 (일일 최대 150g); 물고기는 육류로 1.5 : 1 비율로 대체 할 수 있습니다. 흰 양배추, 양배추, 양상추, 루타 바가, 무, 오이, 호박, 감자, 사탕무, 삶은 당근, 치즈 및 구운 낙엽 채소의 요리와 반찬; 요리 및 곡물, 콩과 식물 및 파스타의 반찬 - 한정된 양의, 때로는식이 요법에서 빵의 양을 줄이면서; 계란 요리 - 2 개 이상. 하루에 오믈렛이나 연한 끓는 물로 만들거나 다른 요리에 더할 수 있습니다. 달콤한 음식, 설탕, 과일 및 열매 - 의사의 허가에 따라 설탕, 신맛이 나는 달콤한 과일과 열매 (사과 - 안토 노브, 레몬, 오렌지, 붉은 건포도, 크랜베리 ​​등 - 하루에 최대 200g) 자일리톨 또는 솔비톨에 대한 설탕에 절인 과일의 형태; 의사의 허락하에 달콤한 요리와 특별히 준비된 당뇨병 제품을 사용할 수 있습니다. 우유, 유제품 및 요리 - 의사의 허가, 케 피어, 요구르트 (하루에 1-2 잔), 코티지 치즈 (하루 50-200g) 또는 코티지 치즈, 치즈 케이크 및 푸딩 형태의 우유. 치즈, 사우어 크림, 제한된 수량의 크림; 소스와 향신료 - 식초, 토마토로 으깬 감자, 뿌리 및 유제품이 들어간 야채 국물에 날카로운 소스가 아닙니다. 전채 - 샐러드, 비니 그렛, 젤리, 저지방 생선 (100 g); 음료 - 우유, 약한 커피, 토마토 주스, 열매와 열매의 과일 주스, 신맛이 나는 과일의 과일 주스 (수프, 우유, 요구르트, 설탕에 절인 과일, 음료수와 함께 하루 종일 5 잔). 지방 - 버터, 식물성 기름 (일일 40g - 자유형 및 요리 용). 당뇨병 환자의 음식은 비타민이 풍부해야하므로 식품에 비타민 보균제를 넣는 것이 유용합니다 (예 : 빵 효모, 맥주 효모, 독소 도말).

과자, 초콜릿, 제과, 머핀, 잼, 꿀, 아이스크림 및 기타 과자와 같은 다음 제품 및 요리는 금지됩니다. 설탕은 의사의 허락하에 소량 만 허용됩니다. 양고기와 돼지 지방; 매운, 매운, 훈제 및 짠 간식과 요리, 후추, 겨자; 알콜 음료; 포도, 바나나, 건포도.

^ 대략 일 다이어트 메뉴 9 수

하루 종일 : 밀 빵 150 g, 호밀 250 g

첫 번째 아침 식사 (작업 전) : 메밀 죽 (시리얼 40g, 버터 5g); 고기 페이트 - 60g; 자일리톨, 빵, 버터에 우유와 차.

점심 식사 (점심 시간) : 코티지 치즈 - 100 g; 케 피어 1 컵, 빵, 버터, 차.

점심 식사 후 (작업 후) : 야채 수프 (감자 50g, 양배추 100g, 당근 25g, 토마토 20g, 사워 크림 10g, 버터 5g); 감자로 삶은 고기 (고기 100g, 감자 150g, 버터 5g); 사과 - 200 g

저녁 식사 : 코티지 치즈 (당근 75g, 커티지 치즈 50g, 달걀 1 개, 사워 크림 10g, 세 몰리나 8g, 크래커 100g)와 함께 당근을 섞어서 먹습니다. 양배추 삶은 생선 (생선 100g, 식물성 기름 10g, 양배추 150g), 차.
침대 앞에 : 케 피어 - 컵 1 개.
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당뇨병 (간단한 검토)

Kron-Press Publishing House (모든 권리는 출판사 소유) Paul Brisco "Diabetes", I.D. Frenkel, S. B.의 책을 기초로 작성되었습니다. Pershin "당뇨병 mellitus 및 비만", 블라디미르 Bartosh "설탕 질병에 대한식이 영양"

현재 당뇨병은 더 이상 환자가 살기, 일하고 스포츠를 즐길 기회를 박탈하는 질병이 아닙니다. 현대 인슐린 및 환약 치료 옵션이있는식이 요법과 적절한 방식으로 환자의 삶은 건강한 사람들의 삶과 다르지 않습니다.

^ 치료의 기본은 체중, 신체 활동 및 생활 방식에 따라 각 환자마다 개별적으로 선택되는 식사이며,이 환자가 체중 감량이나 체중 유지가 필요한지 여부를 고려합니다.

위장관에서 당의 흡수 속도를 줄여서 혈당 수준의 큰 변동 위험을 줄이고 음식에서 콜레스테롤의 흡수를 감소시켜 죽상 동맥 경화증의 위험을 줄이는 섬유 (섬유)의 충분한 섭취.

이 책은이 시리즈의 다른 사람들과 마찬가지로 환자에게 자신의 질병에 대한 기본 정보를 제공하고식이 요법을 수행하는 방법과이 질환으로 충분한 삶을 살 수있는 방법을 보여줍니다.

당뇨병은 불충분 한 인슐린 노출로 인해 고혈당으로 나타나는 질병입니다. 인슐린은 췌장에 의해 분비되는 호르몬이나,보다 구체적으로는 랑게르한스 섬의 베타 세포에 의해 분비되는 호르몬입니다. 당뇨병에서는 제 1 형 당뇨병 또는 인슐린 의존성 당뇨병이 전혀 없거나 신체의 세포가 제 2 형 당뇨병 또는 인슐린 비 의존성 당뇨병에 불충분하게 반응합니다. 인슐린은 주로 탄수화물 (당분)뿐만 아니라 지방과 단백질의 신진 대사를 조절하는 호르몬입니다. 인슐린 노출 부족으로 인한 당뇨병에서는 복합 대사 장애가 발생하고 혈당 수치가 상승하고 (고혈당) 설탕이 설탕으로 배출되고 (glycosuria), 지방 연소의 산성 산물이 혈액 - 케톤체 (케톤 산증)에 나타납니다.

^ 당뇨병의 주요 징후는 높은 갈증, 많은 소변이있는 빈번한 배뇨, 때로는 탈수 (탈수)입니다. 첫 번째 및 두 번째 유형의 당뇨병의 일부 증상은 다릅니다.

당뇨병은 의식 상실 (혼수)이나 환자의 사망 위험이있는 지방 대사입니다.

^ 2 형 당뇨병은 인슐린이 완전히 없기 때문에 점차적으로 발생하지만 유기체의 필요를 충족 시키기에는 충분하지 않기 때문에 세포는 사용할 수 없습니다. 질병의 증상이 너무 명확하게 나타나지는 않습니다. 흔히 볼 수있는 당뇨병이 일종의 다른 이유로 일상 검진이나 입원 중에 무작위 혈액 또는 소변 검사로 발견됩니다. 또한 제 2 형 당뇨병은 빈번한 감염, 특히 요로 감염 및 심한 갈증으로 나타날 수 있습니다. 체중 감량은 그리 흔한 일은 아니며, 비만인 (이 유형의 당뇨병을 많이 앓고있는 사람들)에서는 간과 할 수 있습니다.

^ 당뇨병 진단은 포도당 투여 후 논란의 여지가있는 경우 설탕 함량 (혈당)에 대한 혈액 검사를 기준으로합니다.

치료는 당뇨병의 유형에 달려 있습니다. 제 1 형 당뇨병은 항상 인슐린으로 치료되어야하며 체내에 존재하지 않는 것을 보완해야합니다. 2 형 당뇨병은 먼저식이 요법으로 치료할 수 있으며이 치료법이 불충분하면 정제가 추가됩니다. <антидиабетические пероральные препараты т. е. принимающиеся внутрь); в дальнейшем по показаниям возможно применение инсулина (в этой фазе уже большей частью происходит истощение клеток и полностью отсутствует инсулин).

^ 당뇨병 치료의 기본은식이 요법과 치료 요법입니다. 식이 요법은 체중, 연령, 신체 활동에 따라 각 환자에게 개별적으로 이루어져야하며, 체중 감량이나 개선이 필요한지 여부를 고려해야합니다. 당뇨병 환자를위한식이 요법의 주요 목적은 혈중 콜레스테롤과 지방의 수준뿐만 아니라 건강한 사람의 수준에 해당하는 수준까지 혈당 수치를 유지하는 것입니다. 또한,이식이 요법이 다양하고 충분한 양의 필수 영양소 (단백질, 무기 염 및 비타민)를 함유하는 것이 중요합니다. 동시에, 그것은 환자의 체중이 이상에 접근하고 오랫동안이 수준에서 유지되는 그러한 양의 에너지를 제공해야합니다. 다이어트는 영양의 원칙을 준수해야합니다.

^ 당뇨병 환자를위한 규정 식의 정확한 구성 = 55-60 % 탄수화물 + 25-20 % 지방 + 15-20 % 단백질

탄수화물 (설탕)은 복합 탄수화물 (전분)으로 최대한 표현되어야하며, 음식에는 충분한 양의 섬유 (섬유)가 들어있어 탄수화물의 급속한 흡수와 식사 후 급속한 혈당 상승을 방지해야합니다. 단순 탄수화물 (포도당)은 즉시 흡수되어 설탕 수치를 상승시킵니다. 피.

지방은 주로 식물 기원이어야하며, 음식에 함유 된 콜레스테롤의 양은 혈액의 수준에 따라 조절되어야하며,식이 요법으로 위험 수준 이상으로 콜레스테롤 수치가 증가해서는 안됩니다.

단백질은 15-20 %이어야하지만 1 일 총 투여 량은 체중 1kg 당 1g을 초과 할 수 없습니다. 10 대와 임산부의 경우 필요한 단백질 용량이 1 일 체중 kg 당 1.5g으로 증가합니다. 이전에 처방 된 고 단백질식이 요법은 신장 손상을 초래할 수 있습니다.

당뇨병이 올바르게 치료되면 (식이 요법, 약물 치료, 인슐린 주사) 당뇨병 환자는 평생 동안 살 수 있습니다. 그러나 보상받지 못하면 심각한 합병증이 일찍 또는 늦게 발생할 수 있습니다. 가장 초기 단계는 케톤 산증 - 지방 분해 제품에 의한 중독, 당뇨병 성 고혈당 성 혼수 (갑작스런 의식 상실) 또는 저혈당 (저혈당으로 인한 의식 장애)입니다. 이러한 합병증은 종종식이 요법을 따르지 않음, 비정상적인 치료 또는 치료 및 전염병에 의해 유발됩니다. 늦은 합병증은 혈당을 오랫동안 부적절하게 관리함으로써 발생합니다. 이것은 눈, 신장, 작은 혈관 및 다리의 궤양의 위험이있는 후자의 경우 사지의 절단까지의 다리의 손상 (소위 "당뇨병 발")을 포함합니다. 소화관, 심장 및 성기능 또한 영향을받을 수 있습니다. 임신 중에는 당뇨병을 보상해야합니다. 이를 보완하기 위해서는 환자 자신에게 적극적으로 참여하고 집에서 혈당을 규칙적으로 조절해야합니다 (자가 모니터링).

결론적으로, 우리는 당뇨병이 심각한 질병이라고 말할 수 있습니다. 그러나 올바른식이 요법과 처방 요법을 따르는 경우, 적절히 처방 된 경우 환자의 삶은 건강한 사람들의 삶과 비교할 수 있습니다.

• 인슐린과 인체에 미치는 영향

인슐린은 췌장에서, 더 정확하게는 랑게르한스 섬의 베타 세포에서 형성된 호르몬입니다. 1920 년대에 Benting and Best는 혈당 조절과 당뇨병과의 연관성에서 그 역할을 발견했습니다. 신체의 인슐린은 탄수화물뿐만 아니라 지방과 단백질의 신진 대사에 핵심적인 역할을합니다. 그것은 신체의 세포가 혈당 (포도당)을 흡수하게합니다. 인슐린이 부족하면 모든 영양소 (탄수화물, 지방, 단백질)의 흡수가 방해 받고 당뇨병이라는 질병이 발생합니다.

당뇨병은 인슐린 (췌장 호르몬)이 완전하거나 상대적으로 부족하여 발생하는 질병으로, 혈액 내 당 농도가 상승하고 에너지 대사에 장애가 발생하는 경우가 있습니다.

^ 당뇨병은 유사한 방법으로 나타나는 질병 그룹이지만 다른 원인이 있습니다. 당뇨병 유형 I은 유년기 또는 어린 나이에 발생합니다. 즉각적으로 진행되며 갈증이 강하고 에너지 대사에 큰 위험을 초래하여 의식 상실, 인슐린 치료를받습니다. II 형 당뇨병은 노년기에 흔히 발생하며 종종 비만과 함께 나타나며 그 증상이 제 1 형 당뇨병에서만큼 두드러지지 않습니다. 치료는식이 요법이나 항 당뇨제 섭취로 시작할 수 있습니다 - 구두로 (구두로). 당뇨병은 또한 코르티코이드 (천식, 피부 질환 및 장 염증)로 치료할 때 발생할 수있는 췌장 질환과 같은 다른 질병 (소위 2 차 당뇨병)으로 인해 발생할 수도 있습니다. 포도당 내성을 침범 한 당뇨병은 임신 중에도 발생할 수 있습니다.

• 당뇨병 발병

그것은 피로, 갈증, 많은 양의 소변 배설, 체중 감소, 방광과 신장의 염증, 그리고 furunculosis가 나타날 수 있습니다. 당뇨병을 오래 치료하지 않으면 탈수증, 의식 상실, 심지어 죽음까지도 주요 생물학적 시스템의 기능이 완전히 파괴 될 수 있습니다. 제 1 형 당뇨병은 증상의 급격한 발현 및 발생이 특징입니다. 소위 케톤 산증 (케톤 산증의 산성 산물에 의한 중독)이 나타날 수 있습니다. 2 형 당뇨병은 더 천천히 발생하며, 그 증상은 덜 두드러지고, 전혀 보이지 않을 수도 있습니다.

• 증상이없는 당뇨병

제 2 형 당뇨병은 종종 나타나지 않으며 혈액 및 소변의 생화학 적 분석에 의해 일상적인 검사 중에 발견 될 수 있습니다.

• 당뇨병 유전병

네, 특정 방식으로 당뇨병의 두 가지 유형이 상속 될 수 있습니다 또는 오히려이 질병에 감수성이 전송되며, 이미 특정 사람이 당뇨병을 개발 여부에 따라 외부 영향에 따라 달라집니다.

• 마약 또는 기타 질병으로 당뇨병이 발생합니다.

이러한 당뇨병은 2 차 (동시 당뇨병)라고하며, 당뇨병은 다른 질병의 증상 일 수 있습니다. 당뇨병은 류마티스 질환, 천식 치료에 사용되는 부 신피질 호르몬 (부신 호르몬)과 같은 일부 약물을 유발할 수 있습니다.

비특이적 장 염증 (크론 병, koloproktita), 피부 질환 (습진의 심한 형태) 또는 신장 (사구체 신염)의 일부 염증. 고혈압 및 심부전 치료에 사용되는 티아 지드를 함유하고있는 이뇨제 (이뇨제)도 이차성 당뇨병의 원인이 될 수 있습니다. 당뇨병은 특정 호르몬 장애 및 심각한 이영양증과 함께 췌장 질환 (염증 후 혈색소 침착증) 증상으로 나타날 수 있습니다. 일부 질병 (인플루엔자, 폐렴) 또는 장기간의 스트레스로 인해 당뇨병이 유발되거나 기존 당뇨병의 진행이 악화 될 수 있습니다.

• 내당능 장애

이 위반은 일찍이 "잠재 성"( "수면", "무증상") 당뇨병이라고 불 렸습니다. 환자가 포도당 (설탕) 75g을 물 100ml에 넣고 음료를 마시면 소위 포도당 내성 검사를 통해 실험실 분석에 의해서만 감지되며, 혈액의 설탕 함량에 따라 신체가 얼마나 빨리이 설탕을 처리 할 수 ​​있는지가 명확 해집니다. 내당능 장애가있는 환자의 경우 10-15 년 내에 당뇨병이 실제로 발생할 확률이 높습니다. 이 병은 치료할 필요가 없으며 의료 감독 만 필요합니다.

• 의사가 당뇨병을 진단합니다.

환자가 당뇨병의 전형적인 증상 (갈증, 강한 배뇨, 기아 느낌 또는 체중 감량)을 가지고 있다면 혈당 검사만으로 충분합니다. 혈중 농도가 상승하면 당뇨병입니다. 환자에게 당뇨병에 대한 전형적인 증상이 없지만 당뇨병의 의심 만있는 경우 위의 설명에 따라 당 내성 검사가 수행됩니다. 이 부하에 대한 유기체의 반응은 당뇨병 또는 포도당 내성의 위반인지 여부를 결정합니다.

• 당뇨병으로 임신하십시오.

예 그러나, 임신 엄격하게 통제해야하며 자신의 삶을 위태롭게 태아를 손상하지 않도록, 심지어 정상에 가까운 값에 혈당 수치를 4 ~ 6 회에서 인슐린을 주입하고 유지하기 위해 필요한 모든 것을 희생, 당뇨병 치료 및하지를 통해.

• 운동을 위해, 당뇨병을 위해 일하십시오.

당뇨병으로 운동을 할 수 있고 육체 노동을 할 수 있습니다. 당뇨병 환자들 중에서도 뛰어난 선수들조차있었습니다. 일반적으로 신체 교육과 신체 활동 증가가 특히 II 형 당뇨병에 매우 바람직합니다. 그것은 인슐린에 대한 조직 감도를 증가시키고 최적의 체중을 유지하도록 도와줍니다. 큰 부하는 의사와 상담 및 저혈당에 와서 (설탕 수준의 강한 감소)하지하기 위해 부하 (설탕의 증가 용량, 낮은 인슐린 용량)을 기반으로식이 요법과 인슐린 용량을 처방 할 필요가 들어. 일에 관해서는, 당뇨병 환자는 올바른식이 요법을 유지하고 규칙적으로 식사를 할 수있는 능력을 가진 유형을 선택해야합니다. 제 1 형 당뇨병과 저혈당의 위험이있는 환자의 경우, 환자가 자신이나 다른 사람에게 해를 가할 수있는 직업은 높이, 운전, 건물 기계 등에서는 부적합합니다.

주된 치료는 가능한 한 멀리 있도록 최적으로 각 환자에 대해 선택된 규정된다 배고파 멸종 위기 높거나 낮은 혈당없이 이상적인 체중을 갖는다. 당뇨병에 대한 보상 상태는 가능한 한 길어야 합병증이 발생하지 않아야합니다. 이 불충분 다이어트 인 경우, 타입 II 당뇨병은 췌장 세포의 인슐린 분비를 강화하거나 세포에 의해 인슐린의 소화성을 향상 정제 (경구 항 당뇨제)를 취한다. 이것이 충분하지 않을 때만 인슐린을 사용하는 것이 필요합니다 (제 1 형 당뇨병, 인슐린 의존성 당뇨병, 인슐린은 질병 초기부터 처방되어야합니다).

당뇨병을위한 다이어트는 음식, 설탕, 과자 및 단 음식에서 배제되는 것이 아닙니다. 각 환자는 일정량의 설탕, 지방, 단백질 및 칼로리가 함유 된 개별식이 요법을해야 혈당 수준이 가능한 한 정상에 가깝기 때문에 지방 대사가 방해받지 않아 환자가 이상적인 체중을 유지하고 유지합니다. 급속하게 흡수되는식이 요법에서 단순 당분을 제거하여 혈액 내 당 함량이 급격히 증가한 다음 감소합니다. 25 % -30 %, 식물성 지방, 단백질의 여유, - - 15-20% 탄수화물의 총량은 복잡한 설탕 (전분), 지방의 우세로, 55-60%를 구성해야합니다.

• 약이나 인슐린을 먹으면 다이어트

이것은 절대적으로 필요합니다! 다이어트는 약을 복용해야하고 인슐린 없이는 할 수 없더라도 각 환자의 치료의 기초입니다.

• 만약 내가식이 요법을 따르지 않는다면

다이어트는 치료의 기초입니다. 그것이 존중되지 않으면, 합병증의 위험으로 보상이 낮을 위험이 있습니다. 다이어트를 따르지 않고 약물이나 인슐린의 복용량을 늘리면 환자는 체중을 늘리고 인슐린에 대한 세포 민감성을 악화 시키며 당뇨병 치료는 악순환에 빠지게됩니다. 이러한 합병증을 피할 수있는 유일한 방법은 체중을 정상화하고 유지하는식이 요법을 조정하는 것입니다.

• 일부 환자는 약을 먹을 수 있고, 다른 환자는 즉시 인슐린이 필요합니다.

당뇨병의 유형에 따라 다릅니다. 제 1 형 당뇨병 인슐린 환자가 완전히 없어서 처음부터 사용해야하는 경우 제 2 형 당뇨병 환자는 인슐린 만 상대적으로 부족합니다. 문제는 신체가이 인슐린을 사용할 수 없다는 것입니다. 초기에는식이 요법을 따르고 인슐린에 대한 신체의 반응을 향상시키고 췌장 세포에 의한 분비를 향상시키는 약을 복용하는 것으로 충분합니다. 이 치료가 도움을 중단하면 인슐린을 생산하는 세포가 고갈되고 인슐린을 투여해야합니다.

• 하루에 여러 번 인슐린을 "찌름"해야합니까?

당뇨병 치료에서 우리는 가능한 한 혈당 수준이 건강한 사람의 설탕 ​​수준과 일치하도록 노력합니다. 따라서 집중적 인 인슐린 요법을 사용합니다. 즉 하루에 3-5 회 인슐린을 투여해야합니다. 이 요법은 설탕 수치가 제대로 조절되지 않으면 오랜 시간 동안 합병증이 발생할 수있는 젊은 환자에게 사용됩니다. 임산부에게는 인슐린 주사가 절대적으로 필요하므로 태아가 너무 높거나 낮은 당도로 고통받지 않을 것입니다. 노인 환자에서는 반대로, 우리는 가능한 건망증으로 인한 저혈당을 예방하기 위해 하루에 1-3 회 주사 횟수를 제한하려고 노력합니다.

인슐린은 다른 각도에서 분류 될 수 있습니다. 평가 기준 중 하나는 행동의 지속 시간입니다. 우리는 인슐린의 종류를 짧고, 중간이고, 오래 간다. 인슐린은 또한 정제 및 생산 방법의 정도가 다릅니다. 이전에는 가축이나 돼지의 췌장에서 얻은 후 나중에 크로마토 그래피 (PUR- 인슐린)를 사용하여 "정제"했습니다. Monocomponent insulin은보다 진보 된 정제에 의해 얻어졌으며, 이제는 인슐린이 당뇨병 치료에 사용됩니다. 그것은 장내 세균 인 대장균 (Escherichia coli)에 의해 생산되는데,이 대장균은 유전 암호를 변화시킬 수 있었다. 다른 하나는 단일 아미노산을 대체하여 인슐린에서 돼지를 얻는 것이다. 이러한 인슐린은 인슐린에 대한 항체 및 이차 내성 (즉, 인슐린 주입에 반응하지 않는 상태)을 감소시킵니다.

• "집중적 인 인슐린 요법"

환자가 하루에 2 회 이상 인슐린을 투여 받았을 때, 대부분의 경우 4 회에서 2 회에 걸쳐 투여합니다. 때로는 오래 지속되는 인슐린이 하루 내내 기본적인 인슐린 수치를 유지하고 매 식사 전에 단 행동하기 위해 처방됩니다.

• 인슐린은 정제 형태로 사용할 수 없으며 인슐린은 그 화학적 성질 때문에 소화관의 효소 (효소)가 분해 될 수있는 단백질입니다. 코를 통해 인슐린을 투여 할 계획입니다.

• 당뇨병은 잘 치료됩니다.

잘 치료받은 환자는 심한 갈증이나 굶주림을 경험하지 않고 완전히 건강한 사람으로 느끼고 체중은 일정하게 유지되며 저혈당 (낮은 당도)으로 인해 의식 상실이 없습니다. 당뇨병이 얼마나 잘 보상되는지는 혈당 검사 또는 소변 검사를 통해 결정할 수 있습니다. 적절한 치료를 받으면 소변에는 설탕이 포함되어 있지 않습니다. 혈당치는 낮 시간 동안 집에서 모니터하는 것이 바람직하며 따라서 아침 분석에 따르면뿐만 아니라 현재 지표를 기준으로 치료를 조정할 수 있습니다. 의사는 60 일 동안 당뇨병의 장기 보상을 판단 할 수있는 소위 당화 혈색소 수치를 결정할 기회를가집니다.

• 당뇨병이 충분히 잘 치료되지 않았습니까?

치료 결과가 좋지 않은 이유는식이 요법을 따르지 않거나 불충분 한 약물 (정제 및 인슐린)을 처방 할 수 있기 때문입니다. 동시에 치료가 없을 때와 동일한 증상이 관찰되지만 갈증, 잦은 배뇨, 탈수, 체중 감소 등은 덜 두드러진다. 당뇨병 유형 I에서는 케톤체가 소변에 나타나 케톤 산증이 발생할 수 있습니다 (산성 대사 산물에 의한 중독). 부적절한 치료는 고혈당증에서부터 저혈당에 이르는 고 / 저 혈당 (혈당치)의 급격한 변동이있을 때 그러한 상태를 유발할 수 있습니다.

저혈당증 - 다른 한편으로는 음식의 설탕 양과 인슐린 또는 정제 (구강 항 당뇨병 약물의 복용량) 사이의 불일치의 결과로 낮은 혈당뿐만 아니라 신체 활동. 저혈당증은 종종 환자가 잠들고 먹는 것을 잊거나, 식욕이 불충분하거나 신체 활동이 증가하여 인슐린 투여 량이 충분하지 않을 때 발생합니다. 따라서 당뇨병 치료 계획을 잘 조직화하는 것이 필요합니다. 경미한 저혈당으로 환자는 굶주림을 겪으며 심한 땀을 흘리고 약해지고 가혹한 상태가됩니다. 의식 상실, 심지어 사망까지있을 수 있습니다. 저혈당의 각 공격은 뇌 세포에 손상을 입히고 잦은 공격으로 환자의 정신 능력이 저하 될 수 있습니다.

• 저혈당과 그것을 치료하는 방법을 피하십시오.

저혈당은 당뇨병 치료법을 관찰함으로써 피할 수 있습니다. 예상되는 부하의 증가로식이 요법에서 당의 양을 늘릴 필요가 있습니다. 아마도 인슐린 복용량을 줄일 수도 있습니다. 그러나 오랜 시간 자신을 제어하는 ​​경험이 풍부한 환자가 독립적으로 수행 할 수 있습니다 (자체 모니터링). Glycemia는 초기 단계에서 이미 치료를 받아야합니다. 환자에게 달콤한 차, 버터와 잼이있는 빵을 제공하십시오. 심한 경우에는 포도당을 정맥에 직접 주사 할 의사에게 전화해야합니다. 급격한 당뇨병과 당뇨병을 가진 당뇨병 환자는 글루카곤을 처방 할 수 있습니다. 글루카곤은 정상 상태에서 인슐린을 방해하는 호르몬으로서 당 수치를 정상화해야합니다. 이점은 글루코스와 같이 근육 내 투여가 가능하고 정맥 내 투여가 불가능하다는 것입니다 주입은 위생병이 아니라 할 수 있습니다.

• ^ 약이나 다이어트 만하면 저혈당이 나타날 수 있습니까?

알약 (경구 용 항 당뇨병 약)으로 치료할 때 특히 환자가 식사를하지 않으면 깊은 저혈당이 발생할 수 있습니다. 이 약물은 혈액 단백질에 영향을 미치기 때문에 저혈당은 연장 될 수 있으며 종종 포도당이 정맥으로 유입되어 일시적으로 개선 된 후에 환자는 의식을 다시 잃습니다. 식이 요법만으로는 환자가 치료 기능이 없다면 저혈당이 발생하지 않습니다.

• 저혈당 환자 지원

환자의 삶에 위험이 있으므로 매우 빨리 행동해야합니다. 환자가 의식이 없으면 당뇨병 신분증이나 당뇨병의 증거를 찾아야합니다. 경험 많은 환자는 항상 설탕을 가지고 다닙니다. 저혈당증이 의심되는 사람은이 설탕에 소량의 물을 주어야합니다. 환자가 의식을 잃으면 이것은 자연적으로 불가능하므로 구급차를 즉시 호출해야합니다. 다음날, 추적 검사를 위해 당뇨병 관리 진료소에 환자를 진료해야하며, 필요한 경우 치료법이 변경됩니다.

• 건강 진단

당뇨병의 유형, 치료 방법 및 보상 상태에 따라 다릅니다. 식이 요법을받는 제 2 형 당뇨병 환자는 6 개월마다 1 회 충분하고, 제 1 형 당뇨병 환자 및 집중적 인 인슐린 요법 환자는 빈번한 모니터링이 필요합니다. 그러나 숙련 된 환자는 혈당치 측정기 인 글루코 미터 (glucometer)를 사용하여 하루 중 자신의 혈액 검사를 통해 당뇨병을 보상 할 수 있습니다. 이를 자체 모니터링이라고합니다.

• 의사는식이 요법을 엄격하게 따르는 환자와 의사를 방문하기 며칠 전에 요법을 따르려는 사람을 구별 할 수 있습니까?

설탕 수치는 두 환자 모두에서 동일 할 수 있지만, 현재 설탕 (당화 단백질 또는 글리코 실화 헤모글로빈)이 의존하는 단백질 또는 헤모글로빈의 수준을 제어하는 ​​것이 가능합니다. 따라서 이전 10 일, 때로는 60 일 동안 당뇨병 보상을 확인할 수 있습니다. 설탕의 수준이 지속적으로 증가하면 일부 기관에서 합병증을 유발할 수 있습니다. 의사를 뒤엎고 싶어하는 환자는 대개 자신을 해칩니다.

합병증은 조기 및 후기에 발생할 수 있으며 작은 혈관 (미세 혈관 병증)이나 큰 혈관 (대 혈관 확장증)에 손상을 일으킬 수 있습니다. 조기 합병증에는 탈수증이있는 고혈당증 (불량한 치료, 당뇨병은 치료뿐만 아니라 탈수로 이어질 수 있음), 케톤 산증 (인슐린 케톤 신체가 완전히없는 상태 - 고지혈증 수준과 함께 지방 대사 산물이 형성됨)이 포함됩니다. 의식과 사망의 위험이있는 신체의 주요 생물학적 시스템의 기능을 방해 할 수 있음), 저혈당 (인슐린 및 기타 항 당뇨병 약물의 양은 필요한 당분의 양보다 높습니다 가공, 설탕 함량이 급격히 떨어지며, 굶주림, 땀, 의식 상실, 사망 가능성).

늦은 합병증은 장기간의 제대로 보상받지 못한 당뇨병 (설탕 수치가 지속적으로 높거나 변동이 심한 경우)에서 발생합니다. 눈에 영향을 미칠 수 있으며 (최종 단계에서 실명의 위험이있는 망막의 변화), 신장 (인공 신장 또는 신장 이식에 대한 혈액 투석의 필요성에 따라 신부전이 발생할 수 있음), 다리와 혈관 및 신경에 영향을 미칩니다 다리 절단의 필요성과 함께 괴저로 이어질 수 있음), 위장관도 영향을받으며, 남성의 성기능은 손상 될 수 있습니다 (발기 부전).

의사의 임무는 환자에게 가능한 합병증을 알리고 예방법을 설명하는 것입니다.

^ 합병증을 피하는 방법

우선, 당뇨병에 대한 장기간 보상이 필요합니다. 당뇨병에 대한 장기적인 보상이 필요합니다. 다이어트만으로 당뇨병을 보상하기에 충분하지 않은 경우 의사가 권장하는 항 당뇨병 약이나 인슐린을 정기적으로 복용해야합니다. 물론 혈당 (glycemia)을 지속적으로 모니터링하고 환자의 일반적인 상태를 제어해야합니다. 혈관 합병증을 예방하려면 혈중 콜레스테롤과 콜레스테롤 수치를 정기적으로 모니터링해야합니다. 식단에서 콜레스테롤 (동물성 지방)을 제한해야합니다. 신장 손상을 막기 위해서는 하루에 체중 1kg 당 1g으로식이 요법의 단백질 함량을 제한해야합니다. 다리의 민감도와 소위 "당뇨병 환자의 발"의 위험성을 감안할 때 우리는 편안한 구두 착용, 작은 상처 치료 및주의 깊은 페디큐어로 구성된 다리에 대한 지속적인 관리가 필요합니다.

• 당뇨병 환자는 도로 밖에서도 그와 함께 무엇을해야합니까?

각 당뇨병 환자는 명확한 치료 지침이 담긴 증서, 항 당뇨병 약이나 인슐린을 보유하고 있어야합니다. 저혈당의 경우 주머니에 설탕 몇 개를 잊어 버리지 말고 편안한 신발을 가져 가야합니다.

• 질병이나 약물로 상태가 악화됨.

그가 또 다른 질병을 앓게되면 두 가지 상황이 발생할 수 있습니다.

1. 당뇨병에 대한 보상 상태가 악화되고 설탕 수치가 증가하여 약물이나 인슐린 복용량이 증가해야합니다.

2. 환자는 병 중에 식사를하지 않으며 저혈당이 발생할 수 있습니다. 그렇다면 약물이나 인슐린의 복용량을 줄이고 심지어는 모두 취소해야합니다. 심각한 질병의 경우 환자를 병원에 배치하고 당뇨병을 보상하기 위해 신속하게 조정해야합니다.

따라서 고온의 전염병의 경우 계획된 수술 전에 식욕과 구토가없는 장의 위장병의 경우 의학적 감독이 필요하며 필요에 따라 병원에 입원해야합니다.

알코올은 당뇨병 환자에게는 권장되지 않습니다. 이것은 소위 "비어있는"칼로리의 원천입니다. 즉, 높은 에너지 함량을 가진 신체는 신체의 성장과 발달에 필요한 영양소를 섭취하지 못합니다. 또한 일부 항 당뇨병 약물 (대부분의 클로로 프로판 아미드)은 항 궤양 효과가 있습니다. 땀샘, 피부 발진, 메스꺼움 및 구토의 형태로 알코올에 대한 반응입니다. 환자가 간을 먹으면 알코올도 저혈당을 일으킬 수 있습니다.

•자가 모니터링 당뇨병자가 모니터링

집중적 인 인슐린 요법을받는 환자의 경우 당 수치가 가능한 한 정상 수준에 가깝도록하는 것이 중요합니다. 집에서는 내분비 학자가 가르쳐야하는 글루코 미터로 설탕의 농도를 모니터링 할 수 있습니다.

• 혈액을 검사하기 위해 의사를 방문 할 때마다, 아마도 충분한 양의 소변 검사

소변에 설탕이 없을 수도 있지만, 이것이 환자가 당뇨병을 갖고 있지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 두 가지 유형의 당뇨병 환자를 검사 할 때 장기간의 보상을 통제하기 위해 분석을 위해 혈액을 채취해야합니다. 불충분 한 소변 데이터가 있으며, 혈당 검사를 통해 보상 상태를보다 잘 판단 할 수 있습니다.

당뇨병 (간단한 검토)