언제 의사 endocrinologist 상담을?

이유

내분비 시스템은 인간 활동의 가장 중요한 시스템입니다. 내분비 땀샘 (endocrine glands)에 의해 생성되는 호르몬은 신진 대사, 성장 및 성 발달, 기관의 정상 기능, 정신 감정 상태 등 많은 과정을 결정합니다.

호르몬 장애 (일반적으로 내분비선의 과도한 강화 또는 약화)로 인하여 많은 중요한 기능 장애가 시작됩니다. 시스템의 한 구성 요소조차도 실패하면 생리 학적 과정의 복잡한 조절의 단일 사슬이 붕괴 될 수 있습니다.

연락해야하는 증상 및 불만 사항

그러한 병리학 적 변화의 결과는 내분비 학자에 의해 치료된다. 내분비 질환의 증상을인지하는 것은 쉽지 않지만 내분비 학자가 나타나야하는 모양의 특징적인 징후 (환자의 불만)가 있습니다.

명백한 이유가없는 두통, 약점, 졸음 및 피로;
팔다리의 무의식적 인 떨림;
발한 증가, 외부 온도 변화에 대한 과도한 반응;
여성의 월경 장애;
증가 또는 감소 방향으로 체중이 유의하게 변화;
재발 성 심계항진;
날카로운 변화 무쌍한 분위기;
식욕 상실, 지속적인 갈증;
과도한 과민 반응, 정상적인 수면 장애;
메스꺼움, 규칙적인 변비;
원인 불명의 이유로 성욕 감소, 불임증;
손톱과 머리카락의 외관의 악화, 관절통.

이러한 증상의 대부분은 평상시의 피로, 스트레스 또는 비타민 부족으로 간주 될 수 있습니다. 그러나 의사에게 늦게 출근하는 경우 이러한 호르몬 장애로 인해 당뇨병, 갑상선 병리학 (독성 확산 성 갑상선종), 비만, 생식 기능 장애 등의 불쾌하고 위험한 결과가 초래됩니다.

이러한 문제가 관찰되지 않으면 내분비 학자와의 상담이 독립적 인 검사를 받아야합니다.

의사 방문은 특히 다음과 같은 경우에 표시됩니다.

임신을 계획하고 아이를 낳을 때;
피임약의 선택;
폐경이 시작된 여성의 호르몬 변화;
남녀 45-50 년에 도달했습니다.

신체의 노화 관련 변화를 예방하기위한 예방 시험은 적어도 일년에 한 번해야합니다.

endocrinologist에 가기 위하여 꼭대기에 오르는 7 가지의 이유

호르몬은 매초 인체의 중요한 과정을 조절합니다. 내분비 계의 기능 장애는 건강과 인간의 건강에 영향을 미친다. 내분비 학자와 연락하는 주된 이유는 무엇입니까?

이유 번호 1 : 과체중이거나 부족합니다.

과체중은 미용 적 결함과 인간 심리적 복합체의 원인 일뿐만 아니라 매우 심각한 만성 질환의 발병 위험 요소이기도합니다. 이러한 질병에는 당뇨병, 고혈압, 관상 동맥 심장 질환, 암 및 기타 심각한 질병이 포함됩니다.

과체중 인 사람 이외에 부족한 사람들도 있습니다. 어떤 경우에는 체중 감소가 내분비선 장애 (예 : 갑상선, 췌장)의 증상입니다.

종종 과체중 인 사람들은 다양한식이 요법과 운동을 통해 문제를 스스로 해결하려고 시도하지만 단기적인 효과를 얻거나 전혀 달성하지 못합니다. 체중이 부족한 환자는 밀가루에 의지하며 더 나아지기 위해 활발하지 않은 생활 방식을 시도합니다.

두 가지가 모두 잘못되었다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 과체중 또는 부족은 내분비 학자에게 연락하는 이유입니다. 의사는 질병의 병력을 연구하고 환자에 대한 철저한 검사를 실시하고 필요한 검사에 대한 지침을 제공합니다. 사람의 호르몬 상태를 결정한 후에 만 의사는 체중 감량이나 증가에 대한 권장 사항을 제공합니다.

이유 번호 2 : 부모가 될 수 없다.

부모가되지 못하는 부부는 완전한 건강 진단을 받아야합니다. 모든 분석, 연구 및 전문가 협의 목록 중에서 필수 항목은 내분비 학자의 자문입니다. 내분비 학자가 문제의 원인이 된 배우자 중 한 사람 (그리고 둘 다)에서 호르몬 장애를 확인하는 데 성공하면 필요한 치료가 처방됩니다.

이유 번호 3 : 호르몬 피임제를 선택해야합니다.

젊은 부부의 계획에 포함되지 않은 동안 아이가 태어난다면 현대 피임법을 사용하는 것이 중요합니다. 생식기 감염의 존재 여부를 검사하고 서로를 충분히 신뢰하는 부부. 종종 호르몬 피임약을 선호합니다.

마약 자체를 선택하거나 친구의 조언에 따라 수 없습니다. 호르몬 피임약은 구성 및 행동 메커니즘이 다릅니다. 의사 만 그런 약을 선택할 수 있습니다.

실제로, 태블릿 형태의 호르몬 피임약이 더 보편적으로 사용됩니다. 그러나 주사약, 특수 패치, 자궁 내 호르몬 피임약, 자궁 경부가 있습니다. 피임약을 예약하기 전에 호르몬 상태에 대한 연구가 필요합니다. 여성의 개인적 특성을 고려하는 것이 도움이 될 것입니다. 그래서 부인과 의사뿐만 아니라 내분비 학자를 방문하는 것이 옳을 것입니다.

이유 4 : 불안한 갑상선 확대

일반적으로 갑상선이 증가한다는 사실은 아픈 사람에게 나타납니다. 전두엽에 종양처럼 부풀어 오름이 나타납니다. 교육이 작 으면 사람이 그 사실을 알아 채지 못할 수도 있습니다. 이 경우 일상적인 건강 진단이나 초음파 진단 중에 장기의 증가가 우연히 감지 될 수 있습니다.

확대 된 갑상선은 갑상선 호르몬의 과도한 형성과 결핍을 신호 할 수 있습니다. 때때로 갑상선 호르몬이 정상적 일 때 변화가 일어납니다.

갑상선이 증가하면 내분비 학자에게 확실하게 대처할 필요가 있습니다. 그는 필요한 질문을하고, 상세한 검사를하고, 갑상선의 초음파를 처방하고, 갑상선 호르몬의 수준에 대한 연구와 필요한 경우 다른 검사를하게됩니다.

이유 번호 5 : "튀어 오름"혈당

혈당치가 높거나 낮다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 대부분 일상적인 건강 진단, 임신 중 또는 수반되는 질병의 치료 중 검사 중에 발생합니다.

혈당 검사는 공복 상태에서해야합니다. 또한 의사는 규범에서 벗어난 경우 문제를 진단하기 위해 여러 가지 추가 검사를 처방 할 수 있습니다. 내분비 학자는 높거나 낮거나 "뛰는"혈당의 원인을 이해할 수 있습니다.

이유 번호 6 : 생리주기의 혼란

소녀와 여성의 월경주기의 붕괴는 종종 그렇게 많은 사람들이 정상적인 것으로 간주하고 서둘러 의사에게 문제를보고하지 않는 경우가 많습니다. 그러나 이러한 혼란은 불리한 결과를 초래할 수 있습니다.

이 경우 생리가 갑자기 멈추거나 불규칙하게 오면 그들은 매우 부족하거나 반대로 너무 풍부합니다. 심한 통증 및 기타 불쾌한 증상이 동반되면 반드시 산부인과 전문의에게 연락해야합니다. 그러나 대부분의 월경 장애는 호르몬 분비로 인해 발생하기 때문에 많은 환자들이 내분비 학자로 등장해야합니다.

생리 불규칙의 원인을 확인하면 건강을 개선하고 삶의 질을 향상시키는 데 도움이됩니다.

이유 # 7 : 만성 피로 우려

많은 사람들은 만성 피로 (보통 6 개월 이상 지속됨)가 일과 집중, 수면 부족, 가제트 남용의 결과라고 생각합니다. 따라서 사람들은 서둘러 의사와 상담하지 않습니다. 그들은 두통, 졸음 또는 불면증으로 고생하고, 오랫동안 휴식을 취한 후에도 회복 될 수없고 압도 당한다고 느끼지만, 의사에게 무엇을 불평하는지 이해하지 못합니다.

이 모든 증상들이 완전한 건강 진단을받는 이유입니다. 만성 피로 증후군의 원인 중 하나는 호르몬 상태의 다양한 장애, 예를 들어 글루코 코르티코이드 결핍에 있습니다. 따라서 내분비 학자를 방문하는 것은이 상태로 고통받는 환자의 첫 번째 항목 중 하나 여야합니다. 호르몬의 배경을 수정하면 건강을 지키고 완전한 삶을 살 수 있습니다.

내분비 학자

직업 의사 - 내분비 학자

내분비 학자 (endocrinologist)는 내분비 시스템의 작동과 관련된 질병의 진단, 치료 및 예방에 종사하는 의사입니다. 특히 의사는 갑상선 기능 부전, 부신 기능 저하, 시상 하부, 뇌하수체 기능에 의해 유발되는 질병을 다루고 있습니다. 또한 내분비 학자는 체내에서 탄수화물의 대사 과정 장애와 관련된 문제를 다루며 과체중 또는 결핍의 출현을 유발합니다.

내분비 전문의가 전문으로하는 질병

내분비 학자는 그런 질병을 전문화한다 :

당뇨병. 이 질병은 인슐린 의존성과 인슐린 비 의존성 두 가지 유형으로 분류됩니다. 이러한 질병은 치유 될 수 없으며 만성적이지만 환자의 건강을 유지하기 위해서는 추가 인슐린 섭취가 필요합니다 (두 번째 경우) 또는 신체의 당도를 조절하는 엄격한식이 요법.
비만은 신체의 대사 과정을 방해하여 지방 조직이 과도하게 형성되는 만성 질환입니다.
고칼슘 혈증 및 저 칼슘 혈증 - 신체의 칼슘이 과도하거나 부족하여 건강을 좋지 않게하며 종종 수반되는 질병의 발병 원인입니다.
뇌하수체와 시상 하부의 질병 -과 프로락틴 혈증, 요붕증 (시상 하부 또는 뇌하수체의 침범, 과도한 갈증 유발, 끊임없이 수반되는 빈번한 배뇨).

갑상선의 질병 :

자가 면역 갑상선염.
말단 비대증.
Goiter가 확산됩니다.
갑상선 기능 저하증.
갑상선 중독증.
멍청 아.
고어 터는 풍토병입니다.
갑상선의 종양학.
갑상선에 낭종 형성.

부신의 침범에 의해 유발 된 질병 :

갈색 세포종.
부신 기능 부전.
부신 피질의 병리학 적 기능 장애.

내분비학 의사에게 언제 연락해야합니까?

징후가있는 경우 내분비 학자의 진료가 필요합니다.

과도한 탈모.
과민 한 상태, 긴장, 깊은 불경기.
환자의 일반적인 신체적, 정신적 약점.
체중 초과 또는 초과.
갈증 증가 및 배뇨 횟수 증가.
인후의 불편 함, 목의 구성 변경.
심장 박동의 리듬 장애.

내분비학자가 사용하는 진단의 유형

내분비 학자는 진단을 위해 질병의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 선택하기 위해 다음과 같은 검사 및 진단 방법을 처방합니다.

endocrinologist의 접수에서 갑상선, 림프절의 수동 검사.
갑상선에 의해 생성되는 호르몬 수치를 확인하기위한 혈액 검사.
갑상선 초음파 검사.
환자의 혈당 프로파일 결정 (당일 환자의 설탕 수준의 변화를 모니터링).
갑상선 찔린.
혼란스러운 식욕.
다른 협소 한 전문가와의 추가 상담 : 산부인과 전문의, 비뇨기과 전문의, 종양 전문의에게 의뢰하십시오.

내분비 학자 팁

내분비 학자와 접촉 할 수있는 이유가 더 적기 때문에 의사는 간단한 팁을 따르는 것이 좋습니다.

갑상선 질환을 피하는 요오드 (해산물, 바다 케일)가 함유 된 제품의 수를 늘리십시오.
비만 및 신진 대사 장애의 발병을 예방하기위한 영양 모니터링.
단순 탄수화물과 설탕 섭취량을 줄입니다.
지나친 스트레스 상황을 피하십시오.

내분비 학자와 온라인 약속 임명

읽은 정보는 숙련 된 의사의 조언을 대체하지 않습니다. 자기 치료를하지 마십시오. 귀하의 건강 전문가를 위임하십시오.

왜 내분비 학자에게 가야합니까?

전문가 : Yury E. Poteshkin
유럽 내분비 학회 회원, 내분비학에 대한 내셔널 가이드의 공동 저자 인 내과의 과학자, 아틀라스 클리닉 내분비 학자

내분비 시스템 오작동

내분비 시스템은 호르몬을 생성하는 몇 가지 내분비선입니다. 호르몬은 모발 성장에서 정서적 반응에 이르는 거의 모든 신체 기능을 조절하는 물질입니다. 정상적인 호르몬 생산 과정이 바뀌면 내분비 계 질환이 증가하거나 (hyper-) 약화 (hypo-)하게됩니다.

내분비 시스템의 혼란은 갑상선이나 췌장, 부신 땀샘 또는 성선의 질병에서 나타납니다.
다음 내분비 질환이 가장 흔하게 발견됩니다.

당뇨병 - 인슐린 (췌장 호르몬)의 사용에 대한 위반;
갑상선 기능 저하증 - 갑상선 기능 저하;
갑상선 중독증 - 갑상선 기능 항진증;
hypercortisolism - 부신 땀샘의 증가 된 활동;
부신 피질 증 - 부신 기능 부전;
성선 기능 저하증 (hypogonadism)은 생식선 기능이 감소 된 기능을합니다.

호르몬 균형을 모니터하는 것이 중요한 이유는 무엇입니까?

호르몬은 인체의 여러 기관 및 시스템의 기능에 영향을 미치므로 생산 과정에서의 실패는 혈관, 면역계, 성기, 중추 신경계 및 기타 시스템과 같은 복합체에도 영향을 미치며 인간의 삶에 위험 할 수 있습니다. 내분비 질환에서 혈관 침투성이 악화되고 심장 발작, 뇌졸중 및 불임의 위험이 증가하고 정신 장애 및 고혈압이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 갑상선 중독증 환자의 경우 뼈와 근육이 파괴되고 심부전이 발생합니다.

위반이 발생할 때

전염 및자가 면역 질환, 종양, 땀샘 발달 결함 또는 위축, 호르몬 합성에 필요한 물질의 부족은 땀샘의 작용에 영향을 주어 작업 변화를 유발할 수 있습니다. 땀샘 및 관여하는 내분비 학자의 장애 예방 및 치료.

증상은 무엇입니까?

호르몬 장애의 징후는 구체적이지 않습니다. 즉, 다른 질병의 증상과 일치 할 수 있습니다. 그러므로, 우선 당신을 올바른 의사에게 소개 할 치료사에게 연락하는 것이 더 좋습니다. 그러나 특별한주의를 기울여 내분비 학자와 접촉 할 것을 권고해야한다는 불만이 있습니다.

1. 기분 변화, 눈물

갑상선 기능 저하증으로 인해 발생할 수 있습니다. 환자는 자신에 대한 예리한 비판적 태도를 취합니다. 이전에 사람이 특이했다고하더라도 그의 상태가 악화되고 우울증이 평소보다 더 두드러집니다.

2. 분노의 폭발, 비정상적인 자신감

갑상선 중독증이있을 수 있습니다 : 또한 기분 변화에 의해 특징 지어 지지만 동시에, 갑상선 기능 저하증에서는 나타나지 않는 공격성이 특징입니다. 갑상선 중독증이있는 사람은 자신감이 매우 뛰어나고 신선하고 활력이 넘치기 때문에이 상태가 건강 문제의 증상 일 수 있다는 것을 종종 이해하지 못합니다.

3. 취 약한 머리카락과 손톱

미네랄 신진 대사에 영향을주는 갑상선 중독증의 또 다른 증상. 머리카락과 손톱이 약하고 부서지기 시작하여 집중적 인 탈모를 시작합니다. 거의 모든 갑상선 질환은 머리카락과 손톱에 영향을줍니다.

4. 얇은 피부와 청동 색

이러한 징후는 신체가 호르몬 코르티솔이 결핍 된 상태 인 hypocorticism의 징후 일 수 있습니다.

5. 구토, 사스로 인한 낮은 압력

부신 기능 부전의 특징적인 발현. 사람이 흔한 질병에 견디기가 극도로 어렵습니다. ARVI 메스꺼움, 구토, 약점이 발생할 수 있습니다. 동시에 환자의 혈압은 크게 떨어집니다 : 최대 90/60, 60/30 또는 심지어 30/0 mm Hg. 예술. 그러한 상태에서, 환자는 집중 치료실로 들어가고, 그 후 내분비 학자에 의해 치료되어야합니다.

6. 피부 상태의 변화

다양한 병리학에서 발생합니다. 예를 들어, 갑상선 중독증의 경우, 피부는 뜨겁고 매끄 럽고 땀으로 젖고 hypothyroidism이 있습니다 - 창백하고 부어 건조합니다.

7. 일반적인 약점

그것이 증상의 압도적 인 다수에서 발생하지만, 다른 나열된 증상 (예 : 기분 변화 및 탈모)과 함께 약화는 hypothyroidism의 증상과 비타민 D의 부족이 될 수 있습니다.

8. 심한 피로

그것을 쇠약과 혼동하지 마십시오. 예를 들어, 갑상선 중독증에서 사람은 힘이 있다고 느끼지만 빨리 피곤하고 약해집니다.

9. 갈증

당뇨병의 특징적인 증상 중 하나. 당뇨병 환자는 매일 3 ~ 5 리터의 물을 마실 수 있습니다.

10. 심장 리듬 장애

갑상선 기능 항진증에서 휴식중인 심박수는 분당 140 회에 도달하거나 심지어 심방 세동 (심방이 자주 수축하는 위험한 부정맥)으로 진행될 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증에서는 심박수가 분당 60 회 이하로 떨어질 수 있습니다.

내분비 : 증상, 진단 및 치료. 우리는 내분비학 자에게 접대한다.

"운명의 땀샘." 그래서 고대 동양에서는 신비한 내분비 시스템을 사용했습니다.

오늘 우리는이 체계의 질병을 다루는 의사를 접견하고 있습니다. 우리의 영구 컨설턴트 인 내분비 학자 Clinic Expert Borisoglebsk Kalinina Olga Arkadyevna는 내분비학과 그 업무에 관해 우리에게 이야기했습니다.

- 그런 내분비학자인 올가 아르카 디브 나 (Olga Arkadyevna)는 어떤 질병을 진단하고 치료합니까?

이것은 내분비선 또는 그렇지 않으면 내분비 계통의 병리학을 다루는 전문가입니다.

내분비선에는 배액관이 없으며 혈액으로 직접 물질을 방출합니다.

수세기 동안 신경 계통은 인체를 통제하는 데 중요한 역할을한다고 믿어졌습니다. 그러나 어떤 연결은 모든 것을 설명하기에 충분하지 않았습니다. 내분비 시스템은 과학자들이 20 세기 초반에만 내놓을 수있는 비밀을 너무 조심스럽게 숨겼다. 전체 유기체의 기능은 내분비 시스템의 적절한 기능에 달려 있습니다. 그리고이 "회색 추기경"은 존경심으로 그를 대하지 않으면 많은 고민을 야기 할 수 있습니다.

내분비 학자는 무엇을 치료합니까? 이 의사가 접근하는 가장 흔한 질환은 당뇨병, 비만 및 갑상선 질환입니다. 덜 일반적으로 부신 땀샘, 생식선 등의 호르몬 활성 종양입니다.

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볼 코바 옥사 나 에고로 나

- 전문 내분비 학자는 성인과 어린이를 다룰 수 있습니까? 아니면 성인과 소아 내분비 학자의 차이점이 있습니까?

그 차이는 형식적으로 합법적이며, 어린이 및 성인 내분비 질환의 특징에 존재합니다.

갑상선 기능 저하증. 우리는 Kalinina Olga Arkadevna와 함께 병으로 가면을 찢습니다.

- 내분비 시스템이 실패하면 인체는 어떻게됩니까?

내분비 시스템은 신경계와 함께 거의 모든 기관에 광범위한 조절 효과를줍니다. 따라서, 그 기능의 위반이 과장하지 않고 변화 할 때, 세계적입니다.

특정 예 : 갑상선의 병리학, 기분, 혈압, 심박수 및 피부 상태에 따라 소화기 및 비뇨계가 바뀔 수 있습니다. 즉 병변의 "국소화"가 없습니다. 증상은 시스템 측면에서 볼 수 있으며 드물게 영향을받지 않습니다.

- 어떤 내분비 장애가 러시아인을 가장 많이 방해합니까? 내분비 질환에 대한 지역 특이성이 있습니까?

세계 및 러시아에서 가장 사회적으로 중요한 질병은 당뇨병입니다. 2016 년의 최근 데이터에 따르면, 그러한 환자의 수는 4 백만 명이 넘으며 그 이상의 성장이 예상됩니다. 우리가 지구에서 이야기하는 경우, 첫 번째 장소는 중앙, 북서부, 남부, 볼가 및 우랄 연방 지구에 의해 점유됩니다. 드물게 당뇨병은 북 코카서스 지역, 시베리아 및 극동 연방 지구에서 발견됩니다.

당뇨병을 확인하고 치료하는 방법은 무엇입니까? 내분비 학자에게 클리닉 전문가 툴라에게 알린다.

불멸의 류 보프 니콜 라브 나

일부 갑상선 병리, 즉자가 면역 병변 및 암과 관련하여 체르노빌 재해 지역에 더 가까운 지역에서이 질병의 발생률이 가장 높은 것으로 나타났습니다. 이들은 Tula, Bryansk, Oryol, Kaluga 지역입니다.

goiter에 관해서는, 그것은 러시아 연방에서 1 백만명 이상 사람들에게서있다. 일반적으로 우리가 전 세계적으로 이야기한다면 우리나라의 거의 모든 영토는 요오드 결핍입니다.

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비만의 경우 지도자는 네 네츠 자치구, 알타이 테리토리 및 펜자 지역입니다.

- 내분비 장애 위험이있는 사람은 누구입니까?

비만과 관련하여, 이들은 유전 적 소인이있는 앉아있는 생활 방식을 선도하는 사람들입니다.

갑상선의 병리학에서 우선, 체르노빌의 비극의 "메아리"가있는 지역에 살고있는 사람들. 요오드가 부족한 지역에 살고 있다는 사실 또한 중요합니다. 정의를 위해서, 나는 러시아의 거의 모든 영토가 그것들에 속한다는 것에 주목할 것이다.

당뇨병뿐만 아니라 비만, 저지 동력, 과식 또는 영양 부족 (패스트 푸드 등) 및 유전 적 소인이 중요합니다.

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말테 바 발렌티나 세르 제바

- 내분비 시스템의 질병은 종종 남성 또는 여성에 영향을 미치며 여성과 남성의 내분비 질환이 있는지 여부에 영향을 미칩니 까?

그것은 특정 병리학에 달려 있습니다. 예를 들어, 여성에서 갑상선의자가 면역 질환이 더 흔합니다. 당뇨병과 비만 비율은 여성의 우세와 거의 같습니다.

난소 또는 각각 고환의 호르몬 기능이 손상 될 경우에만 여성과 남성의 병리 현상에 관해 이야기 할 수 있습니다 (예 : 호르몬이 활성화 된 이들 장기의 종양).

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미하일 로바 옥사나 바실리 에바

- 올가 아르카 디에 브나, 내분비 학자없이 할 때 말해줘? 어떤 증상이 내분비 학자에게 추천되어야합니까?

내분비 질환의 징후는 매우 다양합니다. 마른 입과 갈증입니다. 소변의 정상적인 양보다 많은 양의 배설. 체중 증가 또는 반대로 체중 감소. 마른 탈모; 부서지기 쉬운 손톱; 피부 가려움증, 건조증, 반대로 발한. 변비 또는 설사 경향. 냉담, 우울증 또는 기질, 짜증, 공격성. 악수. 목의 "범프", "노드"의 모양 (모양이 변경됨). 두통, 특히 시력 저하를 수반합니다. 생리주기의 변화; 성적 욕망의 장애; 임신 할 수 없다. 압력 강하; 더 자주 또는 희귀 심장 박동; 수면 장애 등

비뇨기과 전문의 Kursk는 남성의 발기 부전의 원인에 대해 알려줍니다.

Devyatkin Alexander Alexandrovich

- 내분비 학자와 산부인과 의사 - 내분비 학자의 차이점은 무엇입니까? 리셉션에 올 필요가있는 전문가를 결정하는 방법은 무엇입니까?

산부인과 의사와 내분비 학자는 주로 난소 병리로 인한 생리 장애인 불임 치료에 종사하고 있습니다. 다른 모든 내분비 기관 - 내분비 학자의 능력.

자궁 내막증 또는 "세기의 신비": 여성에 대한 진단은 얼마나 위험합니까? 부인과 의사 "클리닉 전문가 툴라"Malafeeva Olga Evgenievna

또한, 여성이 내분비학자를 처음 언급 할 때도 있습니다. 검사 과정에서 내분비 병리가 발견되면 난소의 기능이 올바르지 않은 것과 관련이 있으며 여성은 산부인과 의사 - 내분비 학자에게 보내집니다.

- 내분비학에서 사용되는 진단 방법은 무엇입니까?

내분비 질환의 진단은 불만 사항, 자세한 내역, 검사 데이터 및 실험실 및 도구 연구 방법을 기반으로합니다.

실험실에는 호르몬 수준의 결정뿐만 아니라 임상 및 생화학 적 혈액 및 소변 검사가 포함됩니다.

초음파, CT, MRI, X-ray 및 경우에 따라 fibrogastroscopy는 도구 방법에서 사용됩니다.

갑상선 초음파는 언제 필요합니까? 초음파 진단의 "클리닉 전문가 Orenburg"Poskrebysheva 안나 Viktorovna의 의사가 말한다.

증언에 따르면, 관련 전문가의 상담 - 특히 안과 의사, 신경 학자, 부인과 의사 및 비뇨기과 전문의가 임명되었다.

- 내분비 질환과 호르몬 치료는 항상 동의어입니까?

항상 그런 것은 아닙니다. 예를 들어, 요오드 함유 제제는 신체의 요오드 결핍을 보완하는 데 사용할 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증은 때때로 방사성 요오드 또는 thyreostatics로 처방됩니다. 그들은 호르몬과 아무 관련이 없습니다.

그러나 실제로 필요할 때 호르몬 요법을 두려워하지 마십시오. 예를 들어 몸의 호르몬이 충분하지 않거나 전혀 존재하지 않는 경우. 이런 경우 특정 호르몬의 사용은 절대적으로 필요합니다. 왜냐하면 그것은 정상적인 인간 생리학의 필수적인 부분이기 때문입니다. 그것들이 의약품의 형태로 존재한다고해서 그들이 나쁜 것이라는 의미는 아닙니다. 그들의 행동은 자연과 동일합니다. 이것은 몸에 부족함을 완전히 채울 수 있기 때문에 필요하고 적절합니다.

- 내분비 학자가 예방 목적으로 방문해야한다고 생각하십니까?

이것이 필수적인 몇 가지 범주를 골라 내겠다. 임신 여성뿐만 아니라 임신을 계획하고있는 여성들이 우선적입니다.

임신 준비 중에 어떤 진단을 전달해야합니까? 여기를 읽어라.

예방 목적으로, 특히 과체중 및 비만인뿐만 아니라 45 세 이후에는 혈중 설탕 수치를 결정하는 것이 좋습니다.

- 내분비 학자로서 어떤 조언을 독자들에게 줄 수 있습니까?

엔돌핀을 방출하기 때문에 인생을 즐기십시오 - "기쁨의 호르몬". 스트레스로부터 자신을 보호하십시오 - 그들은 혈관에 부정적인 영향을 미치는 물질을 생성합니다. 그러나 스트레스를 피하지 않으면 신체적 인 짐을 스스로 지켜야합니다. 이렇게하면 이러한 유해한 물질을 가장 빨리 제거 할 수 있습니다.

합리적으로 먹고, 많이 움직이고, 더 자주 신선한 공기를 마시십시오. 그리고 이러한 원칙을 자녀에게 반드시 가르쳐주십시오.

주제에 대한 기타 자료 :

칼리니나 올가 아르카 디에 브나

Voronezh State Medical Academy의 의학 교수를 졸업 한 N. N. Burdenko 2001

2002 년에 그녀는 전문 "치료"에서 인턴 과정을 졸업했습니다.

2005 년 그녀는 전문 "내분비학"에서 1 차 재교육을 받았습니다.

현재 LLC Clinic Expert Borisoglebsk에서 일하면서 치료, 내분비학, 영양학 분야의 조언을 제공합니다. 그는 임상 및 전문가 업무 담당 차장입니다.

내분비 학자와 상담해야하는 5 가지 증상

내분비 시스템은 인체에서 매우 중요한 역할을 수행하여 거의 모든 생명 과정을 조절합니다. 내분비 땀샘 (endocrine glands)은 특수 생물학적 활성 물질 인 호르몬을 생성합니다. 호르몬은 혈류로 들어가서 수혜 기관으로 옮겨지며, 또한 호르몬이라고도 불리는대로 표적 기관으로 전달됩니다. 이 메커니즘의 장애는 심각한 만성 병리의 발달로 어려움을 겪습니다.

한편, 호르몬의 부족이나 초과는 항상 고통스런 증상으로 나타납니다. 사람들은 종종 내분비 계 기능 부전의 징후를 약간의 불만족과 혼동하고자가 치료를 시작하거나 건강의 악화를 완전히 무시함으로써 질병을 유발하고 회복 가능성을 줄입니다. 우리는 내분비학 자의 즉각적인 상담이 필요한 증상을 독자에게 알리기로 결정했습니다.

인후염

목을 삼키거나, 타거나 아프게하거나, 목소리가 변할 때 불쾌한 감각을 느끼는 경우 대부분은 추위 또는 계절성 바이러스 감염과 관련이 있습니다. 이런 종류의 문제가 체온의 급격한 상승을 수반하지 않는다면, 우리는 종종 "목구멍"이나 헹굼에서 막대 사탕의 도움으로 불편 함을 극복 할 수 있다고 확신하면서 치료사에게 의지하지 않습니다. 그러나 이러한 증상의 정기적 인 발생은 갑상선 기능 부전을 나타낼 수 있습니다. 예를 들어, 성대의 병변과 목소리의 쉰 목소리는 갑상선 기능 저하증의 결과로 나타나기도하고, 결절 모양이있는 선 조직의 퇴행으로 인후통이 생깁니다.

능동 탈모 또는 빠른 성장

머리 및 몸에 머리카락의 성장 속도는 밀접하게 호르몬 배경과 관련이 있습니다. 따라서 과도한 체모와 이마의 탈모는 여성 성선의 파괴와 남성 호르몬의 우세로의 균형의 변화로 이어집니다.

병적 인 과정의 징후는 일상적인 소량의 모발 손실과 같은 자연 현상과 혼동되어서는 안됩니다.

체중의 급격한 변화

신진 대사의 강도는 뇌하수체, 부신 땀샘 및 췌장의 조율 된 작업에 의해 규제됩니다. 장기가 정상적으로 기능 할 때, 체중은 일정하게 유지되거나 장시간에 걸쳐 점진적으로 변합니다. 급속한 체중 증가, 급격한 체중 감소는 내분비 병리의 존재를 나타낼 수 있습니다. 동시에 식욕, 구강 건조 및 지속적인 갈증, 잦은 배뇨, 피부 가려움, 소화 불량, 송아지의 통증에 대한 부당한 변화가있을 경우 시력이 저하됩니다.이 복합적인 증상은 탄수화물 대사 및 아마도 당뇨병 발병을 나타냅니다.

갑상선의 기능 부전은 대변과 체중 감소의 증가와 함께 식욕의 급격한 증가를 동반합니다. 갑상선 기능 항진증의 증상은 대사 과정이 느려지는 것과 관련된 부종과 체중 증가입니다.

과민 반응

인간의 신경계는 호르몬 장애에 민감합니다. 호르몬 장애는 과민성, 과민성, 설명 할 수없는 기분 변화 (갑작스런 눈물, 촉감, 또는 억제 할 수없는, 다소 히스테릭 한)로 나타낼 수 있습니다.

이것은 거의 의사를 방문하지 않는 원인이됩니다. 대부분의 사람들은 과로, 스트레스, 국내 또는 공식적인 문제로 인한 감정적 인 하락을 설명하는 경향이 있습니다.

농도 문제

이것은 갑상선 기능 항진증의 일반적인 증상입니다. 환자는 익숙한 작업, 주의력 전환, 정보의 느린 인식에조차 집중할 수 없다는 불만을 토로합니다. 그들은 일정한 졸음, 매일의 활동에 개입하지 않겠다는 느낌, 불안, 낮은 효율과 결합 된 시간이없는 것에 대한 두려움이 있습니다.

기타 증상

내분비 질환이 과도한 발한, 체온을 높이거나 낮추는 원인이없는 변화 (열을 가한 다음 감기에 걸림), 두통, 심장 박동 실패를 관찰 할 수 있습니다. 여성들은 종종 생리주기의 불안정성에 대해 불평합니다. 증상은 일반적으로 복합체에 나타납니다.

일반적으로 내분비선의 이상 증상은 처음에는 환자의 삶의 질을 크게 떨어 뜨리지 않고 경미하지만 강박적인 질환으로 보입니다. 적절한주의없이 이러한 상황을 치료하는 것은 위험합니다. 질병이 만성으로되면 회복하기가 극히 어려울 수 있습니다. 따라서, 자신에 설명 된 징후를 발견 한 후, 내분비 학자와 상담 할 필요가 있습니다.

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교육 : I. 모스크바의 이름을 딴 첫 번째 모스크바 주립 의대 Sechenov, 전문 "약".

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간이 작동하지 않으면 24 시간 이내에 사망했을 것입니다.

WHO 연구에 따르면 휴대 전화로 하루 30 분짜리 대화를하면 뇌종양이 발생할 확률이 40 % 증가합니다.

사람의 마음이 뛰지 않더라도 그는 노르웨이 어부인 Jan Revsdal이 우리에게 보여준 것처럼 오랜 기간 동안 살 수 있습니다. 어부가 길을 잃고 눈 속에서 잠들었을 때 그의 "모터"는 4시에 멈췄다.

첫 번째 진동기는 19 세기에 발명되었습니다. 그는 증기 엔진에 종사하고 여성 히스테리를 치료하기위한 것입니다.

모든 사람들은 독특한 지문뿐만 아니라 언어도 가지고 있습니다.

하루에 두 번만 웃는다면 혈압을 낮추고 심장 발작과 뇌졸중의 위험을 줄일 수 있습니다.

가장 높은 체온은 46.5 ℃의 온도로 입원 한 Willie Jones (미국)에서 기록되었다.

간은 우리 몸에서 가장 무거운 기관입니다. 평균 체중은 1.5kg입니다.

74 세의 호주인 제임스 해리슨 (James Harrison)은 약 1,000 번 헌혈자가되었습니다. 그는 항체가 심한 빈혈이있는 신생아가 생존하는 데 도움이되는 희귀 혈액 그룹을 보유하고 있습니다. 따라서 호주인은 약 2 백만 명의 어린이를 구했습니다.

그것은 하품이 산소로 몸을 풍부하게하는 것이 었습니다. 그러나이 견해는 반박되었습니다. 과학자들은 하품으로 인해 사람이 뇌를 식히고 성능을 향상 시킨다는 것을 증명했습니다.

많은 과학자들에 따르면, 비타민 복합체는 인간에게는 거의 쓸모가 없습니다.

교육을받은 사람은 뇌 질환에 덜 노출되어 있습니다. 지적 활동은 질병에 대한 보상으로 추가 조직의 형성에 기여합니다.

옥스포드 대학 (University of Oxford)의 과학자들은 채식주의가 인간의 뇌에 해로울 수 있다고 결론을 내린 일련의 연구를 실시했다. 따라서 과학자들은 물고기와 고기를 식단에서 제외시키지 말 것을 권장합니다.

항울제를 복용하는 사람은 대부분의 경우 우울증으로 다시 고통을 겪습니다. 사람이 자신의 힘으로 우울증에 대처했다면, 그는이 국가를 영원히 잊을 기회가 있습니다.

영국에서는 흡연이나 과체중 인 경우 외과의가 환자의 수술을 거부 할 수있는 법이 있습니다. 사람은 나쁜 습관을 포기해야하고 아마도 수술을 필요로하지 않을 것입니다.

사람의 중요한 활동이 유지되는 작업 덕분에 심장이 주요 장기입니다. 젊은 사람들은 마음의 일에 거의 문제가 없습니다.

내분비학 자에게 연락해야하는 7 가지 이유

대부분의 경우, 질병이 진전 된 형태의 사람은 내분비학자가됩니다. 이것은 내분비 계통의 질병의 증상이 다른 질병의 증상과 매우 유사하다는 것을 쉽게 설명 할 수 있으며 내분비학자를 돌봐야 할 때 이해하기 어렵습니다.

결과적으로, 내분비학자를 얻는 것은 질병이 무시 된 형태로 나타납니다. 이러한 일이 발생하지 않도록 여러 가지 이유가 있습니다. 그 중 하나를 선택하면 조언을 구하는 것이 좋습니다.

시간 내 내분비 학자와상의하는 것이 왜 중요한지 알아 내기 전에이 전문가가 무엇을 치료하는지 알아 보겠습니다. 그들은 (내분비 학자) 내분비 땀샘의 다양한 병리를 확인하고 가능한 경우 제거합니다. 과학자들은 이미 내분비 땀샘의 작용 사이의 연관성을 입증했으며 적어도 하나의 내분비 기관의 기능 장애가 있으면 몸 전체가 고통을 겪으며 우리는 함께 있습니다.

내분비학 자의 사무실을 방문해야하는 몇 가지 이유가 있습니다. 하나 이상의 이유가 있으면 가능한 한 빨리 내분비 학자에게 연락하십시오.

따라서 내분비학 자와의 약속에 갈 가치가있는 7 가지 이유 :

1. 내분비 학자를 방문한 첫 번째이자 가장 중요한 이유는 다음과 같은 불쾌한 증상이 있다는 것입니다.

고혈압 또는 명백한 이유없이 압력이 점프하는 경우,
심장 리듬 장애
손가락 흔들림
너는 빨리 피곤해지기 시작한다.
종종 밤에 화장실에 가기도한다.

이 모든 증상들은 내분비 계통의 질병을 나타낼 수 있으며, 우리가 알다시피 초기 단계에서는 질병이 가장 잘 치료됩니다.

2. 가까운 미래에 임신을 계획 중이거나 이미 아기를 낳고 있다면 정기적 인 검사로 내분비 학자를 방문 할 가치가 있습니다. 이것은 호르몬의 수준을 알아 내고 내분비 시스템이 작동하는 방식을 결정하기 위해 수행되어야합니다. 결국, 호르몬의 불균형은 조기 진통, 가장 강한 독성, 태반 조기 파열 및 더 많은 불쾌한 순간을 유발할 수 있습니다.

3. 불규칙한 생리주기가있는 경우 임신이나 임신을하는 데 문제가 있습니다. 이 모든 것은 내분비 학자를 방문 할 필요성을 나타냅니다.

4. 호르몬 피임약의 도움으로 원치 않는 임신을 예방하기로 결정한 경우에는 내분비학 자나 산부인과 의사와 상담 한 후에해야합니다. 이는 부정적인 결과로부터 자신을 보호하기 위해 필요합니다. 의사와상의 할 필요가없는 유일한 피임 수단은 콘돔입니다.

5. 폐경기에서 내분비 학자는이 현상의 불쾌한 증상 (예 : 과도한 발한 또는 점막의 건조)을 극복하는 데 도움이되는 특수 호르몬 제를 처방합니다.

6. 내분비 학자 방문의 성별에 관계없이 45 세에서 50 세 사이의 예방 적 조치가 필요합니다.

7. 내분비 시스템에 문제가 생길 수 있습니다. 그러므로 가족 중 누군가가 당뇨병을 앓고 있거나 갑상선에 문제가 있다면 내분비 학자를 예방책으로 방문해야합니다.

내분비 학자에게 언제 연락해야합니까?

불충분 한 유지 관리 또는 호르몬 표준 초과는 항상 나타나지는 않습니다. 그러나 질병이 발병 할 수 있기 때문에 전문가 내분비 학자 방문이 연기되어서는 안되는 몇 가지 근거가 있습니다.

왜 내분비 학자로 변하고 있는가?

내분비 학자에게 적용하는 기존의 이유 :

후두 부위를 간질입니다. 연하 곤란과 관련된 모든 감각뿐만 아니라 음성 음색의 변화 또는 변화는 바이러스 성 질환으로 인식됩니다. 환자가 발열 징후가 나타나지 않을 때 대개 대처하려고하는 질병 (예 : 발열이없는 경우). 그러나 이것이 주기적으로 발생하면 내분비 학자를 방문해야합니다. 이는 갑상선 기능 부전을 나타내는 것일 수 있습니다.
탈모 또는 반대로, 그들의 무리한 성장. 머리카락이 자라거나 떨어져 나간다. 이것은 호르몬과이 질병과 직접적인 관련이있다. 이마 또는 얼굴의 다른 부분에있는 머리카락을 가진 공정한 섹스는 남성 호르몬이 있습니다. 그러나 매일 탈모가 발생하면 이것은 정상적인 상태이며 의사에게 가면 안됩니다.
체중 변화. 신진 대사는 뇌하수체, 췌장 및 부신 땀샘을 포함합니다. 이 기관의 정상 기능으로 인해 사람은 점차적으로 체중을 늘리거나 떨어 뜨립니다. 체중의 변화가 매우 빠르게 발생하면 갑상선 기능이 제대로 작동하지 않습니다. 식욕의 급격한 변화, 후두 건조증, 마시는 욕구와 빈번한 배뇨 및 시력 저하가 심한이 표시의 조합은 당뇨병과이 병의 존재를 나타냅니다. 갑상선 활동에는 음식물을 소화하지 않고 잦은 발판이 동반되며 급격한 체중 감소가 동반됩니다. 이 상황에서 가능한 한 빨리 내분비 학자와 상담 할 필요가 있습니다.

신경 상태 또는 과민 반응. 내분비 병이 있으면 신경계가 가장 민감합니다. 사람은 아무 이유없이 울 수도 있고, 주변 사람들에 의해 불쾌감을 느낄 수도 있고 반대로 알려지지 않은 이유로 응원 할 수도 있습니다. 사람이 전문의를 찾지 않고 피로, 우울증 및 과로로 자신의 상태를 설명 할 수도 있습니다.
집중 장애. 익숙한 작업을 수행하는 경우에도 사람이 주의력을 충분히 발휘하지 못하는 상황이 실제로 발생하며, 다른 작업으로 전환하거나 새로운 정보를 인식하는 것이 어렵습니다. 이는 개발 단계의 질병입니다. 그들이 일을 할 시간이 없다는 끊임없는 불안감은 그러한 사람들을 떠나지 않습니다. 이러한 증상을 확인하면 질병을 진단하기 위해 의사를 방문해야합니다.

다른 증상은 다방면 일 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 증상이 동반됩니다.

질병 다한증 또는 증가 된 발한;
체온의 급격한 증가 또는 감소, 추위;
잦은 편두통;
심장병;
여성의 경우 생리주기에 실패가 있습니다.

나열된 모든 증상이 복합적으로 나타날 수도 있습니다. 병리학의 발달 초기에 경미한 불쾌감 만 경험할 수 있습니다. 그러나 그러한 증상에도 불구하고, 내분비 학자를 따르는 것이 필수적입니다. 그렇지 않으면 다른 질병이 점진적으로 발생할 수 있으며 성공하지 못하더라도 치료할 수 있습니다.

내분비 전문의 전문화

내분비학 전문가는 다음 유형의 병리를 검사합니다.

당뇨병. 인슐린을 사용하고이 약을 사용하지 않고 그러한 질병으로 인체를 지탱할 수 있습니다. 이 질환은 만성적이며 발달을 막기 위해 인슐린 주사를하거나식이 요법을 유지해야합니다.
비만. 금지적으로 큰 체질량 지수는 신체의 대사 장애를 나타냅니다.
신체의 칼슘 부족 또는 과잉은 대사 과정을 침해합니다.
당뇨병 징후는 지속적인 갈증과 잦은 배뇨로 나타납니다.

질병 진단

내분비 질환은 다음과 같은 방법으로 진단됩니다.

전문의에 의한 갑상선의 촉각 검사;
혈액 호르몬 분석;
초음파 검사;
혈당 수준의 지속적인 모니터링;
갑상선에서 찔린 흔적;
신진 대사 장애 및 식욕.

적용된 진단 검사와 함께 환자는 비뇨기과 의사, 산부인과 의사 또는 종양 전문의와 같은 협소 한 전문가에게 의뢰됩니다.

endocrinologist에서 몇 가지 팁

갑상선을 적절한 수준으로 유지하려면 간단한 권장 사항을 따라야합니다.

요오드가 함유 된 음식물을 풍부하게하십시오.
비만이 없도록 소비 된 칼로리에주의를 기울이십시오.
과자를 많이 먹지 마라.
스트레스 또는 과로의 발생을 피하거나 피하지 않도록한다.
경미한 증상이 있어도 스스로 치료하고 무제한으로 약물을 사용할 필요가 없습니다.

실험실 테스트를 수행 한 후에 만 질병을 판단하고 올바른 치료를 처방 할 수 있습니다.

내분비 학자에게 언제 갈까요?

질병이 치료하는 것보다 예방하기 쉽다는 사실은 거의 모든 사람들이 들었을 것입니다. 그러나 우리 중 대부분에게는이 유명한 진리가 경멸의 대상으로 남아 있습니다. 왜냐하면 극히 소수의 사람들이 특정 질병 예방에 진지하게 개입 할 힘을 얻고 있기 때문입니다. 또한 건강 문제의 출현과 의사 방문 예방을 기다리지 않는 사람들은 훨씬 적습니다. 한편, 정기적 인 건강 진단, 즉 검사와 검사는 오랫동안 많은 위험하고 심각한 질병을 예방하는 가장 좋은 방법으로 전 세계적으로 인정되어 왔습니다.

의사의 예방 방문이 줄 수있는 것을 파악하고 내분비 학자와 함께 시작해 봅시다.

왜 전문가가 되나요?

대부분의 경우, 환자는 직접적으로 내분비을 의미하지만, 불만 또는 설문 조사 결과는 내분비선의 하나를 중단하는 것이 좋습니다 경우 의사와 상담에 관한 것이다. 대부분의 경우, 그 이유가 의심되는 당뇨병 유형 1 또는 2, 어떤 인해 혈당 수치의 절대 또는 상대 인슐린 결핍 증가로, 신경 및 혈관 손상의 원인뿐만 아니라 많은 기관과 조직 변화의 위험.

내분비 학자를 방문하는 이유는 비만입니다. 과체중의 원인은 과식과 활동이 없을뿐만 아니라 결국 대사 증후군으로 발전하는 다양한 대사 장애가 될 수 있습니다. 그리고 이것은 여분의 파운드뿐만 아니라 고혈압뿐만 아니라 포도당 대사의 장애입니다.

성 호르몬 균형 문제는 일반적으로 산부인과 의사에 의해 다루어지며 일부 경우에만보다 전문적인 상담이 필요합니다. 그러나 갑상선 질환 (확산 독성 갑상선 기능 저하증, 갑상선 기능 저하증)은 매우 드물지만 뇌하수체 및 epiphysis에서 매우 심각한 위반이 될 경우 반드시 환자를 내분비 학자와 약속하도록 이끌 것입니다. 그는 혈액에서 과도하거나 불충분 한 칼슘 수치의 원인을 발견하고 골다공증에 대한 최적의 치료법을 선택할 것입니다.

endocrinologist 방문 : 응급 및 계획

내분비 학자에게 주기적으로 방문하는 것은 (예방 목적으로) 유아와 노인을 포함하여 연령대가 다른 사람들에게 필요합니다. 한 가지 경우, 신체가 올바르게 발달하고 있는지, 그리고 다른 한편으로는 연령 관련 변화를 추적하고 환자에게 존재하는 만성 내분비 질환 발병의 모든 위험 요소를 확인하는 것이 도움이됩니다. 내분비 학자 (성인용) 방문에 필요한 일정을 작은 테이블 형식으로 제시하는 가장 쉬운 방법입니다.

예방. 몇 가지 간단한 팁

내분비학자는 이미 존재하는 질병의 치료를 검사하고 처방하는 것 외에도 특정 질병을 발병 할 위험이 높은 환자를 확인합니다. 그들에게는 개별 예방 프로그램이 보통 선택되고 영양, 일일 섭생 등에 관한 일반적인 권장 사항이 주어집니다. 물론 모든 내분비 병리학이 그러한 방법으로 예방 될 수는 없지만 가장 일반적인 문제 (예 : 2 형 당뇨병)는 비 약물 치료에 완벽하게 적용됩니다.

일반적인 권장 사항 목록은 다음과 같습니다.

제 2 형 당뇨병 :

계량 운동, 예를 들어, 30 분 동안 활발한 걷기, 적어도 일주일에 5 번;
체중 조절 (단식 및 단점이없는 식단 없음);
빈번한 분할 식사;
식이 요법에서 식물 섬유의 양의 증가;
식이 성 지방의 양을 일일 칼로리의 1/3로 줄이는 것;
가벼운 탄수화물 (주로 설탕)의 양을 줄이는 것;
알코올 및 니코틴 피하기;
스트레스 관리 (필요하다면 진정제 복용);
혈압 (항 고혈압제의 지속적인 사용)의 엄격한 통제.