어떻게 오트밀 푸딩, 헤라클레스와 전체 귀리에서 조리법을 요리하는

• 분석

오트밀 키솔과 같은 유용한 제품의 제조법은 오랫동안 알려져 왔습니다. 허큘리스가 여전히 시야에있을 때, 그는 곡물로 만들어졌습니다. 그들은 소화 시스템의 질병으로 치료 받았다. 조리법은 나중에 잊혀졌습니다. 바이러스 학자 인 블라디미르 이조 토프 (Vladimir Izotov)는이 차량을 이전의 영광으로 돌려 놓았다. 그는 효과를 연구하고 제조법을 약간 변경했으며 거의 ​​모든 질병에서 약물을 섭취했습니다.

오트밀 kissel : 그것의 사용은 무엇이며 금기 사항이 있는지 여부

음료에 들어있는 많은 양의 미네랄과 비타민으로 인해 많은 질병을 예방하고 유해한 독소와 슬래그를 제거하고 강화시킵니다. 오트밀 kissel의 장점은 그 구성과 관련이 있습니다.

유용한 속성은 다음과 같습니다.

• 몸의 복잡한 정화;
• 창자를 개량하십시오;
• 콜레스테롤을 낮추십시오;
• 신체의 대사 과정의 속도 증가;
• 면책 강화.

또한, 오트밀 치유 음료의 정기적 인 사용에는 다음과 같은 특성이 있습니다.

• 염증 과정의 위험을 현저하게 감소시킵니다.
• 담즙 유출의 정상화에 기여합니다.

이 음료를 사용하는 사람들은 힘의 급증과 생명 에너지의 증가를 주목했습니다.

오트밀 젤리 같은 제품을 사용하면 해를 입을 수 있습니다. 의료 관행에서 금기 사항에 대한 증거는 없습니다. 그로부터, 오직 하나의 유익, 그래서 그것은 어린이와 임산부를 포함하여 모두에게 허용됩니다. 어떤 사람들에게는 부작용이 있습니다 - 가슴 앓이. 그 이유는 과산화물 제품 때문입니다. 증가 된 산성도로, 과량의 산은 쓸모가 없다.

Hercules와 Bifidok에서 오트밀 푸딩을 요리하는 법

귀리의 키셀이 모든 유익한 특성을 지니고 신체에 해를 끼치 지 않기 위해서는 제대로 준비하는 것이 중요합니다. 프로세스는 여러 단계로 진행됩니다.

• 농축액을 준비 할 요리의 선택.
• 귀리 농축액을 요리.
• 농축액의 여과.
• 준비된 여액의 분리.
• 요리

• 플레이크 "Hercules"- 500 g;
• Bifidok (bifidobacteria가있는 kefir) - 반 컵;
• 끓인 물 - 3 리터.

오트밀을 요리하는 과정에서 가장 중요한 것은 농축 물의 준비입니다.

1. 이렇게하려면 깨끗한 용기 (예 : 5 리터짜리 병)를 사용하십시오.
2. 병 안에 3 - 3 리터의 물을 붓고 40 도의 물로 식혔다.
3. 오트밀 "헤라클레스"0.5 kg과 비 피독 0.5 컵이 더해진다.
4. 혼합물의 단지에 고무 장갑을 착용하십시오. 발효가 진행되는 동안 장갑이 파열되지 않도록 바늘로 꿰 뚫었습니다. 발효 과정을 시작하기에 따뜻한 장소에 두십시오.
5. 하루 후 - 두 가지 혼합물이 여과됩니다. 혼합물이 2 일 이상 로밍하는 것은 권장하지 않습니다. 이것은 미각의 악화로 이어질 것입니다.
6. 발효 된 혼합물을 여과한다. 그것은 작은 구멍이있는 소쿠리 또는 체를 통과하기 만하면됩니다. 여과 결과, 일정량의 액체가 얻어지며, 약 하루 정도 더 보관해야합니다.
7. 침전의 날 이후, 액체는 2 개의 분획으로 나누어진다. 위쪽은 탁한 액체이고 낮은 수준은 흰색 느슨한 침전물입니다. 젤리 요리에 필요한 것. 침전물은 냉장고에 작은 용기에 보관 되나 3 주 이내에 보관하십시오.

이제 농축 물이 준비되면 헤라클레스에서 만든 오트밀 키솔을 채취하고 요리 할 수 ​​밖에 없습니다.

1. 오트밀을 요리하려면 오트밀 농축 물 5 ~ 10 큰술이 필요합니다. 그것의 양은 개인적인 취향에 달려있다.
2. 농축 물을 0.5 리터의 물에 희석 한 다음 계속 저어 주면서 끓입니다.
3. 그런 다음 교반을 멈추지 않고 여분의 물을 증발시켜 원하는 밀도로 만듭니다.

비디오를 보면 할머니의 요리를 더 쉽게 요리 할 수 ​​있습니다.

귀리 전체

젤리가 전체 곡물 (동물 사료로 판매 됨)을 사용할 준비가되어 있다면, 곡물의 모든 이점이 목적지로 배달됩니다.

• 전체 귀리 (껍질 안에) - 250 g;
• 호밀 빵 (검정) [슬라이스 1 개]
• 물 - 2 리터.

1. 귀리와 돌과 흙을 제거하십시오. 소쿠리로 헹구고 배터리 또는 태양 근처에서 잘 말리십시오.
2. 커피 분쇄기, 푸드 프로세서 또는 박격포로 곡물을 갈아서십시오.
3. 따뜻한 물로 채우고 섞는다.
4. 호밀 빵 한 조각을 넣으십시오.
5. 항아리를 뚜껑으로 덮고 배터리 또는 창턱 근처에 24 시간 동안 두십시오. 빛이 떨어지지 않도록 무언가를 덮는 것을 잊지 마십시오.
6. 위 아래에서 상대적으로 투명한 액체가있을 것입니다 - 퇴적물. 짚을 통해 투명한 액체 부분을 별도의 접시에 변형시킵니다. 나머지를 저어 미세한 체로 가라 앉히십시오.
7. 생성 된 두꺼운 퇴적물을 단지에 넣고 냉장고에 보냅니다. 이것은 젤리의 후속 준비를위한 시동기 집중 일 것입니다.
8. 단 하나의 서빙을 준비하려면 불완전한 물 한 잔을 마시고 여과 된 농축 물 2 ~ 3 큰 스푼을 녹이고 저열을 넣어 조리하고 끊임없이 저어 준다.

밀도의 정도는 조리 시간에 달려 있습니다. 요리하는 시간이 길수록 물이 더 많이 끓고 두껍게 젤리가됩니다.

오트밀 또는 오트밀

오트밀 kissel을 요리하려면, 이전 조리법에 따라 얻은 누룩 농축 물이 필요합니다. 다음 성분을 준비하십시오 :

• 오트밀 또는 밀가루 - 1 잔;
• 사워 도우 - 0.5 컵;
• 물 - 750 ml.

1. 리터 항아리에 밀가루 또는 오트밀 한 잔을 넣으십시오.
2. 누룩을 놓으십시오.
3. 따뜻한 끓인 물로 3/4 캔까지 채우십시오. 저어.
4. 항아리를 거즈로 덮고 며칠 동안 발효되도록 두십시오.
5. 발효가 멈 추면 (일반적으로 1 ~ 2 일 소요), 두 층의 거즈를 통해 질량을 변형시킵니다.
6. 항아리에 두꺼운 것을 넣고 냉장고에 넣으십시오.
7. 액체에 2 ~ 3 큰 스푼의 농축액을 넣고 불에 넣고 일정하게 저어 준다.

이조 토프의 오트밀 푸딩 : 위를 치료하기위한 요리법

위장관의 정상화를위한 예방 적 및 치료 적 목적으로 귀리 젤리 이조 토프 (Izotov)를 사용했습니다. 이 도구는 집에서 쉽게 준비 할 수 있습니다. 이 프로세스는 네 가지 주요 단계로 구성됩니다.

• 발효;
• 필터링;
• 여과 액의 처리;
• 젤리 요리.

• 귀리 플레이크 "Hercules"- 0.5 kg;
• 케 피어 - 3 큰술. 숟가락;
• 물 - 3 리터.

1. 미지근한 물을 마시고 시원하게하십시오.
2. 허큘리스 반 킬로를 부어서 케 피어 반 컵을 부어 라. 플라스틱 커버로 덮고 수건을 싸서 따뜻한 장소에 두십시오.
3. 다음날, 층화가 있는지 그리고 거품이 발효 과정의 특징인지 확인하십시오.
4. 2 일 후 혼합물을 여과해야합니다. 소쿠리를 가지고 그것을 통해 생성 된 제품을 배출하십시오. 두꺼운 슬러리가 계통에 정착되므로 세척을 위해 냉각 된 끓인 물이 필요합니다. 약 2 리터가 필요합니다.
5. 변형 된 물질은 은행에 16 시간 동안 남아 있습니다. 그것은 서 있어야하고, 결국 침전물이 두꺼워 질 것이며, 맨 위에 튜브 나 호스를 통해 배수 될 필요가있는 거의 투명한 액체를 얻을 것입니다.
6. 오트밀 kissel의 준비를 위해 두꺼운에 남아있는 사용됩니다. 그 중 일부는 즉시 케이스로 보내지고, 나머지는 최대 3 주 동안 냉장고에 보관 될 수 있습니다.
7. 젤리를 요리하려면 두껍게 10 큰 스푼 (농축 물)을 넣고 2 컵의 찬물을 넣으십시오. 저어, 조용한 불길에. 조리 시간은 원하는 두께에 따라 다릅니다. 일반적으로 조리 시간은 최대 5 분입니다.

사용 방법

블라디미르 이조 토프 자신에 따르면, 그는이 음료를 10 년 이상 매일 섭취하고 있으며 그 효과가 눈에 띄기 때문에 아직 그 음료를 멈추지 않을 것입니다.

Kissel은 호밀 빵과 함께 열로 아침 식사를하는 것이 바람직합니다.

개인 취향에 따라 젤리에 추가 할 수 있습니다.

• 버터와 소량의 소금;
• 자연 한 꿀 한 숟가락.

입원 후 10-12 일이 지나면 건강 상태가 크게 향상됩니다. 헤라클레스의 밀가루와 곡물에서 오트밀 키셀, 당신이 방금 읽었던 조리법은 시간이 많이 걸립니다. 그러나 연습이 보여 주듯이 노력은 낭비되지 않습니다. 이 저렴하고 간단한 도구는 많은 질병에서 사람을 구할 수 있고 그의 활력을 증가시킬 수 있습니다.

Izotov의 의료 오트밀 - 요리, 행정 규칙

회색의 세기의 깊이에서 우리 조상들의 속담이 우리에게 다가 왔습니다. 음식도 약재입니다! 우리가 오랫동안 살 것인지, 오랫동안 살 것인지, 우리 삶의 질과 적절한 영양 상태에 따라 크게 달라질 수 있습니다.

러시아 의사 인 블라디미르 키릴로 비치 이조 토프 (Vladimir Kirillovich Izotov)의 처방에 따라 준비된 오트밀 키셀 (Oatmeal kissel)은 우수한 토닉, 예방 및 건강 개선 미생물입니다. 일반적인 음식이 치유되고 활력을주는 경우입니다!

오늘 우리는 귀리 젤리의 이익과 해악에 대해 이야기 할 것이고, 당신은 이토 토브 귀리 젤리를 요리하는 법을 배울 것입니다.

기적을 준비하는 데 오랜 시간 동안 - 해외의 젤리는 아무 것도 몰랐습니다. 그리고 1992 년에만 V.K. Izotov 박사가 Izotov의 의료 오트밀 키셀에 대한 현대 지식으로 보완 된 자연스럽고 절대적으로 안전한 치유 방법과 개선 된 새로운 조리법을 특허하고 입증했습니다.

키셀 - 진정한 러시아 술

Izotov Vladimir Kirillovich - 자신의 인생 경험에 대해 오트밀의 치유력을 경험 한 러시아의 바이러스 학자 인 의료 과학의 후보. 사실은 문제가 의사에게 일어 났고, 그는 뇌증 진드기에 물 렸습니다.

한 입과 장기간의 치료를 받으면서 합병증과 심각한 건강 문제를 일으키며 신진 대사 장애, 요로 결핍증, 고혈압, 관상 동맥 심장 질환, 청력 저하, 새로운 약물 복용으로 인해 알레르기가 발생했습니다.

블라디미르 키릴로 비치 (Vladimir Kirillovich)는 대중의 지혜로 돌아 서서 전통 의학에서 자신의 구원을 추구하기 시작했습니다. 그는 오트 키셀 (Oat Kissel)에 대한 낡은 러시아 요리법을 찾아 냈으며, 그는 이것을 완성하고 8 년간 매일 치유 음료를 마셨다. 인기있는 치료법은 긍정적 인 결과를 가져 왔습니다. 면역력이 강해지고 질병이 퇴행합니다.

이제 Izotov의 의료용 오트밀 키셀은 다양한 분야에서 잘 알려져 있으며, 인기를 얻었으며 전통 의학에서 인정 받고 있습니다. 이 훌륭한 음료는 매일 복용 할 때 신체에 긍정적 인 영향을 미치고 전통적인 치료법이 효과가없는 것으로 입증 된 경우에도 치료에 도움이됩니다.

Izotov의 오트밀 kissel - 혜택과 해로움

귀리 kissel는 각종 질병을위한 치유 그리고 예방 음료로 당신의 매일 규정 식에서, 포함되기 위하여 추천된다.

1. 이 훌륭한 음료의 구성에는 비타민 A, PP, E, 그룹 B, 레시틴, 아미노산이 포함됩니다. 성공적으로 단백질, 전분, 라이신, 콜린, 미네랄 : 불소, 철, 칼륨, 마그네슘 및 기타의 유익한 성분을 보완합니다.
2. Izotov의 처방에 따라 오트밀 키솔을 복용 한 모든 사람들, 특히 50 세 이상인 사람들은 눈에 띄게 활력을주는 효과가 있다고 지적했습니다. 생명 활동의 수준이 올라가고 노화 과정이 느려지고 사람은 더 활동적이되어 훨씬 젊어 보인다. 이것은 Izotov 젤리가 자연적이고 매우 강력한 생물학적 자극제라는 사실 때문입니다.
3. 신체 및 뇌의 기능을 향상시키고 만성 피로를 말합니다.
4. 기적 - 젤리는 위장과 소화 기관의 대부분의 질병을 완벽하게 치료하여 독소의 몸과 니코틴과 알코올의 유해한 영향을 제거합니다.
5. 신체의 신진 대사 과정을 개선하고 신경계를 정돈하는 데 도움을줍니다.
6. 그것은 효소, 항체 및 호르몬의 발달을 촉진하고, 그들의 성장을 자극하는 복원, 조직 재생에 관여합니다.
7. 심장과 혈관의 작용에 좋은 효과가 있으며, 혈전 형성을 방지하고 혈액을 정화하며 혈액의 질을 향상시킵니다.
8. 부신 땀샘을 자극하고 개선하여 관절염, 알레르기 치료에 도움을줍니다.
9. 신체의 방어력과 면역력을 높이고 많은 전염병과 헤르페스 바이러스에 대처하는 데 도움이됩니다.
10. 뼈 조직을 강화시켜 치아, 뼈, 손톱 및 치아의 건강을 보장합니다. 오트밀 kissel의 수용은 골다공증으로부터 좋은 예방 것입니다.
11. 시력을 향상시키고 피부의 건강과 상태에 유익한 효과를줍니다.

Izotov의 의료 오트밀 - 이점은 무엇입니까?

기적 - 키셀은 강력한 치유력과 독특한 치유 효과를 가지고 있습니다 :

• 콜레스테롤을 낮춘다.
• 변비를 완화시킵니다.
• 신진 대사를 향상시키고 초과 중량을 줄이는 데 도움이됩니다.
• 면역 체계를 강화시킨다.
• 활력과 에너지를 제공합니다.
• 독소와 슬래그의 몸을 정화합니다.
• 담즙 흐름을 개선한다.

• 염증 과정을 제거한다;
• 인체에 필수적인 비타민과 미네랄을 제공합니다.
• 노화 과정이 느려지고 수명이 길어집니다.

Izotov의 귀리 Kissel - 단계별 조리법

진정한 치료 제품을 얻으려면 몇 단계를 거쳐야합니다.

1 단계 귀리 농축액 및 발효액

이것은 약용 젤리를 만드는 데있어서 가장 중요하고 중요한 단계이며, 일련의 행동과 뉘앙스를 따라 기술 된대로 모든 것을주의 깊게 읽고 수행하십시오.

• 오트밀 오트밀 "오트밀"- 3 컵 (300 그램);
• 거친 땅 귀리 또는 커피 분쇄기에 분쇄 한 - 8 개 큰 스푼;
• 비등 및 냉각수 - 2 리터;
• 케 피어 또는 사워 우유 - 100 그램.

가능한 고품질의 오트밀을 첨가물없이 구입하십시오. 큰 조각은 커피 분쇄기로 갈아서 굵은 밀가루와 같아야합니다.

인스턴트 시리얼 및 식품 가공 조건에서 처리 가공하는 동안 모든 유익한 물질과 비타민을 잃고, 적합하지 않습니다.

누룩을위한 물은 삶고 "신선한 우유"의 온도로 식혀 야합니다.

5 리터짜리 병을 가지고 커피 분쇄기에서 땅콩 300 그램을 붓습니다. 3/4 캔을 채우기 위해 준비된 물로 채 웁니다. 조금 더 작은 용기, 3 리터를 섭취 할 수 있지만, 발효 이산화탄소가 형성되는 동안 물질이 생성되고 공간이 필요하다는 것을 염두에 두어야합니다.

발효 과정을 개선하기 위해, 병에 굵은 땅 천연 귀리의 8 스푼을 추가하십시오 (그레인은 커피 분쇄기에서 갈아서 좋을 수 있습니다). 그리고 케 피어 반 컵. 케 피어 대신 일반 사워 우유를 먹을 수 있으므로 더 좋고 더 유용 할 것입니다.

조밀 한 요구 사항을 준수하면서 항아리를 뚜껑으로 덮으십시오. 그러나 발효 과정에서 이산화탄소가 배출된다는 사실을 기억해야합니다. 따라서 포도주를 만드는 데 사용되는 병에 고무 장갑이나 뚜껑을 달 수 있습니다. 이산화탄소가 빠져 나갔다.

은행은 빛으로부터 보호해야하므로 천이나 두꺼운 종이 주머니로 덮을 것입니다. 빛에 노출되면 음료의 유용한 성분을 파괴하는 반응이 일어나기 때문에 미량 요소와 비타민이 손실됩니다.
이제 1 ~ 2 일 동안 발효 캔을 넣어야합니다. 우리는 따뜻한 장소에 보관해야합니다. 집안에 감기가 있으면 배터리 또는 부엌에서 스토브에 가까이 놓습니다. 발효를위한 최적 온도 : 22 - 28도.

양성 및 발효의 신호는 정지 상태의 분리 현상이며 거품이 나타납니다.

발효 2 일 후, 혼합물을 통상의 체 또는 소쿠리를 통해 여과한다. 첫째, 여분의 액체를 별도의 병에 붓고 귀리를 물로 씻습니다.

이것은 다음과 같이 수행됩니다. 소량의 차가운 삶은 물을 소쿠리에 부어 내용물을 적극적으로 섞습니다. 병합 된 액체는 별도의 용기에 수집해야합니다.

2 단계 여과 및 농축 물 생산

발효 2 일 후, 혼합물을 통상적 인 소쿠리를 통해 여과한다 (체는 할 것이다) :이 단계에서, 과잉의 액체를 먼저 별도의 병에 부어 넣는다.

그런 다음 우리는 누룩에서 오트밀을 씻습니다. 이렇게하기 위해 우리는 시원한 물을 소쿠리에서 병으로 옮겨 차가운 끓인 물 (약간의 물)로 채우고 잘 흔들어서 다시 소쿠리에 걸러냅니다. 병합 된 액체는 별도의 용기에 수집됩니다.

서두르지 말고 귀리 조각을 버리십시오. 건강의 아름다움을 위해 봉사하십시오. 파이 또는 시리얼에 사워 도우 조각을 추가하거나, 오트밀 쿠키를 준비 할 수 있습니다.

우리는 두 개의 통액 통을 가지고 뚜껑을 덮고 16 시간 동안 두었습니다. 이 시간 동안 유체가 분리됩니다. 윗부분은 조심 스레 배수하거나 고무 튜브를 통해 흡입해야합니다.

우리는 가장 건강한 귀리 크 바스를 받았으며 이미 마실 수 있습니다. 몸에도 매우 유용하며 갈증을 완전히 풀어주고 며칠 동안 냉장고에 보관합니다.

그리고 우리는 또한 Izotov가 사용되는 오트밀 농축 물 2 캔을 받았습니다. 일부 소식통은 서로 다른 치유 속성을 가지고 있기 때문에 서로 섞일 필요가 없다고 주장합니다.

잘 씻지 않은보다 포화 된 농축 물은 다음과 같이 취급합니다 :

• 위산과 위염이있는 위 십이지장 식도;
• 췌장염.

세척에 의해 얻어진 농축 물은 다음의 처리에 더 적합하다 :

• Dysbacteriosis;
• 고혈압;
• 위장이 낮고 정상적인 분비.

귀리 농축액은 3 주 이내에 냉장고 또는 지하 저장실에 보관해야합니다.

3 단계 치료 귀리의 제조 Izotov

요리의 주성분은 효모 - 귀리 농축 물이며, 그 획득 과정은 준비 단계에서 위에 기술되어있다.
성분 :

• 귀리 스타터 - 5 - 7 큰 술;
• 기름 (올리브, 크림, 해바라기), 꿀 - 맛과 욕망;
• 물 - 2 잔.

치유 kissel을 준비하기 위해, 우리는 아주 간단한 단계를 수행해야합니다 :

1. 귀리의 농축액을 가지고 작은 냄비에 넣고 끓인 물 두 잔을 채 웁니다. 물은 냉각되어야합니다.
2. 잘 저어 주전자를 난로에 놓고, 혼합물을 끓게 가져오고 끓으십시오. 몇 분 후에 끓으십시오. 냄비에 내용물을 저어 줄 것을 잊지 마십시오.
3. 젤리가 두껍게 보이면 준비가 끝났습니다. 작은 기름을 곁들여주세요. 과자를 좋아한다면 자연적인 꿀을 더할 수 있습니다.

복용 방법

약용 젤리를 먹는 가장 좋은시기는 아침입니다. 좋은 건강 결과를 얻으려면 정기적 인 섭취가 필요합니다. 매일 아침마다 아침을 먹지 않는 것이 좋습니다.

• Isotov 귀리 Kissel - 200 그램;
• 빵 조각, 당신은 호밀 수 있습니다 - 100g;
• 버터 또는 올리브 - 1 큰 술;
• 과자를 사랑하는 사람들을위한 의지가 있습니다. 말린 과일이나 신선한 딸기.

유용한 팁

Isotova Oat Jelly는 첨가물이 없으므로 맛이 없기 때문에 말린 과일이나 열매, 꿀, 약간의 기름 또는 소금 한 조각을 추가하여 맛을 향상시킬 수 있습니다. 그것은 모두 귀하의 선호도에 달려 있습니다.

1. Kissel은 열의 형태로 사용하는 것이 바람직합니다.
2. 다음에는 젤리로 아침을 먹은 후 3 시간 안에 먹습니다.
3. 밤에는 오트밀 키솔을 복용하는 것은 좋지 않습니다. 활기가 넘치고 에너지와 색조가 나오기 때문에 잠들 수 없습니다.

무게 손실을위한 오트밀 kissel

오트밀 젤리 덕분에 체중 감량과 체중 감량이 가능하다고 널리 알려져 있습니다. 그러나 모든 건강상의 이점과 함께,이 음료만으로도 과체중이 줄어들지 않습니다.

그러나 결국 많은 사람들은 그 반대가 맞다고 주장하며,이 기적이었다고 확신하고 있습니다. 음료는 그들이 체중을 줄이는 데 도움이되었습니다. 사실, 체중 감량의 비밀은 무엇입니까?

사실 칼로리를 최소한으로 유지하는 접시 인 귀리 껍데기와 일반 아침 식사로 교체하면 매일 먹는 칼로리의 수를 현저하게 줄이고 합계로 여분의 킬로를 얻지 못할 것입니다. 여기 체중 감량 효과의 비법이 있습니다.

또한, 음료는 독소의 몸을 정화하고, 과도한 지방의 흡수를 막고, 비타민과 영양분으로 포화시킵니다.이 모든 것이 몸매와 복지에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다.

우리 대화의 끝에서, 나는 당신이 다음과 같이 보길 권한다 : Izotov의 오트밀 kissel - 비디오 조리법.

오트밀 치유력

위염, 궤양, 췌장염, 간 질환, 신장, 요로, 비장뿐만 아니라 과도한 체중이 감소하고 간단한 오트밀 키솔로 치료하는 동안 복귀하지 않습니다.

이 기적적인 요리에는 가속화 된 버전으로 준비 할 수 있으며 전통적으로 수세기 전에 만들어진 방식을 사용하는 요리법이 두 가지 이상 있습니다.

오트밀의 이점

오트밀 kissel은 귀리의 치유력을 밝히는 데 도움이되며 몸에 필수 불가결 한 미량 원소, 비타민 및 아미노산이 들어 있습니다. 귀리가 고체 상태에있는 동안, 대부분의 화합물은 비활성 상태를 유지합니다. 요리 죽은 영양분의 일부만 방출하고 일부는 열처리 중에 파괴됩니다. 오트밀 푸딩 만 귀리의 저장과 활성화를 가능하게합니다.

젤리의 영향은 모든 장기뿐만 아니라 인체 시스템까지 퍼집니다. 면역력 향상, 피부, 위장관, 심장, 혈관, 관절, 신진 대사, 강력한 항 - 경화증 예방, 콜레스테롤 저하 등의 문제를 없애기 - 그룹 B, PP, A, E, 마그네슘의 비타민이 함유되어있어이 제품의 효과가 있습니다., 칼륨, 칼슘뿐만 아니라 콜린, 메티오닌, 트립토판, 라이신, 레시틴, 즉 몸에 필요한 아미노산이 있습니다.

특히 위장관 질환, 위염, 궤양, 장 질환, 췌장염의 치료를 위해 얻은 오트밀 푸딩이 특히 중요합니다. 받아 들일 수있는 제조법을 선택하고 제품을 올바르게 준비하며 복용 할 때 필요한 복용량을 관찰하는 것이 중요합니다. 간장 용 귀리 젤리는 신체의 고품질 클렌징이 필요한 사람들에게 특히 유용합니다.

오트밀 젤리 요리 옵션

고대에는 천연 귀리가 사용되었지만 오트밀로 대체하는 것이 가능하지만 가장 거친 분쇄를 선택하고 고기 분쇄기를 스크롤하거나 커피 분쇄기로 분쇄하여 물질을 더 작게 만드는 것이 좋습니다.

오트밀 푸딩은 약용이므로 아침 식사 3 시간 전에 아침에 먹는 것이 가장 좋습니다. 위장관의 위 또는 다른 기관을 치료할 때 소금, 우유, 꿀, 채소를 삼가는 등 가능한 한 많은 보조제를 제한해야합니다.

정상적인 방법

이것은 위장에 대한 오트밀 키솔이 상당히 빠르고 간단하게 준비된 조리법이지만 치유 속성의 대부분을 유지합니다. 오트밀 1 파운드를 가져다가 3 리터의 끓인 냉수로 채우고 밤새도록 부풀게 할 필요가 있습니다. 아침에는 점액이 더 잘 퍼지도록 숟가락으로 부은 귀리를 눌러야하는 동안 소량을 통해 혼합물을 스트레인하십시오. 당신은 떨어져 나온 액체와 함께 플레이크를 씻을 수 있습니다. 때로는 팬에서 그것을 긁어 내고 귀리에 다시 붓습니다.

목표는 치유 점액 염기를 가능한 한 많이 플레이크 위에 남겨 두는 것입니다. 해결책은 몇 시간 동안 방어되어야하고, 다시 스트레인을해야합니다. 잠시 후 상단에 물층이 생겨 나중에 조리 할 때 별도의 용기에 흘려야합니다.

냄비에 남아있는 키셀에 대한 기초는 일정한 감동으로 가열되기 시작해야합니다. 더 오래 가열할수록 두꺼워집니다. 이것은 이전에 배수 된 물을 붓기 시작할 필요가있는 곳입니다. 그건 그렇고, 요리 시간은 불과 5 분입니다. 혼합물은 끓여서는 안되며 그렇지 않으면 영양분이 없어집니다.

쉬운 길

조리법에는 시리얼 4 컵과 물 8 컵이 포함됩니다. 원료 물질은 밤까지 주입 후 교반 한 다음 단순히 소쿠리를 통해 여과합니다. 생성 된 액체는 3-4 분 동안 저열로 끓여진다. 최종 제품이 두꺼운 것처럼 보이면 물 한 잔 이상을 가한 다음 약 10 분 동안 끓입니다.

빠른 길

이 조리법을 사용하면 건강한 제품을 불과 45 분 만에 조리 할 수 ​​있습니다. 1 리터의 물에 부스러기 200g을 넣고 약 35 분간 요리 한 다음 변형시킨 다음 남아있는 삶은 부스러기를 미세한 체로 문질러야합니다. 국물을 으깬 덩어리와 함께 끓여서 소금을 조금 더할 수 있습니다.

아주 맛있는 방법

위염 때문에 여전히 소금, 설탕, 우유, 꿀 또는 버터를 섭취 할 수 있다면 오트밀 젤리에 첨가 할 수 있습니다. 그런 다음 치료법을 통해 매우 맛있는 진미로 변할 것입니다. 예를 들어 위의 방법 중 하나를 사용하여 kissel을 요리 할 때 두 스푼의 꿀을 추가해야합니다. 오트밀 키셀이 식은 후에는 녹인 우유 또는 일반 우유와 함께 제공됩니다.

낡은 러시아 요리법

발효는 플레이크로부터 유용한 물질의 최대 방출을 촉진합니다. 그것이 러시아에서 오트밀에서 젤리를 요리하는 방법입니다. 귀리를 상온에서 물과 1 : 1의 비율로 부어 넣는다. 검은 색의 낡은 빵을 냄비에 넣습니다. 혼합물은 하루 동안 빛이 들어오지 않는 따뜻한 장소에 방치됩니다. 이 시간이 지나면 액체 부분이 배수 된 다음 끓여집니다. 혼합물의 하단 부분에 남아있는 부분은 다음 젤리를 발효 시키는데 사용됩니다.

이조 토프를위한 오트밀

닥터 - 바이러스 학자 V.K. Izotov는 오트밀 kissel을 만드는 고대의 전통에 의존, 소화관의 기관을 치료하기 위해 특별히 설계된 자신의 독특한 조리법을 만들었습니다. 예를 들어,이 도구는 궤양에 대처합니다. 오트밀에서 그런 젤리를 만드는 것은 그다지 빠르지는 않지만 그 효과는 가장 치료 적이며 회복을위한 과학적 접근법을 기반으로합니다. 물론 음료의 전반적인 치유 효과는 유지됩니다.

무대 №1 - 발효

3.5 리터의 물을 끓여야하고 30-35 도의 온도로 식히고 5 리터짜리 병에 부어 넣어야합니다. 이제 오트밀 500 그램과 요구르트 반 컵을 물에 넣을 필요가 있습니다. 캔은 뚜껑을 닫고 종이에 싸서 발효시킵니다. 배터리 옆에 놓을 수 있습니다. 이상적으로, 오트밀은 잘게 잘린 천연 오트밀과 잘 섞여있을 것입니다. 단지 10 큰술 만 마시면됩니다.

발효는 약 1.5-2 일 지속됩니다. 징후는 기포, 질량 층화의 모양이 될 것입니다. 발효 키셀을주지 마십시오. 맛이 손상됩니다.

2 단계 - 필터링

예를 들어, 여과를 위해, 추가 냄비 또는 편리한 용기뿐만 아니라 소쿠리가 사용된다. 구멍 직경이 2mm 인 것을 가져가는 것이 가장 좋습니다. 소쿠리에서 찬물로 세척해야하는 고체 침전물이 축적됩니다. 물은 작은 부분으로 흐르지 만 총 부피는 고체 잔류 물의 3 배 이상이어야합니다.

3 단계 - 액체 혼합물 처리

혼합 된 혼합물은 18 시간 동안 정치된다. 이 시간이 지나면 가볍고 밀도가 낮은 하단에서 각질을 제거합니다. 맨 위 층은 합병하고, 밑바닥 층은 새로운 시동기뿐만 아니라 젤리의 조제를위한 치유 집중이다. 오트밀과 물의 부유 상태에서 발효 과정을 시작하기 위해서는 단지 두 종류의 농축 숟가락으로 충분할 것입니다.

4 단계 - 보관

3 주 동안 냉장고에 보관 된 편리한 용기 농축 물로 옮겼습니다.

단계 №5 - 젤리 요리

약용 젤리를 만들기 위해서는 농축 물 5 ~ 10 큰 술을 취하고 0.5 리터의 냉수를 부은 다음 일정한 방식으로 보통의 방식으로 조리하십시오. 농축 물의 양은 개인적인 취향, 최종 제품의 원하는 두께에 의해 결정됩니다.

아침 식사 대신 Izotov에 따라 매일 마시는 키스는 위장이나 위장관의 다른 기관의 질병으로부터 벗어날 수있을뿐만 아니라 영원히 그들을 벗어날 것입니다.

금기 사항

오트밀 젤리는 금기 사항이없는 제품의보기 드문 예입니다. kissel의 인상을 어둡게 할 수있는 유일한 방법은 과식입니다. 왜냐하면 당신이 남용 할 수 없기 때문입니다. 조절은 건강한 생활 방식의 기본 규칙입니다.

오트밀을 먹으면 기적이 생길 수 있고 부작용은 없습니다. 예를 들어 오트밀의 효과를 연구하고 진드기에 의한 뇌염의 최악의 결과로부터 회복 된 오트밀 박사의 삶뿐만 아니라 오트밀에 대한 자신의 처방을 개발 한 것은 물론 그의 감사하는 추종자들로부터 수천 통의 편지를 얻었습니다.

압 연 귀리, 귀리 조각, 전체 귀리에서 귀리 kissel. 오트밀의 이익과 금기 사항. 오트밀 푸딩을 요리하는 방법?

귀리로 만든 키셀 (kissel)은 오랫동안 많은 질병을 치료할 수있는 이상적인 수단으로 자처하고 있습니다. 그러나이 음료를 올바르게 준비하는 것은 쉽지 않습니다. 오트 젤리의 특성과 조리법에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

오트밀 Kissel : 혜택 및 해를

오트밀을 준비하려면 몇 가지 기술과 여가 시간이 필요하지만 결과는 그만한 가치가 있습니다.

오트밀 젤리를 꼭 요리해야하는 다섯 가지 이유를 생각해보십시오.

• 젤리에 엄청난 양의 비타민과 다양한 미네랄이 포함되어 있기 때문에 지속적으로이 음료를 사용하면 건강을 회복 할 수 있습니다.
• 음료에 포함 된 비타민은 피부에 긍정적 인 효과를줍니다. 피부가 부드럽고 부드럽게됩니다. 머리카락은 튼튼 해지고 윤기가납니다.
• 오트밀 kissel 덕분에, 당신의 신진 대사가 향상되며 음료의 정기적 인 사용으로 당신은 더 우아하게 될 것입니다. 많은 영양 학자들은이 음료를식이 요법 중에 사용할 것을 권합니다.
• 오트밀 kissel은 젊음을 연장하고 노화 과정을 막을 수 있습니다.
• 또한, 음료는 많은 질병으로부터 당신을 구할 것입니다.

귀리로 만든 키셀은 매우 영양가있는 제품으로 간주됩니다. 그것은 아주 쉽게 그리고 완전히 몸에 흡수됩니다. 음료에는 많은 전분이 들어 있으므로 간, 신장 및 위장관에 도움이됩니다. 그것이 오트밀 푸딩이 종종 처방되는 이유입니다.

• 위궤양
• 위염
• 췌장염
• 간경변증

1. 젤리 중독 후 마실 것을 권장합니다
2. 또한 심장 및 전체 심혈 관계에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
3. Kissel은 갑작스런 죽상 동맥 경화증의 위험을 줄입니다.
4. 음료는 또한 대사 과정의 효율성을 정상화하고 지방 세포를 태우는 데 도움이되므로 체중 감량시 사용할 것을 권장합니다.

특히 유익한 것은 췌장의 젤리입니다. 매우 자주,이 기관과 관련된 문제는 40 세의 나이로 나타납니다 : 심각도가 있습니다, 오른쪽에 hypochondrium에 불쾌한 트림과 통증이 있습니다. 오트밀 kissel 시간에 마시는 것을 시작하면, 몇 달 안에 고통을 완화하고 이러한 모든 증상을 제거 할 수 있습니다.

이들은 오트밀의 긍정적 측면이었다. 유해한 자질에 관해서는, 그들은 거의 존재하지 않는다. 우리는 몇 가지 요인을 유의해야합니다.

• 오트밀에 대한 개인적인 편협이있을 수 있습니다.
• 과식 후 젤리는 종종 위장에 통증이 있습니다. 키셀은 영양가있는 제품이므로 많이 먹을 수 없기 때문입니다. 그러나 이것은 체중 감량을 빨리 결정한 사람들에게만 발생합니다. 우아한 허리 라인 팬은 kissel이 매우 많은 부분에서 소비 될 때 고통받습니다.
• 오트밀 kissel는 활력을 추가하기 때문에 아침에 사용하는 것이 바람직합니다. 따라서 저녁에는 그것을 버리는 것이 바람직합니다.

오트밀 푸딩을 요리하는 방법?

오트밀 젤리의 많은 변형이 있습니다. 가장 맛있고 인기있는 요리를 제공합니다.

오트 젤리가 일반 물로 조리되었습니다.

이 제조법은 가장 쉽고 저렴하게 준비 할 수 있습니다. 그것은 매우 맛있고 건강합니다. 당신은 우유를 정말로 좋아하지 않거나 금식하는 동안 그것을 사용할 수 있습니다. 이 조리법을 준비하려면 다음 재료를 섭취하십시오.

• 오트밀 - 1 2 기사
• 물 - 200 ml
• 자기야.
• 소금 (맛)
• 약간의 계피가 즐거운 맛을냅니다.

• 요리하기 전에 과자 굽는 판에 부스러기를 붓고 오븐에서 굽습니다.
• 그 후에 시원한 물로 채 웁니다.
• 10 분 후 불을 붙이다
• 종기를 가져 와서 약한 불로 약 20 분 동안 끓인다.
• 결과물을 변형시키고, 꿀과 계피를 첨가하십시오.
• 아침 식사 대신이 젤리를 아침에 사용하십시오.

오트밀 키셀 우유로 조리 한

첫번째 선택권과는 다른,이 조리법은 크림 같은 맛에 더 두껍다. 사실, 그는 더 많은 칼로리를 가지고 있습니다. 이 오트밀 젤리를 만들기 위해서 :

• 우유 - 1 l.
• 오트밀 - 100 g
• 설탕 - 1.5 유리
• 버터 - 30 g
• 견과류와 건포도

미리 오븐에서 플레이크를 갈색으로 만드십시오. 다음 :

• 우유를 삶아서 건포도, 오트밀과 설탕을 넣으십시오.
• 5 분 동안 질량을 끓으십시오. 그것을 안경에 담아서
• 따뜻한 젤리 사용

사탕 무우로 만든 귀리 젤리

다이어트 중에이 젤리를 메인 요리로 사용하십시오. 비트 뿌리로 요리하면 젤리가 더 밝아집니다. 준비하려면 다음 구성 요소를 취하십시오.

• 오트밀 - 100 g
• 작은 사탕무
• 물 - 1 기사
• 소금과 설탕 맛

• 사탕무를 껍질을 벗기고, 그들을 화나게하십시오.
• 시리얼과 함께 사탕무를 결합하고 물로 덮으십시오.
• 질량을 끓여서 소금을 넣고 설탕을 넣으십시오.
• 20 분 동안 삶아. 끊임없이 약동
• 아침이나 하루 종일 사용하여 다른 요리로 교체하십시오.
• 완제품을 2 일 동안 보관하십시오.

자두가있는 오트밀 키셀

소화 장애가있는 분은이 젤리를 사용하십시오. 다음 구성 요소를 가져옵니다.

• 오트밀 - 1 큰술
• 냉수 - 2 l
• 자두

• 밀가루를 물에 부어 라.
• 이 성분들에 약간의 가지 치기를 더하십시오.
• 질량을 끓여서 약한 불로 약 15 분 동안 끓으십시오.
• 식사 전에 구제 수단으로 복용하십시오.

단단한 오트밀 푸딩 :

이 오트밀 푸딩 제조법을 만들기 위해 쿠키 커터와 다음 재료를 섭취하십시오.

• 오트밀 - 1 큰술
• 온수 - 2 ~ 3 일

• 시리얼이 물에 담근다.
• 그런 다음 그들을 체로 가라 앉히십시오.
• 낮은 열에 걸쳐 액체가 두껍게 끓일 때까지 끓으십시오.
• 맛에 소금과 설탕을 더하기, 버터 플러스
• 곰팡이에 젤리를 부어 넣으십시오.
• 꿀, 머핀, 우유와 함께 제공

헤라클레스의 오트밀 키셀

압착 귀리에서 키셀 (Kissel)을 요리하면 영양가가 높아집니다. 체중 감량시 사용할 수 있습니다. 그리고 젤리의 맛을 내기 위해 약간의 건포도와 아몬드를 더할 수 있습니다. 이 제조법을 준비하려면 다음 구성 요소를 취하십시오.

• 냉수 - 1 일
• 헤라클레스 - 250 g
• 검은 빵 - 빵 껍질

• 오트밀로 저녁을 채 웁니다.
• 이 재료에 빵 껍질을 넣으십시오.
• 아침에 조각에서 그것을 제거하고, 체에 귀리 조각을 가라 앉히십시오.
• 결과물을 작은 불에 태우십시오.
• 필요한 경우 물을 넣으십시오.
• 끓으면 불을 끄고 스토브에서 젤리를 꺼내십시오.
• 젤리가 식을 때까지 기다리십시오.
• 약 30 분 후. 그것을 사용할 수있다.
• 음료는 샐러드와 패티와 함께 ​​제공됩니다.

오트밀 키셀

오트밀 젤리에 대한이 제조법은 할머니가 준비했습니다. 너가 그것을 요리하면, 너는 그것을 명확히 좋아할 것이다. 하지만 올바른 키솔을 얻기 위해서는 모든 팁을 따라야합니다.

• 준비한 접시에 2 큰술을 붓는다. 플레이크. 시원한 물로 채우고 발효에 호밀 빵 껍질을 더 빨리 첨가하십시오. 뚜껑은 냄비를 커버 해야하는 동안 1 일 동안 체중을 설정하면 팬이 아주 꽉되지 않습니다.
• 하루 후, 냄새가 질량에서 바뀔 것이다. 발효의 신맛을 느낀다면 질량을 걸러 내야 할 때입니다.
• 조각과 빵을 닦아서 단단한 원료 만 남도록하십시오. 구성 요소를 다시 누르십시오.

• 액체를 작은 불에 태우고 2 분간 끓으십시오. 요리하는 동안, 전분이 접시의 바닥에 있지 않도록 컴포지션을 저어주십시오.
• 크렌베리 2 tbsp를 첨가하십시오 (설탕으로 미리 닦으십시오). 즐겁고 달콤한 새콤한 맛을 느낄 것입니다.
• 꿀, 건포도 (이 경우에는 크랜베리를 첨가하지 않음)로 뜨거운 키스를 아침 식사로 드십시오.

전체 귀리 귀리 젤리

오트밀 젤리는 오트밀뿐만 아니라 전체 귀리 곡물에서도 만들 수 있습니다. 그런 음료를 준비하고 싶다면 사전에 약국에서 구입하고 귀리를 뭉개고 다음 지시 사항을 따르십시오.

• 귀리를 완전히 헹구고 말리십시오.
• 곡물을 부수고 2 번 더 씻어서 다시 말립니다.
• 3 리터 병에 물, 다진 귀리 곡물 및 케 피어를 넣습니다. 발효되도록 2 일 동안 덩어리를 둡니다.

• 액체를 배출하십시오. 케이크를 씻고 다시 변형 시키십시오. 5 리터 폿에 액체를 배출하십시오. 접시를 거즈로 덮어 라.
• 액체가 주입되도록 1 일 동안 냄비를 넣으십시오. 그 후에 당신은 형성된 침전물을 보게 될 것입니다 - 이것은 오트밀 키셀의 집중입니다. 그것을 1 리터 캔로 옮기십시오. 이 액체에서 젤리를 요리 할 수 ​​있습니다.

젤리 자체를 만들려면 다음을 수행하십시오.

• 귀리 농축액 - 10 tsp.
• 그것을 물 (2 tbsp.)과 섞는다. 혼합물을 끓여서 5 분간 끓으십시오.
• 덩어리를 식히고, 소금을 약간 첨가하고, 버터를 바르고 호밀 빵을 먹습니다.

무게 손실을위한 오트밀 kissel

많은 사람들은 오트밀 덕분에 체중이 줄어들 것이라고 믿습니다. 그러나 많은 긍정적 인 자질로,이 음료는 그 여분 파운드를 제거하지 않습니다.

그러나이 음료 만 추가 요리 없이도 우아한 모습을 얻는 데 도움이되었다고 확신하는 사람들이 있습니다. 사실 오트밀 젤리에는 최소 칼로리가 들어 있습니다. 점심 식사를 위해 보통 아침 식사와 메인 코스를 대신 할 수 있습니다.

그런 식으로 하루 중 소비되는 칼로리 수를 줄이면 곧 좋은 결과가 나올 것입니다. 또한,이 음료는 독소의 몸을 정화하고, 과도한 지방 세포를 중화하며, 비타민과 미네랄로 몸을 포화시키는 데 도움이됩니다.

체중을 줄이려면 2 가지 조리법 만 있으면됩니다. 슬리밍을위한 오트밀의 첫 번째 버전 :

이 제조법을 준비하려면 다음 구성 요소를 취하십시오.

• 곡물 귀리 - 1 개의 테이블
• 물 - 1 l

• 곡물을 씻어 물로 채우고 끓이다.
• 저온에서 최소한 4 시간 동안 귀리 끓임
• 그 후, 알갱이를 얻고 잘게 썰어 슬러리를 만듭니다.
• 국물과 섞어서 식힌다.

슬리밍을위한 오트밀의 두 번째 버전 :

이 조리법을 준비하려면 다음을 수행하십시오.

• 귀리 곡물 - 1 일
• 저지방 케 피어 - 125 ml
• 검은 빵 - 빵 껍질
• 물 - 1500 ml

• 유리 용기에 모든 성분을 넣고 뚜껑을 닫으십시오.
• 발효 될 수있는 따뜻한 장소에 3 일 동안 보관하십시오.
• 그것을 변형시킨 후, 여과하고, 끓여서 꺼야합니다.
• 3 시간 후 음료 50g
• 1 회 식사로 대체 할 수 있습니다.

췌장염이있는 오트밀 젤리

다양한 약물로 췌장염을 치료하려고 노력한 많은 의사들은 반복적으로 실망했습니다. 그래서 그들은 종종 환자에게 오트밀을 먹도록 조언합니다.

이 병이 당신을 만지면,이 기적적인 음료도 준비하십시오. 그것을 준비하려면 다음과 같은 재료를 섭취하십시오.

• 으깬 오트밀 (압연 가능) 250 g
• 일반 오트밀 - 4 tbsp. 내가
• 케 피어 - 75 ml

이런 식으로 젤리를 요리하십시오 :

• 파쇄 된 조각으로 3 리터 병의 1/3을 채 웁니다.
• 4 큰술을 더한다. 내가 보통 조각.
• kefir로 컴포지션을 채 웁니다.
• 이 재료에 "옷걸이"에 따뜻한 물을 넣고 잘 섞습니다.
• 접시를 덮고 주입하기 위하여 2 일 동안 두십시오.
• 발효, 교반 및 변형시키는 질량. 생성 된 조성물은 높은 산도를 갖는 여과 물이다.
• 침전물을 가지고 물로 체에서 헹구십시오. 액체를 여과하십시오 - 결국 산도가 낮은 여과 액을 얻을 것입니다.

췌장염으로 오트밀 젤리를 만들려면 여액의 두 번째 옵션을 선택하십시오. 냄비에 넣고 끓여 3 분간 끓으십시오.

조리법은 매우 간단하고 저렴합니다. 이제이 음료를 올바르게 사용하는 방법에 대한 권장 사항을 제공합니다.

• 오트밀을 3 개월 동안 먹는다.
• 오트밀 젤리를 만들기 위해 산성 여과를 사용하지 마십시오.
• 아침에 따뜻한 젤리를 먹어라. 그 후 3 시간 후에 만 ​​먹습니다.

Izotov의 귀리 Kissel : 단계별 조리법

유명한 의사 이조 토프 (Izotov)는 아팠을 때 오트밀 키솔의 질을 확인했습니다. 음료 덕분에 그는 병을 격퇴하고 이후 1992 년에 처방전을 특허 할 수있었습니다.

Izotov의 요리법에 따라 kissel 시동기를 준비하려면 다음 프로세스를 수행해야합니다.

• 미리 파쇄 한 오트밀 3 리터 병에 부어 넣으십시오. 오트밀 먹을 수있어. 발효 과정을 가속화하려면 오트밀 갈은 2 큰술을 더하십시오. 사발 1/2 tbsp에 추가하십시오. 케 피르와 삶은, 조금 따뜻한 물.
• 항아리를 2 일 동안 넣어 질량이 발효 과정을 거치게하십시오. 완성 된 컴포지션은 거품을 내고 신맛을냅니다. 그러나 젤리가 발효되지 않도록해야합니다.
• 발효가 완료 되 자마자 체에 체를가합니다. 그것은 두껍게 남아있을 것입니다 - 액체를 짜내면서 물로 헹구십시오.
• 유체를 그대로 두십시오. 특정 시간이 지나면 조밀 한 퇴적물이 요리의 맨 아래에 모이게됩니다.이 요리는 선발로 사용해야합니다.
• 다른 용기에서 깔끔하게 액체 성분을 배출하십시오. 고형분을 다른 용기에 옮겨 냉장고에 보관하십시오. 당신은 오트밀의 다음 배치를 준비하는 데 필요할 것입니다.

젤리 자체를 만들려면 다음과 같이하십시오.

• 5 큰술 가져 가라.
• 2 tbsp로 채 웁니다. 시원한 물
• 철저히 섞어서 불타다.
• 끓여서 5 분간 끓으십시오.
• 젤리를 두껍게 만들고 싶다면 약간 더 끓여주십시오.

오트밀 키셀

우리는 오트밀 키셀에 대한 두 가지 요리법을 제공합니다. 가장 간단한 제품이 필요할 것입니다.

첫 번째 제조법 :

이 조리법에 따르면 아침을 대신 할 수있는 젤리를 요리 할 것입니다. 다음 구성 요소를 가져옵니다.

• 오트밀 - 2 큰 스푼
• 여보 - 3 tbsp.
• 소금
• 물 - 6st
• 우유 - 3 큰술

요리 과정은 다음과 같습니다 :

• 첨가제가 들어 있지 않은 최고급 밀가루를 선택하십시오. 사용 전에 산소를 포화시킬 수 있도록 체로 짠다. 차가운 물을 삶아.
• 오트밀을 그릇에 넣고 물로 덮은 다음 잘 섞는다. 접시를 뚜껑으로 덮고 따뜻한 장소에서 밤새도록 닦으십시오. 구성을 변형시킨 후. 따뜻한 우유를 넣고 다시 섞는다.
• 질량을 끓여서 소금을 넣고 혼합물을 약한 불로 2 분간 끓으십시오.
• 냉각 된 작은 젤리에 꿀 (옵션)을 넣습니다. 초콜릿을 추가 할 수 있습니다.

두 번째 제조법 :

이 젤리에 대해 :

• 오트밀 - 1.5 st
• 케 피어 - 60 ml
• 온수 - 2 l

• 3 리터 용량의 용기에 밀가루를 분쇄하십시오.
• kefir와 물을 넣으십시오.
• 성분을 철저히 저어주고 병을 거즈로 덮으십시오.
• 그것을 주장하기 위해 2 일간 따로 보관하십시오.
• 다음 번에는 kefir을 적용 할 수 없습니다.
• 결과 농축 물을 몇 숟가락 추가하십시오.
• 성분이 주입 되 자마자 변형시켜 1 일 동안 다른 은행으로 옮깁니다.
• 그 후, 항아리 바닥에있는 바닥 퇴적물을 가져 와서 젤리를 요리하십시오.이 비율로 1 : 3으로 희석하여 불에 넣고 끓입니다.

오트밀 키셀 모모 토바

Momotov는 유명한 전염병 의사입니다. 그의 요리법은 Izotov 박사의 요리법과 매우 유사하지만 약간 수정되었습니다. 그것을 요리하기 위해서 :

• 작은 죽 - 300 g
• 대형 오트밀 - 80g
• 저지방 케 피어 또는 바이오 키르 - 70 ml
• 물 - 2 l

• 오트밀을 3 리터 캔에 붓습니다.
• kefir과 따뜻한 물을 넣으십시오.
• 혼합물을 잘 저어주고 발효시키기 위해 2 일간 따로 보관하십시오.
• 그 후에, 혼합물을 혼합하고, 소쿠리를 통해 변형시킨다.
• 산도가 높은 액체를 얻습니다.
• 물로 떠난 플레이크를 헹구십시오. 그러면 산도가 낮은 액체를 얻을 수 있습니다.
• 첫 번째와 두 번째 여액을 깡통에 부어 12 시간 동안 주입하십시오.

Kissel 처방전 Momotov는 젤리의 제조 과정에서 농축 물과 액체 자체를 여과 액에서 얻을 수 있다는 점이 다릅니다.

오트밀 치료

오트밀을 치료하는 것은 매우 쉽습니다. 아침 식사 대신 아침에 가져 가십시오. 리셉션 중 조미료와 설탕을 넣지 않는 것이 좋습니다. 이러한 재료를 꿀, 사워 크림, 딸기, 검은 빵 껍질로 대체하십시오.

사용하기 전에 알레르기와 심각한 결과를 피하기 위해 의사와 상담하십시오. 이제 특정 질병을 치료하는 데 도움이되는 키셀의 가장 일반적인 특성을 고려하십시오.

• 키셀 수술 후 매우 빨리 회복하는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 담낭이 제거 된 후.
• 오트 젤리는 장내 세균에 긍정적 인 영향을 미친다.
• 손에 해열 약이 없다면 오트밀 젤리가 도움이 될 것입니다.
• Kissel은 위염과 위궤양에 권장됩니다.

• 끊임없이 젤리를 사용하면 콜레스테롤은 매우 빨리 사라집니다.
• 오트밀 덕분에 독소와 슬래그를 제거 할 수 있습니다.
• Kissel은 다리에 부종을 완화시키는 훌륭한 도구로 간주됩니다.
• 오트밀 젤리 큰 체중 감량.
• Kissel은 췌장의 건강을 정상화하는 데 도움이됩니다. 또한 염증으로 인한 불편 함을 덜어줍니다.
• 많은 의사들이 복통 중 젤리에 대해 조언합니다.
• 오트밀 젤리는 신경계의 기능을 향상시킵니다.

오트밀 푸딩 : 리뷰

"나는 온 가족을 위해 오트밀을 요리한다. 개인적으로, 그는 나를 빨리 도울 수있게 도와주었습니다. " 스베틀라나

"남편은 위장에 심한 통증이있었습니다. Izotov의 요리법에 따라 푸딩을 요리하기 시작했습니다. 고통은 사라졌습니다. 게다가 남편의 건강이 크게 좋아졌고 그의 안색이 바뀌었다. " 올가

"어릴 적 나의 할머니는 오트밀 키셀을 요리했습니다. 그녀는이 음료가 아침에 활기를 띠게한다고 주장했다. 이제 나는 아침 내 아이를 위해서이 음료를 준비하고있다. 요리하는 동안 약간의 건포도, 말린 과일, 꿀, 우유를 추가하십시오. 매일 새로운 요리법을 얻습니다. 모든 가족은 만족하며 배우자도 만족합니다. 그를 위해 야채와 호밀 빵을 추가하여 오트밀 키솔을 요리합니다. " 타티아나.