크랜베리와 lingonberries - 유용한 속성

  • 저혈당증

고대부터 알려진 크랜베리와 링고 베리의 유익한 특성에 관해서, 그들은 거대한 양의 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 시베리아 산 열매는 물론 유용하지만, 그럼에도 불구하고 그들의 구성이 다릅니다.

lingonberries 또는 크렌베리보다 나은 무엇입니까?

이 두 가지 열매에는 어느 정도의 유익하고 풍부한 화학 성분이 있기 때문에이 질문에 대한 확실한 답은 없습니다.

  1. 크랜베리는 lingonberries와는 달리 늪지에서 자라며, 열매 자체는 깊고 붉은 색이며, 아스 코르 비산의 기록적인 내용으로 인해 맛이 시큼합니다. 그것의 구성에서는, 크렌베리는 그런 비타민 및 미량 원소로 풍부하다 : B, C, 많은 그것에는 많은 요오드, 철, 마그네슘, 칼륨 및 다른 무기물 화합물이있다.
  2. Lingonberries는, 차례 차례로, 매우 더 작고 더 감미 롭, 그러나 무기물과 비타민 성분의 점에서 그들은 크렌베리에 전혀 열등하지 않다. 열매는 단맛뿐만 아니라 약간의 편평한 외관을가집니다 - 이것은 크랜베리와 주요 특징입니다. Lingonberry는 크랜베리 ​​뒤에 뒤지지 않습니다. 또한 그룹 B, C 및 니코틴산의 많은 양의 비타민을 함유하고 있습니다. 상기 조성물은 인, 칼륨, 요오드, 무기 염 및 타닌을 함유한다.

장과의 또 다른 차이점은 늦여름과 초가을에 lingonberry 숙성이며, 크랜베리 ​​작물은 봄과 가을에 수확됩니다. 그것은 크랜베리의 봄 작물은 달콤하지만, 비타민 C의 함량이 열매의 가을 수확의 양보다 약간 적음을 기억하는 것이 중요합니다.

크랜베리 및 lingonberries의 치료 속성

그들은 고대부터이 북부 열매의 치료 특성에 대해 알고 있습니다. 사실상 모든 치료법이 거기에서 가져옵니다.

기록 수준의 비타민 C와 항산화 제 때문에 인플루엔자 또는 크랜베리는 종종 감기에 권장됩니다. 열매는 해열 및 항 바이러스 효과가 있기 때문에 감기약이 크랜베리 ​​또는 크랜베리 ​​주스를 마시고, 차를 양조하고, 열매뿐만 아니라 식물의 잎에서도 맛을내는 데 유용합니다.

이 음료는 장의 움직임에 장기적인 문제를 일으킬 수 있으므로 가능한 한 자주 사용하는 것이 좋습니다. 특히 맛이 좋기 때문에 특히 좋습니다.

방광염을위한 크랜베리 ​​또는 lingonberries

만성 및 급성 방광염을 앓고있는 의사들은 종종 링톤 베리 또는 크랜베리의 달인을 마시는 것이 좋습니다. 이 열매는 이뇨 작용을하며 몸에서 독소를 제거합니다. 항 염증 특성으로 인해이 열매로 치료 한 후에 방광벽이 강화되고 유체가 정체되지 않으며 질병 유발 미생물의 폐기물이 방광에서 제거되어 염증 과정을 촉진하고 나중에 완전히 제거합니다.

크렌베리와 lingonberries : 열매의 힘 그리고 이득

항상 사람들은 자연의 힘을 사용하여 치유력이있는 식물과 과일을 수집하려고했습니다. 이들 모두가 처음에는 사용하기에 안전하지는 않습니다. 날것 인 경우 비행 agaric이나 wolfberry와 같이 인체에 잠재적으로 위험한 종들이 있습니다. 그러나 크랜베리, lingonberries입니다 유용한 식물과 열매의 다양한 번호가 있습니다.

크랜베리는 습지대의 다년생 야생 재배 관목입니다. 크랜베리는 음식뿐만 아니라 약으로도 사용됩니다. 엄청난 양의 비타민 C로 인해 크랜베리는 상부 호흡기 질환, 폐렴 및 기타 호흡기 질환의 질병으로 나타납니다. 크랜베리 잎은 차를 만들기 위해 적극적으로 사용됩니다.

크랜베리 수집은 심혈관 질환, 신장의 염증, 돌 형성을 막고, 내장과 위장 문제에 대한 살균 효과가 있습니다. 피부의 패배로 빠른 치유가 촉진됩니다. 종양 형성 예방에도 사용됩니다.

딸기로 만든 꿀, 사 우 어 크림 및 다른 유용한 첨가제와 혼합 된 으깬 된 감자는 여성의 피부를 개선하기 위해 적극적으로 사용됩니다. 크랜베리는 강화 효과가 뛰어나 껍질이 좋아 화장품에 없어서는 안될 성분으로 간주됩니다.

이 유용한 베리는 잊을 수없는 맛을 지니고있어 알콜 성 팅크가 비정상적으로 다채 롭습니다. 특이한 맛은 칵테일, 무스 및 푸딩을 만들어 냄으로써 얻습니다. 생과일을 단순히 씹어 서 사용하는 것이 특히 유용합니다.

크랜베리는 일년 내내 유익한 특성을 유지하며 특별한 보관 조건을 필요로하지 않습니다. 모든 겨울을 지키기 위해서는 나무 통을 부어 찬물을 부어 먹는 것으로 충분합니다.

그다지 유용하지 않은 식물로는 cowberry가 있습니다. 크랜베리는 늪지에서 자랍니다. 그것은 크랜베리 ​​(20-30cm의 거리에 hummocks 위에 우뚝 솟은 lingonberry 부시보다 그것을 모으는 것이 더 쉽다.) 어떤 베리 pickers는 그것을 모으기 위해 특별한 결합을 사용한다. 철제 막대 사이의 작은 거리를 통해 열매가 내부에 있고 천천히 결합 물을 들어 올리도록 관목을 밀어냅니다. 열매는 수확기에 남아 있고, 가지들은 방해받지 않고 되돌려진다. 뿌리가있는 관목을 뽑아내는 것은 어떤 경우에도 권장되지 않습니다. 이것은 식물 개체군에게 좋지 않습니다.

lingonberry의 유리한 속성은 거대한 양의 미네랄과 비타민을 포함합니다. 베리의 치유력은 잎보다 더 많으며, 베리 자체보다 수확하고 저장하는 것이 더 간단합니다.

구리 및 크롬과 같은 물질의 높은 무기화 및 함량으로 인해이 베리는 관상 동맥 심장 질환에 사용됩니다. 노인의 식단은 국소 빈혈과 같은 질병을 피하기 위해 링곤 베리 (lingonberries)로 반드시 구성되어야합니다. Lingonberry는 당뇨병 환자에게 매우 유용합니다. 신체의 포도당 수치를 낮추기 때문입니다. 임산부는 혈액 헤모글로빈이 감소 할 때 복용하는 것이 좋습니다. 매우 짧은 기간 동안 크랜베리 ​​주스는 헤모글로빈 수준을 이전 수준으로 되돌립니다. 신경질과 짜증이 많은 사람들을 위해, cowberry juice는 중추 신경계에 유익한 효과를 줄 것입니다.

Lingonberry는 화장품에 없어서는 안될 필수 성분으로, 크림의 일부분 인 추출물이 피부를 젊게하고 주름을 부드럽게 해줍니다. 이것은 천연 항산화 제 때문입니다.

이 베리의 모든 장점에도 불구하고 위장관 및 궤양과 같은 위장관 질환으로 고통받는 사람들을위한 사용에는 몇 가지 제한이 있습니다.

식물과 열매의 장점에 대해 많이 이야기 할 수 있습니다. 인체에서 가장 중요한 것은 베리와 우유 또는 고기와 같은 유기농 제품의 사용과 존중입니다.

크랜베리와 크랜베리의 차이점은 무엇이며, 더 유용한 것은 무엇입니까?

많은 분야의 현대적인 경향은 점점 더 자연 스럽습니다. 그것은 건강한 라이프 스타일을 이끌고, 스포츠에 들어가기 위해 유행이되어 가고 있으며, 건강식은 특히 중요합니다. 건강한 라이프 스타일의 지지자들은 가능한 한 약을 거의 사용하지 않으려 고 노력하고 있습니다. 추운 계절에 그들을 대체하는 것은 천연 제품으로 비타민이 풍부합니다.

Lingonberry 및 크랜베리 ​​- 러시아의 대부분에서 수집 할 수있는 유용한 추적 요소의 실제 저장고, 사람은 숲에 들어가기 만하면됩니다. 그러나 그들의 구성이 다르다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 어떤 베리가 특정 질병에 도움이된다면, 다른 하나는 동일한 상황에서 해로울 수 있습니다.

그 차이점은 무엇입니까?

크랜베리와 링고 베리는 숲의 거주자이지만 자라는 데는 다른 장소를 선택합니다. 크랜베리는 토양, 산성 및 습지 토양, 땅이 어둡고 더 나은 습기 찬 저지대 인 침엽수 림 같은 lingonberries에서 자라는 것을 선호합니다. 툰드라와 아 북극에서 찾을 수 있습니다. 북부 베리라고 불리는 것은 이상한 일이 아닙니다. 크랜베리는 북부뿐만 아니라 볼가 (Volga) 지역, 크림 (Crimea), 카르 파티 아 (Carpathians)에서도 볼 수 있습니다.

특성

외관상 색깔이 다르면 모양이 비슷하지만 크기, 모양 및 부시가 다르기 때문에이 두 가지 열매는 혼란하기가 매우 어렵습니다. lingonberries의 크기는 크랜베리보다 현저히 적습니다. 얇은 줄기에 위치한 술에 자라서 구별 될 수도 있습니다. 이것은 30 센티미터의 높이에 도달하지 않는 초본 식물입니다. 겨울에는 cowberry 열매가 나뭇 가지에 단단히 앉아서 숲 조류 음식으로 사용됩니다.

서리가 내린 후 봄에 열매는 특별한 맛과 향을 얻습니다.이 기간 동안 최대 비타민과 영양소가 함유되어 있습니다.

Lingonberry는 생태 학적으로 깨끗한 지형을 선호하므로 주요 도시 및 산업 센터 근처에서 자라지 않으므로 수집하기 위해 도시를 공정한 거리에 두어야합니다.

크랜베리는 시각적으로 석류와 비교 될 수 있습니다.이 남부 과일과 같이 보이지만 미니어처로만 보입니다. 잔디 식물 인 lingonberry와는 달리, 기후 조건으로 인해 지상에서 자라는 관목에서 자랍니다. 그것은 늦봄에 색상을 선택 - 초여름 (그것은 성장의 폭에 따라 다름). 크랜베리 새싹은 아주 아름답고 분홍색 종을 닮았다.

과일은 중추에 의해 익기 시작합니다. 익은 베리는 풍부한 붉은 색과 신랄한 맛이 있습니다. 각 부시는 말 그대로 열매로 덮여 있습니다. 한 리터의 식물에서 여러 리터의 ​​과일을 수집 할 수 있습니다. 크랜베리는 먹는 새들에 의해 분포되지만 씨앗을 소화하지는 않으며 자연적으로 몸을 떠나게됩니다.

구성

크랜베리와 lingonberries는 모두 매우 풍부한 성분을 가지고 있으며, 비타민과 미량 요소의 함량 측면에서 많은 인정받는 의약품에 대한 확률을 높일 수 있습니다. 예를 들어 크랜베리의 비타민 C는 레몬보다 많고 비타민 K는 양배추보다 많습니다. 크랜베리는 또한 그룹 B와 PP의 비타민이 풍부합니다. 산들 중에는 올레산, 퀴니산, 구연산 옥살산 등이 포함되지만 소량이 들어 있습니다. 성분 중 미량 원소 중에는 철, 구리, 망간, 크롬, 아연, 알루미늄이 있습니다.

Lingonberry는 마그네슘 함량에 대한 기록 보유자입니다. 베리는 이뇨 작용이 두드러지기 때문에 늦은 몸짓과 부종이있는 임산부에게 권장됩니다. Lingonberry는 칼륨, 칼슘, 인 및 철이 성분으로 발견 될 수있는 다른 미량 원소가 풍부합니다. 또한 비타민 A, B2, C, E가 있습니다.

유용한 속성

cowberry가 식물의 모든 부분을 의약 목적으로 사용하는 반면 크랜베리는 과일 만 사용한다는 것은 주목할만한 사실입니다. 그래서, lingonberries의 잎과 새싹은 두드러진 이뇨제와 살균 효과가 있습니다. 그들의 주입은 전염병시 예방 요원으로 사용되며, 바이러스 및 세균 감염의 경우에는 면역 유지 요원으로 사용됩니다.

이 주입을 정기적으로 사용하면 관절, 통풍 및 관절염의 질병에 치료 효과가 있습니다. 이 특성은 몸에서 독소와 중금속을 제거하는 차의 능력 때문입니다.

신장 질환과 요로 결석이 신선한 딸기를 먹는 데 유용 할 때 lingonberries. 그들은 탄닌을 함유하고있어 신장 기능을 유지하고 돌을 부수어 모래를 제거합니다. 또한 신선하거나 젖은 열매는 비뇨 생식기 계통의 염증성 질환에 방부 효과가 있으며 염증을 줄이고 병원체와의 전쟁을 돕고 퍼짐을 막아 자연 항생제로 작용합니다.

상부 및 하부 호흡기의 염증성 질환은 약물 치료에 도움이되는 링톤 베리의 임명에 대한 지표이기도합니다. 기관지염, 폐렴, 부비동염 및 인두염 -이 치유의 장과는이 모든 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

크랜베리는 고혈압 환자를위한 훌륭한 자연 치료법입니다. 함유 된 미량 원소로 인해, 혈액 내의 콜레스테롤 수준에 영향을 미치고 혈관 벽을 강화시킬 수 있습니다. 또한 혈액 속에있는 헤모글로빈의 양을 늘릴 수 있습니다. 충분한 양의 철분을 함유하고있어 독특한 구성으로 인해 거의 흡수됩니다.

이 베리의 비타민 세트는 전염병 기간 동안 신체에 면역 자극 및지지 효과를줍니다. ARVI와 독감으로 인해 비타민 결핍을 예방하기 위해 매일 크랜베리를 먹는 것이 좋습니다.

그것은 최대 양분을 유지하기 때문에 신선한이 장과를 사용하는 것이 최상이다.

상기 조성물 내의 다량의 섬유는 위장관의 작용, 특히 장 운동성에 긍정적 인 영향을 미친다. 변비로 음식에서이 베리를 규칙적으로 섭취하면 변을 정상화하고 팽창하는 동안 가스 배출을 촉진 할 수 있습니다. 또한, 크랜베리는 신진 대사를 촉진하고 탄수화물의 연소를 촉진하여 빠른 체중 감소에 기여합니다. 체중을 줄이는 데있어서의 유용성 때문에 베리는 많은 대중식이 보충제에 대해 위험을 내고 있으며 이는 매우 적극적으로 광고됩니다.

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원예 팁

크렌베리와 lingonberries 그들의 치유 속성

lingonberries와 크랜베리의 유리한 속성

우리나라의 북부 지방에 거주하는 모든 사람들은이 열매를 알고 있습니다.이 열매는 그들의 구성에 비타민과 영양소를 저장합니다. 크랜베리와 lingonberries는 동일한 가족의 장과이고 homemade 준비 및 약 둘 다에서 널리 이용된다.

특성 열매

크랜베리와 lingonberry 사진

크랜베리와 링고 베리는 맛과 구성이 다릅니다.

크랜베리는 맛있는 신 과일을 먹습니다. 그것은 늪지대의 이끼 낀 지역, 강둑에서 자랍니다. 그것은 3.4 %의 산과 6 %의 설탕을 함유하고 있습니다. 가을과 봄에 장과를 모으십시오. 봄철 수확은 더 달콤하지만 비타민 C와 영양소는 가을에 더 맛이납니다.

Lingonberry는 유사한 장과이다, 그러나 크렌베리보다는 더 감미롭고 비타민의 내용에서 그것의 열등한 전혀에 있지 않다. 과일에 포함 된 산은 2 % 미만으로, 설탕은 8.7 %까지 함유하고 있습니다. 관목은 침엽수 림과 혼합 숲에서 자랍니다. 침엽수 림의 과일은 더욱 맛있습니다. 이것은 자라서 최대 300 년 동안 열매를 맺을 수있는 다년생 식물입니다. Lingonberries는 8 월과 9 월에 익는다.

크랜베리와 크랜베리를 시각적으로 구별하는 방법은 무엇입니까? 크랜베리는 크기가 더 크고 광택이납니다. Lingonberry 적은 크렌베리, 과일은 더 조밀하고, 경미하게 납작하다.

화학 성분

크랜베리와 링고 베리는 비타민 C가 풍부합니다.

양분의 내용에 크랜베리 ​​크랜베리와 다른 무엇이

크랜베리의 화학 성분은 매우 풍부합니다 : 그것은 진짜 약초입니다. 열매의 일부로 비타민 B, K, 니코틴산이 들어 있습니다. 비타민 C는 특히 풍부합니다. 요오드, 철, 붕소, 마그네슘, 칼륨, 칼슘, 인,은, 망간 및 기타 원소가 미네랄 물질에 풍부합니다.

Lingonberry는 크랜베리보다 열등하지 않습니다. 그것은 그룹 B, A, 니코틴산, E, C의 비타민을 포함합니다. 딸기는 망간, 칼륨, 칼슘, 인, 철과 같은 미시적이고 거시적 요소가 풍부합니다. 또한 과일에는 벤조산, 타르타르산, 살리실산, 우솔 릭 및 기타 유기산, 펙틴 및 탄닌, 카테킨, 무기 염이 포함되어 있습니다.

유용한 속성

크랜베리와 lingonberries와 차 해열 효과가있다

Lingonberries와 크랜베리의 유익한 속성은 고대에 알려져있었습니다. 그들은 상처 치료제, 기침, 두통 및 신장 결석약으로 사용되었습니다. 크랜베리와 링톤 베리에 실제로 유용한 것은 무엇입니까?

Lingonberry의 효과 :

  • 항 비만증, 비타민 C 함량이 높기 때문에.
  • 감기약과 독감에 아주 좋은 항 바이러스제와 해열제;
  • 이뇨 작용, 신장 결석 형성을 막고, 요로 감염을 완벽하게 돕는다.
  • 산화 방지제는 세포막과 혈관을 강화시키는 데 도움이됩니다.
  • 항 류마티스 성;
  • 항 고혈압제, 즉 혈압 강하;
  • choleretic 및 hepatoprotective, 간 지방에의 퇴적을 방지하고 혈액의 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이됩니다.

또한, lingonberry는 숙취의 증상을 완화하는 데 도움이 : 2 tbsp. 내가 젖은 과일은 배설물입니다.

그러나 하나의 기능이 있습니다. 이 베리는 방사성 물질을 잘 흡수 할 수 있으므로 공장, 고속도로 및 매장지에서 수확하지 않아야합니다. 선량계를 사용하여 잉어를 구입하는 것이 좋습니다.

크랜베리는 다음과 같은 특성을 가지고 있습니다 :

  • 항 바이러스제, 해열제;
  • 항생제의 효과를 높인다.
  • 항균제;
  • 이뇨 효과가 있으며, 요로 감염에 도움이됩니다.
  • 혈압을 낮춘다;
  • 소화 기관의 분비 활동을 자극한다.
  • 혈중 콜레스테롤을 감소시키고, 고밀도 지단백질 (소위 좋은 콜레스테롤)의 합성을 촉진합니다.

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    약용 특성

    크랜베리와 링고 베리는 임산부에게 매우 유용합니다.

    크랜베리와 lingonberries의 치료 속성은 의학 및 약리학에서 널리 사용됩니다.

    • 감기, 독감, 인후염, 크랜베리와 링 곤 베리의 과일 주스가 잘 도움이됩니다.
    • 변비가 있으면 lingonberry는 완하 효과가 있습니다.
    • 산도가 낮은 위장병에서 장과는 위액과 효소의 생산을 촉진합니다.
    • 방광염과 신우 신염은 크랜베리와 링곤 베리가 항균 작용을합니다. 이뇨 작용으로 인해 병원균은 몸에서 빠르게 씻겨 나가고 신장과 방광의 산은 산성 반응을 일으키며 이는 미생물의 번식과 발생에 바람직하지 않습니다.
    • 당뇨병의 경우, 의사는 강낭콩 잎, 과일 주스, 과일 음료를 달아서 복용하는 것이 좋습니다. 이것은 당뇨병 환자의 삶의 질을 크게 향상시키고 합병증을 예방합니다.
    • Lingonberry와 크랜베리는 임신 기간 동안 매우 유용합니다. 첫째, 그것은 엄마와 태어나지 않은 아이에게 비타민을 많이 공급합니다. 둘째, 임산부는 종종 요로의 염증으로 고통받습니다. 사실 임신 중 자궁은 방광과 요관을 압박하여 소변이 완전히 통과하지 못하게합니다. 결과적으로 정체가 발생하고 미생물이 활발히 번식하기 시작합니다. 이미 위에서 언급 한 열매의 항균 및 이뇨 작용.

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    금기 사항

    크랜베리와 lingonberries 간 및 위궤양의 질병 금기입니다

    크랜베리와 lingonberries의 금기는 분비 증가, 간염의 급성 염증성 질환, 위궤양과 십이지장 궤양의 악화와 함께 위장병입니다.

    상대 금기는 저혈압입니다. 그러나 여기에 베팅 할 수 있습니다. 장과에 함유 된 산화 방지제는 혈관 벽을 강화시켜 압력의 정상화에 기여할 수 있습니다. 물론 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

    베리 저장

    크랜베리와 lingonberries는 동결 될 때 그들의 유리한 재산을 유지합니다

    당신은 잼을 준비하거나 lingonberries 및 크랜베리를 설탕에 절인 과일을 준비 할 수 있습니다. 그러나 열처리 후에는 유용한 물질의 함량을 현저하게 줄일 수 있습니다.

    크랜베리와 lingonberries, benzoic acid의 내용으로 인해, 오랫동안 저장할 수 있습니다. 시원한 곳, 예를 들어, 발코니에서, 씻지 않고 손상되지 않은 형태로, 장과는 봄까지 평온을 유지할 것입니다. 차가운 물을 부어 수 있습니다.

    현대적인 통조림 방법이 얼어 붙었습니다. 열매를 해동 한 후에는 즉시 사용하는 것이 좋습니다.

    과일의 영양분은 일년 내내 보존됩니다.

    야외 사용

    크랜베리 연고는 관절통에서 외부 적으로 적용 할 수 있습니다.

    딸기는 내부뿐만 아니라 바깥에서도 사용할 수 있습니다. 크랜베리 또는 링곤 베리 연고는 허리 통증, 관절 통증을 완화시켜 염증을 감소시킵니다. 방부제로 인해 수분과 창상이 빨리 회복됩니다.

    연고를 준비하려면 20 ml를 섞으십시오. 40 그램으로 갓 짜낸 열매. 라놀린 40gr. 바셀린 연고는 냉장고에 보관됩니다.

    압력 염증의 치료를 위해 또 다른 옵션이 있습니다.

    열매의 갓 준비된 죽은 영향을받는 장소에 놓고 10-20 분 동안 방치 한 후 연고 나 크림을 바릅니다.

    크랜베리 나 크랜베리가 더 유용할까요? 아마도이 두 가지 열매는 서로 비교할 필요가 없습니다. 그 이유는이 두 가지 열매가 모두 유용한 물질을 저장하고 전통 의학과 전통 의학에서 널리 사용되기 때문입니다. 그들의 예방 적 및 치유 적 특성을 감안할 때, 가정과 가족을 보호하기 위해 열매를 적게 먹는 것은 상처를주지 않습니다.

    비디오 : 크랜베리와 링고 베리

    Lingonberry 약용 속성 및 금기를 남겨주세요

    Lingonberry는 모든 달콤하고 신맛 나는 열매로 유명합니다. 그러나 의약 목적을 위해, 관목 잎은 더 평가됩니다. 그들은 수확, 운송 및 보관 중에 특별한 노력을 필요로하지 않습니다. 그들은 약국에서 구입할 수 있으며, 스스로 모으고 준비 할 수 있습니다. 그리고 그들의 이익은 식물의 열매의 이익보다 적지 않습니다. 어떤 잎이 lingonberry 치유 속성과 금기 사항을 가지고 있는지 알아 보겠습니다.

    잎의 약용 성질

    지금까지 약학 분야의 지식이 커졌습니다. 따라서 관목 잎의 유익한 특성은 사실에 근거합니다. 그들의 생화학 적 구성은 그 자체로 고유합니다. 그들은 거대한 양의 비타민 A, B, C 및 E를 함유하고 있습니다. 크랜베리 ​​잎은 광물 창고입니다. 그들은 휘발성 생산, 플라보노이드, 탄닌 및 다양한 산의 원천입니다.

  • 항히스타민 제, 항염증제;
  • 상처 치유, 항 바이러스제;
  • 지혈, 이뇨 작용;
  • 해열제, 항균제;
  • 항암, 방부제;
  • 면책 증진;
  • 설탕 수치를 낮춘다.

    • 이러한 특성은 대부분의 질병에 유용합니다. 약을 복용하는 방법과 기침을 마시는 데 며칠이나 기적의 관목 잎을 주입하는 것이 중요합니다.

    읽기! cowberries가 크랜베리와 어떻게 다른지 알아보십시오. https://lechim-prosto.ru/klyukva-i-brusnika-otlichiya-foto.html

    신장 용법

    국물은 lingonberry의 잎을 기준으로 준비, 이뇨제로 사용할 수 있습니다. 신장 결석에 도움이됩니다.

  • 국물을 준비하려면 1 큰술이 필요합니다. 내가 식물의 잎은 에나멜 또는 유리 용기에 끓는 물 250 ml를 부어 넣는다.
  • 내용물이 담긴 용기를 천천히 태우고 30 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 국물이 약간 차가워 질 때까지 기다려야합니다.
  • 약물의 부피가 다시 250ml가되도록 끓는 물을 넣는다. 냉장실에 48 시간 이내에 뚜껑 아래에 수프를 보관하십시오.

    신장 결석이 반 시간과 1/3 컵을 먹은 후에 완제품을 가져갈 때.

    그것은 중요합니다! 동일한 조리법을 신장 질환 예방에 사용할 수 있습니다. 이 경우, 복용량은 따뜻한 형태의 50ml에서 1 일 섭취량으로 감소합니다.

    cowberry 잎 주입

    주입은 신우 신염 (pyelonephritis)에 도움이 될 것입니다. 그것을 준비하기 위해 잎 10g을 부어야합니다. 끓는 물 안경. 그런 다음 2 시간 동안 양조하고 변형시킵니다. 결과 약물은 식사 전에 하루에 네 번씩, 2 큰술을 가져 간다. 내가

    관절염

    관절염을 치료하기 위해서는 2.5 리터의 끓는 물을 채우기 위해 100g의 잎이 필요합니다. 2 시간 동안 서있고 시간이 지나면 보드카 250ml를 더합니다. 전체 콘텐츠를 완료하는 데는 1 시간에 4 시간 정도의 물을 사용합니다. 하루에 세 번 찍은 결과 팅크? 컵 30 분 전에 식사. 치료 과정은 길지만 효과적입니다. 결과를 얻으려면 반 년이 걸립니다.

    제 2 형 당뇨병에 잎을 사용

    Lingonberry 잎 자체가 설탕 수치를 낮출 수 있습니다. 또한 췌장에 손상을 입은 세포를 회복시키는 긍정적 인 효과가 있습니다. 따라서 당뇨병은 종종이 식물의 잎을 포함한 다양한 조리법으로 사용됩니다.

    당뇨병의 진행을 촉진하기 위해 1 tbsp의 잎을 달여 먹는 것이 좋습니다. 내가 하루에 세 번.

  • 그것의 준비를 위해 1 tbsp. 내가 미리 건조되고 빻은 원료를 200ml의 끓는 물에 넣고 잘 섞은 다음 중간 열에 놓는다.
  • 그것은 20-30 분 동안 끓게하십시오. 다음 10 분 동안 먹기 전에 긴장시키고 마신다.

    • 남성용 카우 베리 잎의 가치

    더 강한 성관계를 가진 모든 회원들에게 강한 남성 건강을 갖는 것이 중요합니다. 많은 남자들이 힘의 문제에 대해 우려하고 있습니다. 일부는 성 불능으로 고통받습니다. 남자들은 완전한 삶을 누릴 수 없기 때문에 더욱 화를 내고 불안해하며 절망에 빠지게됩니다.

    통계에 따르면,이 질병은 40 년 후에 점차적으로 나타나기 시작합니다. 그 모습은 나쁜 습관과 질병의 영향을받습니다. 이 질병 중 하나는 남성 인구의 대다수에 영향을 미치는 전립선 염입니다. 또한이 질병은 만성적 인 형태로 전염되었습니다.

    다행히 전통 의학과 전통 의학이 모두 발전합니다. 오늘 그들의 개발 덕분에 많은 질병을 치료할 수있는 효과적인 방법이 있습니다.

    전립선

    전립선 염의 치료를 위해 가장 효과적인 방법은 식물 잎을 주입하는 것입니다.

  • 4 tsp 시작하려면. 준비한 원료에 끓는 물 250ml를 부어 넣고 수욕에서 15 분간 담근 다음 완전히 식을 때까지 브루 잉한다.
  • 주입은 하루에 4 번 매일 50ml가 필요합니다.
  • 의약 추출물에서 최대의 결과를 얻으려면 Hypericum (40 방울) 또는 Echinacea (25 방울)의 팅크를 첨가 할 수 있습니다.

    그것은 중요합니다! lingonberries에서 준비한 약을 복용하는 동안 미네랄 알칼리성 물을 마셔야합니다.

    어린이 혜택

    많은 부모들이 요실금과 아기에 대해 걱정하고 있습니다. 이것은 정상이지만. 통계에 따르면,이 질병은 소년에게 더 전형적입니다. 유뇨증은 3 세 이상 어린이의 요실금입니다. 자녀가 더 오래 될수록이 병리학에서 더 많이 발생합니다. 그러므로 많은 다른 질병들과 마찬가지로 유뇨증을시기 적절하게 치료하는 것이 중요합니다.

    유뇨증 치료법

    의사에게 상담 한 후에 만 ​​처방전을 사용해야한다고 부모님 께 즉시 경고하고 싶습니다. 의약품을 준비하려면 lingonberry 잎, 딜 씨앗, 카밀레 꽃가루, 백리향, 세인트 존스 워트, 야로우, 양치기 백과 아르니카 꽃을 같은 비율로 혼합해야합니다. 그리고 1 tsp. 야채 혼합물을 끓는 물 250ml를 부어서 30 분 동안 끓인다. 시간이 경과 한 후, 주입을 배액하고 하루 종일 작은 입에 넣습니다.

    Cowberry는 유아에게 체질을 남깁니다.

    아이가 하루에 3 번 물을 주었을 때? hl lingonberry 및 다른 분대의 잎의 기초로 준비되는 국물. 치료 과정은 가을과 봄을 1.5 개월 동안 복용하는 것이 좋습니다. 물에 담그면 나머지 국물을 어린이에게 첨가하는 것이 유용합니다.

    필요한 것을 준비하는 방법 :

  • lingonberry, 질경이, St. John 's wort 및 쐐기풀의 건조하고 잘게 썬 잎의 수집을 준비하십시오 (모든 성분은 동등한 비율로 취합니다).
  • 1 tsp. 250ml 끓는 물을 섞어 섞는다.
  • 그것을 30 분 동안 양조하고 긴장 시키십시오.

    그것은 중요합니다! 미리 의사와상의하십시오! 아이가 구성 성분에 과민성을 나타내지 않으면이 방법은 알레르기를 예방하는 역할을합니다.

    여성을위한 혜택

    Lingonberry 잎은 여성을위한 건강과 미용의 진정한 원천입니다. 그것의 사용은 임신 도중 그리고 그 후에 도움이 될 것입니다. 그리고 그것의 적당한 사용으로, 당신은 많은 여성 질병을 제거 할 수 있습니다. 또한이 식물의 잎은 미용에 널리 사용됩니다.

    임신 중

    미래의 엄마가 lingonberry 잎을 달이나 주입의 형태로 사용한다면, 그녀는이 기간 동안 종종 의자에서 문제를 해결할 수 있습니다. 당뇨병이있는 임산부에게는 약용 음료가 좋습니다. lingonberry 액체를 복용하면 신 병증과 요로의 문제를 해결할 수 있습니다. 의사가 금기 사항을 밝히지 않고 임신 중에 달팽이를 만드는 법을 설명하면 임신 마지막 달 동안 불편 함을 피하는 데 도움이됩니다.

    부종으로 인한 임신 중의 국물 :

  • 1 tsp. lingonberry 잎은 끓는 물 250 ml를 부 어 넣는다;
  • 5 분 동안 물 목욕을하십시오;
  • 하루에 2 번, 100 ml 섭취하십시오.

    수유 중

    식물의 모유 수유를 할 때 많은 유익이있을 것입니다. 차의 형태로 우유의 양을 늘리는 용도. 그러나 전문가와상의 한 후에 만. lingonberry의 잎이 소유 한 특성이 아기에게 어머니의 젖으로 옮겨집니다.

    1. lingonberry의 잎에서 차를 준비하려면 식물의 건조한 잎을 분말로 갈아 입히는 것이 필요합니다.
    2. 다음 1 tsp를 가지고 가십시오. 원료를 넣고 뜨거운 물을 부으십시오.
    3. 따뜻한 찻 주전자 담요와 40 분 동안 둡니다.
    4. 완성 된 차에서 맛을 더할 수 있습니다.

    방광염

    Lingonberry 잎은 방광염의 첫 번째 조수입니다. 산부인과 의사는 종종 의약품을 주 치료하는 추가 수단으로 처방됩니다. 방광의 염증에 효과적인 처방 : 4 tbsp. 내가 lingonberry leaf는 10g의 honey와 혼합되고 40g의 rosehips을 첨가합니다. 이 모든 혼합물을 끓는 물에 부어 2 시간 동안 주입합니다. 결과적으로 주입은 하루 중 작은 양으로 복용합니다.

    유행

    유방 병증은 여성에게 흔한 질병입니다. 그 결과는 무시 무시할 수 있습니다. 따라서 여성들은 질병의 첫 징후에이 치료 방법을 사용하는 것이 좋습니다 : 월귤 나무 잎, 카모마일, 금송화, 린든, 노인, 노츠 위드, 말꼬리 및 옥수수 실크의 꽃가루가 동등한 비율로 혼합되어 있습니다.

    1. 다음 1 큰술. 내가 혼합물에 250ml의 끓는 물을 부은 다음 1/4 시간 수 욕조에 놓는다. 그 후, 달인은 2 시간 동안 주장되어야합니다.
    2. 시간이 지나면 필터링됩니다. 국물은 하루에 두 번 100ml 씩 섭취하고 있습니다. hl 사과 사이다 식초. 치료 과정은 1 개월입니다.

    Cowberry 잎 슬리밍

    관목의 잎에는 혈당을 낮추는 특성이 있습니다. 또한, 그들은 신진 대사를 정상화하고 과도한 체중을 제거 할 때 매우 중요한 choleretic 및 이뇨 효과가 있습니다. 무게를 잃을 때 사용하는 이점은 그것이 당신이 고장을 느낄 수 없다는 것입니다.

    주입 준비 방법 :

  • 2 큰술 내가 400ml의 끓는 물을 건조하고 분쇄 ​​된 잎 위에 부은 다음;
  • 혼합물을 15 분간 수욕에 놓고;
  • 주입은 열에서 제거되고 45 분을 주장한다;
  • 음료를 걸러 내고 끓인 물을 넣으십시오 (400 ml를 만드십시오).

    하루 50 분 3 회 하루 30 분 동안 식사를하십시오. 3 주를 넘지 않는 과정.

    헤어 컨디셔너

    수풀의 잎을 기준으로 헤어 케어 제품을 준비 할 수 있습니다. 이렇게하려면 끓는 물 1 리터를 부어 주입을 식히고 나서 머리카락을 헹구려면 50 그램의 식물이 필요합니다. 이 방법으로, 당신은 컬의 모양을 개선하고, 그것을 되 살리고, 강화하고 건강한 빛을 낼 수 있습니다.

    항염증제 안면 마스크

    Lingonberry 잎은 종종 문제가있는 피부에 사용됩니다. 효과는 첫 번째 절차 후에 두드러집니다. 마스크를 준비하려면 1 큰술이 필요합니다. 내가 끓는 물 200 ml를 부어 넣는다. 혼합물이 서서 완전히 식을 때까지 기다리십시오. 하루 동안 피부를 닦을 준비가 된 주입.

    금기 사항

    그래서 우리는 lingonberry 잎이 가지고있는 유용한 특성을 발견했습니다. 금기 사항도 그다지 중요하지 않습니다. 이제 그들에 대해 이야기 할 시간입니다.

    대부분의 식물과 약초와 마찬가지로 lingonberry 잎은 과민 반응을 일으킬 때 금지됩니다. 그것은 뱃속의 높은 신맛을 가진 사람들에게 신중하게 적용되어야합니다. 아이들을위한 수많은 조리법에도 불구하고 12 년까지는 lingonberry의 잎을 사용하거나 의사의 지시에 따라 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 금기에는 신장과 간장의 기능 장애가 포함됩니다.

    크랜베리의 치유력

    크랜베리의 치료 효과는 오래 전부터 알려진 것으로 겨울철에 가장 많이 사용되는 딸기 중 하나입니다. 놀라운 것은 아닙니다 - 단지 감기에 걸리는 서리를 줄이는 것입니다! 크랜베리가 늪지대 의사라고 불리는 것은 당연합니다. 이 베리는 비타민 C의 함량에있어 선두 주자입니다. 부족한 경우에는 더 좋은 약이 없습니다! Vklyukva는 비타민 C 외에도 그룹 B의 비타민 B1, B2, B5, B6뿐만 아니라 비타민 PP, E, K1을 함유하고 있습니다. 더욱이, 크랜베리에 비타민 PP가 있으면 아스 코르 빈산 흡수가 향상됩니다. 자연에서 만들어지는 "피임약"의 성격입니다!

    크랜베리는 시트르산, 말산, 벤조산, 퀴닌, 우솔 릭, 올레아놀산, 클로로겐 등의 산성에 시큼한 맛이 있습니다. 습지 베리는 천연 당을 함유하고 있습니다 - 과당과 포도당 그리고 훨씬 적은 자당. 비타민 외에도 크랜베리 ​​과일에는 구리, 철, 망간과 같은 미량 원소가 풍부하고 요오드, 마그네슘, 바륨, 코발트,은, 붕소, 니켈, 아연, 주석, 티타늄, 크롬이 들어 있습니다. 크랜베리는 결코 냉장고에서 많이 사용되지 않습니다 - 당신은 끊임없이 그것을 먹을 수 있고, 다양한 요리에 그것을 추가 할 수 있습니다.

    크랜베리는 다음 용도로 사용됩니다.

    염증 질환을위한 크랜베리

    발열과 관련된 다양한 염증성 질환에 크랜베리를 먹는 것이 유용합니다. 그것을 잘 풀고 질병으로 인해 생기는 갈증을 치료할뿐만 아니라 질병 중에 축적되는 독소를 제거하는 데 도움이되는 크랜베리 ​​주스입니다. 이 멋진 늪 베리는 포도상 구균, 연쇄상 구균 및 다른 병원균에 파괴적인 영향을 미치는 물질을 포함하고 있습니다. 부인과 적 염증성 질환이나 신우 신염 치료에 항생제를 투여 할지라도 크랜베리는 긍정적 인 영향을 줄 것입니다.

    크랜베리는 고갈과 심각한 질병으로 고통 받아 소비 될 수 있습니다. 신경계에 진정 효과가 있으며 수면을 정상화하고 혈압을 조절합니다.이 모든 것이 건강과 상태의 개선에 기여합니다.

    고대부터 사람들은 인후염과 기침, 편도선염 및 기관지염을 치료하기 위해 벌꿀 (동등한 비율로 섭취)으로 크랜베리 ​​주스를 사용합니다. 그리고 크랜베리 ​​주스, 물로 반으로 희석, 인후통으로 목이 씻어 내십시오.

    비뇨기과에있는 크렌베리의 사용

    방광 방광염, 요도염 및 신우 신염의 감염 치료 및 예방에 대한 크랜베리의 치유력은 분명합니다. 최근 과학자들의 연구에 따르면 크랜베리는 프로 안토 시아 니드 (proanthocyanides)라는 물질을 함유하고 있습니다. 이 천연 항생제는 일부 박테리아가 요로의 내부 점막에 달라 붙는 것을 방지합니다. 박테리아는 몸에 머무를 기회가 없으며 소변을 볼 때 박테리아가 빠져 나갑니다.

    이것이 만성 방광 감염이있는 사람들이 크랜베리를 필요로하는 이유입니다. 방광염은 잘 알려진 만성 질환으로 가장 흔한 여성 질병 중 하나입니다. 우리 중 많은 사람들이 우리의 질병에 대해 알지도 못한 채 살고 있습니다. 그녀가 뚜렷한 증상이 없을 때, 그녀의 발달을 놓칠 수 있습니다. 이것은 정확히 방광염의 간교하고 위험한 것입니다. 부진한 감염은 신장으로 올라가는 경로를 따라 올라가서 신장이 염증 과정을 일으 킵니다. 이것은 훨씬 더 심각합니다. 크랜베리는 질병의 진행을 허용하지 않으며 염증 과정을 완전히 완치시킵니다.

    부리뿐만 아니라 블루 베리, 블루 베리, 링고 베리와 같은 열매에서도 프로 안토 시아 니드가 발견됩니다. 따라서 비뇨 생식기 질환의 만성 질환 치료에 크랜베리와 함께 사용할 수도 있습니다. 그런 사람들은 하루에 적어도 1.5 컵의 크랜베리 ​​주스 또는 크랜베리를 마시는 것이 좋습니다. 또한 크랜베리를 규칙적으로 섭취하면 신장 결석을 예방할 수 있습니다.

    뚜렷한 이뇨 효과가있는 크랜베리는 신체에서 과도한 체액을 제거함으로써 혈압을 낮추는 데 기여하므로 고혈압 환자에게 유용합니다. 동시에, 다른 이뇨제와 달리, 신체는 칼륨의 중요 매장량을 감소시키지 않을 것이며 이는 심장 질환을 가진 사람들에게 특히 중요합니다. 또한 크랜베리는 혈관을 콜레스테롤 플라크로부터 제거하고 혈전을 강화시켜 혈관을 강화 시키는데 이는 코어와 고혈압 환자에게 또 다른 장점입니다.

    소화 기관을위한 크랜베리의 장점

    신선한 크렌베리와 그것으로 만든 크랜베리는 위장의 기능을 향상시킵니다. 크랜베리는 췌장 및 위장 분비 감소와 관련된 위장병을 예방합니다. 이 기관의 활동을 자극하고 위액의 생성을 촉진합니다. 그러나 이것 때문에 위 궤양과 십이지장 궤양을 가진 사람들, 위장의 산성도가 증가한 사람들은이 약을 사용할 수 없습니다. 과학자들은 크랜베리 ​​쥬스를 정기적으로 섭취하면 궤양과 위암을 일으키는 세균으로부터 몸을 제거하므로 암과 싸우는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다. 중국 과학자들은 크랜베리가 방광의 염증을 완치 할뿐만 아니라 위궤양을 유발하여 암과 위궤양을 예방하는 궤양 박테리아의 발생을 억제한다는 사실을 발견 했으므로 신선한 크랜베리 ​​주스를 마시는 것이 좋습니다. 몇몇 영양 영양 전문가는 치질과 같은 장 문제를 위해 크렌베리를 먹는 것이 좋습니다. 건강에 유익한 펙트 물질이 포함되어 있기 때문입니다. 이 경우에는 특히 유용한 크랜베리와 소금에 절인 양배추, 그것은 창자의 운동 기능의 조절에 기여하고 변비를 일으키지 않으므로 치질을 악화시킵니다.

    크랜베리 음료

    당신은 유용한 과일 음료와 크랜베리와 cowberry 젤리의 준비를위한 zyuminka 조리법을 출판했습니다. 급한 호흡기 감염과 감기가 가장 자주 일어나는 겨울철에는 술을 마셔야합니다. 이렇게하면 감염에 잘 대항하여 면역 체계를 강화할 수 있습니다.

    크랜베리 쥬스와 젤리는 식사 30 분 전에 또는 별도 식사로 마실 수 있습니다.

    신선하게 압착 된 크랜베리 ​​주스는 그다지 유용하지 않으므로 크랜베리를 과즙기로 통과 시키거나 목제 유봉을 빻아서 거즈를 통해 짜내는 방법이 있습니다 (두 번째 경우에는 더 유용한 비타민과 미량 요소가 저장됩니다). 냉장고에 단기간 보관해도 발효 및 손상을 유발하기 때문에 갓 짜낸 크랜베리 ​​주스는 즉시 마셔야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그것은 맛에 영향을 미치지 않을 수도 있지만 치유 속성은 사라집니다.

    크랜베리 주스를 짜낸 열매는 상처, 화상, 욕창 등 손상된 부위에 다양한 피부병을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 이 베리는 알레르기 성 피부염, 건선, vitiligo, vasculitis, 습진에 도움이됩니다. 이렇게하려면 항 염증 효과와 지혈 효과가있는 크랜베리 ​​주스로 피부에 해당 부위를 바르십시오.

    또한 크랜베리 ​​주스를 사용하여 빨간 머리를 치료할 수 있습니다. 크랜베리 ​​2 큰술을 부수고 같은 양의 끓인 물과 섞어서 거즈 냅킨을 담아 얼굴에 15 분 ~ 30 분 (여가 시간에 따라) 적용하십시오. 그런 다음 상온에서 물로 얼굴을 씻으십시오. 피부가 순수한 짜낸 주스를 견딜 수 있다면, 물로 희석 할 수 없습니다. 코스 - 매일 10-15 마스크.

    차에 모래와 섞인 크랜베리 ​​장과를 첨가 할 수 있습니다.이 음료는 활기와 힘을주고 효율성을 높입니다.

    크랜베리 리프 트리트먼트

    크랜베리 잎은 크랜베리 ​​자체보다 덜 치료 적 가치가 있습니다. 늪지에서 크랜베리를 수집하고 마른 나뭇잎에서 약용 차를 마시면 겨울용으로 준비 할 수 있습니다. 이 차는 두통, 위장병, 가슴 앓이, 카타르 질병, 호흡 곤란, 소금 침착에 도움이됩니다. 류머티즘의 현지 목욕으로 사용할 수도 있습니다. 1 잔의 끓는 물과 함께 말린 크렌베리 잎 1 잔의 디저트 스푼을 저온에서 10 분간 끓여서 건강을 위해 마시면됩니다.

    말할 필요도없이 파이, 케이크 및 과자 용으로 첨가 할 수있는 맛있는 크 바스, 젤리, 젤리, 잼 및 보존 식품은 크랜베리에서 얻습니다. 맛있고 유용 할 때 더 좋은 것은 없습니다!

    크랜베리 저장

    크랜베리는 봄까지 보존하기 쉽다. 왜냐하면 그것이 천연 방부제 인 벤조산을 함유하고 있기 때문이다. 당신은 그것을 동결시킬 수 있으며,이 양식에서는 모든 유용한 비타민과 미량 원소를 보유합니다. 예를 들어 크랜베리는 냉장고에 담긴 플라스틱 뚜껑 아래에 3 리터짜리 항아리가 있습니다. 나는 산림 쓰레기에서 껍질을 벗긴 열매를 여과 된 물로 채우고 냉장고의 가장 낮은 선반에 놓기 만하면됩니다. 나는 lingonberries와 동일하게 - 연중 내내 열매는 완벽하게 보존됩니다. (맛이 부드럽고 부드러워집니다.) (보통 여름 전에 모든 것을 먹습니다.) 이 저장고에있는 비타민의 일부는 사라지지만 여전히 주요 비중이 남아 있습니다.

    크랜베리의 치유력을 사용하면 몸을 안정적으로 보호하고 겨울철에 필수적인 비타민과 미량 원소를 공급할 수 있습니다. 베리 자체를 정기적으로 먹거나 준비된 요리에 추가하면 젊음이 연장된다는 것을 기억하십시오. 결국 크랜베리에 포함 된 항산화 물질은 우리 세포를 조기 노화로부터 보호합니다.

    다음 기사, 친구, 베리 크랜베리 ​​소스와 함께 새해 테이블의 요리법이 게시됩니다. 놓치고 싶지 않은 경우 - 적시에 사이트의 모든 뉴스를 수신하기 위해 귀하의 Zuminka 업데이트를 구독하십시오.

    크랜베리와 lingonberries - 유용한 속성

    고대부터 알려진 크랜베리와 링고 베리의 유익한 특성에 관해서, 그들은 거대한 양의 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 시베리아 산 열매는 물론 유용하지만, 그럼에도 불구하고 그들의 구성이 다릅니다.

    lingonberries 또는 크렌베리보다 나은 무엇입니까?

    이 두 가지 열매에는 어느 정도의 유익하고 풍부한 화학 성분이 있기 때문에이 질문에 대한 확실한 답은 없습니다.

  • 크랜베리는 lingonberries와는 달리 늪지에서 자라며, 열매 자체는 깊고 붉은 색이며, 아스 코르 비산의 기록적인 내용으로 인해 맛이 시큼합니다. 그것의 구성에서는, 크렌베리는 그런 비타민 및 미량 원소로 풍부하다 : B, C, 많은 그것에는 많은 요오드, 철, 마그네슘, 칼륨 및 다른 무기물 화합물이있다.
  • Lingonberries는, 차례 차례로, 매우 더 작고 더 감미 롭, 그러나 무기물과 비타민 성분의 점에서 그들은 크렌베리에 전혀 열등하지 않다. 열매는 단맛뿐만 아니라 약간의 편평한 외관을가집니다 - 이것은 크랜베리와 주요 특징입니다. Lingonberry는 크랜베리 ​​뒤에 뒤지지 않습니다. 또한 그룹 B, C 및 니코틴산의 많은 양의 비타민을 함유하고 있습니다. 상기 조성물은 인, 칼륨, 요오드, 무기 염 및 타닌을 함유한다.

    딸기의 또 다른 차이점은 늦여름과 초가을에 익게하는 잉글리쉬 베리입니다. 크랜베리 ​​수확은 봄과 가을에 수확됩니다. 그것은 크랜베리의 봄 작물은 달콤하지만, 비타민 C의 함량이 열매의 가을 수확의 양보다 약간 적음을 기억하는 것이 중요합니다.

    크랜베리 및 lingonberries의 치료 속성

    그들은 고대부터이 북부 열매의 치료 특성에 대해 알고 있습니다. 사실상 모든 치료법이 거기에서 가져옵니다.

    기록 수준의 비타민 C와 항산화 제 때문에 인플루엔자 또는 크랜베리는 종종 감기에 권장됩니다. 열매는 해열 및 항 바이러스 효과가 있기 때문에 감기약이 크랜베리 ​​또는 크랜베리 ​​주스를 마시고, 차를 양조하고, 열매뿐만 아니라 식물의 잎에서도 맛을내는 데 유용합니다.

    이 음료는 장의 움직임에 장기적인 문제를 일으킬 수 있으므로 가능한 한 자주 사용하는 것이 좋습니다. 특히 맛이 좋기 때문에 특히 좋습니다.

    방광염을위한 크랜베리 ​​또는 lingonberries

    만성 및 급성 방광염을 앓고있는 의사들은 종종 링톤 베리 또는 크랜베리의 달인을 마시는 것이 좋습니다. 이 열매는 이뇨 작용을하며 몸에서 독소를 제거합니다. 항 염증 특성으로 인해이 열매로 치료 한 후에 방광벽이 강화되고 유체가 정체되지 않으며 질병 유발 미생물의 폐기물이 방광에서 제거되어 염증 과정을 촉진하고 나중에 완전히 제거합니다.

    유용한 크랜베리와 링고 베리는 무엇입니까?

    크랜베리와 lingonberries의 유익한 성질은 오래 전부터 인정 받아 왔습니다. 일상 생활에서 이러한 열매를 종종 무시하고 독감 및 감기가 올 때이를 기억합니다. 그러나 사람들이 크랜베리가 무엇에 좋은지, 그리고 링컨 베리가 얼마나 유용한 지 잊지 않았다면,이 딸기가식이 교외의 어딘가에서 발생하지 않으면 많은 질병을 피할 수있었습니다.

    아래에서 lingonberries 및 크랜베리의 유익한 특성, 사용법 및 구성 방법에 대해 배울 수 있습니다. 당신은 또한 적합한 크렌베리 및 lingonberries를 선택하는 방법을 배우고,이 열매는 어떤 질병에 유용합니다.

    크랜베리와 링고 베리를 포함하는 것

    크랜베리와 lingonberries의 유리한 속성은 현대 과학자들에 의해 잘 연구되고 있습니다. 크랜베리에는 알려진 산화 방지제가 대부분 들어 있으며 링곤 베리에는 엄청난 양의 크롬, 마그네슘 및 칼륨이 들어 있습니다.

    또한 :

    크랜베리와 lingonberries - 그것은 많은 질병에서 우리를 보호하는 페놀 산의 원천이기도합니다.

    Lingonberry는 엄청난 양의 벤조산을 함유하고 있으며 그 함량은 크랜베리보다 5 배나 높습니다. 베리의 신체에 대한 치료 효과를 크게 좌우하는 것은이 산의 존재입니다. 안식향산은 강력한 방부제이기 때문에 lingonberries는 세균을 효과적으로 죽입니다. 특히 베리는 E. coli를 좋아하지 않습니다. 이 조치 덕분에, lingonberries는 자연 방부제로 업계에서 활발히 사용됩니다.

    이 두 가지 열매는 서로 공존하면서 서로 경쟁하고 있습니다. 따라서 크랜베리는 필수 비타민 C의 높은 함량을 자랑합니다. 비타민 C는 비타민 결핍으로 인한 면역 체계를 강화하고 전신의 색조를 결정합니다. 두 가지 열매는 건강한 손톱, 아름다운 피부와 부드러운 머리카락을 제공하는 비타민 A의 함량에 따라 두 가지 열매가 문자 그대로 "콧 구멍에서 콧 구멍"으로 이어집니다.

    콜럼버스 전시기에도 아메리칸 인디언들은 크랜베리 ​​주스가 요로에 미치는 기적적인 영향을 알고있었습니다. 현대 연구에 의하면 크랜베리와 링곤 베리를 먹으면 급성 및 만성 방광염의 위험이 감소한다는 사실이 밝혀졌습니다. 장과의 독특한 구성으로 인해 항균 및 항암 효과가 있습니다. 크렌베리가 치약을 대체 할 수 있다는 것을 아는 사람들은 거의 없습니다.이 베리는 치아에 플라크와 석재가 형성되는 것을 방지합니다. 또한, 크랜베리를 먹는 것은 위궤양의 탁월한 예방입니다.

    크랜베리와 링고 베리를 먹는 것에 대한 또 다른 중요한 논거는 저 칼로리 함량 (크랜베리의 경우 약 44 kcal, 링고 베리의 경우 약 46 kcal)입니다. 딸기에는 많은 양의식이 섬유와 설탕이 들어있어 식단에 넣을 수 있습니다.

    크랜베리와 링고 베리를 선택하는 방법

    lingonberry와 크랜베리의 장과는 익고 건조해야합니다.

    초록색 열매를 사지 마십시오 : 그들은 단순히 익히지 않습니다. 엷은 분홍색에서 강렬한 빨간색으로 과일을 선택하십시오. 링톤 베리와 크랜베리는 쉽게 방사선을 축적하므로, 딸기가 수확 된 곳을 찾거나 방사선 지시기가 필요하다는 것을 알아 두십시오.

    lingonberries와 크렌베리에서 요리되는 무엇

    귀중한 영양소가 풍부한 식물성 제품과 마찬가지로 lingonberries와 크랜베리는 신선하게 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 독창적 인 요리사가이 딸기로 흥미로운 요리법을 많이 내놓았습니다. Compotes와 시럽은 Lingonberries와 크랜베리에서 양조되고, 감기와 요로 감염뿐만 아니라 고통스러운 생리 에서뿐만 아니라 크랜베리 ​​주스로 저장됩니다. 열매는 건조, 담그기 또는 얼기 등의 준비도 할 수 있습니다.

    당신이 lingonberries에서 요리되는 다른 것에 대한 질문에 관심이 있다면, 의사의 조언에 귀를 기울이십시오 - 열매를 흡수하십시오. 축축한 lingonberry는 본래 재산을 잃지 않으며, 장시간 저장되고 아무 방부제도 요구하지 않는다.

    많은 사람들이 크랜베리를 설탕 만드는 것을 좋아하지만이 경우 많은 페놀 산이 지속되지만 제품의 칼로리 함량은 여러 번 증가합니다 (유리당 44 kcal에서 370 kcal로 증가 함). 이것은 혈당 수치에 영향을 미칩니다.

    크랜베리와 링고 베리를 먹는 데 필요한 것은 무엇입니까?

    방광염 예방; 감기 및 전염병에 대한 보호; 면역 강화.

    유용한 크랜베리와 링고 베리는 무엇입니까?

    크랜베리와 lingonberries의 유익한 성질은 오래 전부터 인정 받아 왔습니다. 일상 생활에서 이러한 열매를 종종 무시하고 독감 및 감기가 올 때이를 기억합니다. 그러나 사람들이 크랜베리가 무엇에 좋은지, 그리고 링컨 베리가 얼마나 유용한 지 잊지 않았다면,이 딸기가식이 교외의 어딘가에서 발생하지 않으면 많은 질병을 피할 수있었습니다.

    아래에서 lingonberries 및 크랜베리의 유익한 특성, 사용법 및 구성 방법에 대해 배울 수 있습니다. 당신은 또한 적합한 크렌베리 및 lingonberries를 선택하는 방법을 배우고,이 열매는 어떤 질병에 유용합니다.

    크랜베리와 링고 베리를 포함하는 것

    크랜베리와 lingonberries의 유리한 속성은 현대 과학자들에 의해 잘 연구되고 있습니다. 크랜베리에는 알려진 산화 방지제가 대부분 들어 있으며 링곤 베리에는 엄청난 양의 크롬, 마그네슘 및 칼륨이 들어 있습니다.

    또한 :

    크랜베리와 lingonberries - 그것은 많은 질병에서 우리를 보호하는 페놀 산의 원천이기도합니다.

    Lingonberry는 엄청난 양의 벤조산을 함유하고 있으며 그 함량은 크랜베리보다 5 배나 높습니다. 베리의 신체에 대한 치료 효과를 크게 좌우하는 것은이 산의 존재입니다. 안식향산은 강력한 방부제이기 때문에 lingonberries는 세균을 효과적으로 죽입니다. 특히 베리는 E. coli를 좋아하지 않습니다. 이 조치 덕분에, lingonberries는 자연 방부제로 업계에서 활발히 사용됩니다.

    이 두 가지 열매는 서로 공존하면서 서로 경쟁하고 있습니다. 따라서 크랜베리는 필수 비타민 C의 높은 함량을 자랑합니다. 비타민 C는 비타민 결핍으로 인한 면역 체계를 강화하고 전신의 색조를 결정합니다. 두 가지 열매는 건강한 손톱, 아름다운 피부와 부드러운 머리카락을 제공하는 비타민 A의 함량에 따라 두 가지 열매가 문자 그대로 "콧 구멍에서 콧 구멍"으로 이어집니다.

    콜럼버스 전시기에도 아메리칸 인디언들은 크랜베리 ​​주스가 요로에 미치는 기적적인 영향을 알고있었습니다. 현대 연구에 의하면 크랜베리와 링곤 베리를 먹으면 급성 및 만성 방광염의 위험이 감소한다는 사실이 밝혀졌습니다. 장과의 독특한 구성으로 인해 항균 및 항암 효과가 있습니다. 크렌베리가 치약을 대체 할 수 있다는 것을 아는 사람들은 거의 없습니다.이 베리는 치아에 플라크와 석재가 형성되는 것을 방지합니다. 또한, 크랜베리를 먹는 것은 위궤양의 탁월한 예방입니다.

    크랜베리와 링고 베리를 먹는 것에 대한 또 다른 중요한 논거는 저 칼로리 함량 (크랜베리의 경우 약 44 kcal, 링고 베리의 경우 약 46 kcal)입니다. 딸기에는 많은 양의식이 섬유와 설탕이 들어있어 식단에 넣을 수 있습니다.

    크랜베리와 링고 베리를 선택하는 방법

    lingonberry와 크랜베리의 장과는 익고 건조해야합니다.

    초록색 열매를 사지 마십시오 : 그들은 단순히 익히지 않습니다. 엷은 분홍색에서 강렬한 빨간색으로 과일을 선택하십시오. 링톤 베리와 크랜베리는 쉽게 방사선을 축적하므로, 딸기가 수확 된 곳을 찾거나 방사선 지시기가 필요하다는 것을 알아 두십시오.

    lingonberries와 크렌베리에서 요리되는 무엇

    귀중한 영양소가 풍부한 식물성 제품과 마찬가지로 lingonberries와 크랜베리는 신선하게 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 독창적 인 요리사가이 딸기로 흥미로운 요리법을 많이 내놓았습니다. Compotes와 시럽은 Lingonberries와 크랜베리에서 양조되고, 감기와 요로 감염뿐만 아니라 고통스러운 생리 에서뿐만 아니라 크랜베리 ​​주스로 저장됩니다. 열매는 건조, 담그기 또는 얼기 등의 준비도 할 수 있습니다.

    당신이 lingonberries에서 요리되는 다른 것에 대한 질문에 관심이 있다면, 의사의 조언에 귀를 기울이십시오 - 열매를 흡수하십시오. 축축한 lingonberry는 본래 재산을 잃지 않으며, 장시간 저장되고 아무 방부제도 요구하지 않는다.

    많은 사람들이 크랜베리를 설탕 만드는 것을 좋아하지만이 경우 많은 페놀 산이 지속되지만 제품의 칼로리 함량은 여러 번 증가합니다 (유리당 44 kcal에서 370 kcal로 증가 함). 이것은 혈당 수치에 영향을 미칩니다.

    크랜베리와 링고 베리를 먹는 데 필요한 것은 무엇입니까?

    방광염 예방; 감기 및 전염병에 대한 보호; 면역 강화.

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