Nofapofon 무엇입니까

진단

수음은 동기 부여를 방해합니다 (사실은 아님).
나는 폭행없이 일주일 반 동안 머물렀다. 일주일이 끝날 무렵, 나는 정말로 내가 누구인지 느끼기 시작했다. 안에, 짐승이 정말로 일어났다! 내부 대화가 실제로 제 조수가되었습니다.

- 오, 그녀는 무엇을 rastakaya. 그녀를 만날 필요가있을 것입니다. 그러나 어떻게? 우리는 오프너를 내 놓아야한다.

- 자기야, 잘됐다, 너와 차가워. 잠깐, 나는 버스 반대편에서 너에게 갈거야!

그리고 다음 순간에는 모든 문제에 대한 해결책이있었습니다. 방금 "안녕하세요"라고 말했지만. 어떤 카리스마와 남성 성이 그것으로 말 해졌습니까! 그것은 뻔뻔 스러움이 아니라 자신감과 매력을 가지고 있습니다. 또한, 내 모습도 바뀌 었습니다 : 내 근육이 부어, 강력한 플라스틱. 교육 과정에서 그 결과는 인상적이었습니다.

불행히도, 어제 부러졌고 멍청 해졌습니다. 오늘 나는 번졌다. 나는 정말로 나 자신을 좋아하지 않는다. 오늘 나는 고릴라 오메가 - 겁쟁이입니다.

이야기의 첫 부분에서 나처럼되고 싶습니까?

우선, 모든 사람들이 내분비 시스템의 원리를 이해하기를 바랍니다.

머리 부분에는 시상 하부와 뇌하수체 (땀샘 임)가 있습니다. 쇼를 운영하는 두 명의 장이 있습니다.
다른 모든 내분비샘은 복부 갑상선, 부갑상선, 췌장, 부신 땀샘, 생식선 (여아), 고환 또는 고환을 남성에게 복종시킵니다.

뇌하수체는 주로 두 종류의 호르몬 인 리베린 (트로픽 호르몬, 방출 인자)과 스타틴을 분비합니다. 첫 번째 로봇은 남은 땀샘의 로봇을 발사하고, 두 번째 로봇은 나머지 로봇의 땀을 억제합니다. 각 샘에는 개인적인 호르몬이 있습니다.

우리의 사랑하는 간에서 모든 호르몬의 불 활성화가 일어난다.

고환의 예를 생각해보십시오. 뇌하수체는 특정 트로픽 호르몬 (성선 자극 호르몬)을 분비하여 안드로겐 (그리고 우리 모두가 좋아하는 테스토스테론)을 합성하여 혈액 속에 던지게합니다. 혈액에 필요한 호르몬 양에 도달하면, 소위 피드백. 뇌하수체가 고환의 혈액으로 특정 스타틴을 방출하기 시작하고 합성 속도가 감소합니다. 모든 초과, 나는 반복한다, 모든 과량 호르몬은 간에 의해 불 활성화된다. 시체는 완벽한 시스템이며 호르몬은 모든 생물이 마지막 세부 사항까지 배워야하는 매우 강력한 생물학적 활성 물질입니다!

1. 테스토스테론은 많이 발생하지 않습니다! 왜? 우리의 간은 똑똑한 것이므로 과잉을 모두 제거 할 것입니다! 저를 믿으십시오, 그녀는이 과잉이 언제 있을지 확실히 "알고 있습니다".

2. 정자가 너무 많이 발생하지 않습니다. 정상적인 수준과 그 부족이 있습니다. 그러나 현장은 어떨까요? - 너는 묻는다. 왜 그들이 필요합니까? 대답은 간단합니다 : 정자가 가장 중요한 세포입니다! 그들 없이는 수정이 없을 것입니다! 그렇게하기 위해서는 언제나 건강하고 항상 준비되어 있어야합니다. 그건 한 달에 한 번 몸이 "노인"을 합병하는 것입니다!하지만! 그는 이것을 "마음"으로합니다. 엄밀히 정의 된 양! 그리고 우리, 남자들, 우리가 자위 할 때, 엄격하게 규제 된 시스템은 느슨해집니다. 그리고 이제 우리는 그것을 복원 할 시간이 필요합니다.

3. 이제는 "나는 자위를 멈출 수 없다"는 것이 머리 속에 만 존재한다는 것이 분명합니다. 테스토스테론이 정자보다 많기 때문에가 아닙니다. 이것은 벌거 벗은 삼촌이 튀는 벗은 숙모를 바라 보면서 작고 중요하지 않은 긍정적 인 감정으로 강화 된 조건부 반사입니다.

Nofapofon 무엇입니까

우리가 수음에 대해서 이야기한다면, 사람들은 항상 전혀하지 않거나 거의하지 않는다는 인상을주기 위해 노력합니다. 아무도 그만큼 자랑스러워 할 것이고 종종 꺼져 버릴 것입니다.

그들에게 의지하는 사람들조차도이 사실을 항상 부끄러워합니다. 왜냐하면이 순간에 그들은 그것이 분별있는 사람들보다는 패자로 특징 지우고 있다는 것을 분명히 이해하기 때문입니다.

따라서, 나는 사람들이 자위 행위에서 좋은 점이 없다는 것을 알고, 어떤 상황에서도 자위 행위를 결코 한 적이없는 사람에게 가장 유리한 입장이라는 간단한 결론을 내린다.

떨어져 나가는 것이 해로운가요?

질문은 흥미 롭습니다. 우리는 대답 할 것입니다.

함께 추리합시다.

먼저 우리가 누구에게 귀 기울이고, 무시할 수없는 의견을 무시할 것인지에 대해 의견을 제시해야합니다. 결국 우리가 알고있는 것처럼, 언론의 자유에 대한 가장 큰 속임수는 이론이 이론가의 견해, 그리고 천재의 의견을 바보의 견해와 동일시한다는 것입니다. (그런데 나는 천재의 견해를 나타내지 않지만 기꺼이 바보로서 서명합니다.

그래서, 우선, 오아 니스의 해로움이나 이익에 대해 확실하게 논쟁하기 위해, 우리는 동전의 양면을 알아야합니다.

즉, 자위와 함께 생활하는 경험과 삶의 경험을 가지며, 수음은 수업으로 결석합니다.

실험의 단순성을 위해 우리는 필요로하는 실용적인 삶의 경험을 정의합니다. 예를 들어 필수적인 기간없이 오난주의로 어떤 일이 일어나는지를 정의합니다. 나는 이론에 대한 이론가의 의견을 "부당하게"무시한다. 다행스럽게도 관행이 있기 때문이다.

개인적으로, 나는 1 년 반 동안 자위하지 않고 성공적으로 살았으므로, 첫 번째 조건에 대한 크레딧을 줄 것입니다.

둘째, 알콜 중독자가 알콜에 대해 생각하는 것을 알아내는 것은 의미가 없습니다.

그리고 그의 의견은 스타일로 표현 될 것이고 이것이 이것이 가능한 유일한 삶의 방식이라는 것을 분명히 알 수 있습니다. 그는 그에게 여러 가지 장점을 부여하고 어려움에 대처하고 재미있게 배울 수 있습니다.

동시에,이 이론에 부합하지 않는 사실 (영구 재정적 손실, 건강 및 기분 문제, 가족 복지의 상실 등)은 필연적 인 상황의 합병으로 인해 그에게 제시 될 것이며, 그와 그의 연구가 어떤 식 으로든 영향을 미치지는 않을 것입니다..

결과적으로, 알코올 (및 오아 니스, 에센스)의 위험 및 이점은 그에게 의존하지 않는 사람에게 질문 할 이유가 있습니다.

따라서, 자위에 강한 의존성이 있고 눈을 정당화하기 위해 애쓰는 사람들의 견해, 나는 또한 고려하지 않습니다.

아무리 노력해도 당신의 기분은 당신이기만하지 않을 것입니다. 나는 더 이상 자위 행위에 의존하지 않기 때문에 정확하게 그만 두었고, 따라서 두 번째 조건은 나에게 성취 된 것으로 간주됩니다.

셋째, 개인적인 관찰 외에도, 처음 두 조건을 충족시키는 다른 사람들의 의견에 대한 이용 가능한 정보를 고려해야하며, 따라서 그들의 개인적인 관찰을 통계적으로 보완해야합니다. 따라서 우리는 객관적 순간을 발견함으로써 주관성으로부터 부분적으로 벗어난다.

나는 많은 포럼, 의견 및 편지를 읽었으므로이 조건이 충족되므로 세 번째 조건은 나에게 미완성 전문가로 간주됩니다.

세 가지 조건을 모두 준수하면 다음 그림이 생성됩니다.

실제로, 수음에 참여하는 것은 삶에 부정적인 영향을주는 여러 부정적인 결과를 초래한다는 것이 입증되었습니다. 수많은 인터넷 자원 (예 : AntiO 포럼)이 있습니다.이 포럼에서는 수 많은 사람들이 퍼뜨리는 세계관과 지식의 확산으로 인한 자위 행위의 위험을 분명히 보여주는 엄청난 개인 경험이 축적되었습니다.

반면에, 오난주의를 완전히 포기하기 위해서는 높은 수준의 문화 (감정, 기술, 의지 적 자질, 그리고 유능한 지식의 방법론)와 넓게 분포되어 있지 않은 많은 지식이 필요합니다.

예를 들어, 생리학에 대한 유능한 지식, 사람의 역사와 본질에 대한 충분한 이해.

이 모든 것들은 대량 집단에게 접근하기 어렵다. 예를 들어 휴일에 독극물을 사용하는 것이 자연 스럽다는 거짓말과 같이 뇌의 혈액 응고와 산소 결핍을 초래하는 오아니즘의 무해 함을 이야기한다.

그래서 결국, 저주하는 것은 해로운 일입니까?

나는 그 질문에 대해 춤을 추지 않을 것이고, 나는 간단하게 말할 것이다. 얼마나 자주, 당신이 가지고있는 독특한 상황과 특수한 상황이 어떠 하든지간에, 당신이 그것을 어떻게 정확히하고 생각하는지에 상관없이, 이것은 모두 중요하지 않습니다.

중독 된 것은 중요합니다. 당신은 중독 될 수 없습니다. 오너 니즘없이 상당한 기간 동안 살았고 당신이 분쇄 된 패배를당하는 지 확인하십시오.

어떤 중독과 마찬가지로, 오아니즘 수업은 가끔씩 진행되는 경향이 있지만, 진도는 날마다 해가 갈수록 점점 더 비뚤어진 형태로 오나니즘에 종사하게 될 것입니다.

따라서, 시간과 자위 연습은 점점 더 심각한 결과를 초래합니다.

수음의 빈도가 증가함에 따라 다양한 증상이 나타나기 시작하는데, 아래에 설명 된 세 가지 기준에 따라 설명됩니다.

이 지식은 곧 대중의 재산이 될 것이지만, 그럼에도 불구하고, 자위 행위가 인간을 죽인다는 아주 명확하게 말하는 살아있는 사람들에 대한 실험에 의해 확인 된 바와 같이, 매우 과학적입니다.

인간의 삶에 자위 행위가 미치는 부정적인 영향에 대한 10 건의 관찰.

1) 전반적인 에너지가 현저하게 감소되면, 사람은 부진하고 활동하지 않습니다.

2) 자위로 인한 거대한 주입의 영향으로 행복의 호르몬 수용체의 감수성을 감소시킴으로써 기분이 더욱 저하됩니다.

3) 오난 주의자는 다른 파트너와 섹스를하고 다른 음모를내는 환상에서 여러면에서 창의적인 요구를 충족시킵니다.

4) 생식 기관이 계속 보류되어있어 지속적인 성적 긴장을 통해이를 알립니다.

5) 현실에서의 문제를 해결하는 것은 느리다. 왜냐하면 모든 사람이 아름답고 모든 것이 아름다운 세상에 대해 환상을 품고 있기 때문이다.

6) 성적 욕구가 부분적으로 충족된다는 사실 때문에, 그러한 사람은 실제로는 관계를 찾고 덜 적극적이며, 단순한 대안이 항상 도움이되기 때문에 준비 할 준비가되어 있지 않습니다.

7) 인간은 현실을 보지 않고보고 싶어하지 않고 환상의 세계로 도망칩니다.

8) 우울한 기분과 낮은 에너지는 어려운 작업을 해결할 수 없습니다.

9) 실제 성행위는 어떤 방법 으로든 겪고 가능한 부작용 목록은 엄청납니다.

10) 오아 니스가 있기 때문에 다른 모든 활동은 비율 (결과 / 비용)의 관점에서 보면 흥미롭지 않게되고 천천히 붕괴됩니다

당신은 수년 동안 갑자기 몸을 움직 였다고 주장 할 수 있습니다.

결국, 당신도 실험을하고 당신은 개인적인 경험을 쌓았습니다. 그것은 위에 쓰여진 것을 다소 반박합니다. 그리고 모든 것이 좋지만 한 순간은 내가 당신이 옳다는 것을 의심스럽게합니다.

결국, 그 차이를 알기 위해서는 실험 전후, 실험 전후에 출발점이 있어야합니다.

그러나 당신은 오랜 기간 동안 조롱을 해왔으므로 오노니즘 없이는 어떻게 살아야하는지조차 기억하지 못합니다. 모든 경험은 한 비행기에서 한 지점에서만 결론 지어집니다. 이것은 도르쳐의 삶입니다.

당신은 다른 삶을 알지 못하며 그것이 존재한다는 것을 거의 짐작할 수 없습니다. 그러므로 당신이 얻는 모든 부정적인 점은 당신의 학문적 인 오아니즘과 어떤 방식으로도 연결시키지 않고 사물의 자연스러운 과정에 관해서 씁니다.

나는 당신이 그 차이를 느낄 것을 제안합니다. 자위하지 않고 인생을 맛 보아라. 나는 너에게 확신한다. 너는 기뻐할 것이다. 그리고 놀랍게도, 10 점 모두가 이전에 당신의 삶에 존재했음을 주목하십시오.

이 사이트는 당신의 의지력과 다른 박탈을 요구하지 않고 어리 석음을 포기하는 데 도움이 될 바보 같은 집단 농부가 저술 한 간단한 방법을 제시합니다.

자위 행위의 결과

자위는 결과가 있습니까?

사실, 함께 이야기 해 봅시다.

예를 들어, 하나를 가리 킵니다.

단순히 2 + 2 = 4와 마찬가지로 손가락에 해머가 날리는 것과 마찬가지로 고통의 원인이되는 것처럼 물리 법칙이 변하지 않은 것처럼 행동이 결과를 초래하거나 다른 결과를 초래합니다.

따라서 자위 행위가 결과에 확신을 가지고 반응 할 수 있습니다.

두 번째 질문은 어떤 결과를 낳습니까? 그러나 여기 논리는 초등학생이기 때문에 분명히 존재합니다.

그 결과를 피하는 것이 불가능하다는 것도 중요합니다. 즉, 모든 100 % 사례에서 항상 결과를 얻는 행동을 취하는 것이 중요합니다.

이제 대부분의 사람들은 오난주의를 완전히 거부했을 때의 결과가 끔찍하고 건강과 복지가 완전히 파괴 될 수 있다고 주장합니다.

즉, 삶의 오만주의 결핍의 결과는 끔찍할 수 있습니다.

나는 타조 인 척하지 않을 것이고 오아 니스주의가없는 삶이 실제로 건강을 악화시키는 선택이 실제로 존재한다고 고백한다.

관찰하기 쉽지 않은 특정 조건 하에서 만 가능하며 실수로이를 수행하는 것은 절대적으로 불가능합니다.

예를 들어, 이것을 위해 당신은 퇴원하지 않고 오랫동안 체계적으로 흥분하고, 상상 속에서 성관계를 가질 필요가 있으며 더 많은 포르노를 보는 것이 바람직합니다.

이론적으로 말하면이 모든 것들이 군중 속에서 장기간에 걸쳐 적용되면 성병의 질병으로 이어질 수 있습니다. 즉, 아플 때가 있습니다.

그러나 동시에 간단한 규칙을 따르면 성행위의 질병을 앓지 않을뿐만 아니라 삶의 상태와 질을 크게 향상시킬 것이라는 보장이 있습니다.

따라서 자위 행위를하면 피할 수없는 결과가 발생합니다. 비즈니스에 대한 접근 방식에는 필연적으로 결과가 뒤 따르는 행동이 있기 때문입니다.

오난주의가없는 삶은 올바른 접근법으로 아무런 행동이 없으므로 CAN을 피할 수있는 결과를 낳습니다. 따라서 결과가 없습니다.

오 낭주없는 삶은 불가능합니다.

이것은 수백 가지의 기사와 수천 명의 사람들이 우리에게 증명하는 것입니다. 새롭고 새로운 변명을 발명하여 아무도 그들이 단순히 문제를 해결할 수 없다는 사실을 알게되기를 바랍니다.

다행히 이제는 그런 쓰레기를 겪지 않아도됩니다. 방법론을 알고 편지를 쓰면 보증으로 이길 것입니다.

오나 니즘 없이는 불가능한 삶을 원하는만큼 아무리 좋아하지 않는다고해도 과언이 아닙니다. 그렇다면 오 낭주없는 삶은 지루하고 절망적이라고 주장 할 수 있습니다. 그리고 다시.

수음없는 생활은 아름답고 쉽습니다. 그리고 그 반대도 마찬가지입니다. 수음 생활은 통제 할 수없는 추락 속도를 느리게합니다. 가능한 한 자위 행위를하지 않으려 고 모든 노력을 기울이기 때문입니다. 수음이 너무 좋다면, 하루에 3-4 번하고 세상에서 놀라운 성공과 재능을 보여주지 않는 이유는 무엇입니까?

오난주의가없는 생활은 가능할뿐만 아니라 필요합니다.

이것은 자존심을 유지하고 실제로 자신의 길을 자랑스럽게 여길 수있는 유일한 방법입니다. 이것은 내 경험과 같은 일을 할 수있는 사람들의 경험에 의해 입증됩니다. 여기서 어려움이 없으며 인내심이나 의지력이 필요 없습니다.

결국, 누가 헛소리와 사탕 사이에서 선택 하는지를 예측하는 것은 어렵지 않습니다.

FAQ 포럼 2ch.ru

Q : nofap이란 무엇입니까?
A : 자위에 대한 의식적이고 완전한 거부. 자위 행위가없는 일시적인 삶의 경우, "노파 폰 (nofapofon)"이라는 용어는 완전한 실패는 암시되지 않습니다. 하지만 Anfon이 소녀와의 진정한 친밀감을 알았고 사진 / 비디오가 그와 관련성을 잃어 버렸다면, nofapofon은 예를 들어 행운을 빕니다.

Q : FAP은 모두 그렇습니까?
A : 정확한 통계가 있습니까? 예, FAP를 일주일에 한 번, 하루에 2-3 번 (2 시간 동안은 더 관련이 있습니다) 비교하십시오. 이것과 그것 모두는 해롭다. 그림과 진짜 소녀는 다를 것 같지만 일주일에 한 번, FAP는 그러한 해를 입히지 않습니다. 그러나 포르노 중독이 있다면, 최적의 PHP는 없을 것입니다. 그리고 왜? 진짜 여자가 몇 명 있니? 그리고 당신의 어머니가 HIKKA를 가지고 있다면, 당신은 스스로를 변화시켜야합니다. 그렇지 않으면 자신이 놓친 기회를 후회하게됩니다.

Q : Nofap이 알파 자동화를 만들까요? 종파원입니까?
A : 아니오, 이것은 만병 통치약이 아닙니다. 그러나 그는 동기 부여를 도울 수 있고 사물의 실제 상태를 깨닫는 데 도움을 줄 수 있습니다.

Q : 섹스없이 노파를 유지할 수 있습니까?
A : 가능한 일이지만, 성행위를 완전히 거부하면 노 페이퍼에게 해로울 수 있습니다. 그러나 특정 성적 문화, 너 자신에 종사하십시오 - 이것은 모두 유용합니다.

Q : 전립선 염은 어떻습니까?
A : 정확한 nofapa로, 그것은 나타나지 않습니다, 그것은 의학적 원인으로부터의 infa입니다. 또한, 기수가있을 때, 정기적 인 섹스가있을 것입니다.

Q : "올바른 nofap"이란 무엇입니까?
A : Nofap, 가짜 에로틱 한 인상을주는 것과 관련이 없습니다. 즉, 포르노, 에로티카, 판타지를 보지 않아도 될 것입니다.

Q : 노팟은 어떻게 그렇게?
A : http://zhizn-bez-onanizma.ru 표지를 읽고 잃을 것이 없다는 것을 이해하십시오. 파파야 당신은 아무도 안할거야.

Q : 그리고 노퍽 동안 발음되고 에로틱하게 보이면 어떨까요?
A : 정신 건강 문제가없는 시간과 비뇨 생식기의 시간을보십시오. 에로티즘 - 여기 질문이 더 복잡합니다. Drocher-Oldfaga 그녀는 흥분하지 않을 것입니다. 하지만 너는 일반적으로 보았 니? 왜?

Q : 음, 나는 에로틱 한 인상을 잃을 수 없습니다.
A : 에로틱 한 에로틱하지 않은 가짜 에로틱 한 느낌입니다.

Q : nofap 포럼이 있습니까?
A : 아하, http://antio.ru하지만 분위기가 있습니다.

Q : 왜 스레드를 만들었습니까? 추종자가 필요합니까?
A : 첫 번째 스레드는 몇 가지 질문에 대한 답변을 얻기 위해 작성되었습니다. 그런 다음 토론의 발전과 관련하여 만들어졌습니다. 비교 우위에도 불구하고 (그 전에는 한 달 이상 오나니즘없이 살 수 없었다) - 이것은 여전히 나를위한 실험이며, 나는 일부 "종파"를 모집하지 않을 것이다. 그리고 그렇습니다.이 단어는 포르노 중독이있는 비트 쓰는 것과 관련이 있습니다. 포르노 중독은 문제를 이해하지 못하고도 전립선 염을 예방할 수 없습니다.

Q : 파파의 피해는 무엇입니까?
A : 운동 부족은 흥분되면서 생성되는 아드레날린의 연소를 방지합니다. porno 포르노를 가진 수포는 수시로 몸을 너무 많이 흥분한다, 나는 그것을 완료하기 위하여 개인적으로 포르노 위치에 1 시간 동안 앉았다. 즉, 아드레날린이 많이 생산됩니다. 또한 성기에 혈액이 고여있을 수 있습니다. 실제 섹스와 약하게 연결되어있는 같은 포르노 같은 과잉 착취로 인해 정신 계통에 문제가 있습니다. 또한 FAP 덕분에 소녀들과 비겁하게되고 노퍽 이후의 용기가 커집니다. 그리고 당신은 움직이는 모든 것을 먹을 준비가되어있는 정자 독소를 먹지 않았습니다. 그러나 아주 적절합니다.

Q : 포르노는 어떻습니까? 너 도덕적이라고 생각해?
A : 도덕적 인 것은 절대적으로 관련이 없습니다. 사실은 다른 사람의성에 대해 경련을 일으키는 것입니다 - 성적 취향에 대해서는 처음에는 바보 같은 행동입니다. 누드가있는 사진은 좋지 않습니다. 그리고 그것은 모두 중독을 형성합니다. HIKKA 문제에 관해서는, 장애를 가진 사람들 중 일부는 결혼 생활을하고 결혼 생활을했습니다. 당신이 절대적으로 HIKKAN 인 경우에, 당신은 떨어져 있, 그러나 너 자신에 종사하면 안된다. 진료소가 아닌 경우 1 년 내에 사회 공포증과 관련된 문제를 해결할 수 있습니다. 내가 여자들의 눈을 들여다 볼 수 없을 때가 있었다. 이제는 의사 소통에 문제가 없습니다.

질문 : 형제 님, 시도하겠습니다. 그리고 야간 방출이 있다면, 고장일까요?
A : 아니오, 자연스러운 과정입니다.

Q : 섹스?
A : 네가 좋아하는 여자와의 상호 감정을위한 섹스라면, 굉장해! 개인적으로, 나는 매춘을 승인하지 않는다. 나는 정상적인 남자 inb4 가축이 성관계를 치르면 안된다고 믿는다. 하나는 일반적으로 성적인 매력을 갖도록 노력해야합니다.

Q : 얼간이가 끝나지 않습니까?
A : 당신은 무엇이든 발명 할 수 있습니다. 그러나 이것은 명확한 붕괴와 전립선 염의 경로입니다.

Q : 일주일에 한 번 바보 같은 일이 있습니까?
A : 포르노 중독이있는 경우 실제로는 비현실적입니다. 그리고 왜?

Q : 포르노를 차단하는 방법?
A : 포르노를 보는 것은 조금이라도 싫어서는 안됩니다. 이것은 중요한 것입니다. 프로그램은 쉽게 Google 있습니다.

쿨리지 효과와 의존성 형성 메커니즘

그 기사는 제 것이 아니지만, 저자는이 문제의 본질을 아주 잘 설명했습니다.

수컷 쥐가 암컷과 수정을 위해 준비가 된 새장에 놓여 있다면 어떻게 될까?

처음에는 격렬한 페어링을 보게됩니다. 그 다음이 여성은 더 멀리있는 우리 남성을 지루하게 할 것입니다. 남성은 여성의 끊임없는 소원에도 불구하고 만료됩니다. 그러나 여성을 새 것으로 바꾸면 수컷이 즉시 생명을 얻게되고 그녀의 수정이 이루어진 후에 용감하게 밀가루를 차지하게됩니다.

말 그대로 남성이 고갈 될 때까지 여성의 교체를 반복 할 수 있습니다.
새로운 파트너에 대한 자동 응답은 Coolidge 효과라고합니다. 그는 네트워크 포르노의 형성을 담당하고 있습니다.
이 실험용 쥐와 마찬가지로, 당신은 당신의 두뇌에 꿰매어지고 당신에게 컴퓨터 스크린으로부터 2 차원의 여성을 비옥하게하는 원시적 인 메커니즘을 가지고 있습니다. (참고 : Coolidge 효과는 여성에게도 해당됩니다.)
뇌의 감정, 욕망, 충동 및 잠재 의식 결정은 원시 메커니즘에 의해 제어됩니다. 이러한 메커니즘은 진화가 선사 시대부터 현재까지의 중요한 변화를 필요로하지 않는다는 점에서 그 임무를 너무나 효과적으로 처리합니다.

당신과 쥐 및 모든 포유류에서 성욕은 도파민이라고 불리는 신경성 물질에 의해 유발됩니다. 도파민은 뇌의 원시적 인 부분 인 내부 보상 시스템 (UHV)의 중심 부분을 자극합니다. 그 도움으로 우리는 즐거움을 경험하며 그 도움으로 우리는 중독 될 것입니다.
UHV는 개인의 생존을 촉진하고 유전자를 다음 세대로 전이시키는 모든 일을하도록 강요합니다. 사람의 즐거움 목록의 머리에는 음식, 성, 사랑, 우정과 참신이 있습니다. 그들은 "자연적 자극"이라고 불리므로 중독을 일으키는 화학 약물을 대조합니다.
도파민의 진화론 적 타당성은 유전자로 쓰여진 것들을하도록 동기를 부여하는 것입니다. 도파민 수치가 높을수록 무언가에 대한 당신의 욕구가 강해집니다. 도파민이 없습니다 - 당신은 그것을 무시합니다. 초콜릿 케이크와 아이스크림은 도파민의 대량 방출을 자극합니다. 셀러리는 작습니다. 섹스와 오르가즘은 UHV 서비스에서 가장 강력한 도파민 원입니다. 장난스런 도파민 이름 중 하나는 "의존성 공식"입니다.
쾌락의 감각에 책임이있는 도파민을 고려하는 것은 기술적으로 부정확합니다. 도파민은 즐거움이나 잠재적 인 가치에 대한 욕구에 더 가깝습니다. 궁극적 인 즐거움, 즉 오피오이드로 인한 즐거운 감각. 도파민 - 욕망, 오피오이드 - 만족. 의존은 통제 할 수없는 욕망으로 표현 될 수 있습니다.

모든 새로운 도파민 수치가 증가합니다. 새 차, 영화 초연, 최신 장치... 우리 모두 도파민 고리에 매달려 있습니다. 흥분은 도파민이 잠자 자마자 사라 지므로 모든 새로운 것들을 수행합니다.
행동의 쿨리지 효과 : 수컷 쥐의 UHV는 현재 암컷과 관련하여 도파민을 적게 생성하지만 새로운 것과 관련하여 큰 방출을합니다. 친숙한 데요?
인터넷 포르노는 UHV에게 특히 매력적입니다. 왜냐하면 여기 참신성은 한 번의 클릭으로 발생하기 때문입니다. 이것은 새로운 "파트너", 비정상적인 장면, 사소한 성관계, 또는 [추가] 일 수 있습니다. 당신은 몇 시간 동안 클릭 할 수 있고 10 분 이내에 우리 조상, 사냥꾼 채집자보다 더 많은 새로운 성관계 상대방을 얻으려고 평생을 보내고 있습니다.
과도한 자극에 대한 무제한 액세스를 제어 할 수없는 경우 뇌는 어떻게합니까? 뇌가 막 사용되어 중독을 일으킬 수 있습니다.

모든 사람들은 도파민을 증가시키는 물질, 예를 들어 알코올이나 코카인이 중독을 일으킬 수 있음을 알고 있습니다. 그러나 사람들의 10-15 %만이 마약 (니코틴 제외)을 사용 해본 사람은 중독이됩니다. 이것이 우리 중 나머지 사람들이 걱정할 이유가 없다는 것을 의미합니까? 학대에 관해서, 그러한 이유가 발생할 수 있습니다.
빈 칼로리, 비디오 게임 또는 도박이 포함 된 음식과 같이 지나치게 자극적 인 "자연스러운"보상에 무제한으로 액세스 할 수있을지라도 모든 사람이 중독되지는 않더라도 대답은 긍정적 일 수 있습니다.
식량과성에 대한 과잉 자극이 우리를 선택하게하는 이유는 - 우리가 전통적인 감각으로 마약에 중독되어 있지 않더라도 - 우리 UHV는 우리를 음식과성에 가두도록 설계 되었기 때문입니다. 마약에. 오늘날 마약에 비해 지방성 / 단 음식 (성인 미국인의 70 %가 과체중이고 35 %가 비만)과 네트워크 음란물 (이 텍스트를 읽고 있기 때문에)이 마약에 중독을 일으킬 가능성이 더 큽니다.. 둘 다 뇌에서 포만감의 메커니즘을 뛰어 넘는 역할을합니다. 그것은 "열악한 의무"에 대한 모든 친숙한 감각을 책임집니다. 왜냐하면 열량과 수정이 당신의 유전자의 우선 과제이기 때문입니다.

모든 종속성은 두뇌의 구조에 유사한 변화를 일으킨다.
최근의 연구에 따르면 마약으로 인한 행동 중독 (맛있는 음식, 도박 및 비디오 게임) 및 중독은 공통적 인 특징을 가지고 있습니다 : 도파민 감소 및 UHV 수용체 감소. 모든 종속성의 주요 기능입니다. 도파민이 적고 도파민 수용체가 많을수록 UHV를 여기시키는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 이것은 모든 마약 중독자가 경험하는 국가로 이어집니다 : 즐거움에 대한 무감각 한 반응.
인터넷 포르노가 뇌를 바꿀 수 없다는 결론을 내리는 것은 비현실적 일 것입니다. 고 칼로리 음식, 비디오, 도박은 연구에 따르면 그것을 바꿉니다.
중독 치료를위한 미국 사회의 중독 전문가 (ASAM)는 신속하게 중독의 새로운 정의를 승인했습니다. 주요 아이디어 : 두뇌에 미치는 영향 측면에서, 행동 의존성은 모든 주요 요점에서 화학 약품보다 열등하지 않습니다. 새로운 정의는 포르노와 성적 중독이 "진짜"인지에 대한 논의를 마무리 짓습니다.

더 밝고 더 자주 즐거움을 경험할수록 시간이 지날수록 약해진다.
당신이 그것을 부정 할지라도, 당신은 기쁨에 대한 뻣뻣한 반응을 가지고 있기 때문에이 기사를 정확하게 읽고 있습니다. 도파민 수용체의 감소와 뇌의 다른 변화로 인해 포르노가 나옵니다. 이것은 순수한 물의 생리학이며 도덕성이 있으며 냄새가 없습니다.
포르노 중독의주기는 다른 중독과 동일합니다 :보기 → 쾌락에 대한 약한 반응 → 욕망 →보기의 강도 상승 → 도파민 수용체의 수의 감소 → 즐거움에 대한 약한 반응 → 욕망 → 상승.
이제는 포르노 그라피에 푹 빠져 있습니다. 두뇌가 더 이상 관심이없는 환경에서 더 이상 발견하지 못하기 때문입니다.
당신의 유전자의 관점에서 볼 때, 이것은 당신이이 소중한 기회를 가지고있는 한 당신을 격렬하게 짝 지어주는 최고의 메커니즘입니다.

과도한 소비 (음식 또는 성)는 진화론 적 진보를 방해 한 원시적 인 두뇌에 신호입니다. 일정 수준의 자극에서 시작하여 도파민 수용체의 수가 감소합니다. 그것은 당신을 만족스럽지 않게 만들고, 당신의 욕망을 강화시킵니다. 그리고 쾌락에 대한 악명 높고 마비 된 반응은 유전자가 여러분에게 음식과 파트너를 제공하려고 시도하는 것 이상입니다.
"미래를위한 소비"는 소비가 포화를 초과하는 경우에만 생존이 가능한 이러한 상황을위한 진화 적 도구입니다. 예를 들어, 늑대를 잡으십시오 - 피해자를 죽인 후에, 그들은 한 번에 20 파운드까지 배에 숨을 필요가 있습니다. 또는 우리의 조상을 기억하십시오 - 비오는 날에 그들을 사용하기 위해 체중의 몇 파운드에 해당하는 칼로리를 저장하고 운반해야했습니다.

그 이후로 사람을 둘러싼 세계는 엄청난 변화를 겪어 왔습니다. 인터넷은 짝짓기에 무한한 기회를 제공하며, 원시적 인 두뇌가 절대적으로 현실로 인식합니다. 건강한 포유류가 그곳에 있었다면 할 수있는 것처럼, 당신은 당신의 유전자를 퍼 뜨리기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 그리고 여기에 짝짓기 시즌이 끝나지 않습니다.
클릭, 클릭, 자위, 클릭, 클릭, 자위, 클릭, 클릭, 클릭. 미래를위한 소비 메커니즘에는 과부하가 걸립니다. 진화는 이러한 종류의 논스톱 자극을 위해 원시적 인 뇌를 준비하는 데 신경을 쓰지 않았습니다.

기쁨에 대한 감정적 인 반응은 포르노를 더 멀리 보게하므로 뇌는 구조 조정을 시작합니다. 구조 조정은 천연 화학 물질 (δ-fosB)을 과도하게 합성하고 뉴런 사이의 연결을 구축함으로써 서로의 커뮤니케이션을 가속화합니다. 어떤 일이든 똑같은 일이 발생합니다. 뉴런의 이러한 특성은 신경 변성 (neuroplasticity)이라고합니다. 경험이 강할수록 신경 연결이 더욱 발전했습니다. 그것들이 더 발달할수록 새로이 형성된 채널을 따라 더 많은 충동이 퍼집니다.
포르노를 습관에 맡기면 두뇌에 "틀에 박힌"흔적을 남깁니다. 충동과 생각은 물이 최소한의 저항을 통해 그 길을 만드는 것과 같은 방식으로 기능합니다. 어떤 스킬을 개발하든, 실습을 많이할수록 더 쉽게 적용 할 수 있습니다. 머지 않아 조심스럽게 그 인식에 대한 생각없이 자동으로 수행되기 시작합니다. 당신은 당신의 두뇌에 깊은 포르노 트랙을 가지고 있습니다.
빠른 만족을 책임지는 개발 된 신경 채널과 결합하여 기쁨에 대한 감정적 반응은 모든 의존성의 기초입니다.

관용 증가 (기쁨에 대한 마비 된 반응)는 마약 중독자가 자신의 약물에 대한 필요성을 느끼고 항상 같은 효과를 얻고 싶어하는 현상입니다. 단단한 포르노의 팬은 때때로 그들이 더 큰 흥분의 방향으로 움직이는 그들의 취향에있는 관용의 성장을 표시합니다. 많은 사람들이 충격을주는 무언가를 찾고 있습니다. 성적 흥분과 함께 "금지됨"과 "무시 무시한"이 두뇌에서 더 강한 화학 물질 방출을 가져옵니다. 적어도 잠시 동안.
따라서 육즙이 많은 엉덩이 인 제니퍼 로페즈 (Jennifer Lopez)의 이미지로 포르노 경력을 시작하는 것은 드문 일이 아닙니다. 몇 주 후에 염소 또는 강간 장면으로 소녀들을 짝짓기하기 전에 "진전"을 차트로 표시하는 것은 이상한 일이 아닙니다.
관련 사건 (오르가즘 + 비디오)이 강하거나, 반복 될수록 구조 조정이 진행됩니다. 새로운 환경 설정마다 뇌에 흡수됩니다. 성적 취향이 바뀌면 뇌 자체가 바뀌 었습니다.

포르노 중독을 제거하는 방법은 다음과 같습니다. 강한 개인적인 이야기!

자위는 나쁘다. 현실적으로.

한 남자가 어떻게 700 일 동안 자위를 거부했는지 이야기했습니다. 그리고 금욕주의는 그를 초자연적 인 능력으로 부여했다고합니다.

Brochit이라는 이름의 사용자는 온라인 커뮤니티 NoFap에서 말한 것처럼 거의 2 년 동안 자위하지 않았습니다. 이것은 20 만 명의 남녀가 오아 니스에서 금욕 한 경험을 공유하는 곳입니다.

그의 지위에서, 그 남자는 외설물과 자위 행위의 거부로 인해 "초강력"을 얻고 있다고 주장한다. 또한, 그는 "자신감의 급증, 사고의 명확성, 여성의 관심 증가"를 경험했습니다.

Brohit은 성관계를 가질 확률이 훨씬 높으며 힘과 열정이 넘칩니다.

"우리는 모두 공허로 태어났습니다. 우리의 모든 삶은 무언가로 무효를 채우기 위해 노력하고 있습니다. 종교, 영성, 여성, 교육, 일, 포르노, 틴더, 섹스, 휴대 전화, TV, 영화 등 무엇이든 될 수 있습니다...

나는 멍청한 마음을 그만두고 내 생각을 분명히 했으므로 나는 평화의 느낌을 더 자주 느끼기 시작했다. "

Brohit 지위에 대한 동조의 견해 중, 작년 여름 NoFap 지역 사회를 우연히 목격 한 16 세의 조나단 (Jonathan)의 이야기가 특히 두드러진다.

그는 오 낭주를 포기하겠다는 결정이 자신의 삶을 변화 시켰다고 썼다.

특히 그는 이렇게 말합니다.

"처음 NoFap을 만났을 때, 나는 인생에서 나쁜시기를 보냈습니다. 캠퍼스 마약 사용을 위해 학교에서 쫓겨났습니다. "

그러나 그만두기가 쉽지 않았습니다.

"처음 2-4 일 동안 지속되었습니다. 나는 전에 4 일 이상을 가지지 않았다. 그러나 나는 포기하지 않았다... 지금 나의 최대는 48 일이다.

그러나 이제 조나단은 자랑할만한 것을 가지고 있습니다.

"NoFap을 발견 한 이후로 제 인생은 바뀌었고 올바른 방향으로 180도 돌았습니다. 우리는 하나님 자신에게 감사해야합니다. 가장 인상 깊었던 것은 실제 생활이 외모, 느낌, 냄새와 맛이 너무나 생생하고 현실적 일 수 있다는 사실이었습니다. 이전에는 그것에 대해 몰랐고 추격을 중단하면 훨씬 나아질 수 있다는 것을 몰랐습니다. 대머리. 나는 마약으로 거부했습니다. 나는 알콜로 결정했다. 그리고 나는 담배를 100 %로 결정했다. "

분명히이 문제는 출생과 나이에 관계없이 많은 남성과 여성에서 발생합니다.

고위 행동 의학자 인 로버트 와이스 (Robert Weiss)는 음란물로 인한 발기 부전은 "절대적으로"실제적이고 성적인 건강에 해로울 것이라고 말했습니다.

"성 포르노 그라피의 과소 자극을 성적 흥분을 달성하는 유일한 방법으로 사용한다면, 당신은 두뇌에 그러한 도파민 유입을 가져오고, 현실에 올 때 (그리고 실제 섹스는 당신의 냄새와 가래, 그리고 불편 함), 당신은 생각합니다 : "아니, 내 포르노보다 더 잘해."

트위터의 도움을 받아 NoFap 운동은 대중에게 포르노 중독에 의한 진정한 위협에 대해 알리고 자 노력 중입니다.

아마 이것은 재미 있지 않다...

포르노 중독과 자위에 대해 어떻게 생각하십니까? 의견으로 알려주십시오!

Nofapofon 무엇입니까

플러그인을 굴릴 수 있습니다. 호스트에서 차단하면 다른 사이트로 끝날 수 있습니다. 더 쉬운 플러그 접속 식, VK 블록이지만, 요구 포르노에 다른 사람이있다.

푸른 빛과 힘의 상실과 생명의 힘이 없기 때문에 체인에서 찢어짐. 오히려 꾸준히 fapat한다면, 그녀는 회복 할 시간이 없습니다. 당신이 그 중요성을 연구한다면, FAP는 훨씬 더 적은 것을 원할 것입니다.

수액, dvoschansky, fapay 하루 2-5 번 훌륭한 신체적 인 모양으로.
나는 이것이 당신의 육체적 매개 변수에 중요한 영향을 미친다고 생각하지 않습니다. 당신이 Hikkan-Dryschans에 의해 유 전적으로 망치질된다면, 당신은이 사실에 상관없이 그렇게 할 것입니다.

Fap에서 실패한 이유를 찾지 말고, 정말로 가치있는 일을하십시오.

저크 꺼져서 개발, 하나 방해하지 않습니다!

이것은 바보 같은 신화입니다. 노파 포드 (nofapofon)와 함께 악당이되지 않는 것처럼, 멍청이가되는 일도 없을 것입니다. 매일 적어도 저어 올 때마다 단백질의 손실은 중요하지 않습니다. 또한 작은 유산소 운동이 혈관과 심장을 훈련시킵니다.

>> 23325
> http://zhizn-bez-onanizma.ru
> 그리고 네, 만약 당신이 뚱뚱하지 않다면 당신이 전립선 염을 얻을 것이라고 믿기 위해 당신은 uebkom이어야합니다.

음, 물론 선전은이 논쟁에 호소합니다.

하지만 심각하게, nofap = "가난한 전립선 배수 ="prostatitis = "마지막 단계의 선종 ="죽음.

때로는 2 년, 때로는 10 년이지만 그 프로그램은 그 것이다. 물론, nofap에서 이득이 없을 수 있습니다.

선전 공산당 이냐?

당신은 아마도 당신 어머니가 바로 사회에 의해 화를 냈다는 것을 이해합니까? 저승하지 않을 이유가 없습니다.
> 너는 nofapa를 원하지 않는다. 나는 무엇을 중요시 하는가? 너 자신을 해치는
씨발, chmoshnik하지 마라. 당신은 nofap이 전립선 염을 악화시키는 것 이외의 것을 제공한다는 증거는 없습니다.

>> 28776
> 이것은 또한 선전 govnosayt입니까?
> http://yourbrainonporn.com/
도대체 어떻게 생각하니?

그러나 문제는 심지어 다르다. 당신은 겁쟁이들과 비 사람들입니다. FAP를 순전히 비이성적 인 이유로 포기하고, 어머니 성도가 거의 없으며, 심지어 신을 믿지도 않으려한다는 것을 인정할 수는 없습니다. (미국인의 전형적이지 않은 전형적인 방식이기 때문에, 그들은 당신보다 낫습니다. 심지어 형이상학 적 이유). 이것은 자기 존중감을 높이기 위해, 부정직 한 성격을 가진 일종의 투쟁을하기위한 부정직하고 비겁한 방법입니다. 사실, 긴장하지 않고 (예, 멍청이가 아니라 간단히 말해서 이것은 위업이 아닙니다.) 당신은 똥으로 막히는 데 익숙하고이면을 바꾸려고하지 않으며, 당신이 포기하고, 뭔가를 위해 노력하는 것보다 포기하기가 더 쉽습니다. 여성을 찾고, 명상하고, 공부하고 훈련하는 것보다 FAP에서 자신을 금지하고, 거기에서 먹거나, 웃거나하는 것이 더 쉽습니다. 몇 달 동안 아무런 일도 할 수 없으며, 예를 들어 "의지력 훈련"이라고 부르십시오. 똑같은 덩어리가 당신처럼 자살하고 용감한 결정이라고 부릅니다.

테드 번디가 미국에서 처형 당했을 때, 그는 당신 같은 한 명의 에바 나트의 촉구하에 그의 "포르노"범죄를 비난하기 시작했습니다. 그리고 다른 에바 나트는 사소한 마조히즘을 정당화하기 위해 포착했습니다. 여기 단 Bundy는 포르노를 좋아하지 않았다.

극복하는 사람의 압박, 불규칙한, 낮은 순위의 패러디 당신과 너의 빌어 먹을 엄마에게 항문 암이야.

>> 30117
자위의 결과. 가능한 경우 증명과 함께 특정 증상에 대한 정확한 설명을 통해 피험자에 대한 모든 알려진 관점을 열거합니다. Anon-nofaperu는 증상을 개인적인 경험과 비교하여 노퍽 연습을위한 개인적인 동기를 부여하는 것이 좋습니다. 그래서, 왜 우리는 nofap이 필요합니까?

1) 신경계의 손상과 정신의 결과 :
성 신경성 난다. - G. Roleder "자위 행위"3 장 A.1
hypochondria, melancholia를 획득했다. - G. Roleder "자위"ch.3 A p.3
Neurosis, PPA의 신경증과 유사 - 갑작스런 억제에 의한 성적인 각성의 급격한 변화.
조기 성적 성숙 - G. Rohler "자위 행위"ch.3 A p7.
허리 통증.
"도파민 소진".
신경계에 해로움의 결과로 인한 약점 - G. Roleder "자위 행위", ch.3 A p.3
여성에 대한 두려움 / 증오
나쁜 수면 - G. Roleder "자위 행위"ch.3 A p.8.
나쁜 기억 - G. Roleder "자위 ch.3 A p.3
나쁜 성적 - G. Roleder "자위 행위"ch.3 A p1.
동성 연애자의 출현.- G. Roleder "자위 행위"Chapter 3 A p.3, 간접적으로
하드 코어 포르노에 중독되었습니다.
우리는 수용체에 대해 점점 더 강한 영향을 필요로합니다. 정상적인 포르노는 제공을 중단합니다. 당신은 다른 음란 한 쓰레기를 시도하기 시작합니다. 시간이 지남에 따라 전달이 중단됩니다.
만성적으로 저하 된 분위기 배경
임시 파라오주의와 비슷한 조건. 좌절, 외부인

2) 내분비 계와 관련된 유해, 호르몬
쓰레기보다 끔찍한가? 전체 시스템의 작업이 손실되고 호르몬 균형이 상실됩니다. 헤로인 도착까지 뇌와 동등한 오르가즘 동안 도파민의 폭발적인 도약은 prolactin의 증가로 대체됩니다.이 수준은 거시기 자극과 정기적 인 사정이있을 경우 수 주에서 수개월 동안 유지 될 수 있습니다. 프로락틴의 수치가 상승하면 성욕을 억제하고 발기 기능을 억제하며 테스토스테론 결핍증을 유발하고 나중에 전립선 암을 유발할 수 있습니다. 몸은 계란에서 정자를 보충하기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다.
낮은 테스토스테론
여성형 유방
여성형 비만 (지방은 엉덩이와 하복부에 저장 됨)
테스토스테론 저하로 인한 약점

3) 비뇨 생식기 계통, 생식기 및 성생활의 결과로 인한 손상
약한 수동 발의 습관 때문에 약한 발기. 결과적으로, 회원은 자신의 손으로 자극을받지 않으면 스스로 일어나지 않습니다.
성관계 중 약한 발기.
순간적으로 팹이 떨어지면 초 또는 분 동안 산만 해집니다.
사정하는 정액은 새는 것이지, 쏘지는 않습니다.
오르가슴이 약간의 정자가 될 때.
만성 전립선 염.
바리 코 셀.
조기 거친 자위로 인한 신체의 음경 기형.
당신은 밝은 오르가슴을 얻지 못합니다. 오르가슴 결함 - 사정 중 감각이 없으면 정자가 따라옵니다. FAP를 남용 할 때 특히 눈에.니다.

4) 감각에 해를 끼치십시오.
눈의 고통스런 감광성, 광 공포증, 눈을 통한 자외선의 편협성 이유 - 참고. 주장 1, 신경계에 해를가하십시오. - G. Roleder "자위 행위"ch.3 A 1, 2 쪽
청력의 저하는 또한 신경계 손상의 원인이됩니다. - G. Roleder "Onanism"제 3 장 A.2.

5) 몸 전체를 해치십시오.
FAP에서 테스토스테론 수치가 감소하면 신체의 발달이 복잡해지고 결과적으로 좁은 어깨, 여성형 유방, 여성 유형에 지방 부착, 어린이의 유아 음성, 비겁감, 체력 저하 및 기타 단락에서 별도로 설명한 기타 효과가 발생할 수 있습니다.
좁은 어깨 - G. Roleder "자위 행위"ch.3 A.8, 간접적으로
약한 근육 성장 - G. Roller "자위 행위"ch.3 A p.8
여드름
스 op -
유치한 유아의 목소리
톤 감소 - 만성 피로, 졸음 등.
불쌍한 근육 톤. - G. Roleder "자위 행위"ch.3 A p.8
심장 혈관계에 해를 끼치십시오. - G. Roleder "자위 행위"ch.3 A p.5
희귀 한 경우의 소화 시스템 위반. - G. 롤더 "자위"ch.3 A p.4
피로 증가 - G. Roller "자위 행위"ch.3 A p8.

6) 사회적 상황에 해를 끼치며, 사회의 도데체의 위치 (사회적 성공, 소위 "계급"등)
TNN, 티엔 (Tian)과 그의 아이들, 학사 생활을 할 수 없다는 /하지 않음. - G. Roleder "자위 행위"ch.3 B
사회적 고립
비경쟁 성
오메가 상태 획득 (Protopopov, Protosolov 등의 팬들을위한).

과학적 출처에 대한 링크 :
1. "낮은 순위의 짧은 꼬리 원숭이 수컷은 그들의 상위 사촌보다 훨씬 더 자주 자위한다." Thomsen, R, Soltis, J (2004 년) 자유로운 범위 일본 사람 짧은 꼬리 원숭이에있는 남성 자위. 영장류 학회지 http://link.springer.com/article/10.1023/B:IJOP.0000043350.75897.89
2. "높은 프로락틴 수치는 불안, 우울증, 절망감과 직접적으로 관련이 있습니다." Suleman, Wango, Sapolsky (2004) 동물원 및 야생 동물 의학 저널; 35 (1) : 20-24. 자유로운 남성 아프리카 원숭이의 생리 학적 발현 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15193069
3. "성교 후 완전한 프로락틴의 방출은 자위 후 비슷한 방출보다 400 % 더 높으며 성관계 후 졸음을 느끼고 성적 기아를 더 잘 만족시킨다"고 설명한다. Brody, Krüger (2006) 성교 후 포르말린 prolactin 증가는 다음과 같은 자위 행위보다 크며 포만감이 더 큼을 암시합니다. Biol Psychol. 2006 Mar; 71 (3) : 312-5. Epub 2005 Aug 10 10 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16095799
4. "오르가슴 중 도파민의 방출은 헤로인 도착과 비슷한 강도입니다." Holstege, G 외 (2003) 인간 남성 사정 중 뇌 활성화. 23 (27) : 9185-9193.
http://www.jneurosci.org/content/23/27/9185.short
5. "증가 된 프로락틴 수치는 리비도를 억제하고 발기 기능을 억제하며 테스토스테론 결핍을 유발합니다"Heaton, JPW (2003) Prolactin : Urology; 15 : 17-25. http://www.reuniting.info/science/prolactin_hormonal_politics_jeremy_heaton
6. 교수 G. Roleder "자위 행위"1927 https://ru.wikisource.org/wiki/Onanizm_ (Roleder) 또는 http://flibusta.is/b/143840
7. Richard Kon-Ebing "성적 정신병"http://flibusta.is/b/123140

>> 33161
나는 지금 똑같은 것을 가지고있다. 아마, 시체가 FAP에 붙잡 혔고 따라 잡고 싶습니다. 인생에서 좋은 것이 무엇인지에 대해 생각하기 시작하기를 갈망하는 강한 욕구의 순간에 급진적 인 무엇인가를 취하는 것이 필요합니다. 선택 사항으로, 자위 행위의 효과를 다시 읽고 (위 제시된대로)주의 깊게 생각하십시오. fapu에 도움이되는 환경에서 / 혼자있는 시간을 줄이십시오.

금욕의 기간이 길어지면 FAP의 욕구는 서서히 줄어들 것이며, 아마도 당신 스스로 그것을 알 것입니다.

가장 중요한 것은 의지력을 유지하는 것입니다.

오직 하나의 nofap만이 모든 것을 고쳐 내지 않을 것입니다. 그래서 문제는 다른 것입니다. Google, 읽고 숙고.

>> 30118
아, SEX 시뮬레이션과 관련된 문제에 대해 어떻게 생각 하나? FAP가 골반 내 (정맥류 - 전립선 염에서)로 혈액을 가속시키는 것과 같은 중요한 기능을 수행하지 않기 때문에 앉아있는 동안 단 한 번의 생활 방식으로는 단 한 가지 점이 다릅니다. 예를 들어 자위 운동가가 골반을 움직이면 성관계가 준비됩니다.

빌어 먹을 특히 "잃어버린", "유치한 목소리", "열악한 음색"에 대해,이 빌어 먹을, 특히 빌어 먹을. 어쩌면 사실은 학생과 Hiccans가 가장 벗어난 것일 수 있습니까?
사회에 대해서도 웃었습니다. 간단히 말해서 언제나처럼, 원인은 결과를 혼란스럽게 만든다.

내가 노파에서 특별한 이익을 보지 않는다면 그럴 가치가 있니? 최대 주 교주가 아닙니다. 이제 주기적으로 3-4 일마다. 예를 들어 넷째 날이 끝나면, 계속 머물기가 어렵지만 어떤 종류의 침략이나 무언가가 있습니다. 집중하기가 어렵고, 용기가 사라지며, 모든 사람들이 가지고 있습니까? 아빠 후, 나는 침착하게 느낀다. 나는 너무 많이 움직이지 않는다.

나는 다른 장점을 보지 못하기 때문에, nofapon을 보유 할 계획을 가지고 있지만 순전히 의지력을 갖기 위해 계획하고 있습니다. 사실 FAP, 같은 빌어 먹을, 전혀 다르지 않기 때문에 무엇을 짧게 할 것을 조언하십시오.

또 다른 질문은 유출 된 정자가 신체에 어떤 영향을 미치는지에 관한 것입니다. 유용한 물질과 모든 것이 있기 때문에 그것이 중요하다고 생각합니다. 그러나 나는 몸을 유지하지 않는 것이 좋습니다.

나는 다른 스레드에서 내 대답을 복제, 구조는 매우 아니지만, 당신은 본질을 잡을 수 있습니다. 펠트 부츠를 속이는자를 위해, 일상적으로 즐겁지 않고, 노 필드가 아직 지키지 않는다면, 당신이 노예를 불쾌하게하고 모든 새들을 학살 한 것처럼 다시 자신을 꾸짖습니다. Sobs- 그러나 그 다음 fapa 기술.

> 해머, 나는 성공하지 못했지만 FAP의 강박 관념을 피하는 방법을 알고 있습니다. 나는 그것을 향상시키고 맛볼 필요가 있습니다. 전에는 자주 끌어 당기거나 강박 적이지는 않았지만, 강박감과 죄책감은 항상있었습니다. 그리고 품질은 수량보다 중요하기 때문에 일주일에 한 번 왜곡되는 규범은 당기지 않습니다. 지금 당장 나는 올바른 FAP 기술에 대한 링크를 포기할 것이다.
http://www.yourtango.com/20085216/orgasm-for-an-hour-yes-we039re-serious

나는 천사 같은 친구들과 함께 바란다. 그렇지 않다면 간단히 아래에 자신의 말로하십시오. 아직도, 원본은 더 낫다, 나는 자위에 장에서, 거기에서 당길 것을 조언한다. 이 책은 Steve와 Vera Bodansky의 Extended Massive Orgasm에 대한 일러스트 가이드로 불립니다.

항목 1
조건을 만들고, 시간을 내며, 긴장을 풀고 아무도 방해하지 않을 장소를 준비하십시오. 만들 수있는 뒤꿈치와 비슷한 음료. 기분 좋은 냄새가 나고, 향이나 아로마 램프가 있고, 만져서 기분이 좋은 것, 거기에 옷감이 있는지, 나는 스스로를 골라야한다. Muzychka 쾌적한 인하. FAP에 대한 콘텐츠를 준비하는 것은 너무 극단적이지는 않지만 에로틱하고 아름답게 보이기 때문에 정말 멋지게 보일뿐 아니라 쉬샤크가 훈제되었습니다.
항목 2.
이 느낌을 잡아, 가장 쾌적한를보고보고 너무 좋은 아닌 몸의 다른 부분을 선택할 수에 대한 부분을, 내 몸을 즐길 찾기 위해 알아, 당신이 기분 때마다 tuda.s 몸이 정말 좋은 아름다운 보이는 것을 전송, 그것은 주관적이다, keshna) 당신은 지루해하는 것을 지켜 보았습니다. 처음에는 그런 혐오, 부끄러움, 다음 번에 웃음과 자신의 더 많은 수용이 나타났습니다.
항목 3.
쾌적한 접촉의 주제에 전신을 조사하십시오. 만지면 어디서 얼마나 즐겁습니까? 그리고 기적에 관해서는, 즐겁게 만지는 것은 피술 나 지역에 국한되지 않습니다. 일반적으로 문지르거나, 만지거나, 당기는 등 자유롭게 할 수 있습니다. 당신이 버즈에 대해 더 많이.
포인트 4. 나는 가장 중요한 것을 생각해 본다.
브리핑 감각 다리, 소위.
몸에 두 개의 민감한 부위, 예를 들어 사타구니와 배의 어딘가에 있습니다. 같은 움직임으로 그들을 괴롭 히거나, 예를 들어 여기에 서거나 원을 그리며 한 걸음 씩 걷는다. 그리고 동시에 거기에서 멋지다고 느낄 때, 한 영역에서 당김을 멈추고 지정하지 않고 손을 대지 않고 운전하면 다른 영역을 계속 당깁니다. 만지지 말고 손을 움직이는 부분에서 만졌을 때와 똑같은 감각을 불러 일으키려고합니다. 그렇습니다. 그들은 나타날 것이며 그들은 스스로 흥미 롭습니다.
당신이 지루할 때까지, 얼마나 호기심이 많을까요?
제 5 항
사실, FAP, 단 한 번의 비참한 오르가슴을 빠르게 뛰어 다니지 않고 지금 당장 즐거운 감각을 맛볼 수 있습니다. 돌아 오는 시점에 가까워지면 포인트 4로 이동하는 데 도움이되며 머리의 동일한 감도가 줄어 듭니다. 일반적으로, 나의 오노 관측에 따르면 과도한 흥분과 지나치게 어려운 라이저는 더 미묘하고 흥미로운 감각을 받아들이지 않습니다.
원래, 그것은 보통의 vzbryzgom으로 FAP를 완료하지 않는 것이 바람직하다고 말하지만, 감각과 먹는 방법에 지긋 지긋한 시도를하려고합니다. 물론, 아무도 금지하지 않습니다. 처음에는 자주 습관적으로 끝내기를 원했지만, 감각을 비교했습니다. 그렇지 않으면, FAP는 프로세스의 진정한 즐거움 대신에 짧은 망각에 대한 단순한 추적 일뿐입니다.

별로 왜곡 된 기술이 아니길 바랄뿐입니다. 여전히 원본에 익숙해 져야합니다.

안녕하세요. 전립선은 무엇이며 왜 일어나는가? 간단히 말해서 : 정체에서부터,이 정맥의 감기는 팽창하여 당신을 위해 밸브를 닫고, 당신은 서지 않을 것입니다.
당신이 fapa - 당신이 근육질로 전립선의 오비 스를 kneaded, 따라서 전체 질병을 제거하면 어떻게됩니까. 다음 30 pisyun 스탠드는 사라질 것입니다, (당신이 그것에 대해 할 수 있고 당신은 그가 육체적으로 느껴 볼에만 2-3-4 단계 때문에 치질을 알고하지 않는 한) 치질이있는 사람들에 대한 위험.

요컨대, FAP는 건강을 유지하는 자연스럽고 중요한 과정입니다. 당신이 뚱뚱하지 않다면, 계란이 부풀어 오르고, 전립선이 부풀어 오르고, 전립선에 혈액이 고여 들고, 밸브가 닫히고 피즘은 더 이상 설 것입니다.

(예 망할 쉽게 스포츠를 실행, 앉아서하지 않습니다) 따라서 FAP는 종종 활동이 심장에 너무 심각도 가능 (그러나 더 이상 4-5 이상의 회로 (거시기에 피를 구동하고 다시, 여전히 같은 문제 집 청소를해라) - 모든 것은 ok 일 것이다.

"knowaf"이외에 침략, 죽이려는 욕망, 스트레스에 의해 자극 될 염증의 힙이 생겨나는 것 -은 그렇지 않습니다. 그래서 스레드 수 및 이것에 닫습니다 :)

>> 49802
> 그것은 "태아 수음의 초음파 소견 관찰"이라고 불리는 의학 저널에 발표되었습니다. Dr. 이스라엘 Meizner는 15 분 동안 움직임과 움직임의 패턴을 보았습니다. Meizner는 "이것은 utero에서의 태아 수음에 관한 최초의 보고서입니다. 확인 그래서 그것은 하나의 경우입니다. 다른 건 없니? 사실, 거기에있다! 1996 년 두 명의 이탈리아 의사가 편지 ( "여성 태아의 초음파 관찰")와 "자위 운동의 예상 행동"을 발표했습니다.

그것이 출생 전에 사람들이 어떻게 유행했는지입니다. 그런 경우들.

>> 30118
나는 7 살 때부터 몸이 떨리고 있었는데, 이제는 거의 18 살이됩니다. 다음을 제외하고 모든 것이 거의 수렴합니다.
사정하는 정액은 새는 것이지, 쏘지는 않습니다.
오르가슴이 약간의 정자가 될 때.
여성 비만
테스토스테론 저하로 인한 약점
여성에 대한 두려움 / 증오
유치한 유아의 목소리
좁은 어깨

이것이 제가 물어보고 싶은 것입니다 : 신사 숙녀 여러분,이 부작용 중 몇 가지는 통과할까요? 아니면 평생 동안 무력해질 수 있습니까? 그리고 대학에 입학 할 때가되었지만 기억이 안 나고 학교 교과 과정에서 거의 기억이 나지 않는다고 생각했습니다.

FAP의 외부 표현에 대한 구독 취소
나는 공감할 수 있지만, 회의 전에 또는 오후에 몰래 들어온 친구들에게서 언제나 볼 수 있습니다. 결석, 자기 흡수 표정, 관심 없음, 스파크. 일반적인 혼수 상태, 느슨한 움직임. 주도권 부족 - 결정합니다. 그리고 이마에는 소파에 앉아서 편안하거나 잠에서 포즈를 취하는 것이 분명합니다.
소녀들이 더 민감하다고 생각하면 그들은 즉시 drocher를 통해 기어 들어갑니다.
더욱이, 성적 관심은 후자가 좋은 성교를 한 후에, anons에 대한 여성의 관심이 증가한다고 언급합니다. 그것은 사실입니다 : 편안하지만, 동시에 톤, 화려한 눈, 다른 사람들에게 친절, 외부에 대한 관심
일반적으로, 당신이 덜컥 거리는 또 다른 덜 이유가 있습니다, 더 많은 nyashitsya plaedikom
>> 49971
내 자신의 경험에서 나는 대답 할 것이다.
> 정자는 사정되지만 쏘지는 않습니다.

여기 어느 곳에서나 음색이 필요합니다.

오르가즘에 약간의 정자가 있습니다.
마늘은 정자 수를 증가시킨다.

> 여성 비만
> 테스토스테론 저하로 인한 약점
> 여성을위한 두려움 / 증오
> 어린이, 유아 음성
> 좁은 어깨

그것은 모두 시험이다.
육체적, 정신적 스트레스가 필요하다.
신체 검사 - 매일 체중을 쪼그리고 다닙니다. (백금) 20 반복으로 시작하고 서서히 증가하십시오. YouTube에서 기술을 살펴보십시오. 플러스 수평 바, 팔 굽혀 펴기. 각 접근법은 당신 자신을 극복 할 때마다 쉽지는 않습니다. - 반복에서 체중 / 수를 늘리십시오.
감정적 인 일 - 바보 같거나, 문제를 해결하거나, 두뇌를 움직이거나, 목표를 달성하거나, 머리보다 높이 뛰어 오르는 등의 일을하십시오.

음, 아침에 한 명이 될 때까지 잠자리에 들라.

>> 50004
> 나는 공감할 수 있지만, 친구들은 언제나 회의 나 오후 전에 누가 똥을 볼 수 있습니다. 결석, 자기 흡수 표정, 관심 없음, 스파크. 일반적인 혼수 상태, 느슨한 움직임. 주도권 부족 - 결정합니다. 그리고 이마에는 소파에 앉아서 편안하거나 잠에서 포즈를 취하는 것이 분명합니다.
여자 아이들이 더 민감하다고 생각하면 그들은 즉시 똥줄을 빠져 나간다.
일반적으로, 당신은 plaedikom의 밑에 더 적은, 더 많은 nyashitsya가있는 또 다른 이유가 있습니다.

중독자, 너 간다. 당신은 여전히 당신의 가정이 망상을 증가시키기 위해이 친구들에 의해 확인되었다고 말합니다.

승리에 관해서는 동의하지만 FAP은 어떻습니까? FAP에 모든 문제를 던지고 FAP를 중지하면 모든 것이 괜찮을 것이라고 생각하면 충분합니다. 니후 야. Fap은 단순히 매우 편리한 희생양입니다 - "나는 아빠 야. 그래서 어제도 내 성격을 잃어 버렸어. 그래서 오늘 나는 설사가있다." 활동적인 라이프 스타일과 관련된 취미를 찾고, 무언가를 성취하기 위해 시작하십시오. 이것은 자부심을 길게 할 것이며, 같은 사람들을 발견하게 될 것이고 규범이 생길 것입니다.

나는 이미 두 번 pofapal 오늘, 그리고 나서 킬로미터를 실행 (첫 번째는 8 일 예정), 그리고 그것은 단지 스릴이었다. 너 신들은 지금 어디 있니?

너는 단지 작은 아빠 야.

예, 당신이 퐁퐁하면 에너지, 동기 부여 등이 줄어 듭니다. 똑바로 느꼈다.

약 3 년 전에는 이렇게되었습니다. 어제처럼 Pofapal,하지만 오늘 동기 부여가 없습니다.

FAP가 자주 발생하면 이런 일이 발생하지 않습니다. 그리고 일반적으로 섹슈얼리티를 사랑해야합니다.

단점이 있다면 단 하나의 단점이 있습니다 : 당신은 주물을 얻을 것입니다.

AAA 도움. 나는 몸에 마이크를 다운로드하고 싶었다.
마무리를 끝내지 않고. 내가 그것을 보지 않았기 때문에 내가 끝내지 않기 위해 무엇을해야합니까?

완성은 그 교황을 의미합니까?

>> 53187
나는 32 세에 갔다. 하루에 3-5 번 FAP. 나는 부서의 지도자이며 미톨 그룹의 지도자이며 거의 매일 크로스 컨트리 크로스 컨트리 자전거를 사용합니다. 나는 덜컥 거리지 않아서, 나는 오히려 뚱뚱하지 않게 자신을 돌봐야 만하지만, 이것은 나이입니다. 제게 "여성적인"유일한 것은 제가 이해하는 것, 그리고 첫 절기의 맨 처음부터입니다. 그러나 나는 다른 사람들에게 그것을 숨기지 않는 큰 계란을 가지고 있고, 내 부서에 징후가 달린 몇 개의 플래 카드가 있습니다.

네가 만든 FAP huinya를 비난하지 않자. FAP에서 내가 탓할 수있는 유일한 것은 내가 결혼하지 않았으며 더 이상 결혼하지 않을 것입니다. 그러나 나는 내 인생에 없었거나 거기에 없을 것이라고 말할 수 없다. 오히려 반대로, 많은 아는 사람들을 센서스로 끌고 다니는 것이 문제가되지 않습니다. 나는 내 가정을 점검했습니다. 또 다른 질문은 좋은 것보다 더 많은 문제를 제기하는 것은 즐거움의 한 밤 (친척, 그녀는 당신이 그것을 어떻게 좋아하는지 모르기 때문에)과 많은 문제들 때문입니다. 왜냐하면 그녀가 당신보다 더 좋아한다고해도 그녀는 당신에게 어떤 권리가 있다고 생각하기 때문입니다..

Nofap은 아무런 영향을주지 않습니다.
개최 50 개 이상의 일, 삶의 질은 심지어 처음에, 어떤 식 으로든 그것에 대해 복잡한 아무것도 변경하지 않지만 한 번 nofap 한 달 이상을 견딜 수 있도록 (당신이 즉시 원하는대로가 아니라이 자신을 제한하려고 FAP를 사용하는 가정), 일반의 중요성을하고 nofapa 파리하지 않습니다 nofap 반복은 일반적으로 가볍습니다. 그러나 좋지 않아.

그러나 삶의 질은 FAP에 의해 영향을받지는 않지만 보나를 보는 것으로 믿어집니다. 서쪽에는 포르노 브레인 (Brain On Porn)이라는 책이 있습니다. 이미 러시아어로 번역되었으므로, 인터넷상의 여러 가지 이유 중 900 가지가 우리 뇌의 펌웨어에서 동기 부여 시스템을 과식하고 있음을 아주 설득력있게 설명했습니다. 재현하는 욕망 - 우리의 뇌 (예 : 돈을 버는 등 문명의 문제에 대해 생각하거나 중요한 프로젝트를 수행하지 않는 것)의 "동물"부분의 가장 중요한 작업, 새로운 섹스 파트너가 도파민을 많이 할당되어 있으므로. 그러나 보상 시스템은 사진 / 비디오에서 라이브 팬과 팬을 구별하지 않으므로 모든 이미지에 흥분하고 도파민으로 사냥을 시작합니다. 인터넷에 많은 발음이 있기 때문에 결과적으로 매일 수십 개의 "새로운 섹스 파트너"를 볼 수 있으며 결국에는 왜곡되고 진정됩니다. 그리고 보상 시스템은 모든 것을 버리고 도파민을 던지며,이 도파민의 보존 물질이 스며 나올 때까지 복제 작업을 성공적으로 완료했다고 간주합니다. 그 후에 무관심이 시작되고 무관심을 제거하는 가장 쉬운 방법은 이전보다 새로운 여배우 또는 새로운 하드 코어로 새로운 영화를 찾는 것입니다. 보상 시스템은 도파민의 복용량으로 보상하지만, 그 매장량이 아직 회복되지 않았기 때문에, 수익이 발생하지 않을 때 높은 가격의 부재시 파산 할 가능성이 더 큽니다. 그리고 다시 무관심하고 다시지나 갔고, 일을하고 도파민을 소량 ( "새로운 성 파트너를 찾는 것"에 비해) 얻고 정기적으로 미세 업적으로 인해 더 이상 힘과 동기 부여가 유지되지 않는다는 사실.

꽤 흥미롭고 논리적 인 이론입니다. 나는 그것이 그렇다고 생각하는 경향이있다. "생명력"을 키우는 열쇠는 FAP의 포기가 아니라이 포기의 포기입니다.

>> 28351
Drool 다음 가슴, 목, 다이어프램 멍청이, 그리고 땀샘도 있고 그들은 가난한 배수 장치가됩니다. 망할 멍청한 새끼 야.

정상적인 전립선 배수 장치가 무엇이겠습니까? 얘들 아, 우리는 술과 카페인을 포기해야만한다. 더 자주 걷고 엉덩이에 앉지 마라. 엉덩이에 앉아있는 것은 일반적으로 인간의 신체에 대한 부 자연스러운 위치, 엉덩이에 앉아 매우 신속하고 신속하게 남성의 시체를 파괴합니다.

Nofap 시작, 지금은 열흘했다. 글쎄, 내가 말해 줄께, 가끔은 당신이 이전처럼 멍청하고 싶어 지지만, 지루함보다는 항상 내가 좋아하는 여배우와 함께하는 비디오가 있기 때문에. 그래서 그냥 가져 갔고 멈췄다. 하지만 난 여전히 주기적으로 순수하게 미적 인 이유로 보았다. 왜냐하면 내가 엿먹 일 수없고 자위를 할 수 없다면, 적어도, 당신은 볼 수 있을까? 그러나 일반적으로 모든 것이 슬프다. 나는 어떤 이익도 아직 보지 못했다.

내가 의심으로 Nofap 내 몸은 아마 골다공증를 알려준 정자의 생산에 그의 모든 에너지와 광물을 던져 시작했다 (하지만 정확히 분석을하지 않을 것). 그리고 저주와 같은 다른 모든 것들은 내 인생의 모든 것이었던 collection prona로 나사를 망가 뜨리기 시작했고, 나는 그것을 피치 밖으로 끌어 내야 만했습니다. 그래서 슬픈 것처럼 보입니다.

>> 54370
> 내가 좋아하는 여배우와 비디오가 나옵니다.
>하지만 여전히 미학적 인 이유로 순전히 그것을 주기적으로 본다.
> 잘, EPT, 허벅지가 아름답 기 때문에, 내가 자위 할 수없고 자위 할 수 없다면 적어도 당신은 볼 수 있습니다.

> 나는 아직 어떤 이익도 보지 못했다.
> 나는 아직 어떤 이익도 보지 못했다.
엿 먹어라. 너 너하고 엿 먹어.
FAP으로 (심지어 및보기 영화 대상 창코와 비디오를 볼) 당신이 정말로 정기적으로 서로 다른 파트너 섹스를하지 않는 사람의 육체에게 거짓말을하지, 내 의견으로는 거부하고 그 사실에 당신은 모든 자지가 있습니다. 그리고 당신의 육체가 이것을 이해하면 진정한 관계를위한 에너지가 나타날 것입니다.

롤 처녀들이 섹스에 대해 말합니다.

자신을 압도하고, 멍청이, 누군가를 애무하고, 그리고 당신이 좋아하는 것과 그렇지 않은 것을 결론 짓는다. 엄마 자신의 속임수에 속지 마십시오.

솔직히이 모든 쓰레기입니다. 좋은 성관계를 한 후에도 감정적 인 상태는 말할 것도없고 육체적으로 훨씬 나아질 것입니다.

아플 필요가 없습니다. 너는 남자 야. 그녀는 여자입니다. 이 상황이 마음에 들지 않으면 더 이상 읽지 마십시오. 자신을 행동 시키십시오, 그녀가 당신을 그녀에게 만지기를 원하게하십시오. 그렇지 않은 경우 알파처럼 행동 할 필요가 없습니다. 그러나 적어도 존엄성을 가지고 행동하고 자존심을 보여주십시오. 아프다하지 마라. 바보 같이 굴지 마. 당신은 그녀가 그것에 대해 당신이 바라는 것을 보았습니다 - 생각을 버리지 않고 행동을 버리고 행동했습니다. 네, 동물 처럼요. 이 치명적인 삶에서 윙윙 거리는 빌어 먹을, 더러운 동물처럼. 거기에 아무런 문제가 없습니다. 얼굴을 때리다 - 아무 것도 잃지 않을 것이다. 처음에는 힘들지만 자신을 압도 할 수 없다면 - 걸레를 치고, 기억하십시오. 포옹, 키스. 너 자신을 믿어, 나쁜 년, 너 그렇게 나쁘지 않아. 너의 빌어 먹을 콧수염을 면도해라. 예, 정글의 법에 복종하십시오. 당신에게 요구되는 것을하십시오. 이것은 큰 양보가 아닙니다. 자네 좋은 일을 위해서, 나쁜 년. 즐거움.

그리고 당신의 부끄러운 비겁함을 몇 가지 이론으로 정당화하십시오. 이것은 부패하기 쉬운 것이 무엇입니까? 그것은 당신을위한 것이 아닙니다. 넌 개자식이야. 당신은 키스하고, 몸 위로 손을 뻗고, 옷을 벗고, 애무하고 다리 사이의 틈에 삽입합니다. 아주 좋습니다. 나쁜 년.

>> 54481
그녀를 마시 게하십시오. 재미있는 걸 말해봐. 네가 잘 알고있는 것. 역사, 공간, 정치는 아니지만. 술 마시고 vosraty하지 않으면 - 어서. 너 잃어 버렸어. 사다가, 와인. 레드 반 달콤한. 어느 쪽이든 백색 반 건조한, 그러나 그 후에 미네랄 워터 50-50으로 섞으십시오. 더 나은조차. 빨간색은 같은 방식으로 간섭 할 수 있습니다. 당신이 빨리 술에 취하면 - 씨발. 술에 취해 자신을 어지럽히고 성의 원칙에 따라 점수를 얻습니다. 풀어, 개새끼.

그녀는 여자입니다. 당신은 그녀에게 술을 마시라고했습니다. 그녀는 당신이 그녀에게서 원하는 것을 이해합니다. 쾌적한 회사, 커뮤니케이션 및 성. 그녀는 그것을 원한다.

영화를 함께 보면서 앉아서 포옹 할 수 있습니다. 허그, 젠장. 어리석은 짓하지 마세요. 저녁 전체가 현명한 혼란처럼 행동하면 분위기가 달라질 것입니다. 미리 주먹으로 알을 수집하십시오. 몸짓, 쇼 감정, 소녀들은 쉽게 생기에 감염됩니다. 너는 그녀의 흥미로운 것을 말했다. 이상적으로는 즐겁습니다. 너는 영화를보고있다. 안아, 나쁜 년. 어쨌든 "우연히"가 아니라 솔직하고 직접적으로. 네가 원하기 때문이야. 그녀는 그녀의 어깨에있다. 낭만적 인 말을 해보세요. "아냐, 너를 정말 좋아해. 나는 사랑에 빠졌어." 그녀는 만졌어. 천천히 입가에 턱을 당깁니다. 키스 감정에 대해서도 모든 것을하십시오.

즐거움, 비트, 생명.

즐거움, 비트, 생명. 이 모든 것이 매우 좋습니다.

변명의 여지가 nofaptsy

성적 욕구와 성행위는 일반적으로 기본적인 생물학적 요구입니다. 사춘기가 시작되면 성적 요구가 나타나면 충족되어야합니다. 시상, 시상 하부, 뇌하수체, 변연계와 같은 모든 생식 기관과 신체의 시스템, 호르몬 시스템뿐만 아니라 진화 적으로 고대의 두뇌의 기본 구조가 생식 프로그램의 성공적이고 생산적인 구현을 위해 열심히 일하기 시작합니다. 그들은 사회에 반 성적 성향이 있다는 것을 신경 쓰지 않습니다. 이 시스템은 수 억년 동안 진화 해 왔으며, 언제 어떻게해야하는지 더 잘 알고 있습니다. 동시에, 음란, mortiroid, primatoid 인간의 도덕 2,000 년의 강도에서. 정자 형성이 시작되면 여성의 생식기로 사정을 전달하기위한 성 활동이 있어야하며, 배란이 시작되면 사정을하기 위해 성행위를해야합니다. 그리고 가장 중요한 것은 이러한 시스템이 작동하기 시작한 이래로 십대의 초자연성이라고 불리는 기능이 오르가즘 에너지의 형태로 보상되어야한다는 것입니다.

사람을 비롯한 살아있는 사람이 진화 적 프로그램을 성공적으로 수행하고 생식에 관한 것뿐만 아니라 사회적, 재산 적 자기 결정, 계층 적 상태의 향상을위한 프로그램 인 경우, 고대 두뇌는 엔돌핀을 방출하여 모든 일을 올바르게하고 있음을 알립니다 방향은 더 나아가야만한다. 그렇지 않으면 엔케팔린의 방출은 이것이 잘못된 행동 방침임을 신호로 나타내며,이 상황에서 빠져 나오는 것이 시급하다. 사람이 행동 과정을 변경하지 않으면 몰티도는 완전히 작동하기 시작합니다.이 활성화 된 프로그램은 중립화가 불가능할 수 있으므로 사람이나 동물은 필연적으로 사망하게됩니다. 즉시로, 그것은 몇 년이 걸릴지 모르지만, 조기 사망으로 끝날 것입니다. 동물 세계에서 다른 사람들보다 빨리 그러한 사람이 포식자의 손에 떨어지거나 병이 나거나 부상을 당하거나 불구가되어 인간 사회에서 Mortido가 더 다양하게 나타납니다. 위에서 언급 한 모든 것 외에도 활성화 된 Mortido를 가진 사람들은 종종 사고로 죽고 길잃은 총알에 빠지며 손에서 죽습니다 강간범, 정신적 또는 신체적 질병으로 병에 걸리거나, 자살하거나, 알코올, 담배 또는 약물로 천천히 그리고 꾸준히 망가 뜨린다. 알코올과 마약은 방해받은 엔돌핀 - 엔케팔린 균형을 보상하는 수단입니다. 그리고 니코틴은 강력한 진정 효과가있어 전반적인 불안이 완화됩니다. 엔돌핀은 점점 생산되지 않고 점점 더 많은 엔케팔린이 생활 방식을 바꾸는 대신에 고뇌를 없애기 위해 사람이 뇌에 화학적 공격을 시작하여 정상적인 신경 화학 물질 대사가 최종적으로 파괴됩니다. 조만간 합병증, 사고 또는 자살로 조기 사망에 이르게됩니다.

따라서 이런 종류의 자기 파괴적인 과정을 막는 가장 효과적인 방법은 완전하고 깊은 성적 만족입니다. 이것은 평범하고 건강한 사람들, 변태자, 수도사 및 다른 기독교인 돌연변이 체가 고려되지 않을 것임을 이해할 수 있습니다. 정기적 인 강력한 오르가즘은 면역 체계와 호르몬 체계를 활성화 할뿐만 아니라 신체를 젊게하고 많은 질병을 치료합니다. 모든 세포와 모든 기관에 오르가즘이 있기 때문에 이것은 전체 유기체의 강력한 에너지 공급원입니다. 오르가슴이 뇌에 의해 느껴지기 때문에 우리는 이것을 제어 할 수 없지만 그럼에도 불구하고 그렇습니다. 오르가즘 후에는 신체의 모든 세포가 삶과 즐거움을 만끽하며 새로운 오르가즘을 경험하게됩니다. 우리 몸의 세포는 쾌락주의의 법칙에 따라 살기 때문에 항상 기억해야합니다.

변명의 여지가 nofaptsy

사람을 비롯한 살아있는 사람이 진화 적 프로그램을 성공적으로 수행하고 생식에 관한 것뿐만 아니라 사회적, 재산 적 자기 결정, 계층 적 상태의 향상을위한 프로그램 인 경우, 고대 두뇌는 엔돌핀을 방출하여 모든 일을 올바르게하고 있음을 알립니다 방향은 더 나아가야만한다. 그렇지 않으면 엔케팔린의 방출은 이것이 잘못된 행동 방침임을 신호로 나타내며,이 상황에서 빠져 나오는 것이 시급하다. 사람이 행동 과정을 변경하지 않으면 몰티도는 완전히 작동하기 시작합니다.이 활성화 된 프로그램은 중립화가 불가능할 수 있으므로 사람이나 동물은 필연적으로 사망하게됩니다. 즉시로, 그것은 몇 년이 걸릴지 모르지만, 조기 사망으로 끝날 것입니다. 동물 세계에서 다른 사람들보다 빨리 그러한 사람이 포식자의 손에 떨어지거나 병이 나거나 부상을 당하거나 불구가되어 인간 사회에서 Mortido가 더 다양하게 나타납니다. 위에서 언급 한 모든 것 외에도 활성화 된 Mortido를 가진 사람들은 종종 사고로 죽고 길잃은 총알에 빠지며 손에서 죽습니다 강간범, 정신 또는 신체 질환으로 병이 나거나, 자살하거나, 알코올, 담배 또는 마약으로 천천히 그리고 꾸준히 파멸. 알코올과 마약은 방해받는 엔돌핀 - 엔케팔린 균형을 보상하는 수단입니다. 그리고 니코틴은 강력한 진정 효과가있어 전반적인 불안이 완화됩니다. 엔돌핀은 점점 생산되지 않고 점점 더 많은 엔케팔린이 생활 방식을 바꾸는 대신에 고뇌를 없애기 위해 사람이 뇌에 화학적 공격을 시작하여 정상적인 신경 화학 물질 대사가 최종적으로 파괴됩니다. 조만간 합병증, 사고 또는 자살로 조기 사망에 이르게됩니다.

>> 54611
Uybok, 엉덩이의 아들. 쓰레기에 대해 뭐라 말씀하시는 겁니까? 너의 편견을 가지고 너를 엿 보자.
https://www.anabolicmen.com/ejaculation-testosterone/
https://www.anabolicmen.com/sex-and-testosterone/
> 사정으로 인한 단기 금욕은 테스토스테론 수치를 약간 증가시킬 수 있습니다.
> 장기간 금욕하면 혈청 T가 감소 할 수 있습니다.
> 사정은 테스토스테론 수치에 영향을주지 않습니다.
> 사정 테스토스테론.

> 수음은 테스토스테론 수치에 유의 한 영향을 미치지 않는 것 같습니다.

> 실제 사람과의 성관계는 테스토스테론 수치를 상당히 높일 수 있습니다.

보통 요금보다 20 % 낮아짐)
2) 덜 매운 음식을 먹는다.
3) 방의 열 부족
4) 생식기의 접촉 횟수를 최소화하기 위해 손을 잡을 것이 필요합니다. 간단한 묵주는 이것에 아주 적합합니다.

나는 이미 밤에 습관이있다.
나는 FAP조차하지 않는다, 나 자신 Concha가 쏟아져 나온다. 나는 손을 대지 않아.

제거하는 방법 ?? 매일 나는 콘트라스트 샤워를하고 운동을하며, 에토 피즈 데크, 나는 술을 마시고있다.하지만 ACRYLA MORE

>> 56126
우리는 무언가에 정신이없고 섹스와 포르노를 잊어 버릴 필요가 있습니다.
그러나 그것이 지키면 계획을 과도하게 수행하십시오.

하루에 한 번 플레이하는 경우 하루에 2-3 번, 그리고 다음 날부터 다른 것들로 전환하고 FAP를 잊어 버리십시오.

>> 50908
> 또는 오히려, 누군가가 와서 당신을 잘 설득한다 fapni
오히려 누군가가 와서 너를 잘 설득한다. fapni

애논, 너 무슨 도움이 될지 알아? 신앙 고백은 교회의 아버지에게 있습니다. 그런 다음 그것을하는 mollify 것입니다. 계란은 흠집이 나고, 생각은 아주 사랑 스럽다. 꿈, 아름다운 아가씨.. 그들이 누구인지 이해하니? 간단히 말해서, 많은 것들.. 그러나 나는 유혹을 받아서 나는 낡은 삶의 방식으로 돌아가고 싶지 않습니다. 그것 없이는 사는 것이 낫습니다. 젖은 꿈에 대한 희망도없이. 그들은 전립선 염을 덮지 만 영원한 고통보다 낫습니다. 그들은 적어도 포르노없이 깨끗하게 말하지만 넷 쉬키는. 비 유적으로. 마치 내가 이걸하고있는 것처럼 보입니다. 그러나 같은 사람들이 싸움이나 좌절의 순간에 나를 보여줍니다 - TYPE 내가 창문에서 뛰어 내리고, 스스로 걸거나, 지붕에서 뛰어 내리는 방법, 또는 출구 가방을 주문하는 방법을 뒤집어 쓰는 방법, 나는 그런 겁쟁이입니다. 그들의 영향력을 없애 준다.) 좋은 사람들은 말합니다 - 당신의 친척에 대해 생각해보십시오 - 그리고 그들이 떠날 때까지 기다리는 것.. 당신은 이해합니까? 그러한 생각조차도 허용해서는 안됩니다.

나는 상대적으로 늦게 FAP에 들어갔다. 이제 나는 20 lvl이다. 어린 시절, 그는 친밀한 것에 관심이 있다면 호기심을 잃지 않고 독서와 친구들과 놀기를 좋아했습니다. 나는 무엇이 흥분했는지 몰랐기 때문에 무엇이든 (나는 Tian을보고 즉시 일어났습니다) 흥분하지 않았습니다. 잠시 동안 저는 어른이라고 생각하기 시작했습니다. 그러나 어떤 시점에서, 순전히 호기심에서, 나는 멍청이로 결정하고 내가 어른이 성교하지 않다는 것을 깨달았다. 처음에는 Fapal이 일주일에 한 번씩, 모든 것이 저에게 적합했습니다. 환상에 교황. 새로운 감각으로 포르노를 확인하기로 결정했을 때 모든 것이 바뀌 었습니다. 여기서 fap의 빈도는 기하 급수적으로 증가하기 시작했습니다. 그것은 또한 나를 귀찮게하지 않았다. 건강 등의 고민 없음. 어쩌면 OCD를 제외하고, 나는 몇 년 전에 나를 엿먹 일 때부터 시작했다. 그러나 불행히도, 나는 옳은 일을하고 있는지 궁금했습니다. 사실 많은 사람들이 포르노에 대한 나의 선호도가 정상적인 한계를 넘어서기 시작한 것 같아요. 나는 종종 누군가 pizzhu하고, 끊임없이 피할 뻔한 변태에 빠졌고, 갑자기 내가 뭔가 잘못하고 있는지 궁금해했습니다.

즉, 어떤 죄책감을 느끼고 있다는 죄책감이 내 안에서 깨어났다. 동시에, 나는 antio.ru 웹 사이트의 기사처럼 인터넷에서 모든 것을 읽고 있었고 이제는 아무 것도 쓸모 없게 될 것입니다! 즉, 나는 사람과 같지만 잠시 후 시작됩니다. 이런, 왜 내가 이것을 했습니까? 나는 죄책감과 두려움을 느낀다. 전후에 자위하는 동안 말할 수있다. 처음에는 종교적 두려움이었습니다. 그렇다면이 모든 종교적 이단을 내 머리에서 던져 버렸습니다. 나는 떠났습니다. 그리고 거시기는 남은 것을 알고 있습니다! 나는 아무것도 믿지 않지만 모든 단계에서 여전히 죄책감을 느낍니다.

이것은 2015 년 말 이후로 계속되고 있습니다. 처음으로 수음은 엉망이고 악몽이었습니다. Nihuya는 작동하지 않고 초승달 이상을 유지합니다.

제발 도와주세요. 내가 커플에 가면 어떤 것이 든 정상적으로 돌아오고, 그런 다음 나는 거의 잠들지 않습니다. 그러나 휴일 동안에는, 술에 취한 반 카메라맨이 "술"이라고 말하면서, 나는 자기 비추천에 빠져 있습니다.

저장 모든 것이 제게 잘되고, FAP를 평범한 것으로 받아들이는 법을 말해주세요. 나는 내 남은 인생을 위해 지금 자신을 비난 할 것인가? 저크 꺼져 울어? Pisos

그것은 또한 모든 사람들이 빌어 먹을 빌어 먹을 것이고, 나는 망가져 버린 것 같아요. 수리 할 때가되었는데 더 이상 할 수 없습니다.

최근에 너무 많은 사이트가 FAP의 위험성에 대한 정보를 얻은 곳이 어디 인지도 알지 못합니다. 불과 약 5 년 전, 저는 그와 같은 주제에 대해 조용하게 많은 양의 콘텐츠를 봤습니다. 그리고 저는이 종파 주의적 가증함을 결코 경험하지 못했습니다. 이제 그들은 마치 사방에있는 것처럼 느껴집니다. 왜 이것이 완료되고 자금을 지원 받고 있는지 이해하지만 왜이 감염은 내 나이에 떨어졌습니까? 수세기 동안, 파파리 (Fapali)와 모든 것이 망했고, 이제는이 교파들이 사방에 존재합니다.

가장 중요한 것은, 내 FAP를 부끄러워하는 사람을 이해할 수 없다는 것입니다. 나는 영감을받은 바보 일 뿐이야, 모두 망할거야.

이것은 2015 년 말 이후로 계속되고 있습니다. 처음으로 수음은 엉망이고 악몽이었습니다. Nihuya는 작동하지 않고 초승달 이상을 유지합니다.

그것은 또한 모든 사람들이 빌어 먹을 빌어 먹을 것이고, 나는 망가져 버린 것 같아요. 수리 할 때가되었는데 더 이상 할 수 없습니다.

가장 중요한 것은, 내 FAP를 부끄러워하는 사람을 이해할 수 없다는 것입니다. 나는 영감을받은 바보 일 뿐이야, 모두 망할거야.

>> 58754
> 내 FAP를 정상적인 것으로 받아 들여라.
너무 많이 자위하는 것을 좋아한다면, 조금 부끄러움을 느끼지 않으시겠습니까? 에로 히는 망할 것을 원했고 그렇게 많은 부정적인 감정이 경험하고 아무것도 없었습니다. 기쁨은 죄가 아니라 돈을 지불하는 것입니다.
그리고 당신이 그것을 좋아하지 않는다면, 당신은 그것을 좋아하지 않습니다. "숙취"와 자기 증오를 느낄 것입니다. 시작하지 마십시오.
결국 생리 학적으로는 FAP과 결석이 모두 정상입니다. 동시에, 정신 분열증의 일부는 FAP가 필요 없다고 생각합니다. 그리고 FAP가 더 나아지지는 않더라도 FAP 없이는 더 나 빠지지 않을 것이라고 합리적으로 믿는다. 그러나 FAP는별로 즐거움을 가져다주지 못한다. 그럼 왜 삼가려고하지 않습니까? 결국 즐거운 오락 거리를 제외하고는 무엇을 잃을까요?
똑같은 생각을하면, 습관이 어떻게 형성되고 재 형성되는지, 신경 전달 물질에 의해 어떻게 행동이 조절되는지, 습관 루프가 무엇인지, 정확하게 교체해야하는지, 자신의 진도를 추적하는 것이 가장 중요한지 등을주의 깊게 연구하십시오. 보통 FAP의 무적이 아닌 그러한 미묘한 오해 때문에 습관 자체가 "파괴"됩니다. 습관 그 자체가 흡연보다 안정적이지 않으며 흡연은 매우 자주 중단되기 때문입니다.
그리고 antio, nofap-threads 및 기타 쉬운 방법을 사용하지 않아도됩니다. nofap이 단지 다른 습관 일 뿐이므로 그러한주의를 기울일 자격이 없다.
> 괜찮아.
그가하는 일이 나쁘다고 생각하는 사람과 함께, 그러나 여전히 그것을 계속해서, 모든 것이 좋을 수는 없습니다. 침착하게조차 움직이지 못하고 통에 도움을 청할 수없는 남자와는 분명히 무언가가 순서에 있지 않습니다. 그리고 문제는 FAP의 문제보다 더 깊습니다. 예를 들어, "오아 니스주의가 더러움과 악몽"이라는 생각은 당신의 제안으로 우연히 만났거나이 아이디어를지지하는 비합리적인 전제가없이 뿌리를 내릴 수 있다고 생각하지 않습니까? 건강한 사람들 (자위하거나하지 않음)은 생각하지 않으며 "오나 닉은 더러움과 악몽입니다." 문제가있어서 어쨌든 그것을 처리해야합니다. 더 빨리 수행하면할수록 좋습니다.
그래서 파파 이후의 수치심은 당신의 가치 체계가 당신이 사는 삶과 일치하지 않는다는 것을 의미합니다. 당신이 신경 쓰지 않는 항상, 당신은 위대하다고 느낍니다. 무엇보다 먼저 모든 것을 순서대로 처리해야합니다. 모든 것이 이미 인생에서 완벽 할 때 자신이해야 할 일을 알고 있지만 여전히 자위 할 수는 없습니다. 예를 들어, 적자의 도움을 받아 모든 종류의 자기 분석을 열망하십시오. 심리학자의 방향에 대한 방향은 어떤 방향 으로든 (다른 사람과 모순되는 경우 라 할지라도) 문제가 무엇인지 정확하게 파악할 수있는 충분한 도구를 가지고 있습니다. 충분히주의 깊고 일관성이 있고 자신의 결론을 벗어나지 않거나 부조리의 지점에 자기 증오의 고뇌에서 그들을 리드.
> 부끄러워하는 사람들에게
분명히 자신 앞에서. FAP가 당신을 원하지 않는 결과로 이끌 것이라고 실수로 믿을만한 이유가 있습니다. 아니면 FAP를 불쾌하고 바람직하지 않은 것으로 연결 시키십시오.
> 요즘 FAP의 위험성에 대해 많은 사이트가 나온 이유는 무엇입니까?
그들은 신경질과 다른 문제에 책임이있는 사람이 아니라면 습관을 빨리 찾고자하는 자기 선언적 아이들의 이익을 위해 봉사합니다.
그건 그렇고, 누구를 위해 무엇을 했습니까? 그리고 왜 당신은 fap에 대한 다른 사람들의 의견에 대해 걱정하고 있습니까?

갑작스런 감정에서 너무 많은 힘을 빼앗길 수는 있지만 인트로 스펙 션이나 노 버퍼를하지 않으려는 경우 - 명상을 시도하십시오. 당신에게 어떤 노력도 거의 필요하지 않으며, 몇 달 동안 정기적 인 연습을 통해 지속 가능한 결과를 얻을 수 있습니다.

>> 14390
> 반죽 증가
반죽을 찌르십시오.
> 알파처럼 행동하기 시작했습니다.
aki Alef처럼 행동하십시오.
> 근육 증가
스윙과 단백질 섭취.

Nofapofon 무엇입니까

Nofapofon 무엇입니까

자위 행위의 결과

오 낭주없는 삶은 불가능합니다.

FAQ 포럼 2ch.ru

쿨리지 효과와 의존성 형성 메커니즘

포르노 중독을 제거하는 방법은 다음과 같습니다. 강한 개인적인 이야기!

자위는 나쁘다. 현실적으로.

Nofapofon 무엇입니까

당뇨병에 대해 자세히 알아보기

당뇨병의 증상

혈당 지수