석류 주스는 어떻게 유용합니까?

• 진단

석류 주스의 효과와 피해는 가장 흔한 질병의 치료 효과에있어 수많은 의약품과 경쟁 할 수 있기 때문에 매우 중요한 주제입니다.

갓 짜낸 석류 주스는 심혈 관계 및 비뇨 기계에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 피부 탄력을 유지하면서 노화에 대항 할 수 있습니다. 단지 0.5 st를 사용하십시오. 매일 마시는 것은 젊음을 보존하고 암과 같은 많은 질병의 발병을 예방하는 데 도움이 될 것입니다.

1 개의 장과에서 비타민 칵테일

석류 주스의 화학적 조성은 비타민, 거시 및 미세 요소, 유기 물질 및 아미노산의 조합입니다. 유기 물질 함량이 높으면 채식주의 자에게 신선한 음료가 필요합니다. 석류는 고기와 같은 유기산을 함유 한 유일한 식물성 제품입니다.

석류 주스에는 어떤 비타민이 들어 있습니까? 음료와 함께, 비타민 A, B1 및 B2, E, C, PP 및 베타 카로틴이 섭취됩니다. 딸기가 들어있는 주요 미량 원소는 철분입니다. 주요 영양소 : 인, 칼륨, 칼슘, 나트륨 및 마그네슘.

석류 주스에는 탄닌 폴리 페놀이 풍부합니다. 그것의 구성에서 단백질 생산에 관여하는 15 가지 필수 아미노산이 있습니다. 그들 중 거의 절반이 독립적으로 체내에서 생산되는 것은 아니며, 이들 아미노산은 식품에서만 얻을 수 있습니다.

얼마나 많은 칼로리가 마실 까? 100 ml 당 칼로리 42-65 kcal. 체중이 줄었다 고해도 안전하게 섭취 할 수 있습니다. 베리 킬로 칼로리에서는 펄프 100g 당 62에서 79로 조금 더 많습니다. 이것은 주스가 독점적으로 희석되어 사용된다는 사실로 설명 할 수 있습니다. 이렇게하려면 물이나 신선한 야채를 사용하십시오.

약용 특성

석류의 효능에 대해 이야기 할 때, 대부분의 사람들은 헤모글로빈을 증가시키는 그의 능력을 기억합니다. 높은 철분 함량으로 인해 석류 주스는 헤모글로빈을 발생 시키므로 철분 결핍 빈혈 치료에 종종 사용됩니다. 낮은 헤모글로빈이 있으면 1 큰술을 마시는 것이 좋습니다. 매일 주스. 임산부에게 석류 주스를 마시는 것이 좋으며, 헤모글로빈을 증가시킬뿐만 아니라 붓기에도 도움이됩니다.

석류 주스의 치유력은 엄청납니다. 그것은 다음과 같은 질병의 치료에 사용됩니다 :

• dysbacteriosis;
• 죽상 동맥 경화증;
• 피로;
• 고혈압;
• 생리주기의 붕괴;
• 요로 결석증;
• 암

음료에는 상당량의 비타민 C가 들어있어 면역 체계가 강화됩니다. 겨울철에 석류 주스를 섭취하면 감기 나 바이러스 감염을 예방할 수 있습니다. 병 중의 음료는 빠른 회복에 기여합니다.

유용한 석류 주스는 무엇입니까? 음료에는 이뇨제, 항 염증, 살균 및 항산화 효과가 있습니다. 아침에 마신 갓 짜낸 신선한 주스의 일부는 하루 종일 힘을주고 피로와 과민 반응을 덜어줍니다. 수류탄이 우울한 조건과 싸우는 것으로 입증되었습니다.

석류 주스는 위장병에 유용합니까? 궤양의 존재, 증가 된 산성도 또는 변비 경향은 음료 사용에 금기 사항입니다. 석류는 식욕을 향상시키고 탄닌 (농양 분비물)은 성공적으로 설사와 싸웁니 다.

주스 섭취를 통해 체내로 들어가는 폴리 페놀은 자유 라디칼에 대항하여 노화 과정을 지연시킵니다. 캘리포니아 대학 (University of California)의 연구원은 가닛 (garnet)이 암세포의 형성을 예방한다고 발표했다. 그리고이 질병을 예방하는 수단으로 사용될 수 있습니다. 음료가 기존 종양의 성장을 억제한다는 것이 발견되었습니다.

Fresch의 이뇨 작용 때문에 붓기가 감소합니다. 큰 플러스는 칼륨이 몸에 들어간다는 것입니다. 이뇨제가이 성분을 결핍시키는 원인이되며, 석류 즙을 사용하더라도 유사한 위협이 없습니다.

이것은 석류 주스의 모든 유익한 특성은 아닙니다. 목구멍과 입의 염증에 사용됩니다. 기증자는 피를 기증하기 전에 며칠 또는 그 이상 신선한 주스를 마셔야합니다. 이렇게하면 "재료"의 품질이 향상되며 기증 혈액은 절차 후에 약해지지 않습니다.

고혈압 치료

주스는 압력에 영향을줍니다. 고압으로 환자는 특별한 식단이 필요합니다. 석류는 혈관과 심장 근육에 좋습니다.

이뇨 성질 때문에 석류 주스는 고혈압을 앓고있어 긍정적 인 치료 효과를냅니다. 칼륨은 심장 근육의 작용을 도와줍니다.

고혈압에서는 음료가 압력의 수준을 정상화 할뿐만 아니라 두통의 강도를 감소시키고 혈관 벽을 강화시킵니다. 음료를 구성하는 물질은 콜레스테롤 플라크의 형성을 방지합니다. 따라서 정기적으로 신선하고 덜 심장 발작과 뇌졸중을 일으키는 사람.

석류 주스는 혈액 점도를 낮 춥니 다. 이렇게하면 막힌 혈관을 막을 수 있습니다. 음료가 혈액을 묽게하고 혈관을 강화시키기 때문에, 정맥류와 함께 복용하는 것이 좋습니다. 정맥류가있는 환자의 경우 압력이 상승하여 혈액을 두껍게하는 제품을 피해야합니다.

석류 주스가 압력을 높이거나 낮 춥니 다? 이 질문은 저혈압 환자를 걱정합니다. 신선한 석류는 혈액 희석을 촉진하므로 저압으로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 주치의와의 상담. 느슨한 압력을 줄이기 위해 석류 주스를 극도의주의를 기울여 복용해야합니다.

비뇨기계에 미치는 영향

석류 음료의 치유 특성은 오랫동안 남성의 건강을 유지할 수있게합니다. 석류 주스의 정기적 인 사용은 발기가 직접적으로 의존하는 혈액 순환을 개선시킵니다. 석류는 천연의 보양제이므로 성욕을 증가시킬 수 있습니다. 신선한 것은 남성의 건강에 필요한 테스토스테론 수치를 높이는 데 도움이됩니다.

석류 주스가 남성에게주는 이점은 리비도와 지속적인 발기를 증가시킬뿐만 아니라, 음료의 항 염증 및 살균 특성으로 인해 전립선의 병변을 예방하는 효과적인 도구입니다. 그리고 항산화 물질은 전립선 암과 싸웁니 다. 남성용 석류 주스는 건강과 장수를 보장합니다.

이 신선한 주스는 약한 섹스의 대표자에게도 추천되며 여성을위한 석류 주스의 이점은 남성보다 적습니다. 그것으로, 당신은 유방암의 발병을 막을 수 있고, 음료는 난소를 조절하여 생리주기를 회복시킵니다. 이것은 여성 불임 치료에 좋은 보완책입니다. 감로는 월경 중 과다 출혈이있을 때뿐만 아니라 폐경이 시작되는 동안 자궁 내 혈액을 두껍게하여 응고를 증가시키기 때문에 권장됩니다.

항 염증 및 이뇨 작용으로 방광염, 신우 신염 및 요로 결석 치료에 음료를 사용할 수 있습니다.

임신 중 사용

임신 기간 중 평소보다 많은 비타민을 섭취해야합니다. 석류 주스에는 유용한 물질이 많이 들어있어 약국의 비타민 복합체 대신 좋은 대안입니다.

석류 주스는 임신 중에 헤모글로빈 수치를 증가 시키나요? 빈혈은 임신 중 가장 흔한 질환 중 하나이기 때문에 임산부에게 헤모글로빈을 늘리는 것이 좋습니다. 그러나, 음료는 혈액을 위해서뿐만 아니라 유용합니다.

면역력이 약한 상태의 여성은 붓기와 일반적인 약점이 있습니다. 신선한 석류는 쉽게 회복하는 데 도움이됩니다. 이 제품은 미래의 엄마뿐만 아니라 어린이에게도 유용합니다. 석류에는 엽산이 들어있어 태아의 정상적인 발달에 필요합니다.

그러나 음주는 의사와상의해야합니다. 경미한 금기 사항이있는 경우, 예를 들어 자궁의 색조가 높아지면 제품이 여성과 태아의 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.

무게를 잃는 동안 주스

체중 감량을위한 석류 주스는 저칼로리 식단과 금식일에 널리 사용됩니다. 체중 감량시 굶주림을 억제 할뿐만 아니라 뚱뚱한 버너 역할을합니다. 중요한 역할은 제품의 저칼로리 함량으로 이루어집니다. 체중 감량을 위해 석류 주스를 먹으면 아침에 마셔야합니다. 석류에는 다량의 탄수화물이 포함되어 있으므로 저녁에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 산 함량이 높기 때문에 공복 상태에서 마실 수 없습니다. 가장 좋은 방법은 아침 식사 또는 점심 식사 후 30-60 분 내에 제품을받는 것입니다.

이 장과 신선한 것에 근거를 둔 몇몇 규정식이있다. 그러나이 경우 많은 양의 음료가 위장관에 악영향을주기 때문에 의사와 상담해야합니다. 금지 된 가닛 monodiets.

베리는 많은 영양소를 포함하고 있으며,식이 요법 중 몸에 필요한 주스의 효과는 거대합니다. 필요한 물질의 수준을 회복시키고, 힘을주고 기분을 개선시킵니다.

마시는 방법은 신선한 석류

건강한 사람의 1 일당 100-200 ml. 질병에 걸리는 경우, 허용되는 음료수의 양은 의사에게 확인해야합니다. 당뇨병 환자는 1 tsp를 마 십니다. 하루에 4 번 이상 과즙.

순수한 농축액이므로 희석해야합니다. 이를 위해 물, 당근 또는 사탕 무우를 사용할 수 있습니다. 똑같은 부분에있는 새끼를 낳습니다. 예를 들어, 임신 중이거나 어린이의 경우, 물 3 부는 주스 1 부에 첨가됩니다.

제품은 높은 산 함량과 풍부한 색감으로 인해 에나멜에 해로운 영향을 미칩니다. 칵테일을 위해 짚을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 공복시에 석류 주스를 마시는 것은 권장하지 않습니다.

프레스기를 통과 한 직접 추출물의 천연 생성물만을 사용할 필요가 있습니다. 재생 석류 음료는 효과가 없습니다. 가게에는 많은 가짜 식품이 있습니다. 그런 식품에는 가장 유용한 물질이 없습니다. 최대한의 이익을 얻으려면 신선한 주스를 언론을 통해 독자적으로 구하거나 신뢰할 수있는 공급 업체에서 구입해야합니다.

혼자서 신선하게 만드는 것은 매우 쉽습니다. 감귤류의 과즙 짜는기구, 핸드 프레스, 심지어 마늘 프레스도 될 수 있습니다. 석류 주스를 얻으려면 믹서기를 사용할 수 있습니다. 곡물을 갈아서 가제를 통해 짠다면 충분합니다. 가장 쉬운 방법은 단단한 표면에 과일을 두드려서 곡물이 부서 지도록하는 것입니다.이 경우 주스는 프레스를 통과 할 때보 다 훨씬 적습니다.

완성 된 주스를 선택할 때 제조업체와 구성에주의를 기울여야합니다. 천연 제품에 첨가물이되어서는 안됩니다. 설탕, 방부제 및 식물성 감로의 존재는 품질이 떨어지는 제품임을 나타냅니다. 석류 주스에서 더 포화 된 색을위한 신선한 비트 뿌리를 추가 할 수 있습니다. 이렇게하면 제품 비용을 줄일 수 있습니다.

원산지 국가 (또는 수출자)는 수류탄이 자라는 지역의 목록에 있어야합니다. 주스는 유리 용기로 판매해야합니다. 천연 주스에는 침전물이있을 수 있습니다. 이것은 높은 탄닌 함량의 결과입니다.

병을 연 후 주스는 3 일 이상 보관하지 않습니다. 신선한, 자신에 의해 준비, 당신은 즉시 마셔야합니다, 20 분 후에, 그것은 산화 과정이 시작되어 인간의 건강에 위험합니다.

유해 및 금기 사항

석류 주스의 유용한 특성과 금기 사항, 모든 것을 알아야합니다.

음료 섭취는 위장병으로 고통받는 사람들로 제한되어야합니다. 주스는 위 또는 십이지장 궤양, 가슴 앓이 및 높은 산성도에 권장되지 않습니다. 건강한 사람들조차도 많은 양의 주스를 ​​마실 수 없습니다. 주스에 많은 탄닌이 있기 때문에 만성 변비의 경우 사람의 상태를 악화시킬 수 있습니다. 부정적인 반응은 치질 환자에게 발생할 수 있습니다.

장과의 껍질에는 유독 한 알칼로이드가 포함되어있어 결코 즙을 만드는 데 사용할 수 없습니다. 췌장염을 마시면 저혈압을 일으키고 신장을 심각하게 침범 할 때주의해야합니다. 사람이 알레르기가 있거나 주스를 구성하는 물질을 견디지 못하면 음료를 버려야합니다.

석류 주스는 어떻게 유용합니까?

전통 의학은 석류 주스의 유익한 특성을 높이 평가하며 진정으로 기적적 인 치유력을 제공합니다. 갑자기 가족 중 누군가가 아플 경우, 우리는 빠른 회복을위한 힘을 줄 수있는 술을 사려고 노력할 것입니다. 위대한 히포크라테스가 석류 주스의 유익과 해를 그의 저서에서 연구하고 기술했기 때문에 우리의 소망은 완전히 정당화되었습니다. 현대 과학자들은 석류, 비타민이 풍부한 과일과 베리 주스 중 가장 중요한 위치를 차지하고 있다는 과학적 증거를 발견했습니다. 실제로 비타민 A, C, PP, E, 엽산, 칼륨, 나트륨, 철, 구리, 셀레늄, 인을 포함한 B 군의 비타민은 유익한 비타민과 미네랄의 양이 정말 인상적입니다. 구연산의 함량을 계산할 때, 음료수는 레몬 주스를 능가하며, 그 안에 항산화 물질의 양은 크랜베리, 블루 베리 및 녹차와 같은 두 번째 열매를 넣습니다. 그러나 주스에는 금기 사항이 있으므로 잊어서는 안됩니다. 그러나 우리가 열기 전에 석류 주스가 몸에 유용합니다.

석류 주스 - 10 유용한 속성

심장 기능 향상

석류 주스를 규칙적으로 사용하면 심장 활동에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 콜레스테롤 침착 물에서 혈관을 제거하고 유연한 상태를 유지하도록 돕는 석류 주스에는 심장에 정상적으로 혈액이 공급되어 심장 근육의 정상적인 기능을하는 주요 "적"인 아테롬 경화증의 가능성을 줄일 수있는 항 아테롬 효과가 있습니다. 혈관을 정화하는 것 외에도,이 음료는 약간의 이뇨 효과가 있으며, 이로 인해 동시에 압력이 감소되며, 이는 심장 문제를 가진 사람들에게 중요한 요소입니다.

혈압 정상화

심장병 전문의는 갓 짜낸 석류 주스를 "천연 아스피린 (natural aspirin)"이라고 부릅니다. 압력에 필요한 알약이 가까이 있지 않은 상황에서, 거친 과일이 구출로 올 것입니다. 혈압을 낮추는 술의 능력은 한 연구에 의해서가 아니라, 추가 약물없이 고혈압 환자가 혈압을 조절할 수 있다는 것을 증명했다. 따라서 하루에 주스를 마시는 사람들은 혈압을 정상화하는 경향이 있다고 지적했습니다. 이뇨제 효과가 있고 압력의 급격한 감소에 기여하는 페놀 계 및 산화 방지제 화합물의 존재로 인한 이러한 주스의 능력.

이 효과에 대해 알면 일부 남성은 브랜디와 음료를 혼합합니다. 이것은 불가능합니다. 처음 몇 분 동안, 혈관을 확장시키는 알코올은 압력을 감소 시키지만 그 다음 날카로운 좁아짐이 발생하고 효과는 정반대가됩니다. 의사는이 두 제품을 합치기 위해 고혈압 환자를 추천하지 않습니다.

이질과 설사에 도움이 될 것입니다.

일반적으로 변에 장애가있을 때 의사는 과일 주스의 사용을 금지합니다. 과일 주스는 장에 추가적인 완하 효과를 나타냅니다. 그러나이 규칙은 석류 주스에는 적용되지 않습니다. 그것의 응접은 금지되지 않으며 아니라 오히려 설사를 위해 닥터에 의해 추천된다. 왜? 것은 :

- 음료를 구성하는 유기산이 필수 소화 효소의 봉쇄를 증가시키고 소화 과정을 정상화하는 데 도움이된다는 점;

- 또한, 펙틴은 설사 중에 축적되는 독성 물질을 생성합니다.

- tatina, 그들은 과일을 신랄한 맛을주고, 대변의 일관성을 강화하는 것을 돕는다;

- 미네랄 함량이 높으면 설사 중에 없어지는 필수 미량 원소의 부족을 보완합니다.

이것은 석류 주스가 장의 화가에 유용한 지 여부에 대한 질문에 대한 대답입니다. 식사 전에 한 잔의 음료를 마시면 치유 효과가 생겨 "불편 함"문제가 해결됩니다.

석류 주스 - 남성에게 유용한 특성

석류 주스가 정자의 질을 향상시키고 발기 부전 남성의 성 활동을 증가시킬 수 있다는 진술은 S.P. 포레 스타 (Foresta), 남성 발기 부전 연구의 국제 저널에 실렸다. 저자는 석류 주스가 혈관의 평활근 벽의 작용을 담당하는 산화 질소에 영향을 미친다고 주장했다. 주스의 산화 방지 성분은 평활근 조직에 대한 생물학적 효과를 증가시키고 혈액 순환을 증가 시키며 정자의 질을 향상시키고 남성의 활동적인 친밀한 나이를 연장시킵니다.

이 제품은 혈액 순환을 개선 할뿐만 아니라 남성이 전립선 증상을 극복하도록 도와줍니다. 또한 석류 주스가 모든 남성의 성 건강을 유지할 수 있기 때문에 전립선과 관련된 불편 함을 피할 수 있다고 약국에서 약 상자를 구입할 필요가 없습니다.

빈혈에 대처하는 데 도움

석류 주스의 유익한 특성은 혈액에서 헤모글로빈을 증가시킬 수있는 제품 목록에 들어가는 데 도움이되었습니다. 몸에있는 철분 결핍은 우리 몸의 상태에 영향을줍니다. 두통, 건성 피부, 창백, 탈모 및 취성 손톱 등이 모두 빈혈의 징후입니다. 석류 주스는 빈혈로 고통받는 사람들에게 매우 좋습니다. 그것은 아스코르브 산과 쉽게 소화 할 수있는 철분을 함유하고 있습니다. 혈액 속의 헤모글로빈 수준을 높이는데 도움이되는 요소들이 결합되어 있습니다.

여성을위한 석류 주스의 유용한 특성

동쪽에서, 자연은 특히 인류의 아름다운 절반을 위해 열매를 맺었다 고 믿어집니다. 그리고 실제로 그의 여성들 사이에서 그의 인기는 정당화됩니다. 임신 중에는 독성 및 빈혈의 증상에 대처하는 것이 도움이됩니다. 적당량의 이뇨제가있어 몸에서 과도한 수분을 제거하고 붓기를 덜어줍니다. 탁월한 면역 증강제이기 때문에 미래 엄마의 건강을 지켜 주며 바이러스와 박테리아로부터 보호합니다.

주스에 엽산이 있으면 임신과 아기 모두 유용 할 것이고 칼륨은 임신과 관련된 다리 영역에서 경련의 가능성을 제거합니다. 산후 기간에는 음료를 마시는 여성들이 빨리 힘과 능력을 회복합니다.

면역 체계 강화

강력한 항균 및 항균 잠재력을 가진 석류 주스는 바이러스와 박테리아에 저항하는 신체의 능력을 증가시킵니다. 그런데 때때로 추위가 우리에게 떨어지고 우리의 계획을 파괴합니다. 그렇게하지 않으려면 남부 과일의 주스를 ​​가족의 식단에 넣으십시오. 목이 아프면 목구멍을 헹굴 수 있으며 코에 감기약을 몇 방울 떨어 뜨릴 수 있습니다. 이 음료는 포도상 구균 감염에도 "싸울"수 있습니다. 바이러스 성 전염병 기간에는 그러한 도구가 계절성 콧물이나 독감에 걸리지 않도록 보호합니다. 음료의 효소는 신진 대사 과정을 가속화하고 염증 과정에 적극적으로 저항합니다.

암의 위험을 줄일 수있다.

아미노산의 함량과 열매는 15 개이며, 석류는 전 세계적으로 성장하는 다른 과일들 중에서 1 위를 차지합니다. 항산화 물질, 이소 플라본, 안토시아닌의 함량이 높기 때문에 거의 모든 기관의 기능을 향상시키고 종양학적인 질병을 포함한 많은 질병에 저항 할 수 있습니다. 대부분의 의사들은 암에 대한 예방제로 주스를 복용하는 것이 좋습니다. 음료의 화학 성분 연구에서 오하이오 대학의 과학자들은 유방암의 발병을 줄이는 것은 물론 화학 요법 동안 수술받은 환자의 치료 효과를 높이기위한 제품의 능력을 긍정적으로 주장했다. 과학자들은 유방 땀 샘의 종양을 유발하는 에스트로겐의 합성을 차단하는 태아 성분에 의한 음료의 "기적적인 효과"를 설명합니다. 전문가들은 모든 연령층의 여성들에게 식단에 주스를 첨가 할 것을 강력히 권고합니다.

혈당 조절

당뇨병으로 고통받는 사람들은 제품의 칼로리 및 혈당 수치에주의를 기울여 메뉴를 위해 신중하게 제품을 선택합니다. 석류 주스에는 설탕 수준의 안정된 지표를 유지할 수있는 모든 필요한 물질이 있습니다. 그리고 그 열량은 43 kcal를 초과하지 않습니다. 음료는 콜레스테롤 침착 물에서 혈관을 청소하고, 헤모글로빈을 증가 시키며, 혈관 벽을 강화시키고 혈액의 구성을 개선합니다. 그것은 단지 병에 석류 주스가 아니라 갓 짜낸 것을 선호하는 것입니다. 종종 선반에있는 천연 제품을 흉내내는 데 맛과 염료가 첨가 된 병이 있습니다. 그런 음료를 선택할 때주의 깊게 구성을 읽으십시오.

화장품 분야의 응용

가정에서 석류 주스를 기반으로 음료의 대사 과정을 활성화하고 신체에서 독소를 제거하는 능력이 얼굴 피부와 모발 모두에 유용하기 때문에 여러 가지 미용 절차를 수행 할 수 있습니다. 가면의 과정은 피부 염증을 완화하고 주름을 부드럽게하며 검은 반점을 완화하고 얼굴의 타원을 강화하는 데 도움이됩니다. 성형 수술을 시작하기 전에 알레르기 반응을 테스트하는 것을 잊지 마십시오.

석류 주스 - 금기 사항

여러 가지 장점에도 불구하고 제품에는 사용에 금기 사항이 있습니다.

주스는 십이지장 궤양 및 소화성 궤양과 함께 산도가 증가한 사람들에게 권장하지 않습니다. 영양사는 제품을 미네랄 워터, 당근 또는 사과 주스와 함께 농축되었지만 희석 된 상태로 사용하지 않을 것을 권장합니다.

변비에 걸리기 쉬운 사람들의식이 요법에주의해서 입력하십시오.

치아 법랑질을 손상시키지 않기 위해서, 주스는 거기에 없으면 세뇨관을 사용하여 마시 게되고, 구강을 물로 헹궈 야합니다.

재미있는 사실

고대 그리스 신화에 따르면, 첫 번째는 비정상적인 과일로 나무를 자라는 것입니다. 아프로디테 - 사랑의 여신. 지금까지 그리스에서는 보증인의 주스가 사랑의 음료로 간주됩니다.

터키에서는 음료가 강력한 최음 제 약으로 간주되어 커피 한잔과 함께 커피 숍에서 제공됩니다.

아르메니아에는 관습이 있습니다. 결혼 잔치 중에 신부는 과일을 던져 부수어 야합니다. 이탈하는 곡식의 수는 얼마나 많은 커플이 아이를 갖게 될지 나타낼 것입니다.

석류의 이미지는 스페인과 안달루시아의 전령 표지로 장식되어 있습니다.

"기네스 북 기록"에 따르면, 중국에서 재배 된 과일은 실제로 엄청난 크기이며, 직경은 거의 50cm이며 보통 과일은 평균 18cm에 이릅니다.

열매 안에 300 ~ 900 가지의 육즙이 들어있을 수 있습니다.

껍질과 석류 벽을 버리지 않으려면 서두르지 말고 말린 다음 차에 첨가 할 수 있습니다.

석류 주스는 가장 건강에 좋은 음료입니다.

석류 주스가 인체에 매우 긍정적 인 영향을 준다는 것을 알고 계셨습니까? 석류 씨앗에서 얻은이 붉은 루비 주스는 열매와 마찬가지로 엄청난 양의 영양소로 가득 차 있습니다. 석류 주스가 염증을 예방하고 치료하며 혈액, 혈압 및 혈당의 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 이 주스는 적포도주와 녹차조차도 능가하는 강력한 항산화 방어제입니다. 그것은이 주스의 유익한 특성에 관한 것이며이 기사에서 논의 될 것입니다.

석류 주스의 유익하고 약용 성질에 대해 말하면, 당신은 항상 거의 100 % 주스가 아니라 주스 혼합물이 아니라는 것을 의미해야합니다.

석류의 독특한 특성은 오랫동안 알려져 왔습니다. 고대 그리스와 로마에서는 주스와 과일 자체가 의약 목적으로 만 사용되었으며 종종 위와 장을 치료하기 위해 처방되었습니다. 히포크라테스는 그 특성에 대해 말했고 유명한 아비 세나 (Avicenna)를 마시는 것이 좋습니다.

석류 열매는 늦가을에 익어 많은 유익한 영양소와 화합물을 함유하고 있습니다. 석류는 남쪽에서 자랍니다. 우리의 건강을 위해 루비 곡식을 공유하기 위해 모든 온기와 햇빛을 흡수합니다.

오늘, 아마도 석류와 석류 주스의 치유력에 대해 알지 못하는 한 명도 없을 것입니다. 정기적으로 석류 주스를 사용하면 겨울철 필수 필수 비타민으로 몸을 제공 할 수 있습니다. 곡물에서 껍질에 이르기까지 석류는 항상 전통 의학에 사용되어 왔으며 많은 문제에 대처하는 데 도움이되었습니다.

석류 주스는 어떻게 유용합니까?

갓 짜낸 석류 주스는 다른 많은 과일 및 베리 주스보다 생물학적 활성이 훨씬 높은 귀중한 식품입니다. 그것의 화학 성분은 귀중한 영양소를 포함합니다 :

비타민 : C, PP, A, E, 그룹 B;

엽산 (천연 형태의 비타민 B9);

칼륨, 칼슘, 마그네슘, 철, 나트륨, 인, 구리, 요오드 및 기타의 무기 염;

탄닌 - 탄닌;

유기산 : 타르타르산, 말산, 시트르산 등.

그리고 이것은 갓 짜낸 석류 주스에 존재하는 물질의 완전한 목록이 아닙니다. 많은 과일과 열매에는 비타민과 미네랄이 포함되지만, 많은 양은 석류에서만 발견됩니다.

항산화 화합물은 항 염증, 해독, 해열 효과가 있습니다. 많은 비타민과 미량 원소가 심장과 혈관에 매우 중요하여 심장 혈관계의 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.

비타민과 미네랄의 존재는 면역계에 중요합니다. 따라서이 주스는 종종 약화 된 면역력, 비타민 결핍증으로 병 후 몸을 회복시키는 것이 좋습니다.

산화 방지제는 신체의 조기 노화를 방지하고 인체에서 자유 라디칼의 산화 과정을 차단하고 암세포의 성장과 분열을 지연 시키며 염증 및 전염성 과정의 발달을 예방합니다. 이 활동의 ​​결과로, 심장 혈관 질병, 당뇨병, 신경 및 내분비 시스템의 손상을 일으킬 위험이 감소됩니다.

석류 주스에서 혈액 생성과 관련된 많은 요소가 있습니다. 이 주스가 철분 결핍 빈혈증에 가장 적합한 것임을 누구나 알고 있습니다. 정기적 인 사용으로 헤모글로빈 증가, 뼈 조직을 향상시킵니다. 죽상 동맥 경화증에도 유용합니다.

석류 주스는 항산화 물질의 존재 하에서뿐만 아니라 산화 방지제에 속하는 폴리 페놀의 함량에서도 가장 먼저 나타납니다.

탄닌, 펙틴은 소화 시스템에 영향을 주며 설사를 완화하고 소화 주스의 분비를 자극하며 식욕을 개선시킵니다.

100g 당 50kcal의 낮은 칼로리 함량으로 체중 감량을 위해 다양한식이 요법에 섭취 할 수 있습니다.

석류 주스의 유용한 특성

하나의 커다란 석류 열매는 1/4에서 1/2 쥬스까지 생산할 수 있습니다. 그것은 맛있을뿐만 아니라 건강합니다.

산화 방지제와 폴리 페놀은 암세포의 발육을 막고, 성장과 번식을 억제합니다. 연구 결과에 따르면 유방암 및 전립선 암 환자의 상태를 크게 개선하고 이미 수술 및 방사선 요법을받는 환자의 상태를 개선 할 수 있습니다.

주스를 정기적으로 사용하면 다음을 할 수 있습니다.

고혈압 감소;

심장 건강을 개선하십시오;

죽상 동맥 경화증의 위험을 줄입니다.

나쁜 콜레스테롤 수치를 줄입니다.

근골격계의 염증 과정을 감소시킵니다.

알츠하이머 병의 발병 위험을 줄입니다.

혈액의 상태를 개선하십시오;

혈액 응고를 개선하십시오.

혈액 내의 헤모글로빈 수치를 증가시킵니다.

중대한 출혈로부터 회복;

신체의 방어력을 높이고 면역력을 향상시킵니다.

소화 시스템을 개선하십시오.

독소, slags 및 기타 유해 물질의 시체를 청소하려면;

대사 과정을 표준화하십시오.

가을 겨울 기간에 비타민 부족을 채우기 위해;

연기 된 호흡기 질환, 독감, 편도선염으로부터의 빠른 회복.

석류 주스 치유 속성

석류 주스는 맛있는 음료 일뿐만 아니라 치유력도 있습니다. 특정 질병에 대해 마시는 것이 좋습니다. 당신은 주스를 사용할 수 있습니다 :

가난한 식욕을 회복시키기 위해 각 식사 전에 20 분 동안 주스 100ml;

철 결핍 성 빈혈이있는 경우 식사 전에 1 일 3 회 100 ml;

식전 30 분전에 소화관의 장애가있는 경우 100ml.

담즙이 1/3 컵에 정체 됨. 같은 양으로 붓기 위해 주스를 마셔야합니다.

몸을 정화하려면 :

첫 주 - 식사 전 세 번 주스 100-120 ml;

두 번째 주 - 같은 양이지만 하루에 두 번.

셋째 주 - 1 일 1 회 유리 반;

감기와 목의 경우 주스로 양치질하고 약간의 꿀을 첨가하십시오. 또한 꿀이 든 석류 주스를 마시는 것이 좋습니다. 신체의 수분 손실을 완벽하게 충족시키고 비타민과 미네랄로 포화되어 신속하게 질병을 극복 할 수 있습니다.

석류 주스. 금기와 해악

가장 유용한 것은 신선한 주스입니다. 이 주스에서 모든 유용한 구성 요소가 보존되며 유용 할 수 있습니다. 불행히도, 석류 주스는 유용성에도 불구하고 수많은 금기 사항이 있음을 알아야합니다. 그것은 술에 취해서는 안됩니다 :

위장의 산성 증가;

위궤양 및 십이지장 궤양;

치질 또는 항문 균열.

이러한 모든 금기 사항은 질병의 급성기와 관련이 있습니다. 건강에 해를 끼치 지 않고 주스 한 잔을 마시는 일주일에 두 번은 금지되어 있지 않습니다. 동일한 비율로 마시기 전에 물로 희석 할 수 있습니다.

압력이 극도로 낮 으면 압력을 크게 줄일 수 있으므로 남용해서도 안됩니다.

어떤 제품과 마찬가지로,이 주스는 또한 개인적인 편협 일 수 있습니다.

당뇨병에 설탕이 들어 있으므로 의사와 상담하십시오.

의약 목적으로 주스를 복용 할 때는 반드시 자신의 코스를 마시고 그 사이에 휴식을 취하십시오.

석류는 혈압에 영향을 주며 혈액을 묽게하므로 수술하기 전에 석류를 마셔서는 안됩니다. 마지막 응접은 적어도 2 주 이상이어야합니다.

석류 주스는 자몽 주스와 마찬가지로 특정 약물의 흡수에 영향을 미쳐 효과를 감소시킬 수 있습니다. 복용중인 경우 반드시 의사와 상담하십시오.

혈압을 낮추는 약;

스타틴 (콜레스테롤 저하제);

혈액 희석 용 약물.

석류 주스가 비디오 대신에 해가 될 수있을 때

석류 주스 선택 방법

상기 언급 한 바와 같이, 신선한 주스는 모든 유용한 특성을 갖는다. 네가 만든 주스. 그럼에도 불구하고 여전히 맛있는 음료입니다. 따라서 우리는 종종 상점에서 구입합니다.

대부분 석류 주스는 유리 병으로 판매됩니다. 제조자들에 따르면, 모든 유용한 물질들이 그 안에 저장되어있다. 그럼에도 불구하고 구성에주의를 기울여야합니다. 자연 재구성 주스에는 염료, 방부제 및 기타 물질이 없어야합니다. 회수 된 주스와 물만 있으면 더 좋습니다.

수류탄이 자라나는 지역에서 생산되는 주스 브랜드를 선호해야합니다.

주스를 준비하려면 파손되지 않고 전체 석류 열매를 골라 내야합니다. 이것은 특히 봄철에 해당됩니다. 과일이 제대로 저장되지 않으면 일부 영양분이 손실되고 곰팡이와 부패가있을 수 있습니다. 그러한 과일의 주스를 ​​구입하는 것은 가치가 없습니다. 그것으로부터 이익을 얻지 못할 것입니다.

석류 주스를 선택하는 방법

석류 주스 마시는 방법

석류 주스는 시큼하다. 따라서 치아 법랑질에 영향을 줄 수 있습니다. 희석 주스를 짚을 통해 마시는 것이 낫습니다. 사용 후 즉시 물로 입안을 헹구십시오.

주스를 물이나 당근, 사탕 무우로 묽게하는 것이 허용됩니다. 어린이의 경우, 꿀을 소량으로 주스에 첨가 할 수 있으며, 꿀벌 제품에 알레르기가 없다면, 다른 더 달콤한 과일 주스를 첨가 할 수 있습니다.

회복이나 몸의 색조를 유지하기 위해서는 일주일에 1-2 번, 하루에 세 번씩 주스를 마셔야합니다.

여성에게 유용한 것보다 석류 주스

석류 주스는 특히 여성에게 유용합니다. 무거운 기간에는 피와 힘을 회복하기 위해 마시는 것이 좋습니다. 유용한 주스와 임신 중에. 이 기간 동안 여성이 필요로하는 많은 영양소가 풍부합니다.

엽산, 구리, 철분은 많은 임산부가 종종 앓는 빈혈 발생 위험을 줄여줍니다.

비타민, 미네랄, 항산화 물질은 면역계를 강화시키고 바이러스 및 박테리아의 장애물이되고 감기, 독감 및 기타 질병으로부터 보호합니다.

석류 주스는 몸을 기분 전환시키고 쾌활함을 주며 여성의 몸 전체를 강화시킵니다.

또한, 주스는 독감 및 아침병의 증상을 감소시킵니다.

출생 후에, 주스는 몸이 더 빨리 회복하도록합니다. 결국, 엄마는 아기를 돌볼 힘이 필요합니다.

그것은 태아의 형성과 발달에 영향을 미치며, 선천성 질병을 예방하고 건강한 아기를 낳습니다.

희석 된 형태로 더 잘 마시십시오. 물 또는 다른 야채 또는 과일 주스로 희석 할 수 있습니다. 한 숟가락의 꿀을 넣을 수 있습니다.

남성용보다 석류 주스

세계 통계에 따르면, 남성은 여성보다 심장 질환 위험이 더 높습니다. 또한 40-50 년 후에 전립선 암을 포함한 남성 생식기 질환의 위험이 증가합니다. 연구에 따르면 석류 주스를 마시면 남성들 사이에서 이러한 질병을 줄일 수 있습니다.

석류 주스는 강력한 항산화 화합물 중 하나 인 폴리 페놀 화합물을 함유하고있어 신체가 햇빛이나 유해한 환경 물질의 영향을 받아 소화 중에 형성된 자유 라디칼, 불안정한 화학 물질을 제거하도록 도와줍니다.

석류 주스는 성적 호르몬을 증가시키는 남성 호르몬 인 테스토스테론의 생산을 증가시킵니다.

음주 주스로 다음을 할 수 있습니다.

심장 질환의 위험을 줄입니다.

독소의 몸을 깨끗이합니다.

어린이에게 유용한 것보다 석류 주스

석류 주스는 1 년 후에 아이를 낳을 수 있습니다. 7 개월부터식이 요법에 주스를 포함 할 것을 권장합니다. 석류 주스를 줄 수있는 기간부터 소아과 의사와 상담하고 아기의 반응을 관찰하는 것이 좋습니다. 그러나 어떤 경우에도 1 : 1의 비율로 물로 희석해야합니다.

석류 주스는 아이들에게 매우 유용합니다. 면역력을 높이고 어린이의 보호 기능을 향상시키는 데 도움이되는 비타민이 풍부합니다.

다이어트 쥬스에 최소한 1-2 분의 1 티스푼을 넣고 점차적으로이 비율을 100-150 ml로 가져 가야합니다. 아기가 그럴 가치가없는 매일 주스 물. 일주일에 2-3 번이면 충분합니다.

석류 주스를 짜내는 방법

석류 주스는 지금 사지 않아도됩니다. 제조사들은 복원 된 주스가 갓 짜낸 것과 다른 구성이라고 주장합니다. 그리고 아무도 최고의 주스가 신선한 주스라고 주장하지 않을 것입니다.

석류 씨앗에서 주스를 짜는 것은 그렇게 어렵지 않습니다. 과즙 짜는기구의 도움으로 이것을하는 것이 더 편리합니다.

이를 위해서는 다음이 필요합니다.

구입 한 과일은 씻고 껍질을 벗기고;

석류 곡물을 분리하고 과즙 짜는기구에 적재하십시오.

과즙 기없이 주스를 ​​만들 수 있습니다. 사실, 주스의 수확량은 적습니다.

과즙 기없이 주스를 ​​얻으려면 피부를 손상시키지 않고 과일 만 구입해야합니다.

껍질의 무결성을 저해하지 않고 철저하게 헹구고 주름을 잡으십시오.

날카로운 칼로 껍질에 작은 구멍을 만들고 주스를 빼내십시오.

일부는 마늘 프레스를 사용하여 주스를 짠다. 옷에 힘든 얼룩을 남길 수있는 완전히 이국적인 방법. 그렇습니다. 그리고 언론의 규모를 감안할 때 그다지 효과적이지는 않습니다. 과즙 기가없는 상태에서 석류 곡물을 비닐 봉투에 넣고 감자 껍질을 벗기십시오. 그런 다음 스트레이너를 통해 주스를 배출하십시오.

과학적 연구 결과에 따르면 석류 주스가 건강에 좋습니다. 과일과 채소의 여러 주스를 능가하며, 항산화 작용을하는 곳이기도합니다. 곡물에서 주스를 짜내는 것은 어렵지 만 그 사용은 가치가 있다고 말합니다.

유용한 석류 주스는 무엇입니까?

영양 학자에 따르면 석류 주스는 가장 가치있는 음식 중 하나로 간주됩니다. 그 성분은 인체 건강에 도움이되는 많은 물질, 즉 비타민, 미네랄, 유기산, 바이오 플라보노이드를 함유하고 있습니다.

그것은 감기, 각기병, 심혈관 질환과 함께 소화 시스템과 관련된 많은 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 그리고 무엇보다도, 그것은 매우 맛있고 완벽하게 갈증을 풀어줍니다.

석류 성분

석류 주스가 왜 그렇게 유용합니까? 그 구성을 더 자세히 살펴 보겠습니다.

석류의 화학적 조성 :

• 비타민;
• 미량 영양소 및 다량 영양소;
• 유기산;
• 설탕;
• 탄닌;
• 펙틴.

비타민 중 특히 항산화 물질 인 아스코르브 산과 레티놀에 주목할 가치가 있습니다. 또한 니아신, 토코페롤, 베타 카로틴, B 그룹 비타민이 있습니다.

미량 원소는 주로 혈액 내의 헤모글로빈의 일부이며 혈액 생성 기관에 필요한 철분으로 표시됩니다. 다량 영양소 중에서 석류 주스는 특히 칼륨이 풍부합니다. 그것의 총계는 102 mg / 100g까지 도달 할 수있다. 칼륨은 물과 소금의 균형을 조절하여 심장 근육의 활동을 정상화시킵니다. 나트륨, 인, 마그네슘 및 칼슘도 사용할 수 있습니다.

석류 단백질은 16 개의 아미노산으로 이루어져 있습니다. 그 중 7 개는 바꿔 놓을 수 없습니다. 그들은 단백질 합성에 관여하며 세포 성장에 필수적입니다. 양은 최대 10 %까지 도달 할 수있는 산화 방지제와 살균 효과가 있습니다. Tartar는 세포 재생과 주름 감소를 촉진합니다.

당류는 포도당과 과당입니다. 그들은 음료에 달콤한 맛을주고 몸에 쉽게 흡수되어 에너지 비용을 채 웁니다. 탄닌, 펙틴은 소화관 활동을 정상화하고 항 염증 및 항균 작용을합니다.

흥미로운 사실! 석류 주스는 Avicenna와 Hippocrates의 구제 수단으로 사용되었습니다. 그들은 열, 이질 및 신경 질환으로 치료하도록 제안했습니다.

유용한 속성

석류 주스는 다음과 같은 유익한 성질을 가지고 있습니다 :

• 소염제
• 항산화 제
• 요새화하는
• 면역 자극
• 조혈
• 이뇨제의
• 수렴성
• 청각 독
• 방부제
• 강장제
• 항우울제.

석류 주스는 콜레스테롤의 양을 줄이고, 심장 근육을 강화하고, 식욕을 증가시키고, 건강을 잃고, 감염, 방사선 및 암으로부터 보호하는 데 도움을 줄 것입니다. 석류 주스와 압력을 중화시키는 데 도움이 될 것입니다. 이것은 많은 양의 칼륨에 기여합니다. 칼륨은 몸에서 과도한 물을 제거하고 혈관 벽을 강화시킵니다.

여성용 석류 주스를 사용하십시오. 유방암의 발병을 예방하고 난소 기능을 정상화하며 여성의 성생활을 활성화시키고 활력을줍니다.

석류 주스는 남성에게도 권장됩니다. 더 강한 섹스에 대한이 음료의 이점은 혈액 내 테스토스테론 수치를 높이고 효능을 증가시키는 능력입니다. 또한 전립선 선종의 발병을 예방하고 전립선 염의 예방에도 사용됩니다.

임신 석류 주스가 있습니까? 가능할뿐만 아니라 필요합니다! 그것은 다리의 붓기, 독혈증, 메스꺼움과 같은 문제에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 엽산은 미래의 아기의 대뇌 순환에 필수적입니다.

신청서

석류 주스는 성인과 어린이 모두에게 유용합니다. 그것은 많은 감기에 대처하고, 건강을 향상시키고, 면책을 증가 시키는데 도움이 될 것입니다. 그러나 석류 주스는 순수한 형태로 마시는 것이 건강에 안전하지 않기 때문에 석류 주스가 희석된다는 사실을 명심해야합니다. 그것은 너무 많은 산이 들어있어 위벽을 부식시킵니다. 이 음료에는 다른 금기 사항이 있습니다.

사용에 대한 표시

석류 주스의 치유력은 다음과 같은 질병에 도움이됩니다.

• 빈혈
• 죽상 경화증
• 고혈압
• 설사
• 종양학
• 면역 결핍
• 우울한
• 전립선
• 발기 부전
• 기관지 천식
• 구내염
• 협심증
• 방광염

그리고이 유용한 음료가 대처하는 데 도움이되는 질병의 완전한 목록은 아닙니다! 그것은 심장 마비, 뇌졸중, 방사선 병, 일반적인 힘의 상실에 사용됩니다. 석류 주스는 또한 염증성 질환의 치료에 사용됩니다.

석류 주스를 사용하고 체중 감소를 위해. 그것은 지방 연소, 증가 된 신진 대사, 토닝을 촉진하고, 비타민과 미네랄의 부족을 보상합니다.

팁! 석류 주스를 마신 후에는 헹굼물을 헹구어 내야합니다. 그 안에 포함 된 산은 치아 법랑질의 파괴에 기여합니다.

사용 방법

석류 주스가 얼마나 유용하든, 특히 역사상 만성 질환이있는 경우에는주의해서 사용해야합니다. 치료 전에 의사와 상담하여 알레르기가 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 또한 석류 주스의 섭취량과 섭취 방법에 따라 혜택과 가능한 해를 결정해야하기 때문에 석류 쥬스의 정확한 섭취 방법을 찾아야합니다.

다음과 같은 응용 프로그램 구성표를 사용하는 것이 좋습니다.

임신 중 석류 주스는 물 또는 야채 주스로 1 : 3의 비율로 희석해야합니다. 당신은 당근, 사탕무, 또는 다른 야채와 과일을 사용할 수 있습니다. 하루에 유리를 가져 가야합니다.

식욕을 높이려면 20 분 동안 술 한 잔 마셔야합니다. 식사 전에.

월경 장애로 인해 월경이 시작된 후 일주일 동안 신선한 주스를 마셔야합니다.

위장 장애와 빈혈 치료를 위해 30 분 안에 반 유리에서 섭취합니다. 식사 전에.

빈속에 체중 감량을위한 석류 주스, 아침에 하루에 한 번, 아침 식사 전에 30 분. 식이 요법을하는 동안 귀하의 다이어트 과자, 염분, 훈제 육, 빵 및 밀가루 제품에서 제외해야합니다.

부종이있을 때 매일 주스 80ml를 마 십니다.

금기 사항

석류 주스에는 다음과 같은 금기 사항이 있습니다.

• 위염 산도;
• 치질;
• 위 궤양 및 십이지장 궤양;
• 변비;
• 췌장염;
• 저혈압.

모유 수유시 석류 주스는 어린이에게 알레르기를 일으킬 수 있으므로 권장하지 않습니다. 임신 중 학대도 가치가 없습니다. 야간에 마시는 것이 바람직하지 않습니다. 그 때 잠들기가 어려울 것입니다.

석류 주스에 대한 흥미로운 정보는이 비디오에서도 찾을 수 있습니다.

석류 주스

석류 주스는 신선한 과일의 모든 치유 속성을 유지하는 귀중한 식품 제품입니다. 석류는 사람들에게 알려진 가장 오래된 식용 과일과 약용 식물 중 하나에 속합니다.

석류 나무는 아름다움 때문에뿐 아니라 분지, 나무 껍질, 잎, 과일 등 거의 모든 부분이 의약 목적으로 사용될 수 있기 때문에 로열이라고도합니다. 많은 유익한 재산은 고대에 사람들에게 알려져있었습니다. 역사적인 데이터에 따르면, 히포크라테스는 석류 주스를 사용하여 많은 질병, 특히 신경계 질환 및 발열뿐만 아니라 복통을 치료했습니다.

석류 주스는 특히 부상당한 군인에게 피 대신 쏟아 졌다는 전설이있는 중앙 아시아 국가에서 인기가 있습니다. 세계 여러 나라의 신화에서 석류는 영원한 생명과 풍요 로움을 상징합니다.

석류 씨앗의 주스는 달콤하고 신맛이 나는 맛이 있으며 몸에 쉽게 흡수됩니다.

석류 주스의 성분

석류 곡물은 많은 유익한 물질이 풍부합니다. 석류 주스가 포함되어 있습니다 :

• 탄수화물 14.2g;
• 단백질 0.3g;
• 0.1 g 지방;
• 2.4g의 유기산 (대부분 주스의 맛을 결정하는 구연산을 함유 함);
• 식이 섬유 0.2g;
• 단당류 및 이당류 14.2g;
• 82.5 g의 물;
• 0.3 g의 회분.

석류 주스의 유익한 성질은 다음과 같습니다 :

• 비타민 - PP, B2, A, B1, C, E 및 folacin (자연 형태의 엽산);
• 매크로 요소 - 나트륨, 칼슘, 마그네슘, 인 및 칼륨;
• 미량 원소 - 철, 요오드 및 구리;
• 피톤치드;
• 질소 함유 물질;
• 수용성 폴리 페놀;
• 당류;
• 유제 및 펙틴 물질;
• 탄닌;
• 아미노산 (상호 교환 가능하고 필수 불가결).

석류 주스의 생물학적 활성과 의약 적 성질은 대부분의 다른 과일 및 베리 주스보다 훨씬 높기 때문에 귀중한 식품 중 하나가됩니다.

석류 주스의 유용한 특성

비타민 E, PP, A, 아스 코르 빈산 및 비타민 B 석류 주스 덕분에 유용합니다 :

• 비타민 결핍증;
• 심각한 질병과 수술에서 회복 될 약해진 신체를위한 비타민 지원.

특히 초기 단계의 임산부를위한 석류 주스가 특히 가치가 있습니다. 왜냐하면 모든 비타민이 몸에 쉽게 흡수되기 때문입니다. 그것은 또한 간호 어머니, 아이들 및 노인의 매일 규정 식에서 그것을 포함하기 위하여 추천된다.

석류 주스를 구성하는 미네랄은 다음에 기여합니다.

• 순환계의 완벽한 기능 보장;
• 뼈 조직을 개선하십시오.
• 헤모글로빈 수준에 영향을 미치는 혈액의 품질 개선.

석류 주스에서 발견되는 유기산은 노화를 늦추고 심장병을 일으킬 위험을 줄이는 강력한 항산화 제입니다.

석류 주스의 장점

캘리포니아 대학 (University of California)의 과학자들은 신선한 석류 주스가 녹차, 적포도주 및 다른 주스 (오렌지, 포도 및 블루 베리)보다 신체의 산화 과정을 효과적으로 차단한다는 것을 발견했습니다. 또한이 대학의 과학자들은 석류 주스가 전립선 암에서 악성 종양의 성장을 늦출 수있는 능력을 발견했습니다.

이스라엘 전문가들은 석류 주스를 신장의 감염을 막기 위해 사용하는 것으로 밝혀졌지만,이 효과는 특정 물질에 의해서가 아니라 독특한 조합으로 인해 발생할 수 있습니다.

석류 주스는 부종을 완화시키는 이뇨제로 유용하지만 많은 합성 이뇨제와 같이 몸에서 칼륨을 흘려 보내지는 않지만 오히려 몸에 포화 시키게됩니다. 이 속성은 석류 씨앗의 주스가 고혈압의 압력을 정상화하는 데 도움이되기 때문에 코어 및 고혈압 환자에게 특히 유용합니다.

또한 많은 연구의 결과로 석류 주스가 남성에게주는 이점이 입증되었습니다. 그것은 비타민의 보충 물을 보충하고 신체에 필요한 미네랄을 공급할뿐만 아니라 신체 활동과 건강한식이 요법과 함께 혈액 순환을 개선하여 효능을 회복시킵니다.

석류 주스는 혈액을 약간 두껍게하는 성질을 가지고있어 자궁 출혈 장기간 치료에 사용됩니다.

석류 주스 사용

석류로 만든 신선한 주스는 특수 과즙 짜는기구 사용 여부에 관계없이 압착 될 수 있습니다. 이렇게하려면 껍질에있는 익은 과일을 손으로 펴고 빵 껍질을 잘라내어 주스를 짠다. 어둡고 거의 진드기가있는 곡물이 들어있는 과일에서 나온 주스가 특히 유용하다고 생각됩니다.

석류 주스는 다양한 다이어트에 통합 될 수 있으며 사탕무와 당근 쥬스를 함께 사용하면 비타민 - 미네랄 칵테일이됩니다.

다양한 질병의 치료에 석류 주스를 사용하기위한 다양한 요리법이 있습니다.

• 위장 장애와 빈혈의 경우 하루 3 번 식사 30 분 전에 주스 1 잔을 마셔야합니다. 동시에 적절한식이 요법을 준수해야 변비를 예방할 수 있습니다. 이러한 치료는 2 ~ 4 개월의 오랜 시간 동안 수행 될 수 있습니다.
• 인후통과 구내염의 경우에는 가열 석류 즙으로 양치질하는 것이 좋습니다.
• 생리 장애가있는 난소에서 호르몬 생산을 정상화하려면주기의 첫 7-10 일 동안 석류 주스 한 잔을 마시는 것이 좋습니다.
• 신진 대사 제품 및 독소의 몸을 정화하려면 석류 주스를 3 주 동안 매일 마셔야합니다. 이 경우 첫 주에 하루에 세 번, 두 번에 두 번, 하루에 두 번, 세 번째 주에 하루에 한 번.

또한 석류 알갱이의 주스는 하루에 50-120 ml를 마시는 것이 좋습니다.

• 나쁜 식욕;
• 담즙의 팽창과 침체;
• 심혈관 질환.

외부 적으로 석류 주스의 성질은 화상과 상처의 치료에 사용되며, 압축과 로션 용으로 물로 반으로 희석하여 사용합니다.

석류 주스는 전 세계의 요리사가 널리 사용합니다. 증발 주스는 물고기와 고기 요리와 함께 제공되는 동양 요리 - narsharaba의 가장 유명한 소스 중 하나의 기초입니다. 또한, 주스는 고기에 마리 네이드 (marinades)에 사용되어 특별한 부드러움을 얻습니다.

석류 주스의 해로운

석류 주스의 유해한 모든 유익한 특성은 다양한 질병의 배경에 대해 발생할 수 있습니다. 따라서 다음과 같은 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

• 소화 기관의 점막의 궤양 성 병변;
• 치질;
• 변비.

석류 주스의 과도한 섭취는 과도한 양으로 사용될 때도 발생할 수 있습니다. 위염, 췌장염 및 위액의 산성도가 소량으로 술에 취해 질 수 있습니다.

또한 석류 주스에있는 유기산은 치아 법랑질을 파괴하므로 치과 의사는 희석 된 물로 음주를 권장하고 주스를 마신 후에는 구강을 씻어 내야합니다.