인체의 실리콘

• 예방

신체의 규소 함량은 1g이며, 대동맥, 기관, 뼈, 힘줄, 모발, 피부 및 림프절의 벽에 가장 많이 포함됩니다.

인체에서 실리콘의 역할

실리콘이 연골 및 기타 결합 조직의 형성에서 뼈 조직의 성장에 관여하고, 세포 수준에서 혈관 벽의 탄성을 유지하는 데 도움이된다고 가정합니다. 실리콘은 엘라스틴 (elastin), 콜라겐 (collagen), 뮤 코리 사카 라이드 (mucolysaccharides)와 같은 결합 조직 구성 요소에서 중요한 역할을합니다. 나이가 들면서 대동맥의 실리콘 수준이 감소하면 죽상 동맥 경화증의 발달에 미량 원소가 중요하다는 것을 알 수 있습니다.

몸체는 실리콘을 4 % 만 흡수합니다.

하루 실리콘의 비율은 5-20 mg입니다. 최적의 실리콘 소비량은 50-100mg이라는 관점이 있습니다.

식품 중 실리콘

실리콘 함량이 가장 높은 제품 :

• 정제되지 않은 곡물, 시리얼 제품;
• 곡물 (현미);
• 뿌리 채소 (예루살렘 아티 초크, 껍질을 벗긴 감자, 사탕무, 무, 순무, 무, 양파);
• 조류;
• 밀기울;
• 녹색;
• 열매;
• 미네랄 워터.

보통 식단의 구성에는 21-46 mg의 미량 원소가 들어 있습니다.

실리콘 부족

미세 원소 섭취량이 하루 5mg 이하인 경우 체내 실리콘 부족이 발생합니다.

실리콘의 수준은 알루미늄의 과잉, 세련된 음식의 사용을 줄입니다. 미세 요소의 함량을 표준화하면식이 섬유가 풍부한식이 요법에 기여합니다.

몸에 실리콘이 부족한 원인 :

• 들어오는 미량 원소의 양이 불만족 스럽습니다.
• 급속한 성장, 물리적 과부하로 인한 과도한 실리콘 소비.
• 실리콘 교환 장애.

실리콘 결핍의 증상 :

• 기관지 폐 시스템, 인대, 연골에서 결합 조직의 약화.
• 뼈 조직의 약점은 골다공증, 골절의 발달로 이어진다.
• 취 약 및 탈모.
• 염증성 장 및 위장염이 발생할 확률이 증가합니다.
• 증가 된 콜레스테롤, 죽상 동맥 경화증의 초기 발병.

과량의 실리콘

실리콘 복용량은 하루에 500mg으로 독성을 유발합니다.

광업과 관련된 전문적인 활동, 시멘트, 석면, 유리, 에어로졸, 석영과의 접촉은 높은 수준의 실리콘을 동반 할 수 있습니다.

발파시 형성되는 고도로 분산 된 실리콘 입자의 흡입을 통해 폐 조직을 파괴하는 심각한 질병을 앓을 위험이 있습니다. 인공 호흡기가 보호용으로 사용됩니다.

초과 실리콘의 원인 :

• 신체의 미량 원소 섭취 증가.
• 실리콘 교환 장애.

초과 실리콘의 증상 :

• Urolithiasis.
• 폐의 섬유증.
• 복강과 흉막에서 악성 종양의 신 생물.

우리 건강의 "바위"- 실리콘

우리 지구의 생물권에 대한 현대의 연구에 따르면, 건강에 가장 중요한 요소는 산소 (47 %), 실리콘 (29 %), 알루미늄 (8 %), 철 (4.7 %), 칼슘 2.96 %), 나트륨 및 칼륨 (각각 2.5 %), 마그네슘 (1.9 %). 나머지는 1 % 미만입니다.

우리가 보는 바와 같이, 실리콘은 산소 이후 가장 중요한 요소입니다.

실리콘은 본질적으로 어디에 포함되어 있습니까? 이것은 그 이름으로 표시됩니다. 실리콘, 또는 "실리콘"은 그리스어로 "바위", "절벽"을 의미합니다. 그것의 산화물은 400 개 이상의 광물질의 결정 격자의 주요 요소입니다. 실리콘 화합물은 모래, 점토, 토양에서 발견됩니다. 그것은 지구를 비옥하게 만드는 실리콘입니다 : 그 안에 실리카가 거의 없다면 태양의 에너지를 축적 할 수 없습니다. 그러한 토양은 불모이다.

자연이 공간을 많이 차지한다면 인체에서 실리콘의 역할은 무엇입니까? 이 문제에 대한 기본 연구는 러시아 실리콘 연구소에서 수행되었습니다. D. G. Zvyagintsev, M. G. Voronkov, I. G. Kuznetsov 및 다른 과학자들의 연구 결과에 따르면, 가장 심각한 질병의 원인은 물과 음식이 부족하여 신체에 실리콘이 부족하다는 것입니다.

예를 들어, 실리콘은 힘줄, 관절 연골, 혈관과 내장의 벽, 심장 혈관 시스템의 판막 장치 및 위장관의 괄약근의 결합 조직의 탄력성과 유연성을 결정하는 콜라겐 섬유소의 주 요소 인 것으로 밝혀졌습니다.

또한 피부, 머리카락, 손톱의 거의 모든 질병은 실리콘 부족에 대해서도 이야기합니다.

총체적으로, 성인의 몸에는 약 1-2 g의 실리콘이 함유되어 있습니다. 뼈와 결합 조직, 피부, 모발, 갑상선 및 림프절에 집중합니다. 몸에서 실리콘은 주로 소장과 십이지장에 흡수됩니다 (들어오는 실리콘 총량의 약 4 %).

실리콘은 몸체에서 다음과 같은 기능을 수행합니다.

• 칼슘 흡수를 촉진하고 뼈의 성장을 촉진합니다 (골다공증을 예방합니다).
• 심혈관 질환의 위험을 감소시킵니다 (죽상 동맥 경화증을 예방합니다).
• 신경계와 뇌의 기능에 영향을 미친다.
• 신진 대사를 정상화합니다 (많은 산화 환원 과정의 촉매제입니다).
• 면역 체계의 활동을 자극합니다 (식균 작용을 자극하고, 바이러스와 감염에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다).
• 결합 조직 (연골 및 힘줄)과 혈관벽을 강화합니다.
• 많은 효소, 아미노산, 호르몬의 형성을 촉진합니다.
• 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다.
• 인 (염소, 불소, 나트륨, 황, 알루미늄, 망간, 몰리브덴, 코발트 등)에 필요한 원소의 70 % 이상 흡수를 향상시킵니다.
• 결핵, 당뇨병, 갑상선종 및 많은 다른 병리학 과정의 발생을 방지합니다.
• 피부, 머리카락, 손톱을 개선합니다.
• 소뇌에 활력을 주며 (운동의 조정에 책임이있다);
• 노화 과정이 느려집니다.

실리콘은 신경계에 의한 모든 기관의 작업 관리의 명확성과 일관성을 보장하는 주요 구조 요소입니다. 혈액 속의 실리콘 레벨을 낮춤으로써 혈관의 탄력과 뇌의 명령에 반응하여 팽창하거나 수축하는 능력이 감소됩니다. 이 경우 실리콘은 혈관벽에서 칼슘으로 대체되어 혈관을 단단하게 만듭니다. 콜레스테롤이 칼슘 스파이크에 축적되면 죽상 동맥 경화증, 협심증, 관상 동맥 심장 질환 및 그 끔찍한 결과 인 심장 마비 및 뇌졸중의 발병에 대한 전제 조건이 있습니다. 이것은 프랑스 과학자 M. and J. Lepper의 실험에 의해 확인되었다. 실리콘 화합물을 체내에 도입하면 죽상 동맥 경화가 진행되지 않으며 혈관벽의 기능을 회복시키는 데 도움이된다는 사실이 입증되었습니다.

실리콘은 70 가지 이상의 무기 염과 대부분의 비타민의 신진 대사에 관여합니다. 결핍으로 인해 칼슘, 철, 코발트, 망간, 불소 및 기타 물질의 흡수가 감소하고 신진 대사가 방해됩니다.

최근에는 관절염이 상당히 젊어지고 어린이의 위장관 및 피부 질환의 수가 증가하고 있습니다. 이 모든 것은 정제 된 제품으로의 영양 전환으로 인하여 몸에 실리콘이 부족하기 때문입니다. 이 물질의 결핍 (예 : 어린이)은 오늘날 50 % 이상입니다.

솔루션에서 청구 콜로이드 시스템을 만들기 위해 자사의 화학적 인 특성으로 인해, 그것은 신체의 내부 순도를 유지에 정상적인 장내 microflora에 매우 귀중한 도움을 제공합니다.

실리콘 콜로이드는 독감 바이러스 및 류마티즘, 간염 및 다발성 관절염, 병원성 구균 및 트리코모나스, 칸디다 및 효모 균류와 같은 병원체 자체를 "붙잡는"성질을 지니고있어 신체에서 제거되는 복합 화합물을 형성합니다.

대조적으로, 콜로이드를 갖는 유익한 장내 미생물 군 (젖산균, 비피더스테리아 및 락토 바실러스)은 "서로 붙어 있지"않고 소장에 남아 있습니다.

널리 사용되는 항생제는 현재 정상적인 미생물 세포막의 전기적 전위 변화에 기여합니다. 결과적으로 실리콘 콜로이드와 접착되기 쉬워 지므로 장의 미생물 환경을 정상화하는 대신 항생제 사용으로 더 심각한 형태의 이상 세균 증이 발생합니다.

인체의 실리콘

감기와 급성 호흡기 바이러스 감염뿐만 아니라 심근 경색이나 당뇨병과 같은 위험한 질병과도 싸울 수 있기 때문에 체내의 충분한 양의 실리콘이 도움이되기 때문에 "부싯돌과 같음"이라는 소원은 평소 "건강해질 것"으로 대체 될 수 있습니다. 그러나 우리 중 대부분은 건강에있어이 물질의 중요성과 실리콘의 부족 또는 과잉이 어떻게 나타나는지조차 모르고 있습니다.

인체의 규소 함량은 약 1 %로 상대적으로 낮지 만 지금까지 인체에서 수행 된 모든 기능은이 물질에 의해 밝혀지지 않았습니다.

실리콘 기능

• 면역 체계 강화 - 실리콘의 화학 구조는 유기 화합물이 병원성 박테리아와 상호 작용하여 신체를 연결하고 신체에서 빠르게 제거 할 수 있도록합니다. 실리콘이 부족하면 면역계가 약 해지고 호흡기가 손상 될뿐만 아니라 실리콘 화합물이 유해 미생물을 제거하는 창자와 소변 기 시스템이 영향을받습니다.
• 산화 방지제 - 실리콘은 지질 과산화 및 효소 산화 반응을 차단하여 표피 세포의 손상을 방지 할 수있는 구조적 항산화 제입니다. 이것은 피부의 젊음, 머리카락의 두께와 손톱의 부드러움을 보존하는 데 도움이 될뿐만 아니라 내부 장기를 자유 라디칼의 영향으로부터 보호하고 신체의 노화 과정을 느리게합니다.
• 결합 조직의 형성은 실리콘의 가장 중요한 기능 중 하나입니다. 그것은 엘라 스틴과 콜라겐의 개별 섬유를 결합시키는 과정에 참여하여 결합 조직을 강화시킵니다. 신체의 충분한 양의 실리콘은 콜라겐, 엘라스틴 및 결합 조직의 다른 구조 단위의 생산, 이들 세포의 빠른 성장 및 재생에 기여합니다.
• 혈관 강화 - 혈관벽의 색조와 두께는 신체의 실리콘 함량에 크게 좌우됩니다. 혈액 속의이 물질의 농도가 감소하면 혈관이 더 부서지기 쉬우 며 압력 강하와 육체적 인 노력이 더 심해집니다.
• 뼈 조직의 성장과 형성 - 뼈 조직의 강도는 칼슘의 양에 달려 있지만 연골의 성장, 탄력 및 상태는 실리콘의 농도에 달려 있습니다. 실리콘은 골격 시스템의 모든 부드럽고 탄력있는 구성 요소의 일부로 뼈가 부족하여 더 천천히 성장하고 단단하고 취약합니다.
• 신진 대사 - 실리콘은 신체의 모든 종류의 신진 대사에 영향을 미칩니다. 실리콘이 부족하면 철, 코발트, 불소 및 사람에게 필수적인 많은 다른 원소의 소화율이 저하됩니다.

실리콘 부족

신체에서 실리콘의 부족은 매우 일반적이며, 그 원인은 건강에 해로운 음식, 위장관의 질병 또는 신체의 기생충의 존재 일 수 있습니다. 불행히도,이 상태에서는 특징적인 징후와 징후가 없기 때문에 실리콘 부족을 알아 채고 진단하는 것이 거의 불가능합니다.

지금까지 하루에 필요한 실리콘의 양은 정확히 알려지지 않았기 때문에 실리콘의 최소 투여 량은 20-50 mg이며 적극적인 성장기, 심각한 질병, 골관절계 손상, 임신과 수유기가 발생한 후, 실리콘의 필요성은 여러 번 증가합니다.

신체 내 실리콘의 장기간 결핍은 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.

• 혈관 위기의 발전 - 실리콘 부족으로 뇌졸중이나 심장 발작의 위험이 1.2 %에서 4.7 %로 증가합니다.
• 당뇨병의 발생 - 신체의 규소 농도가 정상보다 낮 으면 만성 신진 대사 장애를 유발하여 혈당을 증가시킵니다.
• 심혈관 질환, 죽상 경화증, 정맥류 및 기타 혈관 질환의 발병 - 실리콘 부족으로 칼슘이 혈관에 축적되어 혈관이 탄력을 잃어 혈관 병리와 심장 질환을 일으키고 커다란 질병 혈관;
• 뼈 조직 병리학 - 임신 중 또는 성장과 발달 중 체내 실리콘 함량이 감소하면 성장 지연이나 뼈의 취약성이 증가 할 수 있습니다.
• 알레르기 질환의 출현 - 실리콘 부족으로 인한 면역계의 악화는 빈번한 감기와 바이러스 성 질병뿐 아니라 알레르기 반응의 발달 원인이 될 수 있습니다. 두드러기, 꽃가루 증 또는 피부염;
• 종양의 발생 - 면역 억제, 대사 장애 및 혈관과 관련된 지속적인 문제는 심혈 관계 질환을 유발할뿐만 아니라 악성 종양 발생 위험을 몇 배 증가시킵니다.

과량의 실리콘

실리콘은 가장 유익한 미량 원소 중 하나이지만 그 초과분은 결핍보다 훨씬 위험 할 수 있습니다. 다행스럽게도 실리콘의 잉여는 드뭅니다.이 물질이 풍부한 식품의식이 내용을 증가시킴으로써 "적립"하는 것은 불가능합니다.

토양, 물 또는 음식물에 높은 규소 함량이있는 지역에 살고있는 사람들에게 실리콘 과다가 발생할 수 있습니다. 신체의 실리콘 농도가 높기 때문에 요로, 관절 및 기타 기관에 염분이 축적됩니다. 결과적으로 사람들은 신장 결석의 위험을 증가시키고 더 자주 관절 질환과 상부 호흡기의 병변이 발생합니다.

위의 호흡 기관을 통해 체내로 들어가는 실리콘의 과잉이있을 때 발생하는 또 다른 위험한 병이 있습니다 - 규폐증. 섬모증은 실리카 함유 먼지를 흡입하여 발생하는 만성 직업 성 폐 질환입니다. 규폐증으로 인해 결합 조직이 환자의 폐에서 자라며 정상적인 가스 교환을 방해하고 결핵, 폐기종 또는 폐암과 같은 호흡기의 염증성 질환을 일으킬 위험을 증가시킵니다.

실리카 증은 광산, 작업 주조 공장, 내화물 및 세라믹 제품을 사용하는 사람들에게 발생할 수 있습니다. 이 질병의 주요 증상은 호흡 곤란, 호흡 곤란 및 기침, 신체적 인 힘에 의해 악화됩니다.

몸에 실리콘 결핍을 채우는 법

신체의 실리콘 결핍증을 앓지 않으려면 미리 식단에주의를 기울여야합니다. 실리콘 원료는 모든 곡물, 특히 벼없는 쌀, 기장, 귀리 및 기타 곡류의 미세 요소로 간주됩니다. 불행하게도, 껍질에서 벗겨지는 곡물은 거의 실리콘을 잃어 버리고 본격적인 원천이 될 수 없습니다.

굵은 빵, 밀기울 및 가공하지 않은 벼가 일일 식단에 포함되어 있지 않으면 야채와 과일의 양을 늘려 충분한 실리콘을 얻을 수 있지만 모든 야채 제품을 껍질을 벗기십시오.

실리콘의 대부분은 시금치, 셀러리, 당근, 오이, 양배추 및 다른 야채를 포함합니다.

계란, 우유, 육류, 버터 등 동물성 제품의 실리콘을 줄입니다.

실리콘의 일일 복용량을 얻으려면 성인 건강한 사람은 바로 먹고 야채와 과일 껍질을 음식에 첨가해야합니다. 그러나 성장기, 임신 기간 및 모유 수유 기간 동안 뚜렷한 실리콘 결핍이있는 경우 추가 실리콘 공급원을 사용하는 것이 좋습니다.

• 말꼬리 팅크 - 마른 풀 1 큰술에 끓는 물 1 큰술을 부어 뚜껑 아래에 15-20 분 동안 주입하고 하루에 1-2 스푼을 하루에 1-2 번 마 십니다.
• 라즈베리, 귀리, 고슴도치, 감초, 양치기 주머니 및 다른 식물의 추출물은 실리콘을 축적하는 능력이 있습니다. 결핍을 보충하기 위해 매주이 약초를 1/2 스푼 마 십니다. 달걀을 준비하려면 마른 풀 1 큰술을 물 1 큰술과 함께 붓고 5 ~ 10 분 동안 수욕에서 삶아서 식힌 다음 여과합니다.

약초 이외에 많은 실리콘에는 밀 배아, 밀기울, 미역, 미라 및 꿀이 함유되어 있습니다.

인체에서 실리콘의 역할

인체에는 많은 마이크로 요소와 매크로 요소가 있으며 각 요소는 기능을 수행합니다. 이 요소 중 하나는 실리콘입니다. 우리 몸은 710 그램의 실리콘을 함유하고 있으며 근육, 혈액, 면역 기능을 갖춘 기관 - 부신 땀샘과 포크 글 랜드에 들어 있습니다. 인체에서의 실리콘의 역할은 매우 중요합니다. 이 요소는 관절, 뼈, 힘줄, 연골, 눈 렌즈, 피부, 혈관, 모발, 손톱 및 점막과 같이 우리 몸에 널리 나타나는 결합 조직의 출현 및 추가 개발에 필요합니다. 우리 몸의 모든 조직 중에서 결합 조직 만이 회복 될 수 있습니다.

실리콘의 역할

실리콘은 엘라스틴과 콜라겐의 개별 섬유를 함께 묶는 화학 반응에 관여하며 피부 수분을 정상화시키고 손톱과 모발을 강화시켜 주름 예방에 좋습니다.

실리콘 화합물은 신체에서 결합 조직 재생 과정을 활성화하기 위해 필요합니다. 또한이 화합물은 신체의 대사 과정을 촉진하고 피부 세포의 성장을 촉진하며 엘라스틴, 글리코 사 미노 글리 칸, 콜라겐, 각질 생성을 촉진합니다.

실리콘은 과산화수소 및 지질의 효소 산화 과정을 차단하는 구조 산화 방지제로서 표피의 보호 기능을 증가시키고 자유 라디칼의 산화 작용에 대한 손톱 및 모발의 저항성을 증가시킵니다.

신진 대사 과정의 속도는 사람의 생물학적 나이에 의해 결정되기 때문에이 요소가 부족하면 조기 노화의 원인 중 하나가됩니다. 물론 실리콘은 장수의 엘릭서는 아니지만, 그 사용은 손톱, 피부 및 모발에 연령과 관련된 변화를 유지하고 전반적인 상태를 개선합니다.

실리콘 부족

실리콘은 살아있는 유기체를 정제 할 수있는 독창적 인 능력을 가지고 있으며, 유기 규소 화합물은 인체의 수생 환경에서 생물 전기로 충전 된 시스템을 형성하고, 간염, 인플루엔자, 포진, 곰팡이, 병원체의 바이러스를 고착시키고 비활성화시킵니다.

대부분의 경우 신체의 실리콘 부족은 dysbacteriosis를 수반하며, 이는 주로 비강 점막, 구강, 소화관, 상부 호흡계 및 비뇨기 계의 궤양 병변으로 감지되는 칸디다증에 의해 나타납니다.

칸디다를 포함한 실리콘 콜로이드는 독소와 함께 복잡한 화합물을 형성하고 신체에서 제거됩니다. 올바른 장내 식물 (유산균 및 bifidobacteria)은이 요소 (실리콘)의 콜로이드 계와 합류하는 성질이 없으므로 소장에 정상적으로 축적되어 소화관의 정상 기능에 매우 중요합니다.

실리콘은 또한 면역에 필수적입니다. 인체의 보호 기능 (림프구, 단핵 세포)을 담당하고 보호 항체를 생산하는 혈액 세포는 결합 조직의 매개체입니다. 따라서 결손은 면역 증진 및 다양한 질병의 형성을 가져 오는데, 이는 대부분 오래 지속됩니다. 일반적으로 부비동염, 종기, 농양, 편도선염, 중이염 등 화농성 과정이 있습니다. 또한 치유가되지 않는 장기간의 상처와 상처도 있습니다. 또한 조직에 실리콘이 없거나 신진 대사를 위반하면 나병, 암, 결핵 및 간염과 같은 여러 가지 심각한 질병이 생깁니다. 백내장, 류마티즘, 관절염, 이질 등이 있습니다.

실리콘은 항 염증 및 면역 자극 특성이있어 만성 기관지염 및 호흡기 감염에 매우 유용합니다. 기관지 천식에서 실리콘은 알레르기 반응을 감소시킬 수 있습니다. 과학자들은 토양이 실리콘이 풍부한 지역에서 종양학적인 질병이 매우 드물다는 사실을 밝혀냈다.

과학적 연구에 따르면 실리콘은 70 개의 미세 요소의 신진 대사에 참여하며 실리콘 부족으로 인해 이러한 미세 요소는 흡수되지 않습니다. 따라서 실리콘 결핍은 미세 요소, 많은 시스템과 대사 장애의 장애로 연결됩니다.

실리콘 대사 장애는 빈혈, 골다공증, 탈모, 관절 질환, 결핵, 당뇨병, 피부의 각질, 담석 및 요로 결석을 유발합니다. 어린이, 임산부 및 수유부는 특히 실리콘이 필요합니다.

아이가 충분한 실리콘을받지 못하면 구루병이 나타나기 시작하여 치아가 악화되기 시작합니다 (이로부터 충치가 진행됩니다). 또한, 그것이 부족할 때, 아이는 지적 발달과 신체 발달에 뒤쳐져있을 수 있습니다.

성인에서는 우식증 외에도 머리카락이 빠지기 시작하고 손톱이 부서지기 쉽고 약해집니다.

나이가 들면 체내에 실리콘이 적어지고 칼슘이 뼈에 자리를 잡습니다. 그 때문에 뼈가 굳어지고 탄력이 떨어지고 허약 해지고 골다공증이 형성됩니다. 또한, 실리콘이 칼슘으로 대체 될 때, 용기의 탄성은 감소하고 벽의 투과성은 증가합니다. 조직의 콜레스테롤은 결함을 통해 혈액을 관통하여 혈관벽에 달라 붙어 콜레스테롤 플라크를 생성하여 혈관 수축을 일으키고 심장 마비, 협심증, 부정맥, 뇌졸중, 고혈압, 정신 장애, 기억 손상을 유발합니다.

실리콘 소스

실리콘의 주요 공급원은 토양에서 실리콘 화합물을 추출한 다음 인체가 흡수 할 수 있도록 처리하는 식물입니다. 식물 - 직접적으로이 미량 원소의 화합물을 농축합니다 : 우엉, 귀리, 들소, 감초, 컴프리, 습지, 새 등산 자. 또한 나무 딸기, 고사리, 쐐기풀, yarrow, 대나무, 낙엽송, 밀 배아. 또한 목자의 지갑, 알팔파, 인삼, 가문비 나무. 실리콘은 특히 밀기울, 해초, 꿀, 밀 배아, 미라 및 프로 폴리스가 풍부합니다.

쐐기풀은 좋은 상처 치유와 지혈제입니다. 쐐기풀 추출물을 피부에 문질러서 손톱과 머리카락의 성장을 향상시킬 수 있습니다. 그리고 신선한 잎에서 응용 프로그램은 사마귀를 없애 도움이 될 것입니다.

말꼬리는 관절의 많은 질병에 효과적이며, 우식증을 예방하고, 출혈을 막고, 골다공증을 예방하고, 손톱의 부서지기 쉽고 박리를 방지합니다. 또한 호흡기 및 폐 질환, 간 및 신장 질환을 촉진합니다.

대나무는 에너지와 활력을 높이고, 신경 계통을 진정시키고, 영양 성분을 함유하고, 혈액 성분을 향상시킵니다. 대나무는 사마귀, 피부의 느슨 함, 부서지기 쉬운 마른 머리카락과 손톱에 효과적입니다.

고사리는 머리카락과 손톱에 강화 효과가 있습니다. 그것은 탄닌을 포함하고 있습니다. 치질, 류마티스, 화농성 궤양 및 상처에 대한 마찰, 목욕 및 로션에 사용됩니다.

인삼 (뿌리)은 노화 과정을 늦추고 젊음과 피부, 손톱 및 머리카락의 아름다움을 연장시키고 내분비, 면역 및 신경계의 활동을 정상화시킵니다.

실리콘이 인체에 그렇게 중요한 이유

최근 저는 일반 신체 건강 문제와 인간의 건강을 유지하기위한 다양한 비타민, 무기질 및 기타 유기 화합물의 역할에 점점 더 관심을 기울여 왔습니다. 오늘 나는 인체에 ​​무시할 수있는 양에도 불구하고 많은 중요한 기능을 수행하는 광물에 대해 이야기하고자합니다. 실리콘이 실제로 무엇인지, 그것이 인체에서 어떤 역할을하는지, 어떤 제품에 포함되어 있는지, 실리콘 물의 불가사의 한 성질에 대해 알려줍니다.

분명히 당신은 이미이 미량 원소의 이점에 대해 이미 알고 있습니다. 아마도 당신은 이미 일상 생활에서 결정체를 사용하고 있거나 아니면 그냥 가고 있습니다. 어쨌든, 나는 이것이 기적 치료가 아니므로, 다른 방법과 관련해서 만 얻은 정보를 사용하라고 경고하고 싶습니다. 자신의 건강을 개선하고 새로운 질병을 예방할 수있는 유일한 방법입니다.

시작하기 전에 전문 용어를 결정하고 싶습니다. 비슷한 두 단어가 있습니다 : 실리콘과 부싯돌. 이들은 완전히 다른 물질입니다. 실리콘 (위도 규소)은 주기율표의 화학 원소입니다. 실리콘은 모래, 진흙 및 암석의 기초입니다. 미량 원소는 지구 표면의 산소 함유량에 이어 두 번째로 부피의 약 1/3입니다.

그리고 부싯돌 (라틴계 실리콘)은 미네랄의 일종 인 돌입니다. 그것은 미생물, 양치류, gymnosperms, 그리고 피자 식물과 꽃 피는 식물의 유적에서 백악기의 따뜻한 해역에서 형성되었다. 실리콘 요소는 이산화 규소 (SiO2) 또는 실리카 형태의 실리콘을 다른 방식으로 포함합니다. 플린트 외에도 같은 종류의 미네랄이 포함되어 있습니다 : 카네리안, 벽옥, 암석 크리스탈, 마노, 오팔, 자수정 등. 실리카 외에 다른 화학 원소 (Mg, Ca, P, Sr, Mn, Cu, Zn 및 기타), 약 20 개가 있습니다.

석기 시대의 부싯돌은 노동의 도구로 사용되었으며, 창, 화살, 축에 대한 팁이 만들어졌습니다. 그것은 고대인들 사이에 불의 출현을 가져오고 나중에는 무기 사업에 사용되는 불꽃을 일으킬 수있는 부싯돌 (Cemare - 화상)입니다. 그래서 우리는 실리콘의 성질에 대해 이야기 할 것입니다. 화학적 인 요소입니다. 결국 실리콘 물에 대해서 이야기 할 것입니다.

인체와 그 역할을위한 실리콘

우리 몸에서는 실리콘의 주요 저장소가 갑상선, 부신 땀샘, 뇌하수체, 림프절입니다. 머리카락과 손톱이 많은 실리콘. 이 요소는 거의 모든 곳에서 발견되는 결합 조직 강화의 일종 인 콜라겐의 일부입니다. 콜라겐은 엘라스틴과 함께 단백질로 결합 조직의 강도와 탄력을줍니다.

피부, 인대, 연골은 주로 결합 조직으로 구성되어 있으며 콜라겐 결핍이 생길 때 어떻게 고통 받기 시작합니다. 피부는 탄력과 처짐을 잃고 주름이 나타나고 인대가 강하게 끊어지며 관절의 미세 외상과 염증 과정이 발생합니다. 결합 조직은 혈관 벽의 일부이므로 실리콘은 후자의 탄성과 강도에 책임이 있습니다. 칼슘, 인, 스트론튬 및 기타 미세 요소와 함께 실리콘은 뼈 조직의 형성과 재생에 관여합니다. 그것 없이는 이러한 모든 미량 원소들의 동화가 침해 당한다. 이 놀라운 미량 원소는 플루오르화물, 마그네슘의 교환에 포함되지만 특히 스트론튬과 칼슘의 교환에 관련됩니다.

연구 과정에서 실리콘은 인체에서 박테리아와 바이러스를 묶어 염소, 방사성 핵종 및 중금속을 중화한다는 것을 보여주었습니다. 소장의 실리콘은 기생충과 박테리아를 끌어 당기는 전하를 띤 콜로이드 시스템을 생성 한 다음 신체에서 제거됩니다. 그는 또한 다양한 아미노산, 효소, 호르몬의 합성에도 관여합니다. 그것은 면역 체계의 정상적인 기능을 촉진하고, 노화를 방지하며, 노트북과 태블릿의 무기 반도체와 마찬가지로 신경 자극의 전도에 참여합니다.

몸에 실리콘이 부족하면 다음과 같은 결과를 초래합니다.

• 골연화증 (뼈의 연화)
• 치과 질환
• 손톱, 피부 및 모발 문제
• 관절 연골의 마모 가속화
• 부작용
• 죽상 경화증

과학자들은 실리콘 부족과 심혈관 질환, 결핵, 당뇨병, 나병, 간염, 고혈압, 백내장, 관절염, 암 발생의 위험성을 발견했습니다. 그리고 우리는 하루에 약 9 g의이 원소를 끊임없이 잃어 버리는 반면, 우리는 3.5 g 만 음식과 물로 채 웁니다.

과량의 실리콘이 나타날 수 있습니다 :

• 과민 반응
• 증가 된 취약성과 탈모
• 만성 피로
• 끊임없이 감소 된 체온
• 우울증

결과적으로 신체의 이러한 요소 중 너무 많은 부분이 폐, 담석 및 신장의 통풍, 섬유증 또는 규폐증과 같은 질병을 발병하는 경우가 있습니다.

인체에 필요한 실리콘은 얼마입니까?

지금까지 과학자들은이 화학 물질에 대해 매일 인간의 필요성을 주장합니다. 평균 일일 필요량이 5-50 mg이라는 몇 가지 증거가 있습니다. 사람이 건강 할 때, 그는 음식과 물에서 모든 실리콘을 얻지 만, 질병 (심혈관 질환, 골다공증, 알츠하이머 병)이있을 때이 무기물로 보충제를 섭취하는 것이 합리적이라고 믿어집니다.

실리콘을 함유 한 식품

실리콘은 식물 및 동물 제품 모두에서 발견되지만 후자에서는 실리콘의 흡수가 악화되지만 야채와 과일의 섬유로 인해 실리콘은 매우 잘 흡수됩니다. 또한 알루미늄은 흡수를 지연 시킨다는 것을 기억해야합니다. 비타민 A, E 및 C의 항산화 특성은 실리콘 존재 하에서 향상됩니다. 아래는 제품과 실리콘 함량을 보여주는 그림입니다.

또한 다음과 같은 식물 제품에서이 성분이 많이 나타납니다.

• 살구
• 순무 (상의)
• 사탕무 (꼭대기)
• 체리
• 잎 겨자
• 건포도
• 흰 양배추
• 파스 니프
• 오이
• 옥수수
• 활 모양의
• 양상추
• 샐러리
• 해바라기 씨앗
• 자두
• 잘 익은 토마토
• 예루살렘 아티 초크
• 호박
• 콩
• 양 고추 냉이
• 시금치
• 사과

음식 이외에, 실리콘은 주입과 차가 만들어 질 수있는 몇 가지 허브에서 발견됩니다. 예를 들어, 여기에이 약초들 :

• 피크닉
• 어머니와 계모
• 쐐기풀
• 말꼬리
• 말의 밤색
• 폐어
• 등산가

미량 원소가 최대한 흡수되도록하려면 야채를 날 것으로 먹거나 최소한의 열처리를 거쳐야합니다. 물론, 음식에서 나오는 모든 실리콘은 흡수되지 않고 그 중 일부는 손실되며, 질병 중에는 더 높은 농도가 필요합니다. 따라서 입증 된 생물학적 첨가제에서 실리콘과 복합체를 취할 필요가 있습니다.

우리 가족은 Iherb.com에서 다양한식이 보조제를 구입합니다. 우리는 정기적으로 오메가 3, 유기농 비타민 E, 비타민 C 등을 구입합니다. 어떻게 든 오메가 3와 다른 비타민과 미네랄에 대한 기사가있을 것입니다. 결정하면 5-10 % 할인을받을 수있는 코드 FMM868을 사용할 수 있습니다.

실리콘 물

물은 지구상에서 가장 가치있는 물질입니다. 최근에는 물의 화학적 조성이 아니라 물의 구조에 많은 관심이 집중되고 있습니다. 물의 구조는 분자가 공간적 위치에있는 것입니다. 분명히 당신은 이미 물에 대한 실험에 관한 영화를 보았습니다. 여기서 다른 음악, 단어 등을 가지고 행동했습니다.이 영화는 물의 구조가 어떻게 변화 하는지를 보여 주며, 자신의 기억을 가지고 있지만 동시에 화학 구조 자체는 변하지 않습니다.

플린트 (돌)는 독특한 성질을 가지기 시작한 물의 구조를 활성화하고 변화시킬 수 있습니다. 부싯돌과 물의 접촉의 결과로, 거의 동종 요법의 복용량의 규산이 석재에서 방출되기 시작하지만 이것은 물이 구조를 변화시키고 인체에 유익한 효과를주기에 충분합니다. 과학자들은 부싯돌의 유기 잔류 물은 빛 에너지를 처리 ​​할 수있는 생 촉매와 수만 번에 걸친 산화 환원 반응을 가속화한다고 믿습니다.

부싯돌에 주입 된 물은 오랫동안 변질되지 않고, 물을 소독하고, 부패성 박테리아, 중금속, 방사성 핵종을 제거하며, 샘물은 신선한 샘물을 얻습니다. 고대 러시아에서 부싯돌의 우물 바닥을 배치하는 것이 좋습니다. 이러한 물은 내부뿐만 아니라 피부 질환의 치료 및 예방을위한 외부 치료제로도 사용됩니다. 또한 집 식물에 물을 공급하여 성장과 꽃을 개선 할 수 있습니다. 수족관 바닥에 플린트를 배치하여 물이 번지지 않도록 할 수 있습니다.

청소 및 물 활성화를 위해 실리콘을 선택하는 방법은 무엇입니까?

불행히도 모든 석재가 실리콘 물 생산에 적합하지는 않습니다. 강과 바다 근처의 토양 표면에있는 돌은 표면이 오염되어 있기 때문에 구조화 된 물을 얻는 데 적합하지 않습니다. 환경 오염 물질이 닿지 않는 지구의 내장에서 채취 한 돌을 선택해야합니다. 어두운 회색과 검은 색의 돌만 사용해야합니다. 물이 더 많이 닿도록 작은 돌을 가져 가십시오.

약국이나 건강 제품을 유통하는 회사 (예 : ARGO)에서 부싯돌을 살 수 있으며 실리콘 필러 (예 : Aquafor-jug)와 함께 물 필터를 사용할 수도 있습니다.

실리콘 물을 만드는 방법?

부싯돌이있는 물이 아닌 돌을 사 셨다면, 우리가 어떻게 물을 고집하는지 말해 줄 것입니다. 아르고 스톤을 사용합니다. 사용하기 전에, 흐르는 물에서 간단히 헹구고 물 1 리터당 10-15 g의 비율로 3 리터 유리 용기의 바닥에 놓으십시오. 그런 다음 여과 된 물로 채우고 뚜껑을 닫고 어두운 곳에서 2-3 일 동안 보관하십시오.

이 시간이 지나면 마실 수 있고 다른 접시에 미리 배수가됩니다. 3 ~ 4cm의 돌을 덮는 물은 부어 져야합니다. 유해한 모든 것이 정착되기 때문입니다. 점액이 돌에 형성되면, 당신은 그들을 세척하고 식염수에서 하루 동안 유지해야합니다. 이 시간이 지나면 성질을 잃어 버리기 때문에 매 6-8 개월마다 돌을 바꿔야합니다. 일반적으로 이러한 물은 제한없이 그리고 매일 필요에 따라 마실 수 있습니다. 그런데, 각 사람마다 물의 필요성은 체중 kg 당 적어도 30 ml가 다릅니다. 그들은 이런 식으로 준비된 물이 밀봉 된 포장에서 1.5 년 동안 망가지지 않는다고 말한다.

나는 그것을 가지고있다. 나는 모든 사람들에게 부싯돌을 사용하여 물을 채우고 정화하는 것을 권장하며 따라서 인체가 신체의 실리콘 결핍을 메꾸어줍니다. 수질 정화 또는 부싯돌 필터를 사용합니까? 나는 물을 정화하는 또 다른 광물 인 퉁 라이트에 관한 기사를 쓸 계획이다.

인체를위한 실리콘 : 혜택 및 피해, 제품 표, 영양 보충제, 복용량, 가격 및 아날로그

우리 몸에는 주기율표의 거의 모든 원소가 들어 있습니다. 의제에 실리콘과 인간의 신체에 대한 중요성입니다. 리더가 음식에 포함시키는 가치와 가치를 나타냅니다.

건강을위한 미네랄의 이점과 조직의 부족을 신속하고 효과적으로 보상하는 방법은 무엇입니까? 우리는이 중요한 물질에 대해 자세히 이야기 할 것입니다. 그리고 영양 보충제를 섭취 할 때 발생할 수있는 위험과 제한을 잊지 마십시오.

전통에 따라 우리는 또한 일부 신화를 폭로 할 것입니다. 그 중에는 칭찬받는 실리콘 물, 그 이익과 해악, 생체 이용률에 대한 제한 및 다른 냉정한 생각이 있습니다.

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기사의 빠른 탐색 :

흥미로운 사실

실리콘 (화학 기호 -Si, 규소) - 우리의 행성에서 산소 다음으로 두 번째로 많이 사용되는 화학 원소입니다. 지구의 지각의 약 90 %는 우리의 영웅을 포함하는 규산염으로 구성되어 있습니다.

평균적으로 우리 각자의 신체에는 약 7 그램의 실리콘이 들어 있습니다.

1970 년대 초 동물 복지를위한 실리콘의 성질이 심각하게 연구되기 시작했습니다. 실리콘 함량이 낮은식이 요법에 심어진 쥐와 닭에서는 두개골과 뼈의 변형이 생겨 관절이 이동성을 잃었습니다.

더 많은 연구가 우리 건강을위한 요소의 생물학적 역할에 대한 상세한 연구를 허용했다.

인체 용 실리콘

유용하고 왜이 광물이 중요한 이유는 무엇입니까?

• 그것은 결합 조직의 강도와 합성에 대단히 필요합니다. 실리콘 부족으로 인해 콜라겐 형성이 현저히 느려집니다.
• 뼈 형성과 성장에 필수적입니다. 젊은 뼈 조직, 검토 영웅의 내용이 높을수록.
• 이 요소는 관절과 연골에 물을 보유하고 있으며 사지와 척추의 이동성을 직접적으로 담당합니다.
• 칼슘과 비타민 D와 함께 골다공증 (골밀도 감소)을 막는 데 도움이됩니다. 이 상태는 특히 폐경기가 시작된 여성의 나이에 따라 진행됩니다.
• 대중적인 과학 이론에 따르면, 뇌의 알루미늄은 알츠하이머 병의 발병을 유발합니다. 연구 (쥐와 인간 모두)는 실리콘이 유독성 알루미늄의 축적을 방지한다는 것을 보여주었습니다.
• 토끼에 대한 실험에서 실리콘 보충제는 혈관 벽에 죽상 경화 플라크 (agarosclerotic plaque) 형성을 늦추었다.
• 미네랄은 35 년 후에 피부 탄력에 중요합니다. 충분한 집중력으로 피부는 촉촉하고 부드럽게 유지되고 모공 주름은 깊어지지 않습니다.
• 머리카락에는 보편적 인 병사가 필요합니다. 실리콘 함량이 감소하면 광택이 사라지고 부서지기 쉽고 더 자주 떨어집니다.
• 편재 영양소가 부족한 것은 지저분하고 부서지기 쉽고 병리학 적으로 부드러운 손톱입니다.
• 산소 흡수 시스템조차도 실리콘에 달려 있습니다. 호흡기 표면을 덮는 점액의 합성을 담당합니다.

실리콘 부족 : 누가 위험합니까?

우리 영웅은 그 자체로 35 세보다 나이가 많은 신체의 중요한 요소입니다. 그 영웅은 그것이 조직에서 충분한 지 여부를 묻습니다.

부족 증상은 거울에서 쉽게 평가할 수 있습니다. 피부와 그 부속기가 먼저 앓습니다.

• 깨진 머리카락, 지저분하고 못 생기고, 짚처럼?
• 최대 100 개 이상의 탈모를 매일 추구합니까?
• 얼굴, 목, 팔꿈치, 손바닥이 건조한 피부?
• 주름살을 빠르게 심화?
• 손톱이 부드럽고 건조하며 쉽게 변형되고 부서지지 않습니까?

모든 경우에 미네랄 보충 물을 보충하는 방법에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다. 더욱이, 관절과 척추에 불편 함이 있다면, 수면 후에 목이 문질러지며, 손가락 관절의 경련과 클릭은 놀랍습니다. 그리고 멍과 뻣뻣함의 일반적인 상태는 오랫동안 아침에 오랫동안 붙어 있습니다.

식용 실리콘 : 테이블

"어떤 제품에 다량의 실리콘이 함유되어 있습니까? - 합리적으로 생각할 것입니다. 우리는 몇 가지 좋은 점을 가지고 있고, 우리는 2 주안에 ​​잘 될 것입니다. "

아아, 건강식으로는 그렇게 간단하지 않습니다. 동물 기원 음식에서 실리콘은 야채보다 훨씬 적습니다. 또한 동물성 단백질과 동시에 잘 흡수되지 않습니다. 선진국 사람들은식이 요법을 통해 하루에 20 ~ 50mg의 물질을 섭취합니다. 인도인과 중국인 (채식주의 자) - 최대 140-200 mg.

그러나 모든 식물성 식품이 성공적인 재 포장을 보장하는 것은 아닙니다. 이것은 여러 가지 이유로 발생합니다. 준비해라! 많은 것이 있습니다. :)

1. 실리콘 화합물은 위액으로 용해됩니다. 주스의 산성도가 낮아지면 (병이나 나이 때문에) 가공이 더 나 빠진다. 이 때문에 노인은 실리콘을 적게 듭니다. 그리고 그것은 뼈, 피부 및 혈관의 문제를 악화시키고 특히 운이 좋지 않은 경우 면역 체계와 신경계의 문제를 더욱 악화시킵니다.
2. 사자의 실리콘 점유율은 곡물의 껍질에 포함되어 있습니다. 그러므로 곡물이 아닌 평범한 빵을 먹으면 효용이 떨어집니다.
3. 많은 악명 높은 E-shki는 실리콘으로 너무 강한 화합물을 만듭니다. 결과적으로 신체는 영양소를 얻기가 극히 어렵습니다.
4. 가난한 토양에서 나온 식물은 사람이 공급을 보충하는 데 필요한 요소보다 적은 요소를 포함합니다.
5. 동화 작용은 칼슘과 마그네슘 길항제의 존재시 급격히 악화됩니다.
6. 또한 과학자들은 갑상선 호르몬 (갑상선 기능 저하증)의 불충분 한 생산이 Si를 흡수하는 능력에 불리한 영향을 미친다고 제안했다. 수년에 걸쳐 의사를 알아 채지 못하는 숨겨진 갑상선 기능 저하증은 오랫동안 동시대 인들, 특히 여성의 징벌이었습니다.

가장 많은 실리콘은 어디에 있습니까?

우리는 당신에게 가장 포화 된 제품 표를 제공합니다. 캠브리지 연구원의 207 개 직위 목록을 사용했습니다. 테이블이 네트워크의 복제 된 이미지와 다른 점에 놀라지 마십시오. 그들은 소련 시대의 유명한 책을 바탕으로 그렸을 가능성이 가장 큽니다. 그 이후로 토양과 기술이 크게 바뀌 었습니다. 아아, 미네랄과 비타민이 들어있는 음식물이 포화 상태가되지 않는 경우가 많습니다.

100 g 당 mg 단위의 Si의 존재

유용한 메뉴에 대한 결론

어떤 종류의 음식을 선호합니까?

• 가장 좋은 소식은 아직 풍화 과정을 거치지 않은 "젊은"산에서 흘러 나오는 단단한 식수입니다. 말레이시아와 일본의 이상적인 산 (30-40 mg / L). 유럽의 최대 값은 리터 당 14-16 mg입니다.
• 전체 곡물 시리얼 (껍질과!). 이것은 쌀, 귀리, 밀, 보리입니다. 그러나 그들 중에는 글루텐이 든 곡물이 많이 있습니다. 오늘날 그는 위장관, 갑상선 및 신경계의 만성 병리학을 지닌 많은 사람들과 사람들을 두려워하고 있습니다.
• Wholegrain 보 리에서 만든 맥주입니다. 핀란드 남성이 맥주에 대한 사랑 때문에 여성보다 훨씬 더 많은 실리콘을 얻는 것이 궁금합니다. 반면에, 기뻐할만한 것은 없습니다 : 맥주에는 많은 금기 사항이 있습니다. 그리고 언론의 리더 인 Lancet의 최신 시스템 분석에 따르면 술은 소량으로도 건강에 해롭다.
• 과일, 특히 파인애플과 망고. 실리콘은 바나나에서 많이 발견됩니다. 아아, 거기에 지방 빼기 : Si는 묶인 형태로 그들에 있습니다. 2 % 이하로 흡수.
• 렌즈 콩 (껍질과 더불어!), 콩, 시금치, 고수풀, 견과류 및 씨앗. 위의 모든 것에서는 확실한 실리콘 매장량도 있습니다.

실리콘 물 : 혜택과 피해

이 문제를 해결할 수는 없습니다. 문자 그대로 사방에 우리는 "치유 실리콘 물"에 대해 듣습니다. 집에서 요리하는 법, 복용 방법, 의사와 경험이 풍부한 팬의 리뷰. "나는 그 미네랄을 물에 담그 었습니까? 그리고 유통 기한이란 무엇입니까? 그리고 어디에서 지킬 것인가? "- 만병 통치약에 대한 기대로 헤드 스핀.

우리는 그 과정이 재미 있다고 믿습니다! 때때로 우리는 "평범한 기적"을 위해 포항 식을 좋아합니다...하지만 나이가 들면서 우리는 더 잘 이해합니다. 시간이 가장 중요하고, 시간이 가장 중요하며, 효율성이 가장 중요합니다.

독자 여러분! "농축 된"액체를 준비하려면 다음의 검토 항목으로 가십시오. 실리콘 물의 이점에 관한 신화로 우리는 해결하지 못했습니다. 그 이유가 여기에 있습니다.

우리가 미묘한 문제와 "동종 요법의 광물질로부터 얻은 새로운 에너지 구조"를 떠나 보자. 우리는 돌을 가진 음료에서 치유를위한 중요한 물질을 얻을 수 있는지 여부에 초점을 맞출 것입니다.

실제로 물은 이론적으로 신체에 가장 적합한 실리콘 원입니다. 그러나 우리는 조약돌의 즉석에서 만든 "실리콘"음료가 성분 부족을 채우고 있다는 과학적 확인을 찾지 못했습니다. 그것을 주장함으로써, 우리는 많은 의문의 여지가있는 추측으로 추첨을 할 것입니다.

• 석재는 용해 될 수있는 형태로 충분한 양분을 함유하고 있습니까?
• 특정 물이 돌의 유용성을 해소 할 수 있습니까?
• 프로세스가 집에서 효과적 일 정도로 빨리 진행되고 있습니까?
• 그 결과 "만병 통치약"은 부족을 채우기 위해 너무 많은시를 포함합니까?
• 게다가, 위액의 산성도가 낮아지는 동화 문제가 남아 있습니다.

우리의 결론 : 도박 기대가 인생에 대한 열정을 줄 수는 있지만 그러한 물을 준비하는 데 시간을 보내는 것은 순진합니다.

약국 및 iherb의 식품 보조제

우리의 관점에서, 건강 보조 식품은 건강을위한 실리콘의 최고의 원천입니다.

• 우리는 복용 된 물질의 정확한 양을 압니다.
• 우리는 높은 생체 이용률을 가진 안전한식이 보충제를 선택할 수 있습니다.
• 효율성 중에서도 가격에 가장 적합한 옵션을 선택할 수 있습니다.

최고의 실리콘을 선택하는 방법? 약국에서 또는 eiherb에서? 우리는 두 번째 것을 좋아하며이 거대한 가게가 제공하는 것을 당신과 공유합니다.

킬레이트 형태

소장은 미네랄의 개별 이온을 흡수하지 않는다는 것을 상기하십시오. 세포막을 통한 이들의 수송은 아미노산과 같은 유기 분자를 갖는 화합물에서 가능합니다. 이 연결을 킬레이트라고합니다. 우리 몸에서는 킬레이트 복합체의 생생한 예가 헤모글로빈입니다.

킬레이트 원칙에 따라 iHerb 또는 약국에서 인기있는 보충제의 생체 이용률이 증가합니다. 같은 형태의 아연 또는 마그네슘이 가장 좋습니다.

이러한 결정은 합리적인 가격으로 권장됩니다. 마이너스 : 위산의 낮은 신맛으로 더 심하게 소화됩니다.

다음은 구입할 수있는 캡슐 형태의 실리콘 제재입니다.

• Now Foods, 40mg, 180 캡슐. 음식을 먹을 때 1 일에서 3 일까지 받아 들여야합니다. 2 달 동안 캡슐의 최대 매일 복용량조차.
• Solgar, 50 mg, 100 캡슐. 하루에 2 개를 가져 가십시오.
• 플로라 실 (FloraSil), 180 캡슐. 하루 1-3 조각을 가져 가라. 먹는 동안.

오르토 규산을 포함한 액체

노인을 포함한 모든 사람들에게 이상적인 약물. 첫 번째 아날로그의 상표명은 BioSil입니다. 그것은 인간 시련에서 반복적으로 입증 된 아날로그와 비교하여 최대 소화력으로 구별됩니다.

실리콘이 인체에주는 유익

실리콘은 비금속 인 화학 원소이지만 금속의 특성을 가지고 있습니다. 지구는 실리콘 30 퍼센트입니다. 그것은 산소 이후에 지구상의 유행에 두 번째로 있습니다. 실리콘은 인체에 매우 중요합니다. 이것은 동물과 인간의 골격계의 일부인 생물학적 요소입니다. 물 속에 실리콘이 부족하면 그 안에 생명체가 멈 춥니 다. 땅에서 원소를받지 못한 식물들은 망한다. 인간의 실리콘은 매우 중요합니다. 미네랄이 부족한 인간에게는 필수적인 활동을하는 개별 시스템의 질병과 장애가 발생합니다.

성인 몸에는 약 2 그램의 무기물이 들어 있습니다. 그것의 대부분은 뼈, 피, 근육에 있습니다. 성인에 대한 물질의 일일 비율은 1 ~ 50 그램입니다. 서로 다른 출처는 서로 다른 정보를 제공합니다. 아마도, 건강한 사람이 음식에서 실리콘 매장량을 얻는 것을 의미합니다. 아픈 사람은이 미네랄을 추가로 사용해야합니다. 이 요소는 신진 대사에서 중요한 위치를 차지합니다.

• 비타민의 동화 작용에 참여한다.
• 칼슘을 흡수하는 데 도움이됩니다.
• 인간 면역 체계를 지원합니다.
• 손톱, 머리카락의 성장에 중요;
• 혈관을 탄력있게 만든다.
• 호르몬 합성이 일어난다;
• 중금속과 방사성 핵종을 중화시킨다.
• 치아, 머리카락, 손톱, 힘줄, 연골의 힘을 제공합니다.
• 심혈관 질환의 위험을 감소시킵니다.

미네랄의 특징은 바이러스, 미생물을 함께 유지하는 능력이며,이 때문에 적절한 면역 수준이 유지됩니다. 혈액 내의 미네랄 수준이 약간 감소하더라도 전염병이 발생합니다. 감소 된 원소 실리콘 함량을 가진 사람은 오랜 시간 동안 잠을 잘 수 없어 아무런 이유없이 피곤해지며 자신이 치명적입니다. 실리콘은 인간의 두뇌를 좋은 상태로 유지합니다. 우리가 움직일 때, 우리는 노동 활동에 종사하고 있으며, 실리콘은 잘 흡수되어 있습니다. 우리가 조금 움직이면 우리는 많이 거짓말을합니다. 실리콘은 흡수되지 않고 약해지고 피곤합니다.

미네랄은 전통 의학에서 사용되며 의사는 환자의 치료에 실리콘 음료 또는 실리콘 사용을 처방하지 않습니다. 미네랄의 놀라운 성질에 관해서는 고대의 의사들의 글에서 언급되었습니다. 부싯돌은 수술 (메스)과 화상 및 상처 (분말)로 통증과 염증 부위에 사용되었습니다.

인체의 미량 원소 실리콘

우리 행성에서 실리콘은 산소 다음으로 가장 흔한 원소입니다. 그것은 유비쿼터스이며 포유 동물의 모든 식물에서 발견됩니다.
조류 및 해양 동물. 식물은 토양으로부터 다형성 실리카를 흡수한다.
세포를 만드십시오. 따라서, 줄기와 가지의 탄력과 강도는 이산화 규소 (실리카)의 다형성 변형의 내용물에 의해 결정됩니다. 실리콘은 인체에도 존재하지만 그 함량은 다른 미량 원소에 비해 매우 적습니다 (약 1 그램). 그러한 적은 양에도 불구하고, 인체 내의 미량 원소 실리콘은 매우 크고 중요한 역할을 수행합니다.

신체에서 실리콘의 역할

몸에서 실리콘의 가장 중요한 역할은 칼슘, 마그네슘, 인, 황, 칼륨, 나트륨, 알루미늄 및 기타와 같은 다른 중요한 미량 원소의 동화에 적극적으로 참여한다는 것입니다. 82 개 중 75 개의 미세 요소가 실리콘 결핍으로 인해 우리 몸에 전혀 흡수되지 않거나이 과정은 매우 천천히 그리고 동화 된 미세 요소가 최소화되어 진행됩니다. 이것으로부터 미량 원소가 존재하지 않는 살아있는 유기체가 존재할 수 없다는 결론에 이른다. 식이 보조제의 사용은 신체에 실리콘이 없을 때 모든 의미를 상실합니다. 이 미량 원소의 가장 높은 농도는 대동맥 림프절, 피부, 머리, 뇌 혈관의 벽에, 뼈, 힘줄에 집중되어있다. 이 기관의 탄력은 실리콘이 존재 함으로 결정됩니다. 건강한 신체의 실리콘 양은 같은 양이지만 뼈 골절의 경우 50 배 이상 증가합니다. 회복 후 다시 동일하게됩니다.

신체의 실리콘 결핍

실리콘의 부족, 그것은 동맥 경화의 초기 개발, 높은 혈중 콜레스테롤, 부서지기 쉬운 머리카락, 뼈의 약화, 골다공증, (걸을 때 비틀) 운동, 과민성, 결핵, 백내장, 뇌염, 피부염, 간염, 약점의 손상 조정 나타나는 경우 - 몸에 실리콘이 부족한 증상입니다. 또한 실리콘의 만성적 인 결핍은 당뇨병, 심혈 관계 질환의 다양한 질병을 일으킬 수 있습니다. 실리콘 부족은 영양 부족으로 인해 발생할 수 있습니다 (정제 된 제품을 사용하면 실리콘을 신체에서 제거하는 알루미늄의 수준이 증가합니다). 실리콘 함량이 낮은 제품을 사용합니다.

과학자들은 실리콘 결핍과 죽상 동맥 경화증의 직접적인 관련성을 입증했습니다. 이 질환을 앓고있는 환자는 실리콘 화합물을 추가 주입하여 죽상 동맥 경화 반의 생성을 막음으로써 대뇌 혈관의 정상 상태를 유지했습니다. 또한 실리콘 결핍은 건선과 습진을 일으 킵니다. 실리콘 화합물은 몸을 흡수하는 기생충 때문에 체내에서 감소 할 수 있습니다. 모든 종류의 기생충을 청소하면 실리콘의 수준이 정상으로되고 건선이 물러나 기 시작합니다.

신체의 과도한 실리콘

과잉 실리콘뿐만 아니라 그 결핍은 많은 질병의 원인입니다. 따라서 실리콘 과다가 신장 결석 형성에 기여하여 요석 증이 발생합니다. 폐의 조직에 축적되기 시작하기 때문에 과잉 량의 실리콘을 흡입하면 규폐증 (호흡 곤란)이 발생합니다. 일반적으로 실리콘 과부하로 인한 위의 질병은 물과 토양의 규소 함량이 높은 지역에 사는 사람들에게서 관찰됩니다.

과학자들에 따르면, 성인의 신체에서 실리콘의 일일 복용량은 20mg이어야합니다. 현재 전 세계의 과학자들은 인체에서 실리콘의 역할을 계속 연구하고 있으며, 그 허용 수준은 완전히 이해되지 않고 있습니다.

실리콘 함유 제품

실리콘을 함유 한 제품을 찾는 것이 어렵지 않습니다. 해바라기 씨앗, 고추, 토마토, 무, 감자, 예루살렘 아티 초크, 해초, 딸기, 딸기, 살구, 옥수수, 당근, 오이, 양배추, 당근, 시금치, 양파, 곡류 빵 - 이 미량 원소의 풍부한 원천은 육식이지만, 이것에도 불구하고 몸에 흡수되지 않습니다. 그러나 섬유질이 풍부한 음식은 그 흡수에 기여합니다. 규소를 함유하는이 음식뿐만 아니라, 또한이 같은 말꼬리, 탠시, 쑥, 카모마일 필드, 타임, 유칼립투스, 주니퍼 너트 등의 약용 식물.

나는 또한 중금속과 함께 안정한 화합물을 형성하고이 형태로 신체에서 제거한다는 점에서 실리콘의 또 다른 특징에 주목하고 싶다. 또한 비타민 C, A, E, 실리콘과 상호 작용할 때 실리콘이 강화됩니다.
프리 래디컬과의 싸움에서 항산화 작용을합니다.

결론적으로 실리콘은 인체에서 매우 중요한 미량 원소입니다.