알파 리포 익산

이유

Alpha lipoic acid (ALA)도 thioctic acid입니다.

ALA는 조건부 비타민 그룹의 생물학적 활성제입니다. 그것은 pyruvate dihydrogenase와 alpha ketoglutarate dehydrogenase complexes에 중요한 보조 인자이다. 그것은 항산화 특성을 가지며 인슐린 작용을 강화시킵니다.

그것은 또한 methochondrial 산화 방지제라고도합니다.

ALA는 오른쪽 (R, R-ALA, RALA)과 왼쪽 (L, L-ALA라고도하며 때로는 S, S-LA이라고도 함)이라는 두 가지 분자 형태로 존재합니다.

인체에서 ALA (사실상 R 형태 만)는 간과 다른 조직에서 합성되며 동물성 식품과 식물성 식품에서도 생성됩니다. 음식에서 R- 리포산은 단백질의 아미노산 리신과 관련된 형태로 함유되어 있습니다. 이 산화 방지제의 높은 농도는 가장 큰 대사 활동을하는 동물의 조직에서 발견됩니다. 이것은 심장, 간 및 신장입니다. 주요 야채 소스는 시금치, 브로콜리, 토마토, 정원 완두콩, 브뤼셀 콩나물, 쌀겨입니다.

식품에 함유 된 R- 리포산과 달리, 제제 중의 의학적 ALA는 유리 형태로 함유되어 단백질과는 관련되지 않는다. 또한, 정제 및 정맥 주사 (200-600mg)에서 이용할 수있는 용량은 사람들이 식단에서 얻는 용량보다 1000 배나 높습니다. 독일에서는 thioctic acid가 당뇨병 성 신경 병증에 대한 공식 승인을 받았으며 처방약으로 사용할 수 있습니다. 미국 및 러시아어 사용 국가에서는 의사가 처방 한대로 또는 약국에서 구입할 수 있습니다.

1980 년대 이래로 마약과 식품 보충제는 50/50의 비율로 두 가지 형태 (R과 L)가 혼합되어 있습니다. 그런 다음 과학자들은 올바른 형태가 활성 상태임을 발견했습니다 (R). 자연 상태의 인체 및 다른 동물들에서이 형태 만 생산되어 사용됩니다. 그것은 R-lipoic acid라고합니다.

S-Lipoic Acid 문제 (4) :

S-ALA와 R-ALA는 여러 가지 생물학적 작용을 일으켜 바람직하지 않을 수 있습니다.
S-ALA는 주요 효소에 결합 할 수 없기 때문에 제한된 유익한 효과를냅니다.
S-ALA는 항산화 제로서 R-ALA보다 덜 효과적입니다.
높은 농도에서, S-ALA는 R-ALA의 대사 및 미토콘드리아 항산화 활성을 억제합니다
S-ALA는 외부 세포막에서 대사됩니다. 이것은 R-ALA가 미토콘드리아의 내막과 에너지 생산에 침투하는 능력에 영향을 줄 수 있습니다.
R-ALA는 알파 리포산보다 단위당 비용이 약간 더 비쌉니다. 그러나 노화의 주요 원인 인 염증의 감소로 정상 ALA보다 10 배 더 강할 수 있습니다. 그리고 S-form과 같은 문제는 발생하지 않습니다.

지금까지 R과 L (S)의 혼합물 인 많은 일반적인 알파 리포 산 (lipoic acid)이 균등하게 판매됩니다. 그러나 점차 "오른쪽"(R)만을 포함하는 시장 보충제에서 압박되고 있습니다. Bernstein 박사는 R-ALA를 복용하고 환자에게만 처방합니다. 영어권 온라인 상점에서 고객 리뷰를 통해 R-ALA가 실제로 더 효과적임을 확인할 수 있습니다. 번스타인 박사 (Dr. Bernstein)에 이어 전통적인 ALA가 아닌 R-ALA를 선택하는 것이 좋습니다.

이상적인 치료 용 항산화 제는 몇 가지 기준을 충족해야합니다. 이러한 기준에는 다음이 포함됩니다.

음식으로부터의 흡입.
사용 가능한 형태로 세포 및 조직에서 변환.
세포막과 세포 간 공간에있는 다른 항산화 물질과의 상호 작용을 포함한 다양한 보호 기능.
낮은 독성.

ALA는 이러한 모든 요구 사항을 충족시키기 때문에 천연 항산화 물질 중에서도 고유합니다. 이것은 산화 손상에 의해 유발 된 건강 문제를 치료하기위한 잠재적으로 매우 효과적인 치료 도구가됩니다.

ALA는 다음 보호 기능을 수행합니다.

위험한 활성 산소 종 (자유 라디칼)을 직접 중화합니다.
재사용을 위해 글루타티온, 비타민 E 및 C와 같은 내인성 항산화 물질을 복원합니다.
신체의 독성 금속을 결합 (킬레이트)시켜 자유 라디칼 생성을 감소시킵니다.

이 물질은 항산화 물질의 시너지 효과를 유지하는 데 중요한 역할을합니다. Thioctic acid는 비타민 C, 글루타티온 및 코엔자임 Q10을 직접 복원하여 신체의 신진 대사에 더 오래 참여할 수있는 기회를 제공합니다. 또한 간접적으로 비타민 E를 복원합니다. 또한, 오래된 동물의 체내에서 글루타티온 합성을 증가시키는 것으로보고되었습니다. 이것은 글루타티온의 합성에 필요한 아미노산 인 시스테인의 세포 내 흡수가 증가하기 때문입니다. 그러나 α-lipoic acid가 실제로 세포의 산화 환원 과정을 조절하는 데 중요한 역할을하는지 여부는 아직 입증되지 않았다. (2)

내용

힐링 속성 편집

다음 범주로 제시 할 수 있습니다.

간 보호 효과. 그것은 간장의 지방질 변화를 억제하고 지방, 단백질 및 탄수화물의 신진 대사를 향상시키는 능력으로 간 질환의 간경화 및 간염에 대한 복합 치료의 일부로 간 질환의 집중을 억제하므로 ALA를 사용할 수 있습니다. ALA의 특성에 대한 연구는 간 활동의 정상화를 포함하여 간 질환 진행 과정의 역 동성이 개선되었음을 보여주었습니다. 아마도 Tioctic acid (Romanov와 Yasinovsky의 연구에서 밝혀진 바와 같이)의 유리한 성질 중 일부는 산화 환원 반응의 실현을 위해 ALA의 추가 공급원을 사용하는 간세포 (아픈 사람 포함)의 가능성과 관련이 있습니다. hepatocerebral dystrophy (구리 대사의 위반)의 치료에서도 치료 작용 (기능적 활동과 신경 기능의 향상)이 관찰되며 Thioctic acid의 능력 (아미노산과의 결합에 의한 대사시 금속을 포함)에 기인하는 긍정적 인 효과가 가능합니다.
Detoxifying 속성. 안티몬, 시안화물, 비소, 수은, 인 및 셀레늄 (셀레늄이 다량으로 사용되는 경우)과 같은 독성 물질과 싸우는 ALA의 능력은 황 함유 그룹의 존재 때문입니다. 버섯 중독 (예 : 창백한 두꺼비)의 경우에도 약물의 보호 특성을 조사했습니다. 쥐를 대상으로 한 연구에서 방사선 질환의 증상이 약화되고 혈액 수치가 향상되며 방사선 피폭시 생존율이 높아져서 방사선 요법의 복합 요법에 사용할 수 있습니다.
당뇨병의 임상 징후 중 하나는 신체의 Thioctic 산도가 감소한다는 것입니다. 연구에서 약물의 추가 섭취가 신체에서 케톤 농도의 억제뿐만 아니라 세포에 의한 포도당 섭취를 강화한다는 것이 밝혀졌습니다. 근육에서 포도당 이용을 증가시키는 ALA의 능력은 실험적으로 보여졌습니다.
당뇨병 성 신경 손상 (당뇨병 성 신경 병증)에 맞서 싸웁시다. 첫 번째 메카니즘은 항산화 제로서의 약물 활성과 관련되며, 자유 래디 칼 (free radical)과 신체의 내부 산화 방지 구조의 재구성 (변조 과정의 최적화 및 유전자 전사 신호의 형질 도입, 세포의 항산화 활성 증가)을 직접적으로 저지합니다. 또한 약을 복용하면 신경 섬유가 손상된 부위의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 약물의 중요하고 저혈당 활동. 과학적 임상 연구에 따르면 Thioctic acid를 사용하면 초기 수준에 비해 말초 신경 섬유의 활성화 속도가 빨라진다는 사실이 입증되었습니다.
ALA는 말초 신경 섬유뿐만 아니라 뇌에서도 손상을 줄여 기억력을 향상시켜 알츠하이머 병의 복합 요법에 사용할 수 있습니다 (연구 결과 참조).
ALA는 또한 망막 손상, 백내장, 녹내장, 안구 질환 또는 윌슨 병과 같은 안구 질환 치료에도 사용됩니다. (3)
치유 상처. 일부 연구에 따르면 14 ~ 30 일 동안 산소 요법 전후에 순수 ALK 300mg을 1 회 복용하면 궤양을 가진 사람들의 상처 부위를 줄일 수 있습니다. (3)

완전히 확인되지 않음 (3) :

수근관 증후군. 연구 시작 초기에 90 일 동안 600mg의 ALA를 함유 한 복합 약물을 복용하면 수근관 증후군 환자의 기능이 향상됩니다. (개인적인 예에 의한 간접적 인 확인이있다)
중독 버섯 Amanita. 버섯 중독 치료에 ALA를 사용하는 것은 논란의 여지가 있습니다. 일부 연구자들은 이러한 목적으로 ALA를 사용하는 것에 반대합니다.
치매. 초기 증거에 따르면 ALA를 복용하면 여러 유형의 치매 환자의 사고 능력이 저하 될 수 있습니다. 따라서 거의 1 년 동안 치료가 필요할 수 있습니다.
녹내장. 연구에 따르면 1 ~ 2 개월간 ALA 75-150mg을 매일 복용하면 녹내장 환자의 시력을 향상시킬 수 있습니다.
심장 마비. 초기 증거는 ALA를 복용하면 심부전이있는 사람들의 동맥 압력을 줄일 수 있음을 시사합니다.
에이즈 초기 증거에 의하면 ALA 300mg을 6 개월 동안 매일 복용하면 HIV 환자의 백혈구 수가 증가합니다.
편두통 초기 연구에 따르면 ALA 600mg을 3 개월간 매일 복용하면 통행의 심각성과 편두통의 빈도가 향상됩니다. 동시에이 약물은 월간 편두통 발병 횟수를 개선하지 못합니다.
간질의 비 알콜 성 염증 (지방 간염). 초기 증거에 따르면 ALA 600-900 mg을 2 개월간 매일 복용하면 비 알콜 성 간염 환자의 간장 크기와 증상을 줄일 수 있습니다.
조사. 초기 증거에 의하면 ALA 400mg 또는 비타민 E를 28 일 동안 복용하면 오염 지역 근처에 사는 어린이의 방사선 노출 증상을 줄일 수 있다고합니다.
막힌 동맥 (말초 동맥 질환). 초기 연구에 따르면 매일 ALA 300mg을 섭취하면 막힌 동맥 경화증 환자의 스트레스와 관련된 통증을 줄일 수 있습니다.
좌골 신경의 염증. 초기 연구에 따르면 60 일 동안 하루 600mg의 ALA를 복용하면 좌골 신경이 손상되어 다리 통증과 약화가 개선됩니다. 그러나 이것은이 질환을 가진 사람들의 수면의 질 향상에 영향을 미치지 않는 것으로 보입니다.

금기 사항 및 부작용 편집

Alpha Lipoic Acid MAYBE는 구두로 복용하거나 정맥 주사하거나 피부에 바르는 경우 대부분의 성인에게 안전합니다. ALA preoralno를 복용하는 사람들은 발진이 발생할 수 있습니다. 티아민 (비타민 B1) 결핍으로 인한 위험에 처한 사람들은 티아민을 추가로 섭취해야합니다.

당뇨병이있는 사람들은 ALA가 혈당 수치를 낮추기 때문에주의 깊게 혈당 수치를 확인해야합니다.

일반적으로 중등도 용량을 복용 할 때 (A) LK를 추가하면 몇 가지 심각한 부작용이 확인되었습니다. 당뇨병 성 말초 신경 병증 치료에 사용되는 경우 로스 앤젤레스에서 3 주간 600mg / 일의 정맥 투여와 6 개월 동안 1,800mg / 일, 2 년 동안 1200mg / 당뇨병 성 말초 신경 병증을 치료할 때 심각한 부작용을 일으키지는 않지만 LC를 정맥 주사 한 후보고 된 바와 같이 경증 아나필락시 반응 2 건과 후두 경련을 비롯한 중증의 부작용이 발생했습니다. 피부에 영향을 미치는 알레르기 성 반응 (예 : 발진, 두드러기, 가려움증 및 옴)은 구강 ALA 보충제의 부작용이 다른 것보다 더 자주보고되었습니다. 또한 복부 통증, 메스꺼움, 구토, 설사, 현기증, 연구 결과에 따르면 메스꺼움, 구토, 현기증, 가려움증의 원인은 복용량에 달려 있음이 밝혀졌습니다. 또한, 소변의 악취는 1200 mg / 일을 구두로 복용하는 사람들에서 관찰되었습니다.

특별주의 사항 및 경고 :

임신과 수유 : 임신과 수유 중에 ALA 사용에 대한 정보가 충분하지 않습니다. 안전을 지키고 사용을 피하십시오.

당뇨병 : ALA는 혈당을 낮출 수 있습니다. 당뇨병 약은 의사와 조정해야 할 수도 있습니다.

과다한 알코올 / 티아민 결핍증의 사용 : 알코올은 체내에서 티아민 (비타민 B1)의 양을 줄일 수 있습니다. 티아민 결핍이있는 경우 ALA를 복용하면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 많은 알코올을 마시고 ALA를 복용하면 티아민 보충제도 섭취합니다.

갑상선 질환 : ALA를 복용하면 약하게 활동성이거나 과도하게 활동성 인 갑상선 치료를 방해 할 수 있습니다.

용량 및 관리 편집

제 1 형 또는 2 형 당뇨병 합병증의 예방 및 치료를 위해 ALA는 1 일 3 회 100-200mg의 용량으로 정제 또는 캡슐 형태로 처방되기도합니다. 600mg의 복용량이 더 일반적이며, 그러한 약은 하루에 한 번만 복용해야합니다. 훨씬 편리합니다. R-lipoic acid의 현대 보충제를 선택한 경우 하루에 1 ~ 2 회 100mg을 소량 복용해야합니다. 이는 특히 GeroNova의 Bio-Enhanced® R-Lipoic Acid가 함유 된 제제에 적용됩니다.

ALA를 복용하면 신체의 바이오틴 수준이 현저하게 감소합니다 (바이오틴은 신체의 단백질과 지방의 수준과 처리를 조절합니다). 따라서 ALA로 바이오틴을 섭취하는 것이 좋습니다.

보고 된 바와 같이 식사는 ALA의 생물학적 이용 가능성을 감소시킨다. 따라서이 보충제는 공복 일 때 식사 전 1 시간 또는 2 시간 후에 복용하는 것이 가장 좋습니다.

링크 편집

5) Lipoic Acid (Linus Pauling Institute - 미량 영양소 정보 센터)

알파 리포 익산 사용에 대한 적응증. 이점 및 치료 속성

미디어는 체내 감량과 몸의 젊어 짐을 위해 많은 약을 광고합니다. 그들 중 일부는 매우 효과적입니다.

좋은 구제책은 건강에 해를 끼치 지 않고 여분의 파운드로 나누기가 쉬울뿐 아니라 몸 전체에 긍정적 인 영향을 미치며 활력과 에너지로 충전합니다. 이 제품은 알파 리포 익산입니다. 그것의 사용을위한 표시는 아주 광대하다.

알파 리포 익산, 리포 익산 및 비타민 N은 사실식이 보충제와 의약품을 준비하는 데 사용되는 이름이 다른 동일한 물질입니다. 이것은 약물의 특성을 지닌 독특한 비타민입니다.

사용 된 제품은 무엇입니까?

알파 리포 익산은 항산화 제로서 체내에 탄력을 주며, 올바른 지질과 탄수화물 대사 과정을 제공합니다.

이 약은 이러한 질병을 치료하는 약에 사용됩니다.

신경계의 기능 장애.
간 질환.
몸의 중독.
알코올 중독.
암 촉진제.
과체중.
피부 문제.
약화와 기억.

특성 및 치료 효과

기본적으로 체중 감량 방법은 지방 연소에 작용하며, 이는 신진 대사의 실패로 이어진다. 그것은 인체 건강에 유해합니다.

알파 lipoic 산은 다르게 작동합니다 :

신진 대사를 교정하고 향상시킨다.
신체에서 유해한 물질을 제거합니다.
설탕 연소를 촉진한다.
식욕을 감소시킨다.

알파 리포 산은 항산화 제, 즉 물질은 자유 라디칼의 영향을 약화시킵니다. 이 독특한 제품은 물에 거의 녹지 않습니다. 그 작용은 고온 및 자외선의 영향 하에서 위반된다.

몸에 영향을 미침으로써 알파 리포 익산은 신진 대사를 저해하지 않습니다. 이 제품을 사용하는 징후는 당뇨병 환자에게도이 제품을 섭취 할 수 있음을 시사합니다. 체중 감량을 돕고 심장 기능과 신체 상태를 전반적으로 향상시킵니다.

알파 리포산의 긍정적 인 효과는 스포츠에서 향상됩니다

긍정적 인 영향 덕분에이 도구는 체중 감량과 건강 증진을 원하는 사람들 사이에서 인정을 받았습니다.

알파 리포 익산의 긍정적 인 효과는 스포츠에 의해 향상됩니다. 따라서 보충제를 복용 할 때는 신체 활동을 늘리는 것이 좋습니다.

이 약물 치료의 필요성은 위에서 열거 한 질병이있을 때뿐만 아니라 일반적인 약점, 심한 피로를 앓고있는 환자에서 증가합니다. 아픈 당뇨병은 혈중 당의 함량을 정상으로 만들기 때문에이 물질을 많이 필요로합니다.

알파 리포 산은 질병 예방과 치료 목적을 위해 사용됩니다. 알파 리포산이 함유 된식이 보충제 사용에 대한 표시는 건강한 사람의 질병 예방과 전체적인 색조의 증가입니다.

의약 목적으로 산을 적절하게 사용하는 법

의약 목적을위한 알파 리포산의 사용량은 하루 300 ~ 600mg입니다. 특별한 경우, 처음 4 주 동안 정맥 주사가 주어집니다. 그런 다음 약을 복용하기 시작하십시오. 이 기간 동안 복용량은 하루 300mg입니다.

기억하는 것이 중요합니다! 제품은 섭취하기 전에 30 분 정도 섭취하는 것이 바람직합니다. 약물은 물로 씻겨 내려 간다. 타블렛은 전체적으로 삼킨다.

알파 리포 올 산이 사용되는 질병의 치료 기간은 2 주에서 1 개월 사이입니다. 그러한 질병은 죽상 동맥 경화증 및 특정 간 질환입니다.

그 후,이 제품은 1 일 2 개월에서 하루 300mg 씩 섭취합니다. 이 도구를 사용하여 1 개월 간격으로 반복 치료 과정을 거쳐야합니다.

중독을 없애려면 성인에게 하루 50mg을 하루 4 회 복용해야합니다. 이 경우 소아 복용량은 하루에 3 번 12.5 ~ 25mg입니다. 식이 보충제의 사용은 6 세가 된 어린이에게 허용됩니다.

약물 형태 또는식이 보조제 형태의 예방 용 일일 투여 량은 하루 12.5 ~ 25mg, 최대 3 회입니다. 당신은 100mg까지 복용량을 초과 할 수 있습니다. 약은 음식을 먹은 후에 복용합니다.

산성 예방은 1 개월입니다. 예방 목적으로 제품을 사용하는 것은 1 년에 여러 번 실시 할 수 있지만 코스 사이에 최소한 1 개월의 간격이 있어야합니다.

산성 예방은 1 개월입니다.

주의! 약화 된 어린이에게는 알파 리포 산도 권장됩니다. 아이들을위한이 요소의 사용에 대한 적응 - 학교에서 신체적, 정신적 과부하. 이 경우 복용량은 하루 12.5 ~ 25mg입니다. 의사의 권고에 따르면, 요소의 일일 소비율을 높일 수 있습니다.

과량의 ALA

과량의 ALA는 인체의 세포에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이 경우 위장관에 불쾌감을 주거나 소화 기관이 오작동하거나 피부 발진이 나타날 수 있습니다.

약물 복용 중 합병증

알파 리포 익산은 잘 견딘다. 드물게, 약을 사용할 때, 피부 발진, 현기증 및 두통이 생길 수 있습니다. 그리고 특히 심한 경우에는 아나필락시 성 쇼크. 때로는 복부에 불편 함이 있습니다. 물질을 정맥 내로 주입함으로써 가능한 경련과 호흡 곤란. 증상은 독자적으로 사라집니다.

보디 빌딩에 알파 리포 올산 사용

알파 - 지방산은 보디 빌딩에서 매우 유명합니다. 그것의 사용을위한 표시는 강렬한 훈련이다.

알파 - 지방산은 보디 빌딩에서 매우 유명합니다.

인체 내에서의 근력 강화 훈련 중에는 자유 라디칼이 축적됩니다. 이러한 물질은 산화성 근육 긴장을 유발합니다. 프로세스를 중지하려면 알파 리포 산이 필요합니다.

그것은 근육 긴장을 완화하고, 자유 라디칼의 영향을 줄이고, 신진 대사의 정확한 수준을 제공합니다. 이것은 운동 후 회복 기간을 줄이는 데 도움이됩니다.

이 물질의 도움으로 근육 조직에 의한 포도당 동화 과정과 몸을위한 음식으로의 변형이 개선되어 훈련으로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

운동 선수는 L- 카르니틴과 동시에 영양 보조 식품을 사용하여 근육량을 늘립니다. 이 약물은 스포츠를 할 때 비만과의 싸움에서 좋은 조수입니다. 그 사용은 에너지 비용을 증가시켜 지방 연소의 과정을 강화시킵니다.

운동 선수는 L- 카르니틴과 동시에 보충제를 복용합니다.

대부분의 경우 운동 선수는 약물을 정제 또는 캡슐 형태로 사용합니다. 섭취 후 하루에 4 번 200mg 씩 섭취하십시오. 고강도 운동을 연습 할 때, 용량을 600mg까지 증가시킬 수 있습니다.

주의 사항 당뇨병이나 위장병이있는 운동 선수는이 약을 복용하지 말아야한다는 것을 기억해야합니다. 메스꺼움과 구토의 가능성이 있습니다.

ALA 슬리밍

체중 감량을 목적으로 제품을 사용하는 원칙은 무엇입니까? 가장 적절한 선택은 영양사를 방문하는 것입니다. 만성 질환이있는 경우 - 치료 전문가와 상담하십시오.

유능한 의사 만이 마약의 필요한 복용량을 정확하게 결정할 수 있으며, 그 도움으로 건강에 해를 끼치 지 않고 그 여분의 파운드를 잃을 수 있습니다. 신장과 체중을 기준으로 산의 비율을 계산하십시오. 일반적으로 하루 50mg을 처방합니다.

체중 감량을 위해 산을 섭취하는 가장 좋은시기 :

아침 식사 직전이나 음식을 먹은 직후.
훈련 끝나고.
저녁 동안.

탄수화물이 풍부한 식품으로 섭취하면 약물이 잘 흡수됩니다.

일반적으로 하루에 50mg이 처방됩니다.

종종, 체중 감소를위한 산은 L- 카르니틴 (비타민 B 군에 가까운 물질)과 함께 섭취됩니다. 그 목적은 신진 대사를 증가시키는 것입니다. 제품을 구입할 때 신중하게 약의 성분을 읽으십시오. 때로는 약제에는 산성과 카르니틴이 모두 포함되어 있습니다. 이것은 체중 감량을 원하는 사람들에게 매우 편리한 옵션입니다.

임신 중 알파 - 지방산

이 제품은 많은 질병의 치료에 사용됩니다. 그러나 아이를 데리고 모유 수유를 할 때는 약물 사용을 자제하는 것이 좋습니다. 쥐에 대한 연구는 산이 태아의 신경계에 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 증명합니다.

아이를 낳을 때 알파 리포산을 복용하지 않는 것이 좋습니다

그러나, 아이의 자궁 내 발달에 유사한 효과를 확인하는 데이터는 없습니다. 물질이 모유에 어느 정도 들어가는지는 알려져 있지 않습니다.

미용 분야의 ALK

알파 - 지방산의 화장품에 사용하기위한 적응증 - 여드름, 비듬 등의 다양한 피부 문제 비타민 N은 피부 세포를 쉽게 통과하여 필요한 수분 균형을 유지합니다.

산은 또한 피부에 영양분의 효과를 강화하고 세포 대사에 긍정적 인 영향을 미칩니다. ALA는 피부를 젊어지게 만들어 청결하고 부드러운 피부로 만들어줍니다.

각종 피부 문제 - 알파 리포산 사용에 대한 적응증

성숙한 피부를위한 크림과 마스크에 대한 많은 요리법이 있습니다. 성분 중 하나는 산성입니다. 페이스 크림에 첨가하여 속성을 향상시킬 수 있습니다.

크림에 산을 넣으려면 다음 규칙을 따르십시오.

산은 오일 또는 알코올에 용해되는 경향이있다. 따라서 ALA를 몇 방울 떨어 뜨려서 오일 용액을 준비 할 수 있습니다. 이 도구는 피부를 완벽하게 세척합니다. 또한 유분이 많은 피부를 만들거나 로션을 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 기존의 로션을 산과 혼합하십시오.
ALA를 사용한 크림에 첨가하면 매우 부드럽고 쾌적한 질감의 제품을 얻을 수 있습니다.
효과를 높이려면 세척 용 젤에 소량의 제품을 넣으십시오.

약물 사용에 대한 금기 사항

알파 리포산 (alpha lipoic acid)의 사용에 대한 징후가 많은 질병이라는 사실에도 불구하고, 사용에 대한 금기 사항이 있습니다 :

약물의 성분에 대한 특정 편협함.
6 세 미만의 어린이.
임신과 모유 수유 중.
위궤양의 악화.
위염.

알파 리포 익 산이 미용 및 체중 감소를위한 싸움에서 없어서는 안될 도구라는 것이 분명해진다. 약물의 사용에 대한 징후 - 다양한 질병 및 예방.

이 도구를 사용하면 과체중을 제거하는 데 좋은 결과를 얻을 수있을뿐만 아니라 건강을 개선하고 영양분과 에너지로 세포를 풍부하게합니다. 그러나 어떤 약이나식이 보조제의 사용은 의사와상의 한 후에 시작해야한다는 것을 기억하십시오!

Vorlslov LL,이 비디오의 모스크바 내분비학 교수는 전신에 대한 알파 리포산의 이점에 대해 설명합니다.

보디 빌딩에서 알파 리포 익산 사용에 관해서 :

lipoic acid를 사용하여 체중을 줄이는 방법 :

알파 리포 익산 (리포 익산)

내용

알파 리포 익산 (영어 lipoic acid) - 이것은 조건부 비타민 그룹의 생물학적 활성제 인 thioctic acid입니다. 그것은 pyruvate dihydrogenase와 alpha ketoglutarate dehydrogenase complexes에 중요한 보조 인자이다. 그것은 항산화 특성을 가지며 인슐린 작용을 강화시킵니다.

식품 공급원 : 신장 (1 인분 32mg), 심장 (1 인분 19mg), 간장 (1 인분 14mg), 시금치 (1 인분 5mg), 쌀 1 인당 mg) 및 기타 제품.

알파 리포 익산은 인간에게 조건 적으로 필수 불가결합니다. 신체는 결핍을 예방할 수있는 양으로 만 합성 할 수 있습니다. [1]

알파 리포산의 작용 메커니즘 편집

Lipoic acid는 몇 가지 주요 생리 기능을 수행합니다. [2] 우선, α- 리포산은 항산화 제의 역할을합니다. [3] 반응성 산소 대사 산물 (ROM) 또는 반응성 산소 제제 (ROS)는 신체가 지속적으로 생성하는 산화 대사 산물입니다. 자유 라디칼의 초과는 DNA와 미토콘드리아의 손상, ATP 생산의 저해, 노화와 세포 사멸을 초래합니다. 알파 lipoic과 dihydrolipoic 산은 강력한 산화 방지제 역할을합니다. 이론적으로 그들은 perekislyh 손상으로부터 세포를 보호하고 급진적 인 침략과 관련된 질병을 일으킬 위험을 줄이며 노화 과정을 늦출 수 있습니다. [4]

둘째, 알파 리포 산은 미토콘드리아 대사에 관여하는 보조 인자의 역할을한다. 호기성 조건에서 피루 베이트는 미토콘드리아로 침투하고 복잡한 반응 동안 피루 베이트 탈수소 효소는 아세틸 CoA로 전환되어 크렙스주기에 참여합니다. 이 반응에는 알파 리포 익산 (alpha-lipoic acid)을 포함한 몇 가지 코엔자임 및 보조 인자가 필요합니다. 알파 리포 익산의 결핍은 피루 베이트를 세포질로 저장하고이를 젖산으로 전환시키는 것으로 나타납니다. 무산소 역치는 젖산이 혈액에 축적되기 시작하는 한계입니다. 알파 리포 산은이 복합체에서 보조 인자이기 때문에 결핍은 호기성 용량, 호기성 역치 및 이용 가능한 에너지를 감소시킵니다. 이론적으로, α- 리포산의 양의 증가는 피루브산의 아세틸 -CoA 로의 전환 효율을 증가시킬 수 있고 호기성 대사의 매개체의 수를 증가시킨다. 이러한 이유로, 일부 과학자들은 알파 리포산, B 복합 비타민 및 기타 복합체를 복합체에 포함 시키면 호기성 역치를 증가시키고 호기성 신진 대사를 향상시킬 수 있다고 제안합니다.

셋째, 알파 리포 익산은 당뇨병 환자에게 혜택을 줄 수 있습니다. 그들에게는 당뇨병과 관련된 많은 합병증 (인슐린 저항성, 신경 병증, 신장 질환 등)의 전구체 인 산화 스트레스의 여러 원인이 있습니다. 식이 보충제의 형태로 알파 리포 산을 수용하면 급진적 인 공격과 관련된 합병증을 약화시켜 질병의 진행에 유익한 효과가 있습니다. 또한, 알파 리포 산은 세포에 의한 포도당 섭취를 개선하여 인슐린 저항성을 약화 시킨다는 것이 밝혀졌습니다. [5]

알파 리포 익산은 강렬한 훈련이 근육 섬유의 산화 스트레스를 증가시키는 자유 라디칼의 형성을 자극하기 때문에 보디 빌딩에 유용합니다. 알파 리포 산 (alpha lipoic acid)과 같은 항산화 물질을 섭취하면 산화가 감소합니다. [6] 따라서 자유 라디칼 형성에 대한 운동의 효과가 약화되고 단백질과 세포의 파괴가 억제됩니다. 이론적으로 이것은 운동 후 근육과 다른 섬유에 대한 손상을 줄이면서 훈련을 더 빨리하고 훈련 후에 더 빨리 회복 할 수있게 해줍니다.

또한, 알파 - 리포 익 산은 인슐린 유사 성질을 가지므로 근육에 의한 포도당의 흡수를 향상시킵니다. 따라서, 글리코겐 보존 과정이 촉진되고, 운동 중에 근육 내의 포도당 량이 증가하며, 안정한 혈당 수준이 유지된다. 또한 알파 리포산을 다른 영양소 (예 : 크레아틴)와 함께 복용하면 인슐린 관련 근육 흡수 과정을 촉진시킬 수 있는지 여부가 매우 흥미 롭습니다. 셋째, 알파 리포 익산이 미토콘드리아에서 절단에 기여할 수 있다는 증거가있다. 이는 전자 전달 시스템이 발열 증가로 인해 효율성이 떨어짐을 의미합니다. 이러한 시나리오는 지구력 운동 선수에게 적합하지는 않지만 UCP-1과 같은 결합되지 않은 고분자와 비슷한 방식으로 열 발생을 향상시키고 에너지 비용을 증가시키는 효과적인 방법으로 작용할 수 있습니다. 즉, 알파 리포산은 강력한 지방 버너가 될 수 있습니다.

많은 연구에서 알파 리포 익산을 산화 스트레스 및 근육 손상의 지표에 적용한 결과를 연구했습니다. 대부분의 경우 산화 스트레스가 감소합니다. 그러나 알파 리포산이 훈련 자체에 미치는 영향에 대한 자료는 훨씬 적습니다. 최근에는 쥐의 산화 스트레스 마커에 알파 리포산이 미치는 영향에 대한 여러 연구 결과가 발표되었습니다. [8] 예를 들어, Zengsiriswan (Saengsirisuwan) 연구진은 운동과 함께 알파 리포산을 사용하면 인슐린 저항성 비만 쥐의 인슐린 수치가 향상된다고보고했다. 그러나 같은 실험에서 린과 인슐린에 민감한 설치류에 대해서는 비슷한 결과가 얻어지지 않았다.

알파 리포산의 성질에 대한 대부분의 연구가 동물에서 수행되었지만, 알파 리포산을 포함한 항산화 제가 혼합 된 실험이 인간에서 수행되었다. 슈미트 (Schmidt, Schmidt)와 동료 연구원은 추운 날씨에 24 일 동안 훈련을 한 한 선원들에게 산화 방지제가 혼합 된 효과를 연구했다. 비타민 E, 베타 카로틴, 아스코르브 산, 셀레늄, 알파 리포산, N- 아세틸 1- 시스테인, 카테킨, 루테인 및 리코펜이 혼합물에 포함되었다. 산화 스트레스의 지표를 평가했다. 실험군과 대조군 (위약) 모두 훈련 24 일 후에 높은 수준의 산화 스트레스를 보였다. 두 군간의 산화 스트레스 지표에는 특별한 차이가 없었다.

그러나 2008 년 Petersen Shay가 실시한 독립적 인 연구에 따르면 알파 리포 산은 사람에 대한 항산화 효과가 있으며 유전자 전사 신호의 조절 및 전달에 의한 노화를 억제하여 세포의 항산화 상태를 개선한다는 것이 확인되었습니다. [10]

요약 편집

알파 리포 익산은 항산화 특성을 지니 며 신체의 노화를 억제하고 조직의 인슐린 섭취를 증가시킵니다. 이론적으로 운동 선수 및 보디 빌더는 알파 리포산을식이 보충제로 섭취하면 산화 스트레스를 줄이고 포도당 대사를 조절할 수 있습니다. 그러나 알파 리포산은 근육 강화 효과가 없으므로 근육 덩어리의 성장에 기여하지 않는다고 말하는 것이 안전합니다.

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투약 요법 편집

알파 리포산 (alpha-lipoic acid)의 용량은 일일 50mg에서 400mg까지 다양합니다.

치료 목적 (당뇨병과 그 합병증)으로 인해 알파 리포산은 하루 600-1800mg으로 섭취됩니다. 식사 30 분전 리셉션.

부작용 편집

알파 리포 익산은 사실상 부작용이 없습니다. 드물 긴하지만 알레르기 반응, 머리의 무거움, 맛의 변화가 가능합니다. 약물의 정맥 투여 후 부작용이 훨씬 더 자주 발생합니다. 과다 복용시 소화 불량, 메스꺼움, 구토, 두통 등이 생길 수 있습니다.

금속 (복합 화합물의 형성)과의 조합으로 인해 시스플라틴, 철 함유 제제, 마그네슘, 칼슘을 복용하는 환자에게는 처방되지 않습니다. 알코올과 함께 복용하는 것은 권장하지 않습니다.

약물 R-lipoic acid : 사용 지침

R-lipoic acid (lipoic, alpha-lipoic 또는 thioctic acid)는 천연 항산화 제이며 뇌를 보호하고 체중 감소를 돕고 당뇨병을 촉진하고 심장 혈관계 질환 및 구제의 위험을 줄이는 항염 기능을 가진 화합물입니다 고통. 그리고 이것들은이 "보편적 인 산화 방지제"의 많은 장점 중 일부에 지나지 않습니다.

국제 비 독점 이름

Thioctic acid는 천연 항산화 제이며 항염 작용을합니다.

ATX의 분류에는 코드 A16AX01이 있습니다. 즉,이 약물은 간 질환을 치료하고 신진 대사를 개선하는 데 사용됩니다.

방출 및 조성의 형태

정제 형태로 제공되며 팩당 50 개입니다. 활성 물질의 함량은 12mg 또는 25mg입니다. 이 산은 캡슐과 주사액 용 용액의 형태로 충족 될 수 있습니다.

약리 작용

Lipoic acid는 특정 단백질과 결합 된 작은 비 단백질 분자입니다. 이 산은 신체의 에너지 균형에 중요한 역할을합니다. 생화학 적 관점에서의 작용은 B 비타민의 효과와 유사하며, 간 기능을 향상시키고, 중금속 중독 및 기타 중독에 의한 중독에 대한 해독제입니다.

약동학

생체 이용률은 30 %입니다. 450 ml / kg 용량으로 분산. 신장에 의해 배설 된 80-90 %.

Lipoic acid는 특정 단백질과 결합 된 작은 비 단백질 분자입니다.

사용에 대한 표시

알파 리포 익산은 당신이 사용할 수있는 많은 유익한 특성을 가지고 있습니다. 대부분의 치유력은이 산이 항산화 제이기 때문에 발생합니다.

갑상선에 의해 생성되는 정상적인 호르몬 수치를 자극합니다.

갑상선의 건강이 손상되면 호르몬의 방출이 통제 불능입니다. 2016 년의 연구에 따르면 케르세틴과 레스베라트롤로 채취 한 알파 리포 익산은 호르몬 수치의 균형을 유지하는 데 도움이되었습니다.

신경 건강 유지

말초 신경계에 이상이 있으면 따끔 거림이나 마비가 발생할 수 있습니다. 이것은 사람의 조정과 물건을 잡는 그의 능력을 혼란시킬 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 이것이 진행되어 점점 더 많은 문제를 야기 할 수 있습니다. 연구 결과에 따르면이 산은 신경계의 건강을 지탱할 수 있으며, 특히 주변부에 도움이됩니다.

심장 혈관 기능 지원

일부 연구에 따르면 thioctic acid는 동맥 세포를 보호하고 건강을 지탱 해줍니다. 또한이 산은 정상적인 혈액 순환에 기여하여 심장 건강을 유지하는데 도움을줍니다.

운동으로 인한 스트레스로부터 근육을 보호합니다.

일부 운동은 신체에 산화 작용의 과정을 촉진시킬 수 있으며, 이는 차례로 조직 및 근육의 상태에 악영향을 미치고 통증이 발생할 수 있습니다. R-lipoic acid와 같은 항산화 특성을 가진 영양소는 이러한 효과를 감소시킬 수 있습니다.

간 기능 지원

많은 연구 결과에 의하면이 산은 간 기능이 정상적으로 작용하고 신체의 중독에 대처하는 데 도움이됩니다.

이 약물을 보충하면 기억력을 향상시킬 수 있습니다.

기억을 강화하고 뇌의 건강을 지킵니다.

나이 든 사람이되면 체내에서 리포산이 적게 생산됩니다. 자유 라디칼 보호가 약화되고 있습니다. 이것은인지 손상을 일으킬 수 있습니다. 이 약물을 보충하면 기억력과 전반적인 뇌의 건강을 향상시킬 수 있습니다.

건강한 피부를 조성합니다.

알파 리포 익산은 건조 함, 자극, 가려움증 또는 피부 균열을 경험하는 사람들을 도울 수 있습니다.

노화 과정 촉진

나이가 들어감에 따라 산화 작용이 증가하고 우리 몸에 세포가 점점 더 많이 포위됩니다. 학문은이 약이이 과정의 균형을 잡는 것을 도울다는 것을 보여주고, 심장 기능과 관련되었던 질병의 발생을 연기하고, 치매와 관련되었던 질병에서 기억을 잃는 두뇌를 보호한다.

건강한 혈당 수준 유지

낮은 인슐린 수준에서는 혈액에 포도당이 축적되어 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 연구에 따르면 thioctic acid가 혈당 상승과 싸우는 데 도움이된다는 사실이 확인되었습니다.

건강한 체중 유지

몸무게를 정상으로 되돌리려면 규칙적인 운동, 적절한 식단이 필요합니다. 알파 리포 익산과 같은 보충제는 건강한 생활 습관을 인체에 가할 수 있습니다.

리포산에 대해 알아야 할 것은 무엇입니까?

lipoic acid, thioctic acid, lipoate 및 thioctacid라고도 알려진 alpha-lipoic acid (영문 알파 리포산)는 지난 세기 중반에 발견되었습니다. 이 물질의 주요 기능은 모든 종류의 세포에 에너지를 제공하는 생화학 반응의 집합 인 크렙스주기에 참여하는 것입니다. 또한 알파 리포 산은 활성 산소 종의 "함정"입니다. 이 속성은 다양한 의학 분야에서 사용이 가능합니다.

연구 역사

1948 년 세균 학자 인 Irvin Gansales (Irvin Gonzalez)는 호기성 (산소 존재 하에서 만 살기) 박테리아가 pyruvate oxidative factor라고 불리는 물질없이 죽었다는 것을 발견했습니다. 1951 년 미국의 생화학자인 Lester Reed (Lester Reed)는이 물질을 쇠고기 간에서 분리하여 그 구조를 해독했다. 알파 리포 익산이 그 이름을 얻었습니다.

처음에는 새로운 화합물이 간 기능을 유지하고 향상시키는 능력으로 주목을 끌었습니다. Thioctic acid는 버섯 중독에서 신체의 간장 독소를 돕는 데 적극적으로 사용되었습니다. 산화 스트레스가 많은 질병의 발병에서 중요한 위치를 차지하고 있다는 사실이 밝혀지면서 XX 세기가 끝날 때 과학자들이 관심을 갖는 물질의 항산화 성질. 내분비 학자들은 당뇨병 환자의 상태를 개선 할 수있는 능력이 알려 지자 알파 리포 익산의 특성에 특히 관심이있었습니다. 그 이후로 연구가 중단되지 않고 물질의 점점 더 유용한 특성이 밝혀졌습니다.

생화학 적 특성

알파 리포 익산의 화학 구조는 2 개의 황 원자를 갖는 8 탄소 탄소 사슬입니다. 생물학적 인 관점에서, 그것은 비타민입니다. 정상적인 상태에서는 신체가 비타민과는 반대로이 물질의 부족을 경험하지는 않지만, 리포 아 테이트가 부족한 다양한 장애로 인해 질병의 발달이 악화됩니다.

Lipoic acid는 비대칭 탄소 (축이나 대칭 평면이 없음)이므로 두 개의 광학 이성질체가 가능합니다. 광학 이성질체는 동일한 화학 구조식을 갖는 분자이지만 공간의 원자 배열에 관해서는 서로의 거울 반사입니다. 명확성을 위해 이러한 형태를 R-alpha-lipoic acid (R + 거울상 이성질체 지방산) 및 S-α lipoic acid (S- 거울상 이성질체 지방산)이라고합니다.

몸에서 thioctic acid는 R- 형태의 형태로 존재하며, 주로 다양한 단백질과 관련되어 있습니다. 이 형태에서 thioctic acid는 에너지 생산과 아미노산과 케 토산 (세포 내 에너지 원)의 분해 (분해)에 관여하는 여러 미토콘드리아 효소 복합체에 대한 천연 보조 인자 (촉매제) 역할을합니다. [1]

이 물질에 기초한 영양 보충제는 보통 R- 리포 익산 또는 R과 S 형태의 동량을 함유하는 혼합물의 형태로 이루어 지므로 최종 제품의 비용을 현저하게 줄입니다. 그것이 위장관에 들어갈 때, 그것은 급속하게 흡수됩니다, 몸에있는 최대 농도의 첨단은 복용량에 따라서 25-90 분에서 도달됩니다. [2] R 형태가 더 잘 흡수됩니다. 혈액 내 최대 농도는 S의 2 배입니다. [3]

행동 메커니즘

알파 리포 익산은 강력한 항산화 제입니다. 항산화 효능은 거의 동일하지만 산화 및 환원 된 형태로 존재할 수 있습니다. 환원 된 형태 (dihydrolipoic acid)는 인체의 많은 조직에서도 발견된다. 리포산은 수용성 비타민 C 및 지용성 비타민 E와는 달리 수용성 및 유성 환경, 세포 내부 및 세포 외 구조에서 작용합니다. 이 독특한 능력은 알파 리포 산을 모든 항산화 제 중에서 구별합니다. 산화 방지제로서, thiocide는 또한 다른 기능을 가지고 있습니다 :

다른 산화 방지제의 산화 형태를 복원합니다 : 직접적으로 - 비타민 C [6] 그리고 간접적으로 - 비타민 E; [7]
글루타티온 (glutathione)의 세포 내 및 세포 외 함량을 증가시킵니다. [8] - 신체 자체에서 생성되는 주요 산화 방지제입니다.
구리, 망간, 아연, 카드뮴, [10], 수은, 비소와 같은 과량의 금속을 킬레이트 (결합)시켜 신체에서 제거합니다. [12]
글리코 실화 (글루코즈가있는 화합물의 형성)를 방지하여 당뇨병의 합병증을 퇴치합니다.

화학적 성질과 다양한 작용으로 실용 의약품에 알파 리포 익산이 광범위하게 사용되었습니다.

다양한 질환에 대한 리포산의 사용

알파 리포 산은 다음과 같은 의학 분야에서 사용됩니다.

내분비 : 당뇨병 환자의 상태를 개선하고 관련된 합병증을 예방합니다.
신경학 및 정신 의학 : 만성 중추 및 말초 신경계 질환에 효과적입니다.
위장병 학 : 비 알콜 성 및 알코올성 근원의 지방 병을 포함하여 간장 상태를 개선합니다.
심장학 : 심장 및 혈관의 상태를 개선합니다.
독물학 : 독성 금속 및 기타 유해 화합물을 효과적으로 제거합니다.
마약류 : 과도한 알코올 사용으로 인한 질병의 발병을 예방합니다.
스포츠 의학 : lipoic acid는 스포츠에서 중요한 역할을합니다. 근육 기능과 회복을 향상시킵니다.
영양학 : 체중 감량을 촉진합니다. 그건 그렇고, lipoic acid에 대한 대부분의 긍정적 인 리뷰는이 속성과 관련이 있습니다.
미용 : 노화의 외부 징후와 싸우고 피부 상태를 개선합니다.

알파 리포산의 유익한 특성에 대한 전체 목록은 다른 기사를 참조하십시오.

투여 량 및 투여

건강한 사람을위한 알파 리포산의 1 일 요구량은 1-2mg입니다 [14]. 그러나 약 30 %의 생체 이용률과 혈장 내 농도가 직접적으로 용량 [15]에 의존한다는 사실을 고려할 때, 건강한 사람의 최소 권장 투여 량은 100mg / 일입니다. 문제가있는 경우 권장 용량은 하루 300mg에서 1000mg까지 다양합니다.

부작용은 드물며 생명을 위협하지는 않습니다. 이들은 주로 위장관의 사소한 위반입니다.

전문 리포좀에서 알파 리포 익산에 대해 더 자세히 읽어보십시오 :

Lipoic Acid로 급성 비전

Lipoic Acid 신경 퇴행 치료

알파 Lipoic Acid : 사용, 리뷰 및 가격에 대한 표시

기사의 내용 :

알파 리포 산이란 무엇입니까?
유용한 속성
입학 안내
알파 리포 산성 약물 TOP-5
사용 지침
금기와 해악
알파 Lipoic Acid 리뷰

알파 리포 익 산은 인체에서 가장 중요한 항산화 물질 중 하나입니다. 효과적인 예방 및 치료제 인 복합 효과가 있습니다. 그녀는 운동 선수, 노인, 채식주의 자 및 모든 연령대에서 잘 보길 원하는 모든 사람들에게 임명됩니다.

알파 리포 익산이란 무엇입니까?

알파 리포 익 산은 비타민 군에 속하는 천연 물질로 각 사람의 몸에 일정량 존재합니다. 일반적으로 그것은 자연적인 방식으로 충분한 양으로 생산되지만, 사람의 시스템과 각 기관의 오작동이있는 경우 그 결핍이 발생할 수 있으며, 이는 시급히 해결되어야합니다.

해당 물질의 다른 이름은 thioctacid, thioctic 또는 lipoic acid입니다. 라틴어로는 Alpha Lipoic Acid라고 쓰여 있습니다. 이것은 자유 라디칼에 결합하고 유기 기원의 항산화 물질로 분류되는 작은 비 단백질 분자의 가장 중요한 보효소 중 하나입니다. 미처리 된 형태로, 쓴맛과 불쾌한 냄새가 나는 밝은 황색의 미세하게 분쇄 된 분말입니다.

알파 리포 익산은 알코올에 잘 녹지 만 물에는 거의 녹지 않습니다. 그것의 나트륨 소금은 이것에 어떤 문제도 없더라도, 그녀의 기금의 생산을 위해 제약 회사에 의해 수시로 이용된다. 시장에는 생물학적 활성 식품 첨가물 및이 성분을 함유 한 약물이 있습니다.

Thioctacid는 제조업체에 따라 정제 및 캡슐의 구성에 포함될 수 있습니다. 물질의 농도가 100 % 인 원래의 분말도 생산할 수 있습니다. 마약의 경우,이 성분은 마그네슘 스테아 레이트, 셀룰로오스 등 다른 물질과 함께 사용되는 경우가 많습니다.

물질의 생체 이용률은 정제, 분말 또는 캡슐의 형태로 알파 리포산으로 경구 투여시 30-40 %의 범위입니다.

알파 리포 익산을 기본으로 한 제형의 유효 기간은 대개 2 년입니다. 25 ° C 이하의 온도에서 햇빛 방으로부터 건조하고 건조한 곳에 보관하십시오.

식품 중 thioctacid의 주요 공급원은 고기와 찌꺼기입니다. 돼지 고기, 닭고기, 쇠고기 간, 신장, 심장 및 두뇌에서 대량으로 발견됩니다. 쌀과 시금치는 체내에서 공급할 수 있지만 훨씬 적은 양입니다.

알파 리포산의 유익한 성질

그것은 효과적인 항 염증, 재생, 항산화, immunomodulating 대리인입니다. 건강 증진과 외모 향상을 위해 사용됩니다. Thioctacid는 주름과 싸우고 새로운 주름이 나타나지 않도록합니다.

아래에 우리는 알파 리포 익산 복용의 주요 이점을 열거합니다 :

세포를 파괴로부터 보호합니다. 그들의 멤브레인은 강화되고 적혈구, 혈소판, 백혈구 및 심지어 정자조차 손상시키는 사이토 카인의 영향을 덜받습니다. 이것은 발기 부전, 빈혈, ENT 질환의 예방을 보장합니다.

설탕을 줄입니다. 이로 인해 인체에 미치는 독성 효과가 감소되고 망막 박리, 신경 병증, 당뇨병 발, 신장 및 갑상선 장애와 관련된 합병증이 예방됩니다. 또한 손상된 피부는 더 빨리 회복되고 건조가지나갑니다. 알파 리포 익산은 설탕을 연료로 사용하여 에너지 수준을 높입니다. 실제로, 그것의 활동에서는, 완전히 그것을 대체 할 수 없더라도, 인슐린과 유사합니다.

탄수화물을 가공합니다. 몸을 대량으로 섭취하면 (대부분 단순하다) 조직에 축적되고 초과하면 과도한 체중, 비만까지 나타날 수 있습니다. Thioctacid는 먹은 탄수화물을 소비하여 에너지로 전환시킵니다.

환경 요인의 부정적인 영향을 줄입니다. 이 물질은 자외선, 알코올, 발암 물질, 독소 및 스트레스로부터 사람을 보호합니다. 그의 도움으로 그는 기분을 좋게하고 육체적, 도덕적 피로를 풀며 힘은 적극적인 생활 방식을 이끌어냅니다.

체중 감량을 촉진합니다. 이 도구는 강력한 팻 버너이며 자연스럽게 분할에 기여합니다. 이는 향상된 열 발생과 증가 된 에너지 비용 때문입니다. 이것은 특히 운동 선수들에게 중요합니다. 우선 체중 감량과 근육 만들기를 원하는 보디 빌더입니다.

피부 상태를 개선합니다. 이 도구는 여드름, 여드름, 피부염, 흉터, 나이 반점을 제거하는 데 도움이됩니다. 알파 리포 익산을 도포 한 결과, 조직은 강화되고 부드럽고 촉촉 해져 자연스러운 색과 광택을 갖게됩니다. 또한 모공을 깨끗이하고 드러내고 검은 점들이지나갑니다.

알파 리포 익산 복용 징후

이 구성 요소의 내용에 대한 준비는 제조업체에 따라 모든 연령에서 시행 할 수 있습니다. 우선 음식물 thioctacid를 적절한 양으로받을 수 없기 때문에 채식주의자가 요구합니다. 주요 소비자는 건강에 좋지 않은 삶을 영위하는 사람들뿐만 아니라 운동 선수입니다.

알파 리포 익산 복용에 대한 주요 적응증은 다음과 같습니다.

피부병. 이 물질을 근거로 한 조제품은 습진, 건선, 알레르기, 피부병 및 두드러기에 사용됩니다.

외관 결함. 여기에는 확대 된 모공, 검은 반점, 가방, 타박상 및 눈밑의 부기, 나이 반점, 여드름이 포함됩니다. 또한,이 도구는 둔한 피부, 여드름 흉터, 두더지에 대처할 수 있습니다.

정크 푸드 먹기. 이 성분의 내용이 담긴식이 보조제는 튀김, 지방, 밀가루를 좋아하는 사람들에게 유용 할 것입니다.

간단히 말해 패스트 푸드, 패스트 푸드, 알콜 음료, 커피, 칩, 크래커, 훈제 소시지 및 생선을 사랑하는 사람들, 즉 몸의 항산화 방어를 억제하는 모든 사람들에게 특히 중요합니다.

알파 리포 산성 약물 TOP-5

우리는 가장 인기 있고 효과적인 5 가지 식품 첨가물에 대한 리뷰를 준비했습니다. 그 중 100 % 농도의 티 옥산을 함유하고 다른 성분으로 보충 된 것들이 있습니다. 이러한 자금의 생산을 위해 동물 및 식물성 구성 요소를 사용할 수 있습니다. 보통 정제 또는 캡슐 형태로 판매되며, 후자는 여전히 더 일반적입니다.

알파 리포산의 일부 준비에 대해 자세히 설명합시다 :

닥터스 베스트, 최고의 알파 리포 익산. 이 도구는 미국에서 만들어졌으며식이 보충제를 지칭합니다. 그것은 몸이 유리기와 싸우는 것을 돕고, 비타민 C와 E의 흡수를 향상시키고 혈당을 정상 수준으로 유지시킵니다. 1 개의 캡슐에는 마그네슘 스테아 레이트와 셀룰로오스가 보충 된 주 활성 성분 150 mg이 들어 있습니다. 그 껍질은 젤라틴으로 만들어 졌으므로이 약은 채식주의 자에게 적합하지 않습니다. 규정 식 보충 교재는 120 캡슐을 포함하는 플라스틱 불투명 한 단지에서 판매됩니다. 알파 리포 익산을 섭취하는 방법은 다음과 같습니다 - 1-6 개. 하루 중 건강 상태, 압착 물, 식사 중 또는 이전에 따라 달라질 수 있습니다. 가격 기금 - 877 루블.

건강한 기원, 알파 Lipoic Acid. 이것은 천연 성분 인 성분을 바탕으로 미국 제조업 자의 또 다른 식품 보충제입니다. 그것은 300mg의 thioctacid, 마그네슘 스테아 레이트와 셀룰로오스를 함유 한 캡슐입니다. 껍질은 젤라틴으로 만들어 졌기 때문에이 옵션은 완전 채식 시스템의 지지자에게 적합하지 않습니다. 약물의 주요 효과는 항산화 효과를 제공하고 조기 노화를 예방하며 아스코르브 산과 알파 토코페롤의 흡수를 정상화하는 것입니다. 영양 보충 교재로, 성인은 전체 및 식용 수를 삼키는 일 당 1 개의 캡슐을 가지고가는 것이 좋습니다. 최적의 수신 시간은 아침 식사 전, 식사 전 또는 식사 중입니다. 한 플라스틱 병에는 150 개의 물체가 들어있어 5 개월 동안 치료할 수 있습니다. 자금의 가격 - 1500 루블.

Opti-Men. 이것은 근력 강화를 원하는 보디 빌더를 위해 주로 고안된 비타민 - 미네랄 복합체입니다. 그의 회사 Optimum Nutrition을 생산합니다. 이 조성물은 효소, 과일 및 바다 농축 물의 혼합물 인 식물 성분으로 대표된다. 알파 리포 익 산은 25mg을 함유하고 있으며, 비타민 C, E, A, K뿐만 아니라 수많은 미크로 및 거시 성분 (셀레늄, 요오드, 아연, 마그네슘)과 결합합니다. 하나는 150 탭에서 판매되며, 50 인분을 차지합니다. 일일 요금은 3 개입니다. 식사 전에 하루에 세 번씩 섭취해야합니다. 오메가 3를이 건강 보조 식품에 첨가하는 것이 바람직합니다. 약물의 대략적인 가격 - 1200 루블.

Now Foods, 알파 리포 산. 이식이 보충 교재는 채식주의자가 사용할 수 있습니다. 천연 성분으로 만 구성되어 있기 때문입니다. 여기에있는 활성 성분은 thioctacid로 250mg / 1 인분입니다. 다른 성분은 쌀가루, 이산화 규소, 마그네슘 스테아 레이트입니다. 캡슐 껍질의 기본은 다당류가되었습니다. 한 팩에는 120 개가 있는데, 1 개를 마셔야합니다. 식사 전 또는 식사 중. 따라서 4 개월이면 충분합니다. 이 도구는 18 세 미만의 사람에게는 적합하지 않으며 임신중인 경우 치료를 시작하기 전에 의사와상의해야합니다. 약물의 대략적인 가격 - 900 루블.

알파 리포 익산 사용 지침

코스를 시작하기 전에 의사와상의해야하지만,이 약을 복용 한 약제는 처방전없이 약국에서 조제됩니다. 치료시 모유 수유를 중단해야합니다.

분말을 사용하는 경우, 그 투여 량은 0.2 내지 1 % 일 수있다. 어려운 상황에서 단기간에 환자의 상태를 개선 할 필요가있을 때 농도를 최대 5 %까지 증가시킬 수 있습니다.

운동 선수의 경우 최대 100-200 mg까지 상향 조정할 수 있습니다. 이것은 활성 물질을 L- 카르니틴 및 다른 성분과 배합 할 때 특히 그러합니다. 왜냐하면이 물질의 부피가 감소하기 때문입니다.

평균적으로 알파 리포 익산의 지시에 따라 아침과 저녁에 하루 1-2 캡슐을 섭취해야합니다. 식사 30 분전에 복용하는 것이 바람직하므로 영양소가 더 빨리 흡수됩니다. 공복시에 약을 마시는 것은 권장하지 않습니다.

알파 리포산의 금기증과 해로움

이 구성 요소가 포함 된 의약품은 6 세 미만의 어린이에게 처방되어서는 안됩니다. 알파 리포 산 복용에 대한 금기증은 활성 물질에 대한 과민증이나 알코올이나 당뇨 성 다발성 신경 병증의 치료입니다.

약물 복용시 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

알레르기 반응. 그것은 통제 할 수없는 가려움증, 붉어짐 및 피부 자극의 형태로 나타납니다. 심한 경우에는 아나필락시스 쇼크가 발생할 수 있지만 매우 드물고 주로 과다 복용합니다.

기타 합병증. 여기에는 편두통, 저혈당, 호흡 곤란, 복시 및 발작, 두개 내압 증가가 포함됩니다. 어떤 경우에는 피부에 점 출혈이있어 신체에 타박상이 생길 수 있습니다. 가장 흔히 이것은 내출혈 및 혈전증으로의 경향이라고합니다.

진짜 알파 lipoic 리뷰

이 도구에 대한 대부분의 리뷰는 긍정적입니다. 그들을 떠나는 사람들 중에는 주로 운동 선수와 고기를 먹지 않는 사람들이 있습니다. 의사들은 thioctacid를 기반으로하는 준비에 대해 상당히 잘 설명합니다. 여기에 우리는 이러한식이 보조제에 대한 몇 가지 의견을 수집했습니다.

Svetlana, 32 세

저는 육식을 6 년간 먹지 않았습니다.이 기간이 길수록 피부가 더 나 빠지게됩니다. 나는 이것을 이해하지만 어쨌든 동물성 제품을 포함시키지 않을 것입니다. 그러나 의사는 이것 때문에 알파 리포 익산이 부족하고 내용이 처방 된 약을 처방했다고 말했습니다. 여기, 나는 이미 3 주 전 어느 곳에서 치료 중입니다. 부상 후 피부가 더 빨리 치유되기 시작하고, 실제로 외모가 좋아 졌다고 말할 수 있습니다.

최근 몇 년 동안 나는 힘 운동에 초점을 맞추어 체육관에서 적극적으로 훈련을 해왔습니다. 그리 오래 전에 저는 L- 카르니틴과 알파 - 리포 익 산을 제 계획에 포함하기 시작했습니다. 사실, 나는 여전히 다른 비타민을 포함하는 영양 보충제의 일부로 섭취합니다. 일반적으로, 나는 결과에 만족한다, 나는 더 피곤해진다, 나는 더 신선 해 보였고, 편두통이 지나갔고, 나는 체중을 완만하게 잃었다.

크리스티나, 27 세

나는 체중 감소를 위해 리포산을 사용합니다. 그것은 많은 도움이됩니다. 지방을 흡수합니다. 그러나 동시에, 나는 또한 많은 훈련을합니다. 아마도이 도구는 활동적인 라이프 스타일과 함께 작동합니다. 어쨌든 나는 건강에 해롭지 않고 중독성이 없다는 사실을 자연 스럽다. 단점 중에서도 나는 고가만을 주목할 수있다.

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