혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 약초

• 진단

높은 콜레스테롤 수치는 다양한 요인에 의해 유발 될 수 있습니다. 유전, 비만, 당뇨병, 나쁜 습관 및 영양 부족에 특별한 역할이 주어집니다. 높은 콜레스테롤이 사라지기 위해서는 다이어트 요법 외에 혈액에서 콜레스테롤을 낮추기 위해 허브를 사용해야합니다.

초본 준비물, 팅크, 팅크 및 토닝은 저밀도 지단백질의 높은 수준을 줄이는 데 도움이되지만 면역계의 수준을 높이고 혈액 순환, 환자의 일반적인 상태뿐만 아니라 다른 생화학 적 매개 변수를 향상시킵니다. 어떤 약초가 혈중 콜레스테롤을 낮 춥니 까? 민간 요법으로 사용되는 가장 일반적인 약초 및 약제 준비 :

• 백인 Dioscorea.
• 우리를 골라주십시오.
• Sophora Japanese.
• 호손
• 심기 알팔파.
• 린든 트리
• 민들레
• 아마 씨앗.
• 귀리

백인 Dioscorea

식물은 약용 효과가 있습니다. 그것은 사포닌으로 구성되어 있습니다. 사포닌 (saponins)은 혈관과 모세 혈관의 벽에있는 아테롬성 플라크의 형성과 침착에 기여하는 순환 단백질 - 지방 복합체를 파괴하는 물질입니다. 이 식물에서 가장 중요한 부분은 뿌리 줄기입니다. 뿌리 줄기의 주입은 이온 대사 과정, 특히 아테롬 경화증에서 혈관 층의 정화를 개선하는 데 도움이됩니다.

또한 백인 Dioscorea 혈압의 수준을 감소, 심장 박동을 감소시킵니다. 또한,이 공장은 choleretic 의약품의 제조를 위해 제약 업계에서 사용됩니다. 조리법 백색 Dioscorea의 해결책을 준비하기 위하여는, 당신은 식물의 7 개 큰 스푼을 가지고 가고 그것에 1 리터의 보드카를 부어야합니다. 결과물은 어두운 곳에서 1 주일간 양조해야합니다. 차에 추가하면 하루에 3 번 복용해야합니다.

주입은 증가 된 콜레스테롤, 편두통, 불면증 및 심혈 관계 질환에 대해 나타납니다. 이 약은 임신 중에, 모유 수유 중, 특히 심박수가 낮은 (서맥), 동맥 저혈압으로 리듬과 전도 장애가있는 경우에는 복용하지 않는 것이 좋습니다.

백인 Dioscorea의 약초에서 약초 수집을 준비 할 수 있습니다. 식물은 5 월 말에 피고, 9 월에 그것을 모을 필요가있다. 조리법 닫는 어두운 용기에 부어 넣는 것이 더 나은 끓는 물 300ml에 뿌리 2 개분을 10 분 동안 추가해야합니다. 그런 다음 작은 산사 나무, 샐비어 및 달콤한 클로버를 약 10 mg 첨가하십시오. 밤에 컬렉션을 남겨주세요. 거즈를 통해 긴장을 풀고 1 일 2 ~ 3 회 스푼 1 큰술.

황금 우리

Kallisia 향기로운 또는 황금 Us는 내분비 시스템, 심장 혈관 시스템 및 대사 장애의 병적 인 조건을 치료하는 데 사용되는 실내 식물입니다. 이 식물은 콜레스테롤 합성에 유익한 효과가있는 플라보노이드를 함유하고있어 플라보노이드가 느려지 게합니다. 그것은 항균, 재생, 진통제, 항 염증 효과가 있습니다.

또한 면역 체계, 간 및 담도를 향상시키고 스트레스 저항력과 신체 능력을 향상시킵니다. 조리법 주입을 준비하려면 식물의 잎을 가지고 칼로 잘게 썰고 그 위에 끓는 물을 부어야합니다. 그런 다음 24 시간 이내에 액체를 주입하십시오. 하루에 3 번, 식사 후 30 분에 1 스푼을 섭취해야합니다.

골든 우사 치료법을 적용 할 때 특정식이 요법을 따라야합니다. 다이어트 소금, 유제품, 알코올, 소다, 통조림 음료 및 밀가루 제품에서 제외하십시오. 15 세 미만의 어린이뿐만 아니라 임신 중 및 수유 중 식물에 대한 알레르기 반응을 금합니다.

Sophora Japanese

일본 Sophora는 콩과 식물이다. 그것은 흰색 미슬 토와 함께 콜레스테롤을 줄이기 위해 사용됩니다. 팅커 (Tincture)는 혈압을 낮추고 인체의 혈관에서 혈액 순환을 회복시키고 피부와 그 부속기 (손톱, 머리카락)를 치료하는 데 도움이됩니다.

컬렉션은 6 월 말까지 필요합니다. 건조하기 전에 파편 봉우리를 반드시 청소하십시오. 30 ℃ 이하의 온도에서 건조시킨다.

조리법 흰 비글과 일본 소포라를 복용하고 리터 보드카를 부으면 같은 비율 (100g)이 필요합니다. 매우 어둡고 시원한 곳에서 3 주 동안 주장하십시오. 식사 15 분 전, 하루 3 회 10ml를 사용하십시오. 차량을 운전하는 사람, 3 세 미만의 어린이, 간 및 비뇨 계의 병리학, 임신 기간 및 모유 수유 기간에 대한 금기.

호손

치유력이 있고 심장 혈관계의 병리학을 치료하는 데 사용되는 식물. 플라보노이드와 복합 비타민 복합체로 구성되어 있습니다. 꽃가루와 꽃은 높은 콜레스테롤에서 사용되는 주입을 만들기 위해 사용됩니다.

조리법 꽃은 끓는 물을 부어 15-25 분 동안 주입해야합니다. 식사 전에 20 ml를 하루에 4 번 복용하십시오. 또한, 호손 차를 만들 수 있습니다. 잘게 썬 호손 한 숟가락 위에 끓인 물을 부어 줄 필요가 있습니다. 빈속에 하루에 두 번 복용하십시오. 저혈압, 위궤양 및 십이지장 궤양, 13 세 미만의 어린이, 임신 및 수유 중 금기. 부정맥과 뇌졸중이있는 사람들에게는 권장하지 않습니다.

알팔파

이 허브의 성분은 영양소와 항산화 복합체를 포함합니다. 식물은 시각 기능, 통풍, 당뇨병, 소화관의 병리학, 가슴 앓이, 비뇨기 계통의 질병에 사용됩니다. 알팔파 주스는 "나쁜"콜레스테롤의 수준을 줄이기 위해 사용됩니다. 생화학 적 콜레스테롤 지수를 정상화하기 위해서는 30 일 동안 하루에 세 번 20-25ml의 알팔파즙을 섭취해야합니다.

오랫동안 린든은 항산화 제로 받아 들여지고 있습니다. 또한 linden은 콜레스테롤을 낮추는 식물입니다. 린든 꽃차례는 여름철에 수집해야합니다. 린덴 꽃가루는 10g 동안 1 달에 3 번 복용해야하는 분말을 만듭니다. 린든 차도 만들 수 있습니다. 금기 사항이 없습니다.

민들레

의약비 및 주입을 위해 민들레의 뿌리 줄기, 잎 및 꽃차례를 사용하십시오. 콜레스테롤 수치를 낮추려면 뿌리 줄기를 사용하는 것이 좋습니다. 민들레가 흰 풍선으로 바뀐 후 봄, 수집을 시작하는 것이 필요합니다. 그 후, 뿌리, 잎 및 새싹은 건조됩니다. Rhizomes은 분말 형태로 분쇄됩니다. 식전 30 분 전에 식수 5 ~ 10g을 마실 필요가 있습니다.

차에 민들레 뿌리를 더할 수 있습니다. 민들레는 expect 거림, 이뇨 작용, 진정 작용이 있습니다. 그것은 또한 경련 방지 성질을 지니고 있기 때문에 소장에서 복통을 갖는 것이 좋습니다. 허벌 민들레는 위장병, 설사, 장염, 임신 및 모유 수유 기간에 금기입니다.

아마 종자

아마 종자는 외피 효과를 가지고 있으며 또한 혈관 벽에서 과도한 콜레스테롤의 이용에 기여합니다. 그것은 "나쁜"콜레스테롤을 감소시키는 동종 요법 치료법입니다. 종자는 식용으로 사용할 수 있습니다 (종자가 나타나고 맛이 즐겁습니다). 또한 그들 중 당신은 국물과 주입을 요리 할 수 ​​있습니다.

많은 양의 성질을 가진 식물. 그것은 베타 글루칸을 포함합니다. 이 물질은 신체에서 과도한 콜레스테롤을 제거하고 콜레스테롤 대사를 정상화 할 수 있습니다. 또한, 그것은 비만 싸움, 피로와 불면증을 제거하는 데 도움이 비타민과 미네랄 단지를 포함, 우울증과 싸우고 흡연과 알코올과 같은 중독을 제거하는 데 도움이됩니다.

그러나 인의 신진 대사를 위반하여 금기이며, 특히 어린이의 경우 (뼈의 성장이 느려지거나 완전히 사라지기 때문에) 특히 그렇습니다. 귀리는 만성 심부전, 담낭염, 간경변, 알레르기, 간 및 신장 비경제 결핍에 금기입니다. 조리법 따뜻한 물에 100g의 곡물을 헹구십시오. 1 리터의 물을 따르십시오. 60 분 동안 주장하십시오. 식사 전에 시간당 150 ml를 섭취하십시오.

초본을 사용하는 것 외에도 콜레스테롤을 낮추려면 허브와 다른 유형의 야채를 사용해야합니다. 양상추, 호박, 양배추는 섬유질이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추고 신진 대사 과정을 정상화시킵니다. 콜레스테롤 수치를 낮추기위한 치료 및 예방 조치로서 약초의 임명 및 사용은 독립적으로 금지되어 있습니다.

전문의의 진찰을받은 후에 만 ​​고 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 다른 약초를 사용할 수 있습니다. 스스로 치료를 선택할 때, 어떤 만성 질환이있을 수있는 신체의 모든 미묘 함을 알지 못할 수도 있습니다. 자가 치료를하면 신체에 해를 끼칠뿐만 아니라 만성 질환의 악화와 합병증을 유발할 수 있습니다.

어떤 약초가 혈중 콜레스테롤을 감소 시키는가?

근대성의 징벌은 혈중 콜레스테롤 수치가 상승했습니다. 더욱이 많은 사람들은 자신의 몸에서 자라 났음을 깨닫지 못합니다. 즉, 높은 콜레스테롤은 사람의 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 위험한 질병의 발병 원인 중 하나입니다. 과학자들은 콜레스테롤을 줄이기 위해 약물 전체 그룹을 개발했습니다. 불행히도, 그들 중 많은 사람들은 부정적인 부작용과 많은 금기 사항을 가지고 있습니다. 예방 약으로, 그리고 어떤 경우에는 약물 치료를 대신하여 전통 약이 옹호되고 있습니다.

우리의 조상은 여러 질병의 치료에 사용되는 치유 허브에 대한 많은 지식을 축적 해 왔습니다. 혈액에서 콜레스테롤 수치를 낮추는 약초도 예외는 아닙니다. 여기 콜레스테롤을 낮추는 약초를 사용하는 가장 유명한 민속 요리법이 소개 될 것입니다.

허브의 효과

고 콜레스테롤 수치는 혈관 벽에 죽상 경화 플라크 (agherosclerotic plaque)가 형성되고 혈관벽이 좁아집니다. 약초는 콜레스테롤을 낮출뿐만 아니라 모든 인간 기관의 활동을 향상시키는 데에도 기여합니다.

혈액에서 콜레스테롤을 감소시키는 허브의 도움으로 다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.

• 혈액이 희석된다는 사실 때문에 심장이 덜 스트레스를 받아 작동하도록하십시오;
• 죽상 경화증에 의한 습격으로부터 혈관을 제거하고;
• 혈압을 정상화하라.
• 대사 과정의 개선으로 인한 콜레스테롤 제거를 촉진합니다.
• 식품에서 콜레스테롤 흡수 과정을 줄인다.
• 혈병의 발생을 방지한다.
• 혈관 벽을 강화하라.
• 간 세포에 의한 콜레스테롤 합성을 감소시킨다.

약초를 바탕으로 대부분의 약을 만들었습니다. 그러나 의료용 허브만으로는 혈액에서 콜레스테롤을 낮추기에 충분하지 않다는 것을 알아야합니다.

구성 정보

치유 허브의 혈액에서 콜레스테롤 수치를 감소시키는 작용은 다음과 같은 의약 성분의 일부 여야합니다.

• Satinam은 "나쁜"콜레스테롤의 생산을 감소시킵니다. 그들은 또한 신체에서 제거에 기여합니다. Sateen은 곰팡이 차고, eleutherococcus (뿌리), 질경이 (잎), 인삼에서 발견된다.
• 혈관벽에 플라크가 형성되지 않는 레시틴. 거의 모든 허브에는이 물질이 들어 있지만 해바라기와 콩기름은 특히 풍부합니다.
• 그들의 항 콜레스테롤 특성으로 잘 알려진 플라보노이드. 이 성분에는 Hypericum, 녹차, 마늘, 감귤이 많이 포함되어 있으며, 마늘과 레몬을 섞으면 죽상 경화성 질환의 매우 효과적인 혼합물이됩니다.
• 담즙을 몸에서 제거하는 것을 돕고 장으로부터 혈액으로 흡수를 허용하지 않는 식물성 섬유;
• 피토스테롤은 혈중 콜레스테롤 농도를 감소시킵니다. 식물성 기름, 콩과 식물 및 곡물에이 화합물이 많이 포함되어 있습니다.

이러한 모든 물질과 화합물은 많은 항 콜레스테롤 약물의 구성에서 발견 될 수 있습니다.

치유 허브와 요리법

혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 많은 약물이 있지만식이 요법을 수정하고 콜레스테롤을 낮추기 위해 허브를 사용하면이 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 인기있는 요리법에 따라 준비된 약초의 차와 달인은 신체의 콜레스테롤 증가에 탁월한 예방법입니다. 약초를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

어떤 약초가 콜레스테롤 수치를 낮 춥니 까? 다음은 콜레스테롤 수치를 정상화하기 위해 가장 일반적으로 사용되는 식물입니다 :

1. 감초. 다음과 같이 준비한 뿌리에서 달인을 섭취합니다. 말린 뿌리 2 큰술을 취해 끓는 물 2 컵을 부은 다음 10 분 후에 저온으로 유지합니다. 21 일 동안 하루에 4 번 0.5 컵을 먹은 후에 복용하십시오. 필요하다면, 30 일 후에 달팽이 섭취를 반복 할 수 있습니다.

2. 황금 콧수염 또는 향기로운 갈등. 주입을 준비하기 위해 식물 20cm를 취해 작은 조각으로 자르고 1 리터의 끓는 물로 붓고 담요로 덮고 24 시간 동안 주입합니다. 주입은 어둠에 저장됩니다. 리셉션은 1 시간에 3 번 하루에 30 분씩 한 스푼을 먹습니다. 이 방법으로 준비된 주입 덕분에 혈액 내의 콜레스테롤뿐만 아니라 설탕 함량도 낮출 수 있습니다.

3. 호손의 꽃. 주입을 위해, 꽃 2 큰 스푼을 가지고, 끓는 물의 1 잔을 따르고 20 분 동안 넣어 두십시오. 주입은 하루에 4 번 먹기 전에 한 스푼 씩 섭취됩니다.

4. 알팔파 주스. 주스는이 식물의 잎에서 짜내지고 하루에 3 번, 두 큰술을 30 일 동안 신선하게 섭취합니다. 그것은 혈액의 콜레스테롤 수치가 높을 때뿐만 아니라 미네랄과 비타민 함량이 높아서 관절염과 골다공증을 치료하는 데 도움이됩니다. 주스를 마신 후 손톱과 머리카락이 건강한 모습으로 회복됩니다.

5. 백인 Dioscorea의 뿌리. 혈액 속의 콜레스테롤을 줄이는 약초는 안전하게 첫 번째 장소에 놓을 수 있습니다. 치료제를 준비하기 위해 뿌리는 하루에 네 번, 찻 숱가락 한 숟가락 빻아 서 꿀과 혼합합니다 (1 tsp). 10 일 후에 코스는 5 일간 정지됩니다. 일반적으로 리셉션은 4 개월 동안 진행됩니다.

6. 민들레 뿌리. 이 식물의 말린 부분은 분말 상태로 갈아서 6 개월 동안 먹기 30 분 전에 한 티스푼 씩 섭취합니다. 가루를 물로 씻어 내렸다.

7. 클로버 꽃. 콜레스테롤의 빨간 클로버는 차, 주입, 달이기에 사용되며, 다양한 치유 준비가이 치유 공장을 사용하여 만들어집니다. 다음은 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 의료법입니다. 10 클로버 꽃 물 한 잔을 부어 불에 넣어. 잔디가있는 물이 끓으면 불을 작게 만들고 20 분 동안 계속 끓여야하며, 여과기로 건너 뛰고 하루에 3 번, 21 일 동안 0.5 컵을 마 십니다. 이 차는 콜레스테롤을 낮추고 심장 시스템의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

여기에 혈중 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이되는 붉은 색 클로버 팅크를 만드는 또 다른 방법이 있습니다. 팅커 (Tincture)는 또한 혈관을 깨끗이하고 우울증과 나쁜 기분을 낫게하는데 도움이되지만 비타민 결핍증으로도 처방 될 수 있습니다.

팅크를 준비하기 위해 신선한 클로버 꽃 1 리터를 취해 2 리터짜리 용기에 넣은 다음 보드카 0.5 리터를 붓습니다. 클로버의 말린 꽃의 팅크를 준비 할 때 0.5 리터의 건조 원료와 0.5 리터의 보드카를 섭취합니다. 혼합물을 단단히 밀폐시키고 어두운 곳에서 14 일 동안 보관한다. 그런 다음 팅크를 걸러 내고 차가운 곳에 두십시오. 1 일 1 회, 30 일간 섭취하기 전에 1 큰술을 준 다음 10 일간 휴식을 취한 후 1 달 동안 1 스푼의 스푼으로 주입합니다. 1 큰 술.

8. 금송화 (금잔화). 이 식물의 꽃은 혈관을 완벽하게 청소하고 강화시킵니다. 그들은 끓는 물을 부어 주장한다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 하루 3 번. 약국에서 기성품 팅크 (tincture)를 구입하고 한 달에 3 번 30 방울을 마신 다음 휴식을 취하십시오.

9. 녹차. 이 사용하기 쉬운 우수한 치료법은 콜레스테롤을 매우 잘 낮춰줍니다. 유일한 조건은 패키지 형태로 사용하지 않는 것입니다. 혈당과 모세 혈관을 강화시키고 혈중 콜레스테롤 수치를 정상화 시키는데 하루에 1-2 잔 정도면 충분합니다.

한방 약을 먹기 시작하기 전에 의사와상의 할 필요가 있습니다. 단지 약초의 다양성에서 몸에 유익할만한 인기있는 요리법을 선택할 수 있습니다. 복용하는 것이 얼마나 오랫동안 지속되는지 조언하십시오. 약초의 치유 효과는 장기간에 걸쳐 사용되며, 특정 약초의자가 관리가 해를 입힐 수 있습니다.

혈액 속의 콜레스테롤을 낮추는 약초

혈액 검사의 결과로 콜레스테롤 수치를 낮추는 것에 대해 생각한다면 절망하지 마십시오. 이제이 물질의 수준을 정상으로 되돌릴 수있는 많은 방법이 있습니다. 현대 약물은 신속하게 콜레스테롤 수치를 낮추지 만 약물 치료법은식이 요법과 약초학의 리뷰로 대체 될 수 있습니다. 혈액에서 콜레스테롤을 낮추는 약초는 마약과 거의 같은 방식으로 효과적입니다. 우리 조상조차도 모든 종류의 질병을 치료하기 위해 약초를 사용했으며, 현재 의사들은 특정 조건의 치료에서 치유 약이 매우 효과적이라는 사실을 논박하지 않습니다. 혈액에서 콜레스테롤 수치를 정상화하기 위해 전통 의학에서 사용되는 주요 약초를 살펴 봅시다.

향기로운 갈등

이 식물에 대한 더 유명한 이름은 황금빛 콧수염입니다. 이 방법으로 사용됩니다. 약 20 센티미터의 길이로 한 장을 가져다가 작은 조각으로 자릅니다. 용기에 넣고 끓는 물을 1 리터 채 웁니다. 단단히 감싸고 하루가 끝날 때 주입을 사용할 수 있습니다. 하루에 3 번, 30 분 동안 스푼. 식사 전에. 어두운 장소에 주입 주석을 보관하십시오. 이 도구는 성공적으로 높은 콜레스테롤과 설탕과 싸웁니 다.

감초

이 식물의 뿌리에서 다음과 같이 준비가되어 있습니다. 감칠맛이있는 감초 뿌리 2 큰술을 끓여서 2 컵의 끓는 물을 부은 다음 약한 불로 약 10 분 동안 계속 끓여 라. 그 후에, 열에서 긴장을 제거하십시오. 달인은 준비가 끝났으며 식사 후 반 컵, 하루에 4 번 최대 3 주 동안 복용하십시오. 그런 다음 매월 휴식을 취하고 필요한 경우 과정을 반복해야합니다.

Sophora Japanese

일본 Sophora의 과일은 흰색 미슬 토와 함께 콜레스테롤 퇴치에 가장 효과적입니다. 미슬 토 잔디와 Sophora 과일, 각 성분 100g을 섭취하십시오. 그들을 용기에 넣고 1 리터의 보드카를 부은다. 3 주 동안 태양 광선이 통과하지 않는 장소에이 혼합물을 넣으십시오. 3 주 후, 팅크는 준비된 것으로 간주되어 소비 될 수 있습니다. 하루 3 번 마 십니다. 1 티스푼 전에 식사를하십시오. 이러한 도구는 혈액의 콜레스테롤을 감소시킬뿐만 아니라 순환기 기능을 향상시키고 고혈압을 도와줍니다.

호손

치료 주입의 준비를 위해이 식물의 꽃을 사용했습니다. 꽃 2 큰술을 마시고 끓는 물에 미리 채워진 20 분간 그대로 두십시오. 이 팅크를 먹는 것은 식사 전에 하루에 네 번, 한 스푼 정도가 필요합니다.

백인 Dioscorea

Dioscore는이 목록의 첫 번째 자리에 있어야합니다. 이것은 콜레스테롤을 줄이는 데 가장 효과적인 식물 중 하나입니다. 약 30 년 전에이 약은 Polyspanin이라는 약물을 생산하는 데 사용되었습니다. 그런 다음이 약재는 생산에서 제외되었지만이 약재의 원료는 일부 약국에서 찾을 수 있습니다. 이 식물의 뿌리 줄기는 잘게 빻아 서 찻 숱가락의 꿀과 섞은 후 찻 숟가락 정도의 가루를 가지고 가야합니다. 식사 후에이 도구를 하루에 4 번, 10 일 동안 복용하십시오. 그런 다음 5 일간 휴식을 취한 다음 코스를 다시 시작하는 것이 좋습니다. 치료 과정은 약 4 개월이라는 긴 시간 동안 지속됩니다.

Alfalfa sown

혈중 콜레스테롤 수치를 정상화하려면이 식물의 주스를 ​​사용하십시오. 잎은 알팔파에서 깎아내어 짜내고 신선한 것을 마 십니다. 신선한 잎을 먹을 수도 있습니다. 치료 과정은 한 달입니다. 하루에 세 번, 한 번에 2 큰 스푼의 주스를 ​​마셔야합니다. 알팔파에는 많은 비타민과 미네랄이 들어 있습니다. 이 도구는 또한 머리카락의 상태를 개선하고 손톱을 관절염, 골다공증의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.

블루 사이 너스

표 내가 파쇄 된 뿌리를 30 분 동안 매우 낮은 온도에서 삶은 물 (1 단계)로 부어 넣는다. 그런 다음, 국물이 냉각되면 배수해야합니다. 수프를 3 주 동안 하루 4 번 마 십니다 : 취침 시간과 매 식사 후 2 시간. 이러한 취로는 신경계를 진정시키고, 스트레스의 영향을 없애고, 압력을 낮추고, 수면을 향상시킵니다. 또한이 도구는 기침에 잘 대처합니다.

민들레

이 식물은 다양한 질병에 맞서 싸우는 데 도움이되며 다양한 방법으로 사용할 수 있습니다. 민들레 잎 국물에서 샐러드에 추가됩니다. 혈중 콜레스테롤 수치를 정상 수준으로 올리려면 식물 뿌리 줄기를 사용하십시오. 그것은 건조되고, 분쇄되고이 형태로 취해지고, 물로 씻어 낸다. 30 분 전에 식사 전에 찻 숟갈 분의 파우더를 먹습니다. 과정은 6 개월간 지속됩니다.

콜레스테롤의 다른 허브

1. 질경이, 특히 종자는 오랫동안 완하제로 사용되어 왔습니다. 그러나, 그것의 유용한 속성은 그 뿐만이 아닙니다. 그것은 몸에있는 담즙의 재 흡수를 막는 용해성 펙틴을 함유하고 있습니다.
2. 아티 초크는 트리글리 세라이드 (죽상 동맥 경화증을 유발하는 화합물)의 함량을 표준화하는 수단으로 추출물로 사용됩니다.
3. 저녁 앵초, 즉이 식물에서 얻은 기름은 우리 몸에 필요한 지방산을 담는 용기입니다. 그들은 콜레스테롤을 낮출뿐만 아니라 심장 기능을 개선하고 조절 기능을 수행합니다.
4. 밀크 엉겅퀴는 방향 효과가 있습니다. 몸에서 나쁜 콜레스테롤을 제거하고 건강 상태를 정상화합니다.
5. Black elderberry는 우리 위도에서 자랄 수있는 보편적 치료제입니다. 수시로, 콜레스테롤을 감소시키기 위하여는, 더 오래된 뿌리는 이용되고, 가장 효과적으로 행동한다. 그러나이 식물의 꽃과 약국에서 구입할 수있는 과일도 사용됩니다.
6. 이노 테라, 또는 당나귀 - 이년 식물. 이 식물의 범위가 상당히 넓고 해외에서 적극적으로 사용되고 있다는 사실에도 불구하고, 우리 나라에서는 많은 분포를받지 못했습니다.

녹차

홍차 나 커피를 고품질 녹차로 대체하여 혈액의 콜레스테롤을 15 %까지 현저하게 줄일 수 있습니다. 그것은 강하지 않아 그것을 포장해야 차를 사용하지 않는 것이 필요합니다. 혈관과 모세 혈관을 강화시키는 플라보노이드가 함유되어있어이 음료가 몸에 유익합니다. 하루에 소량의, 하루에 1-2 컵의 녹차를 사용하면 혈액의 지질 수준이 감소하고 혈액의 좋은 콜레스테롤 수치가 정상이됩니다.

딜과 발레리온 루트

이 팅크에서는 딜 씨앗을 사용했습니다. 반 컵 정도의 양을 테이블에 담아서 가져 가라. 내가 발레 리아 누스, 잘 자른다. 생성 된 원료를 1 스택으로 저어 준다. 여보 이 덩어리의 끓는 물을 부어주세요. 이 주입액을 냉장고에 보관하십시오. 치료를 위해 30 분 안에 섭취하십시오. 식사 전에 하루에 세 번.

또한 입증 된 효능으로, calamus 늪, motherwort, elecampane, 산사 나무속, 사프란, 심황 같은 콜레스테롤 수치가 낮습니다. 까마귀 뿌리는 찻 숱가락의 양으로 취해지고 한 잔의 물에 삶아지며, 그 후에 그러한 육즙은 식사 전에 마신다. elecampane의 루트는 같은 방식으로 양조 될 수 있지만 수신은 식사에 의존하지 않습니다. 심황은 조미료로뿐만 아니라 그것에서 준비 - 심황의 꼬집음은 삶은 물의 유리로 사용된다. 산사 나무 열매는 보통의 차처럼 양조되고 거기에 엉덩이가 더해진다. 호손 팅크 몇 방울을 일반 녹차에 떨어 뜨릴 수 있습니다.

콜레스테롤 감소 허브

오늘날 전세계의 심장 전문의가 고 콜레스테롤과 싸우고 있으며 노인뿐만 아니라 젊은 사람들도 환자가되고 있습니다. 불행히도 모든 경우에 심각한 약물을 사용할 수있는 것은 아닙니다. 따라서 콜레스테롤을 줄이고 혈액을 정화하는 허브는이 방향으로 악화되지 않으며 부작용이 훨씬 적습니다. 그런데 콜레스테롤을 낮추는 것은 장기적인 일이 될 것입니다.

허브. 마약보다 유리한 점은 무엇입니까?

화학적 요소, 물리적 과정 및 인체 해부학에 대해 잘 아는 많은 국가의 마음이 전 세계적으로 완벽하게 작용하여 콜레스테롤 수치를 낮출 수있는 의약품을 개발하는 것으로 보입니다. 콜레스테롤을 줄이기위한 의약품 형태의 결과는 궁극적으로이 질병을 퇴치하는 최선의 수단이되어야합니다. 그리 간단하지는 않습니다. 실험실에서 생성 된 화합물은 모든 사람에게 적합하지 않으며 자주 사용하지 않을 수도 있습니다. 몸에서 과도한 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이되는 약초는 이러한 점에서보다 부드럽게 작용합니다. 즉, 심각한 결과없이 오랫동안 사용할 수 있음을 의미합니다.

콜레스테롤과 혈액 정화를 줄이기위한 허브와 수수료의 효과는 특정 허브의 구성 요소 수에 달려 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 바이오 플라보노이드;
• 식물 스테롤;
• 가용성 섬유;
• 레시틴;
• 비타민 C, E 및 F;
• 이노시톨;
• 바이오틴;
• 미네랄 (마그네슘, 칼슘).

다수의 약초에 함유 된 바이오 플라보노이드는 콜레스테롤 수치를 낮출뿐만 아니라 콜레스테롤 플라크 형성을 예방하여 죽상 동맥 경화증에 대한 자연적인 예방 작용을합니다. 또한, bioflavonoids 부드럽게 압력을 낮추고 아픈 사람의 건강을 향상시킵니다.

한약의 두 번째 중요한 구성 요소 인 식물 스테롤은 천연 알코올이며 일부 허브에서 발견됩니다. 피토스테롤은 혈장에있는 콜레스테롤 입자뿐만 아니라 이미 플라그 (plaques)를 분해하는 능력을 가지고 있습니다.

언급 할 가치가있는 허브의 세 번째 구성 요소는 가용성 섬유입니다. 어떤 종류의 섬유가 투명한 달인 유리에 담겨있을 수 있습니까? 그러나, 보통 그런 국물이 몇 시간 후에 흐려지고, 침전물이 바닥에 나타납니다. 이것은 혈액에서 콜레스테롤의 양을 줄일 수있는 매우 용해되는 섬유입니다. 물론,이 섬유는 양배추 나 당근의 섬유와 비교 될 수 없으며, 이것은 이점입니다. 채소와 과일의 섬유가 창자에서 작동하면 허브의 달인에서 나온 작은 입자가 혈액으로 직접 들어가서 그 효과가 가장 분명하고 완벽 해집니다.

많은 허브에는 혈액에서 콜레스테롤 수치를 정상화시키는 역할을하는 레시틴이 들어 있습니다. 놀랍게도 레시틴은 지방과 같은 물질이지만 콜레스테롤 길항제로 작용합니다. 즉, 마지막 혈관을 제거하여 혈중 농도를 낮추는 데 도움이됩니다.

비타민 C, E 및 F는 콜레스테롤을 낮추는 데 중요한 역할을합니다. 나물에는 자연적인 형태로 들어 있습니다. 허브의 달이기를 섭취하면 환자는 과다 복용을하지 않을 가능성이 높습니다. 이는 구매 한 종합 비타민제를 사용할 때 발생할 가능성이 큽니다. 비타민 C는 콜레스테롤이 담즙산으로 전환되어 혈관벽에 침착되는 것을 방지하기 때문에 혈관을 완벽하게 청소합니다. 비타민 E는 혈전 재 흡수에 기여하며 고밀도 지단백질의 수준을 상당히 증가시킵니다. 비타민 F는 항 염증 및 항 부정맥 효과는 물론 콜레스테롤 대사를 정상화하고 혈액 순환을 개선하기 때문에 천연 심장 보호기라고 부를 수 있습니다.

이노시톨은 심장 기능 유지에 도움이됩니다. 그것은 또한 아테롬 발생의 수준을 증가시킬 수 있습니다, 즉, 지방 성분의 구성을 최적화하고 혈관을 청소할 수 있습니다. 가장 많이 밝혀진 것은 "한 쌍으로 일하는"비타민 E.

마지막으로, 칼슘과 마그네슘은 간접적으로 심장 근육의 기능을 향상시켜 콜레스테롤을 낮추는데 도움을줍니다. 수많은 연구 결과에 따르면 저밀도 지단백질의 수준이 감소하는 것이 특징입니다.

콜레스테롤에서 나물의 활동

1. 허브는 혈액에서 콜레스테롤 합성을 감소시킵니다. 베타 - 시토스테롤과 그 안에 함유 된 단일 불포화 지방은 식물의 대표자를 돕습니다.
2. 허브는 섭취 한 음식으로부터 콜레스테롤의 흡수를 현저하게 감소시킵니다. 베타 - 시토스테롤과 수용성 섬유 (펙틴)가 이들을 돕습니다.
3. 허브는 몸에서 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이됩니다. 이 효과는 가용성 섬유의 존재로 인해 달성됩니다.

린든의 꽃

이것은 콜레스테롤을 낮추기 위해 권장되는 가장 잘 알려진 치료법입니다. 꽃 피는 동안 꽃을 모으는 것이 필요합니다. 꽃잎이있는 꽃을 뽑을 필요가 있습니다. 린든 꽃이 건조한 후에는 분말로 분쇄해야합니다. 이 도구는 하루에 세 번 씩 마셔야합니다. 일반 끓인 물로 분말을 씻어 내십시오. 그런 치료를 한 달 후에 2 주간 휴식을 취해야하며 그 과정을 반복 할 수 있습니다.

차와 같은 린든 꽃을 양조 할 수도 있습니다. 그런 차 한 컵을 만들려면, 말린 꽃 한 스푼을 가져다가 뜨거운 물을 부어야합니다. 이제 유리를 수건으로 싸서 30 분 동안 양조해야합니다. 식사 30 분 전에 차를 마셔야합니다. 그러한 치료 과정 또한 1 개월이며, 그 후 환자는 웰빙의 개선뿐 아니라 눈에 띄게 상쾌해진 피부에 주목할 것입니다.

민들레

민들레에서는 민들레의 거의 모든 부분이 꽃과 줄기에서 뿌리까지 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다. 그건 그렇고, 요리법에 가장 많이 나오는 것은 뿌리 줄기입니다. 따라서 민들레 뿌리는 완전히 씻고 말려야합니다. 이제는 커피 그라인더로 갈아 타야합니다. 결과 분말은 하루 3 번 식사 전에 1 티스푼 섭취해야합니다. 이 도구는 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이 될뿐 아니라 민들레 뿌리가 뛰어난 콜레트 성 작용제이기 때문에 소화를 개선하는 데 도움이됩니다. 같은 목적으로 샐러드에 민들레 꽃을 더할 수 있으며, 그 안에 포함 된 부드러운 섬유는 모든 지방 예금의 혈관을 깨끗하게하고 새로운 플라크가 형성되는 것을 방지합니다.

Alfalfa sown

식용으로는 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이되는 식물의 신선한 잎만을 사용하십시오. 원하는 경우이 허브의 주스를 ​​짜낼 수 있습니다. 2-3 파운드의 마실 필요가 있습니다. 식사 전 하루에 3 번. 샐러드에 전단지를 추가하거나, 녹색으로 사용하거나, 다이어트 샌드위치로 장식하거나, 단순히 씹어 서 혈액 구성을 개선하고 이상에 가까이 가도록 할 수 있습니다.

그건 그렇고, 집에서 알팔파를 심는 것이 훨씬 편리하기 때문에 나중에 잎이 자라면서 신선한 음식으로 사용할 수 있습니다.

황금 콧수염

이 허브는 항 경화 효과가있는 모든 식물 중에서 진정한 챔피언입니다. 그것은 신속하지만 부드럽게 콜레스테롤 수치를 낮추는 능력이 있습니다. 그것은 또한 많은, 심지어 가장 어려운 질병의 치료에 사용되며, 따라서 그것은 가정 의학 가슴에이 약초를 가지고 있거나 스스로 성장해야합니다. 콜레스테롤을 줄이려면 나뭇잎을 매우 세밀하게 잘게 썰지 말고 끓는 물을 부어 물이 풀을 덮고 감싸 인 상태에서 24 시간 동안 담가서 어두운 곳에 보관하십시오. 이 주입은 1 큰술을 마시는 데 필요합니다. 식사 전 하루에 3 번. 치료 과정은 3 개월이며, 그 후 음식에 추가 제한이 없어도 콜레스테롤 수치가 크게 떨어집니다.

당신은 또한 팅크를 만들 수 있는데, 30 매의 중간 잎을 가지고 1 리터의 보드카를 부어서 2 주 동안 어두운 곳에 두어야합니다. 주기적으로 정체를 방지하기 위해 주입을 흔드는 것이 필요합니다. 14 일 후 팅크는 유쾌한 라일락 색이됩니다. 1 큰술을 마시고 마실 필요가 있습니다. 식사 전 하루에 3 번. 추가 저장 중 팅크는 또한 직사광선으로부터 보호되어야합니다.

높은 콜레스테롤과의 싸움에서 모든 것이 작동합니다 - 크룹 (croup), 밀기울 (bran) 그리고 심지어 허브 자체. 가장 간단한 제조법은 귀리의 달인 일 수 있습니다. 그것을 만들기 위해서는, 보온병에 1 리터의 끓는 물로 밤에 생 쌀된 오트밀과 스팀을 철저히 씻어야합니다. 아침에는 달여서 걸러 내야하며 아침 식사 전에 마셔야합니다. 그건 그렇고,이 국물은 매우 만족하고, 따라서 사람의 아침 식사는 더 이상 이전과 같이 칼로리가 높지 않을 것입니다.

오래된 약이 빨리 악화됨에 따라 매일 매일 새 약을 만드는 것이 필요합니다. 단 10 일 만에 콜레스테롤 수치가 현저하게 감소하고 밝기가 나타나며 안색과 기분이 좋아질 것입니다. 오트 젤리는 하루에 한끼의 식사를 대체 할 수 있으며 저밀도 지단백질을 줄이는 효과가 훨씬 커집니다.

블루 사이 너스

이 허브는 뿌리 중에서 가장 치유 된 부분을 가지고 있습니다. 그들은 철저히 씻고 부서져야합니다. 깨진 뿌리 20g은 끓는 물 1 컵을 마 십니다. 풀을 부을 다음 저온에서 30 분 동안 요리해야합니다. 그런 다음 주입이 식을 때까지 기다려야합니다. 식사 후, 취침 전에 1 스푼, 하루 3-4 회 복용해야합니다. 주입은 혈액의 콜레스테롤 수치를 부드럽게 정상화하는 데 도움이되며 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 중요한 항 스트레스 효과도 있습니다.

치커리

푸른 꽃이있는 익숙한 식물은 진정한 의사입니다. 왜냐하면 허브의 활성 성분이 콜레스테롤뿐만 아니라 혈당뿐만 아니라 실제로 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시킬 수있는 능력을 가지고 있기 때문에 리셉션은 심장 전문의 환자뿐만 아니라 내분비 학자에게도 알려지기 때문입니다. 종종 인슐린 저항성에 문제가 있습니다. 또한 식물의 모든 부분에 ascorbic acid가 들어있어 고 콜레스테롤 인 사람에게서 느려지는 대사 과정을 촉진시킵니다.

따라서 이러한 문제를 해결하기 위해 치커리 뿌리가 가장 자주 사용됩니다. 잎 뿌리뿐만 아니라 철저히 씻어 내야합니다. 식물의 일부는 건조되어야합니다. 15-30g의 말린 풀을 1 리터의 뜨거운 물로 부어 5 분간 끓인다. 1 일 3 회 불완전한 유리 잔에 해당 국물을 넣으십시오. 음료는 커피를 약간 연상시키는 즐거운 맛이납니다.

탠시

식물의 모든 부분은 꽃, 줄기와 잎, 뿌리와 같은 음식에 사용할 수 있습니다. 높은 콜레스테롤에 대항하여 가장 일반적으로 사용되는 꽃에는 레시틴, 식물 스테롤 및 많은 비타민과 미네랄이 함유되어 있습니다. 한 숟갈의 건조하거나 신선한 잎을 끓는 물 한 잔과 함께 부어 30 분 동안 주입해야합니다. 이제는 국물을 변형시켜야합니다. 그것을 1 큰술에 가져 가라. 식사 전 15 분. 그것은뿐만 아니라 anti-sclerotic뿐만 아니라 choleretic 및 이뇨 작용을 보유하고있다. 한편,이 약초는 금기 사항이 많으므로 사용하기 전에 식물 치료사와 상담하는 것이 좋습니다.

부양자

콜레스테롤을 줄이기 위해 가장 자주 꽃의 달임을 준비하십시오. 이것을 위해서는 3 큰술이 필요합니다. 건조하거나 신선한 꽃을 300 ml의 끓는 물에 부어 넣은 다음 수욕 또는 약한 열에서 10-15 분 더 따뜻하게합니다. 그런 다음 용기를 수건으로 감싸서 30-40 분 동안 양조해야합니다. 달이기가 따뜻 해지면 배액해야합니다. 하루 100ml 3 회 식사 전에 섭취하십시오. "나쁜"콜레스테롤의 수준을 줄이는 것 외에도, 불모의 달임은 담석의 형성을 예방하는 능력을 가지고 있습니다.

Hypericum

이 약초는 질병의 전체 목록을 치료하는 데 도움이됩니다. 콜레스테롤 수치를 정상화하려면 특수 오일을 준비하는 것이 가장 일반적입니다. 100 그램의 신선한 꽃을 먹고 고기 분쇄기를 건너 뛰고 0.5 리터의 식물성 기름을 부으면됩니다. 그런데,이 목적을 위해 너는 일반적인 해바라기뿐만 아니라 옥수수 또는 올리브 기름을 가지고 갈 수있다. 어두운 곳에서 10 일 동안 기름을 주입하십시오. 이제는 1 큰술을 마시고 마실 필요가 있습니다. 식사 30 분 전에.

질경이

질경이 씨앗에는 콜레스테롤 수치를 낮추는 능력이 있습니다. 씨앗 큰 스푼 0.5 리터의 물로 부어 15 분 동안 수욕에 담그십시오. 그런 다음 용기를 수건으로 감싸서 20-30 분 동안 양조 한 다음 국물을 걸러 내야합니다. 식사 30 분 전에 유리 반을 마셔야합니다. 질경이 씨앗에 함유 된 활성 성분은 콜레스테롤의 지방산으로의 전환을 자극하여 혈관벽에의 침착을 방지합니다.

카모마일

콜레스테롤을 줄이기 위해 꽃의 달임이 가장 자주 준비됩니다. 이것을 위해서는 2 큰술이 필요합니다. 꽃은 끓는 물 한 잔을 부으며 4-5 시간 동안 고생한다.

음식에 하루에 3 번 유리 잔에 국물을 마셔야합니다. 달팽이는 가벼운 콜레스테롤 효과가 있으며, 대사 과정을 촉진하고 혈액의 콜레스테롤 수치를 정상화시킵니다.

옐로 콘

많은 마을 사람들은 체내에서 나쁜 콜레스테롤을 제거하는 능력을 가진이 크 바스 허브를 만드는 방법을 알고 있습니다. 그것을 준비하기 위해서, 마른 잔디 50g을 린넨 백에 넣어야합니다. 린넨 백은 3 리터의 냉각 된 냉수가 담긴 용기에 담겨 있습니다. 물은 잔디 주머니를 완전히 덮어야합니다. 필요한 경우 가방에 작은 무게를 걸 수 있습니다. 이 수용량에서 1 개의 tsp를 추가하십시오. 사워 크림과 과립 설탕 1 컵. 용량은 2 주 동안 따뜻한 장소에 두십시오. 매일 컴포지션을 저어 야합니다. 이제 식사 전에 하루에 세 번 반 컵에 크 바스를 마실 수 있습니다. 매일 환자가 크 바스 (kvass) 형태로 섭취 한 물의 양을 용기에 넣고 1 tsp를 더해야합니다. 설탕 모래. 그러한 치료 과정은 1 개월입니다.

초원 클로버

한약에는 꽃과 허브 자체를 모두 사용하는 요리법이 있습니다. 그래서, 당신은 2 큰술을 가져 가야합니다. 잔디를 닦은 후, 물 한 컵을 붓고 수조에서 15 분 동안 가열합니다. 더 많은 국물은 주장 할 필요가 없습니다. 뜨거운 것, 2 큰술만을 여과하고 마시는 것이 필요합니다. 식사 전 하루에 3 번. 치료 방법은 3 주입니다.

클로버 꽃은 차로 준비 할 수 있습니다. 이렇게하기 위해서 꽃 한 스푼 2 리터를 끓는 물 1 리터에 부어 30 분 동안 주입하도록 허용합니다. 시간이 지나면 식사 30 분 전에 잔에서이 차를 마실 수 있습니다. 이 차는 하루 이상 저장되지 않으므로 아침에는 신선한 음료를 준비해야합니다.

감초

콜레스테롤을 낮추는 능력을 가진 달임을 준비하려면 2 큰술을 거쳐야합니다. 감초 뿌리는 0.5 리터의 끓는 물로 채워진다. 다음으로 수프에 국물을 넣고 저온에서 10 분 동안 더 가열 한 다음 30 분 동안 고집해야합니다. 이제 주입을 걸러 낼 수 있어야합니다. 그것은 하루에 4 번 음식 후 유리의 3 분의 1에 사용해야합니다. 치료 과정은 3 주이며, 그 후 1 개월 동안 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 이 감미료를 마시는 것은 감미료가 항 경화 및 지질 강하 효력을 가진 많은 약 식물의 전형이 아니기 때문에 감미롭고 맛이 좋기 때문에 유익하고 즐거운 것입니다.

초본 비용

혈액 속의 나쁜 콜레스테롤을 감소시키는 약초는 서로 조합 할 때 특히 효과적이므로 실제 전문가는 식물상을 대표하는 약초를 선호하지 않습니다. 그것이 오래 지속 되더라도 초본 섭취의 효력은 약간 더 연약하다. 초본 약에서 당신은 초본을위한 많은 조리법을 찾아 낼 수 있고, 그 사용은 고 콜레스테롤과의 싸움을 도울 것입니다.

레시피 1. 블랙 초크 베리와 호손 과일 3 종, 후손 풀 2 종, 마더트, 벅 소피 껍질, 카밀레 꽃, 해 케일, 링고 베리 잎과 옥수수 실크를 취할 필요가있다. Buckthorn 나무 껍질은 커피 그라인더에서 잘게 썰어서 모든 약초를 섞어 주어야합니다. 그런 초본 차 1 큰술을 끓는 물 한 잔과 함께 부은 다음 수욕에 넣고 약한 불로 15 분 동안 끓입니다. 용기를 열에서 꺼낸 후 수건으로 싸서 1 시간 더 담가 두십시오. 국물 만 변형하면됩니다. 하루 3 번 식사 전에 유리 잔을 반납해야합니다.

레시피 2. 딜 종자 4 개, 세인트 존스 워트 그라스 2 개, 말꼬리 및 머위, 6 개 모모 및 딸기 잎 1 개, 바람직하게는 목재를 가져옵니다. 그런 수집 물의 큰 스푼은 끓는 물의 유리를 따르고 30-40 분 동안 넣어두기 ​​위하여 필요하다. 여과 한 후에는 식사 전에 세 번째 유리를 마셔야합니다. 하루 3 번. 치료 과정은 2 개월이며 그 후 1 ~ 2 개월 동안 휴식을 취해야합니다.

레시피 3. 호두 잎 2 개, 야로우 풀 4 개, 밀가루 뿌리 줄기, 가시장 뿌리 및 주니퍼 열매 5 개를 가져옵니다. 컬렉션의 큰 스푼은 끓는 물 한 잔을 부어 다음 30 분 동안 양조하게하십시오. 아침과 저녁 식사에 관계없이이 주입 물 한 컵을 가져 가야합니다.

레시피 4. 야로우, 삼색 자색, 커민, 옥수수 실크, 갈매 나무 껍질을 똑같이 발라주세요. 모든 허브를 잘 섞어 가볍게 자른다. 1 큰술 혼합물의 숟가락은 끓는 물 한 잔을 부어 15 분 동안 저열로 끓인 다음 10 분간 끓으십시오. 2 달 스푼에이 달인을 먹는 것이 좋습니다. 식사 전에 하루에 2 번.

결론

의심 할 여지없이 허브의 장점에도 불구하고, 높은 콜레스테롤과의 싸움은 다면적이어야하고 결합되어야합니다. 일부 영양 학적 제한과 함께 허브를 달아서 규칙적으로 섭취하면 훨씬 더 큰 효과를 얻을 수 있으며, 간단한 걷기를 포함한 정기적 인 운동으로이 결과를 수정하고 환자에게 삶을 완전히 바꿀 수있는 기회를 제공합니다. 그러나 한달 후에 약초를 사용하면 콜레스테롤이나 트리 글리세 라이드와 같은 혈액 성분이 치료 시작 시점보다 훨씬 좋아질 것입니다.

어떤 약초가 혈중 콜레스테롤을 낮출 수 있습니까?

콜레스테롤 수치는 보통 다 성분 주입, 약용 식물의 달임 등을 통해 정상화 될 수 있습니다. 치료 요법을 선택하기 위해 어느 약초가 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 지 알아내는 것이 좋습니다.

콜레스테롤에서 추출한 약초는 의약품 준비에 금기 사항이있는 사람들이 사용할 수 있습니다.

• 금 송 화 꽃;
• 아마 종;
• 귀리 곡물;
• Dioscorea의 뿌리 줄기;
• 린든 꽃;
• psyllium seed;
• 아티 초크 잎;
• 엉겅퀴 씨앗;
• 감초 뿌리;
• 클로버 꽃;
• 잎, 황금 수염의 줄기;
• 민들레 뿌리;
• 알팔파 쥬스.

금 송 화

카로티노이드는 콜레스테롤과 비슷한 구조를 가지고 있습니다. 글리코 시드는 카로티노이드의 작용을 보완합니다. 담즙 생성을 자극하고, 신체에서 유독 물질을 제거하고, 혈관벽을 강화시킵니다.

금송화 치료는 매우 간단합니다.

1. 식물의 말린 꽃에는 끓는 물이 쏟아집니다.
2. 멋지다, 필터.
3. 식사 전에 1 일 3 회 큰 스푼을 섭취하십시오.

약국에서는 알코올성 초본 색소를 구입하고 하루에 세 번 하루 30 번씩 1 달 동안 치료를 할 수 있습니다.

아마 종자

아마 섬유는 지방분을 분해하는 과정을 가속화합니다. 전통 의학의 조교는 하루에 아마씨 3 큰술을 섭취하면 콜레스테롤을 기준치까지 낮출 수 있다고 주장합니다. 이 제품을 샐러드, 반찬, 유제품 등 다양한 요리의 첨가제로 사용할 수 있습니다. 점차 혈압이 정상으로 회복되며 혈관이 제거되고 위장관이 최적화되며 비타민이 보충됩니다.

아마 효과가 적은 아마의 주입 :

1. 전체 또는 분쇄 된 씨를 한 스푼 끓는 물 한 잔과 함께 부어. 2 시간을 요구하십시오.
2. 긴장하지 않고 알로에 주스 0.5 스푼을 주입액에 넣으십시오.
3. 저녁 2시 / 1시 : 잠에서 깨어 난 직후의 아침, 취침 전의 저녁, 저녁 식사 후 3 시간 이내로합니다. 알로에는 제조법에서 제외 될 수 있습니다.

치료 과정은 30 일에서 90 일까지 길다.

아마 인유는 특별한 가치가 있습니다. 식사 전에 기름 한 모금이 몸에 유익합니다.

귀리의 주입은 신체의 유해 물질, 염분, 모래를 배출하고 피부에 신선함을주고 소화관의 질병을 치료하며 신경계를 치료합니다. 폴리 프로 피 놀은 혈류를 개선하고 콜레스테롤이 혈관벽에 침착하는 것을 방지합니다.

치유 오트 마시는 다음과 같은 조리법에 따라 준비됩니다 :

1. 250g의 귀리를 씻고, 보온병에 잠들고, 끓는 물 1 리터를 부은다.
2. 밤을 고집하러 나가십시오.
3. 아침 필터에.

빈 뱃속에 항상 200 ml를 10 일 복용하십시오.

Dioscorea

백인 Dioscorea는 뚜렷한 항 콜레스테롤 작용을합니다. 초본 뿌리 줄기는 콜레스테롤과 혈압을 낮추는 약물 인 polisponin을 생산하는 데 사용되었습니다. 이 약물은 판매가 중단되었지만 Dioscorea의 주 성분 인 활성 성분은 약국에서 구입할 수 있습니다.

1. 원시 식물을 분말로 분쇄합니다.
2. 동일한 양의 꿀 1 티스푼을 섞습니다.
3. 10 일 동안 식사 후 하루에 4 번 결과 혼합물을 섭취하십시오.
4. 5 일간 휴식을 취한 후에도 동일한 계획에 따라 치료가 재개됩니다.
5. 치료 과정 - 최소 4 개월.

스테로이드 배당체가 결합하여 콜레스테롤을 제거합니다. 분말은 동맥 경화의 초기 단계, 동맥 고혈압의 경우, 중증 또는 중등도 고 콜레스테롤 혈증의 예방을 위해 복용하는 것이 좋습니다.

린든 꽃

에센셜 오일, 달여, 린든 주입의 내용으로 인해 아테롬성 경화증의 위험을 줄이고, 체중을 줄이고, 외관을 개선하고, 콜레스테롤 플라크로부터 혈관 벽을 깨끗하게합니다.

석회 도말 처리 :

1. 말린 파쇄 린든 꽃 (1 큰술)은 끓는 물 200 ml를 부어 넣는다.
2. 작은 불을 넣고 10 분간 끓으십시오.
3. 체 또는 무명천으로 걸러 내고, 유리를 하루에 3 번 복용하십시오.
4. 치료 과정은 14 일입니다.

린덴 주입 요법 :

1. 보온병 또는 다른 열 보존 용량의 장소에 말린 린든 꽃 2 큰술을 넣고 끓는 물 500 ml를 부으십시오.
2. 민트 잎, 레몬 밤 또는 카밀레 꽃을 꼬집어 추가 할 수 있습니다.
3. 린든 차는 10 분 동안 고집하고 여과합니다.
4. 1 일 3 회 150 ml를 섭취하십시오.

린든 꽃에서 밀가루를 처리하는 방법 :

1. 건조 린든 꽃송이가 밀가루 상태로 부서졌다.
2. 생성 된 분말은 1 티스푼에 대해 하루에 3 번씩 취해 져서 따뜻한 물로 씻어냅니다.
3. 치료는 30 일 동안 실시되며, 2 주간의 휴식 후에 코스가 반복됩니다.

석회 가루의 받침이 시작되기 14 일 전에 콜레스테롤 약초의 국물을 마셔야합니다 : 옥수수 수염, 탠시 잎, 우유 엉겅퀴, 불모의 약초를 마시는 것이 좋습니다.

질경이

질경이의 콜레스테롤 방지 효과는 지방산 인 사포닌 (saponins)의 작용을 통해 실현됩니다. 위장관에서 잔디 씨앗이 부풀어 올라 독성 물질 인 담즙산을 흡수하는 끈적 끈적한 덩어리가 몸에서 콜레스테롤을 제거합니다.

질경이를 가진 처리는 국물, 마른 잔디 씨를 가지고 가기 포함한다. 질경이 씨앗 (약 10g)을 250ml의 물로 하루 3 번 복용합니다. 주입은 다음과 같이 준비됩니다 :

1. 원료의 디저트 스푼 한 개에 끓는 물 200ml를 부은다. 20 분 동안 그대로 두십시오.
2. 2 시간에 1 시간 씩 2 시간에 한 번씩 섭취하십시오.
3. 10 일간 휴식을 취하고 과정을 반복하십시오.

psyllium 종자의 정기적 인 사용이 심혈관 질환, 죽상 동맥 경화증의 발생 가능성을 감소 시킨다면, 혈전 형성, 콜레스테롤 수치의 위험을 감소시키고 지질 대사를 정상화시킵니다.

아티 초크

아티 초크는 콜레스테롤을 choleretic 및 이뇨 작용으로 제거합니다. 아테롬성 경화증, 간염, 변비, 피부 질환, 요로 결석증 환자에게 식물을 사용하는 것이 좋습니다. 영국 과학자들의 연구에 따르면 아티 초크 추출물이 12 주 동안 스테롤 수치를 기준치까지 낮추는 것으로 나타났습니다.

약국에서는 포장 된 아티 초크 차를 구입할 수 있습니다.

1. 찻잎은 250ml의 끓는 물과 1 봉지의 차 (또는 1 티스푼의 느슨한 원료)를 섭취하십시오.
2. 음료는 5 분간 방치 한 다음, 식사 전, 도중 또는 직후에 하루에 3 번씩 섭취합니다.

쓴 맛은 꿀이나 설탕을 약간 첨가하여 제거 할 수 있습니다.

밀크 엉겅퀴

밀크 엉겅퀴 나 밀크 엉겅퀴는 비슷한 아티 초크 동작을합니다.

간단하게 우유 엉겅퀴를 준비하십시오 :

1. 한 스푼의 큰 씨가 200ml의 끓는 물을 부어서 6 시간을 고집합니다.
2. 하루 50-70 ml 30 분 전에 3 번 마 십니다.

콜레스테롤 수치가 높아지면 식물의 알콜 성 색소도 도움이 될 것입니다.

1. 원료 약 50g을 보드카 500ml에 부어 2 주간 고집합니다.
2. 식사 전에 30 번 30 분 동안 하루에 3 번 복용하십시오.

감초

감초 뿌리 - 트리 테르펜 화합물, 플라보노이드, 에센셜 오일의 원천. 그것의 부유 한 구성 때문에, 감초는 혈관 벽에 탄력성을 돌려 보내고, 콜레스테롤을 제거하고, 진정시키는, 경련 방지 효과가있다.

치료를 위해 말린 식물 뿌리를 사용하십시오 :

1. 분쇄 한 원료 약 2 큰 스푼이 끓는 물 반 리터에 부어진다.
2. 15 분 동안 약한 열을 유지하십시오.
3. 국물을 냉각시키고 여과시킨다.
4. 2 주 동안 하루에 3 번 70ml 복용하십시오. 한 달 휴식 후에도 동일한 계획에 따라 치료가 재개됩니다.

레드 클로버

이소 플라보노이드는 혈관을 강화시키고 벽의 탄력을 증가시킵니다. 식물은 신진 대사를 가속화하고 신체에서 유해한 화합물, 과도한 콜레스테롤을 제거합니다. 치료를 위해 말린 붉은 클로버 꽃의 주입을 사용하십시오 :

1. 원재료 한 스푼에 끓는 물 200ml를 붓습니다.
2. 용기를 뚜껑으로 덮고 30 분간 그대로 두십시오.
3. 여과, 2 개 큰 스푼을 위해 하루에 3 번을 가지고 가십시오.

지질 대사를 정상화하려면 2 개월의 치료가 필요합니다. 클로버는 장기적인 콜레스테롤 상승에도 효과적입니다.

황금 콧수염

황금 콧수염은 신진 대사를 정상화하고, 면역계를 강화 시키며, 신체에서 유독 물질의 제거를 촉진하고, 항산화 효과를 가지고 있습니다. 치료를 위해 우리는 황금 콧수염과 검은 무의 주스를 ​​사용합니다.

1. 황금 수염의 잎을 정밀하게 자르고, 3 개 큰 스푼을 얻기 위하여 주스를 짜십시오.
2. 검은 무 (300g)을 빻아서 준비한 주스와 섞습니다.
3. 혼합물은 하루 동안 뚜껑으로 닫혀있다.
4. 24 시간 후, 질량이 가해진 다.
5. 결과물 인 주스는 매일 3 번씩 끓으면 50ml의 물로 희석 된 1 큰 술을 7 일 동안 섭취합니다.

비슷한 효과가 황금 위스커 주입을합니다.

1. 식물의 줄기를 갓 자른 후 보온병에 샤워를하고 끓는 물 1 리터를 부은다.
2. 하루에 3 번 식사 30 분 전에 1 스푼을 먹습니다.

치료 과정은 90 일입니다. 3 개월 휴식 후에 수신을 재개하는 것이 좋습니다. 주입의 배경에 설탕과 콜레스테롤의 양은 감소합니다.

민들레

민들레 뿌리는 결합하고 콜레스테롤을 제거하는 사포닌을 함유하고 있습니다. 이 치료법은 식전 30 분 전에 다진 원재료를 매일 섭취하는 것을 포함합니다.

비슷한 효과가 민들레 샐러드입니다. 봄에는 식물의 신선한 잎을 수확하고 오이와 섞어서 2 시간 동안 담가 두었다. 여름철까지 정기적으로 사용하는 상태에서 콜레스테롤 수치는 정상화됩니다.

알팔파

허브의 생물학적 활성 물질은 골다공증, 관절염, 면역 체계를 자극하고, 모발의 상태를 개선하고, 혈관벽의 죽상 경화성 변화를 늦추고, 혈압을 정상화시키는 복합적인 긍정적 효과를냅니다.

치료 목적으로 신선한 알팔파 쥬스를 사용하십시오. 주스는 잎에서 짜내었고 1 달 동안 하루에 3 번 2 큰술을 마신다. 신선한 풀잎을 먹을 수 있습니다.

초본 포장을위한 조리법

"식물성"치료 방법을 선택할 때 어떤 약초가 콜레스테롤을 생산 하는지를 아는 것만으로는 충분하지 않으며 처방에 따라 사용하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 목표를 달성하려면 일정량의 인내와 신앙이 필요합니다.

조리법 번호 1. 야로를 바탕으로 한 콜레스테롤 주입

• 야 로우의 줄기 - 50 g;
• 호손 꽃차례 - 25 g;
• 겨우살이 잎 - 25 g;
• 작은 periwinkle의 싹 - 25g;
• 말꼬리 줄기 - 25 g

허브는 섞여서 어둠의 차가운 곳에 보관됩니다. 주입은 계획에 따라 매일 준비됩니다.

1. 끓는 물 200 ml에 건조 원료 1 큰술을 부으십시오.
2. 혼합물은 1 시간을 주장한다.
3. 긴장, 세 부분으로 나누고, 식사 전에 60 분을 하루에 3 번 마 십니다.

치료 2 개월 후 3 개월간 휴식을 취하십시오.

레서피 번호 2. 선박 세척 용 다 성분 수집

• 로 웬 열매 - 30 g;
• 호손 과일 - 30 g;
• Zhostera 나무 껍질 - 20 g;
• 카모마일 inflorescences - 10g;
• 줄기 줄기 - 10g;
• lingonberry 잎 - 10 g;
• 옥수수 실크 - 10 g

건조한 원료를 혼합하고 치료가 끝날 때까지 어두운 장소에 두십시오. 주입 준비하기 :

1. 한 스푼의 약초가 200ml의 끓는 물을 부어줍니다.
2. 20 분 동안 수 욕조에 보관하십시오.
3. 주입 필터, 하루 60-70 ml 3 회 마 십니다.

콜레스테롤을 줄이기 위해 받아 들여 혈관을 정화하십시오.

조리법 번호 3. 간장 보호 허브 콜렉션

• Hypericum herb - 1 큰 술;
• 톱풀 줄기 - 1 큰 술;
• 산 arnica 꽃 - 0.5 tsp.

요리의 순서, 사용법 :

1. 원료의 큰 스푼은 끓는 물 200ml를 부어.
2. 30 분 동안 그대로 두십시오.
3. 3 등분으로 나누어 하루에 3 번 식사를 3 번 ​​마 십니다.

치료는 3 개월 동안 수행 된 후 동일한 휴식 시간 후에 치료가 재개됩니다.

레시피 번호 4. 죽상 동맥 경화증 환자를위한 일반 건강 약초 수집

• 자작 나무 싹 - 100 g;
• immortelle grass - 100 g;
• Hypericum herb - 100 g;
• 카모마일 꽃 - 100 g

준비, 치료 계획 :

1. 혼합물의 큰 스푼 (25 g)을 끓는 물 500 ml에 부어 30 분간 방치한다.
2. 주입은 거즈 또는 체로 두 개의 동등한 부분으로 나뉘어 여과됩니다.
3. 그들 각각에 꿀 1 큰술을 더합니다.
4. 아침에 자고, 밤에 잠자기 전에 예열하십시오.

섭취 기간은 약초의 양에 따라 결정됩니다. 치료 과정은 끝나자 마자 완료된 것으로 간주됩니다.

콜레스테롤 감소를위한 초본 제품

인간의 식단에 존재해야합니다 : 마늘, 꿀, 콩, 생선, 올리브 오일, 호두, 체리, 블루 베리, 토마토, 당근 주스, 녹색.

마늘은 지방의 흡수를 늦추고 죽상 경화증의 위험을 줄입니다. 마늘의 팅크는 혈관을 깨끗하게하고 콜레스테롤을 제거합니다. 준비를 위해, 350g의 마늘을 블렌더로 빻아 200ml의 알코올을 붓습니다. 10 일 주장하십시오. 하루에 1 번 우유 10 방울을 섭취하십시오. 치료는 1 개월 반 동안 지속됩니다.

혈관 및 혈중 콜레스테롤 정화를위한 보편적 인 제조법 : 10 그램의 레몬을 갈아서 10 개의 다진 마늘을 넣고 1 kg의 꿀을 부어주세요. 저어, 일주일. 그런 다음 혼합물을 냉장고에 넣고 하루에 4 번 1 티스푼을 마 십니다.

콩, 다른 고 섬유질 음식은 콜레스테롤의 혈액을 정화 할 수 있습니다. 미국 과학자에 따르면 3 주 동안 콩 300 그램을 매일 먹으면 몸에서 유해한 지단백질 30 %를 제거 할 수 있다고한다.

물고기 연어, 정어리, 고등어, 참치 및 기타 지방산에 함유 된 오메가 -3 지방산은 스테롤 합성을 억제하고 혈압을 정상화하며 혈전 형성 위험을 줄입니다.

호두. 그럼에도 불구하고 매우 높은 칼로리 제품. 요오드, 영양 지방산은 콜레스테롤 수치를 정상화시킬 수 있습니다.

블루 베리, 체리, 다른 빨강, 보라색, 푸른 열매뿐만 아니라 그들의 주스. 지질 대사를 자극하고 혈관을 깨끗하게합니다.

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