혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 약초

• 저혈당증

높은 콜레스테롤 수치는 다양한 요인에 의해 유발 될 수 있습니다. 유전, 비만, 당뇨병, 나쁜 습관 및 영양 부족에 특별한 역할이 주어집니다. 높은 콜레스테롤이 사라지기 위해서는 다이어트 요법 외에 혈액에서 콜레스테롤을 낮추기 위해 허브를 사용해야합니다.

초본 준비물, 팅크, 팅크 및 토닝은 저밀도 지단백질의 높은 수준을 줄이는 데 도움이되지만 면역계의 수준을 높이고 혈액 순환, 환자의 일반적인 상태뿐만 아니라 다른 생화학 적 매개 변수를 향상시킵니다. 어떤 약초가 혈중 콜레스테롤을 낮 춥니 까? 민간 요법으로 사용되는 가장 일반적인 약초 및 약제 준비 :

• 백인 Dioscorea.
• 우리를 골라주십시오.
• Sophora Japanese.
• 호손
• 심기 알팔파.
• 린든 트리
• 민들레
• 아마 씨앗.
• 귀리

백인 Dioscorea

식물은 약용 효과가 있습니다. 그것은 사포닌으로 구성되어 있습니다. 사포닌 (saponins)은 혈관과 모세 혈관의 벽에있는 아테롬성 플라크의 형성과 침착에 기여하는 순환 단백질 - 지방 복합체를 파괴하는 물질입니다. 이 식물에서 가장 중요한 부분은 뿌리 줄기입니다. 뿌리 줄기의 주입은 이온 대사 과정, 특히 아테롬 경화증에서 혈관 층의 정화를 개선하는 데 도움이됩니다.

또한 백인 Dioscorea 혈압의 수준을 감소, 심장 박동을 감소시킵니다. 또한,이 공장은 choleretic 의약품의 제조를 위해 제약 업계에서 사용됩니다. 조리법 백색 Dioscorea의 해결책을 준비하기 위하여는, 당신은 식물의 7 개 큰 스푼을 가지고 가고 그것에 1 리터의 보드카를 부어야합니다. 결과물은 어두운 곳에서 1 주일간 양조해야합니다. 차에 추가하면 하루에 3 번 복용해야합니다.

주입은 증가 된 콜레스테롤, 편두통, 불면증 및 심혈 관계 질환에 대해 나타납니다. 이 약은 임신 중에, 모유 수유 중, 특히 심박수가 낮은 (서맥), 동맥 저혈압으로 리듬과 전도 장애가있는 경우에는 복용하지 않는 것이 좋습니다.

백인 Dioscorea의 약초에서 약초 수집을 준비 할 수 있습니다. 식물은 5 월 말에 피고, 9 월에 그것을 모을 필요가있다. 조리법 닫는 어두운 용기에 부어 넣는 것이 더 나은 끓는 물 300ml에 뿌리 2 개분을 10 분 동안 추가해야합니다. 그런 다음 작은 산사 나무, 샐비어 및 달콤한 클로버를 약 10 mg 첨가하십시오. 밤에 컬렉션을 남겨주세요. 거즈를 통해 긴장을 풀고 1 일 2 ~ 3 회 스푼 1 큰술.

황금 우리

Kallisia 향기로운 또는 황금 Us는 내분비 시스템, 심장 혈관 시스템 및 대사 장애의 병적 인 조건을 치료하는 데 사용되는 실내 식물입니다. 이 식물은 콜레스테롤 합성에 유익한 효과가있는 플라보노이드를 함유하고있어 플라보노이드가 느려지 게합니다. 그것은 항균, 재생, 진통제, 항 염증 효과가 있습니다.

또한 면역 체계, 간 및 담도를 향상시키고 스트레스 저항력과 신체 능력을 향상시킵니다. 조리법 주입을 준비하려면 식물의 잎을 가지고 칼로 잘게 썰고 그 위에 끓는 물을 부어야합니다. 그런 다음 24 시간 이내에 액체를 주입하십시오. 하루에 3 번, 식사 후 30 분에 1 스푼을 섭취해야합니다.

골든 우사 치료법을 적용 할 때 특정식이 요법을 따라야합니다. 다이어트 소금, 유제품, 알코올, 소다, 통조림 음료 및 밀가루 제품에서 제외하십시오. 15 세 미만의 어린이뿐만 아니라 임신 중 및 수유 중 식물에 대한 알레르기 반응을 금합니다.

Sophora Japanese

일본 Sophora는 콩과 식물이다. 그것은 흰색 미슬 토와 함께 콜레스테롤을 줄이기 위해 사용됩니다. 팅커 (Tincture)는 혈압을 낮추고 인체의 혈관에서 혈액 순환을 회복시키고 피부와 그 부속기 (손톱, 머리카락)를 치료하는 데 도움이됩니다.

컬렉션은 6 월 말까지 필요합니다. 건조하기 전에 파편 봉우리를 반드시 청소하십시오. 30 ℃ 이하의 온도에서 건조시킨다.

조리법 흰 비글과 일본 소포라를 복용하고 리터 보드카를 부으면 같은 비율 (100g)이 필요합니다. 매우 어둡고 시원한 곳에서 3 주 동안 주장하십시오. 식사 15 분 전, 하루 3 회 10ml를 사용하십시오. 차량을 운전하는 사람, 3 세 미만의 어린이, 간 및 비뇨 계의 병리학, 임신 기간 및 모유 수유 기간에 대한 금기.

호손

치유력이 있고 심장 혈관계의 병리학을 치료하는 데 사용되는 식물. 플라보노이드와 복합 비타민 복합체로 구성되어 있습니다. 꽃가루와 꽃은 높은 콜레스테롤에서 사용되는 주입을 만들기 위해 사용됩니다.

조리법 꽃은 끓는 물을 부어 15-25 분 동안 주입해야합니다. 식사 전에 20 ml를 하루에 4 번 복용하십시오. 또한, 호손 차를 만들 수 있습니다. 잘게 썬 호손 한 숟가락 위에 끓인 물을 부어 줄 필요가 있습니다. 빈속에 하루에 두 번 복용하십시오. 저혈압, 위궤양 및 십이지장 궤양, 13 세 미만의 어린이, 임신 및 수유 중 금기. 부정맥과 뇌졸중이있는 사람들에게는 권장하지 않습니다.

알팔파

이 허브의 성분은 영양소와 항산화 복합체를 포함합니다. 식물은 시각 기능, 통풍, 당뇨병, 소화관의 병리학, 가슴 앓이, 비뇨기 계통의 질병에 사용됩니다. 알팔파 주스는 "나쁜"콜레스테롤의 수준을 줄이기 위해 사용됩니다. 생화학 적 콜레스테롤 지수를 정상화하기 위해서는 30 일 동안 하루에 세 번 20-25ml의 알팔파즙을 섭취해야합니다.

오랫동안 린든은 항산화 제로 받아 들여지고 있습니다. 또한 linden은 콜레스테롤을 낮추는 식물입니다. 린든 꽃차례는 여름철에 수집해야합니다. 린덴 꽃가루는 10g 동안 1 달에 3 번 복용해야하는 분말을 만듭니다. 린든 차도 만들 수 있습니다. 금기 사항이 없습니다.

민들레

의약비 및 주입을 위해 민들레의 뿌리 줄기, 잎 및 꽃차례를 사용하십시오. 콜레스테롤 수치를 낮추려면 뿌리 줄기를 사용하는 것이 좋습니다. 민들레가 흰 풍선으로 바뀐 후 봄, 수집을 시작하는 것이 필요합니다. 그 후, 뿌리, 잎 및 새싹은 건조됩니다. Rhizomes은 분말 형태로 분쇄됩니다. 식전 30 분 전에 식수 5 ~ 10g을 마실 필요가 있습니다.

차에 민들레 뿌리를 더할 수 있습니다. 민들레는 expect 거림, 이뇨 작용, 진정 작용이 있습니다. 그것은 또한 경련 방지 성질을 지니고 있기 때문에 소장에서 복통을 갖는 것이 좋습니다. 허벌 민들레는 위장병, 설사, 장염, 임신 및 모유 수유 기간에 금기입니다.

아마 종자

아마 종자는 외피 효과를 가지고 있으며 또한 혈관 벽에서 과도한 콜레스테롤의 이용에 기여합니다. 그것은 "나쁜"콜레스테롤을 감소시키는 동종 요법 치료법입니다. 종자는 식용으로 사용할 수 있습니다 (종자가 나타나고 맛이 즐겁습니다). 또한 그들 중 당신은 국물과 주입을 요리 할 수 ​​있습니다.

많은 양의 성질을 가진 식물. 그것은 베타 글루칸을 포함합니다. 이 물질은 신체에서 과도한 콜레스테롤을 제거하고 콜레스테롤 대사를 정상화 할 수 있습니다. 또한, 그것은 비만 싸움, 피로와 불면증을 제거하는 데 도움이 비타민과 미네랄 단지를 포함, 우울증과 싸우고 흡연과 알코올과 같은 중독을 제거하는 데 도움이됩니다.

그러나 인의 신진 대사를 위반하여 금기이며, 특히 어린이의 경우 (뼈의 성장이 느려지거나 완전히 사라지기 때문에) 특히 그렇습니다. 귀리는 만성 심부전, 담낭염, 간경변, 알레르기, 간 및 신장 비경제 결핍에 금기입니다. 조리법 따뜻한 물에 100g의 곡물을 헹구십시오. 1 리터의 물을 따르십시오. 60 분 동안 주장하십시오. 식사 전에 시간당 150 ml를 섭취하십시오.

초본을 사용하는 것 외에도 콜레스테롤을 낮추려면 허브와 다른 유형의 야채를 사용해야합니다. 양상추, 호박, 양배추는 섬유질이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추고 신진 대사 과정을 정상화시킵니다. 콜레스테롤 수치를 낮추기위한 치료 및 예방 조치로서 약초의 임명 및 사용은 독립적으로 금지되어 있습니다.

전문의의 진찰을받은 후에 만 ​​고 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 다른 약초를 사용할 수 있습니다. 스스로 치료를 선택할 때, 어떤 만성 질환이있을 수있는 신체의 모든 미묘 함을 알지 못할 수도 있습니다. 자가 치료를하면 신체에 해를 끼칠뿐만 아니라 만성 질환의 악화와 합병증을 유발할 수 있습니다.

혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 허브 : 리셉션 및 리셉션 제한

위험한 콜레스테롤은 약리학 적 약물뿐만 아니라 감소 될 수 있습니다. 혈관 질환이있는 사람은 콜레스테롤이 높기 때문에 의사는 음식의 질에 관심을 기울여 약초를 먹는 것이 좋습니다. 콜레스테롤의 허브는 지질 대사를 정상화하고 동맥 경화를 예방합니다.

플랜트 구성 요소의 가치는 무엇입니까?

조건을 정상화하는 모든 치료제, 식물성 약물 또는 약물은 오랜 기간 동안 복용해야합니다. 합성 약물은 많은 부작용 목록에 의해 구별됩니다. 콜레스테롤을 낮추는 식물은 혈관의 정화 작용을 부드럽게하며 내부 기관의 기능에 유익한 효과를줍니다.

약물 구성 요소의 가치는 병리학 적 과정을 감소 시키거나 역전시킬 수있는 능력에 있습니다. 콜레스테롤의 균형을 맞추려면 특정 유익한 물질을 함유 한 약초를 섭취 할 수 있습니다.

혈관의 죽상 경화 플라크는식이 성 지방 흡수를 차단하고 간에서 지단백질 생성을 감소시키는 생리 활성 성분을 용해시킬 수 있습니다.

이 물질들은 다음에 기여합니다 :

• 혈관 벽 강화;
• 몸에서 해로운 화합물 제거;
• 혈액 숱이;
• 혈병의 발생을 예방하십시오.
• 뚱뚱한 물질 대사를 가속화하십시오;
• 낮은 혈압.

약초에서는 모든 성분이 혈중 콜레스테롤 감소에 사용됩니다 : 잎, 줄기, 근경, 꽃.

비타민

비타민은 효과적으로 혈관을 정화하고 콜레스테롤을 감소시킵니다. 비타민 A와 C의 항산화 특성은 복잡한 단백질의 산화를 방해하고, 혈관 벽의 탄력을 증가 시키며, 혈전 형성의 가능성을 줄입니다. 비타민 C와 E는 심장에 유익한 영향을 미치고 근육을 강화시킵니다. 이 비타민은 개 로즈, 칼리나, 건포도, 귀리, 견과류, 해바라기 등에서 발견됩니다.

비타민 F는 리놀레산 (linoleic), 리놀레산 (linolenic), 아라키돈 (arachidonic)과 같은 다중 불포화 지방산을 공급합니다. 그들은 경화 경화 플라크의 혈관을 제거하고, 콜레스테롤의 농도를 줄이고, 더 나은 혈액 순환을 촉진합니다. 비타민 F는 콩과 식물, 아마 종자 및 밀알이 풍부합니다.

비타민 B8은 우수한 경련 방지제이며 진정제입니다. 그것은 대뇌 순환을 정상화하고, 경화 경화 플라크의 형성을 방지합니다. 숲과 정원 열매, 오렌지, 곡물에 들어 있습니다.

모든 B 비타민 (비오틴)은 오트밀에 포함되어 있습니다. 비오틴은 정상적인 지질과 탄수화물 신진 대사를 담당하고 심장 근육의 활동을 개선합니다.

추적 요소

그들은 혈관 형성을 방지하기 위해 혈관이 기능의 정상적인 기능인 신축성을 유지하는 데 필요합니다. 콜레스테롤 저하 허브는 요오드, 칼슘, 마그네슘을 함유하고 있습니다. 유채과 야채, 양귀비 씨앗, 질경이, 참깨, 쐐기풀, 개 로즈, 아마란스에 많은 칼슘.

요오드는 사탕무, 마늘, 곡물 및 콩류를 함유하고 있습니다. 마그네슘은 콩, 완두콩 콩, 채소, 파슬리 뿌리, 토마토, 견과류가 풍부합니다.

펙틴

펙트 성 물질은 담즙의 흐름, 장의 작용에 유익한 효과가 있습니다. 그들은 독소를 묶어 제거하고, 혈류와 혈관을 청소합니다. 어떤 허브가 혈액에서 콜레스테롤을 낮출 수 있는지를 선택할 때, 그들이 가장 높은 비율의 펙틴을 함유하고 있다는 사실을 선호하십시오. 펙틴은 몸을 변함없이 완전하게 남겨두고 동시에 모든 독성 성분을 끌어 당깁니다.

식물로부터 분리 된 펙틴은 식품 산업에서 증점제 및 빌더로서 널리 사용된다.

어떤 약초가 혈중 콜레스테롤을 감소 시키는가?

오늘날 식물은 잘 연구되고 있습니다. 고 콜레스테롤 수치를 비롯한 다양한 병리학 적 증상을 치료하기 위해 의약품 및 전통 의학에 사용됩니다.

콜레스테롤에 대한 허브, 나열된 모든 구성 요소 (비타민, 미네랄, 펙틴)를 결합, 아주 좋은 결과를 제공합니다 :

1. 칼리나. Kalina에서는 잎, 나무 껍질, 과일을 사용합니다. 그것은 산의 큰 농도를 포함한다 : malic, ascorbic, citric, valeric. 그것은 항 경화 효과가 있으며, 담즙의 흐름을 촉진하고, 선탠, 항 염증, 살균 효과를 나타냅니다. Viburnum flavonoids는 혈관을보다 탄력있게 만들고 심장 근육을 강화시킵니다.
2. 라스베리 그것은 Kalina와 비슷한 구성을 가지고 있습니다. 유기산, 칼륨, 망간, 펙틴이 과일에 존재합니다. 나무 딸기는 경화 상패의 형성을 방지합니다.
3. 귀리 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추기위한 최고의 허브 중 하나. 잔디와 귀리에는 그룹 B, 칼슘, 마그네슘의 비타민이 함유되어 있습니다. 식물은 간을 정화하고, 지방의 신진 대사를 향상시킵니다.
4. 민들레 식물의 뿌리는 혈관을 정화하고 독소를 중화하며 담즙을 제거합니다.
5. 알팔파 특히 당뇨병 환자에게 유용합니다. 그것은 포도당의 수준을 감소뿐만 아니라 신체에서 유해한 콜레스테롤을 제거합니다. 알팔파에는 쉽게 소화 될 수있는 많은 비타민과 미량 요소가 포함되어 있습니다.
6. 린든 꽃. 혈액의 생화학 적 구성에 영향을 주어 독소를 제거합니다. 사포닌의 함량으로 인해 과량의 콜레스테롤을 제거합니다. 린든 색은 콜레스테롤을 정상화하고 호흡기 및 순환계를 개선합니다.
7. 금송화. 카로티노이드와 플라보노이드가 포함되어 있습니다. choleretic, 항염증제, 항 경화제로 사용됩니다. 점액은 폐 상피를 보호하고 면역력을 향상시킵니다.
8. 감초. 달인 형태로 뿌리를 사용했습니다. 장기간 사용하면 콜레스테롤을 효과적으로 낮 춥니 다.
9. 아마 씨앗. 선박 유지에 완벽합니다. 분말 또는 젖은 씨앗의 도움으로 심장, 위장의 작업을 개선합니다.

콜레스테롤에서 마실 허브를 선택할 때, 건조되고 분쇄 된 원료뿐만 아니라 신선한 식물과 과일에서 추출한 주스도 효과적이라는 것을 기억하십시오. 그러나 그 중 많은 것들이 신체의 다른 지표를 크게 바꿀 수있는 많은 양의 산과 쓴 맛을 가지고 있습니다. 그러므로 접수는 의사와상의하는 것이 좋습니다.

콜레스테롤 조리법에서 나물

콜레스테롤을 감소시키는 약초는 비용의 구성으로 마실 수 있습니다. 다음 조합이 효과적이라고 인정됩니다.

• 허브 민트, motherwort, 백리향, rosehips 및 산사 나무속;
• 카모마일 꽃, immortelle, yarrow, 자작 나무 싹;
• 부조화, 호손, 덤불 껍질, ortosiphon, rosehips의 꽃;
• 말꼬리, 밀 잔디, 민들레, 자작 나무 잎, 풀과 야 로우의 꽃, 초크 베리 과일의 뿌리.

콜레스테롤을 줄이기 위해 입증 된 인기있는 요리법을 사용할 수 있습니다.

• 말린 린든 꽃과 질경이 잎은 일년 내내 먹을 수 있습니다. 원료는 밀가루에 섞어서 혼합해야하며 하루 3 번 식사 전에 찻 숟가락을 사용하십시오. 편의상, 소량의 물에 가루를 저으면서 죽을 먹습니다. 2 주 후에 콜레스테롤 수치가 정상화되고 압력과 체중이 감소하면 몸에서 독소가 제거됩니다.
• 얇게 썬 사과와 말린 살구를 첨가 한 오트밀은 당일 힘을 줄뿐만 아니라 콜레스테롤 수치를 정상화 시키는데 도움을 줄 것입니다. 올바른 아침 조리법을 기록하십시오.
• 로즈힙과 산사 나무는 많은 양의 비타민 C를 함유하고 있습니다. 과일에서 맛있는 신랄한 과일 컴포트와 과일 음료를 준비합니다. 상쾌한 음료는 온 가족에게 좋습니다. 자신의 친척의 면책을 돌보고 자신의 콜레스테롤 수치를 조절하기 위해 정기적으로 식사를 준비하십시오.
• 마늘 팅크는 과잉 콜레스테롤을 중화시키고 제거 할 수 있습니다. 분쇄 한 정향 300g을 보드카 한 잔에 부어 넣는다. 어두운 곳에서 7 일 동안 보관하십시오. 매일 2 방울 떨어 뜨리고 1 방울을 더하고 20으로 만듭니다. 그런 다음 점차적으로 방울의 수를 줄여서 2로 만듭니다.
• 황금 콧수염은 신체의 생물학적 과정을 자극하고 지질 대사에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 얇게 썬 잎 위에 끓인 물을 부어 완전히 식힐 수있게하십시오. 매 식사 전에 큰 스푼을 가져라. 수프는 장기간 (최대 3 개월) 복용합니다. 그러나 콜레스테롤 수치는 큰 효율성으로 감소 될 수 있습니다.

콜레 틱 효과가있는 식물은 모두 혈액 내 콜레스테롤 농도를 낮추는데 긍정적 인 효과가 있습니다. 당신은 약국에서 choleretic 요금을 구입하고 패키지에 대한 권고에 그것을 취할 수 있습니다.

약초 복용 제한

우리가 약초를 식물이라고 부르는 것은 금기가 될 수 있음을 의미합니다. 콜레스테롤을 낮추기 위해 약초를 복용하기 전에 의사의 조언을 구하십시오. 그는 현존하는 질병에 근거하여 최선의 치료법을 조언 할 것입니다.

식물은 알레르기 및 부작용을 일으킬 수 있습니다. 그들 중 일부는 엄격한 복용량으로 복용해야합니다. 적절한 접대는 신체에 대한 종합적인 건강 효과를 제공합니다.

약초로 치료 받기로 결정한 즉시 즉각적인 결과를 기대하지 마십시오. 그러한 치료법의 특이성은 기관과 시스템에 대한 느리고 일관된 유익한 효과에 있습니다.

정기적으로 혈액의 생화학 적 매개 변수를 확인하고 약물 요법을 위반하지 마십시오. 그러면 콜레스테롤 수치를 정상화 할 수있을뿐 아니라 다른 질병이나 스트레스에 대해서도 저항력을 유지할 수 있습니다.

어떤 약초가 혈중 콜레스테롤을 감소 시키는가?

근대성의 징벌은 혈중 콜레스테롤 수치가 상승했습니다. 더욱이 많은 사람들은 자신의 몸에서 자라 났음을 깨닫지 못합니다. 즉, 높은 콜레스테롤은 사람의 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 위험한 질병의 발병 원인 중 하나입니다. 과학자들은 콜레스테롤을 줄이기 위해 약물 전체 그룹을 개발했습니다. 불행히도, 그들 중 많은 사람들은 부정적인 부작용과 많은 금기 사항을 가지고 있습니다. 예방 약으로, 그리고 어떤 경우에는 약물 치료를 대신하여 전통 약이 옹호되고 있습니다.

우리의 조상은 여러 질병의 치료에 사용되는 치유 허브에 대한 많은 지식을 축적 해 왔습니다. 혈액에서 콜레스테롤 수치를 낮추는 약초도 예외는 아닙니다. 여기 콜레스테롤을 낮추는 약초를 사용하는 가장 유명한 민속 요리법이 소개 될 것입니다.

허브의 효과

고 콜레스테롤 수치는 혈관 벽에 죽상 경화 플라크 (agherosclerotic plaque)가 형성되고 혈관벽이 좁아집니다. 약초는 콜레스테롤을 낮출뿐만 아니라 모든 인간 기관의 활동을 향상시키는 데에도 기여합니다.

혈액에서 콜레스테롤을 감소시키는 허브의 도움으로 다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.

• 혈액이 희석된다는 사실 때문에 심장이 덜 스트레스를 받아 작동하도록하십시오;
• 죽상 경화증에 의한 습격으로부터 혈관을 제거하고;
• 혈압을 정상화하라.
• 대사 과정의 개선으로 인한 콜레스테롤 제거를 촉진합니다.
• 식품에서 콜레스테롤 흡수 과정을 줄인다.
• 혈병의 발생을 방지한다.
• 혈관 벽을 강화하라.
• 간 세포에 의한 콜레스테롤 합성을 감소시킨다.

약초를 바탕으로 대부분의 약을 만들었습니다. 그러나 의료용 허브만으로는 혈액에서 콜레스테롤을 낮추기에 충분하지 않다는 것을 알아야합니다.

구성 정보

치유 허브의 혈액에서 콜레스테롤 수치를 감소시키는 작용은 다음과 같은 의약 성분의 일부 여야합니다.

• Satinam은 "나쁜"콜레스테롤의 생산을 감소시킵니다. 그들은 또한 신체에서 제거에 기여합니다. Sateen은 곰팡이 차고, eleutherococcus (뿌리), 질경이 (잎), 인삼에서 발견된다.
• 혈관벽에 플라크가 형성되지 않는 레시틴. 거의 모든 허브에는이 물질이 들어 있지만 해바라기와 콩기름은 특히 풍부합니다.
• 그들의 항 콜레스테롤 특성으로 잘 알려진 플라보노이드. 이 성분에는 Hypericum, 녹차, 마늘, 감귤이 많이 포함되어 있으며, 마늘과 레몬을 섞으면 죽상 경화성 질환의 매우 효과적인 혼합물이됩니다.
• 담즙을 몸에서 제거하는 것을 돕고 장으로부터 혈액으로 흡수를 허용하지 않는 식물성 섬유;
• 피토스테롤은 혈중 콜레스테롤 농도를 감소시킵니다. 식물성 기름, 콩과 식물 및 곡물에이 화합물이 많이 포함되어 있습니다.

이러한 모든 물질과 화합물은 많은 항 콜레스테롤 약물의 구성에서 발견 될 수 있습니다.

치유 허브와 요리법

혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 많은 약물이 있지만식이 요법을 수정하고 콜레스테롤을 낮추기 위해 허브를 사용하면이 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 인기있는 요리법에 따라 준비된 약초의 차와 달인은 신체의 콜레스테롤 증가에 탁월한 예방법입니다. 약초를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

어떤 약초가 콜레스테롤 수치를 낮 춥니 까? 다음은 콜레스테롤 수치를 정상화하기 위해 가장 일반적으로 사용되는 식물입니다 :

1. 감초. 다음과 같이 준비한 뿌리에서 달인을 섭취합니다. 말린 뿌리 2 큰술을 취해 끓는 물 2 컵을 부은 다음 10 분 후에 저온으로 유지합니다. 21 일 동안 하루에 4 번 0.5 컵을 먹은 후에 복용하십시오. 필요하다면, 30 일 후에 달팽이 섭취를 반복 할 수 있습니다.

2. 황금 콧수염 또는 향기로운 갈등. 주입을 준비하기 위해 식물 20cm를 취해 작은 조각으로 자르고 1 리터의 끓는 물로 붓고 담요로 덮고 24 시간 동안 주입합니다. 주입은 어둠에 저장됩니다. 리셉션은 1 시간에 3 번 하루에 30 분씩 한 스푼을 먹습니다. 이 방법으로 준비된 주입 덕분에 혈액 내의 콜레스테롤뿐만 아니라 설탕 함량도 낮출 수 있습니다.

3. 호손의 꽃. 주입을 위해, 꽃 2 큰 스푼을 가지고, 끓는 물의 1 잔을 따르고 20 분 동안 넣어 두십시오. 주입은 하루에 4 번 먹기 전에 한 스푼 씩 섭취됩니다.

4. 알팔파 주스. 주스는이 식물의 잎에서 짜내지고 하루에 3 번, 두 큰술을 30 일 동안 신선하게 섭취합니다. 그것은 혈액의 콜레스테롤 수치가 높을 때뿐만 아니라 미네랄과 비타민 함량이 높아서 관절염과 골다공증을 치료하는 데 도움이됩니다. 주스를 마신 후 손톱과 머리카락이 건강한 모습으로 회복됩니다.

5. 백인 Dioscorea의 뿌리. 혈액 속의 콜레스테롤을 줄이는 약초는 안전하게 첫 번째 장소에 놓을 수 있습니다. 치료제를 준비하기 위해 뿌리는 하루에 네 번, 찻 숱가락 한 숟가락 빻아 서 꿀과 혼합합니다 (1 tsp). 10 일 후에 코스는 5 일간 정지됩니다. 일반적으로 리셉션은 4 개월 동안 진행됩니다.

6. 민들레 뿌리. 이 식물의 말린 부분은 분말 상태로 갈아서 6 개월 동안 먹기 30 분 전에 한 티스푼 씩 섭취합니다. 가루를 물로 씻어 내렸다.

7. 클로버 꽃. 콜레스테롤의 빨간 클로버는 차, 주입, 달이기에 사용되며, 다양한 치유 준비가이 치유 공장을 사용하여 만들어집니다. 다음은 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 의료법입니다. 10 클로버 꽃 물 한 잔을 부어 불에 넣어. 잔디가있는 물이 끓으면 불을 작게 만들고 20 분 동안 계속 끓여야하며, 여과기로 건너 뛰고 하루에 3 번, 21 일 동안 0.5 컵을 마 십니다. 이 차는 콜레스테롤을 낮추고 심장 시스템의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

여기에 혈중 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이되는 붉은 색 클로버 팅크를 만드는 또 다른 방법이 있습니다. 팅커 (Tincture)는 또한 혈관을 깨끗이하고 우울증과 나쁜 기분을 낫게하는데 도움이되지만 비타민 결핍증으로도 처방 될 수 있습니다.

팅크를 준비하기 위해 신선한 클로버 꽃 1 리터를 취해 2 리터짜리 용기에 넣은 다음 보드카 0.5 리터를 붓습니다. 클로버의 말린 꽃의 팅크를 준비 할 때 0.5 리터의 건조 원료와 0.5 리터의 보드카를 섭취합니다. 혼합물을 단단히 밀폐시키고 어두운 곳에서 14 일 동안 보관한다. 그런 다음 팅크를 걸러 내고 차가운 곳에 두십시오. 1 일 1 회, 30 일간 섭취하기 전에 1 큰술을 준 다음 10 일간 휴식을 취한 후 1 달 동안 1 스푼의 스푼으로 주입합니다. 1 큰 술.

8. 금송화 (금잔화). 이 식물의 꽃은 혈관을 완벽하게 청소하고 강화시킵니다. 그들은 끓는 물을 부어 주장한다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 하루 3 번. 약국에서 기성품 팅크 (tincture)를 구입하고 한 달에 3 번 30 방울을 마신 다음 휴식을 취하십시오.

9. 녹차. 이 사용하기 쉬운 우수한 치료법은 콜레스테롤을 매우 잘 낮춰줍니다. 유일한 조건은 패키지 형태로 사용하지 않는 것입니다. 혈당과 모세 혈관을 강화시키고 혈중 콜레스테롤 수치를 정상화 시키는데 하루에 1-2 잔 정도면 충분합니다.

한방 약을 먹기 시작하기 전에 의사와상의 할 필요가 있습니다. 단지 약초의 다양성에서 몸에 유익할만한 인기있는 요리법을 선택할 수 있습니다. 복용하는 것이 얼마나 오랫동안 지속되는지 조언하십시오. 약초의 치유 효과는 장기간에 걸쳐 사용되며, 특정 약초의자가 관리가 해를 입힐 수 있습니다.

허브와 높은 콜레스테롤 수치. 입증 된 전통 의학의 요리법

높아진 콜레스테롤 수치는 근대의 징벌이며 사람들의 건강에 심각한 위협이되므로 치료 방법이 포괄적이어야합니다. 특별한 약과식이 요법 이외에 의사는 특정 약초를 콜레스테롤에서 섭취하도록 조언 할 수 있습니다.

허벌 의학은 오랜 역사를 가지고 있으며 많은 질병을 치료하고 예방하는 효과적인 방법임이 입증되었습니다. 허브를 포함하여 콜레스테롤로부터 혈관을 깨끗하게하고 신체의 지질 대사를 정상화함으로써 죽상 경화증의 위험을 줄입니다.

허브가 콜레스테롤에 미치는 영향

혈액에서 콜레스테롤을 감소시키는 허브의 주요 장점은 비교적 저렴한 비용과 많은 합성 의약품 중 부작용이 없다는 것입니다. 콜레스테롤과 클렌징 혈관을 감소시키는 약초는 일반적으로 장기간 투여가 필요하지만 내부 기관에 약간의 영향을줍니다. 허브와 식물 주입을 정기적으로 사용하면 다음과 같은 변화를 가져옵니다.

• 혈액 희석.
• 혈관의 벽을 강화.
• 압력을 낮추십시오.
• 음식에서 콜레스테롤 흡수가 감소했습니다.
• 몸에서 콜레스테롤 생산을 줄입니다.
• 혈액 응고의 가능성을 줄입니다.

몸에 대한 그런 효과는 약초의 구성에서 다음과 같은 구성 요소에 의해 달성됩니다.

• Bioflavanoids. 콜레스테롤 농도를 부드럽게 낮추어 콜레스테롤 치태 형성을 줄이고 아테롬성 동맥 경화증의 위험을 낮추며 혈압을 낮추고 전반적인 건강을 개선합니다.
• 식물 스테롤. 여러 가지 허브에 함유 된 천연 알콜은 콜레스테롤과 전체 플라크 입자를 분해합니다.
• 펙틴. 이것은 곧바로 혈류에 들어가는 가용성 섬유질로서, 음식에서 얻은 콜레스테롤의 흡수성, 독소 제거, 혈류 정화 등의 흡수성이 감소하는 형태로보다 생생한 치료 효과가 달성됩니다.
• 비타민 A, C, E, F. 혈액에서 콜레스테롤의 성장과 싸우는 필수 비타민. 비타민 C는 콜레스테롤을 담즙산으로 바꾸고, 비타민 F는 지질 대사를 정상화하고, 부정맥을 없애고, 비타민 E가 혈전을 파괴하고, "좋은"콜레스테롤, 즉 HDL의 성장을 촉진합니다. 비타민 A는 단백질의 산화와 혈전 형성을 막아 혈관의 탄력을 증가시킵니다.
• 이노시톨. 혈관을 콜레스테롤에서 제거하고 심장 근육의 활동을 정상화합니다. 최대 효력은 비타민 E와 함께 복잡한 효력으로 달성된다.
• 비오틴. 또는 적당한 지질과 탄수화물 신진 대사에 필요한 B 군의 비타민은 경련을 제거하고 뇌의 혈액 순환을 정상화시킵니다.
• 칼슘, 마그네슘, 요오드. LDL을 줄이고 심장 근육을 강화하십시오.
• 레시틴. 콜레스테롤 플라크의 형성을 방해합니다.

약초가 혈중 콜레스테롤을 낮추는 문제로 넘어 가기 전에 식물의 모든 부분을 의약품을 준비하는 데 사용할 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그것은 건조하고 지상 나뭇잎, 줄기, rhizome, 딸기 및 심지어 신선한 주스 수 있습니다. 그러나 허브가 광범위한 영향을 미치고 여러 기관과 장기 시스템에 동시에 영향을 미친다는 사실을 기억해야합니다. 따라서 의사와상의 한 후에 만 ​​치료할 수 있습니다.

어떤 약초가 콜레스테롤 수치를 낮 춥니 까?

건강에 해로운 음식과 생활 방식으로 높아진 콜레스테롤 수치의 허브 목록은 상당히 많습니다. 그러나 각 식물의 유용한 치유 성분이 각기 다른 부분에 들어 있기 때문에 각 허브의 기능에 대해 알아야합니다.

수년간 전통 의학과 전통 의학은 허브가 전신에 미치는 영향에 대한 지식을 보완했으며 혈관을 콜레스테롤에서 제거하는 데 특히 효과적입니다. 이 모든 정보는 부작용을 피하기 위해 특정 개인에게 최적의 약초 또는 수수료를 선택하는 데 도움이됩니다.

밀크 엉겅퀴

우유 엉겅퀴의 씨앗에서 높은 콜레스테롤에 대한 민간 요법은 예비 준비가 필요합니다. 이렇게하려면 불투명 한 용기에 50 그램의 씨앗을 한 병의 보드카에 부어 햇빛이 비치지 않는 곳에 14 일 동안 방치해야합니다.

완성 된 색소는 하루에 4 번 먹고 30 분 안에 20 번 먹으면 먹습니다. 트리글리 세라이드 (triglyceride) 레벨의 전체 과정이 25 % 이상 떨어지면됩니다.

감초

콜레스테롤에서 혈관을 청소하려면이 허브의 뿌리를 사용하십시오. 그 특성은 감초 뿌리가 다른 식물과 달리 총 콜레스테롤이 아니라 LDL에 작용한다는 사실에 있습니다.

약용 달걀을 준비하려면 2 큰 술을 다진 다음 500ml의 끓는 물을 부어 넣고 10 분 동안 수 욕조에서 끓여야합니다. 그 후 30 분 더 기다리십시오. 그런 다음 국물을 걸러 내고 섭취 한 후 하루에 네 번, 즉 50 그램을 섭취해야합니다. 치료 과정은 21 일이며, 한 달 동안 휴식을 취하고 코스를 다시 반복해야합니다.

금 송 화

금송화, 또는 marigold의 사람들, 카로티노이드와 플라보노이드의 높은 함량으로 인해 우수한 항 경화제이기 때문에이 허브는 종종 혈관을 청소하고 강화하는데 사용됩니다. 금송화는 독립적으로 준비하여 꽃을 모으고 통풍이 잘되는 곳에 말려서 건조시킬 수 있습니다. 금송화 꽃의 달인은 하루에 세 번 20-30 그램을 먹습니다.

독립적으로 금송화를 준비하고 약을 준비하는 욕망이나 능력이없는 사람들을 위해 약국에서 기성품 팅크를 편리한 병으로 디스펜서로 구입할 수 있습니다. 이 팅크는 4 주 동안 하루에 2-3 번 30 방울 복용하는 것이 좋습니다.

또한, 또 다른 기적 치료법은 실제로 금기 사항이 없으며 석회 색깔입니다. 그것은 장내의 과도한 콜레스테롤 흡수를 막을뿐만 아니라 새로운 콜레스테롤 플라크의 생성을 늦추고 기존의 콜레스테롤 플라크를 분해하는 초기 단계에서도 가능합니다. 또한, 린든은 몸에서 독소와 다른 잔해물을 제거하고 호르몬과 정서적 배경을 정상화하는 데 도움을줍니다.

꽃이 피는 도중 린덴 꽃을 수확하고 잎과 함께 꽃 전체를 찢어내는 것이 필요합니다. 말린 꽃은 끓는 물 한 잔에 마른 석회 꽃 한 스푼을 양조하고 차를 만드는데 사용되며 30 분 동안 따뜻하게합니다. 준비 차는 한 달 동안 식사 전에 30 분 동안 하루에 2-3 번씩 마 십니다. 그런 다음 휴식이 있습니다.

건조 된 린든 꽃을 가루로 말려서 하루에 세 번 찻 숟가락 1 숟가락에 보통의 깨끗한 물로 마 십니다. 치료 과정은 30 일 후 14 일간 중단됩니다. 쉬는 시간 후에 코스는 다시 술에 취할 수 있습니다.

질경이

질경이 풀은 어린 시절부터 모든 사람에게 익숙하지만, 염증을 완화시키는 능력 외에도 질경이는 효과적으로 혈관을 정화하고 지질 대사 및 간 기능을 정상화한다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

개화기가 끝날 때 콜레스테롤 질경이를 줄이려면 씨앗을 수집해야합니다. 끓는 물을 부어 줄 필요가있는 씨앗을 숟가락으로 식힐 때까지 끓일 때까지 약 20-30 ml의 물로 하루에 두 번 변형시키고 마셔야합니다. 그런 치료를 한 달 후에 그들은 한 달 휴식을 취한 다음 그 과정을 반복 할 수 있습니다.

탠시

tansy는 콜레스테롤을 낮출 수있는 능력 외에도 이뇨 작용과 choleretic 효과가 있으므로이 민간 요법의 수용은 의사와 사전에 조정되어야합니다.

국물을 준비하기 위해 건조한 식물이나 신선한 식물의 잎, 꽃, 줄기, 뿌리 등의 탠시 (tansy)의 모든 부분을 사용할 수 있지만 가장 자주 꽃을 먹습니다. 약을 준비하기 위해 끓는 물 한잔과 함께 한 숟가락의 꽃을 부어 줄 필요가 있습니다. 국물은 30 분을 요구하고 긴장을 고한다. 먹기 15 분 전에 1 스푼을 섭취하는 것이 좋습니다.

옐로 콘

이 잔디에서 마을의 사람들은 kvass를 준비합니다. kvass는 더운 날씨에 목마름을 제거 할뿐만 아니라 혈액에서 콜레스테롤의 성장과도 싸울 수 있습니다.

크 바스를 만들기 위해서는 말린 황달 50 그램을 린넨 백에 넣고 3 리터의 차가운 물로 채워진 용기에 넣고 1 티스푼의 사우어 크림과 1 컵의 설탕을 물에 넣으십시오. 가방은 물에 완전히 담겨 있어야합니다. 이 구조는 따뜻한 어두운 곳에서 청소하고 규칙적으로 교반합니다.

사용하기 전에 제품은 14 일을 주장합니다. 크 바스가 준비되면 식사 전 하루에 세 번씩 100 그램을 섭취해야하며 매번 마실 수있는 양의 액체를 용기에 붓고 설탕을 채 웁니다. 치료 과정은 30 일입니다.

블루 사이 너스

"나쁜"콜레스테롤의 수준을 줄이는 측면에서이 약초의 가장 효과적인 부분은 뿌리입니다. 국물을 준비하려면 20 그램의 건조 된 다진 된 청색증 뿌리가 필요하고 끓는 물 200 그램을 부으며 저온에서 30 분을 시원하게 식히고 취침 시간을 포함하여 하루에 최대 4 차례 식후 1 스푼을 섭취하십시오.

이러한 경화 방지 성질 외에도 스트레스 수준을 낮추는 능력이있어 혈액 내 콜레스테롤 수치에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

카모마일

카모마일 꽃의 간단한 달인은 작은 choleretic 효과가 있으며, 지질 대사를 정상화하고 콜레스테롤 농도를 감소시킵니다.

말린 꽃 2 스푼을 가져다가 끓는 물 200 그램을 부어서 5 시간 동안 쏟아 붓습니다. 식사 전에 하루에 세 번 50 그램을 섭취하십시오.

민들레

또 하나의 신기한 약초는 치유력이 뿌리부터 꽃에 이르기까지 모든 부분에 존재합니다. 그러나 대부분의 요리법에서 가장 많이 사용되는 것은 뿌리 줄기입니다.

수프를 준비하려면 철저히 씻고 말려야합니다. 그런 다음 뿌리는 분쇄해야합니다. 이렇게하려면 커피 그라인더를 사용할 수 있습니다. 완성 된 파우더는 식사 전에 하루에 세 번 찻 숟가락을 마셔야합니다.

민들레 치료의 두 번째 변형은 샐러드와 같은 열처리가 필요없는 요리에 신선한 꽃을 추가하는 것입니다. 이러한 치료는 콜레스테롤 수치를 정상화 할뿐만 아니라 위장관의 적절한 기능을 확립하는데도 도움이됩니다.

Alfalfa sown

구제 수단으로 만 신선한 식물이 사용됩니다. 그것에서, 당신은 주스를 짜내고 먹기 전에 몇 숟가락으로 마시거나 신선한 요리에 알팔파 꽃과 잎을 첨가 할 수 있습니다. 편의상 알팔파는 집에서 바로 자랄 수 있으므로 냄비를 지나갈 때마다 신선한 잎을 꼬집고 씹어 혈액 구성을 정상화 할 수 있습니다.

약초에서 생 약초를 씹지 않으려는 사람들을 위해이 식물의 추출물을 항 콜레스테롤 알팔파라는 캡슐로 구입할 수 있습니다. 이 도구에 대한 리뷰가 가장 긍정적입니다.

향기로운 칼 루시아

Callisia, 또는 대중적인 "황금 콧수염"에서, 아마 콜레스테롤을 낮추기를위한 가장 효과적인 나물의, 그러나 일반적으로 전체 유기체 대우를위한 아마이다. 국물을 준비하려면 약 20cm 길이의 신선한 충돌 잎을 가져 와서 유리 용기에 담아서 넣으십시오. 잎은 1 리터의 양으로 끓는 물을 부어 넣는다. 따뜻한 담요를 감싸고 어두운 곳에서 하루 동안 청소하십시오. 완성 된 약은 하루에 세 번 큰 술을 마셔 3 개월 동안 섭취합니다.

리뷰에 의하면,이 기간 동안 엄격한식이 제한 없이도 콜레스테롤 농도가 현저하게 감소했습니다.

호손

호손의 주입은 콜레스테롤을 정상화 할뿐만 아니라 호흡 곤란, 수면 장애, 현기증을 없애주고 심박수를 향상시킵니다.

준비, 말린 꽃 2 큰술을 가지고, 끓는 물 한 잔으로 덮어 20 분 정도 둡니다. 그런 다음 하루에 네 번 숟가락을 먹고 하루 전에 먹습니다.

백인 Dioscorea

Dioscorea 뿌리는 민들레 뿌리처럼 가루로 갈아서 10 일 동안 식사 후 하루에 네 번 꿀과 함께 먹습니다. 그런 다음 5 일간의 휴식이 있습니다.

이러한주기는 4 개월 동안 반복해야합니다.

Sophora Japanese

미슬 토 잎을 첨가하여 소포라의 과일 약품을 준비하면 최상의 결과를 얻을 수 있다고 믿어집니다. 준비하려면 100 그램의 Sophora와 미슬 토와 1 리터의 보드카를 가져갑니다. 전체 또는 지상 형태의 식물을 유리 용기에 넣고 보드카를 부은 다. 그런 다음 21 일 동안 어두운 곳에서 주장하십시오.

완성 된 팅크는 식사 전에 하루에 세 번 찻 숟가락을 마 십니다. 이 도구의 수신은 시간에 제한이 없으므로 끝날 때까지 사용할 수 있습니다.

콜레스테롤에 대한 초본 비용

"나쁜"콜레스테롤과 "좋은"콜레스테롤 수치를 별도의 약초를 사용하지 않고 정상화하는 것이 훨씬 효과적입니다. 잘 선택된 허브 컬렉션에서는 서로의 효과를 강화하고 부드럽고 오래 치료 효과가 있으며 일반적으로 전체 유기체의 작업에 긍정적 인 영향을줍니다.

높은 콜레스테롤은 콜레스테롤 성분이있는 약초에 의해 효과적으로 감소되므로, 가장 쉬운 방법은 약국에서 콜레 티아 약을 구입하는 것입니다. 또한 고 콜레스테롤에 대한 훌륭한 치료법은 산사 나무, 붉은 산 화산재와 일본 Sophora, 민들레와 감초 뿌리, 말꼬리와 미슬토, 아마씨와 히비스커스 꽃 등 많은 허브를 포함하는 컬렉션 인 Golden Altai입니다.

금기 사항

한방 의학은 가능한 한 안전하다고 생각되지만, 여전히 혈액에서 콜레스테롤을 낮추는 약초는 자체 금기 사항을 가질 수 있습니다. 무엇보다 임신과 수유중인 여성에 관한 것입니다. 그것은 특정 식물에 대한 알레르기 반응의 발병 가능성이 있습니다.이 경우에는 그것을 복용하고 다른 것으로 대체하는 것을 거부하는 것이 좋습니다. 이 식물들이 약초라고 불리는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그들은 신체에 확실한 영향을 미칩니다. 즉, 수반되는 질병 및 기타 신체 기능의 존재를 고려하여 의사에게 섭취량과 투여 량을 조정하는 것이 좋습니다.

허브와 콜레스테롤 수치가 높은 콜렉션을 사용한 치료는 오래 전부터 전통 약에 의해 인정되어 왔으며 질병의 초기 단계에서 전문가들에 의해 널리 권장되고 있습니다. 피토 테라피의 지속적인 효과는 야채, 과일, 열매가 풍부한 식단을 고수하고 야외에서 더 많이 걷고 건강한 생활 방식을 유지하면서 긴 치료 과정을 거쳐야 만 볼 수 있다는 것을 기억해야합니다. 그러나 최종 결과는 약물 요법의 결과보다 열등하지 않습니다.

콜레스테롤 감소 허브

오늘날 전세계의 심장 전문의가 고 콜레스테롤과 싸우고 있으며 노인뿐만 아니라 젊은 사람들도 환자가되고 있습니다. 불행히도 모든 경우에 심각한 약물을 사용할 수있는 것은 아닙니다. 따라서 콜레스테롤을 줄이고 혈액을 정화하는 허브는이 방향으로 악화되지 않으며 부작용이 훨씬 적습니다. 그런데 콜레스테롤을 낮추는 것은 장기적인 일이 될 것입니다.

허브. 마약보다 유리한 점은 무엇입니까?

화학적 요소, 물리적 과정 및 인체 해부학에 대해 잘 아는 많은 국가의 마음이 전 세계적으로 완벽하게 작용하여 콜레스테롤 수치를 낮출 수있는 의약품을 개발하는 것으로 보입니다. 콜레스테롤을 줄이기위한 의약품 형태의 결과는 궁극적으로이 질병을 퇴치하는 최선의 수단이되어야합니다. 그리 간단하지는 않습니다. 실험실에서 생성 된 화합물은 모든 사람에게 적합하지 않으며 자주 사용하지 않을 수도 있습니다. 몸에서 과도한 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이되는 약초는 이러한 점에서보다 부드럽게 작용합니다. 즉, 심각한 결과없이 오랫동안 사용할 수 있음을 의미합니다.

콜레스테롤과 혈액 정화를 줄이기위한 허브와 수수료의 효과는 특정 허브의 구성 요소 수에 달려 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 바이오 플라보노이드;
• 식물 스테롤;
• 가용성 섬유;
• 레시틴;
• 비타민 C, E 및 F;
• 이노시톨;
• 바이오틴;
• 미네랄 (마그네슘, 칼슘).

다수의 약초에 함유 된 바이오 플라보노이드는 콜레스테롤 수치를 낮출뿐만 아니라 콜레스테롤 플라크 형성을 예방하여 죽상 동맥 경화증에 대한 자연적인 예방 작용을합니다. 또한, bioflavonoids 부드럽게 압력을 낮추고 아픈 사람의 건강을 향상시킵니다.

한약의 두 번째 중요한 구성 요소 인 식물 스테롤은 천연 알코올이며 일부 허브에서 발견됩니다. 피토스테롤은 혈장에있는 콜레스테롤 입자뿐만 아니라 이미 플라그 (plaques)를 분해하는 능력을 가지고 있습니다.

언급 할 가치가있는 허브의 세 번째 구성 요소는 가용성 섬유입니다. 어떤 종류의 섬유가 투명한 달인 유리에 담겨있을 수 있습니까? 그러나, 보통 그런 국물이 몇 시간 후에 흐려지고, 침전물이 바닥에 나타납니다. 이것은 혈액에서 콜레스테롤의 양을 줄일 수있는 매우 용해되는 섬유입니다. 물론,이 섬유는 양배추 나 당근의 섬유와 비교 될 수 없으며, 이것은 이점입니다. 채소와 과일의 섬유가 창자에서 작동하면 허브의 달인에서 나온 작은 입자가 혈액으로 직접 들어가서 그 효과가 가장 분명하고 완벽 해집니다.

많은 허브에는 혈액에서 콜레스테롤 수치를 정상화시키는 역할을하는 레시틴이 들어 있습니다. 놀랍게도 레시틴은 지방과 같은 물질이지만 콜레스테롤 길항제로 작용합니다. 즉, 마지막 혈관을 제거하여 혈중 농도를 낮추는 데 도움이됩니다.

비타민 C, E 및 F는 콜레스테롤을 낮추는 데 중요한 역할을합니다. 나물에는 자연적인 형태로 들어 있습니다. 허브의 달이기를 섭취하면 환자는 과다 복용을하지 않을 가능성이 높습니다. 이는 구매 한 종합 비타민제를 사용할 때 발생할 가능성이 큽니다. 비타민 C는 콜레스테롤이 담즙산으로 전환되어 혈관벽에 침착되는 것을 방지하기 때문에 혈관을 완벽하게 청소합니다. 비타민 E는 혈전 재 흡수에 기여하며 고밀도 지단백질의 수준을 상당히 증가시킵니다. 비타민 F는 항 염증 및 항 부정맥 효과는 물론 콜레스테롤 대사를 정상화하고 혈액 순환을 개선하기 때문에 천연 심장 보호기라고 부를 수 있습니다.

이노시톨은 심장 기능 유지에 도움이됩니다. 그것은 또한 아테롬 발생의 수준을 증가시킬 수 있습니다, 즉, 지방 성분의 구성을 최적화하고 혈관을 청소할 수 있습니다. 가장 많이 밝혀진 것은 "한 쌍으로 일하는"비타민 E.

마지막으로, 칼슘과 마그네슘은 간접적으로 심장 근육의 기능을 향상시켜 콜레스테롤을 낮추는데 도움을줍니다. 수많은 연구 결과에 따르면 저밀도 지단백질의 수준이 감소하는 것이 특징입니다.

콜레스테롤에서 나물의 활동

1. 허브는 혈액에서 콜레스테롤 합성을 감소시킵니다. 베타 - 시토스테롤과 그 안에 함유 된 단일 불포화 지방은 식물의 대표자를 돕습니다.
2. 허브는 섭취 한 음식으로부터 콜레스테롤의 흡수를 현저하게 감소시킵니다. 베타 - 시토스테롤과 수용성 섬유 (펙틴)가 이들을 돕습니다.
3. 허브는 몸에서 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이됩니다. 이 효과는 가용성 섬유의 존재로 인해 달성됩니다.

린든의 꽃

이것은 콜레스테롤을 낮추기 위해 권장되는 가장 잘 알려진 치료법입니다. 꽃 피는 동안 꽃을 모으는 것이 필요합니다. 꽃잎이있는 꽃을 뽑을 필요가 있습니다. 린든 꽃이 건조한 후에는 분말로 분쇄해야합니다. 이 도구는 하루에 세 번 씩 마셔야합니다. 일반 끓인 물로 분말을 씻어 내십시오. 그런 치료를 한 달 후에 2 주간 휴식을 취해야하며 그 과정을 반복 할 수 있습니다.

차와 같은 린든 꽃을 양조 할 수도 있습니다. 그런 차 한 컵을 만들려면, 말린 꽃 한 스푼을 가져다가 뜨거운 물을 부어야합니다. 이제 유리를 수건으로 싸서 30 분 동안 양조해야합니다. 식사 30 분 전에 차를 마셔야합니다. 그러한 치료 과정 또한 1 개월이며, 그 후 환자는 웰빙의 개선뿐 아니라 눈에 띄게 상쾌해진 피부에 주목할 것입니다.

민들레

민들레에서는 민들레의 거의 모든 부분이 꽃과 줄기에서 뿌리까지 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다. 그건 그렇고, 요리법에 가장 많이 나오는 것은 뿌리 줄기입니다. 따라서 민들레 뿌리는 완전히 씻고 말려야합니다. 이제는 커피 그라인더로 갈아 타야합니다. 결과 분말은 하루 3 번 식사 전에 1 티스푼 섭취해야합니다. 이 도구는 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이 될뿐 아니라 민들레 뿌리가 뛰어난 콜레트 성 작용제이기 때문에 소화를 개선하는 데 도움이됩니다. 같은 목적으로 샐러드에 민들레 꽃을 더할 수 있으며, 그 안에 포함 된 부드러운 섬유는 모든 지방 예금의 혈관을 깨끗하게하고 새로운 플라크가 형성되는 것을 방지합니다.

Alfalfa sown

식용으로는 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이되는 식물의 신선한 잎만을 사용하십시오. 원하는 경우이 허브의 주스를 ​​짜낼 수 있습니다. 2-3 파운드의 마실 필요가 있습니다. 식사 전 하루에 3 번. 샐러드에 전단지를 추가하거나, 녹색으로 사용하거나, 다이어트 샌드위치로 장식하거나, 단순히 씹어 서 혈액 구성을 개선하고 이상에 가까이 가도록 할 수 있습니다.

그건 그렇고, 집에서 알팔파를 심는 것이 훨씬 편리하기 때문에 나중에 잎이 자라면서 신선한 음식으로 사용할 수 있습니다.

황금 콧수염

이 허브는 항 경화 효과가있는 모든 식물 중에서 진정한 챔피언입니다. 그것은 신속하지만 부드럽게 콜레스테롤 수치를 낮추는 능력이 있습니다. 그것은 또한 많은, 심지어 가장 어려운 질병의 치료에 사용되며, 따라서 그것은 가정 의학 가슴에이 약초를 가지고 있거나 스스로 성장해야합니다. 콜레스테롤을 줄이려면 나뭇잎을 매우 세밀하게 잘게 썰지 말고 끓는 물을 부어 물이 풀을 덮고 감싸 인 상태에서 24 시간 동안 담가서 어두운 곳에 보관하십시오. 이 주입은 1 큰술을 마시는 데 필요합니다. 식사 전 하루에 3 번. 치료 과정은 3 개월이며, 그 후 음식에 추가 제한이 없어도 콜레스테롤 수치가 크게 떨어집니다.

당신은 또한 팅크를 만들 수 있는데, 30 매의 중간 잎을 가지고 1 리터의 보드카를 부어서 2 주 동안 어두운 곳에 두어야합니다. 주기적으로 정체를 방지하기 위해 주입을 흔드는 것이 필요합니다. 14 일 후 팅크는 유쾌한 라일락 색이됩니다. 1 큰술을 마시고 마실 필요가 있습니다. 식사 전 하루에 3 번. 추가 저장 중 팅크는 또한 직사광선으로부터 보호되어야합니다.

높은 콜레스테롤과의 싸움에서 모든 것이 작동합니다 - 크룹 (croup), 밀기울 (bran) 그리고 심지어 허브 자체. 가장 간단한 제조법은 귀리의 달인 일 수 있습니다. 그것을 만들기 위해서는, 보온병에 1 리터의 끓는 물로 밤에 생 쌀된 오트밀과 스팀을 철저히 씻어야합니다. 아침에는 달여서 걸러 내야하며 아침 식사 전에 마셔야합니다. 그건 그렇고,이 국물은 매우 만족하고, 따라서 사람의 아침 식사는 더 이상 이전과 같이 칼로리가 높지 않을 것입니다.

오래된 약이 빨리 악화됨에 따라 매일 매일 새 약을 만드는 것이 필요합니다. 단 10 일 만에 콜레스테롤 수치가 현저하게 감소하고 밝기가 나타나며 안색과 기분이 좋아질 것입니다. 오트 젤리는 하루에 한끼의 식사를 대체 할 수 있으며 저밀도 지단백질을 줄이는 효과가 훨씬 커집니다.

블루 사이 너스

이 허브는 뿌리 중에서 가장 치유 된 부분을 가지고 있습니다. 그들은 철저히 씻고 부서져야합니다. 깨진 뿌리 20g은 끓는 물 1 컵을 마 십니다. 풀을 부을 다음 저온에서 30 분 동안 요리해야합니다. 그런 다음 주입이 식을 때까지 기다려야합니다. 식사 후, 취침 전에 1 스푼, 하루 3-4 회 복용해야합니다. 주입은 혈액의 콜레스테롤 수치를 부드럽게 정상화하는 데 도움이되며 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 중요한 항 스트레스 효과도 있습니다.

치커리

푸른 꽃이있는 익숙한 식물은 진정한 의사입니다. 왜냐하면 허브의 활성 성분이 콜레스테롤뿐만 아니라 혈당뿐만 아니라 실제로 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시킬 수있는 능력을 가지고 있기 때문에 리셉션은 심장 전문의 환자뿐만 아니라 내분비 학자에게도 알려지기 때문입니다. 종종 인슐린 저항성에 문제가 있습니다. 또한 식물의 모든 부분에 ascorbic acid가 들어있어 고 콜레스테롤 인 사람에게서 느려지는 대사 과정을 촉진시킵니다.

따라서 이러한 문제를 해결하기 위해 치커리 뿌리가 가장 자주 사용됩니다. 잎 뿌리뿐만 아니라 철저히 씻어 내야합니다. 식물의 일부는 건조되어야합니다. 15-30g의 말린 풀을 1 리터의 뜨거운 물로 부어 5 분간 끓인다. 1 일 3 회 불완전한 유리 잔에 해당 국물을 넣으십시오. 음료는 커피를 약간 연상시키는 즐거운 맛이납니다.

탠시

식물의 모든 부분은 꽃, 줄기와 잎, 뿌리와 같은 음식에 사용할 수 있습니다. 높은 콜레스테롤에 대항하여 가장 일반적으로 사용되는 꽃에는 레시틴, 식물 스테롤 및 많은 비타민과 미네랄이 함유되어 있습니다. 한 숟갈의 건조하거나 신선한 잎을 끓는 물 한 잔과 함께 부어 30 분 동안 주입해야합니다. 이제는 국물을 변형시켜야합니다. 그것을 1 큰술에 가져 가라. 식사 전 15 분. 그것은뿐만 아니라 anti-sclerotic뿐만 아니라 choleretic 및 이뇨 작용을 보유하고있다. 한편,이 약초는 금기 사항이 많으므로 사용하기 전에 식물 치료사와 상담하는 것이 좋습니다.

부양자

콜레스테롤을 줄이기 위해 가장 자주 꽃의 달임을 준비하십시오. 이것을 위해서는 3 큰술이 필요합니다. 건조하거나 신선한 꽃을 300 ml의 끓는 물에 부어 넣은 다음 수욕 또는 약한 열에서 10-15 분 더 따뜻하게합니다. 그런 다음 용기를 수건으로 감싸서 30-40 분 동안 양조해야합니다. 달이기가 따뜻 해지면 배액해야합니다. 하루 100ml 3 회 식사 전에 섭취하십시오. "나쁜"콜레스테롤의 수준을 줄이는 것 외에도, 불모의 달임은 담석의 형성을 예방하는 능력을 가지고 있습니다.

Hypericum

이 약초는 질병의 전체 목록을 치료하는 데 도움이됩니다. 콜레스테롤 수치를 정상화하려면 특수 오일을 준비하는 것이 가장 일반적입니다. 100 그램의 신선한 꽃을 먹고 고기 분쇄기를 건너 뛰고 0.5 리터의 식물성 기름을 부으면됩니다. 그런데,이 목적을 위해 너는 일반적인 해바라기뿐만 아니라 옥수수 또는 올리브 기름을 가지고 갈 수있다. 어두운 곳에서 10 일 동안 기름을 주입하십시오. 이제는 1 큰술을 마시고 마실 필요가 있습니다. 식사 30 분 전에.

질경이

질경이 씨앗에는 콜레스테롤 수치를 낮추는 능력이 있습니다. 씨앗 큰 스푼 0.5 리터의 물로 부어 15 분 동안 수욕에 담그십시오. 그런 다음 용기를 수건으로 감싸서 20-30 분 동안 양조 한 다음 국물을 걸러 내야합니다. 식사 30 분 전에 유리 반을 마셔야합니다. 질경이 씨앗에 함유 된 활성 성분은 콜레스테롤의 지방산으로의 전환을 자극하여 혈관벽에의 침착을 방지합니다.

카모마일

콜레스테롤을 줄이기 위해 꽃의 달임이 가장 자주 준비됩니다. 이것을 위해서는 2 큰술이 필요합니다. 꽃은 끓는 물 한 잔을 부으며 4-5 시간 동안 고생한다.

음식에 하루에 3 번 유리 잔에 국물을 마셔야합니다. 달팽이는 가벼운 콜레스테롤 효과가 있으며, 대사 과정을 촉진하고 혈액의 콜레스테롤 수치를 정상화시킵니다.

옐로 콘

많은 마을 사람들은 체내에서 나쁜 콜레스테롤을 제거하는 능력을 가진이 크 바스 허브를 만드는 방법을 알고 있습니다. 그것을 준비하기 위해서, 마른 잔디 50g을 린넨 백에 넣어야합니다. 린넨 백은 3 리터의 냉각 된 냉수가 담긴 용기에 담겨 있습니다. 물은 잔디 주머니를 완전히 덮어야합니다. 필요한 경우 가방에 작은 무게를 걸 수 있습니다. 이 수용량에서 1 개의 tsp를 추가하십시오. 사워 크림과 과립 설탕 1 컵. 용량은 2 주 동안 따뜻한 장소에 두십시오. 매일 컴포지션을 저어 야합니다. 이제 식사 전에 하루에 세 번 반 컵에 크 바스를 마실 수 있습니다. 매일 환자가 크 바스 (kvass) 형태로 섭취 한 물의 양을 용기에 넣고 1 tsp를 더해야합니다. 설탕 모래. 그러한 치료 과정은 1 개월입니다.

초원 클로버

한약에는 꽃과 허브 자체를 모두 사용하는 요리법이 있습니다. 그래서, 당신은 2 큰술을 가져 가야합니다. 잔디를 닦은 후, 물 한 컵을 붓고 수조에서 15 분 동안 가열합니다. 더 많은 국물은 주장 할 필요가 없습니다. 뜨거운 것, 2 큰술만을 여과하고 마시는 것이 필요합니다. 식사 전 하루에 3 번. 치료 방법은 3 주입니다.

클로버 꽃은 차로 준비 할 수 있습니다. 이렇게하기 위해서 꽃 한 스푼 2 리터를 끓는 물 1 리터에 부어 30 분 동안 주입하도록 허용합니다. 시간이 지나면 식사 30 분 전에 잔에서이 차를 마실 수 있습니다. 이 차는 하루 이상 저장되지 않으므로 아침에는 신선한 음료를 준비해야합니다.

감초

콜레스테롤을 낮추는 능력을 가진 달임을 준비하려면 2 큰술을 거쳐야합니다. 감초 뿌리는 0.5 리터의 끓는 물로 채워진다. 다음으로 수프에 국물을 넣고 저온에서 10 분 동안 더 가열 한 다음 30 분 동안 고집해야합니다. 이제 주입을 걸러 낼 수 있어야합니다. 그것은 하루에 4 번 음식 후 유리의 3 분의 1에 사용해야합니다. 치료 과정은 3 주이며, 그 후 1 개월 동안 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 이 감미료를 마시는 것은 감미료가 항 경화 및 지질 강하 효력을 가진 많은 약 식물의 전형이 아니기 때문에 감미롭고 맛이 좋기 때문에 유익하고 즐거운 것입니다.

초본 비용

혈액 속의 나쁜 콜레스테롤을 감소시키는 약초는 서로 조합 할 때 특히 효과적이므로 실제 전문가는 식물상을 대표하는 약초를 선호하지 않습니다. 그것이 오래 지속 되더라도 초본 섭취의 효력은 약간 더 연약하다. 초본 약에서 당신은 초본을위한 많은 조리법을 찾아 낼 수 있고, 그 사용은 고 콜레스테롤과의 싸움을 도울 것입니다.

레시피 1. 블랙 초크 베리와 호손 과일 3 종, 후손 풀 2 종, 마더트, 벅 소피 껍질, 카밀레 꽃, 해 케일, 링고 베리 잎과 옥수수 실크를 취할 필요가있다. Buckthorn 나무 껍질은 커피 그라인더에서 잘게 썰어서 모든 약초를 섞어 주어야합니다. 그런 초본 차 1 큰술을 끓는 물 한 잔과 함께 부은 다음 수욕에 넣고 약한 불로 15 분 동안 끓입니다. 용기를 열에서 꺼낸 후 수건으로 싸서 1 시간 더 담가 두십시오. 국물 만 변형하면됩니다. 하루 3 번 식사 전에 유리 잔을 반납해야합니다.

레시피 2. 딜 종자 4 개, 세인트 존스 워트 그라스 2 개, 말꼬리 및 머위, 6 개 모모 및 딸기 잎 1 개, 바람직하게는 목재를 가져옵니다. 그런 수집 물의 큰 스푼은 끓는 물의 유리를 따르고 30-40 분 동안 넣어두기 ​​위하여 필요하다. 여과 한 후에는 식사 전에 세 번째 유리를 마셔야합니다. 하루 3 번. 치료 과정은 2 개월이며 그 후 1 ~ 2 개월 동안 휴식을 취해야합니다.

레시피 3. 호두 잎 2 개, 야로우 풀 4 개, 밀가루 뿌리 줄기, 가시장 뿌리 및 주니퍼 열매 5 개를 가져옵니다. 컬렉션의 큰 스푼은 끓는 물 한 잔을 부어 다음 30 분 동안 양조하게하십시오. 아침과 저녁 식사에 관계없이이 주입 물 한 컵을 가져 가야합니다.

레시피 4. 야로우, 삼색 자색, 커민, 옥수수 실크, 갈매 나무 껍질을 똑같이 발라주세요. 모든 허브를 잘 섞어 가볍게 자른다. 1 큰술 혼합물의 숟가락은 끓는 물 한 잔을 부어 15 분 동안 저열로 끓인 다음 10 분간 끓으십시오. 2 달 스푼에이 달인을 먹는 것이 좋습니다. 식사 전에 하루에 2 번.

결론

의심 할 여지없이 허브의 장점에도 불구하고, 높은 콜레스테롤과의 싸움은 다면적이어야하고 결합되어야합니다. 일부 영양 학적 제한과 함께 허브를 달아서 규칙적으로 섭취하면 훨씬 더 큰 효과를 얻을 수 있으며, 간단한 걷기를 포함한 정기적 인 운동으로이 결과를 수정하고 환자에게 삶을 완전히 바꿀 수있는 기회를 제공합니다. 그러나 한달 후에 약초를 사용하면 콜레스테롤이나 트리 글리세 라이드와 같은 혈액 성분이 치료 시작 시점보다 훨씬 좋아질 것입니다.