러시아 연방과 세계의 당뇨병 통계

진단

당뇨병은 오랜 세월에 걸쳐서 만 성장하는 세계적 문제입니다. 통계에 따르면 전세계에서 3 억 7 천 1 백만 명이이 질병으로 고통 받고 있으며이 질병은 지구 전체 인구의 7 %에 해당합니다.

질병의 성장을위한 주된 이유 - 삶의 급진적 인 변화. 통계에 따르면 상황이 바뀌지 않으면 2025 년까지 당뇨병 환자 수가 두 배가 될 것입니다.

진단을받은 사람들의 수에 따른 국가 별 순위는 다음과 같습니다.

인도 - 5080 만;
중국 - 4320 만;
미국 - 2680 만;
러시아 - 9.6 백만;
브라질 - 760 만;
독일 - 7 백 6 십만
파키스탄 - 710 만명;
일본 - 710 만;
인도네시아 - 7 백만;
멕시코 - 680 만.

발생률의 최대 비율은 미국 전체 인구의 약 20 %가 당뇨병을 앓고있는 미국 거주자들에게서 발견되었습니다. 러시아의 경우이 수치는 약 6 %입니다.

우리나라에서도 미국만큼 질병의 수준이 높지는 않지만 과학자들은 러시아 국민은 역학 한계점에 매우 가깝다고 말합니다.

일반적으로 첫 번째 유형의 당뇨병은 30 세 미만의 환자에서 진단되며, 여성은 아플 가능성이 훨씬 큽니다. 두 번째 유형의 질병은 40 세 이상의 사람들에게서 발생하며, 거의 항상 체중이 증가한 비만인에게서 발생합니다.

우리 나라에서는 두 번째 유형의 당뇨병이 눈에 띄게 젊어서 오늘날 12 세에서 16 세 사이의 환자에서 진단됩니다.

질병 탐지

비틀 거리는 숫자는 상영되지 않은 사람들에 대한 통계로 제공됩니다. 이 행성의 주민 중 약 50 %는 당뇨병 진단을받을 수 있다고 의심하지 않습니다.

아시다시피이 질병은 아무런 징후없이 몇 년 동안인지 할 수없이 발전 할 수 있습니다. 그러나 경제적으로 저개발국에있는 많은 국가에서는 질병이 정확하게 진단되지는 않습니다.

이러한 이유로이 질환은 심각한 합병증을 초래하여 심장 혈관 계통, 간, 신장 및 기타 내 장기에 치명적인 영향을 주어 장애를 유발합니다.

따라서 아프리카에서는 당뇨병의 빈도가 낮다고 여겨지지만 테스트를 거치지 않은 사람들의 비율이 가장 높습니다. 그 이유는 국가의 모든 주민들 사이에 문맹률이 낮고 질병에 대한 인식이 부족하기 때문입니다.

질병 사망

당뇨병으로 인한 사망 통계는 그리 단순하지 않습니다. 이는 전 세계적으로 의료 기록에서 환자의 사망 원인을 거의 나타내지 않기 때문입니다. 그 사이에, 유효한 자료에 따르면 질병에 만기가되는 사망의 일반적인 그림을 만드는 것이 가능하다.

이용 가능한 자료로만 수집되기 때문에 가능한 모든 사망률을 줄여야한다는 점을 고려하는 것이 중요합니다. 당뇨병 사망자의 대부분은 50 세 이상 환자에서 발생하며, 60 세 이전에는 사망자가 더 적습니다.

질병의 본질 때문에 환자의 평균 수명은 건강한 사람들보다 훨씬 낮습니다. 당뇨병으로 인한 사망은 일반적으로 합병증의 발생과 적절한 치료의 부족으로 발생합니다.

일반적으로 국가가 질병 치료에 자금을 지원하지 않는 국가에서는 사망률이 훨씬 높습니다. 명백한 이유로, 고소득층과 선진국에서는 질병으로 인한 사망률이 낮습니다.

러시아에있는 부각

부각 비율에 따르면, 러시아의 지표는 세계 상위 5 개국 중 하나입니다. 일반적으로 그 수치는 역학적 한계점에 가깝게 나타났다. 동시에 과학자들에 따르면이 질병에 걸린 사람들의 실제 숫자는 2 ~ 3 배 더 높습니다.

이 나라에는 첫 번째 유형의 질병으로 28 만 명이 넘는 당뇨병 환자가 있습니다. 이 사람들은 매일 16,000 명의 어린이와 8.5 천명의 청소년들에게 인슐린 투여에 의존합니다.

질병의 탐지와 관련하여, 러시아에서는 6 백만 명이 넘는 사람들이 당뇨병에 걸렸다는 것을 모릅니다.

재정 예산의 약 30 %가 보건 예산에서 질병 퇴치에 사용되지만,이 중 90 %는 질병 자체가 아니라 합병증 치료에 사용됩니다.

질병의 빈도는 높지만 인슐린 소비는 러시아에서 가장 적으며 사람당 39 단위입니다. 폴란드의 영토에서 다른 국가와 비교할 경우이 수치는 125, 독일 - 200, 스웨덴 - 257입니다.

당뇨병 통계는 무엇을 보여줍니까?

당뇨병 통계는 전세계 질병의 꾸준한 증가를 나타냅니다. 이 질환은 만성 고혈당으로 이어져 삶의 질을 악화시키고 조기 사망을 초래합니다. 예를 들어, 프랑스 거주자의 16 분의 1은 당뇨병 환자이며, 10 분의 1은 첫 번째 유형의 병리로 고통받습니다. 이 나라의 환자 수는 병리학의 존재를 알지 못하고 살고 있습니다. 이것은 당뇨병의 초기 단계에서 그 주요 위험이 연관되어있는 어떤 식 으로든 나타나지 않는다는 사실 때문입니다.

주요 원인은 아직까지 충분히 연구되지 않았다. 그러나 병리학의 발전에 기여할 수있는 방아쇠가 있습니다. 주로 췌장의 유전 적 소인 및 만성 병리학 적 과정, 전염성 또는 바이러스 성 질환을 포함합니다.

복부 비만은 1 천만 명이 넘습니다. 이것은 제 2 형 당뇨병 발병의 주요 원인 중 하나입니다. 중요한 점은이 환자들이 당뇨병이없는 환자보다 사망률이 2 배 높은 심장 혈관 병리를 가질 가능성이 높다는 것입니다.

당뇨병 통계

환자 수가 가장 많은 국가의 통계 :

중국에서는 당뇨병 환자 수가 1 억 명에 이릅니다.
인도 - 6,500 만명;
미국은 당뇨병 치료가 가장 진보 된 국가이며, 2 위는 2440 만 명이며,
브라질에서 1,200 만 명이 넘는 당뇨병 환자;
러시아에서는 그 숫자가 천만 명이 넘었습니다.
멕시코, 독일, 일본, 이집트, 인도네시아는 주기적으로 "장소 변경"등급에서 환자 수가 7-8 백만명에 이릅니다.

새로운 부정적인 경향은 어린 시절의 심혈관 사고로 인한 사망률을 높이는 단계이자 삶의 질을 크게 떨어 뜨릴 수있는 두 번째 유형의 당뇨병의 출현이다. 2016 년 WHO는 병리학의 발전 추세를 발표했다.

1980 년에는 1 억 명이 당뇨병에 걸렸습니다.
2014 년까지이 숫자는 4 배 증가하여 4 억 2 천 2 백만에 이릅니다.
매년 3 백만명이 넘는 환자가 병리학 합병증으로 사망합니다.
소득 수준이 평균 이하인 국가에서는 질병 합병증으로 인한 사망률이 증가하고 있습니다.
Nation 연구에 따르면, 2030 년까지 당뇨병이 사망의 일곱 번째 부분의 원인이 될 것입니다.

러시아 통계

러시아에서는이 나라가 이환율면에서 "지도자"중 하나이기 때문에 당뇨병이 전염병이됩니다. 공식 소식통에 의하면 당뇨병 환자는 약 1 천 1 백만에서 1 천 1 백만 명이라고합니다. 대략 더 많은 사람들이 그 존재와 질병에 대해 알지 못합니다.

통계에 따르면 인슐린 의존성 진성 당뇨병 환자는 전국에서 약 30 만 명에 이릅니다. 여기에는 성인과 어린이가 포함됩니다. 또한, 소아에서는 태어날 때부터 특별한주의가 필요한 선천적 인 병리학이 될 수 있습니다. 그러한 질환을 가진 어린이는 반드시 소아과 의사, 내분비 학자, 인슐린 요법의 교정을 정기적으로 검사해야합니다.

세 번째 부분의 의료 예산은이 질병을 치료하기위한 기금으로 구성됩니다. 당뇨가되는 것은 문장이 아니라 병리학은 당신의 생활 방식, 습관 및식이 요법을 심각하게 검토해야한다는 것을 사람들이 이해하는 것이 중요합니다. 적절한 치료법을 통해 당뇨병은 심각한 문제를 일으키지 않으며 합병증의 발생은 전혀 발생하지 않을 수 있습니다.

병리학 및 그 형태

두 번째 유형은 환자가 외인성 인슐린을 정기적으로 투여 할 필요가없는 가장 일반적인 형태의 질환으로 간주됩니다. 그러나이 병리학은 췌장이 고갈되면 복잡해질 수 있습니다. 그런 다음 포도당 감소 호르몬을 주사해야합니다.

보통이 유형의 당뇨병은 40-50 년 후에 성인기에 발생합니다. 의사들은 인슐린 의존성 당뇨병이 이전에 퇴직 연령의 질병으로 여겨졌 기 때문에 더 젊어지고 있다고 말한다. 그러나 오늘날에는 젊은이들뿐만 아니라 취학 전 연령대의 어린이들 에게서도 발견 될 수 있습니다.

이 질환의 특징은 4/5 명의 환자가 허리 둘레 또는 복부에 지방이 많이 축적되어 소화 불량으로 진단된다는 것입니다. 과체중은 제 2 형 당뇨병 발병의 원인이됩니다.

병리학의 또 다른 특징은 점차적으로 나타나거나, 거의 눈에 띄지 않으며 심지어 무증상의 증상입니다. 과정이 느려서 사람들은 더 나빠하지 않을 수 있습니다. 이것은 병리학의 검출 및 진단의 수준이 감소되고, 질병의 탐지가 후기 단계에서 발생하며, 이는 합병증과 관련 될 수 있다는 사실로 이어진다.

제 2 형 당뇨병의 조기 발견은 주요한 의학적 문제 중 하나입니다. 원칙적으로 이것은 당뇨병과 관련없는 병리로 인한 건강 검진이나 검사 중에 갑자기 발생합니다.

첫 번째 유형의 질병은 젊은 사람들에게 더 흔합니다. 대부분의 경우 어린이 또는 청소년에서 시작됩니다. 전세계 당뇨병 환자의 10 분의 1을 차지하지만 다른 국가에서는 통계적 자료가 다양 할 수 있습니다. 이는 바이러스 침입, 갑상선 질환 및 스트레스 부하 수준과 관련이 있습니다.

과학자들은 유전 적 소인이 병리학 발달의 주요 원인 중 하나라고 믿고 있습니다. 시의 적절한 진단과 적절한 치료를 통해 환자의 생활 수준이 정상에 접근하고 평균 수명이 건강한 사람보다 약간 떨어진다.

과정 및 합병증

통계에 따르면 여성은이 질병에 더 취약합니다. 이 병리를 앓고있는 환자는 자기 개발 과정이나 당뇨병과 관련된 병일 수있는 병리학 적 병리 현상의 위험이 있습니다. 더욱이 당뇨병은 항상 부정적으로 영향을줍니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

혈관 재앙 - 허혈성 및 출혈성 뇌졸중, 심근 경색, 작거나 큰 혈관의 죽상 동맥 경화 문제
눈의 작은 혈관의 탄력 저하로 인한 시력 저하.
혈관 결함으로 인한 신장 기능 장애 및 신 독성을 지닌 정기 의약품. 당뇨병의 장기간의 경험을 가진 매우 많은 환자들이 신부전을 표시합니다.

당뇨병은 또한 신경계의 작용에 부정적으로 반영됩니다. 당뇨병 성 다발성 신경 병증은 대다수의 환자에서 진단됩니다. 그것은 사지의 신경 종말에 영향을 미치고, 다양한 통증 감각, 즉 감수성 감소로 이어진다. 또한 혈관의 색조가 악화되어 혈관 합병증의 악순환을 막습니다. 질병의 가장 끔찍한 합병증 중 하나는 당뇨병 성 발이며,하지의 조직이 괴사를 일으킨다. 치료를받지 않으면이 환자들은 절단이 필요할 수 있습니다.

당뇨병 진단을 향상시키고 적시에이 과정의 치료를 시작하려면 매년 혈당 수치 분석을 통과해야합니다. 질병의 예방은 정상 체중을 유지하면서 건강한 생활 방식을 제공 할 수 있습니다.

당뇨병의 보급 : 전염병 및 이환률 통계

당뇨병은 매년 심각한 추진력을 얻고있는 심각한 의료 및 사회 문제입니다. 유행 때문에이 질병을 전염병이 아닌 전염병이라고합니다.

또한 췌장의 활동과 관련된이 장애 환자의 수를 증가시키는 경향이 있습니다.

오늘날 WHO에 따르면 전 세계적으로 약 2 억 4 천 6 백만명의 사람들이이 질병으로 고통 받고 있습니다. 예측에 따르면이 수치는 거의 두 배가 될 수 있습니다.

문제의 사회적 중요성은 순환계에 나타나는 돌이킬 수없는 변화로 인해 질병이 조기 장애 및 사망으로 이어진다는 사실에 의해 증폭됩니다. 전세계 인구에서 당뇨병의 유행은 얼마나 심각한가?

세계 당뇨병 발생률 통계

당뇨병은 만성 고혈당 상태입니다.

현재이 질병의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 그것은 세포 구조의 정상적인 기능을 방해하는 결함이 검출 될 때 나타날 수 있습니다.

일부 내분비선 (뇌하수체, 부신, 갑상선), 유해 물질 및 감염의 효과 무겁고 위험한 병변 췌장의 만성 자연 항진 : 고려 될 수있는 질병의 모양을 자극 이유. 아주 오랫동안 당뇨병은 심혈 관계 질환 발병의 주요 위험 요소로 인식되고 있습니다.

때문에 혈관, 심장, 혈당 컨트롤을 실행 백그라운드에서 발생하는 뇌 또는 주변 합병증의 일정한 특성 발현에, 당뇨병은 진정한 혈관 질환으로 간주됩니다.

당뇨병은 종종 심혈 관계 질환의 원인이됩니다.

유럽 국가에서 당뇨병 환자 수는 약 2 억 5 천만 명입니다. 더욱이 인상적인 양은 심지어 자신의 질병의 존재를 의심하지 않습니다.

예를 들어, 프랑스에서는 비만이 약 1 천만명에 발생하며, 이는 2 형 당뇨병 발병의 전제 조건입니다. 이 질병은 단지 상황을 악화시키는 바람직하지 않은 합병증을 유발합니다.

세계 질병 통계 :

연령 그룹. 연령대에 41~48년, 2.3 배 - - 과학자들이 실시한 연구는 당뇨병의 실제 유병률은 환자에 대한 기록 훨씬 더 큰 3.3 배 세 29~38년, 4.3 시간입니다 것으로 나타났습니다 50 - 58 세 및 2.7 시간 - 60-70 세;
바닥 생리 학적 특성으로 인해 여성들은 남성보다 당뇨병으로 고통 받고 있습니다. 첫 번째 유형의 질병은 30 세까지의 사람들에게 나타납니다. 대부분 여성들이 더 자주 영향을받습니다. 그러나 제 2 형 당뇨병은 거의 항상 비만인 사람들에게서 진단됩니다. 일반적으로 44 세 이상의 사람들은 아프다.
발병률. 우리는 우리 나라의 통계를 고려하는 경우, 제로의 시작과 2009로 끝나는 때문에, 인구의 발생 빈도는 거의 2 배 성장했다고 결론 지을 수있다. 일반적으로 두 번째 유형의 질병에서는 더 자주 병이납니다. 전 세계적으로 당뇨병 환자의 약 90 %는 췌장 기능이 저하 된 두 번째 유형의 질환으로 고통 받고 있습니다.

그러나 임신성 당뇨병의 비율은 0.04 %에서 0.24 %로 증가했습니다. 이는 출산율과 임신성 당뇨병 조기 검진의 도입을 증가 목표로 사회 정책과 관련하여 임산부의 총 수의 증가에 기인한다.

어린이 및 청소년에서이 질병의 발생 통계를 보면 충격적인 숫자를 발견 할 수 있습니다. 9 세에서 15 세 사이의 어린이가 가장 흔합니다.

당뇨병 환자에서 합병증의 유행

당뇨병은 우리 나라뿐만 아니라 전 세계의 문제입니다. 일일 당뇨병 환자 수가 증가합니다.

통계를 살펴보면 전 세계적으로 약 3 억 7 천 1 백만 명이이 질병으로 고통 받고 있다고 결론 내릴 수 있습니다. 그리고 이것은 잠시 동안 전 지구의 인구의 정확히 7.1 %입니다.

이 내분비 장애의 확산의 주요 원인은 근본적인 라이프 스타일 변화입니다. 과학자들에 따르면 상황이 나아지지 않으면 2030 년경에 환자 수가 몇 배로 증가 할 것이라고한다.

당뇨병 환자가 가장 많은 국가의 순위는 다음과 같습니다.

인도 약 5100 만 건;
PRC - 4400 만;
미국 - 27;
러시아 연방 - 10;
브라질 - 8;
독일 - 7.7;
파키스탄 - 7.3;
일본 - 7;
인도네시아 - 6.9;
멕시코 - 6.8.

발생률의 인상적인 비율은 미국에서 발견되었습니다. 이 나라에서는 인구의 약 21 %가 당뇨병에 시달리고 있습니다. 그러나 우리 주 통계에서는 약 6 %가 적습니다.

그럼에도 불구하고, 우리 나라에서 질병 수준은 미국에서만큼 높지는 사실에도 불구하고, 전문가들은 곧 지표가 미국에 접근 할 수 있다는 것을 예측하고있다. 따라서이 질병은 전염병이라는 제목을 받게 될 것입니다.

앞서 언급했듯이 첫 번째 유형의 당뇨병은 29 세 미만의 사람들에게서 관찰됩니다. 우리나라에서이 질환은 빠르게 젊어지고 있습니다. 현재 11 세에서 17 세 사이의 환자에서 발견됩니다.

최근에 조사 된 사람들에 관한 통계는 오싹한 숫자입니다.

행성 주민들의 약 절반은 이미 그 병이 이미 그들을 덫에 걸리고 있다는 것을 모르고 있습니다. 이것은 유전과 관련이 있습니다. 이 질병은 아무런 징후가 보이지 않으면 서 장기간 무증상으로 진행될 수 있습니다. 더욱이 세계 대부분의 경제적으로 선진국에서는 항상 질병을 정확하게 진단하지 못합니다.

아프리카에서는 당뇨병의 유행이 매우 낮다고 여겨지지만, 아직 특별 검사를받지 않은 사람들의 비율이 높습니다. 전체적인 이유는이 질병에 관한 정보가 부족하고 정보가 부족하기 때문입니다.

두 가지 유형의 당뇨병 환자의 합병증 유병율

아시다시피, 그것은 더 많은 문제를 가져올 수있는 심각한 합병증입니다.

그들은 인간의 삶에 가장 큰 위협이됩니다. 여기에는 최소 기간 내에 발생하는 상태가 포함됩니다.

심지어 몇 시간이 걸릴 수도 있습니다. 대개 그런 발현은 죽음으로 이어진다. 이러한 이유로 귀하는 즉시 자격을 갖춘 지원을 제공해야합니다. 급성기의 합병증에는 여러 가지 공통적 인 옵션이 있습니다. 각각의 증상은 이전의 것과 다릅니다.

가장 흔한 급성 합병증으로는 케톤 산증, 저혈당증, 고 삼투 성 혼수 상태, 유행성 코 막힘 등이 있습니다. 늦은 영향은 몇년 안에 나타납니다. 그들의 해가 징후가 아니라 인간의 상태를 천천히 악화 시킨다는 사실에있다.

전문적인 치료조차 항상 도움이되는 것은 아닙니다. 망막증, 혈관 병증, 다발성 신경 병증, 당뇨병 성 발 등이 있습니다.

만성 질환의 합병증은 지난 11-16 세의 삶에서 발생합니다.

치료를위한 모든 요구 사항을 엄격하게 준수하더라도 혈관, 배설 시스템의 기관, 피부, 신경계 및 심장이 영향을받습니다. 당뇨병 과정의 배경에 나타나는 더 강한 성 합병증의 대표자는 여성보다 훨씬 덜 자주 진단됩니다.

후자는 내분비 교란의 영향으로 인해 더 많은 고통을 겪습니다. 앞서 언급했듯이,이 질병은 심장 및 혈관의 성능과 관련된 위험한 질환의 출현으로 이어진다. 은퇴 연령의 사람들은 종종 당뇨병 성 망막증으로 인해 나타나는 실명으로 진단됩니다.

그러나 신장 문제는 열 신부전으로 이어집니다. 이 질환의 원인은 또한 당뇨병 성 망막증 일 수 있습니다.

모든 당뇨병 환자의 약 절반이 신경계와 관련된 합병증을 앓고 있습니다. 나중에, neuropathy는 감각의 감소와하지의 손상을 유발합니다.

신경계에서 심각한 변화가 일어나기 때문에 췌장 질환이있는 사람들은 당뇨병 성 발의 합병증을 일으킬 수 있습니다. 이것은 심혈관 시스템의 위반과 직접 관련이있는 매우 위험한 현상입니다. 종종 팔다리의 절단을 일으킬 수 있습니다.

2010-2016 년 러시아 지역의 설탕 당뇨병의 일반 및 일차적 도발.

당뇨병 (DM)은 전염되지 않는 가장 중요한 질병 중 하나로 세계적으로 인정 받고 있습니다. 그것은 선진국의 주요 사망 원인 중 네 번째로 순위가 높습니다.

당뇨병 환자의 수는 인구의 수와 연령 증가, 영토의 도시화, 비만의 확산, 그리고 앉아있는 생활 방식으로 인해 지속적으로 증가하고 있습니다. 국제 당뇨병 연맹 (IDF : International Diabetes Federation)의 최신 데이터에 따르면, 2030 년까지 세계에서 성인 인구 (20-79 세) 중 당뇨병 환자의 수는 4 억 3,900 만 명입니다 [1].

전문가에 따르면 56 개국을 포함한 유럽 지역의 당뇨병 환자 수는 5,630 만 명으로 성인 인구의 8.5 %에 해당합니다. 당뇨병의 가장 높은 유병률은 터키에서 14.8 %로 기록됩니다. 당뇨병으로 고통받는 사람들이 가장 많은 유럽 국가는 주로 서유럽에 위치해 있습니다. 독일의 당뇨병 유병률은 11.95 %, 스페인 - 10.83 %, 이탈리아 - 7.95 %, 프랑스 - 7.50 %, 영국 - 6.57 %입니다. IDF에 따르면 유럽의 당뇨병에 대한 국가 별 최소 유병률은 아제르바이잔에서 2.28 %로 나타났습니다. IDF의 전문가에 따르면 오늘날 당뇨병 환자는 1 억 9 천 6 백만명으로 가장 많고 유병률은 10.6 %에 달합니다. 북미 및 카리브 지역에서 멕시코의 당뇨병 유병률은 11.7 %이며 캐나다는 10.21 %이며 미국은 10.90 %입니다 [2].

현재 의학 발전 단계에서 당뇨병 환자의 질과 기대 여명은 만성 신경 혈관 합병증의 발생과 진행에 의해 결정됩니다. 온라인 등록에 따르면 당뇨병 성 신경 병증은 제 1 형 당뇨병, 당뇨 망막 병증 34.7 %, 신 병증 20.2 %, 고혈압 18.8 %, 당뇨 망막 병증 16 명, 환자의 7 %. 제 2 형 당뇨병 환자는 고혈압 환자가 37.6 %, 당뇨병 성 신경 병증이 19.0 %, 당뇨병 성 망막증이 15.3 %, 당뇨 성 대 혈관 병증 - 8.3 %, 신 병증 - 4.9 %의 환자 4, 5].

2015 년의 1 차 장애 구조에서 젊은 나이 (44 세 이하)의 당뇨로 인한 장애인의 수는 14.1 % 였고, 평균 연령 (여성 45 ~ 54 세, 남성 45-59 세)은 30.6 % 은퇴 연령 (55 세 이상, 남성은 60 세 이상) - 55.7 %. 장애의 심각도에 따라 2015 년에 장애가있는 그룹 1은 7.4 %, 2 그룹은 30.9 %, 3 그룹은 61.7 % [3]였다.

당뇨병 환자의 사망 원인 중 심혈관 병리학이 선두 자리를 차지합니다. 제 2 형 당뇨병 환자의 경우 심부전, 뇌 순환 장애 및 심근 경색으로 50.7 %의 환자가 사망하고 제 1 형 당뇨병 환자는 34.5 %입니다. 말기 신부전은 제 1 형 당뇨병 환자의 7.9 %와 제 2 형 환자의 사망 원인입니다. 제 1 형 당뇨병으로 인한 혼수 상태로 인한 사망률은 2.6 % (총 당뇨병 및 저혈당 성 혼수)로 매우 높습니다. 불행히도, 가장 많은 유적은 당뇨병에서 악화되는 다른 질병을 많이 앓고 있음을 시사하는 "다른 사망 원인"(2 형 당뇨병 47 %, 1 형 당뇨병 37 %)입니다.

이 연구의 목적은 2010-2016 년 동안 러시아에서 당뇨병의 전체 발생 및 주요 발생률에 대한 공식 데이터를 조사하는 데 있습니다. 영토 차이를 고려.

재료 및 연구 방법. 당뇨병 환자 수와 당뇨병에 대한 최초의 확증 된 환자 수에 관한 정보는 정보원으로서 중앙 건강 관리기구 및 보건 복지부 정보 (www.mednet)의 사회적으로 유의 한 질병에 관한 공식 통계 자료에 제시되었다. ru, 섹션 "통계"). 초기 데이터의 경우 2010-2016 년 성장률이 계산됩니다. 다른 영토에 대한 인구 10 만 명당 발생률의 비교는 학생 기준을 사용하여 이루어졌습니다. 역학 상황에 대한이 형태의 분석은 교육 과정에서 사용하기에 편리한 데이터를 얻기 위해 Kursk State Medical University의 연구에서 체계적으로 사용됩니다 [6, 7].

결과 및 토론. 2010-2016 년의 당뇨병 발생률을 나타내는 지표. 증가하는 경향이있다 (그림 1). 연구 기간 동안 발생률은 인구 10 만 명당 2346.3 명에서 3146.3 명으로 증가했다. 6 년 이상 총 환자 수가 32.2 % 증가했습니다.

러시아 전체에서 2016 년에 당뇨병 환자 4,610,796 명이 등록되었습니다. 2015 년에 비해 지표는 4.36 % 증가했습니다. 2016 년의 총 발생 건수는 10 만명당 3146.3 건입니다. 표시기에는 중요한 영토 차이가 있습니다. 당뇨병 발병률은 중부, 북부 - 서부, 남부, 볼가 및 우랄 연방 지구 전체에서 유의하게 높았다 (p≤0.01). 전체 국가에 비해 낮은 수치는 북 코카서스, 시베리아 및 극동 연방 지구에서 나타납니다 (p≤0.01) (그림 2).

2016 년에 지표의 성장은 중앙 (+ 2.44 %), 북서 (+ 3.99 %), 북 코카서스 (+ 18.42 %), 우랄 (+5, 96 %), 볼가 (+4.94), 시베리아 (+ 4.24 %) 및 극동 (+ 8.26 %) 연방 지구. 남부 연방 지구에서는 2015 년 지표에 대해 새로 진단 된 환자 수가 감소 (-2.87 %)했습니다.

가장 취약한 지역으로, 중앙, 북서부, 볼가 및 우랄 연방 지구가 선정되어야하며, 지난 6 년간의 수치는 평균 러시아를 초과하고 성장을 계속합니다. 남부 연방 지구에서는 당뇨병 진단 률이 러시아 평균보다 높지만 2016 년에는 당뇨병을 줄이는 경향이있었습니다.

러시아 전체에서 2016 년에 당뇨병 환자 339,362 명이 처음 발견되었습니다. 2015 년에 비해 지표는 3.65 % 감소했다. 2016 년 말까지 1 차적으로 이환율은 인구 10 만 명당 231.6 건입니다. 일차적 인 발생률은 중요한 영토 차이를 가지고 있습니다. 당뇨병 발병 빈도 지표는 북서부, 우랄 및 볼가 연방 지구에서 기록 된 모든 러시아인보다 유의하게 높았다 (p≤0.01). 전체 국가보다 낮은 수치는 중앙, 시베리아, 북 코카서스 및 극동 연방 지구에서 기록됩니다 (p≤0.01). 전국 평균에 가까운 값은 남부 연방 지구 (p> 0.05)에 기록되어있다 (그림 3).

2016 년 북서부 (+ 4.87 %), 북부 백인 (+ 1 %), 우랄 (+ 0.18 %) 연방 지구에서 2015 년에 새로 진단 된 환자 수가 증가했다. 중앙 (5.64 %), 남부 (-15.09 %), 볼가 (-2.03 명), 시베리아 (-4.51 %) 및 극동 (-4.89 %) 연방 지구에서는 처음으로 숫자가 감소했다 2015 년 지표에 대한 환자 확인

일반적으로 가장 바람직하지 않은 영역 인 노스 웨스트 연방 지구 (North-West Federal District)는 2 년 연속 지표가 러시아를 능가하는 곳으로 신뢰할 수있는 역학 관계가 존재하지 않는다. 남부 연방 지구에서 지난 6 년간의 수치는 러시아의 평균치를 초과했지만, 2016 년에 당뇨병 병기의 빈도는 러시아 평균과 동일했습니다.

따라서 2016 년 러시아 전체의 당뇨병 발생 건수가 2015 년 지표와 비교하여 증가한 것으로 결론 지을 수있다. 러시아 연방의 개별 지역에 관해서는 2010-2016 년 지표가 있습니다. 상당한 영토 차이가 있으며 2016 년의 전체 발생률 증가율의 증가와 러시아 연방의 여러 개별 지역에서의 감소로 특징 지어진다. 러시아 전체에서 2016 년 당뇨병의 주요 발병률은 2015 년 수치와 비교하여 감소했다. 러시아 연방의 개별 지역에 관해서는 2010-2016 년 지표가 있습니다. 다른 지역 차이가 있으며 2016 년의 일차 이환율 증가와 러시아 연방의 여러 개별 지역에서의 감소로 특징 지어집니다.

참고 문헌

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보건부는 러시아의 당뇨병 수준을 평가했다.

모스크바, 11 월 13 일 - RIA 뉴스. 러시아 통계청의 공식 통계에 따르면 당뇨병 환자 수는 430 만 명에 불과하지만 러시아 국립 보건원 내분비 연구소의 당뇨병 연구소 소장 인 마리나 셰 스타 코바 (Marina Shestakova)는 MIA 기자 회견에서 러시아에서는 약 800 만명의 당뇨병 환자와 3 천만명의 당뇨병 환자가 있다고 밝혔다 "러시아 투데이"

그녀에 따르면 사람들은 거리에서 검사를 받았다. 의사들은 당뇨병의 표지자 인 당화 혈색소 수치를 확인했다.

그는 또한 "우리는 당뇨병 위험에 얼마나 많은 환자를 보유하고 있는지, 20 %는 우리 나라에서 당뇨병을 앓고있는 사람들이 약 3 천만 명이라는 것을 알게되었다"며 "당뇨병 발병을 막아야한다"고 말했다. Shestakova.

그녀는 세계의 선진국에서 15 년마다 당뇨병 환자 수가 두 배로 늘어 났지만 지금까지이 증가를 어느 곳에서나 멈추게 할 수는 없다고 지적했습니다.

"그들은 섬유, 야채, 과일이 많은 자전거, 피트니스, 에어로빅, 영양, 저칼로리 등의 건강한 라이프 스타일을 맛보고 건강에 대한 올바른 태도를 심어주기 위해 노력하지만 거의 발생하지 않습니다. 여전히 자동차, 콘솔을 사용합니다. "- 전문가는 말했다.

"우리는 더 많이 움직여야하고 그들의 생활 방식을 모니터해야한다는 것을 잊어서는 안된다"고 전문가는 결론 지었다.

연방 환자 등록부 (Federal Patient Registry)에 따르면 2017 년 1 월 1 일 현재 4,348,000 명의 당뇨병 환자가 러시아에 등록되었습니다. 알렉산더 마요 롤프 (Alexander Mayorov) 러시아 내무성 내분비 연구 센터 레퍼런스 교육 센터의 당뇨병 치료 실장은 2015 년에는 20-79 세 사이의 4 억 1 천 5 백만명이 전세계에서 당뇨병을 앓고 있다고 밝혔다. 2040 년에는 14 억 4 천만 명, 14 세 미만의 어린이는 54 만 명에이를 것입니다.

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러시아 보건부는 세계 보건기구 (WHO)와 공동으로 2016 년 세계 보건의 날 (World of Health Day)에 헌정 된 당뇨병 주제에 전념 한 라운드 테이블을 개최했습니다.

자료는 2016 년 4 월 7 일 18:00에 게시되었습니다.
2016 년 4 월 12 일 오후 5시 43 분에 업데이트 됨.

올해 4 월 7 일 세계 보건의 날에 당뇨병 주제에 헌신하는 날에 러시아 보건부와 세계 보건기구 (WHO)가 주최 한 주제별 라운드 테이블이 러시아 오늘의 기자 회견장에서 열렸습니다.

이 회의에는 러시아의 보건부 장관 Igor Lanskoy, 러시아의 Hayes Nikoghosyan WHO 특별 대표와 예방 의학 Oksana 국가 연구 센터의 첫 번째 부국장 인 러시아 테레사 카사 예바 보건부 산하 요양소 치료 사무국 부국장이 참석했다. Drapkina, 러시아 보건 당국의 FSBI "Endocrinological Research Center"의 당뇨병 연구소 소장 Marina Shestakova 공공 및 환자 조직을 먹었습니다.

이번 연설에서 러시아 연방 하원의 특별 대표 인 Hayk Nikoghosyan은 올해 66 번째로 축하받은 세계 보건의 날 (World Health Day)이 당뇨병 문제에 왜 전념 할 수 있는지에 대해 이야기했다.

- 오늘날 세계에서이 문제에 대한 노력과 관심에도 불구하고 당뇨병의 문제가 만연하게되고 있습니다. 그런 문제가없고 성장하지 않는 나라는 하나도 없다 "고 Gaik Nikoghosyan은 말했다.

그에게 따르면, 잘하는 국가에서도 모든 노력에도 불구하고 당뇨병 발생률은 5.5 %에서 7.5 %로 증가했습니다. 동시에, 1980 년 이래 35 년 동안 전세계 당뇨병 환자의 수가 4 배 증가했습니다.

러시아 연맹의 WHO 특별 대표에 따르면 당뇨병은 건강에 심각한 영향을 미칠뿐만 아니라 국가 경제에도 어려운 임신입니다. 당뇨병의 연간 직접 비용은 이미 1 조 달러에 육박하고 있습니다.

당뇨병 전염병 퇴치를 위해 특히 각국마다 부문 간 업무가 필요합니다. 러시아 연방의 경우, 러시아 보건부, 러시아 연방 농무부, 러시아 연방 교육부, 러시아 연방 사회 복지부, 러시아 연방 체육부 및 러시아 연방 체육부의 공동 노력이 공동으로 문제를 해결할 수 있다고한다.

러시아 연방 당국의 당뇨병 확산 상황에 관한 그녀의 보고서에서 러시아 보건부의 의료 및 산부인과 - 리조트 담당 부국장 인 Tereza Kasayeva는 당뇨병의 전반적인 발생률에 관한 현재 통계를 발표했다. 예비 자료에 따르면 2015 년 러시아 연방 당뇨병 환자 수는 4,418,305 명입니다. 2014 년과 비교했을 때 당뇨병 환자의 수는 2014 년에서 4,184,582 명으로 5.6 %, 2013 년에서 2015 년까지 3 년 간 23 % (825,868 명) 증가했습니다.

- 당뇨병 환자 수의 증가는 두 가지 관점에서 볼 수 있습니다. 한편으로는 이것은 현대의 삶의 현실 즉 음식, 나쁜 습관, 사회 경제적 요인의 악화에 영향을받는 정말 놀라운 추세입니다. 그러나 동시에 환자 수의 증가는 당뇨병을 발견하기위한 의료 시스템의 효율성을 나타내는 지표이기도합니다. 또한 질병의 첫 징후가 나타날 때 인구의 의식 증가의 증가를 증언합니다. "라고 Teresa Kasayeva는 결론지었습니다.

그녀에 따르면 2013 년부터 러시아 전역의 모든 당뇨병 환자를 대상으로 한 당뇨병 진단 작업을 개선하기 위해 성인 인구에 대한 대규모 임상 시험이 진행되었습니다. 작년에 임상 시험의 조직 및 수행에 대한 의사 지침이 업데이트되고 확장되었습니다. 2015 년에 모든 시민들의 건강 검진을받습니다. 2 천 4 백만명 - 2250 만명 (93 %)의 건강 진단을 통과했습니다. 임상 시험 (심층 검사)의 2 단계에서 27 %로 보냈습니다. 2015 년 임상 시험 결과에 따르면 총 56,178 명 (임상 시험을받은 사람들의 0.25 %)에서 당뇨병 진단이 처음으로 확립되었습니다. 동시에 임상 시험의 일환으로 2015 년에 처음으로 352,221 명의 사람들에서 당뇨병이 발견되었습니다.

토론 중에 Igor Lanskoy 러시아 보 건 고문 Igor Lanskoy는 2016 년에 비 전염병 예방을 목적으로 한 대규모 의사 소통 운동이 실시 될 것이라는 사실에 대한 원탁 회의 참석자들의 관심을 끌었다. 당뇨병 발병률에 많은 관심이 쏠립니다. 이고르 Lansky에 따르면, 커뮤니 케이 션 캠페인의 행위에 이전에 소셜 광고의 창조에 축적 된 경험과 새로운 콘텐츠의 생성으로 사용됩니다.

당뇨병 환자의 통계

당뇨병은 세계에서 가장 흔한 질병 중 하나이며 많은 사람들이 사망합니다. 당뇨병 환자의 통계를 통해 얼마나 많은 사람들이이 질환으로 고통 받고 있는지 알 수 있습니다. 의사는 이러한 시민들에게 제공되는 의료 지원의 질 분석뿐만 아니라 질병 퇴치를위한 새로운 방법을 찾는 데 중요합니다.

세계 문제

1980 년 세계에서 당뇨병 통계에 따르면 약 1 억 800 만 명이있었습니다. 2014 년에는 4 억 2 천 2 백만 명이 증가했습니다. 성인 인구 중이 질병은이 지구의 주민 수의 4.7 %가 더 빨리 고통 받았다. 2016 년에는 8.5 %로 증가했습니다. 볼 수 있듯이, 지난 몇 년간 발생률은 두 배가되었습니다.

WHO에 따르면 매년 수백만 명의 사람들이이 질병과 합병증으로 사망합니다. 2012 년에는 300 만 명이 넘는 사람들이 사망했습니다. 가장 높은 사망률은 인구수가 적고 생활 수준이 낮은 국가에서 기록됩니다. 사망자 중 약 80 %는 아프리카와 중동의 국가에 살고 있습니다. 2017 년의 데이터에 따르면, 세계에서 8 초마다 한 명이이 질병으로 사망합니다.

아래 그림은 세계 당뇨병 환자의 통계 수치입니다. 2010 년 가장 많은 사람들이이 질병에 노출 된 국가를 확인할 수 있습니다. 미래에 대한 예측도 제공됩니다.

전문가에 따르면 2030 년까지 당뇨병이 발병함에 따라 2010 년에 비해 환자 수가 2 배로 증가 할 것으로 예상됩니다. 이 질병은 인간 사망의 주요 원인 중 하나입니다.

유형 1 및 유형 2 당뇨병

당뇨병은 호르몬 인슐린이 부족하여 발생하는 질환으로 고혈당을 유발합니다. 당뇨병 환자의 통계에 따르면 약 10-15 %의 사람들이이 질병을 발병하기 시작했다고 의심하지 않습니다. 질병의 징후 :

시각 장애.
끊임없는 갈증.
잦은 배뇨.
굶주림은 먹은 후에도지나 가지 않습니다.
팔과 다리의 마비.
아무 이유없이 피로.
작은 병에도 피부의 장기간 치유가 가능합니다.

질병에는 여러 가지 유형이 있습니다. 주요 유형은 첫 번째와 두 번째입니다. 가장 자주 발생합니다. 첫 번째 유형에서는 인체가 충분한 인슐린을 생산하지 못합니다. 두 번째 단계에서는 인슐린이 생성되지만 지방 조직 호르몬에 의해 차단됩니다. 제 1 형 당뇨병은 제 2 형 당뇨병과 비슷하지 않습니다. 아래 그래프는 제 2 형 당뇨병 환자 수가 1 명을 얼마나 초과하는지 명확하게 보여주는 그래프입니다.

이전에는 2 형 당뇨병이 성인에게만 발생했습니다. 오늘날 그것은 심지어 아이들을 놀라게합니다.

러시아 지표

러시아 당뇨병 환자의 통계는 전체 인구의 약 17 %입니다. 아래 그래프는 아픈 사람들이 2011 년에서 2015 년까지 어떻게 증가했는지 보여줍니다. 5 년 동안이 질병으로 고통받는 사람들의 수가 5.6 % 더 증가했습니다.

러시아 연방에서 의사들의 계산에 따르면 매년 20 만 명이 넘는 당뇨병 환자가 사망합니다. 많은 사람들이 자격있는 지원을받지 못했습니다. 이로 인해이 질병으로 인하여 종양학을 비롯한 수많은 합병증이 유발되어 신체가 완전한 파괴를하게되었습니다.

그런 질병으로 고통받는 사람들은 남은 세월 동안 종종 장애가되거나 그 죽음을 기다리고 있습니다. 환자를 기다리고있는 것을 미리 예측하는 것은 불가능합니다. 악화와 합병증은 나이에 좌우되지 않습니다. 25, 45 또는 75 세에 발생할 수 있습니다. 모든 연령 카테고리의 확률은 같습니다. 머지 않아 그 질병이 유행합니다.

우크라이나의 지표

우크라이나 당뇨병 환자의 통계는 1 백만명이 넘습니다. 이 숫자는 매년 증가하고 있습니다. 2011 년부터 2015 년까지 그들은 20 % 증가했다. 매년 1 만 9000 명의 환자가 제 1 형 당뇨병으로 진단됩니다. 2016 년에는 20 만 명이 넘는 사람들이 인슐린 요법을 필요로했습니다.

모든 연령층의 어린이들에게서이 질병으로 고통받는 사람들의 수가 급속히 증가하고 있습니다. 지난 9 년 동안, 그들은 거의 두 배로 커졌습니다. 오늘날 당뇨병은 18 세 미만의 시민들에게 진단의 빈도로 우크라이나에서 4 위를 차지하고 있습니다. 이것은 우크라이나 아이들에게 가장 흔한 장애 원인입니다. 특히 6 세 미만의 많은 등록 된 병가들과 소녀들.

젊은 세대 중 가장 흔한 것은 제 1 형 당뇨병입니다. 제 2 형 질병은 덜 일반적입니다. 그러나 그럼에도 불구하고, 그는 진보하고 있습니다. 그 이유는 아동기 비만이 증가하고 있기 때문입니다. 다른 지역에서는 질병의 유병률이 다릅니다.

2016 년 11 월 14 일 세계 당뇨병의 날

세계 당뇨병의 날은 매년 11 월 14 일에 경축됩니다. 1991 년에 당뇨병으로 인한 인체 건강에 대한 위협이 증가함에 따라이 행사는 국제 당뇨병 연맹 (IDF)과 세계 보건기구 (WHO)의 후원으로 시작되었습니다. 2007 년부터 세계 당뇨병의 날은 유엔 (UN)의 후원하에 열렸습니다. 이 날은 2006 년 12 월 20 일 특별 결의안 No.A / RES / 61/225에 유엔 총회에서 선포되었습니다.

2016 년 세계 당뇨병의 날 주제는 "당뇨병에 대한 시각"입니다.

이와 관련하여 이번 행사의 주된 목적은 당뇨병 위험 요소에 대한 대중의 인식을 높이고 탄수화물 대사의 변화를 조기에 탐지하기위한 검사를 대중화하는 것입니다.

지난 10 년 동안 세계에서 당뇨병 환자의 수가 2 배 이상 증가했으며 2015 년 말까지 4 억 1 천 5 백만 명이 증가했습니다. 국제 당뇨병 연맹 (International Diabetic Federation)의 전망에 따르면, 2040 년까지 DM은 6 억 2 천 2 백만명의 고통을 겪을 것입니다.

러시아의 경우 세계 각국과 마찬가지로 당뇨병 발병율이 높습니다. 지난 15 년 동안 2 백만 건의 새로운 당뇨병 사례가보고되었는데 하루에 약 365 건의 환자가보고되었습니다.

당뇨병 환자 등록 현황 보고서에 따르면 2016 년 1 월 현재 러시아의 치료 기관에는 약 2 백 3 십만 명의 사람들이 있으며 그 중 제 2 형 당뇨병이 우세하고 390 만 명이 있습니다. 한편 2002 년부터 2010 년까지 러시아 보건 복지부의 FSBI 내분비 연구 센터 (ENC)가 실시한 통제 및 역학 연구의 결과에 따르면 러시아 당뇨병 환자의 실제 수는 공식 등록 된 약 3 ~ 4 배이며 9 ~ 1,000 만 명이 인구의 약 7 %를 차지합니다.

모스크바 지역 당뇨병 등록부에 따르면 현재 231516 명의 환자가 등록되어있다.이 중 11283 명이 제 1 형 당뇨병을, 215682 명이 제 2 형 당뇨병을, 4551 명이 다른 유형의 당뇨병을 앓고있다. 매년 당뇨병은 모스크바 지역 주민 약 7-9,000 명에서 발견됩니다.

지난 50-60 년 동안 대부분의 국가는 사람들의 생활 방식에 근본적인 변화를 경험했습니다. 음식에 더 쉽게 접근 할 수있게되었습니다. 삶의 속도가 빨라지 자마자 패스트 푸드와 편의 식품의 필요성이 커졌습니다. 사람들은 집에서 음식을 준비 할 가능성이 적고 이동 중에 간식을 선호합니다. 덜 일반적으로 섭취되는 거친 음식, 낮은 입자의 곡물. 요리 속도를 높이고 맛을 개선하기 위해 제조업체는 가공 식품을 사용합니다. 더 조심스럽게 제품을 처리할수록 장내에서 흡수가 빨라지므로 신진 대사에 여러 가지 부정적인 영향을 미칩니다. 따라서 아시아에서 제 2 형 당뇨병의 유행은 주로 찐 흰 밥의 사용과 관련이 있으며, 이는 매우 빨리 혈당을 증가시킵니다. 단맛을 제거한 탄산 음료는 특히 젊은이들 사이에서 전 세계적으로 널리 보급되었습니다. 설탕 음료를 정기적으로 섭취하면 비만과 제 2 형 당뇨병의 위험이 높아진다는 사실이 입증되었습니다. 영양 상태의 변화뿐만 아니라, 비만의 발달에있어 커다란 역할은 앉아있는 생활 방식에 달려 있습니다. 대부분의 사람들은 이전과 같이 정기적 인 신체 검사를받을 필요가 없습니다. 반대로 신체 활동을 위해 사람들은 피트니스 나 다양한 스포츠를하면서 돈과 자유 시간을 보냅니다. 이것은 약간의 노력이 필요합니다. 21 세기에는 도시 거주자의 평균 신체 활동이 이전 세기와 비교하여 거의 50 배 감소했습니다. 신체 활동이 불충분 한 사람들은 당뇨병 발병 위험이 27 % 높습니다.

지구상의 사람들의 라이프 스타일이 지속적으로 변화함에 따라 20 세 이상의 20 억 명이 과체중 또는 비만을 겪고 있습니다. 미국, 중국, 인도, 러시아, 브라질, 멕시코, 이집트, 독일, 인도네시아 등 10 개국에 절반 이상의 비만 환자가 살고있다. 러시아에서는 비만의 유병률이 전염병에 이르렀습니다. 우리나라에서는 남성의 54 %와 20 세 이상의 여성의 58 %가 과체중 또는 비만입니다. 젊은이들, 어린이들, 청소년들 사이에서 비만의 유행이 급속히 증가했습니다.

신진 대사 장애와 밀접한 관련이있는 또 다른 문제는 노화입니다. 오늘날 사람들은 개인적이고 사회적인 영역에서 오랫동안 젊고 활동적이며 수요가 많고 싶어합니다. 만성 질병의 발달은 노화 과정을 극적으로 촉진시킵니다. 제 2 형 당뇨병은 가속 노화의 모델이라고합니다. 따라서 신진 대사의 정상화는 활동적인 수명에 필수 불가결 한 조건입니다.

가족 구성원의 비만은 미래 세대의 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 두 부모 모두 정상 체중 인 경우, 비만 위험은 1 명의 부모가 비만 일 경우 1-10 명, 10 명 중 4 명, 부모가 모두 비만인 경우 - 10 명 중 8 명입니다. 어린이와 청소년의 건강한 생활 양식을 형성하는 데있어 가족의 역할을 과장하는 것은 어렵습니다. 오늘날 아이들은 건강에 좋지 않은 식습관과 신체 활동보다 건강에 좋지 않은 식습관과 신체 활동을하지 못하게하는 경향이 있습니다. 패스트 푸드에 대한 열정, 달게 한 음료 및 컴퓨터에서 보내고 TV를 보는 데 많은 시간을 소비하는 열정은 어린이들의 삶의 방식을 형성하여 체중 증가와 비만을 유발합니다.

어린 시절의시기에는 아이의 취향이 좋아지며 부모의 건강에 좋지 않은 행동을 모방합니다. 2010 년 약 4,300 만 명의 취학 전 아동이 세계에서 과체중 및 비만으로 1990 년보다 60 % 증가했습니다. 일부 국가에서는 8-9 세 소년의 거의 절반이 과체중이고 4 분의 1 이상은 비만입니다.

모유 수유가 없을 경우 어린이의 비만 위험이 증가하여 수면 시간이 줄어들고 TV 시청 시간이 늘어나거나 컴퓨터에서 운동을하게됩니다. 소아와 청소년의 신체 활동이 불충분하다는 지표가 늘어나고 있습니다. 유럽 지역 (러시아 포함)의 청소년 (13-15 세) 중 34 %만이 현재 권장되는 기준을 충족 할만큼 활동적입니다. 부모는 이러한 위험을 최소한으로 줄이고 자녀의 건강한 식생활 선호도를 형성하고 여가 활동에 대한 대안을 제안하며 아이들이 건강한 생활 방식을 유지하기를 권장하도록 조건을 적용해야합니다.

건강을 유지하고 신진 대사 장애를 예방하는 가장 중요한 규칙은 에너지 균형을 유지하는 것입니다. 음식에서 소비되는 에너지는 대사 과정 + 신체 활동에 소비되는 에너지와 같습니다.

건강한 식습관의 기본 원칙 :

매일 아침, 점심, 저녁 식사를합니다.
따뜻한 레몬 한 잔으로 하루를 시작하는 것이 좋으며 레몬 주스를 조금 더 넣을 수 있습니다. 그것은 위장관을 자극하는 데 도움이 될 수 있습니다.
과밀 한 느낌으로 먹지 마십시오. 80 %가 넘으면 멈춰야합니다.
매 식사마다 야채와 과일을 먹어보십시오. 그들이 다른 색깔의 경우에 더 낫다. 야채와 과일은 주스와 밀크 셰이크의 일부가 될뿐만 아니라 샐러드의 기초가 될 수 있습니다.
점심과 저녁 식사의 경우 채소의 몫은 접시의 1/2에서 2/3까지, 단백질 함량이 높은 생선, 닭고기, 칠면조 고기, 토끼 고기, 드물게 쇠고기, 돼지 고기, ¼ -면 요리 (메밀, 미 가공 쌀, 렌즈 콩, 드물게 - 감자).
매 식사마다 단백질 함량이 높은 음식 (손바닥만한 크기)을 섭취하십시오.
매일 호두, 아몬드, 헤이즐넛을 선호하는 견과류 (30g)를 섭취하십시오.
반제품이 더 적거나 심지어 거부 할 수도 있습니다.
찐 쌀밥, 파스타, 흰 빵을 미가공 쌀, 파스타, 빵과 함께 곡물로 대체하십시오.
당신의 식단을 다변화하고, 며칠 동안 동일한 제품을 연속적으로 먹지 마십시오.
샐러드와 다른 준비된 음식에 식물성 기름 (아마씨, 올리브, 카놀라)을 첨가하십시오. 적은 양으로 가열하십시오. 가열하면이 오일이 산화되어 세포에 손상을 줄 수있는 유해한 물질을 생성합니다. 프라이팬을 할 때, 고온에서보다 안정한 소량의 버터 또는 코코넛 오일을 사용할 수 있습니다. 음식을 더 자주 굽거나 조리하십시오.
천천히 먹고, 음식을 철저히 씹으십시오.
심한 스트레스 나 피로감을 느끼는 순간에는 먹지 않도록하십시오. 물을 마시는 것이 낫습니다.

제 2 형 당뇨병의 위험은 허리 둘레로 진단되는 복부 비만 환자에서 증가합니다. 남자는 94cm 이상, 여자는 80cm 이상입니다.

정상 체질량 지수 (BMI)를 달성하는 것은 비만과 과체중 환자에게 이상적입니다. 그러나, 매우 빠른 체중 감량은 유익보다 더 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 8-12 개월 동안 체중을 초기 체중의 10 %로 줄이는 것이 좋습니다. 이후 체중 감량이 점진적으로 이루어 지므로 결과를 유지하는 것이 좋습니다. 주당 0.5 kg - 27 ~ 35 kg의 BMI와이를 위해서는 / m 2는 BMI> 35 kg / m 2, 매주 체중을 0.2~0.5 kg을 감소시킬 필요가있다.

신체 활동은 에너지 소비의 주요 결정 요인이므로 에너지 균형과 최적의 체중 유지가 중요합니다. 신체 활동은 다양한 형태와 유형을 취할 수 있으며 강도의 정도는 다양합니다. 신체 훈련의 기본 원칙은 규칙 성, 점진성 및 타당성입니다. 혐기성 (주 2-3 회)과 유산소 운동 (일주일에 3-5 회)을 번갈아 할 필요가 있습니다. 1 레슨은 적어도 10 분이되어야한다는 것을 고려하면 하루의 최소 신체 활동량은 30 분입니다. 일일 신체 활동의 최적 수준의 예는 평균 및 빠른 속도의 10,000 단계입니다.

모스크바 지역에서 프로젝트 "- 건강한 세대 건강한 가족"- 시작 가족의 건강한 생활 습관의 학교에서 가르치는 체계적인 교육 프로그램을, 목적이있는 모스크바의 주민의 대사 질환의 위험 인자의 유병률을 줄이는 것입니다. 이 프로그램의 모든 자료는 모스크바 지역 의료 예방 센터 및 HSE 내분비 학부의 전문가가 작성했습니다. MF 블라디미르 스키. 이 프로젝트는 제공되는 지원의 품질 관리와 피드백을받은 보건 센터의 조건에서 포커스 그룹 교육을위한 통일 된 방법 론적 접근 방식을 나타냅니다. 이 프로그램은 www.vzdorovye.rf 포털을 통해 모든 가족 구성원을위한 자립적 훈련의 가능성을 제공합니다.

모스크바 지역 지방 자치 단체의 내분비 치료 및 예방 모듈의 현장 작업의 틀에서, MF 블라디미르 스키 (Vladimirsky)는 잠복 당뇨병과 당뇨병 초기 장애를 진단하기 위해 정기적으로 검진을 실시하며, 당뇨병 발병 위험이 높은 사람들을 검사합니다. 그래서 2015 년에 방문하는 전문가 팀이 모스크바 지역의 7 개 지구를 방문했습니다. 캠페인 모바일 모니카 diamobil 방문 도시 Tuchkovo, 목걸이, 푸시 치노, 데돕 스크, 힘키, 예 고리 예프 스크, Taldom. 의사들은 당뇨병을 앓고있는 수천명의 환자와 위험한 상태에있는 수천명의 환자를 조사했습니다. 5 천 건이 넘는 상담과 1.5 천 건의 분석이 수행되었습니다. 심사에서 프로그램의 지난 5 년 동안 30 %가 숨겨진 흐르는 당뇨병을 확인 그들 가운데 위험에 이상 5,500 명, 30 % 참석했다 -. 탄수화물 대사의 조기 장애를. 조기에 탄수화물 대사 장애가있는 환자 및 당뇨병 발병 위험이있는 모든 환자는 모스크바 지역 건강 센터 (Health Centres of Moscow Region)에서 연구 활동을하게됩니다.

당뇨병의 문제와 모스크바의 주민의 대사 질환의 위험 인자의 유병률이 높은의 높은 사회적 중요성을 감안할 때, 의료 예방 모스크바 지역 센터 (의료 예방 GAUZMO KTsVMiR의 분기) 개월 이내에 11 월 14 일 다음과 같은 인식 제고 활동을 시작하는 것이 좋습니다

대중 매체에 언론을 통해 세계 당뇨병의 날을 알리고, 소셜 네트워크에서 지방 자치체의 인터넷 포털에 관한 정보를 게시하십시오.
위험 요소 및 신진 대사 장애 예방에 중점을 둔 라디오 및 TV 의사의 공연으로 생방송을 구성하고 진행하십시오.
현지 언론에 관련 기사를 게시하십시오.
의사 및 간호사를위한 주제별 세미나 및 컨퍼런스 개최.
젊은 사람들의 참여로 대량 행동 (건강 운동, 플래시 몹, 스포츠 대회, 댄스 운동)을 조직하십시오. 건강한 생활 습관을 목표로 활동하는 공공 자원 봉사 단체의 참가자.
선별 검사 (혈당의 내용을 결정, 혈압 측정 및 신체 계측 데이터 등), 공립학교 당뇨병 예방의 개최를 포함하여 공공 기관 등 문화, 극장, 쇼핑몰, 주택, 좋은 영양 학교에 대한 이벤트를 정리 내분비 학자, 일반 종사자, 의료 센터 (부서, 사무실)의 의사, 보건 센터의 공연과 신체 활동.
의료 시설에서 주제 위생 게시판 문제를 수행합니다.
당뇨병 예방에 대한 전단지, 소책자, 전단지를 배포하십시오.