수면 무호흡증 - 증상 및 치료

• 분석

솜소리, 경험 4 년

게시 됨 2018 년 4 월 13 일

내용

수면 무호흡증이란 무엇입니까? 원인, 진단 및 치료 방법은 4 년간의 경험을 가진 somormologist 인 Bormin S. O. 박사의 기사에서 논의 될 것입니다.

질병 정의. 질병의 원인

수면 무호흡증 - 수면 중 호흡 정지로 10 초 동안 폐 환기가 완전히 없거나 감소합니다 (원래 공기 흐름에 비해 90 % 이상). 호흡 부전은 폐쇄 형과 중추 형 두 가지 유형이 있습니다. 그들의 중요한 차이점은 호흡 운동에 있습니다 : 그들은 폐쇄 형에서 발생하고 중앙에 없습니다. 후자의 종류의 무호흡은 드문 경우입니다. 따라서 수면 무호흡증이 빈번한 경우가 더 자세하게 고려됩니다.

폐쇄성 수면 무호흡 증후군 (obstructive sleep apnea syndrome, 이하 OSA)은 다음과 같은 특징이있는 상태입니다.

• 코골이
• 구강 인두의 수준에서기도의 재발 성 폐색
• 유지 된 호흡 운동에서 폐의 통풍 부족
• 혈중 산소 농도 낮추기
• 수면 패턴의 심한 위반 및 과도한 주간 졸음.

이 질병의 유병률은 높으며 성인의 경우 9 %에서 22 %에 달하는 것으로 나타났습니다. [1]

이름에서 알 수 있듯이이 질환의 원인은기도 폐쇄입니다. 상부 호흡기의 다양한 병리 현상은 체중 증가 (지방 조직이기도 벽에 침착되고, 루멘을 좁히고, 평활근의 음색을 낮추는 것)을 포함하여 근육의 음색이 감소 할뿐 아니라, 그것에서의 보통의 편도 비대증, 어린이들에게 아데노이드를 가져옵니다..

수면 무호흡 증후

가장 빈번하고주의를 끄는 증상 중 하나가 코골이입니다. 성인 인구에서의 유행은 14-84 %입니다. [2] 많은 사람들이 코골이를하는 사람들이 OSA로 고통받지 않는다고 생각합니다. 따라서 코골이는 건강에 해롭지 않으며 후반기에는 자극적 일뿐 아니라 사회적 요인입니다. 그러나 이것은 전적으로 사실이 아닙니다. 코골이를 앓고있는 대부분의 환자는 다양한 호흡기 질환이 있으며, 이러한 소리 현상은 인두 연조직의 진동 외상으로 인해 독립적 인 병리학 적 요인으로 작용할 수 있습니다. [3] 대부분의 경우, OSA 증상은 코골이와 호흡의 갑작스러운 중지를 고치기 위해 소름 끼치는 친척이 기록한 것이며, 호흡을 시도한 다음 큰소리로 코를 골기 시작하기도하고 때로는 몸을 돌리고 팔다리를 움직이기 시작하며 잠시 후 호흡이 돌아옵니다. 심한 경우에는 환자가 수면 시간의 절반을 숨을 수 없을 때가 있습니다. 무호흡증은 또한 환자가 고칠 수 있습니다. 이 경우 사람은 공기 부족, 질식 느낌에서 깨어날 수 있습니다. 그러나 가장 자주 깨어나는 것은 일어나지 않으며, 사람은 간헐적 인 호흡으로 계속 잘 수 있습니다. 사람이 방에서 혼자자는 경우,이 증상은 매우 오랫동안 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 그러나, 코골이처럼.

이 질병의 덜 심각한 증상은 다음과 같습니다.

• 적절한 수면 시간을 가진 심한 주간 졸림;
• 피로감, 수면 후 피곤함;
• 빈번한 밤 배뇨 (때로는 밤에 최대 10 번).

종종 주간 졸음이나 상쾌하지 않은 수면과 같은 증상은 환자가 완전히 건강하다고 생각하면서 과소 평가합니다. [4] 여러면에서 이것은 진단을 복잡하게 만들고 증상의 잘못된 해석을 유도합니다. 또한 많은 사람들은 빈뇨 야뇨증과 비뇨 생식기 질환 (방광염, 전립선 선종 등)을 연관 시키며 비뇨기과 의사에 의해 반복적으로 검사를받으며 병리학을 찾지 못합니다. 수면 중 호흡 장애로 인해 야뇨증이 자주 발생하므로 나트륨 요독 펩타이드 생성에 의한 병리학 적 과정의 직접적인 결과입니다. [5]

수면 무호흡증의 병인

결과적으로기도가 붕괴되면 폐로 들어가는 공기 흐름이 중단됩니다. 결과적으로 혈액 내의 산소 농도가 떨어져 뇌가 짧게 활성화됩니다 (마이크로 - 각성, 여러 번 반복됨, 환자는 아침에 기억하지 않음). 그 후, 인두의 근조가 짧아지고, 내강이 팽창하며, 진동 (코골이)과 함께 흡입이 발생합니다. 인두 벽의 일정한 진동 손상으로 인해 톤이 더욱 감소합니다. 그래서 코골이 무해한 증상으로 간주 될 수 없습니다.

산소가 지속적으로 감소하면 탄수화물과 지방 대사를 변화시키는 호르몬 변화가 발생합니다. 심각한 변화의 경우 제 2 형 당뇨병과 비만이 점차적으로 발생할 수 있지만 근본 원인을 제거하지 않고 체중 감량이 불가능한 경우가 종종 있습니다. 그러나 호흡의 정상화는 엄격한식이 요법과 피로 운동없이 심각한 체중 감소로 이어질 수 있습니다. 반복적으로 반복되는 미세 각성 (micro-awakenings)은 환자가 깊은 수면 단계에 뛰어 들지 못하게하여 낮잠 졸음, 아침 두통, 특히 이른 아침 시간과 잠에서 깨어 난 직후의 지속적인 혈압 상승을 유발합니다.

수면 무호흡증의 분류 및 단계

폐쇄성 수면 무호흡 증후군은 세 가지 정도가 있습니다. [7] 분만 기준은 수면 시간 (수면 다기관) 또는 연구 시간 (호흡기 검사)에 대한 호흡 정지 횟수 (이하 IAH) - 무호흡 - 저 호흡 지수 (이하 IAH)입니다. 숫자가 높을수록 질병이 더 심합니다.

수면 무호흡을 유발하는 질병

수면 중 호흡 정지의 증상은 갑자기 호흡을 멈추고 동시에 그것에 대해 아무 것도 할 수 없기 때문에 오히려 무섭게 보입니다. 산소가 몸에 들어 가지 않기 때문에 점점 더 공황 발작이 시작됩니다. 환자는 목구멍 부위에 불쾌감을 느끼고 질식하는 것을 두려워하기 시작합니다. 누군가가 목구멍을 밟고 목을 졸라는 것처럼 야간 공포증이 있습니다.

천식 발작은 피의 산소 양이 감소하고 과도한 이산화탄소가 형성되기 때문에 나타납니다. 이 때문에 호흡 곤란, 목구멍 경련, 피부가 창백 해지고 근육이 조여집니다. 야간에 질식하는 공격이 오랫동안 지속되면 피부의 청색이 나타나고 땀이 나게됩니다.

호흡하는 모든 사람은 정상이어야합니다. 이것이 없으면 신체의 적절한 기능이 불가능합니다. 야행성 질식이 체계적으로 관찰된다면, 이는 체계적으로 문제를 지적하고 즉시 제거해야한다.

항상 꿈에서 호흡을 멈추는 것은 심각한 전신 질환과 관련이 있습니다. 그래서, 일단이 문제는 경험이 큰 스트레스 또는 상당한 신체적 인 노력으로 인해 발생할 수 있습니다. 잠에서 깨어나거나 꿈속에서 주기적으로 호흡을 멈추는 것만이 전문가에게 호소하는 이유입니다. 이것은 호흡기, 폐, 심장 및 혈관의 질병을 나타낼 수 있습니다.

질식의 증상

가장 기본적인 증상은 완전한 호흡을 할 수 없다는 것입니다. 다른 증상은 여러 단계로 나눌 수 있습니다.

• 첫 번째 단계. 호흡기 센터는 열심히 일합니다. 산소 결핍 문제는 호흡의 깊이와 빈도의 증가, 압력의 증가, 빈맥에 의해 보상됩니다. 이 현기증이 날 수 있습니다.
• 두 번째 단계 호흡 운동의 횟수가 줄어들고 심장도 더 천천히 작동합니다. 피부의 청색증의 징후가 시작됩니다.
• 세 번째 단계. 호흡 기관이 오작동하기 시작합니다. 실제로 꿈에서 호흡 보유가 있으며, 몇 초 또는 2-3 분 동안 지속될 수 있습니다. 압력 강하, 때로는 경련 또는 근육 트위치가 발생하고, 반사가 악화됩니다.
• 네 번째 단계. 가장 심한 호흡 곤란이 특징입니다. 환자는 매우 드물고 깊게 숨을 쉬며, 경련이 동반 될 수 있습니다. 호흡의 리듬은 관찰되지 않습니다.

질병의 진단

성인의 수면 무호흡증은 여러 가지 이유로 발생합니다. 이 점에서 복잡한 진단 절차를 수행하고 환자의 병력을 경청해야합니다. 접수 된 불만 및 객관적인 자료를 토대로 의사는 꿈에서 호흡 정지를 일으킬 수있는 이유를 찾으려고 노력할 것입니다.

대부분 다음과 같은 분석 방법이 규정되어 있습니다.

• 스피로 그라피;
• 알레르기 시험;
• 폐의 방사선 촬영;
• cyclo-flowmetry (방법은 피크 호기 흐름을 측정);
• 혈액 검사;
• 흉강경 검사 (또는 내부에서 가슴을 검사);
• 폐, 기관지의 단층 촬영;
• 심전도;
• 기관지 내시경 검사;
• 수면 다원증 등

수면 중 호흡 부전의 원인

수시로 질식 공격은 아주 건강한 사람들을 겪습니다. 그들은 호흡기의 기능에 영향을 미치는 긴장된 긴장 또는 약물 치료를 경험할 수 있습니다. 때때로 질식은 알레르기 항원 인 식물 꽃가루를 일으 킵니다.

이러한 질식의 원인은 만성적 인 것이 아니므로 1-2 가지 증상이 나타나면 병적 증상이 사라집니다. 그러나 밤에 호흡 정지가 일어나면 병원성이 완전히 다른 다른 반응이 일어납니다. 그들은 다음과 같습니다 :

• 염증 과정;
• 종양학;
• 신경 계통 장애;
• 뇌 혈관 위기;
• 심장 마비;
• 폐와 심장의 다른 질병.

잠들 때 종종 호흡에 문제가 있습니다. 환자는 얼마 동안 공기가 부족하다고 느끼고 정상 상태로 회복됩니다. 그러나 이러한 공격으로 인해 잠들고 동시에 죽을 까봐 두려움이 있습니다.

종종 무호흡을 유발하는 질병

밤에 질식이 갑작스럽게 발생합니다. 그것은 환자를 두려워하고, 그의 삶을 더 불안하게 만든다. 그러나 많은 질병이이 현상의 원인 일 수 있습니다 :

• 기관지 천식. 병리학은 심각한 호흡 곤란을 동반합니다. 시간이 지남에 따라 기관지 개통이 악화되어 질식으로 변질됩니다. 공격은 야간에 발생하므로 적절한 약이 필요합니다.
• 수면 무호흡 증후군. 근육은 음색을 잃어 버리는데, 이는 인두의 내강이 잠시 닫히는 이유입니다. 이로 인해 호흡이 중단됩니다. 그것은 알코올 섭취, 비만, 확대 편도선, 수면제 섭취와 관련이있을 수 있습니다. 환자는 종종 자신의 문제에 대해 알지 못하지만, 그는 더 느리고 자극적이며, 아침에는 두통이 있고, 수면 중에 코 고는 소리가 날 수 있습니다. 무호흡 증후군은 심한 내분비 및 심혈관 질환을 유발합니다.
• 협심증 이 질환을 앓고있는 환자는 낮에는 강한 정서적 또는 육체적 스트레스를 경험할 경우 밤에는 호흡 장애 또는 중지로 고통받습니다. 이 경우 환자는 기침하고 싶어하고, 흉골 뒤의 급한 압박감이 동반됩니다. 호흡 곤란으로 신체 활동이 크게 제한됩니다. 협심증은 호흡이 일어날 때 호흡이 더욱 특징적임을 기억해야합니다.
• 부정맥. 악화시 심방 세동은 동시에 맥박이없는 상태에서 수면 중에 호흡을 중단시킬 수 있습니다. 호흡 곤란 이외에도 빈맥, 심한 약화, 심장 통증을 관찰 할 수 있습니다.
• 심장 마비. 심장은 다량의 혈액을 펌핑하는 능력이 떨어집니다. 이로 인해 호흡기 장애를 일으키는 가스 교환이 현저히 중단됩니다. 질식은 낮보다 야간에 더 흔합니다.
• 갑상선의 질병. 이 경우 기관의 증가로 인하여 목에 덩어리가 나타납니다. 목에 호흡 장애와 불편 함을 유발합니다. 궁극적으로 질식이 발생합니다.
• 공황 발작. 신경 쇠약은 호흡 부전, 심장 박동 증가, 공포감을 유발합니다. 이 때문에 산소 공급을 멈출 수 있습니다. 병적 상태를 제거하기 위해서는 정신과 적 개입이 필요합니다.

질식자를 돕는 법

우선, 적절한 방향의 의사와상의해야합니다. 환자가 공황 상태에 빠진 경우, 환자에게 신선한 공기를 공급할 수 있도록 환자를 진정시킬 필요가 있습니다. 천식 발작이 천식에 의해 유발 된 경우 환자에게 줄기 세포를 주입하고 겨자 석고를 가슴에 둡니다. 어린이 또는 성인의 꿈에서 호흡 정지가 급속한 알레르기 반응에 의해 유발 된 경우 항히스타민 제제, 특히 Diphenhydramine, Diazolin, Fenkrol이 투여됩니다.

심장 마비 발작이 일어난 경우, 환자는 바닥에 좌식 자세를 취하고, Validol 또는 Nitroglycerin은 혀 아래에 주어지며, 압력 표시기는 정상이며 다리에는 따뜻한 목욕이 이루어집니다.

디프테리아로 인해 수면 무호흡증이 가능한 경우도 있습니다. 섬유소 성 필름은 호흡 기관의 전체 내강을 막습니다. 이 경우 환자를 태우고 진정시키고 다리를 따뜻하게해야합니다. 수직 위치는 호흡 과정을 일으키는 근육의 기능을 향상시킬 수 있습니다.

임신 후반기에 수면 중에 호흡 문제가 발생할 수도 있습니다. 이것은 격렬한 태아의 호흡 곤란을 야기하는 횡격막에 대한 태아의 압력 때문입니다. 이 경우 여성은 충분한 공기가있는 실내의 앉은 자세에서 바닥에서자는 것이 좋습니다. 산소 흡입기를 사용할 수도 있습니다.

특별 경고

또한 환자의 언어가 가라 앉지 않도록해야합니다. 친척이 질식하기 쉬운 경우 적절한 준비가 항상 이루어져야합니다.

호흡 부전의 원인은 매우 많을 수 있습니다. 따라서 약물 과다, 대사 장애, 우울증, 유독 가스 중독 및 기타 문제와 비슷한 문제가 발생합니다. 꿈에서 질식이 나타나는 빈도를 추적해야합니다. 주기적으로 괴롭히는 경우 좋은 전문가를 찾아 연락을 취해야합니다. 야간에 질식 발작이 일어나는 보편적 인 이유는 없습니다. 이 점에서 볼 때 치료법에 대한 통일 된 접근법은 없습니다. 따라서 건강에주의를 기울이고 간접적으로 수면의 질에 영향을 줄 수있는 병리학을 치료해야합니다.

심한 경우에는, 당신은 속 학자에게 연락 할 수 있습니다. 이것은 수면 병리를 치료하는 전문가입니다. 일반적으로 이러한 유형의 신경 활동에 대한 위반과 관련된 문제는 신속하게 해결됩니다. 그러나이를 위해서는 모든 원인을 정확하게 파악하고 즉시 제거해야합니다. 수면 중 단기간의 호흡은 사소한 문제인 것처럼 보이지만 치료를하지 않으면이 병이 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

수면 무호흡증의 원인과 치료

수면 무호흡증은 수면 중에 밤에 호흡을 유지하는 에피소드입니다. 지속 시간은 10 초 이상입니다. 이 상태에서 50 회 이상의 호흡 유지 에피소드를 밤새 녹음 할 수 있습니다. 환자는 심한 코골이, 불안한 수면과 일하는 능력의 일반적인 상실을 앓고 있습니다. polysomnography를 수행 할 때 질병을 진단하십시오. 병인 원인의 원인은 ENT 기관을 철저히 검사하는 동안 결정됩니다. 이 병리학의 치료에는 특별한 장치, 의약품 및 외과 적 치료가 필요합니다. 이는 원인을 완전히 제거하는 데 필요합니다. Well는 산소 요법을 도와줍니다.

질병의 일반적인 특성

수면 무호흡증은 잠의 밤 동안 정기적으로 호흡을 멈추게하는 호흡의 기능 장애입니다. 야간의 경우뿐만 아니라, 호흡 - 지주,이 병리는 중요한 코골이 및 하루 동안 변칙적 인 졸음이 특징입니다. 밤에 잠을 자다가 일시적으로 숨을 쉬는 것은 사람들에게 매우 위험한 상태로 간주되며, 중요한 장기의 다양한 장애가 동반됩니다. 수면 무호흡 증후군에서는 심장 활동이 심각하게 방해받습니다.

반복되는 호흡 정지로 인해 심각한 산소 부족과 혈액 내 이산화탄소의 전반적인 수준이 증가합니다. 이것은 뇌 세포를 자극하고 결과적으로 규칙적인 각성과 호흡의 날카로운 회복을 유도합니다. 사람이 다시 잠들 때 그는 다시 호흡 정지 기간을 가지며 다시 깨어납니다. 환자의 상태가 너무 심하면 시간당 호흡 정지 횟수가 50 회를 넘을 수 있습니다. 밤에는 호흡을하지 않을 때 약 3 시간이 걸릴 수 있습니다. 수면 무호흡증 환자는 수면의 전반적인 생리가 방해받습니다. 휴식은 열등하고, 간헐적이며 불편 해집니다.

비슷한 증후군 여성들은 폐경기에 종종 고통받습니다. Hypnea는 때때로 진단받습니다. 이 상태는 10 초 안에 호흡 기능이 30 % 감소한다는 특징이 있습니다. 생리 학적 상태와 비교. 절대적으로 건강한 사람들은 꿈에서 호흡 정지의 에피소드를 가질 수 있지만 10 초보다 길지는 않습니다. 일반적으로, 이러한 호흡 지연은 한 시간 안에 5 회를 넘지 않아야합니다. 이 증상이 다른 증상과 동반되지 않는 경우. 그것은 규범의 변종으로 간주되며, 그러한 국가는 건강을 위협하지 않습니다.

이 질병의 치료는 다른 전문 분야의 전문가 그룹에 종사하고 있습니다. 이비인후과 의사뿐만 아니라 폐병 학자, 체내 학자 및 심지어 신경 병리학자가 협의에 참여합니다.

의료 통계에 따르면 남성의 약 4 %, 여성의 2 %가 무호흡으로 고통 받고 있습니다. 놀랍게도 나이가 들어감에 따라 병적 인 호흡 정지 위험이 증가합니다.

수면 중 호흡 부전의 원인

무호흡 증후군은 뇌의 특정 부분의 손상과 압박의 결과로 발생할 수 있습니다. 다양한 질병은 또한 뇌 세포가 영향을받는이 증후군으로 이어질 수 있습니다.

소아에서는 특수 호흡 기관의 주요 기능 부족으로 수면 무호흡증이 생기고 결국 산소 결핍으로 이어집니다. 아기의 경우, 피부의 청색과 수면 중에 호흡을 유지하는 단기간의 증상이 있습니다. 이 경우에는 폐 또는 심장 병리가 종종 관찰되지 않습니다.

수면 무호흡증은 과체중, 내분비 질환 또는 정기적 인 스트레스를받는 사람들에게서 종종 진단됩니다. 폐쇄성 증후군의 출현으로 호흡 기관의 구조적 특징을 이끌어냅니다. 원인은 지나치게 좁은 비강, 커진 연약한 구개뿐 아니라 큰 편도선이나 목젖입니다. 짧고 짙은 목의 사람들은이 병리에 걸리기 쉽습니다. 유전은 병리학의 발전에 중요한 역할을합니다.

폐쇄성 수면 무호흡 증후군을 일으키는 주요 원인에는 두 가지 그룹이 있습니다.

• 호흡 기관의 부분 막힘 - 일반적으로 이러한 비구 부처는 비 인두 수준에서 발생합니다. 이 상태는 호흡 기관의 구조적 특징 또는 일부 만성 병리와 직접 관련이 있습니다. 수면 무호흡증은 코의 심한 만곡, 만성 비염 및 코의 다발성 성장이있는 비만 환자에게서 종종 발생합니다.
• 두뇌의 호흡 기관의 장애. 졸린 상태에서 사람들은 호흡 과정을 독립적으로 제어 할 수 없기 때문에이 기능은 신경계로 완전히 전환됩니다. 무호흡시 뇌 영역은 호흡 조절 능력을 상실하며 이로 인해 산소 결핍이 관찰됩니다.

병리학의 메커니즘은 매우 복잡합니다. 졸음 무호흡증은 건강한 수면 중 붕괴로 인해 발생합니다. 인후 수준의기도는 심한 저산소 상태로 이어지는 호흡을 유지할 때마다 가라 앉습니다. 이 상태에서 신호는 뇌에 보내 져서 깨어납니다. 잠에서 깨어 나면 호흡 기능이 완전히 회복됩니다.

의사 만이 무호흡의 원인을 정확하게 판단 할 수 있지만이 경우 일련의 검사를 받아야합니다.

병리학 분류

수면 중에 일시적으로 호흡이 중단되면 의사는 세 가지 형태로 나뉩니다.

1. 중부. 이것은 뇌의 특정 기전을 강력하게 위반하거나 호흡기의 기능이 매우 부진한 결과 발생합니다. 꿈에 이런 형태의 질병이 생기면 뇌의 맥박이 호흡 기관의 근육에 도달하지 않게됩니다.
2. 방해. 호흡기의 일부가 물러 났을 때 발생합니다. 동시에, 중추 신경계의 정상적인 호흡 기능은 완전히 보존됩니다.
3. 혼합 이러한 형태의 질병에서는 중추 및 폐쇄 형 증상이 관찰됩니다.

무호흡의 중증도는 밤새 숨을들이 쉬는 경우의 숫자에 따라 결정됩니다.

• 시간당 호흡이 5 회 미만인 경우 정상 수치이며 무호흡 진단이 이루어지지 않습니다.
• 5 ~ 15 건의 호흡 부전은 경미합니다.
• 일시적인 호흡 정지의 15 회에서 30 회까지 - 중등도의 중증도.
• 30 가지 이상의 호흡 호흡은 심한 병리학 과정을 말합니다.

질병의 혼합 형태는 치료하기가 가장 어렵고 어려움으로 간주됩니다. 이 경우 동시에 두 가지 이유를 제거해야합니다.

무호흡의 정확한 원인이 확인되지 않고 제거되지 않으면 어떤 치료법도 쓸모 없게됩니다.

치료

수시로 수면 무호흡으로 고생하는 것을 사람들이 깨닫지 못하는 경우가 종종 있습니다. 꿈속에서 호흡 정지의 경우, 그들은 옆에있는 밤에 잠을자는 사람들에게서 배우게됩니다. 무호흡의 주요 증상은 그러한 질환입니다 :

• 불안하고 때로는 중단 된 수면은 큰소리로 울부 짖습니다.
• 때로는 환자의 호흡이 멈 춥니 다. 그러한 밤의 에피소드는 많이있을 수 있습니다.
• 꿈에서 지나치게 활발한 사람 환자는 종종 악몽을 꾸고 뛰어 오르고 꿈 속에서 뛰어납니다.
• 아침에 두통.
• 낮에는 비정상적인 졸림.
• 성능 저하 및 집중력 저하.
• 과민성과 설명 할 수없는 피로감.
• 기억 상실

어른과 꿈에 호흡기 질환이있는 어린이에게서 얼마간 후에 체중이 가해지고 성기능 장애가 나타납니다. 정기적 호흡 정지는 부정맥, 협심증 및 중증 심부전의 발병에 기여하는 심장 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 많은 환자들이 고혈압, 관상 동맥 질환, 기관지 천식 및 COPD와 같은 심각한 만성 병리를 앓고 있습니다. 이러한 만성 질환이있는 경우 사람의 상태가 크게 악화됩니다.

소아에서 무호흡 증후군은 주간과 야간에 요실금뿐만 아니라 낮 동안 입으로 호흡 할 수도 있습니다. 낮에는 심한 발한과 밤의 혼수 상태뿐만 아니라 어른에게도 경고해야합니다. 아픈 아이는 종종 어떤 부 자연스러운 포즈와 코를 골며 잔다.

수면 무호흡증은 종종 Pikvikka 병과 함께 발생합니다. 이것은 하루 동안 심장의 침범, 초과 체중 및 비정형적인 졸음을 결합시킨 병리학입니다.

진단

진단을 할 때, 환자를 검사하는 것뿐만 아니라 꿈에서 숨을들이 쉬는 사실을 확인하거나 부정 할 수있는 친척들에게 귀 기울이는 것이 중요합니다. 무호흡 상태를 진단하기 위해 환자의 친척이 호흡이 중지되는 시간을 감지하는 특별한 진단 방법이 사용됩니다.

그러한 환자들을 검사 할 때 의사는 두 번째 정도의 비만을 자주 기록합니다. 이 경우 여성의 목 둘레는 거의 항상 40cm 이상이며 남성의 경우 43cm 이상입니다. 남녀 모두 혈압이 거의 항상 증가합니다.

무호흡이 의심되면 환자는 이비인후과 의사에게 진료를 의뢰받습니다. 검사 과정에서 이비인후과 장기의 침해가 종종 감지됩니다. 비강 중격의 굴곡뿐만 아니라 콧물, 부비동염, 만성 편도선염이 진단 될 수 있습니다.

가장 신뢰할 수있는 진단 방법은 polysomnography입니다. 설문 조사 결과 얻은 데이터를 분석 할 때 호흡 유지 횟수와 총 지속 시간뿐만 아니라이 시간 동안 신체에서 일어나는 모든 변화가 정확하게 결정됩니다.

수면 무호흡으로 의심되는 환자는 다른 병리를 제외하기 위해 다양한 방법으로 검사됩니다.

치료

수면 무호흡증 치료에는 의약, 외과 및 물리 치료법이 포함됩니다. 무호흡의 정도가 가벼운 경우 환자가이 증상을 없애기 위해 신체의 상반부를 숙면으로 충분합니다. 정상적인 위치에 비해 베개를 20cm 정도만 들어 올리면 충분합니다. 또한 폐 질환의 치료에는 다음과 같은 조치가 포함됩니다.

• 사람은 등을 대면 안된다. 환자가 졸린 경우 가급적이면 무호흡증이 옆에서 자게됩니다. 당신의 위장에서자는 것도 매우 바람직하지 않습니다.
• 밤에는 코 호흡을 정상화하기 위해 두 개의 방울 방울 물을 코에 묻어 야합니다.
• 하루에 여러 번, 환자는 에센셜 오일을 첨가하여 따뜻한 물로 양치질을해야합니다. 알레르기가있는 경우 소다 나 소금 용액으로 양치질하는 것이 좋습니다.
• 환자는 스포츠를하고 영양을 정상화해야합니다. 이것은 체중을 줄이기 위해 필요합니다.
• 수면제를 복용하거나 저녁에 술을 사용하는 것은 받아 들일 수 없습니다.

무호흡증 치료를 위해 의사는 다양한 장치를 권장 할 수 있습니다. 턱 고정 또는 특정 혀 홀더는 문제를 극복하는 데 도움이됩니다. 이 모든 장치는 정상적인기도 내강을 유지하도록 설계되었습니다.

마스크 CPAP 환기 방법을 적용 할 수 있습니다. 이 방법은기도에서 안정한 양압을 유지하는 데 도움이됩니다. 이 치료로 인해 수면 중에 호흡이 안정되고 무호흡 환자의 일반적인 건강이 개선됩니다. 이 치료법이 현재 가장 효과적이라고 여겨집니다.

때로는 환자에게 테오필린이 처방되기도하지만,이 약물이 예상되는 결과를 가져 오는 것은 아닙니다. 특히 폐쇄성 수면 무호흡증이있는 경우 특히 그렇습니다. Acetazolamide 치료는 중추 형태의 질환으로 좋은 결과를 가져옵니다.

호흡기 장애가 호흡 기관의 구조 이상과 관련이있는 경우에는 수술 적 중재가 필요합니다. 어떤 경우에는 땀샘, 아데노이드 제거 및 비강 중격 모양의 교정으로 환자가 수면 무호흡증에서 완전히 회복하는 데 도움이됩니다.

다른 치료법이 도움이되지 않는 가장 어려운 경우에는 인두 개흉술과 기관 절제술이 필요합니다.

합병증

무호흡증은 모든 사람의 삶의 질을 크게 손상시킬 수 있습니다. 나이와 관계없이. 수면 장애 때문에 하루 동안 졸음으로 고통받습니다. 결과적으로 성능 저하, 조정 및 주의력 저하. 이 모든 것이 직장과 가정 모두에서 부상을 입힐 수 있습니다.

무호흡 환자는 거의 항상 고혈압이있어 뇌졸중 및 심장 마비의 위험이 크게 증가합니다. 호흡을 유지하는 동안 심장의 일은 매우 교란되어 결국 만성 질환으로 발전 할 수 있습니다.

전문가들은 젊은 사람들에게는 뇌졸중의 빈번한 원인이되는 것이 야간 무호흡증이라고 생각합니다. 수면 무호흡 증후군은 하부 호흡 기관의 만성 병리를 가진 사람들의 상태를 현저하게 악화시킨다. 천식 환자에게는 매우 어렵습니다. 호흡이 일시적으로 중단 된 후에도 거의 항상 천식 발작을 경험합니다.

수면 무호흡증이 그 자체로 지나갈 것이라고 기대하지 마십시오. 이 상태는 건강과 삶에 위험합니다. 유사한 증후군을 가진 아이들에게 특별한주의가 기울여 져야한다.

어린 자녀가 밤에 호흡 부전을 일으킨 경우는 갑자기 아기가 갑자기 사망 할 수 있기 때문에 매우 위험합니다.

수면 무호흡증은 환자의 삶에 매우 위험한 상태이며 심각한 병적 상태와 사망의 발달을 초래할 수 있습니다. 우선, 의사는 그러한 이상의 원인을 알아 내고, 그 후에야 최적의 치료법을 선택해야합니다. 이 상태가 호흡 기관의 구조를 위반하는 경우 수술이 필요할 수 있습니다.

꿈에서 숨을 멈추는 것은 너무 다릅니다.

수면 중 호흡이 짧게 멈추는 경우는 아주 흔하며, 때로는 공기 부족으로 각성되기도하지만 더 자주는 증상이 없으며 관련 환자는 다른 사람들의 말로 자신의 문제에 관해 이야기합니다. 이것은 항상 의료 처치가 필요한 심각한 건강 문제의 징후입니까? 그것을 알아 내려고 노력합시다.

잠들었을 때의 인체는 깨어있는 상태에서와는 달리 약간 다르게 기능합니다. 따라서 수면 중의 경미한 호흡 성 부정맥이 항상 어떤 문제와 동의어는 아닙니다. 호흡기가 10 초 이상 지속되는 경우에만 '진정한'호흡 정지로 간주되어 수면 무호흡증이라고합니다. 그러나이 경우에도 호흡 정지가 항상 어떤 질병의 징후는 아닙니다. 일부 수면 단계에서는 가벼운 무호흡증이 표준의 변형으로 간주됩니다.

무호흡증은 방해 받고 중심적입니다. 폐쇄성 무호흡의 경우, 호흡 정지는 수면 중에 상부 호흡기의 주기적 막힘과 관련이 있으며, 가슴의 지속적인 호흡 운동이 있습니다. 그러한 폐색 호흡 정지가 많은 경우, 이것은 심각한 질병의 징후입니다 - 폐쇄성 수면 무호흡증. 심각한 폐쇄성 수면 무호흡증은 사람의 건강을 악화시킬뿐만 아니라 심근 경색 및 뇌졸중과 같은 심각한 합병증을 초래합니다. 이 질병의 가장 특징적인 증상은 큰 밤 코 고는과 주간 졸음입니다. 그러나 문제의 모든 심각성에 대해이 진단은 최종 평결이 아닙니다. 폐쇄성 호흡 정지의 경우, 가장 심한 경우에도 긍정적 인 공기압으로 호흡하면 CPAP 치료에 도움이됩니다.

뇌의 호흡 기관이 주기적으로 호흡 근육에 신호를 보내는 것을 중단하면 일시적으로 작동을 멈추게되면 중추 신경 무호흡이 발생합니다. 폐쇄성 무호흡과 달리, 중앙 호흡 부전은 현재기도가 열려 있음에도 불구하고 발생합니다. 중추 신경계의 증상은 불안하고 간헐적으로 수면을 취할 수 있으며, 공기가 부족한 상태에서 잠에서 깨어 나면 보통 잠깐 자고 어려움, 아침에 두통, 설사와 졸음이 생깁니다. 중앙 수면 무호흡증을위한 몇몇 선택권이있다 :

• Cheyne-Stokes 호흡. 이것은 호흡의 깊이가 점차 증가하고, 호흡이 완전히 중단 될 때까지 점차적으로 감소하는 이른바 주기적 호흡입니다. 중앙 무호흡증의이 변종은 심부전이나 심한 뇌졸중이 발생한 환자에서 가장 흔히 발생합니다. 이 경우, 기저 질환의 치료가 치료 전략의 기초가되지만 때로는 특별한 의료 지원, 산소, CPAP 요법 또는 보조 마스크 호흡의 다른 옵션이 필요할 수 있습니다.
• 약용 중앙 무호흡증. 부작용으로 최면, 진정 또는 강력한 진통제는 호흡 센터의 활동을 억제 할 수 있습니다. 이것은 수면 중에 때때로 불규칙한 호흡으로 이어질 수 있으며 때로는 심지어 완전히 멈출 수도 있습니다.
• 높은 고도 정기적 인 호흡. 이것은 Cheyne-Stokes 호흡을 연상케하는 호흡 변형이지만 공기가 희귀하고 산소가 거의없는 큰 고원으로 급격히 상승한 결과로 산상 병을 앓고있는 건강한 사람들에게 나타납니다. 호흡을 조절하는 메커니즘에는 재구성 할 시간이 없으며, 처음에는 수면 중에 빈번하고 심한 호흡이있을 수 있으며 호흡 정지로 바뀔 수 있습니다. 적응의 일정 기간이 경과하거나 친숙한 환경으로 돌아온 후에는 수면 중에 호흡 장애를 일으키는이 옵션이 자체적으로 전달됩니다.
• 포괄적 인 수면 무호흡은 폐쇄성 수면 무호흡증에 대한 CPAP 치료를 시작한 후 중앙 호흡 정지가 발생하는 상황입니다. 대부분의 경우, 복잡한 무호흡증은 수 주간 정기적 인 치료를 거쳐 자체적으로 사라지며 치료 전략의 변경이 거의 필요하지 않습니다.
• 중앙 수면 무호흡증. 호흡 정지의이 옵션은 일반적으로 호흡을 조절하는 메커니즘이 완전히 자율적 인 모드로 들어갈 시간이 없다는 사실에 기인합니다. 결과적으로 사람이 오는 동안 잠들지 않는 공기가 부족한 느낌이 들게됩니다. 깊은 수면에서는 그러한 호흡 정지가 멈 춥니 다. 이러한 문제는 대개 신경계 약물의 약한 진정제 투여로 치료됩니다.
• 원발성 중심 무호흡은 호흡 정지가 알려진 원인에 기인 한 것이 아니며 호흡 조절을 담당하는 중추 신경계의 선천성 장애의 결과 일 가능성이 큽니다.

모든 호흡 정지가 위험한 것은 아니며 강제 치료가 필요합니다. 그러나이 상태가 진짜 문제인지 여부와 사람이 특별한 치료를 필요로하는지 여부를 결정하기 위해서는 호흡 정지의 성격과 위반의 심각성을 확립 할 수있는 체표 학자 및 특수 검사와의 상담, 다기능 검사 또는 심폐 모니터링이 필요합니다. 한 경우, 획득 된 약물 요법의 보정이 필요할 것이며, 다른 하나는 산소 요법 또는 보조 호흡기구가 필요할 것이다. 때로는 특별한 대우가 필요하지 않습니다. 그러나 숙련 된 의사 만이 문제를 해결할 수 있습니다.

수면 중 호흡 정지

무호흡증 또는 호흡 정지는 꿈에서 가장 자주 실현되지 않지만 두통에 잠에서 깨어 난 후에도 지속적인 피로감을 나타냅니다. 이러한 현상이 자주 발생하므로 무호흡 상태와이를 제거하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

분류

고대 그리스 언어 (οπνοια)에서 번역 된 무호흡증은 "바람을 피우지 않는"것을 의미합니다. 이 질환은 수면 중 단기간의 호흡 정지로 특징 지어지며, 그 결과 발생하는 질식으로 인해 경련이 발생합니다. 공기 흐름의 자유로운 움직임을 복원하는 것은 자주 일어나기는하지만 독립적으로 발생합니다.
성인의 꿈에 그런 공격이 나타나는 것은 호흡기 근육의 기능에 대한 의식적인 규제가 없기 때문입니다. 수면 무호흡증은 여러 가지 지표 (완전 호흡, 질식의 원인, 질병의 중증도)에 따라 분류됩니다.
호흡 무호흡의 완전 함으로 :

• 완료. 이 경우 호흡 기관을 순환하는 공기의 흐름이 완전히 차단되어 급속한 질식을 일으 킵니다.
• 부분적인 폐에 공기가 자유롭게 흐르는 것을 40 % 이상 줄임으로써 특징 지어 짐. 이 현상을 hypopnea라고합니다.

일반적으로 꿈에서 호흡을 유지하는 것은 뇌가 산소 결핍의 발병에 반응하여 정상적인 기능을 회복하면서 사람이 일어나도록 강요하므로 3 분을 초과하지 않습니다.
호흡 정지를 유발하는 요인에 따라 다음과 같은 유형의 무호흡이 구분됩니다.

• 상부 호흡 기관의 막힘 (봉쇄)으로 인해 발생하는 폐쇄성;
• 뇌 또는 심장의 기능에 불균형이 있기 때문에 중심적이다.
• 혼합되어 호흡기 질환의 복합체가 있음을 나타냅니다.

1 박당 호흡 정지 횟수에 따라 질병의 중증도를 특징 짓는 3 단계가 있습니다.

무호흡의 유형에 대한 적절한 확인은 효과적인 치료 방법의 선정을위한 최우선 조건이됩니다.

수면 무호흡의 원인

무호흡의 알려진 원인은 다양하며 질병 유형에 따라 다릅니다.
폐쇄성 수면 무호흡의 발생을 유발하는 요인을 고려할 때, 몇 가지 유형이 있습니다.

1. 공기의 자유로운 이동을위한 호흡 기관 장애물의 출현.

이러한 현상은 여러 가지 이유로 나타날 수 있습니다.

• 좁아짐으로 표현되는 호흡 기관의 선천 병리;
• Thornwald 낭종, 코에 국한 폴립;
• 비강 중격의 곡률;
• 아데노이드;
• 편도선염의 빈번한 재발;
• 알레르기;
• 변위가있는 낮은 턱을 충분히 개발하지 못했습니다.
• 인두의 종양 과정;
• 말단 비대증의 결과로 혀가 증가한다.
• 비만.

2. 인두 근육의 손실.

다음과 같은 불리한 요인이 그러한 위반을 유발할 수 있습니다.

• 알코올 남용;
• 근육 이완을 촉진시키는 약물 - 수면제, 진정제, 근육 이완제 -
• 갑상선 질환;
• 근육이 좋은 영양 상태를 유지하도록 고안된 뇌에 의해 생성 된 신경 자극이 지나가는 불균형의 모습, 근육 영양 장애 및 기타 근육 병리의 발달;
• 상해 또는 말초 신경의 수술로 인한 손상.

뇌에서 호흡을 조절하는 호흡 근육에 이르는 갑작스런 신호가없는 중추 성 무호흡증의 주요 원인은 무엇인지 분석합니다. 몇 가지 불쾌한 자극 요인을 구분해야합니다.

1. 뇌에있는 호흡 센터의 정상 기능이 급격히 감소합니다. Ondine 증후군, 뇌간 손상, 종양, 낭종 또는 출혈과 유사한 상태가 있습니다.
2. 불충분 한 혈액 공급 또는 가스 교환 장애. 수면 중 호흡 부전의 원인의이 유형은 심혈관 또는 폐 질환에서 발생합니다.

어른에서 무호흡이 감지되면 남성은 위험에 처할 가능성이 더 높습니다.

특징적인 증상

무호흡 증상은 코골이, 간헐적으로, 시끄러운 호흡으로 나타납니다. 사람 자신이 호흡 부전의 징후가 있음을 알 수 없습니다. 이것은 거의 자고있는 사람들에게 명백해진다.

호흡이 멈 추면 두드러진 불안이 있습니다. 남자는 머리를 뒤집어 쓰고 넘어서 굴린다. 그것은 자주 잠에서 깨어나는 것을 특징으로하며, 그 동안 그는 즉시 공기를 끌어 들이기 시작합니다.

수면 중 호흡 장애가있는 다른 증상이 있습니다.

• 갑작스러운 침묵의 기간을 가진 교체 코골이;
• 질식의 감각으로 야간 각성 중 심장 두근 거림;
• 발한;
• 걱정스러운 깨어 난 후 계속적인 수면 장애의 발생;
• 밤의 모습은 방광을 비우기위한 필요성.

각성 후, 다음 조건은 호흡 정지의 특징적인 징후입니다 :

• 두통;
• 수면 후에도 안심할 수 없다.
• 주간 졸음, 성능 저하;
• 구강 건조;
• 만성 과민 반응;
• 기억 상실, 집중력 감소;
• 발기 부전의 가능성.

몸에 대한 이러한 부정적인 영향의 복합체는 수면 무호흡 증후군을 가진 사람들에게 동기를 부여하고, 휠씬 조심하고, 책임감있는 업무를 수행 할 때 스스로를 조정하고, 개인적인 의사 소통에서 부정적인 감정을 억제하는 법을 배워야합니다.

진단 방법

호흡 장애가 의심되는 경우 여러 방향이 포함 된 진단이 수행됩니다.

• 시각적 관찰, 조사

의사는 초기 단계에서 수면 무호흡의 징후가 있는지 감지합니다. 수면 중 불안한 행동을 관찰 한 다른 가족의 증거가 있음을 명확히하는 데 도움이됩니다.

피로, 졸림, 과민 반응을 포함하는 간접 증상이 고려됩니다.

검사 중 호흡 매개 변수가 측정되고 비강의 통과 가능성이 검사되며 위 호흡 기관의 병리학 적 변화가있을 수 있음이 감지됩니다. 혈액 검사가 수행됩니다.
절전 모드에서 필요한 매개 변수를 등록하는 장치에 연결할 때 중요한 정보를 얻을 수 있습니다. 이러한 절차는 필요하다면 클리닉에서 수행됩니다. 환자는 가정에서 검사를 위해 휴대용 장치를 발급받을 수 있습니다.
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치료 방법

잠 들어있을 때 호흡이 중단되면 심각한 병적 상태에 대한 자극적 인 지점이 될 수 있으므로 무호흡 치료를위한 의사의 권고를 무시할 수 없습니다. 몇몇은 성공적으로 시험되고 의학 방법의 좋은 결과를 보여줍니다.

1. 생활 방식 변경

수면 무호흡증의 출현을 유발하는 몇 가지 요인에 대한 지식은 그들의 박멸을위한 주요 동기가 될 수 있습니다. 이 접근법은 경미한 질병이있는 경우 효과적입니다.

비만의 경우 전문가에게 문의하여 여분의 파운드를 없애기위한 안전한 방법을 찾아야합니다. 술의 양을 최소화하기 위해 흡연을 끝내야합니다 (완전히 냉정한 생활 방식을 시작하는 것이 좋습니다).

2. CPAP (CPAP) 요법

이 진보적 인 의료 기술의 본질은 수면 중에 호흡을 정상화하는 것이 가능한 특수 설계된 장치의 사용입니다. 이 방법의 지시는 무호흡의 중등도 또는 중증도의 발생이다.

저녁에는 잠을 자기 전에 가면을가립니다. 입과 코를 다룰 수있는 품종이 있습니다. 이 장치는 설계 압력 하에서 호흡기로 일정한 공기 흐름을 제공합니다. 이것은 연조직이있는 덕트의 무의식적 인 폐쇄를 방지합니다. 최신 세대의 첨단 장치에는 가습기가 장착되어 있습니다. 그들은 환자의 특정 요구를 충족시키기에 충분한 환경을 갖추고 있습니다.

CPAP 장치의 도움으로 치료를 적용하면 완전한 수면을 제공 할 수 있습니다. 또한,이 방법은 뇌졸중과 심장 마비의 예방입니다.

몇 가지 부작용이 고려됩니다.

• 가면에 익숙해지는 단계에서의 불편 함;
• 비강 혼잡의 출현;
• 두통;
• 비강 호흡 곤란;
• 귀에 통증;
• 복통, 헛배림.

그러한 반응이 계속 발생하면 전문가의 조언이 필요합니다.

3. 하악골 부목

무호흡을 치료하는 방법을 결정할 때 의사는 스포츠에 사용되는 캡과 동일한 하악골 부목을 사용하도록 권장 할 수 있습니다. 이 장치는 턱뿐만 아니라 혀를 고정하여 간섭없이 자유로운 호흡을 유발합니다.

고무 모양의 재료로 만들어진 타이어가 치아 위에 올려 져서 아래턱을 단단히 고정시킵니다. 적당한 수면 무호흡증이있는 경우, 그러한 장치로 치료하는 것이 효과적이며 상당한 완화를 가져옵니다. 주된 조건은 정확한 크기 선택이므로이 방향으로 기술을 가진 치과 의사에게 문의해야합니다.

4. 외과 개입

특별한 장치의 도움으로 수면 무호흡증을 치료할 수없는 경우 다음과 같은 경우에 외과 적 개입이 나타날 수 있습니다.

• 비강 중격의 곡률;
• 작은 아래턱;
• 비대해진 편도선.

꿈속에서 종종 숨을 쉬기 만하면 무호흡 치료는 다음과 같은 유형의 수술 형태를 취할 수 있습니다.

• Tracheostomy. 위 호흡 기관이 완전히 막혀있는 상태에서 특수 튜브가 개구부를 통해 기관으로 삽입되어 공기가 폐 안으로 자유롭게 흐르게합니다.
• Uvulopalatofaringoplastika. 수술 중 연조직의 과도 조직 제거. 필요한 경우 혀를 제거 할 수 있습니다. 이러한 수술은 성인 환자에서 종종 시행됩니다.
• 아데노이드 절제술. 아데노이드가 꿈에서 자유롭게 호흡을 방해하면 제거해야합니다.
• 편도선 절제술. 이러한 수술을하는 동안 비후 된 편도선은 제거됩니다.
• 기둥 시스템. 연약한 입천장을보다 안정하고 단단하게 만들려면 치밀한 재료에서 얇은 임플란트를 삽입하십시오.
• Bariatric 수술. 심한 비만을 야간 무호흡의 주요 원인으로 파악할 때 특별한 풍선을 설치하여 위를 봉합하거나 부피를 줄여야 할 수도 있습니다.

가장 효과적인 작업 유형은 개별 사례별로 개별적으로 결정됩니다.
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민간 요법

수면 중 호흡을 잠시 중단하는 것은 위험합니다. 특히 몸이 약해지면 위험합니다. 치료 복합체는 전통 의학 조리법에 따라 제조 된 약물을 포함 할 수 있습니다.

• 과량의 과량으로 인한 호흡기 기능 장애를 치료하기 위해 예열 된 끓인 물 (200 ml)에 해저 염분 (티스푼)을 용해한 비강을 매일 야간 세척 할 수 있습니다.
• 하얀 양배추 주스 (200 ml)는 취침 전에 누르거나 마신 직후에 꿀 (찻 숱가락)을 넣으면 유익합니다.
• 잠들기 전에 한 시간 동안 강한 비강 혼잡이 일어나면 바다 갈매 나무속 기름 4 방울이 떨어지고 있습니다.
• 몸을 강화하고 심장 혈관계를 치료하고 폐에서 점액을 제거하고 검은 커민 씨를 사용하십시오. 200ml의 끓는 물을 주입하기 위해 원료 스푼을 붓고 뚜껑 아래에 15 분 동안 고집합니다. 하루 두 번 식사 전에 마 십니다. 코스 기간은 2 개월입니다.
• 심한 경우 여러 식물의 혼합물을 준비하는 것이 좋습니다. 당신은 현자, 말꼬리 (잔디), 우엉 (잎), 산사 나무속 (열매) 100g이 필요합니다. 또한이 컬렉션에는 50 그램의 sabelnik (뿌리)가 포함되어 있습니다. 분쇄 후 모든 성분을 혼합해야합니다. 아침에, 혼합물의 큰 스푼을 물 500ml에 부어서 달걀을 준비하십시오. 끓인 후 5 분간 끓으십시오. 그 다음에 국물을 여과하고 냉각시킨다. 유리를 하루에 4 번 마 십니다.

민속 지혜의 범위에서 많은 조리법이 있으므로 올바른 옵션을 쉽게 찾을 수 있습니다.

결과

모든 사람에게 수면 무호흡증이 무엇인지, 그리고이 질병이 어떻게 치료되지 않으면 위험 할 수 있는지를 이해하는 것이 중요합니다.

호흡 수면 중 빈번한 지연의 부작용 중 다음과 같은 병리학 적 상태가 주목됩니다.

신경 질환이 발생할 수 있고, 제 2 형 당뇨병이 발생할 수 있습니다. 남성의 경우 발기 부전은 불쾌한 결과가됩니다. 갑작스런 심장 마비의 가능성으로 무호흡이 심한 사람은 위험합니다.

수면 중 호흡 부전의 원인 또는 무호흡 증후군. 왜 이런 일이 일어나고 어떻게 대우해야하는지.

무호흡 증후군은 단기간 (최대 3 분간) 수면 중에 호흡을 멈추는 것입니다. 호흡 지연은 1 회 또는 1 회 또는 1 년에 수백 건의 호흡 지연이있을 수 있습니다. 무호흡의 가장 큰 위험은 꿈에서 최악의 상황에서 죽을 수 있다는 것입니다. 수면 중 호흡이 멈추는 이유와 무호흡 증후군으로부터 자신을 보호하는 방법은 무엇입니까?

무호흡이란 무엇입니까?

연설이 수면 중에 호흡을 멈추는 것에 관한 것이라면 두 가지 유형이 될 수있는 폐쇄적 수면 무호흡증 (OSA)이 암시됩니다.

• 무호흡증 - 수면 중에 인후 근육이 너무 많이 펴져기도를 막습니다. 이 경우 호흡은 10 초 이상 중단 될 수 있습니다.
• 호흡 - 호흡이 부분적으로 차단되고 산소의 50 % 이하 만 폐로 들어갈 때. 호흡도 10 초 이상 멈 춥니 다.

OSA 외에도 꿈에있는 다른 유형의 호흡 정지 - 중앙 수면 무호흡 증후군이 있습니다. 이 두 종류의 무호흡의 차이는 OSA의 경우 호흡이 산소를 차단 한 인두 조직에 의해 유발되며 중앙 수면 무호흡시 부적절한 뇌 기능으로 인해 호흡이 중단된다는 것입니다. 뇌는 호흡 과정을 제어하지 못하고 어떻게 든 호흡 기관에 신호를 보내 "열리는"것을 잊어 버립니다. 이 때문에 호흡 정지가 발생하며 치명적일 수 있습니다.

수면 무호흡증이 자주 발생하기 때문에 수면의 질과 기간에 문제가 발생할 수 있습니다. 사실은 폐의 산소 부족으로 호흡을 멈 추면 몸이 깊은 수면 단계에서 피상적 단계로 이동할 수 있거나 깨어남을 유발할 수 있다는 것입니다. 사람이 잠에서 깨어 침대에 앉아 숨을 쉴 수 있습니다. 종종 사람들은 이것을 기억하지 못한다. 그러나 아침에 그들은 피곤하고 불편 함을 느낄지도 모른다.

수면 무호흡 증후

수면 무호흡증의 주요 증상은 수면 중에 호흡을 멈추는 것인데, 이는 10 초보다 길다 (10 초 미만의 호흡 정지는 심호흡 일 수 있음). 혼자서 무호흡 증상을 알아 차리는 것은 거의 불가능합니다. 환자가 숨을 쉬는 방식을 따르는 다른 사람이 필요하기 때문입니다. 그러나 사람이 수면 무호흡증을 겪을 수 있다고 생각하면 꿈속에서 강한 코골이 및 큰 간헐적 인 호흡이 가능합니다. 사람이 스스로 발견 할 수있는 무호흡의 다른 증상 :

• 하루 중 과도한 피로감 : 사람은 공정한 시간을 잤지 만 잠을 자지 않은 이유를 이해하지 못합니다. 그는 호흡 정지로 인해 여러 번 일어 났음을 기억하지 못합니다.
• 눈을 마시면 입이 마른 느낌, 목이 아프다.
• 두통, 특히 아침에.
• 기억 상실
• 불안
• 과민.
• 우울증
• 성욕 감소.
• 정신력이 감소했습니다.
• 배뇨는 밤에 두 번 이상.
• 발기 부전.
• 체중 증가.
• 혈당 상승.
• 아침에 고혈압.

남성의 수면 무호흡증은 여성의 경우처럼 두 배나 흔합니다. 이것은 남성 복부 호흡이 더 발전된 사실과 횡격막과 구인두 및 후두의 구조에 의해 설명됩니다. 남성은 수면 가사의 증상 중 하나 일 수 있습니다 점점 ​​더 자주 코 고는 거. 알코올의 수용은 무호흡 증후군의 출현에 기여합니다. 또한 남성들이 왜 꿈에서 호흡 정지를 경험할 가능성이 더 큰지 설명합니다. 여성들은 종종 술을 마 십니다.

나이가 들면 무호흡의 위험이 증가하고 65 세 이상 인구의 60 %는이 질환으로 고통받습니다. 그러나이 증후군은 젊은 사람들 에게서도 발생할 수 있으며, 심지어 신생아의 60 %는 숨을 자고있는 수면을 경험합니다. 많은 사람들이 야간 수면 무호흡증을 앓고 있음을 깨닫지 못합니다. 약 7 %의 사람들이이 질환을 인식하지 못하고 위험에 처해 있습니다.

수면 무호흡의 주요 원인

수면 호흡은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 하나는 폐쇄성 수면 무호흡증과 중앙 수면 무호흡증뿐만 아니라 어린이 무호흡증을 구별해야합니다.

폐쇄 수면 무호흡증의 원인

OSA로 수면 중 호흡 정지에 영향을주는 요소들 :

• 턱 구조의 위반. 턱이 충분히 크지 않을 때, 수면 중에 사람의 혀가 뒤로 젖혀 져서기도가 막힙니다.
• 너무 큰 언어.
• 작거나 짧은 목.
• 과체중 또는 비만 -이 경우에는 뚱뚱한 "슬리브"가 목구멍을 감싸고 있습니다.
• 편도선이나 아데노이드가 커지면 공기 흐름에 기계적인 장애를 일으 킵니다.
• 술을 마시거나 수면제를 먹으면 인두 근육이 실제로 뭉쳐있는 상태로 이완되어 사람이 잠을 잘 수 없게됩니다.
• 최근의 상부기도 수술.
• 위 호흡 기관의 만성 질병 - 부비동염 또는 혈관 운동 비염.

OSA에 의한 호흡 정지가 발생하면 사람은 날카로운 산소 기아를 느낀다. 산소 보유 시간이 꽤 오래 지속되기 때문이다. 마침내 필요한 산소를 얻기 위해 뇌가 갑자기 깨어 나고 폐에 신호를 보내 사람이 날카 롭고 시끄러운 호흡을하게합니다. 그 후, 근육이 다시 풀려서 무호흡의 다음 에피소드가 올 때까지 사람은 아주 큰소리로 코를. 수 있습니다.

중앙 수면 무호흡의 원인

CACS는 뇌의 기능과 관련된 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 오피오이드 약물 사용 - 헤로인, 모르핀, 메타돈.
• 심장이나 신부전.
• 산에서 높다.
• CPAP 치료의 항로. 이 치료 동안 CASIC는 치료가 끝난 후에 사라지는 부작용입니다.

어린이 무호흡의 원인

신생아에서는 수면 중 호흡 정지가 아주 흔합니다. 이것은 호흡기가 아직 완전히 발달되지 않았기 때문입니다. 원칙적으로, 출생 후 몇 주 또는 몇 달 후, 아기의 야간 무호흡증이 그 자체로 사라집니다. 많은 부모님들이이 질병이 갑작스런 유아 사망 증후군을 일으킬 수 있다고 두려워합니다. 그러나 이러한 것들이 관련되어 있다는 과학적 증거는 없습니다.

신생아 OSA의 원인 :

• 선천성 협착기도;
• 비정상적으로 개발 된 후두 근육;
• 상부기도 폐쇄;
• 턱의 부적절한 발달, 혀의 뒤로 떨어짐, 입천장의 틈새.

신생아의 CACC의 원인은 다음과 같습니다.

• 출산 중 외상성 뇌 손상;
• 출생 직후 혈액 내의 산소 레벨 상승.
• 두개골의 출혈, 뇌 혈종;
• 부적절한 뇌 발달.

아이의 손가락이나 얼굴이 파란색으로 변하면 맥박이 분당 90 박자로 느려졌 고, 아기의 몸은 소리가 나지 않고, 팔과 다리는 처지 며, 아기는 유방을 거부하고, 구급차는 즉시 전화해야합니다.

나이가 많은 어린이의 경우 아데노이드, 확대 된 편도선 또는 비강 호흡 문제가 어린이의 수면 무호흡의 원인 일 수 있습니다 : 알레르기 또는 비염. 또한, 아이는 얼굴 골격 또는 비만의 구조를 위반하여 수면 중에 정상적인 공기 순환을 방해 할 수 있습니다. 무호흡이 의심되면 소아과 의사 또는 이비인후과 의사를 방문해야합니다.

CPAP 치료는 무호흡 증후군 아동을 돕습니다.

수면 무호흡증 진단 및 치료

무호흡을 확인하려면 환자의 수면을 모니터링해야합니다. 첫 번째 증상은 친척에 의해 인식되고 이후 진단은 호흡 중 공기 흐름, 혈액 및 코골이의 산소 수준이 검사됩니다. 또한 환자는 폐의 사진을 찍고 완전한 혈구 수, 설탕과 소변 검사를위한 혈액 검사를합니다. 올바른 진단은 무호흡 치료 성공의 핵심입니다. 환자가이 병을 완전히 없애지 못하기 때문에 환자는 환자가 완전히 잠을 잘 수 있도록 개별 치료를 선택해야합니다.

OSA의 치료를 위해 여러 가지 기술을 적용하십시오. 거의 모든 환자가 CPAP 요법을 처방받습니다. 그것은 당신이 호흡 기관의 벽을 곧게 펴고, 산소로 폐를 포화시킬 수 있습니다. 이 치료 후에 수면 무호흡증이 멈 춥니 다. 중앙 수면 무호흡 환자에게는 효과적이지 않으므로이 절차는 권장되지 않습니다.

얼굴 골격의 구조를 위반하여 무호흡 상태가 된 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 또한 외과 적으로 확장 된 편도선이나 호흡기로의 산소 접근을 차단하는 아데노이드를 제거 할 수 있습니다. 알레르기가 호르몬을 떨어 뜨릴 때 처방됩니다. 작은 턱을 이용하면 턱을 앞으로 밀면 공기가 자유롭게 순환 할 수 있도록 특별한 구강 내 캡을 사용할 수 있습니다. 잠자기 동안에 만 착용하십시오.

병은 수면 중에 정상적인 공기 순환을 촉진하는 특수 구강 장치입니다.

CACS가 약물 치료를 받으면 무호흡의 원인을 제거하기위한 것입니다. 의약품의 주요 임무는 뇌, 폐 및 심장의 적절한 기능을 재개하는 것입니다.

무호흡의 유일한 원인 인 나쁜 습관을 거부하면 매우 효과적입니다. 알코올, 담배, 마약 및 수면제 -이 모든 것들이 수면 중에 정기적 인 호흡 정지를 유발할 수 있습니다. 비만으로 환자는 체중을 줄여야합니다. 체중을 15-20 % 줄이면 환자가 수면 무호흡 문제를 예방할 수 있습니다. 그러나자가 약물 치료는 엄격히 금지되어 있습니다. 약물을 사용하면 알레르기와 후두 부종이 생길 수 있으며 상황이 더욱 악화됩니다.