딱딱한 피부에서 발 뒤꿈치를 치유하는 법

  • 분석

당신의 목표가 아기처럼 매끄 럽고 부드러운 발 뒤꿈이라면,이 구역에서 더 많은 시간과 관심을 기울여야 할 것입니다. 그러나 당신은 결과를 확실히 좋아할 것입니다.

  • 발 뒤꿈치에 피부가 거친 원인
  • 투쟁의 방법은 무엇인가?
  • 발 욕조로 거친 피부를 정화하는 법
  • 화장품
  • 화장 수속
  • 집에서 조리법
  • 보육 및 예방을위한 권장 사항

발 뒤꿈치에 피부가 거친 원인

우리는 무엇을 가치가 있습니까? 그들에, 발 뒤꿈치 (잘, 발가락에, 발레 연습이나 높은 스터드 착용). 기본적으로 최대 하중과 모든 무게의 발 뒤꿈치입니다. 피부는 그러한 상당한 압력과 그로 인한 손상으로부터 보호되어 각질층을 형성합니다. 이 주요 요소에 다른 요소가 추가되었습니다.

체중 압력

걷는 동안 충격을주고 다른 활동을합니다. 그런데 점프하는 동안 착륙 할 때 사람의 무게가 8 (!) 시간 증가합니다. 즉, 발자국을 극복해야하는 부담이 있습니다.

부적절한 수분 섭취 - 피부가 탈수 됨.

호르몬 변화는 과도한 건조를 가져옵니다. 예를 들어 젖 분비 또는 폐경기가 있습니다.

모래와 짠 바닷물에서 맨발로 걷는 것 또한 탈수에 기여할 수 있습니다. 발 뒤꿈치는 아파트가 개조 될 경우 동일한 효과를 느낄 것입니다. 건물 혼합물 및 분말로 인한 정체로 인해 대기 중 습기가 누출 될뿐만 아니라 습기가 발생합니다.

단단한 신발과 합성 양말, 스타킹 및 팬티 스타킹의 긴 착용 -이 모든 것이 정상적인 순환과 피부 기능을 방해합니다.

너무 엄격한 페디큐어는 각질뿐만 아니라 표피의 더 깊은 층에도 영향을 미쳤습니다. 이는 예를 들어 지나치게 단단한 마모성 파일이나 블레이드를 사용할 때 가능합니다. 피부를 보호하기 위해 피부는 각질을 두껍게합니다.

운동 선수와 댄서는 발 피부 관리에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. © 게티 이미지

투쟁의 방법은 무엇인가?

너 자신에 의해 발의 거친 피부를 제거하려고 할 수 있습니다. 이렇게하려면 특정 도구 세트가 필요합니다.

발을위한 파일 : 일반적인 "강판"또는 롤러.

발 스크럽 스크럽은 손으로하지 않고 연마 발 파일을 사용하여 상당히 큰 효과를줍니다.

보습 및 영양 크림.

발 목욕. 물론, 당신은 완벽하게 증기를 흘릴 수 있으며, 욕조 안에서만 볼 수 있습니다. 그러나 목욕은 원칙적으로 필요한 브러쉬, 경석 및 마사지 요법으로 가장 쾌적한 것을 갖추고 있습니다.

다리는 마스크로 압축합니다.

요약하면, 발의 딱딱한 부위에 대한 표준 치료에는 다음 단계가 포함됩니다.

발 관리는 진정한 스파 의식으로 변하기 쉽습니다.
© 게티 이미지

많은 사람들은이 중요한 일을 전문의 인 페디큐어 마스터에게 위탁하는 것을 선호합니다. 비판적 상황에서 발의 다양한 질병을 치료하는 의사 인 포드 로그 (podolog)와 상담하는 것이 필요할 수 있습니다. 결국, 불편 함, 건조 및 통증은 평발 (많은 종류가 있습니다), 당뇨병 및 기타 호르몬 및 피부 질환과 관련 될 수 있습니다.

그러나 일반적으로 좋은 페디큐어 마스터는 거친 피부를 제거하고 불쾌한 감각을 완화 할 수 있습니다. 또한 다리에 대한 성형 수술을위한 다양한 옵션을 제공합니다. 살롱에서 경화 된 피부를 제거하기 위해 다음과 같은 다양한 도구와 도구가 사용됩니다.

다양한 거칠기의 파일 (예외적 인 경우 블레이드가 사용되어야 함);

충격의 강도와 깊이를 조절하기 위해 노즐을 교체 할 수있는 장치;

거친 피부를 풀어주고 각질 제거하는 발 목욕을위한 특별한 솔루션;

이러한 모든 영향의 다양한 조합.

조심스럽게 페디큐어를하거나 가정과 전문의가되면 버릇을 만드는 것이 절대적으로 필요합니다. 전문가에게는 원칙적으로 한 달에 한 번이면 충분합니다.

발 욕조로 거친 피부를 정화하는 법

먼저 다리를 찜질해야합니다. 이 목적을 위해, 특수한 약제는 따뜻한 물에 가까운 욕조에 용해됩니다. 몇 방울의 기름을 사용하여 피부를 부드럽게 할 수 있습니다.

하이드로 마사지는 즐겁고 유익한 아이디어입니다. 다리의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 이는 피부 기능을 유지하는 데 매우 중요합니다. 또한 다리 수화 작용을 한 후에는 아기처럼 자게됩니다.

10 분이면 피부가 스며 들기에 충분합니다. 어떤 경우에는, 냉각 된 물이 모든 노력을 내려 놓을 것이므로 너무 오랫동안 목욕에 발을 유지하지 마십시오. 잊지 말자. 물은 피부를 말린다.

많은 수압 마사지 욕조에는 네일 파일과 브러시가 장착되어 있습니다. 제조업체의 지침에 따라 경량 가정용 페디큐어 하드웨어를 활용할 수 있습니다. 이것이 사실이 아니라면, 발을 젖은 후에, 경석이나 특별한 파일로 철저히 문질러 야합니다. - 발 뒤꿈치에서 나온 각질 피부. 걱정하지 마십시오. 꽤 많이 할 수 있습니다.

시술 후 다리를 크림으로 발라서 담그십시오. 크림이 매우 빨리 흡수되면 피부를 영양분과 보습 성분으로 포화시키기 위해 다시 퍼지십시오.

이러한 홈 스파 트리트먼트는 취침 전에 수행해야합니다. 다리가 쉬기 때문에 먼저 크림을 더 넣을 수 있습니다. 둘째, 재생 과정이 밤에 가장 활발해지며 크림이 가장 효과적입니다.

화장품

바디 스크럽 "Precious Beauty Scrub", 기름이 풍부한 Garnier - argan 나무 씨앗은 엑스 폴리 에이 팅 및 영양 성분으로 작용합니다. 피부의 부드러움과 영양은 아몬드 오일, 아르 간, 마카다미아, 장미를 제공합니다.

리뉴 잉 풋 크림 "집중 케어", 가니 에르는 피부를 부드럽게하고 균열을 치료합니다. 설탕 단풍 나무 추출물, 알란토인 및 글리세린은 보습, 보습 및 회복을 담당합니다.

세라마이드와 히알루 론산과 함께 피부의 건성 피부 재생 크림 인 세라마 (CeraVe)는 피부를 재생하는 엑스 폴리 에이 팅 살리실산을 함유하고있어 각질층의 각질 세포에서 각질을 제거해줍니다.

건조한 피부 또는 거친 피부를위한 집중 케어 및 보습제는 피부의 건조 함과 거친 피부에 효과적으로 대처합니다. 이것은 아보카도,시, 밀 배아뿐만 아니라 비타민 E와 재생성 알란토인의 사용 때문입니다.

화장 수속

매뉴얼

전문가는 강판으로 작동하고 이전에 찌든 피부를 수동으로 껍질을 벗기고 연마합니다. 주인이 혈액 순환을 자극하는 발 마사지도 즐겁지 만 정상 피부 기능을 유지하는데 유용하며 과도한 건조를 방지하고 균열 형성을 방지하는 데에도 도움이됩니다.

하드웨어

피부는 금속, 세라믹의 회전 노즐이있는 전기 장비의 도움으로 벗겨집니다. 그들은 입자 크기가 다르기 때문에 피부에 거칠거나 부드러운 효과가 있습니다. 마스터는 또한 각질층의 두께와 거칠기에 따라 회전 속도를 조절합니다. 하드웨어 페디큐어가 피부를보다 고르게 깨끗이 해줍니다. 그러나 여기에서도 모든 것은 주인의 전문성에 의해 결정됩니다.

브라질 사람

주인이 손톱을 염색하고 니스에 바르는 동안 발은 특수 크림에 담궈 진 온난 한 폴리에틸렌 흠뻑 젖은 채로 남아 있습니다. 그것은 포괄적 인 스킨 케어를 제공합니다.

파라핀 요법

발의 거친 성장에서 벗겨져 녹은 파라핀과 함께 특별한 목욕에 빠져들게됩니다. 따뜻하고 영양을 공급하고 혈액 순환을 촉진하며 오랫동안 피부 상태를 개선합니다.

일부 절차만으로는 충분하지 않습니다. 일상적인자가 치료가 필요하며 이는 살롱에서 얻은 효과를 유지하고 확장시키는 데 도움이됩니다.

집에서 조리법

부드러움의 발 뒤꿈치에 피부를 되 돌리는 수제 조리법이 풍부합니다. 가장 일반적인 것에 대해 이야기 해주세요.

맨발로 신선한 풀을 걷는 것이 발 피부에 좋습니다. 풀 한방에 기인 한 특별한 보습 자질. © 게티 이미지

베이킹 소다

필요한 것 :

1 리터의 물 1 리터당 소다 1 큰술.

할일 :

뜨거운 (관용) 물에 탄산 음료를 녹인다.

소다 목욕에서 발을 낮추고, 욕조에서 차가울 때 약간의 뜨거운 물을 부을 수 있습니다.

10-15 분 후에는 발을 떼어 내고 수건으로 닦으십시오.

강판으로 부드럽게 된 거친 피부를 제거하십시오.

발 크림을 바르십시오.

카모마일

필요한 것 :

물 1 리터 당 말린 카모마일 (또는 금 송과) 1 큰술.

할일 :

끓는 물 한 잔으로 카모마일을 부으십시오.

끓을 때, 열에서 제거하고 20 분 동안 주입하기 위하여 남겨 두십시오;

국물을 긴장시키고 온난 한 물로 채워지는 발 목욕으로 따르십시오;

목욕을 15 분간 계속하십시오.

수건으로 얼룩을 묻히고 크림을 묻혀 닦으십시오.

양파 압축

양파 압축은 발의 원리가 산성이거나 오히려 효소가 벗겨지는 원리로 작용합니다.

필요한 것 :

1 개의 중간 양파.

할일 :

취침 전에 전구를 반으로 자른다. 또는 두께가 약 1cm 인 두 개의 원을 자릅니다.

발 뒤꿈치에 붙이고 양말을 신습니다 (그 다음에 양말을 씻어야합니다).

아침에 양파를 버리십시오.

다리를 윤활제로 바릅니다.

레몬 압축

필요한 것 :

2 개의 두꺼운 레몬 찻잔.

할일 :

목욕 (또는 목욕탕)에서 발을 찜질해라.

김이 나는 발 뒤꿈치에 레몬 머그를 붙이고 양말을 착용하십시오.

아침에 레몬을 버리십시오. 발을 씻고 크림을 바르십시오.

허니 압축

필요한 것 :

양배추 잎 2 개;

꿀 1 큰술.

할일 :

약간 양배추 잎을 격퇴하여 부드럽게한다.

꿀 시트를 칠하십시오.

허니 시트를 발 뒤꿈치에 붙이고 발 주위에 감싸고, 양말에 두르고, 밤을두고 떠나십시오.

아침에 시트를 던지십시오. 발을 씻고 톱질을하십시오.

보육 및 예방을위한 권장 사항

매일 샤워를하거나 목욕을하고 난 후, 특수 톱으로 발의 가장 건조하고 거친 부분을 처리하십시오. 전기 회전 파일을 사용할 때는주의해야합니다. 부적절한 손에서는 문제를 악화시킬 수 있습니다. 필요한 것보다 더 많은 피부를 제거 할 위험이 있습니다.

한달에 한 번 (홀로 또는 살롱에서), 피부의 과도한 각질층을 제거하고 완전한 페디큐어 시술을하십시오.

하루에 두 번 크림을 발에 바르십시오. 아침에는 다가올 낮의 피부를 준비 할 것이고, 저녁에는 휴식과 회복에 도움이 될 것입니다.

이 크림 또는 바디 로션의 영역에는 사용 제한이 없습니다. 그러나 건조 함과 피부 거칠음이 증가하는 경향이 있다면 특수 크림을 선호하십시오.

많은 양의 수분을 마시고 피부를 건조하게 유지하십시오.

굽이 높은 신발을 착용하는 경우 실리콘 힐 (및 발가락)을 사용하십시오. 이것은 발의 하중을 재분배하는 데 도움이됩니다.

여름에는 가능한 한 맨발로 잔디 위를 걷습니다.

무게를 지켜라! 발과 관절의 건강에 과도한 영향을주는 것이 최선의 방법은 아닙니다.

거친 뒤꿈치 피부 : 거친 층을 청소하고 제거하는 법

발 욕조

피부의 조악한 층을 제거하기 시작하려면 발 뒤꿈치의 뒤꿈치는 발 욕조에서해야합니다. 이러한 간단하고 접근 가능한 절차는 표피의 각질층을 부드럽게하는 데 도움이되며, 부석이있는 목욕 후 natograds를 쉽게 제거 할 수 있습니다.

가장 좋은 발 목욕탕은 다음과 같습니다.

  • 약초의 달인으로;
  • 비누 부스러기로;
  • 베이킹 소다;
  • 바다 소금;
  • 오일;
  • 글리세린과.

이 제품들은 모두 1 페니의 비용이 들며 그 효과는 살롱 절차와 비교할 수 있습니다.

발 욕조를 만들기 위해서는 유역에서 뜨거운 물을 사용해야합니다. 다음 사항에 유의해야합니다.

  • 비누는 발바닥의 더러워진 부분을 신속하게 청소하는 데 도움이됩니다.
  • 바다 소금은 우수한 방부제입니다. 발 뒤꿈치에 갈라진 틈이 있으면 바다 소금 목욕을합니다.
  • 소다는 곰팡이에 대처하는 데 도움이됩니다.
  • 글리세린은 효과적인 피부 연화제입니다.
  • 허브와 오일은 발 관리에 보편적 인 도움을줍니다. 카모마일, 칼렌듈라 (calendula), 셀란 딘 (celandine)의 특히 유용한 달팽이와 기름.

목욕은 최소 15 분이 소요됩니다. 절차가 끝나면 발 뒤꿈치를 브러시와 부석으로 씻어서 각질층을 제거합니다. 발 뒤꿈치를 경석으로 깨끗이 씻은 후, 발을 씻어 말리고 마침내 영양 크림을 발라 피부를 부드럽게합니다.

발 뒤꿈치의 거친 피부를 완전히 제거하는 욕은 한 달에 적어도 일주일에 두 번씩 복용해야합니다.

압축 및 마스크

욕조 외에도 민간 화장품의 요리법에 따라 특수 마스크와 발 뒤꿈치에있는 거친 피부 층을 제거하고 압축하는 것이 좋습니다. 발바닥 피부가 부드러 우면서 스팀 목욕 후 바로 이러한 화합물을 사용하는 것이 좋습니다.

마스크와 압축은 15-20 분 동안 적용되며, 그 후에는 발을 씻어 내고 영양 크림을 바릅니다.

노른자 + 레몬 주스.

이 가면의 준비를 위해 1 큰술을 가진 원시 노른자 갈기가되어야한다. 내가 레몬 주스. 마스크에 1 tbsp를 추가하는 것이 유용합니다. 내가 식물성 기름 (올리브 기름을 사용하는 것이 좋습니다). 글쎄, 티 트리 오일 몇 방울이 가면에 추가됩니다.

혼합 된 마스크는 발에 빽빽한 층으로 도포되어 필름으로 싸여 있습니다. 15 분이 경과하면 따뜻한 물로 씻어 내고 발을 건조시키고 영양 크림을 바릅니다.

글리세린.

발 뒤꿈치가 매우 거친 경우 약국 글리세린이이 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 이 가면은 밤새도록 포장하여 다리를 감싸고 따뜻한 양말을 신고 있습니다.

마스크를 준비하려면 병에 든 약국에서 글리세린을 구입해야합니다. 보통 병은 완전히 채워지지 않습니다. 식초 에센스 또는 일반 사과 사이다 식초가 유리 병에 첨가되어 잘 흔들어줍니다. 이 혼합물은 발 목욕 후 발에 바릅니다.

레몬

레몬은 발 뒤꿈치 부분의 각질을 제거하는 데 도움이되는 훌륭한 도구입니다. 과일 조각으로 잘라 다리에 넣어. 그런 다음 다리를 플라스틱으로 싸서 양말을 착용하십시오. 이것은 밤에하는 것이 가장 좋습니다. 아침에, 당신은 쉽게 경석을 가진 피부의 조악한 층 전체를 제거 할 수 있습니다.

양파.

양파는 날카로운 맛에도 불구하고 발 관리에 없어서는 안될 원조입니다. 고기 분쇄기를 통해 양파를 건너 뛰고 발에 누룩을 넣어야합니다. 피트는 단단히 필름으로 감싸였습니다. 양말은 필름 위에 올려집니다. 마스크는 밤에 적용 할 수 있습니다. 아침까지 피부가 부풀어 오르며 경석으로 쉽게 씻을 수 있습니다. 발 뒤꿈치가 비정상적으로 부드럽고 부드러워 질 것입니다.

여보 + viburnum.

Viburnum의 익은 열매는 자르고 꿀과 혼합해야합니다. 이 경우, viburnum은 꿀보다 정확히 2 배 더 적게 가져와야합니다. 이 혼합물은 압축 용으로 사용됩니다. 발 뒤꿈치에 윤활유가 묻혀 있고 랩으로 닫히고 양말을 착용합니다. Honey는 옥수수를 완벽하게 부드럽게하고 viburnum의 주스는 표피를보다 신속하게 업데이트하는 데 기여합니다.

호 밀 빵입니다.

호밀 빵은 따뜻한 신선한 우유에 담가야합니다. 생성 된 슬러리는 압축 용으로 사용된다. 혼합물은 옥수수에 간단히 적용되고 30 분 동안 방치됩니다. 이 방법은 피부의 부드러움을 빠르게 회복시킵니다.

발 스크럽

증기 목욕 후 마스크를 착용하기 전에 발 관리를위한 스크럽으로 바닥 커피를 잤습니다. 커피를 버리려고 서두르지 말고 발 관리에 사용하십시오. 커피는 어떤 식물성 기름과 섞일 수 있으며 단순히 피부 덩어리를 닦아 낼 수 있습니다. 오일은 영양분으로 피부를 포화시키고 커피는 죽은 피부를 각질 제거합니다.

오일 랩

마스크 이외에, 증기 목욕 후, 당신은 기름을 압축하여 발을 부려 먹을 수 있습니다. 기름 포장은 밤에도하는 것이 바람직합니다.

면화 양말에 기름을 바르기 위해 식물성 기름을 적신다. 당신은 아마씨 기름이나 올리브 기름을 사용할 수 있습니다. 임신 한 양말을 발에 착용하고 발 위에 포일로 싸서 자연 실에서 다른 양말을 입는다.

아침까지 발에있는 피부는 깊게 부드럽게되며, 거의 아무런 노력도없이 경석으로 거의 모든 거친 층을 제거 할 수 있습니다. 필요한 경우 며칠 후에 절차를 반복 할 수 있습니다. 발이 매우 거친 경우 한 달 동안 절차를 거쳐야합니다.

아스피린 발 클렌징

일부 수제 조리법은 의도 된 목적 이외의 용도로 약물을 사용하도록 제안합니다. 예를 들어, 피부를 완벽하게 부드럽게하는 일반적인 아스피린은 옥수수를 제거하는 데 도움이됩니다.

발 뒤꿈치의 부드러움과 부드러움을위한 투쟁에서의 아스피린의 효과는 아세틸 살리실산 때문입니다. 이 물질은 껍질에 자주 사용됩니다.

아스피린은 이러한 증상을 치료하는 데 도움이 될 것입니다.

  • 건성 피부;
  • 깨진 발 뒤꿈치;
  • natoptysh;
  • 통증 감각.

신속하게 다리를 가져 오려면 아스피린 정제가 10 개만 필요합니다. 약물은 먼저 분말로 분쇄 한 다음 에틸 알콜 250ml와 혼합해야합니다. 결과 용액에 요오드 1 병을 추가해야합니다. 이 혼합물은 일주일 동안 어두운 곳에서 보관할 수 있습니다.

생성 된 액체는 발에 로션을 만듭니다. 이 거즈 천은 혼합물에 적셔서 발 뒤꿈치에 묶었습니다. 가제트는 밤새도록 잘 보관하십시오. 아침에 잔류 물은 물로 쉽게 씻겨지고 발은 경석으로 치료됩니다. 수술 후에 피부에 영양 크림을 바르셔야합니다.

일반적인 권장 사항

발의 아름다움과 부드러움을 유지하기 위해 따라야하는 몇 가지 규칙이 있습니다.

저녁에는 발을 청소하는 것이 가장 좋습니다. 단정 한 다리는 밤새 잘 쉬고 마스크의 모든 유용한 구성 요소를 흡수하거나 압축합니다. 몇 시간 동안 피부에 남아있는 마스크의 활성 성분은 매우 효과적으로 작용할 것입니다.

natoptysh를 제거해야하는 경우, 날카로운 물건을 사용할 수 없습니다. 면도기 나 가위는 쉽게 다양한 염증의 발달로 인해 발을 손상시킬 수 있습니다.

발을 규칙적으로 돌보는 것이 매우 중요합니다. 민속 조리법은 아무도 효과를 의심하지 않지만 화장품 구매를 사용할 수 있습니다. 풋 케어에 대한 통합 된 접근 방식을 사용하면 어린 아이처럼 발 뒤꿈치를 부드럽게 할 수 있습니다.

어떤 연령의 아름답고 부드러운 발 뒤꿈치 - 딱딱한 피부를 제거하는 방법?

1 피부가 거친 이유는 무엇입니까?

발 뒤꿈치에 발 뒤꿈치, 불쾌한 거칠기, 균열, 불편 함을 유발합니다. 이는 모두에게 익숙한 문제입니다. 적극적인 발달의 발생은 그러한 요인들의 참여없이 일어난다.

  • 꾸준히 하이힐이나 불편한 신발을 신는 신발.
  • 곰팡이 병의 존재.
  • 비타민 부족.
  • 피부는 지속적으로 온실 효과의 상태입니다.
  • 맨발로 차가운 땅을 걷다.
  • 불충분하거나 부적절한 피부 관리 발.

발 뒤꿈치에서 거친 피부를 제거하는 방법, 모두 알고 싶습니다. 인간 발은 신체의 가장 섬세한 부분 중 하나이며, 종종 불편 함과 자극을 겪습니다. 그 결과, 단단한 피부가 형성되고, 불편 함이 나타나고, 신발을 신을 수 없게됩니다. 집에서의 그러한 불쾌감은 빠르고 편안하며 고통없이 해결됩니다.

2 효과적인 기술

비타민 A, E, B1, B6, B12 부족으로 인해 내분비 계의 기능 상실, 피부 발꿈치에 서있는 작업이 더 거칠어지고 껍질이 벗겨지기 시작합니다. 균열이 나타납니다. 발 뒤꿈치에 그러한 문제가 있으면 사람에게 안주하지 않고 다음과 같은 방법 중 하나를 사용할 수 있습니다.

  • 과산화수소를 기준으로 준비된 트레이.
  • 비누와 소다.
  • 바다 소금
  • 초본 decoctions.
  • 식물성 오일을 기반으로 한 마스크.

각 기술을 사용한 후에는 경석으로 조악한 피부를 조심스럽게 제거한 다음 복잡한 치료 절차를 수행해야합니다.

과산화수소 욕조 3 개

딱딱한 피부의 발 뒤꿈치를 치유하는 방법에 대한 질문에는 간단한 대답이 있지만 모든 사람에게 친숙하지는 않습니다. 보통의 과산화수소는 피부를 부드럽게 만들어 나중에 표피의 죽은 부분을 제거하는 것이 더 쉬워졌습니다. 이 절차의 물은 다음과 같이 준비 할 수 있습니다 :

  • 2 리터의 물을 마셔 편안한 온도로 가라.
  • 과산화수소를 첨가하십시오 - 3 % 해결책을 사용하십시오, 1 개의 단지는 지시 된 양의 액체를 위해 충분합니다;
  • 수술 후 약 15 분 동안 다리를 잡고 경석으로 치료하십시오.

과산화물은 피부를 부드럽게하고, 피부를 깨끗이하고, 불필요한 경석을 제거하고, 효과를 강화하기 위해 특수 크림, 화장품 오일을 사용해야합니다. 그러한 계획을위한 절차의 수는 그 문제의 심각성에 달려 있습니다.

4 비누와 소다의 혼합물

거칠기를 없애고, 밑창을 효과적으로 정화하려면 온수에 비누 부스러기와 베이킹 소다의 혼합물을 첨가해야합니다. 비누는 경제적으로 가져 가야합니다. 물 한 리터당 비누 부스러기 2 큰 스푼, 큰 숟가락의 소다 충분합니다. 부식물이나 특수 네일 파일로 청소하는 과정을 계속하면서 문제 영역을 약 20 분 정도 담궈 두십시오.

5 바다 소금

발과 발 뒤꿈치에서 딱딱한 피부를 제거하는 방법에 대한 질문에 많은 사람들이 질문합니다. 바다 소금의 도움으로 많은 조치가 취해지면 문제를 양질의 방법으로 효율적으로 대처할 수 있습니다.

  • 물을 데우고, 그것을 물동이에 부으십시오 - 액체는 문제 지역을 완전하게 덮어야합니다;
  • 굵은 바다 소금 3 ~ 4 스푼 추가;
  • 그것이 완전히 녹을 때까지 기다리십시오, 30 분 동안 다리를 내리십시오;
  • 무례하게 될 시간이있는 피부의 공을 제거하고, 깨끗한 곳을 크림으로 닦습니다.

사람이 크림을 충분하게 바르거나 밤에 양말을 입으면 절차에서 더 이상 효과를 얻을 수 있습니다. 피부가 쉬어야하고 회복되어야하기 때문에 저녁에 모든 절차를 수행하는 것이 좋습니다.

6 약초의 달임 신청

딱딱한 피부는 삶의 문제가되지 않습니다. 그런 문제의 첫 징후가 나타나면 긴급히 약국에 가서 약초를 사야합니다. 천연 성분을 기본으로하는 목욕은 다음의 의약 원료를 사용하여 준비 할 수 있습니다 :

이 약초 또는 수집품 중 하나를 사용하여 액체 1 리터당 1 스푼의 원료를 추가 할 수 있습니다. 허브는 성장을 제거하고, 단단한 피부를 없애고, 염증 과정을 없애고, 상처와 균열의 치유를 촉진하고, 바이러스 성 미생물을 퇴치합니다.

7 클렌징, 영양 마스크

이전에 찌든 피부에 적용하기에 충분한 천연 마스크는 석회화 된 거칠어 진 층을 더 질적으로 제거하여 15-20 분 동안 영향을받을 수 있도록 도와줍니다. 이 유형의 가면 중 가장 큰 생산성은 꿀과 ​​올리브 오일의 혼합물이었습니다. 동일한 비율이 사용되었습니다.

올리브 오일, 한 레몬 주스, 달걀 노른자를 섞으면 발의 거칠기가 사라지고 다리가 아름답고 부드럽게됩니다. 마스크는 위에서 언급 한 것처럼 피부를 깊게 정화 한 후 30 분 동안 적용됩니다. 따뜻한 물로 씻어 내고 발에 윤활제를 바르십시오.

8 가지 요령

발과 발바닥이 매력적이지 않은 것처럼 보이기 시작하면이 신체 부위에 촉각 접촉시 불편 함이 있습니다. 긴급한 조치가 필요합니다. 가정에서 죽은 피부를 제거하는 것은 전문 미용실 에서처럼 간단 할 수 있지만 효과적이고 고품질이기 위해서는 이러한 순간을 잊어서는 안됩니다.

  • 가정 목욕탕, 가면을 준비 할 때 정확한 비율을 관찰 할 필요가 있습니다.
  • 너는 피부의 건강한 층을 손상시키지 않도록 지나치게 부지런히 문지르면 안된다.
  • 상처, 균열이있는 상태에서 가능한 한 부드럽게 세척해야합니다.
  • 영양 크림, 천연 오일을 사용하지 않으면 세척 절차의 효과가 불완전 해지고 지속 시간이 최소화됩니다.
  • 정기적 인 청소를 수행하는 것 외에도 섬세한 부위를 관리하는 올바른 방법을 선택하고 적절한 화장품을 골라야합니다.

위 권장 사항을 따르면 여성은 직장이나 나이에 상관없이 부드럽고 매력적이며 건강한 발 뒤꿈을 유지할 수 있습니다. 값 비싼 살롱 절차에 돈을 쓸 필요가 없습니다. 가정에서 동일한 효과를 실제로 얻을 수 있습니다.

목욕은 간단하게 준비되며, 혼합물을 청소하기위한 성분은 각 집에서 찾을 수 있습니다. 약국에서는 풋 케어를 위해 고안된 특수 크림을 구입할 수 있습니다.이 크림은 저렴하기 때문에 효과를 강화하는 데 도움이됩니다. 가장 중요한 것은 문제를 실행하지 않는 것입니다!

집에서 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 제거하는 방법?

부적당 한 배려, 일정한 마찰, 불편한 구두 때문에 발 뒤꿈치에 굵은 피부가 생깁니다.

먼저 피부 손상에 영향을 미치는 요인을 제거해야합니다.

집에서 거친 피부 발 뒤꿈치를 청소하는 법?

이유

발 뒤꿈치에있는 피부는 얼굴이나 손처럼 부드럽 지 않습니다. 왜 발 뒤꿈치에 피부가 거칠어집니다 :

  • 아마도 시체는 비타민과 미네랄이 부족합니다.
  • 초과 체중, 다리, 발 및 발 뒤꿈치에 "가"지는 하중;
  • 내분비 장애;
  • "발"(미용사, 판매자 등)에서 일하십시오;
  • 높은 굽 신발, 불편 함, 비좁은 신발 또는 저품질 신발의 지속적인 착용;
  • 피부병 학자의주의를 요하는 다리 곰팡이;
  • 맨발로 걷기;
  • 신장의 일을 점검해야한다.
  • 비타민 A, E, B1, B2, B6, B12 부족;
  • 여름 신발은 충분히 호흡하지 않습니다.

깨진 발 뒤꿈치는 감염과 피부 궤양의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 거친 피부는 제거되고, 민간 요법이나 크림 및 마스크로 부드럽게됩니다.

때때로 거친 피부는 스스로 사라질 수 있습니다. 신발을보다 편한 신발로 바꿀 가치가 있습니다.

집에서 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 제거하는 방법?

기본 힐 케어

피부를 시작하려면 찜질을해야합니다. 이 목적을 위해 따뜻한 물을 대야에 붓고 다리를 약 10 분간 보관합니다. 죽은 피부가 부드럽게됩니다. 물에 바다 소금이나 몇 방울의 에센셜 오일을 넣으십시오.

김을 내고 난 후 경화 된 피부를 기계적으로 제거하십시오. 이것은 돌, 브러쉬, 톱질 경석을 도울 것입니다. 그런 다음 따뜻한 물에 발을 들여 놓아야합니다.

분지의 물을 바꾸고 토닉 (로즈마리, 감귤류, 티 트리)을 부어 주어야합니다. 발 뒤꿈치는 부드러운 수건으로 닦여 발을 닦으십시오.

스크럽을 씻어 낸 후 영양 크림을 바릅니다. 크림에 몸을 담근 후면이나 아마로 만든 양말을 착용해야합니다. 이 절차는 일주일에 한 번해야합니다.

민간 요법

민간 요법의 도움으로 발 뒤꿈치에 거친 피부를 제거하는 방법 :

  1. 목욕 소다. 한 스푼의 탄산 음료가 1 리터의 물에 희석됩니다. 발은 15 분 동안 목욕에 보관해야합니다. 발 뒤꿈치의 피부가 부드럽게되고 평범한 경석이 쉽게 문제에 대처해야합니다. 발 브러시 또는 파일에도 적합합니다. 뒤꿈치를 기계적으로 닦는 수단과 함께 사용하면 문지르 기가 필요합니다. 발 뒤꿈치는 약 3 분 동안 조심스럽게 다루어지고, 물로 헹구어진다. 그런 다음 발 영양 크림을 윤활해야합니다.
  2. 다리는 약초 즙의 욕조에서 찐 수 있습니다. 이러한 목적을 위해, 카모마일, 세이지, 금송화, 세인트 존스 워트, 그리고 nasil. 1 리터의 물에 1 스푼의 약초를 끓고 5 분간 끓여서 10 분간 고집합니다. 취하게하는 쟁반은 경석을 사용하고, 물로 헹구고, 크림으로 대우 한 후에, 15 분이 걸린다.
  3. 발 뒤꿈치에 금이 가면 아몬드, 바다 갈매 나무, 복숭아, 올리브 오일, 세인트 존스 워트 오일, 금송화가 발바닥에 묻어납니다. 오일이 흡수 될 때까지 부드러운 움직임으로 피부에 문지릅니다.
  4. 아몬드 오일은 풍부한 유익한 특성을 가지고 있습니다. 이것은 얼굴과 몸의 피부를 관리하는 훌륭한 방법입니다. 그것은 피부에 영양을주고, 보습하고, 부드럽게하고, 부드럽게하고, 탄력을 증가시키고, 섬모를 강화시킬 수 있습니다. 세포의 노화를 늦추는 비타민 E가 함유되어있어 피부의 염증을 제거합니다. 비타민 F는 피지선의 기능을 정상화하고, 모공의 확장을 방지하고, 모발의 구조와 외관을 개선 할 수 있습니다. 오일은 비타민 A, B1, B2, B3, B6, 아연, 철, 칼슘, 마그네슘, 인을 함유하고 있습니다. 기름은 진정시키고 재생시킵니다.
  5. 사용하기 전에 오일을 가열하고 따뜻하게 문질러 야합니다.
  6. 따뜻한 물에는 해수와 2 방울의 에센셜 오일이 첨가됩니다. 목욕은 물이 차가지기 15 분 전에해야합니다.
  7. 구연산은 거친 피부를 제거합니다. 레몬은 죽은 세포를 제거하고 영양을 공급하며 감염으로부터 보호합니다. 너는 레몬 조각을 가지고 가고, 밤새도록 너의 발 뒤꿈치에 그 (것)들을 묶을 수 있는다. 아침에는 붕대를 제거하고 어린이 크림 또는 기름을 바른다. 발 뒤꿈치의 피부가 부드럽고 부드러워 질 때까지 매일이 과정을 반복하십시오.
  8. 사과 사이다 식초는 죽은 경화 세포를 제거하고 치유를 가속화하며 pH를 정상화시킵니다. 취침 전 사과 사과 식초에 담근 면봉을 발 뒤꿈치에 발라줍니다. 아침에는 피부가 깨끗 해지고 기름이 바릅니다.
  9. 양파는 항 염증 및 항균성을 가지고 있습니다. 옥수수와 옥수수를 제거합니다. 양파 조각을 얇게 자르고 레몬 주스를 뿌리고 소금을 뿌리고 밤에 발 뒤꿈치에 묶습니다.
  10. 2 ~ 3 리터의 물에 카모마일 차 봉지 2 개를 만듭니다. 이 도구는 소독, 정화, 피부를 부드럽게하고 염증을 제거 할 수 있습니다. 매일 밤 절차가 완료됩니다. 다음과 같은 처방을 할 수 있습니다 : 레몬 주스 한 작은 술과 다진 마늘 정향, 카모마일 찻 숟가락을 섞습니다. 경화 된 피부에 1 시간 동안 바르십시오.
  11. 탄산 음료는 비누와 혼합 될 수도 있습니다. 비누가 분쇄되고, 찻 숱가락의 소다가 첨가됩니다. 혼합물을 폴리에틸렌으로 싸서 깨끗한 피부에 바릅니다. 20 분 동안 발에 담아 두십시오. 죽은 피부는 톱질로 제거하고, 물로 씻어 내고, 다리를 말립니다. 올리브유를 바릅니다.
  12. 글리세린 1 큰술과 식초 3 큰술은 1 리터의 물에 용해됩니다. 다리는 혼합물에 담겨 15 분 후에 발 뒤꿈치를 씻을 수 있습니다.
  13. 전분 2 큰 술은 찬물로 가득 차 있습니다. 당신은 또한 온난 한 물에있는 백색 진흙을 녹일 수 있고, 한동안 목욕에서 발을들 수있다.
  14. 따뜻한 우유 한 잔에 녹아 소금 3 큰술, 뜨거운 물 한 그릇에 부어. 다리는 30 분 동안이 용액에 보관해야합니다.
  15. 양배추 잎, 우엉 또는 질경이는 반죽해야합니다. 그들은 발을 감싸고, 밤새 양말을 신습니다.
  16. 전분에는 달걀 노른자, 레몬 주스가 섞여 있습니다. 제품은 발 뒤꿈치에, 발은 왁스 종이에, 양말은 착용합니다. 아침에는 발로 제품을 씻어 내고 크림을 묻 힙니다.
  17. 발에 따뜻한 으깬 감자로 우유를 싸서 밤새도록 남겼습니다. 계란 노른자와 버터가 섞인 날 것의 감자도 적합합니다.
  18. 비타민 A 병은 금송화 연고 튜브와 섞여 있습니다. 이것은 발을 밤새도록 치료 한 다음 양말을 착용한다는 것을 의미합니다.

과산화수소

이 도구는 모든 약국에서 구입할 수 있으며 처방전없이 배포 할 수 있습니다. 약물의 주요 특징은 상처 살균입니다.

과산화수소의 도움으로 머리카락이 밝아지고 얼굴의 피부가 깨끗 해지고 발 뒤꿈치가 치료됩니다.

과산화물은 가장 무시 된 경우에도 도움이 될 것입니다. 세균성 피부 질환 (곰팡이)에 도움이됩니다.

닦는 준비를 위해 따뜻한 물 6 큰술에 과산화수소 큰 스푼을 희석해야합니다. 용액을 묻힌 면화 디스크에서 3 분 동안 문제 부위를 닦아냅니다.

목욕을 위해 2 리터의 온수, 5 온스의 과산화수소를 섭취하십시오. 목욕 10 분.

소금물 욕조의 경우 뜨거운 물 2 리터, 과산화수소 2 큰술, 바다 소금 한 스푼을 섭취해야합니다. 솔루션에서 발은 7 분 동안 마우스를 가져갑니다.

아스피린

아스피린으로 발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게하는 방법? 아스피린, 의료 알코올 및 요오드 치유와의 혼합은 발 뒤꿈치의 균열을 치료하여 매우 짧은 시간 내에 피부를 치유합니다. 처음에는 발을 잘 씻고 닦아내고 혼합물로 닦은 다음면 양말을 씁니다.

아스피린은 상처, 알코올 소독, 요오드 건조를 치료합니다. 알코올은 보드카로 대체 될 수 있습니다. 동시에 바다 소금 목욕을 적용. 이 도구는 피부에 곰팡이가없는 경우 도움이됩니다.

글리세린

글리세린은 발 뒤꿈치를 완벽하게 부드럽고 보습합니다. 그것은 또한 소독하고, 발에 상처의 충만의 위험을 제거합니다.

그러나이 물질은 현저한 효과가 있으며 발꿈치의 피부에 밤새 방치하지 않아야합니다.

글리세린으로 목욕이나 껍질을 벗길 수 있습니다. 균열 및 natoptyshy에서 글리세린과 암모니아 도움이됩니다. 구성 요소는 동일한 비율로 혼합됩니다. 축축한 압연 된 거즈의 조성에서 조각으로 자른다.

압축은 찜질 및 처리 된 발 뒤꿈치에 적용되고, 발은 양말에 씌우고 집착 필름으로 싸여 있습니다. 3 ~ 4 시간 후 다리를 물로 씻고 영양 크림을 바릅니다.

약국

약국의 약을 가지고 발 뒤꿈치의 피부를 어떻게 청소합니까?

크림 라데 빗은 레티놀, 토코페롤 및 비타민을 기본으로합니다. 소염제, 환원제입니다. 그것은 가려움증과 싸우고 건조하며 각화를 줄이고 부드럽게하고 보습하며 재생을 촉진 할 수 있습니다.

얇은 층에 하루에 두 번 적용하십시오. 임신 중 크림의 사용을 제한하는 것이 좋습니다.

연고 금 장은 발의 깊은 균열을 제거합니다. 그녀는 카로틴, 플라보노이드, 살리실산, 수 지류 및 에센셜 오일의 도움을받습니다.

금송화 꽃, 낙엽송 껌, 알란토인은 발 피부를 잘 돌보고 자극을 완화하며 탄력을 회복하고 치유 과정을 가속화시킵니다.

라놀린 덕분에 모공이 열리고 크림이 더욱 깊숙이 침투합니다. 밀랍은 균열, 찰상을 채우고 보호막을 만들 수 있습니다. 이 도구는 소독 효과가 있으며 염증을 제거합니다. 취침 전에 적용되는 연고. 전처리는 철저히 정화됩니다.

굳은 피부를 빨리 제거하는 방법? 연고 Flexitol은 진정 작용과 소염 효과가 있으며 탄력을 회복시키고 자극을 제거하며 상처를 치료합니다.

이 조성물은 알로에, 요소, 시어 버터, 라놀린, 비타민 F, B5의 추출물을 함유하고 있습니다. 얇은 층으로 하루에 두 번 적용하십시오. 어느 날, 굵은 피부는 제거되지 않지만, 개선은 응용 프로그램의 3 일째에 이미 나타납니다.

Gevol - 발 뒤꿈치의 거친 피부를위한 또 다른 크림. 그것은 영양을주고, 부드럽게하고, 보습하고, 치유하고, 부기와 염증을 완화시킵니다. 불쾌한 냄새를 제거하고, 균류를 완화 시키며, 약간의 진통 효과를 가질 수 있습니다.

성분 : 밀 배아 추출물, 천연 지질, 라놀린, 아보카도 스퀴즈, 판테놀. 하루에 두 번 적용하십시오. 스팀 전 스킨.

크림 닥터는 즉각적인 결과를주지는 않지만 매우 효과적입니다. 성분의 우레아 - 주성분. 도구에는 유해 물질이 없으며 알레르기를 일으키지 않습니다. 티 트리 오일, 알란토인, 셀란딘 추출물, 오크 나무 껍질, 비타민 E가 포함되어 있습니다.

Scholl 크림은 또한 우레아를 기본으로 만들어 지지만 약 20 개의 유용한 성분이 들어 있습니다. 균열을 채우고 굳은 살을 제거합니다.

Natura Siberica 크림은 시베리아 식물과 극동 식물의 추출물이 풍부합니다. 그것은 부드럽게, 보습, 복원, 밀랍은 금이 간 피부를 도와줍니다.

성분 : 야쿠 산, 금송화, 초원, 카모마일, 시베리아 아마 추출물 및 기타 여러 유용한 성분.

기타 효과적인 크림 :

  • 크림 sesderma;
  • "주니퍼"크림;
  • 호두 기름과 우레아 크림.

마스크

굳은 피부를 제거하기 위해 밤에 발 뒤꿈치에 마스크를 두는 규칙 :

  • 가을과 겨울에도 마스크를 체계적으로 만들어야합니다.
  • 뜨거운 물에 발을 미리 발라주고, 발 뒤꿈치를 경석으로 치료하십시오.
  • 적어도 30 분 안에 발을 유지하십시오.
  • 가면을 든 다리는 셀로판에 보관하거나 플라스틱 랩으로 싸고 위에 닳은 양말을 착용해야합니다.
  • 따뜻한 물로 헹구고 부드러운 타올로 약간 얼룩지게하십시오.
  • 문지르는 크림;
  • 밤을위한 절차를 수행해야합니다.

조리법 :

  • 부드러움은 장과 가면을 줄 것이다. 열매에는 많은 아스 코르 빈산과 과일 산이 들어 있습니다.
  • 어린 호박은 강판에 문지르며, 수제 사워 크림 한 숟가락을 더해 발 뒤꿈치에 휘젓았다. 야채의 살은 보습하고 부드럽게, 사워 크림은 피부를 부드럽게하고 칼슘으로 포화시킵니다.
  • 해바라기와 옥수수 기름을 가열하고 면봉으로 함침시켜 발에 바르고 고정시킵니다. 오일 보습, 피부를 부드럽게.
  • 오븐에서 구운 두 개의 양파, 발 뒤꿈치에 고정.
  • 꿀 4 큰술이 가열되고 오트밀을 첨가하십시오. 꿀은 피부를 부드럽고 부드럽게 만들고 비타민으로 채 웁니다. 오트밀은 피부를 칙칙하게 정화합니다.
  • 아마씨 기름 3 큰술에 닭고기 노른자가 섞여 있습니다. 기름에는 bactericidal 효력이있을 것이다, 노후된 피부를 연화하는 비타민 A, E, K로 피부를 채우십시오. 비타민 B가 풍부한 노른자는 피부의 신진 대사를 향상시킵니다.
  • 발 뒤꿈치의 피부에 염증과 관련이 있습니까? Celandine과 티 트리 오일 소독, 안티 - 염증 효과가있을 것입니다. 신선한 celandine 한 줌 믹서기에 짓 눌린, 여섯 방울의 티 트리 오일이 추가됩니다.
  • 사과 사이다 식초와 오트밀은 피부를 부드럽게하고 발 뒤꿈치를 젊게합니다.
  • 꿀은 올리브 오일과 함께 섞인 깨끗한 발 뒤꿈치에 발라집니다. 제품을 발판에 20 분 정도 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 씻어 낸 후 발 뒤꿈치에 보습 크림을 바릅니다.

    • 집에서 발 뒤꿈치에 경화 된 피부를 치료하고 수술 할 수 있습니다.

    DIY 문지르 기

  • 스크럽은 일주일에 두 번 정기적으로 적용해야합니다.
  • 사전 피부가 필요합니다.
  • 부드럽게 스크럽을 적용하고 10 분간 마사지하십시오.

    • 조리법 :

    1. 50 g의 소금을 20 g의 흰 점토와 20 ml의 샤워 젤과 혼합한다.
    2. 위의 조리법에서 흰색 점토는 붕소 알코올 15ml로 대체 할 수 있습니다. 이 치료법은 땀을 조절합니다.
    3. 껍질과 뼈가있는 레몬 말하자면 설탕 50 그램, 필수 민트 기름 한 방울을 넣으십시오. 이 스크럽은 비타민 충전과 쾌적한 오한을줍니다.
    4. 50g의 양질의 거친 밀가루를 20g의 시나몬과 20ml의 샤워 젤과 혼합한다. 계피는 따뜻하고 발의 피부를 풀어줍니다.
    5. 50 g의 분쇄 커피와 20 ml의 코코넛 오일, 15 ml의 샤워 젤. 이 스크럽은 피부를 촉촉하게합니다.
    6. 50g의 호두 껍질을 15ml의 샤워 젤, 20ml의 호호바 오일과 섞는다. 껍질이 잘 벗겨지며 호호바 오일이 완벽하게 보습됩니다.

    예방

    발의 피부는 정기적으로 모이스처 라이저로 윤활되어야합니다. 목욕 후, 뚱뚱한 크림은 올리브 기름으로 대체 될 수 있습니다. 또한 정기적으로 뚱뚱한 크림으로 발을 마사지 할 가치가 있습니다. 이것은 혈액 순환을 향상시킵니다.

    당신은 불편하고 비좁은 신발을 버리고 고품질의 통기성 소재로 된 스타킹과 양말을 착용해야합니다.

    발의 위생을 관찰하고 철저히 씻어야하며 정기적으로 피부를 경석으로 치료할 필요가 있습니다. 혈액 공급을 회복 시키려면 더운 물과 찬물을 번갈아 가며 섭취하십시오.

    균형 잡힌 식사를하는 것이 필요합니다. 내부에서 영양분의 몸을 얻지 않고 모든 수술, 크림, 목욕은 쓸모 없을 것입니다.

    발 뒤꿈치에서 거친 피부를 신속하게 제거하는 방법

    머리에서 발끝까지 모든 여성들은 완벽하게 보입니다. 그러나 발에 경화 된 피부는 장애의 주요 원인 중 하나입니다. 발 뒤꿈치가 빨리 거칠게 자라는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 즉각적으로 제거되어야하며, 그 후에 기본 진료를위한 효과적인 기술을 사용해야합니다. 주요 뉘앙스를 분석해 보겠습니다.

    왜 발 뒤꿈치에 피부가 거친 지

    • 직립 상임 (예를 들어 직업 별);
    • 기본 발 관리 부족 (페디큐어);
    • 몸에있는 무기물의 부족;
    • 탈수;
    • 갑상선 및 전체 내분비 시스템의 작업에 어려움;
    • 다리에 강한 하중이있는 초과 체중;
    • 맨발로 걷기;
    • 비뇨기계 기능 장애 (특히 신장);
    • 곰팡이 감염;
    • 개별 비타민, 즉 B 군, 레티놀, 토코페롤의 부족;
    • 여름철 건조한 피부;
    • 상수 입은 닫히거나 닫힌 신발, 하이힐 구두.

    대부분의 경우 발에있는 피부는 양말없이 걷거나, 단단하거나 비 호흡 신발을 착용하기 때문에 건조합니다. 모든 것은 신발장의 진부한 변화에 따라 결정되며, 일주일에 한 번 경석의 발 뒤꿈치에있는 죽은 입자를 제거하는 데에도 도움이되지 않습니다.

    발을 부드럽게하는 민속 방법

    모두를 위해 제시되는 많은 조리법이 있습니다. 집에서 발 뒤꿈치를 부드럽게 할 수있는 좋은 기회가 있습니다.

    1. 소금과 에테르. 따뜻한 물 (2 리터)로 분지를 입력하고 소금 2 큰 스푼 (바람직하게는 바다 소금)을 넣으십시오. 패 출리, 로즈마리, 제라늄 또는 유칼립투스 에센셜 오일 10 방울을 붓습니다. 물이 실온으로 될 때까지 기다리십시오. 다리를 내리고 1/4 시간 동안 찐다.
    2. 레몬 파우더 피클은 옥수수 및 유사한 외관 결함에 완벽하게 대처합니다. 그러나 신선한 레몬을 사용하는 것이 더 안전합니다. 대형 밀감 속의 죽을 만들고 과일을 믹서기로 통과시킵니다. 거즈에 바르고 발 뒤꿈치에 매다. 밤에는 퇴근하거나 최소한 3 시간 동안 압축을 유지하십시오.

    발 뒤꿈치를 부드럽게하는 과산화수소

    1. 이러한 약제는 어떤 약국에서도 문제없이 구입할 수 있습니다. 이 도구는 훌륭한 살균 효과를 가지고 있습니다. 과산화수소는 많은 화장품 용도로 사용됩니다. 이 조성물은 거친 피부를 완벽하게 부드럽게합니다.

    발 뒤꿈치의 피부는 여러 가지 이유로 거칠어 질 수 있습니다. 문제 해결을 시작하기 전에 원인을 이해해야합니다. 그 후에는 효과적인 요리법을 사용해야합니다. 이런 종류의 문제를 제거하자마자 체계적으로 예방 절차를 수행하는 것을 잊지 마십시오.

    발 뒤꿈치에 거친 피부를 제거하십시오

    우리는 해변 시즌이 끝나기 전 여름에 더 가까운 곳에서 특별한주의를 기울이기 시작합니다. 거친 피부는 우리의 다리를 전혀 페인트하지 않으므로이 상황을 바로 잡으려고 노력할 것입니다.

    물론 가장 쉬운 방법은 페디큐어로가는 것입니다. 그러나 때로는 절대적으로 시간이 없으며 절차가 매우 저렴하지 않습니다. 이 경우 민간 요법과 직접 만든 조리법으로 발 뒤꿈치에 딱딱한 피부를 없애줍니다.

    발 뒤꿈치에서 거친 피부를 제거하기위한 홈 절차

    살롱과 집안의 절차는 모두 쟁반의 적용에 고정되어 있습니다. 그들은 거친 피부를 부드럽게하고, 발 뒤꿈치에서 성공적으로 제거합니다.

    그래서 우리는 우선 순위에 따라 모든 단계를 밟습니다.

    1. 족욕을 준비하십시오. 우리는 5 ~ 10 리터의 따뜻한 탱크 (뜨거운 탱크가 아닌)와 깊은 탱크에 200 그램의 바다 소금이 필요합니다. 용액을 녹이고 다리를 30 분 정도 내린다. 바다 소금이 없을 때, 목욕은 베이킹 소다를 사용하여 준비 할 수 있습니다. 이러한 목적을 위해 우리는 소다 반 정도가 필요합니다.

    2. 부드러운 수건으로 발 뒤꿈치와 발을 닦으십시오.

    3. 이제 화장품 도구가 필요합니다. 이것은 경석 또는 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 제거하기위한 특별한 파일 일 수 있습니다. 케이스가 특히 달리면 두 번째 옵션을 사용하는 것이 좋습니다. 5 분 동안 경화 된 피부를 제거하고 악기를 발의 모든 문제 영역으로 부드럽게 밀어 넣으십시오. 열심히 누르거나 너무 적극적으로하지 마십시오. 어떤 경우에도 날이나 다른 날카로운 물건을 사용하지 마십시오.이 경우 부상당한 곳으로 감염 될 가능성이 너무 큽니다.

    소금 발 뒤꿈치 스크럽 시도

    4. 세안 후, 즉시 허브 (세이지, 카모마일)로 준비된 다른 목욕이 필요합니다. 그것은 첫 번째 것과 동시에 준비 될 수 있습니다. 약제 모음 2 티스푼. 춥지 만 따뜻한 물에 몇 분 동안 발을 들여 놓으면 충분합니다.

    5. 다리를 건조시키고 발 뒤꿈치 부분에 특수 크림을 발라주세요. 당신이 그것을 구입하지 않은 경우, 올리브, 코코넛 또는 아몬드 오일은 완벽합니다. 마사지를 몇 방울 씩 발바닥 전체에 펴고 완전히 문지르십시오.

    특히 방치 된 경우에는 핑크빛 섬세한 피부가 나타날 때까지 매일 매일 이러한 관리를 할 수 있습니다.

    앞으로 예방을 위해 일주일에 1-2 번 목욕을하면 충분합니다. 그러나 가능한 한 자주 수분을 공급해야합니다 (매일하는 경우 나쁘지 않습니다).

    그런데 읽는 것도 유용합니다.

    발 뒤꿈치 용 오일 랩

    피부를 부드럽게하는 또 다른 방법 - 오일 랩. 그것은 발을 깨끗하게하는 데 똑같이 효과적입니다. 다음은 수행해야 할 작업입니다.

    1. 깨끗한면 양말에 옥수수, 올리브, 아마 또는 일반 해바라기 기름을 밤새 담근다.

    2. 발에 올려 놓고 발을 묶고 양말을 하나 더 착용하십시오.

    3. 아침에 부드럽고 과도한 피부를 경석이나 손톱으로 제거하십시오.

    4. 몇 분, 살구의 에센셜 오일을 첨가하거나 욕조에 넣어 두십시오.

    5. 발을 닦고 발 뒤꿈치 크림을 바르십시오.

    왜 균열이 발 뒤꿈치에 나타 납니까? 여기를 읽으십시오.

    발에 굳어진 부위가 나타나지 않도록 의사는 조심스럽게 다리를 관리 할 것을 권장합니다.

    • 숨을 쉬거나 다리가 펴지지 않는 신발을 선택하십시오.
    • 여름에는 오픈 백이있는 신발을 덜 착용하고 맨발로 걷지 마십시오.
    • 신발에 고르지 않은 신발을 신는 것을 피하십시오.

    다른 경우에는 당뇨병과 과체중으로 인해 경화 된 피부가 나타날 수 있습니다. 그러므로 건강을 지켜보고 아름다워 지십시오.

    굳은 발 뒤꿈치로 집에서 할 수있는 일

    발 뒤꿈치의 거칠고 거친 피부는 많은 여성의 미적 문제이자 사람이 걷는 때 나타나는 불편 함과 개방형 샌들을 선택할 수없는 것입니다. 더 부정적인 결과를 피하려면 발에서 거친 피부 부위를 제거해야합니다. 페디큐어 마스터의 서비스를 사용하거나 전통적인 조리법을 사용하여 거친 피부를 직접 제거 할 수 있습니다. 집에서 굵은 피부에서 발 뒤꿈치를 청소하는 법? 모든 권장 사항을 준수해야하며 발 뒤꿈치 주위의 피부는 다시 건강 해 보일 것입니다.

    발 뒤꿈치에 거친 피부의 원인

    종종 소녀들은 왜 발 뒤꿈치가 더 힘들어하는지 궁금해합니다. 여성들은 페디큐어를위한 다양한 도구를 사용하여 거칠기를 방지합니다. 여기에는 연마 사포, 경석, 금속 스크레이퍼, 사포와 같은 다이아몬드 파일이 포함됩니다. 그러나 문제를 해결하기 전에 거칠게 만드는 원인을 찾아야합니다.

    거친 뒤꿈치 피부

    발 뒤꿈치에 경화 된 피부가 나타나는 이유는 충분합니다.

    구별되는 주요 이유는 다음과 같습니다. 발 뒤꿈치 부분의 피부가 거칠어집니다.

    1. 피부가 거칠게되면 몸은 비타민과 미네랄을 잃습니다. 결과적으로, 각질 피부가 형성되어 발에 균열이 생깁니다.
    2. 과체중은 다리가 단단한 피부를 형성한다는 사실을 초래합니다.
    3. 내분비 계통의 질병.
    4. 발 뒤꿈치 부위의 성장 및 거친 피부를 유발하여 다리에 오래 머무르는 것과 관련된 작업 능력.
    5. 신발의 품질이 좋지 않은 신발을 걸 으면 신발에 불편 함과 힘이 들며 신발에서 발바닥의 가죽에 다시마가 묻어납니다.
    6. 거친 발 뒤꿈치는 피부과 의사의 치료가 필요한 곰팡이의 출현을 초래할 수 있습니다.
    7. 건조하고 갈라지는 경우에는 신장의 기능에주의를 기울여야합니다.
    8. 맨발로 가고 싶은 사람들과 함께 거친 피부 커버가 증가합니다.

    이러한 이유의 결과를 제거하기 위해 라이프 스타일과 식사를 바꾸면 제거 할 수 있습니다.

    발 뒤꿈치에 단단한 피부를 제거하는 방법

    발 뒤꿈치에 거친 피부가 형성되면 어떻게해야합니까? 처음에는 음식 표를 개정하는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치의 피부가 매우 건조하고 조악 해지면 A, E, B1, B2, B6, B12의 몸에있는 비타민 결핍을 나타냅니다. 따라서 처음에는 이러한 비타민이 함유 된 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

    우리는 또한 집에서 발 뒤꿈치에 거친 피부를 없애고 발에 영양을주는 연고 또는 특별한 발삼의 도움을받습니다. 아침과 저녁에 하루에 두 번씩 약을 복용하는 것이 좋습니다.

    1. 하루 아침에 피부의 탄력을 증가시켜야하기 때문에 아침에 거친 발 뒤꿈치를 윤활하는 것이 중요합니다.
    2. 양말은 연고를 사용한 후에 취침 전부터 입습니다. 이것은 습기를 더 오래 유지하기 위해 필요합니다.

    크림을 사용한 후에 손이 뚱뚱해지기를 좋아하지 않는다면, 오늘날 연필과 젤 같은 효과적인 수단이 있는데, 이는 발 뒤꿈치 문제를 해결하는 데에도 사용됩니다.

    매일, 당신은 다리에 강판과 붓을 사용해야합니다. 이 도구는 발 뒤꿈치의 거친 피부를 제거하여 발 피부를 부드럽게 만듭니다. 이 방법은 피부가 발에 매우 ​​거친면 좋지 않습니다.

    • 발은 따뜻한 물에 10 분 동안 담궈 야합니다. 그러면 피부가 부드러워 질 것이고, 경석은 각질층을 제거 할 것입니다.
    • 당신은 어느 방법이 더 적합한지를 이해하기 위해 건조하고 젖은 발 뒤꿈치 둘 다에 강판을 시험해 볼 수 있습니다.
    • 시술 후 발을 연고로 치료하는 것이 중요합니다.

    발 뒤꿈치 부분의 피부에 균열이 생겨 피가 나기 시작하면 감염을 예방하기위한 방부제를 사용해야합니다. 손상된 부위의 드레싱은 출혈이 완전히 제거 될 때까지 하루에 2 번 적용됩니다.

    무게 분산을 위해 실리콘 힐 패드를 사용하는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치 패드 덕분에 옥수수의 출현을 피할 수 있습니다. 신발은 닫힌 상태로 착용하는 것이 좋으며 양질의 양말을 착용하십시오. 이 팁은 거친 문제를 신속하게 해결하는 데 도움이됩니다.

    약국

    언제나 발이 체중으로 인해 긴장을 겪고 있으며, 옥수수, 균열, 뾰루지 등으로 나타날 수 있으므로 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 제거하는 방법을 알아야합니다. 피부의 각질을 제거하기 위해서는 발 뒤꿈치에 크림을 칠해 두는 것이 좋습니다.

    특수 공구를 사용하기 전에 다리를 밟아야합니다. 경석 브러시를 사용하면 각질층을 제거하고 껍질을 벗기거나 문질러서 부드럽게하기 위해 닦을 수 있습니다. 그런 다음에는 발에 영양 결핍 윤활제를 바르면 결함을 제거하는 데 도움이됩니다.

    • Balsam "Doctor Biokon"- 균열이 관찰되는 경우 가장 효과적인 발 뒤꿈치 스킨 크림 중 하나로 간주됩니다. 그것은 부드럽게 잘, 쉽게 굵은 피부를 제거하고, 그들의 깊이를 줄이고, 균열을 강화하는 데 도움이됩니다. 또한 발은 덜 땀을 흘리고 발의 불쾌한 냄새는 사라집니다. 크림은 항균 및 항진균 효과가 있습니다.
    • 죽은 피부를 제거하는 뉴트로지나 크림 - 기름진 구조이며 영양이 풍부하여 건조 함과 갈라진 틈이 있으며 발에 영양을주고 부드럽게합니다.
    • 거동 연고는 발바닥에 균열이있는 경우 심한 탈수증, 건조증이있는 경우에 효과적입니다. 일상적인 사용으로 구성 요소의 활성 요소가 균열을 강화하고 피부를 재생하며 자연스러운 탄력성을 회복 할 수 있습니다.

    거칠기를 없애기 위해 발 뒤꿈치는 매일 이러한 준비를해야합니다.

    클렌징

    발바닥이 미용 도구로 피부의 문제 영역을 제거 할 수 있다면 페디큐어 마스터에 갈 필요가 없으며 페디큐어 머신을 사용할 수도 있습니다. 제거는 실제로 집에서 개최됩니다.

    힐 롤러 파일

    튼튼한 피부에서 발 뒤꿈치를 청소하는 법? 조작은 다음을 사용하여 수행됩니다.

    • 스크럽
    • 필
    • 페디큐어 액세서리 - 경석, 파일.

    발 뒤꿈치의 화학적 필링 절차는 다음과 같습니다.

    1. 상처, 곰팡이, 자극에 대한 발 뒤꿈치 부분 검사.
    2. 소독기로 사울을 치료합니다.
    3. 발을 따뜻한 물에 4 분 동안 담근다.
    4. 발바닥을 닦고 소독기로 다시 치료합니다.
    5. 문제 영역에 필링이 적용됩니다. 발 뒤꿈치 부분에 배포하려면면 디스크를 사용해야합니다.
    6. 밑창은 포일로 싸여 있습니다.
    7. 우리는 경석을 사용하여 딱딱한 장소를 제거하고 닦은 후 10 분 동안 치료를합니다. 피부의 문제 영역 제거는 한 방향으로 수행됩니다.
    8. 발이 소독되고 닦여 건조되었습니다.

    발바닥의 피부를 닦는 스크럽을 사용하는 것이 좋습니다. 스크럽은 7 일 동안 2 회까지 정기적으로 사용되며, 발 목욕을 예비 개최합니다. 마약 사용은 부드럽게 지나가고 발 뒤꿈치를 10 분간 마사지합니다.

    다음 스크럽 레시피를 사용하여 발 뒤꿈치가있는 문제 층을 신속하게 제거하십시오.

    • 20 그램의 흰 점토와 20 그램의 샤워 젤과 50 그램의 소금을 섞는다.
    • 고기 분쇄기에서 레몬 전체를 갈아 탄다. 그런 다음 50 그램의 설탕과 에센셜 오일을 1 방울 떨어 뜨립니다. 이 도구는 표피를 비타민으로 포화시키고 쾌적한 냉각 효과를 나타냅니다.
    • 50 그램의 분쇄 커피, 20 그램의 코코넛 오일 및 20 ml의 샤워 젤을 혼합하십시오. 이 도구는 발 뒤꿈치에 습기를 공급하는 데 도움이됩니다.

    클렌징을 위해 특별한 양말을 구입할 수 있습니다. 이것은 발 뒤꿈치가 부드럽고 탄력 있고 탄력성있게하는 가장 좋은 방법입니다. 절차를 정기적으로 수행하는 경우 효과를 6 개월 동안 저장할 수 있습니다.

    1. 매니큐어가있는 경우이를 제거하고 발을 씻어야합니다.
    2. 발을 닦으십시오.
    3. 화학 처리 된 양말을 착용하십시오.
    4. 몇 시간 후 양말을 벗고 따뜻한 물로 뒤꿈치를 씻으십시오.

    살리실산 필링

    안도의 정렬, 발의 피부 색조, 악취의 제거, 발 뒤꿈치의 균열 및 운동 중 불편 함이 살리실산 용액을 사용하는 것이 좋습니다. 해결책은 25 % 농도로 취해야합니다.

    퍼지하려면 다음 기술을 준수해야합니다.

    1. 발을 씻으십시오.
    2. 발을 소독하십시오.
    3. 발 뒤꿈치에 필링을 분산하십시오. 살리실산 박피 용액은 건강한 피부에 들어 가지 않도록 정확하게 도포해야합니다.
    4. 가방에 넣어.
    5. 10 분 후에는 가방을 꺼내 따뜻한 물과 비누로 발을 씻으십시오.
    6. 헹구어 낸 후 발바닥에 보습 연고를 바르십시오.

    발 뒤꿈치의 화학적 필링은 약간의 따끔 거림과 타는 것을 초래할 수 있습니다. 증상이 악화되면 베이킹 소다가 적용되면 산성 생성물이 중화됩니다.

    민속 방식

    화장품 전문 매장에서 많은 제품을 선택 했음에도 불구하고 거친 발 뒤꿈치를 소유 한 사람들은 전통적인 방법으로 계속 치료합니다. 집에서 거친 발 뒤꿈치를 돌보는 것은 아주 간단합니다. 요리법은 특별한 비용을 들이지 않는 모든 천연 성분을 사용합니다.

    그러므로, 발 뒤꿈치를 돌보기 위해 민간 요법은 집에서 거친 피부 발 뒤꿈치를 치유하는 방법에 대해 더 알아야합니다.

    글리세린

    강화 된 발 뒤꿈치에 대한 우수한 치료제는 글리세린입니다. 발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게하고 수분을 공급합니다. 또한 소독제이기 때문에 발바닥의 상처를 예방할 수 있습니다.

    그러나이 도구는 밤새도록 발끝에두면 안됩니다.

    글리세린을 사용하면 욕조가 벗겨지면 표면 처리 된 층이 실제로 제거됩니다.

    발 뒤꿈치에 거친 피부를 제거하려면 암모니아와 글리세린을 깔아 놔. 구성 요소는 동일한 볼륨으로 함께 결합됩니다. 이 용액에서 붕대를 담근다. 로션은 찜질 과정과 가공 후에 피부에 묻 힙니다.

    다음으로 다리를 폴리에틸렌으로 싸고 양말을 신습니다. 4 시간 후, 밑창을 세척하고 영양 연고로 처리합니다.

    과산화수소

    발을 청소하는 데 도움이되는이 제품은 실제로 약국 가게에서 구입합니다. 과산화수소는 상처의 소독에 기여하며,이 도구는 발 뒤꿈치의 피부를 관리하는 데 사용됩니다.

    이 도구는 발바닥을 무시하고 세균성 피부병 (곰팡이)과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.

    과산화물을 사용하여 발 뒤꿈치에 단단한 피부를 제거하는 방법? 해결책을 준비하는 것은 물 6 큰 숟가락에 큰 스푼의 자금으로 희석됩니다. 다음으로 약에 면직물을 적신 다음 문제가있는 부분을 닦아내십시오. 조작 시간은 약 3 분이 소요됩니다.

    과산화수소 세정 욕조를 준비하십시오. 그것은 2 리터의 뜨거운 물 5 큰 스푼의 자금이 필요합니다. 조작은 10 분 동안 수행됩니다.

    소금 목욕은 과산화수소로 밑창을 청소하는 데 도움이됩니다. 2 리터의 물과 2 큰 스푼의 제품과 1 스푼의 소금을 섭취하십시오. 발을 높이 7 분.

    발 뒤꿈치 부분에서 두꺼운 각질화 된 피부를 없애려면 실제로 아스피린을 사용하고 있습니다. 알약, 알콜, 요오드가 함유 된 질량은 짧은 기간에 균열을 치료하고 밑창을 치료하는 데 도움이됩니다.

    발 뒤꿈치는 조심스럽게 씻고 마른 상태로 문질러 덩어리로 윤활 처리하고 양말을 착용합니다. 곰팡이가 없다면 바다 소금을 던져 즉시 목욕을 할 수 있습니다.

    발 욕조

    매일, 발바닥을 돌봐야합니다. 발을위한 추천 저녁 목욕. 영양 강화 강화 연고 또는 오일로 밑창을 청소하고 윤활합니다.

    목욕을위한 많은 조리법이 있으며, 그들은 각질층을 제거하는 데 도움이 될 것이며, 잠시 후 집에서 발 뒤꿈치가 건강해질 것입니다.

    • 따뜻한 욕조에 소다를 사용합니다. 당신은 1 리터의 물에 소다 큰 스푼을 넣어야 할 것입니다. 다음으로 골반에 다리를 담그고 용액이 완전히 냉각 될 때까지 10 분간 유지합니다. 조작으로 인해 피부의 문제 영역이 부드러워 져서 성장한 층을 제거 할 수 있습니다. 이 용도로 톱질. 그런 다음 밑창에 영양제로 윤활유를 바르고 천연 원료에서 양말을 착용하십시오. 하룻밤 동안 조작을 수행하는 것이 좋습니다.
    • 카모마일, 세이지, 칼렌듈라, 세인트 존스 워트의 양조 된 달이기를 사용하는 절차. 어떤 잡초의 큰 스푼은 가지고 가고 최대 5 분 동안 물의 리터에서 비등된다. 치료 후 10 분 동안 주입합니다. 따뜻한 목욕은 20 분을 보내는 것이 좋습니다. 발을 닦으려면 경석을 발라주십시오. 물로 발바닥을 헹구고 연고로 닦습니다.
    • 발 목욕은 바다 소금을 사용하여 준비됩니다. 물을 완전히 식히기 위해 조작합니다. 그런 다음 문제가있는 부분을 빗으로 닦고 발을 씻어서 말리고 연고질로 닦아냅니다.
    • 1 리터의 물에 큰 숟가락의 글리세린과 3 개의 큰 숟가락의 식초 에센스를 희석하십시오. 대야쪽으로 내려간 후 10 분간 활공하십시오. 조작 후, 경석을 사용하여 밑창을 청소하십시오.
    • 예열 된 우유 250ml에 소금 3 큰 숟가락을 녹여 대야에 보낸다. 약 30 분 동안 발 뒤꿈치를 유지하십시오.

    예쁜 다리에 감탄하기 위해서는 연고제와 영양 크림을 사용하여 매일 매일 돌봐야합니다. 발 뒤꿈치 부분의 피부 커버는 2 ~ 3 개월 안에 회복 할 수 있으며, 때로는 시간이 오래 걸릴 것이며, 모든 것은 발바닥의 방치에 달려 있습니다.

    발 뒤꿈치 가면

    발 뒤꿈치의 피부가 거칠어 졌을 때, 상당한 성장 층이 형성되었고, 균열이 나타났습니다. 발을 깨끗이하고 크림으로 번지기 만해도 충분하지 않았습니다. 스크럽과 마스크를 만드는 것이 좋습니다.

    마스크는 다음과 같이 수행해야합니다.

    1. 절차는 가을과 겨울에도 정기적으로 수행됩니다.
    2. 수단을 사용하기 전에 다리를 찌고 빗으로 처리합니다.
    3. 발 뒤꿈치가 약 30 분 동안 활공합니다.
    4. 양말 위에 착용 한 비닐 봉지에 마스크를 두른 채로 발을 단다.
    5. 치료 용 덩어리는 물로 씻어 내고 밑창은 타월로 닦습니다.
    6. 보습 연고를 바르십시오.
    7. 조작의 구현은 취침 전에 발생합니다.

    효과적인 마스크 레시피

    • 1 개의 계란 노른자와 레몬 주스, 올리브 기름의 숟가락을 가져 가라. 재료는 단일 질량으로 혼합됩니다. 그런 다음 매스를 발 뒤꿈치에 적용하고 붕대로 고정시킵니다. 30 분 후에 가면이 벗겨집니다. 발은 보습제로 치료합니다.
    • 마늘, 레몬 주스 및 카모마일 주입의 찻 숱가락의 정밀하게 잘게 잘린 정향을 연결한다. 조성은 약 1 시간 동안 발에 붙들려 있습니다.
    • 꿀과 올리브 오일을 1 : 1로 혼합하여 발바닥의 피부에 발라 주면 치료 시간은 최대 20 분이 소요됩니다. 그렇다면 당신은 발바닥을 헹구고 영양성 연고로 윤활을해야합니다. 이 가면은 다리의 피부를 부드럽게하고 키우는 데 도움이됩니다.
    • 소다는 비누와 함께 사용할 수도 있습니다. 분쇄 된 비누가 소다의 작은 숟가락에 첨가됩니다. 덩어리를 깨끗한 피부에 바른 다음 다리를 포장합니다. 발 뒤꿈치 치료에는 20 분이 걸립니다. 문제의 피부는 파일을 사용하여 제거하고, 물로 헹구고 건조시키고 올리브 오일을 발라줍니다.
    • 발 뒤꿈치에 피마자 기름을 바르고 다리를 셀로판으로 감싸고 양말을 신습니다. 이 연화 마스크는 발 뒤꿈치의 피부가 건조한 경우에 적합합니다.
    • 양배추 잎을 슬러리에 자르고 다리에 1 시간 동안 발라줍니다.
    • 식초는 또한 발 뒤꿈치를 치료하는데도 사용됩니다. 정제 된 천연 글리세린을 병에 담아 식초 에센스로 채워야합니다. 공구는 잘 흔들어야합니다. 발 뒤꿈치 부분의 의미는 목욕 후 밤새도록 매일 적용됩니다. 체계적인 치료를 통해 발에 조잡함, 거칠기 및 균열을 제거 할 수 있습니다.
    • 비타민 A 병과 금송화 연고가 하나의 덩어리로 섞여 있습니다. 밤에는 밑창을 처리하고 양말을 착용해야합니다.
    • 젊은 호박을 창살에 넣고 사워 크림 한 잔을 넣고 문제가있는 지역에 섞어 붙입니다. 펄프 덕분에 피부는 촉촉하고 부드러 우며 사우어 크림은 피부를 부드럽게하고 칼슘으로 피부를 가라 앉힐 것입니다.
    • 오븐에 2 개의 양파를 구우고 영향을받는 지역을 고치십시오.
    • 꿀 4 큰 스푼을 가열하고 오트밀로 보내십시오. 꿀은 부드러움과 부드러움을 촉진하고 피부에 비타민을 채 웁니다. 명확하고 지루함을 줄 것이다, 오트밀 도움이됩니다.
    • 소독제 및 항염증제는 티 트리 오일과 함께 celandine을 작용합니다. 소수의 celandine을 연마하고 6 방울의 오일을 추가해야합니다.
    • 열 옥수수와 해바라기 기름. 도구에 면봉을 묻혀 발 뒤꿈치에 붙이면 고칠 수 있습니다. 오일 덕분에 밑창은 촉촉 해지고 부드러워집니다.
    • 우유 500 ml를 삶아 200 그램에 옥수수 가루를 부어주세요. 혼합물을 약 5 분 동안 끓인 다음 꿀 2 큰 스푼을 넣으십시오. 발에 붙일 열의 형태로 죽을 때, 양모를 양모에 담는다. 치유 과정은 30 분 동안 지속됩니다. 발끝이 따뜻한 물로 씻어지고 영양 연고가 윤활됩니다.
    • 상처를 치유하기 위해서는 질경이 20 그램, 우엉 15 그램, 파 5 그램이 필요합니다. 모든 재료를 갈아서 뒤꿈치 부위에 바릅니다. 가방, 따뜻한 양말을 착용하십시오. 발이 빨리 치유되기 위해서는 절차 중에 걸을 것이 권장되므로 주스가 상처로 깊숙이 침투합니다.

    압축

    압축하면 발 뒤꿈치를 순서대로 넣을 수 있습니다.

    • 모든 조직은 보드카에 적셔 져서 발의 피부에 바릅니다. 또한, 압축은 패키지에 의해 고정되고, 양말은 장착된다. 아침까지 압축하십시오. 그런 다음 발 뒤꿈치가있는 경석은 각질 피부를 제거하고 크림 바닥을 윤활 처리해야합니다. 프로 시저는 결과가 표시 될 때까지 수행됩니다.
    • 발 뒤꿈치에 굳은 피부 부위와의 싸움에서 양파 로션을 바릅니다. 양파를 자르고, 발의 누룩으로 잘 닦고, 거즈로 덮고, 가방과 양말을 착용해야합니다. 아침에 부은 피부층을 깨끗하게하고 발을 씻어 내고 연고를 바릅니다.
    • 각질층을 부드럽게하기 위해 사과 사이다 식초를 사용하여 압축하십시오. 제품 덕분에 경화 된 피부가 제거되고 표피의 산 - 염기 균형이 회복됩니다. 목화 패드를 식초로 적시고, 아픈 부위에 붙이고, 발을 필름으로 감아 양말을 입어야합니다. 이 압축은 약 4 시간 동안 유지되어야합니다. 그런 다음 붕대를 제거하고 발톱을 톱니 모양으로 가공하고 헹구어 내고 어린이 크림을 발라줍니다.
    • 따뜻한 삶은 으깬 감자와 우유를 섞어서 다리를 섞어 포장하십시오. 아침까지 압축을 유지하십시오. 생 감자를 버터와 달걀 노른자와 혼합하여 섭취 할 수 있습니다.
    • 100g의 꿀과 50g의 viburnum을 취해 성분을 섞어 균일 한 적색 혼합물을 얻습니다. 꿀의 강한 밀도를 없애기 위해 수조에 담을 수 있습니다. 준비된 조성물은 3 개월 동안 약효를 유지합니다. viburnum과 honey의 혼합물은 발 뒤꿈치에 기름을 바르고 탄력있는 붕대로 고정 된 필름으로 다리를 감싼다. 아침에 붕대가 제거됩니다.

    일반적으로 널리 사용되는 방법을 사용하면 일반적으로 발 뒤꿈치를 해치려 시도하지 않아야합니다. 개인적으로, 개별적으로 감도 감소를 제거하는 데 도움이되는 최상의 도구를 선택할 수 있습니다. 선택한 마스크의 구성 요소에 알레르기 반응이 있는지 또는 압축하는지 여부를 확인하는 것이 중요합니다.

    발 뒤꿈치를 영구적으로 돌보는 동안 긴장감이 사라지지 않으면 의사가 외부 영향력이 아니라 내부 병리에 속할 수 있기 때문에 의사의 도움을받는 것이 필수적입니다.

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