민간 요법으로 발 뒤꿈치 치료 - 갈라진 발 뒤꿈치를 치료하는 법 - 원인

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왜 발 뒤꿈치 균열 - 뒤꿈치 균열의 원인
금이 간 뒤꿈치는 다음과 같은 이유로 나타납니다.
1. 곰팡이 감염
2. 쉽게 넘어지는 과다 피부.

발 뒤꿈치에 건조한 피부의 원인 :
- 잘못, 천천히 신진 대사. 그 이유는 나이 (40 세 이후에 신진 대사가 느려지고 피부 상태가 악화됨), 만성 질환 (위염, 당뇨병, 비만),식이 요법에서 비타민 결핍입니다.
- 발 뒤꿈치에 각질층 형성이 증가했습니다. 맨발로 걷거나 발 뒤꿈치에 끊임없이 닿는 불편한 슬리퍼와 맨발 샌들로 걷는 것이 원인 일 수 있습니다. 일정한 기계적 작용으로 발 뒤꿈치가 거칠어집니다.
3. 부적절한 발 관리. 발 뒤꿈치에 균열의 원인이 잘못 선택 될 수 있습니다 지층 corneum을 제거 할 때 과도한 마찰, 합성 양말의 양말

발 뒤꿈치가 부러 졌을 때해야 할 일

치료 발 뒤꿈치는 민간 요법을 도울 것입니다. 먼저 균열의 원인을 분석하고 적절한 치료 방법을 선택해야합니다. 원인이 곰팡이 감염 인 경우에는 식초를 첨가 한 약제를 사용하는 것이 좋습니다. 질병이 건성 피부로 인해 발생하면 식초를 포함한 꿀, 허브, 감자 및 린넨 압축뿐만 아니라 조리법을 추가하여 치료법을 통해 건조 발 뒤꿈치 치료에 도움이됩니다. 다음은 "Vestnik ZOZH"독자가 발 뒤꿈치를 치유하고 균열을 없애는 데 도움이되는 인기있는 요리법입니다.

벌꿀 케이크 - 깨진 발 뒤꿈치에 대한 민간 요법으로 인기가 있습니다.
1 큰술의 반죽을 반죽하십시오. 내가 꿀과 2 큰술. 내가 밀가루. 2 부분으로 나눕니다. 밤에는 발을 10-15 분 동안 가리키고 닦아내고 각 발 뒤꿈치에 꿀 케이크를 넣어 플라스틱과 붕대로 감싸십시오. 양말을 착용하십시오. 아침에는 모든 것을 꺼내서 발을 씻고 다음날 저녁에 케이크를 공으로 굴립니다. 이 절차를 5-6 일 연속 수행하십시오. 모든 오래된 껍질을 벗긴 피부가 벗겨지고 건조한 발 뒤꿈치는 분홍색으로 부드럽게됩니다. (2011 년 건강한 삶의 게시판, 12 번째 32 페이지).

Mokritsa 다리에 균열의 내 국민 대우
발 뒤꿈치에 갈라진 틈을 없애기 위해 카밀레, 칼렌듈라의 달팽이를 발로 찌르십시오. 그런 다음 양귀비에 신선한 나무 이가를 넣어 발에 양말을 얹고 하루 종일 걸어 라. 모든 것이 신속하게 끌릴 것입니다. (HLS 2011, 20 번, 39 페이지).
질경이 잎은 나무 이끼에 첨가 될 수 있습니다 (2007, No. 13, 34 페이지).

발가락, 발, 발 뒤꿈치에 균열 - 사과 사이다 식초로 직접 만든 치료
발에있는 피부가 딱딱 해지기 시작했다면 다음과 같은 민간 요법이 도움이됩니다. 사과 사이다와 식초를 1 : 1의 비율로 섞으십시오. 이 용액에 헝겊을 적셔 다리를 밤새 감싸고 비닐 봉지를 얹고 양말을 착용하십시오. 밤에는 피부가 단단 해지고 쉽게 닦을 수 있습니다. 아침에는 발을 씻고 영양 크림을 바르셔야합니다. (2010, 9 호, 30면).

발 뒤꿈치 균열이 글리세린과 식초를 돕는다면
이것은 발꿈치의 균열, 발가락과 발의 균열을 효과적으로 치료하는 가장 간단하고 인기있는 도구입니다.
약국에서 글리세린 1 병을 구입하여 식초로 윗부분까지 채 웁니다. 아침에이 발바닥, 발가락에 윤활유를 바릅니다. 그런 다음 양말을 착용하십시오. 이틀 후에 거칠고 부서진 피부가 부드럽고 분홍색이 될 것입니다. 균열을 치료하는 데 더 많은 시간이 걸릴 것입니다. 과정을 위해 글리세린 5 거품을 섭취해야합니다. (HLS 2010, 11 호, 30 페이지, 2010, 14 호, 23 조). 다른 글에서는 글리세린과 식초 에센스를 1 : 1의 비율로 섭취해야한다고 말했습니다. 입욕 후, 발바닥 윤활제를 바르고, 껍질을 벗기지 않습니다. (2009, №16, p.10)
그러나 비슷한 인기있는 조리법 인 그는 독자에게 오래된 구급 요원을주었습니다. 글리세린과 암모니아를 1 : 1의 비율로 혼합 할 필요가있다. 따뜻한 물에 발을 담그고,이 혼합물을 닦아내고 번짐. 이 도구를 사용하면 그 여자는 손가락의 균열을 치료할 수 있었고 조카딸은 다리에 피부를 완전히 고쳐주었습니다. 그녀는 비늘로 덮여 있었고, 아픈 겹겹이 쌓인 손톱으로 덮였습니다. 일주일 후, 비늘과 붓기는 사라졌으며, 한 달이 지나면 손톱은 마치 니스로 덮여있는 것처럼 아름답고 튼튼하며 반짝 거리게되었습니다. (2010, №15, p.30).
다른 유형의 제조법 : 글리세린 3 부, 70 % 식초 3 부 및 알코올 2 부를 혼합하여 매일 밤 발바닥을 문질러주십시오. 이 도구는 잘 흡수되어 침대를 얼룩지게하지 않습니다. (HLS 2008 №5, p.30)

금잔화 발 뒤꿈치를 허브 연고로 치료하는 법
라일락 잎 4 개, 금송화 10 개, 질경이 10 장, 약간의 포 텐틸 라 및 알로에 2 장을 가져갑니다. 이 모든 것들을 으깨서 200g의 뜨거운 (60-70도) 닭 지방을 부어 라. 시원할 때 이틀 동안 냉장고에 넣은 다음 열을 가하고 다시 변형 시키십시오. 발 뒤꿈치에 찜질 균열로 밤새 문지르기 위해서는 양말을 착용하십시오. 균열이 빨리 치료됩니다. (2011, 11 호, 28면).

노른자 연고와 발 뒤꿈치의 민속 치료
1 노른자, 1 큰술. 내가 식물성 기름, 1 tsp. 식초. 결과는 황색을 띤 사워 크림과 비슷한 연고입니다. 발 목욕 후 발 뒤꿈치에 혼합물을 바르고 비닐 봉투와 양말을 착용하십시오. 아침에, 모든 것을 헹구고 가볍게 닦으십시오. 2 ~ 3 회 수술을하면 발이 부드럽게됩니다. (2010, 22 호, 38 조).
또 다른 비슷한 조리법 : 계란 1 개, 대구 1 큰술. 내가 식물성 기름, 1 큰술. 내가 아세 틱 에센스 - 믹스.

뒤꿈치 균열 연고
해바라기 또는 올리브 오일 100g을 40도에 가열하고 열에서 꺼내고 밀랍 반 정도의 크기를 넣고 왁스가 녹을 때까지 저어 준다. 1 tsp. 글리세린 및 1 tsp. 바다 buckthorn 기름입니다. 매끄러운 때까지 저어주고, 냉장고에 보관하십시오. 취침 시간에 발을 단련하고 연고를 바르고 양말을 착용하고 아침까지 잠을 자십시오. 첫째, 치료는 매일 수행 한 다음 필요에 따라 수행합니다. 발 뒤꿈치의 피부는 매우 부드럽고 매끈해질 것입니다 (2009, 14 호, 31 조).

식초, 달걀 및 기름 연고로 발 뒤꿈치를 치료하는 방법
흰 계란을 씻고 유리에 넣고 70 % 아세트산을 부은 다음 뚜껑을 닫고 7 일 동안 서늘한 곳에 두십시오. 그런 다음 숟가락으로 계란을 부드럽게 떼어 내고 판에 올려 놓고 200g의 버터와 섞은 다음 포크와 함께 균질 한 덩어리로 섞습니다. 부드럽게 문질러 크림처럼 바릅니다. 치료 과정은 아직 끝나지 않았습니다.
그 남자는 수년 동안 발 뒤꿈치를 부러 뜨 렸고, 때때로 그는 걸을 수 없었다. 양파, 감자, 허브의 로션은 도움이되지 않았고 의사가 처방 한 값 비싼 약은 그를 도와주지 않았습니다. 그리고이 민간 요법은 즉각적으로 도움이되었습니다 (2009, №18, 미술 32).

발 뒤꿈치에 균열이있는 멋진 테레빈 유입니다.
에나멜 찻잔에 좋은 버터를 가열하고, 거품을 제거하고, 깨끗한 기름을 배출하고, 불순물로 나머지를 버립니다. 버터 기름 1 잔은 2 개의 성냥갑을 섞은 자연 왁스와 같은 양의 테레빈 유 (냉장고에서 냉동하고 강판을.니다)를 섭취하십시오. 이 모든 것들은 80도 이상 가열하지 않습니다. 모든 것이 녹 으면 질량이 두꺼워지기 시작하면 더블 거즈를 통해 변형시켜 1 tsp를 더합니다. 여보. 그것은 약간의 쓰라린 소나무 바늘 향기가있는 치유 연고가 될 것입니다. 유리 항아리에 냉동고에 보관하십시오.
연고의 성질은 단순히 특이합니다 : 상처, 침식 (탐폰), 치질, 영양 궤양, 종기, 발 뒤꿈치의 균열 등을 치료합니다. 섭취하면 위궤양, 가슴 앓이에 도움이됩니다.
(2009, No. 19, 제 26 조).
수지와 함께 5-10g의 프로 폴리스 (2007, 4 호, 32 호)를이 연고에 첨가 할 수 있습니다.

Tetracycline 연고와 사과 사이다 식초는 금이 가해진 발 뒤꿈치를 도울 것입니다.
그 여자는 수년 동안 발 뒤꿈치에 문제가있었습니다. 두껍고 건조한 피부가 끊임없이 자라 났고 균열이 자주 나타났습니다. 그녀는 많은 인기있는 요리법을 사용했으나 다음과 같은 방법으로 도움이되었습니다.
소다로 물에 발을 담그고, 경석으로 발 뒤꿈치를 닦고, 3 % 테트라시 클린 연고로 윤활유를 바르고, 가방, 양말, 침대에 두십시오. 아침에, 당신의 발을 씻고, 점차적으로 중얼 거림. 그 후에, 전술을 바꾸십시오 : 거즈를 가지고 가고, 사과 사이다 식초에 풍부하게 그것을 적시고 발 뒤꿈치를 핀, 부대 및 발가락으로 고정하십시오. 아침에 거친 피부는 경석으로 쉽게 제거됩니다. 이 절차는 피부가 자라면서 2 ~ 3 개월마다 이루어지며 전혀 균열이 없으며 발 뒤꿈치가 부드러워집니다. (2009, 21 호, 39면).

양파 껍질로 발 뒤꿈치 치료
한 줌 양파 껍질은 2 리터의 끓는 물을 부어 포장하고 1 시간 고집합니다. 그릇에 주입 물을 부어 1 tbsp를 더합니다. 내가 소금과 소다. 물이 식을 때까지 발을 들어 올리십시오. 그런 다음 발을 닦고 식물성 기름으로 전체 발을 퍼뜨린 다음 달걀 노른자를 깔고 양말을 두른 다음 비닐 봉지와 모직 양말을 씁니다. - 그리고 침대에서. 발 뒤꿈치 균열을 치료하려면 4-5 절차 만 있으면 충분합니다 (2009, 9 호, 32 페이지).

발 뒤꿈치 치료.
독자들은 발 뒤꿈치 부분에 균열이 생기지 않도록 최선의 해결책을 제시합니다. 매일 밤 다리를 펴고 잠자리에 들고 갈 때 균열이 건조 해지고 조여지기 시작하고 아침에만 뚱뚱한 크림을 바르십시오. 상처에 즉시 기름칠을하면 크림이나 연고가 가능한 한 가까이 가지 못하게됩니다. (2008, 18 호, 30면).

발 뒤꿈치 수액 치료법
액상 수지에 균열이 생기면 즉시 통증이 사라지고 상처는 1-2 일 후에 치유됩니다. 타르 발 뒤꿈치는 검은 색이되지만 일시적인 현상입니다. (2007, No. 17, 32 페이지).

질경이 뿌리는 발 뒤꿈치에 균열이 생기는 것을 도울 것입니다.
갈라진 발 뒤꿈치는 치료하기 쉽습니다. 질경이 세차의 뿌리는 끓는 물을 부어 물이 따뜻 해지면 다리를 내리고 20 분 동안 기다리십시오. 자러 가기 전에 이렇게하는 것이 좋습니다. 드라이 힐은 부드럽고 상처는 치유 될 것입니다. (2007, No. 20, p.31).

깨진 발 뒤꿈치 립스틱 치료
그 여인은 오랫동안 발 뒤꿈치에 갈라진 틈이 있었지만 여러 가지 방법으로 그녀를 치료하려고했지만 단순한 립 위생 립스틱이 도움이되었습니다. 매일 저녁 발을 씻은 후 그녀는 립스틱으로 발을 윤활하게되었습니다. 균열은 빠르게 사라졌습니다. (2007, No. 20, 32 페이지).

발 뒤꿈치에 균열이있는 양파 연고.
정제되지 않은 기름 1 컵을 가열하고 다진 양파 2 개를 넣으십시오. 갈색으로 될 때까지 기름에 양파를 볶습니다. 그런 다음 뜨거운 기름에 밀랍을 빠르게 넣고가합니다. 냉장고에 저어 춥고 저장하십시오. 발을 씻은 후,이 화합물로 발을 윤활하십시오. 발의 균열이 빠르게 사라진다 (2006, No. 5, p. 32, No. 23, p.8).

요구르트로 민속 발 뒤꿈치 치료
발 뒤꿈치가 부러지면 7-8 일 동안 요구르트 또는 사우어 크림에서 압축해야합니다. (2006, 11 호, 33 페이지).

양배추 압축으로 민간 뒤꿈치 치료
그 여자는 종종 발 뒤꿈치를 갈아서 여러 가지 민간 요법을 사용했지만, 양배추 잎이 최선을 다해 도움을주었습니다. 이러한 압축 후에 발 뒤꿈치가 10 년 동안 주문되었습니다. 발을 찜질하고 건조시킨 다음 벌꿀로 닦고 양배추 잎을 감싸고 밤새 비닐 봉지와 붕대로 고정시켜야합니다. 절차는 5-7 회 반복됩니다. 이 제조법은 많은 도움이되었습니다. (2006, 27 호, ​​31 페이지).

발 뒤꿈치가 부서지면 - Cheremitsa가 도움이 될 것입니다.
발 뒤꿈치의 치료를 위해, 건조되고 분쇄 된 Cheremitsa 뿌리가 사용됩니다. 생성 된 분말은 동량의 버터와 혼합된다. 밤에 혼합물로 아픈 부분에 윤활제를 바르고 붕대로 데우십시오. 치유는 1 주일 이내에 발생합니다. (2005, 21 호, 28면).

발 뒤꿈치 민간 요법 치료 방법
여자의 발 뒤꿈치는 끔찍한 상태였습니다. 균열, 많은 사마귀로 덮여 있었고, 모든 스타킹은 양말 맨 처음에 찢겨졌습니다. 그녀는 여러 가지 방법으로 그들을 치료하려고했지만, 개선이 시작되면서 치료를 던졌고 문제는 되돌아 왔습니다. 또한 발의 탈구 후 엄지 안쪽에서 덩어리가 자라기 시작하여 수술을 통해 관절액이 흘러 나와 덩어리가 제거되어야한다고 외과 의사가 말했습니다. 그런 다음 여성은 다리를 체계적으로 채택하기로 결정했습니다. 다양한 활동을 적용하고 발 뒤꿈치가 부드럽고 건강 해졌습니다. 또한 손가락에 부딪혔다. 그녀는 정확히 무엇이 잘못되었는지 말할 수는 없지만 그녀가 한 일은 다음과 같습니다.
1. 밤에는 가방과 양말 위에 소변이 적신 헝겊으로 발을 감쌌다. 아침에 씻으십시오.
2. 밀가루, 마늘, 식초로 만든 밀가루 케이크를 묶었 다.
3. 구운 양파를 묶어 수프 수프.
밤이나 하루 종일, 나는 감자 꽃의 팅크로 압축을했다.
5. 감자 즙 또는 허브 우엉, celandine, calendula, 쐐기풀, 쑥 등의 달걀을 찐 것 - 임의의 비율로.
6. 나는 꿀과 식물성 기름과 왁스로 만든 연고와 함께 발을 발라 버렸다. (2005, 15 호, 10 페이지).

감자로 마른 발 뒤꿈치를 치료하는 법
발 뒤꿈치가 건조하고 옥수수와 균열로 덮여 있다면 원 감자가 도움이 될 것입니다. 3-4 감자를 문지르고 많은 양의 알코올을 넣고 2 개의 부분으로 나누고 2 개의 비닐 봉지를 넣어야합니다. 크림을 발로 발라서 화상을 입지 않도록 한 다음에이 혼합물에 발을 올려 놓으십시오. TV 앞에 3 시간 동안 앉아서 발을 씻고 크림을 바르십시오. 같은 부분의 감자로 3 ~ 4 회 압축 할 수 있습니다. (2004, No. 16, p.22).

수제 파라핀 뒤꿈치 치료
발 뒤꿈치가 부러지면 촛불을 가져다 깡통에 넣어야합니다. 버터 걸릴 정도까지. 불을 넣고 매끄러운 때까지 섞는다. 혼합물이 약간 견딜 수있는 상태로 냉각 될 때 - 발 뒤꿈치에 부어, 양피지를 묶고 양말에 두십시오. 이튿날 아침 모든 것이 치유됩니다 (2004, № 1, 24 쪽).

잔디 식단
곰팡이에서 땀이 나고 다리에 균열이 생기면 간단한 약을 구할 수 있습니다. 민트, 샐비어, 카모마일, 셀란 디느, 아침 쐐기풀 등의 약초를 깨끗한 양말에 담습니다. 하루 종일 양말을 신고. 걷는 허브 가루가되어 모든 상처에 빠지게됩니다. 매일 아침 잔디밭을 새로 쌓습니다. 그래서 발 뒤꿈치에 균열을 치료할 수 있습니다. 발의 나쁜 냄새입니다. (2004, №3, p.25).

깨진 발 뒤꿈치 - 수제 꿀 처리
발 뒤꿈치가 부러지면 간단한 절차를 수행 할 수 있습니다. 잠자기 전에 벌꿀로 퍼뜨 리고 아침에 씻으십시오. 모든 것이 빨리 치유 될 것입니다. (2004, 4 호, 24 페이지).

건식 발 뒤꿈치와 균열은 매우 빨리 치유 될 수 있습니다.
이 도구는 단지 2 개의 응용 프로그램에서 도움이되었습니다. 그 여자는 몇 년 동안 발 뒤꿈치에 균열이 있었고, 무섭기 전에 샌들을 입을 수가 없었습니다. 토요일 목욕 후, 땀이 많은 다리와 닦아내고 발 뒤꿈치에 기름이 묻어납니다. 발은 플라스틱으로 감싸 잠자리에 들었다. 일주일 후 치료가 반복되었습니다. 발 뒤꿈치에있는 모든 건조한 피부가 떠났고 부드럽고 부드러 웠습니다. 균열에서 균열이 남아있었습니다. (2003, №13, p.23-24)

발 뒤꿈치와 지방 처리
면봉으로 녹인 내부 쇠고기 털을 밤 동안 균열에 문지르십시오. 아침에는 고통이 없을 것입니다 (HLS 2003, No. 17, Art 26)

비누로 뒤꿈치 치료
강한 양조 차와 비누로 린넨 천을 적셔주십시오. 폴리에틸렌 위에 발 뒤꿈치에 천을 붙이고 밤새 단단히 고정하십시오. 발 뒤꿈치에 균열을 치료하려면 3-4 가지 절차를 수행해야합니다. (2003, 23 호, 27면).

쐐기풀 욕조로 발 뒤꿈치와 균열을 치료하는 법
1 리터당 끓는 물 - 2 큰술. 내가 쐐기풀. 이 솔루션 피트에 활력을 불어 넣은 다음 크림 또는 지방에 윤활제를 바르고 가벼운 마사지를하십시오. 쐐기풀 대신에 전분 2 큰술을 마실 수 있습니다. 내가 1 리터의 물에. (2002, No. 16, p.4).

끝 1 : 갈라진 발 뒤꿈치의 처리를위한 민간 요법

꿀은 금이 가해진 뒤꿈치에 대해 저렴하고 효과적인 치료법입니다. 그것의 유일한 재산은 내부 체계 및 기관에있는 각종 질병 그리고 무질서를 대우하기 위하여 이용된다. 취침 전 통증이있는 ​​감각을 없애려면 감염된 부위에 꿀을 도포하고 위에 비닐 봉지를 싸서 양말을 착용하십시오. 아침에 따뜻한 물에 담긴 천이나 스폰지로 꿀 잔류 물을 제거하십시오. 몇 가지 과정을 거친 후에 피부 상태가 크게 좋아질 것입니다.

바셀린은 건조한 발에 대처하는 데 도움이됩니다. 10-15 분 동안 붕산 (물 1 리터에 4 티스푼이 필요합니다)으로 물속에 발을 담그고 나서 바셀린으로 기름을 바르고 석고로 고침을하고 밤새도록 두십시오. 상처가 완전히 치유 될 때까지이 과정을 반복하십시오.

오트밀은 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 효과적인 치료법입니다. 이렇게하려면 5 큰술을 추가하여 소량의 오트밀을 요리하십시오. 식물성 기름. 결과물을 2 개의 비닐 봉지에 펼친 다음 발 위에 올려 놓습니다. 따뜻한 붕대 또는 스카프로 상단을 감싸십시오. 2 ~ 3 시간이 지난 후에는 압축을 풀고 따뜻한 물에 발을 씻어야합니다. 7-10 절차 후 균열이 치유되며 피부는 유연하고 건강 해집니다.

수제 팅크를 만들 수 있습니다 : 100 ml의 보드카, 100 ml의 식초, 100 ml의 글리세린을 섞으십시오. 린넨 천을 사용하여 생성 된 용액에 담아 밤의 발 뒤꿈치에 묶으십시오. 위에서 폴리에틸렌과 따스한 발가락으로 압축 물을 고칠 필요가 있습니다. 아침에 붕대를 제거하고 발을 씻고 영양 크림을 바르십시오. 작은 균열의 경우, 2 ~ 3 번의 절차로 충분합니다. 식초는 10 % 암모니아로 대체 할 수 있습니다.

일반 감자의 처리에 사용됩니다. 미리 껍질을 벗기고 여러 감자를 끓여서 물을 빼고 볼륨 만 남겨 둡니다. 그런 다음 슬러리를 얻기 위해 갈아서 소량의 베이킹 소다를 첨가하여 시원한 물통에 부어 넣습니다. 5 ~ 10 분 동안 다리의 무게를 넣고, 발 뒤꿈치에 기름기가 많은 발 크림을 바르십시오.

효과적인 치료법 - 머위를 근거로 한 가젯. 우유 한 잔을 삶아 2 tbsp로 채 웁니다. 식물의 잎을 뭉개 버리고 1 시간 동안 물 목욕에 넣었다. 혼합물을 차게하고, 면직물이나 거즈를 착용하고 30 분 동안 아픈 부위에 댑니다. 이미 처음으로 상태가 개선되고 균열이 점차 강화되기 시작합니다.

팁 2 : 금이 간 뒤꿈치 민간 요법을 치료하는 방법

고대에도 러시아 사람들은 잠자리에 들기 전에 발 뒤꿈치를 씻는 습관이 좋았습니다. 따뜻한 물은 낮 동안 축적 된 모든 먼지뿐만 아니라 모든 부정적인 에너지를 씻어 줄 수 있다고 믿어졌습니다. 그런 다음 농민들은 부유 한 신사 분들에게 마사지를 해 주었고, 아침까지 휴식과 수면을 취할 수있었습니다.

이제는 건강을 염려하는 모든 사람들이 발 뒤꿈치와 발을 독립적으로 마사지해야합니다. 효과는 더 좋을 것이고 당신의 발에 식물성 기름을 문질러 주면 절차가 더 즐겁습니다. 결국, 그들은 산화 방지제 인 비타민 E를 가지고있는 것으로 알려져 있습니다. 올리브, 식물성 오일 또는 아마 인유에는 장미 기름 1-2 방울을 넣을 수 있습니다. 감기 경우 티 트리 오일을 첨가하는 것이 좋습니다. 여기에서 특정 케이스에 대한 개별 오일을 선택할 수 있습니다 : 우울증 - 재스민 오일, 편안한 잠 - 라벤더 오일 등

발 뒤꿈치는 여름에 가장 자주 고통받습니다. 이 기간 동안 당신은 건조 함과 균열을 볼 수 있으며, 그 모양이 불편한 신발과 발한 발을 유발합니다. 균열의 형성을 막기 위해, 적절한 안락 신발을 선택하고, 발을 씻을 때 약한 클렌저 만 사용하고, 발을 뜨거운 물에 두지 마십시오. 발 뒤꿈치의 과도한 건조를 피하려면 너무 오랫동안 햇볕에 보관하지 않는 것이 좋습니다.

그래도 발 뒤꿈치에 균열이 있다면 민간 요법으로 치료할 수 있습니다. 예 :

• 2 큰술의 케이크를 만드십시오. 1 큰술을 가진 밀가루 숟가락. 꿀 숟가락. 그런 다음 발 뒤꿈치를 휘저어 케이크와 붕대가있는 발을 부착해야합니다. 면 양말을 착용하고 잠자리에 드십시오. 절차는 균열이 사라질 때까지 취침 전 매일 권장됩니다.
  
• 다른 구성의 케이크를 반죽 할 수도 있습니다. 생선 기름, 양파 주스 및 알로에를 저어 케이크를 만들 때까지 밀가루를 첨가하십시오. 균열뿐만 아니라 perebntuyte에 부착하고 양말을 착용하십시오.
  
• 얕은 갈라진 틈에 적합한 바다 갈매 나무속 기름. 잠자리에 들기 전에 매일 밤마다 발 뒤꿈치에 기름칠을해야합니다. 가능하다면 하루 하루를 할 수 있습니다. 면봉에 기름을 적셔 문제가있는 부분에 붙이고 발에 붕대를 감아 두는 것이 가장 좋습니다. 조심성 있으십시오, 바다 buckthorn 기름은 옷에 단단 하 얼룩을 남겨둔다.
  
• 발 뒤꿈치에 균열을 치료하기 위해 라드를 사용할 수 있습니다. 청결한 팬에있는 쇄사 한 지방질을 녹이고 이전에는 찌르 게 한 발 뒤꿈치를 밤 동안 기름을 바르십시오. 코튼 양말은 발밑에 좋습니다.
  

사과, 꿀, 각종 윤활유 - 그리고 발 뒤꿈치에 갈라짐이 없어집니다!

발 뒤꿈치의 균열은 심각한 문제로 걷는 데 많은 고통과 불편 함을 초래하여 적극적으로 생활하고 신발을 신는 것이 어렵습니다.
발꿈치의 균열 치료는 발생을 유발할 수있는 모든 질병을 배제한 후에 시작해야합니다. 신체에서 그러한 병리가있을 때주의 깊은 발 관리 나 올바른 지역 치료가 ​​도움이되지 않습니다.
그런 편차가없고 발 뒤꿈치에 갈라진 틈이 있으면 그 원인을 찾은 후 바로 고칠 필요가 있습니다.

신발, 음식, 일상 생활의 변화로 균열에 맞서 싸울 필요가 있습니다. 아마도 이러한 조치들이 도움이 될 것이고 균열은 사라질 것입니다. 그렇지 않으면 뷰티 살롱 전문가 또는 가정에서 독립적으로 치료해야합니다.

족욕

발 뒤꿈치에 피부를 복구하는 데 사용되는 발 욕조에 대한 몇 가지 옵션이 있습니다.

콘트라스트 욕조

그들은 두 개의 대야를 가지고 물로 채 웁니다. 하나는 뜨겁고 다른 하나는 춥습니다. 그리고 나서 그들은 발을 차가운 물에 10 초 동안 유지하고, 뜨거운 물에서 2 분 동안 유지합니다. 대조 목욕은 10 분 정도 걸립니다.

이 의료 절차는 발 뒤꿈치에 균열이 생길뿐만 아니라 피로를 풀고 다리의 혈액 순환을 촉진하며 혈관 벽을 강화시킵니다.

소다수로 만들어진 욕조

그들의 준비를 위해서 뜨거운 물 2 리터, 미네랄 비누 반 티스푼과 소다 큰 스푼이 필요합니다. 모든 성분은 혼합되고 10 분 동안 그런 목욕에서 지킨다. 치료 효과가 더 빨리 나오려면 목욕 후 발 뒤꿈치를 미세한 문지르 기 브러시로 문질러 야합니다. 소다 비누 목욕은 열흘 연속입니다. 과정은 약 4 주 후에 반복됩니다.

전분 욕

1 리터의 온수에서 전분 한 스푼을 펼치고 30 분 동안 다리를 내립니다.

효율성을 높이기 위해이 목욕은 취침 시간에하는 것이 좋습니다.

목욕이 완전히 식지 않도록 주기적으로 뜨거운 물을 추가해야합니다. 전분을 넣은 쟁반은 발 뒤꿈치에 균열이 없어지는 것을 막아줍니다. 각 절차 후에, 발 피부가 영양 크림으로 번지게됩니다.

허브의 달임과 허브

초본 목욕은 발 뒤꿈치에 균열이 생기거나 치유가 촉진되고 강력한 방부제가 함유 된 효과적인 치료법입니다.

카모마일, 세인트 존스의 옥수수, 오크 나무 껍질, 현자, 끈, 금 송 화칼렛을 모두 함께 또는 따로 쟁반 만들기에 사용하는 허브.

첫째, 그들은 감미료를 준비하고, 차가워지며, 10 분 동안 발을 들썩이게하는 목욕을합니다.

민간 요법

1. 식물성 기름으로 압축하면 금이 가해진 발 뒤꿈치를 치료하는 데 아주 효과적인 완화 제입니다.
   

이 도구는 10 일 만에 발 뒤꿈치 부분에 균열을 없애는 데 도움이됩니다.

가정 조건에서 발 뒤꿈치에 균열을 제거하는 법. 조리법 및 기법

발 뒤꿈치에 균열이 생겨 얼굴이 많은. 걷는 동안 심한 고통을 느끼고 불편한 느낌을줍니다. 거칠고 거친 피부는 여름철에 거리의 먼지뿐만 아니라 불편한 신발을 신고서 끊임없이 염증을 일으키는 미학적 인 외관을 가지고 있습니다. 발 뒤꿈치가 부러지면 즉시 치료를 시작해야합니다. 그러나, 당신이 발 뒤꿈치에 균열을 치료하기 시작하기 전에, 그것은 이유를 밝혀냅니다. 집에서의 치료는 발 뒤꿈치에 균열을 신속하게 제거하는 데 도움이되는 적합한 도구를 진단하고 선택 한 후에 발생합니다.

집에서 금이 가해진 발 뒤꿈치를 치료하는 법

집에서 금이 가해진 발 뒤꿈치를 없애고 아기처럼 부드럽게 만들기 위해서는 먼저 질병 형성의 원인을 찾아야합니다. 남성과 여성 모두의 발 뒤꿈치에는 균열이 있습니다. 그들은 여러 가지 요인으로 인해 피부 탄력성을 위반하여 나타나는 작은 절개 및 깊은 상처의 형태로 형성 될 수 있습니다. 여름철에는 대부분의 사람들이 각질이 고르지 않고 건조한 피부가 있습니다. 이것은 슬리퍼, 샌들을 착용하는 동안 발생합니다.

개방형 신발 균열

발 뒤꿈치에 균열이 생기면 다음과 같은 여러 가지 이유가있을 수 있습니다.

• 불편하고 단단하고 단단한 신발 착용
• 양말 나일론 스타킹, 합성 섬유로 만든 양말
• 발바닥에 나타날뿐만 아니라 더 높아질 수있는 피부병. 발 뒤꿈치에 고압이 가해지면 균열이 종종 고통스럽고 피를 흘립니다.
• 발 뒤꿈치 균을 물리 치다
• 비타민 결핍증
• 당뇨병
• 내부 기관 및 신체 시스템과 관련된 질병
• 임신 중 호르몬 결핍

발이 건조하고 벗겨지며 금이 간다면 집에서 치료하는 방법을 알아야합니다.

그것은 중요합니다! 발 뒤꿈치에 갈라진 틈이 생기면 민간 요법으로 가정 치료는 곰팡이 감염이없는 경우에만 가능합니다. 피부병이있는 경우, 피부과 의사를 방문하여 발 뒤꿈치의 균열을 검사하고, 원인을 파악하고, 약물 및 크림으로 가정에서 치료를 처방하는 것이 좋습니다.

발 뒤꿈치에 균열을 없애는 방법에 대한 규칙 :

• 먼저 금속 강판을 사용하고 피부 각질층을 건조시키는 것이 좋습니다. 강판이 젖 으면 필요한 조치가 취해지지 않습니다.
• 레이어를 제거한 후 다리를 물통으로 낮춰야합니다. 온도는 발화해서는 안됩니다. 물 속에서 소다, 해염, 카모마일 즙, 칼렌듈라, 전분으로 김이 나는 피부를 부드럽게하는 방법을 녹일 수 있습니다. 약 20 분 동안 용액에 발 뒤꿈을 유지하십시오.
• 바다 소금, 커피를 사용하여 직접 스크럽을하거나 요리 할 수 ​​있습니다.
• 경석을 다시 발로 문지 르십시오. 발을 건조시키고 오일로 윤활하십시오. 기름을 더 잘 흡수하려면 밤에 양말을 착용해야합니다.

갈라진 발 뒤꿈치를 없애기 위해서는 정기적으로 조작을하는 것이 중요합니다.

약물로 집에서 금이 간 뒤꿈치를 제거하는 법?

발 뒤꿈치에 문제가 있으면 의사와상의해야합니다. 약물 요법은 전문가에 의해서만 처방됩니다. 기본적으로 치료 전에 질병의 원인을 파악하고 가능한 한계를 확인하기 위해 검사를 받아야합니다.

모든 예비 절차가 수행 된 후에 발 뒤꿈치에 균열을 치료하기위한 의학 요법은 다음 약물의 사용으로 감소됩니다.

구제 수단을 올바르게 선택하면 균열을 유발 한 곰팡이가 완전히 제거 될 수 있습니다. 그러나 약물에는 몇 가지 제약이 있습니다. 사람이 위장에 질병이있는 경우 사용하면 안됩니다.

Orungal은 발 뒤꿈치가 부러 질 때 가장 큰 효과를 발휘합니다. 동시에, 그는 그것을 복용하는 환자의 리비도를 줄일 수 있습니다.

피부과 의사는 발 뒤꿈치 부분에 BF 6 의료 접착제로 접착제를 발라주는 깊은 균열을 권장 할 수 있습니다.이 방법은 안전하고 효과적입니다. 접착제는 균열에 잘 맞으며 사용하기 쉽습니다. 첫째, 발을 따뜻한 물로 씻고 말리십시오. 균열에 몇 방울을 바르면 몇 분 후에 도구가 말라서 상처 가장자리가 고정되고 더 커지지 않습니다.

접착제를 적용한 후, 주 동안 더 이상 절차를 수행 할 수 없습니다. 접착제와 각질층을 제거하려면 경석이 달린 트레이를 사용하십시오. 발꿈치의 피부를 손상시키지 않도록 절차를 점진적으로 수행해야합니다. 그런 다음 락트산, 글리콜 산 및 살리실산이 함유 된 크림을 바르십시오.

덜 효과적인 방법으로 가정에서의 문제에 대처하는 데 도움을주었습니다.이 크림에는 꽃이 피었습니다.

이 크림은 불쾌한 냄새가 있지만 무시 된 경우에는 발 뒤꿈치를 질질 끌 수 있습니다. 치료 과정이 끝나면 두 번째 패배를 피하기 위해 새 신발을 사거나 식초, 25 % 포르말린 용액으로 낡은 신발을 소독해야합니다.

또한 Mifungar 항진균 성 연고를 사용하여 예방을 실시 할 필요가 있습니다.

이러한 방법은 집에서 발 뒤꿈치의 균열을 치료하는 데 덜 효과적이지 않은 전통적인 방법과 결합 될 수 있습니다.

민간 요법을 사용하여 금이 가해진 발 뒤꿈치를 다루는 방법은 무엇입니까?

발 뒤꿈치에 균열을 치료하는 민간 요법에는 다음과 같은 조리법이 있습니다.

• 발 뒤꿈치에 균열이 생기면, 욕조를 사용하여 과산화물 처리가 수행됩니다. 당신은 따뜻한 물을 부어 야합니다 - 5 리터, 3 % 용액의 큰 숟가락을 용해 시키십시오. 발 뒤꿈치에 스팀을 뿌리려면 끝 부분에서 10 분 후에 단단한 수건을 사용하여 각질을 제거하십시오. 경석은 피부를 얇게하고 균열을 일으킬 수 있기 때문에 사용하지 않습니다. 치료 절차는 일주일에 3 번 실시해야합니다.
• 발 뒤꿈치의 균열로부터 알로에 상처를 신속하게 치료할 수 있습니다. 시트를 떼어 내고, 씻고, 말리고, 등뼈를 다듬을 필요가 있습니다. 점막의 안쪽은 발 뒤꿈치에 붙이고 붕대로 고정해야합니다. 알로에 주스 덕분에 상처가 빨리 치유되고 염증이 사라집니다.
• 발을 스팀으로 발라주고 잠시 동안 발 뒤꿈치에 겨자 고약을 바르거나 양말에 겨자 분말을 넣어 잠자리에 드십시오.
• 균열이 발열에 도움이되는 소다라면. 발 뒤꿈치를 약 20 분 동안 용액에 보관하는 것이 좋습니다. 이 제품을 사용하면 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만들 수 있습니다.

금이 간 뒤꿈치를 빨리 치유하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 제안 된 방법에서 적절한 도구를 선택할 수 있습니다.

글리세린과 식초

오래 전, 그들은 식초와 함께 발 뒤꿈치의 균열에서 글리세린을 사용했습니다. 글리세린은 발의 피부가 더 탄력 있고 부드러 우며 탄력있게되어 삼중 알코올을 기반으로하기 때문에 발 뒤꿈치에 매우 유용합니다. 애플 식초는 발 뒤꿈치에도 유용합니다. 건조 함을 없애고 곰팡이와 싸우는 데 도움이됩니다.

발 뒤꿈치에 식초를 넣고 복잡한 글리세린에 자주 사용됩니다. 이 민간 요법은 서로를 잘 보완합니다.

균열은 문제가 나타난 직후 발 뒤꿈치에 대한 글리세린과 식초가 즉시 적용되는지 여부를 신속하게 제거 할 수 있습니다.

글리세린과 식초를 혼합하려면 다음이 필요합니다.

1. 글리세린 3 큰술과 식초 1 티스푼 9 퍼센트에 비례하여 성분을 혼합하십시오.
2. 발 뒤꿈치에 윤활유를 바르십시오.
3. 다리를 영화로 감싼다.
4. 따뜻한 양말을 착용하십시오.
5. 밤새도록 마스크를 남겨주세요.

글리세린과 식초를 사용하여 문제를 완전히 해결하려면 며칠이 걸릴 것입니다. 마스크는 하루에 가장 잘 수행됩니다.

식초로 글리세롤로 치료하면 복잡한 건조 및 균열의 경우에도 도움이됩니다. 옥수수가있는 다리에 옥수수가있는 경우 사과 사이다 식초를 사용하는 것이 좋습니다. 응용 프로그램은 목화 면봉을 사용하여 식초로 문제 영역을 적시는 것입니다. 압축을하면 종종 문제를 신속하게 해결할 수 있습니다.

조리법

당신이 마른 발 뒤꿈치, 그 안에 균열에 대해 우려하는 경우, 대부분의 사람들은 종종 뷰티 살롱의 서비스에 의지합니다. 그것은 많은 시간과 돈이 필요합니다. 그러나이 절차는 집에서 수행 할 수 있습니다. 이것은 발 뒤꿈치에 균열에서 민속 요리법이 필요합니다. 전체 목록에서 자신에게 맞는 방법을 선택할 수 있습니다.

발 뒤꿈치를 정리할 수있는 요리법 목록 :

강판 사과

사과를 사용하여 발 뒤꿈치 부분의 노치를 제거 할 수 있습니다. 화를 내려야합니다. 발을 씻고 경석으로 경석을 청소하십시오. 사과 소스를 붙이고 거즈로 고쳐주십시오. 1 시간 후, 물로 혼합물을 씻어 내고 발 크림을 윤활하십시오.

올리브 오일 꿀

균열에 대처할 수 있으려면 올리브 오일을 꿀에 적용하는 것이 좋습니다. 구성 요소는 같은 비율로 혼합됩니다. 도구는 20 분 동안 적용해야합니다. 그런 다음 발 뒤꿈치를 물로 씻어 크림으로 퍼뜨립니다.

버터 밀크와 버터

혼합물을 준비하기 위해, 당신은 그릇에 버터 100 그램을 부드럽게하고 그것에 요구르트 250 그램을 추가해야합니다. 섞을 것을 의미합니다. 목욕 후 비누로 발 뒤꿈치에 발라주세요. 혼합물은 발 뒤꿈치에 문질러 야합니다. 치료 활동은 하루에 여러 번 열립니다.

벌꿀 케이크

발 뒤꿈치가 건조하고 강하게 부숴지면 벌꿀 케이크가 도움이됩니다. 밀가루와 꿀 숟가락 몇 개를 섞어 케이크를 반죽 할 필요가 있습니다. 반죽을 2 부분으로 나누고 찌는 과정을 마친 후 발 뒤꿈치에 올려 놓습니다. 그런 다음 케이크를 필름으로 고정하고 양말을 맨 위에 놓습니다. 아침에, 압축은 다음 절차까지 제거되고 볼로 압연됩니다. 1 개의 케이크에서 반죽은 3 시간까지 적용될 수있다. 신청은 1 주일 이내에 이루어집니다. 이것은 단단한 피부가 내려올 시간이며 균열없이 다리에 만족할 수 있습니다.

코코넛 오일

균열이있는 환자는 종종 코코넛에 의지합니다. 코코넛 오일은 갈라진 발 뒤꿈치를 치료하며 발의 문제를 해결하는 효과적인 도구입니다.

껍질을 벗긴 경석 위에 코코넛 기름을 뿌리고, 발을 깨끗하게하고, 양배추 잎을 달고, 발 포장을 말아서 양말을 착용하면됩니다. 밤새 또는 3 시간 동안 제품을 그대로 두십시오.

기름, 식초, 달걀 연고

긍정적 인 효과를 얻기 위해 레시피 연고를 적용 할 수 있습니다.

1. 날 달걀
2. 식초 70 %
3. 버터 400 그램

생 계란을 씻고 유리에 넣고 식초를 부어 5 일 동안 방치하십시오. 감사 식초 삶은 계란. 그런 다음 껍질이 녹아있는 식초와 섞일 때까지 숟가락으로 빻아 서 알을 만들어야합니다. 기름 혼합물에 넣고 섞는다.

도구는 5 일 동안 냉장 보관해야합니다. 연고 치료는 밤에 수행됩니다. 사용 전에 발을 비눗물로 찐 다음 망간 용액으로 헹궈 야합니다. 매우 불쾌 할 수 있으므로 (통증, 통증), 건조한 균열과 경화 부위에 연고를 부드럽게 바르십시오. 연고가 발 뒤꿈치의 건강한 부분에 타면 화상을 입을 수도 있습니다.

응용 프로그램 후, 당신은 양말을 착용, 플라스틱을 수정해야합니다. 아침에 발을 씻고 보습 크림을 바르십시오. 균열이 완전히 치유 될 때까지 집에서 발 뒤꿈치를 치료합니다.

마스크

발 뒤꿈치가 부서져 균열이있는 경우, 가사 치료에는 마스크 사용이 포함될 수 있습니다.

발 뒤꿈치를위한 준비 마스크

젊은 호박의 가면

작은 호박이 필요합니다. 펄프를 비우거나 믹서기로 갈아서십시오. 올리브 기름을 죽에 넣고 천에 바릅니다. 밤에는 마스크를 착용하고 셀로판이나 스카프로 따뜻하게하십시오.

염소 팻과 마스크

수 욕조에서 염소 지방을 녹여 균열에 문질러 야합니다. 이 과정은 저녁에 진행되며 5 일 동안 5 번 진행됩니다.

에센셜 오일과 마스크

너는 뚱뚱한 아이들의 크림을 가지고 가고, 그것에 카모마일 또는 라벤더 에센셜 오일 10 방울을 더하고, 잘 섞어서 밤에 균열을 윤활하게 할 필요가있다. 균열에서 발 뒤꿈치에 대한 이러한 마스크는 사용의 4 일 후에 결과를 표시합니다.

욕실

욕조 덕분에 다리를 잘 닦을 수 있습니다. 피부의 각질층을 막히면 발을 치료하는 과정이 빨라집니다.

발 뒤꿈치 욕조

발바닥을 균열에서 잡기 전에 비누와 물로 발을 잘 씻어야합니다. 그런 다음 다리를 물통으로 내립니다. 치료를 마친 후 양말을 착용하십시오. 목욕은 단독으로 사용하거나 제안 된 것과 번갈아 사용할 수 있습니다.

절차가 끝나면 경석이나 강판을 사용하여 발 뒤꿈치를 부드럽게 청소해야합니다. 각질 제거는 발을 다 치지 않도록 점진적으로 이루어져야합니다.

다음 당신은 당신의 발을 헹구고, 그 (것)들을 건조하게하고 영양 크림으로 윤활하십시오. 비타민, 프로 폴리스, 밀랍으로 연고를 섭취하는 것이 좋습니다.

전분 욕

발 뒤꿈치가 부러지면 끓는 물에 1 리터의 감자 녹말을 녹여 그릇에 넣고 식힐 필요가 있습니다. 스팀 다리는 필요한 온도를 유지하기 위해 따뜻한 물을 첨가하여 30 분 동안 필요합니다. 발 뒤꿈치가 김을내는 목욕에서 찌기 후에, 경석으로 닦고 기르는 크림으로 퍼지기에 의해 연화되어야한다.

소다 목욕

베이킹 소다는 균열 치료에 효과적입니다. 그것은 조악한 층을 잘 제거하는 것을 돕고, 곰팡이의 형성을 막고 악취를 제거합니다.

소다수를 준비하려면 2 리터의 물에 2 큰 스푼의 탄산 음료를 넣어야합니다. 15 분 동안 다리를 용액으로 내린 다음 발 뒤꿈치를 경석으로 청소합니다. 멈춤을 위해 브러시 네일 파일을 사용할 수 있습니다.

시술 후 발을 헹구고 연고를 바르십시오.

식염수

소금은 모공에 잘 침투 할 수 있고, 상처에 침투 한 작은 불순물로부터 피부를 닦아 낼 수 있습니다. 또한 소금은 균열을 치유하고 손톱을 건강하고 강하게합니다.

소금은 소다와 같은 비율로 사용됩니다. 절차는 7 일마다 수행해야합니다.

초본 조제

대부분의 허브에는 치유와 항 염증 효과가 있습니다. 여기에는 카모마일, 금송화, 현자, tutsan이 포함됩니다.

목욕을위한 주입을하기 위하여는 당신은 나물의 4 개 큰 스푼을 가지고 가고 그것에 끓는 물 2 개 리터를 붓을 필요가있다. 25 분 동안 주입하십시오. 그런 다음 주입을 여과하고 골반에 붓습니다. 수술을 위해서는 따뜻한 목욕이 필요합니다. 용액에서 발은 20 분이어야합니다.

압축

압축의 도움으로 발 피부가 충분히 축축하고 흡수됩니다. 그러나 발 뒤꿈치에 컴포지션을 적용하기 전에 준비하고 세척 및 건조해야합니다. 압축을 적용한 후에는 발을 비닐 봉지로 감싸고 양말을 위에 올려 놓아야합니다. 약간의 시간 동안 구도를 유지 한 다음 크림으로 발 뒤꿈치를 닦고 묻으십시오.

당신이 발 뒤꿈치를 지켜 보았다면, 당신은 그들이 깨지려고하는 것을 적시에 알 수 있습니다. 금이 가해진 발 뒤꿈치는 즉시 치료해야합니다.

요리법이 압축되어 상처를 효과적으로 치료합니다.

1. 원시 감자를 불에 태우십시오. 생성 된 컴포지션이 발에 적용됩니다. 절차는 2 시간 지속됩니다.
2. 감자 껍질을 씻으십시오. 냄비에 큰 숟가락의 아마 기름을 넣고 끓인다. 그런 다음 조성물을 반죽하고 20 분 동안 발 뒤꿈치에 골고루 바릅니다.
3. 동등한 비율의 양파, 장뇌 기름, 라드를 섞어 발에 붙이십시오.

아마 씨앗

균열이 끊임없이 형성되면 물 위에 오트밀을 삶아서 두 개의 큰 숟가락에 아마씨 기름을 넣고 2 가지 패키지로 혼합하여 배합해야합니다. 그런 다음 발에 올려 놓고 2 시간 동안 기다린 다음 수건으로 따뜻하게합니다. 4 회 치료 후 결과가 눈에 띄게되고 피부 상태가 좋아지며 손상이 사라집니다.

꿀이 든 양배추

보편적 치료 - 양배추 꿀, 균열을 치료해야 할 때. 취침 전에 치유를하고 벌꿀을 상처에 바르십시오. 양배추 잎을 위에 얹고 붕대로 고정시킵니다. 그렇다면 양말을 신어야합니다. 아침에 압축 물을 제거하고 발을 시원한 물로 씻어냅니다.

엘캄판의 달임

뿌리를 갈아서 2 큰술을 만들고 끓는 물에 1 리터 부어 주어야합니다. 완제품에서는 거즈를 축축하게하고 정기적으로 균열을 닦아야합니다. 달이기 사용 후 6 일 후에 상처가 치유되기 시작합니다.

기름진

김을내는 절차 후에, flaxseed, 올리브 및 바다 buckthorn 기름을 합성하고, 구성으로 상처를 문지르십시오. 랩으로 발을 감싸고 압축하여 침대로 가십시오. 아침에 발을 씻고 껍질을 벗기십시오.

발을 씻고 경석으로 치료 한 후 밤에는 발 뒤꿈치에 균열이있는 연고를 사용하는 것이 좋습니다. 크림을 바른 후 흡수시켜 양말을 착용 할 필요가 있습니다. 문제를 신속하게 해결하려면 아침과 저녁에 신청하는 것이 좋습니다.

당신은 코코아 버터, 시어 버터, 밀 배아, 금송화를 살 수 있습니다. 그러나 집에서 왁스 기반의 크림을 만들 수 있습니다.

왁스가 함유 된 프로 폴리스 크림

이 수제 연고는 피부의 빠른 치유를 촉진하는 천연 성분입니다.

그 수단을 준비하려면 식물성 기름에있는 양파를 튀겨야합니다. cheesecloth 통해 석유 변형. 얻은 식물성 기름 한 잔과 왁스 100 그램과 프로 폴리스 한 조각을 천천히 끓으십시오. 왁스가 완전히 용해 된 후에 약 2 분 동안 끓여야합니다. 그런 다음 혼합물을 용기에 배출하십시오. 연고가 두껍게 서 있습니다.

왁스와 오일 연고

찻 숱가락의 왁스가 수 욕조에서 녹 으면서, 코코아 버터의 스푼 인 시어 버터가 첨가됩니다. 녹인 혼합물은 따로 보관해야하며 작은 숟가락의 액체 바다 갈매 나무속 기름, 로즈힙, 밀 배아를 첨가해야합니다. 항아리에 제품을 부어 넣으십시오.

금 진탕 연고

이것은 모든 약국에서 구입할 수있는 저렴하고 효과적인 크림입니다. 목욕 후 피부 발 뒤꿈치에 연고를 바르고 양말을 착용하고 침대에 있어야합니다. 5 세션 후에 발 뒤꿈치가 훨씬 좋아 보입니다. 연고를 12 일 연속 투여하는 것이 좋습니다.

노른자 크림

치료법을 만들기 위해서는 1 개의 노른자를 치고 사과 식초의 티스푼 인 식물성 기름 1 큰술을 첨가해야합니다. 잠을 자기 전에 발을 말라 버리고 연고로 윤활유를 발라야합니다. 랩으로 발을 감싸고 양말을 신습니다. 아침에 흐르는 물에서 제품을 꺼내십시오. 치료는 최소 7 일 동안 실시해야합니다.

오소리 지방 구제 수단

지방을 물에 담그십시오. 그렇다면 celandine과 calendula의 달인을 만들어야합니다. 용액을 오소리 지방에 붓고 잘 섞어서 식힌다. 사용하기 전에, 연고의 필요한 부분을 가열하고 저녁에 사용해야합니다.

예방 조치

발 뒤꿈치를 갈라지기 위해해야 ​​할 일은 나타나지 않았습니다.

닫힌 고무 슬리퍼

• 목욕탕을 방문 할 때 사우나는 닫힌 고무 슬리퍼를 착용해야합니다. 양말 덕분에 곰팡이 감염으로부터 보호 할 수 있습니다.
• 매일 바뀌는 양말과 스타킹
• 착용하기 편한 적당한 크기의 천연 신발을 구입하십시오.
• 다른 사람의 신발을 신지 마십시오.
• 메뉴에는 비타민 A, E가 풍부한 식품이 포함되어야합니다.
• 발 뒤꿈치의 피부에 균열을 일으키는 전염성 질병, 내부 장기의 질병 예방을 정기적으로 실시하십시오.

발을 돌보는 방법? 발 뒤꿈치를 돌보는 동안 끊임없이 균열이 생기면 정기적으로 목욕을하거나 압축을가하거나 약국에서 구입하거나 집에서 준비한 연고를 윤활해야합니다.

이 크림 및 관련 절차는 균열을 방지하고 발 피부를 촉촉하고 부드럽게 만듭니다. 발을 돌볼 때, 죽은 피부층을 제거하기 위해 경석을 사용하는 것을 잊지 마십시오.

민간 요법의 발 뒤꿈치에 균열을 제거하는 법

발 뒤꿈치의 균열은 발바닥의 모양을 손상시킬뿐만 아니라 불쾌한 통증을 유발하기 때문에 심각한 문제입니다. 이 문제를 무시하고 균열 치료를 다루지 않으면 상황이 더욱 악화 될 것입니다.

그러나 발 뒤꿈치에 균열이있는 모든 사람들이 미용실을 방문하고 약국에서 값 비싼 크림, 연고 및 다른 약을 구입할 기회가 없습니다. 이 경우 어떻게해야할까요?

이 불쾌와 싸우는 데 도움이되는 효과적인 민간 요법이 많이 있습니다. 아래에서 우리는 발 뒤꿈치에 균열의 원인, 그들의 치료에 대한 대중 민간 요법을 고려하고 균열의 출현을 방지하기 위해 어떤 비타민을식이 요법에 포함시켜야하는지 알아 내려고합니다.

왜 발 뒤꿈치에 균열이 있는지 : 주된 이유

발 뒤꿈치의 균열은 깊고 작은 노치 형태로 두 가지 유형이 있습니다. 첫 번째와 두 번째 경우 모두 균열 치료를 연기하면 안됩니다. 이 문제는 매우 심각하게 다루어 져야합니다.

금이 가해진 발 뒤꿈치의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 발의 건조한 피부;
• 불편 함, 비좁은 크기의 신발, 다리가 불편 함을 느끼는 곳;
• 임신과 수유;
• 발에 "일하십시오;
• 만성 피부 질환;
• 열악한 발 위생;
• 곰팡이 감염;
• 신체에 필수적인 비타민 부족;
• 당뇨병;
• 갑상선이나 내장 기관의 파괴.

발 및 발 뒤꿈치를 적절히 돌보지 않으면 작고 얕은 균열이 커다란 문제가 될뿐만 아니라 땀, 흙 및 감염이 들어 오면 염증을 일으킬 수 있습니다.

건강한 발 뒤꿈치를위한 비타민 및 미량 원소

전문가들은 발 뒤꿈치의 균열의 가장 흔한 원인 중 하나가 비타민 A, E 및 아연이 부족하다고 말합니다.

비타민 A (카로틴, 레티놀)는 피부, 치아, 머리카락, 손톱의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그것은 또한 "뷰티 비타민"이라고합니다. 피부의 빠른 치유를 촉진하고 재생에 유익한 효과가 있습니다.

카로틴의 형태로,이 비타민은 붉은 색과 오렌지색 (파프리카, 당근 등) 야채, 호박, 딸기, 야채에서 발견 할 수 있습니다 :

• 브로콜리;
• viburnum;
• 바다 케일;
• 당근;
• 파슬리;
• 밤색;
• 시금치;
• 램슨;
• 바질;
• 고구마;

비타민 E ( "청소년 비타민")은 강력한 항산화 제입니다. 그것은 세포의 성장과 분열을 활성화시키고 신체를 젊어지게합니다. 이 비타민은 피부에 수분을 공급하고 비타민 A의 효과를 향상시켜 신체의 흡수를 촉진시킵니다.

이러한 제품에는 비타민 E가 함유되어 있습니다.

• 옥수수 기름;
• 밀 배아 유;
• 기타 식물성 기름;
• 콩과 식물;
• 곡물.

아연은 뼈와 피부의 상태를 개선하는 데 필요합니다. 그것은 상처의 신속한 치유를 촉진합니다. 이 미량 원소는 비타민 A가보다 효과적으로 작용하도록 도와줍니다. 아연은 해산물, 아마씨, 호박 종자, 전체 곡물에서 발견됩니다.

깨진 발 뒤꿈치에서 알로에

알로에에서 치료 목욕 또는 영양 마스크를 만들 수 있습니다.

알로에 수프를 준비하려면이 멋진 식물을 잘게 잘게 자른 잎 5 큰 스푼을 에나멜 용기에 넣고 끓는 물 1 리터를 부어 끓여야합니다. 국물이 끓기 시작하면 즉시 불을 끄고 뚜껑을 덮고 3-4 시간 동안 그대로 두어야합니다.

저녁에는 물 2 ~ 2.5 리터를 끓여서 알로에 즙으로 섞습니다. 발은 20-25 분을 활공해야합니다. 최상의 결과를 얻으려면 매일 한 달 동안 절차를 반복하십시오.

발 목욕은 알로에 영양 마스크와 결합하여 균열의 치유 과정 속도를 높여줍니다. 마스크를 만들려면 5-6 알로에 잎을 잘라서 5-6 일 동안 냉장고에 넣으십시오. 그런 다음 고기 분쇄기에서 잎을 갈아서 뚜껑을 닫은 유리 용기에 넣으십시오. 짓 눌린 잎을 5 큰술과 섞는다. 천연 꿀 2 달걀 노른자. 균질 한 덩어리를 얻기 위해 철저히 혼합하십시오.

완성 된 마스크는 냉장고에 보관할 수 있지만 일주일 이상은 보관할 수 없습니다. 목욕을 마친 즉시 즉시 마스크를 바릅니다. 발 뒤꿈치의 피부는 약간 습기가 있어야합니다. 그런 다음 플라스틱 포장에 발을 감싸고 위에 면직물로 만든 양말을 착용하십시오. 마스크는 밤새도록 두어야합니다. 아침에는 상온에서 물로 철저히 씻으십시오. 치료 과정은 10-12 절차입니다.

양파로 균열을 제거하십시오.

양파의 치료 마스크는 준비가 매우 간단합니다. 작은 양파를 가져 가거나 고기 분쇄기로 건너 뛰거나 믹서기로 갈아서십시오. 문제가되는 지역에 결과물을 적용하고, 플라스틱 포장으로 발을 감싸고 (일반 포장으로 할 것입니다),면 양말을 착용하십시오. 밤새도록 가볍게 두드려서 아침에 시원한 물로 가려진 마스크를 씻어 내십시오. 그런 다음주의 깊게 발 뒤꿈치를 경석으로 치료하고 영양 또는 보습 크림을 바르십시오. 치료 과정은 3-6 절차 (균열의 깊이에 따라 다름)입니다. 매일 반복 할 수 있습니다.

다른 양파 처리 마스크를 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 2 큰술 다진 양파;
• 1 tsp 천연 꿀;
• 1 tsp 식물성 기름.

균질의 덩어리를 얻으려면 성분을 철저히 혼합해야합니다. 마스크는 첫 번째 레시피와 같은 방법으로 발 뒤꿈치에 적용됩니다.

레몬 - 금이 간 뒤꿈치에 대한 완벽한 치료법

레몬의 조성에는 산이 들어있어 균열을 없애고 발 뒤꿈치에 건조하고 각질이 많은 피부를 제거하는 데 이상적입니다.

중간 크기의 레몬 한 개를 반으로 자른다. 주스를 반으로 짜내십시오. 약간의 펄프 만 껍질에 남겨 둘 필요가 있습니다. 반쯤 벗겨 낸 레몬에 발 뒤꿈치를 놓으십시오. 하프 위에 직접 천연 섬유 양말을 착용하십시오. 30-35 분 후에 양말을 벗고 발 뒤꿈치에 영양 크림이나 코코넛 오일을 바르십시오. 이 절차를 정기적으로 수행하면 발 뒤꿈치의 균열을 잊어 버릴 수 있습니다.

우엉은 발 뒤꿈치에 금이 간다.

우엉은 머리카락을 건강하고 강건하게 만들뿐만 아니라 발 뒤꿈치의 균열을 완벽하게 없애줍니다. 우엉의 몇 잎을 가지고, 그들을 으깬다. 다음 2-3 tbsp를 추가하십시오. 밀가루와 2-3 tbsp. 천연 꿀. 재료를 철저히 섞는다. 결과물에서 플랫 케이크를 만들고, 발 뒤꿈치에 붙이고, 플라스틱 랩으로 다리를 감싸고, 간단한 양말을 착용하십시오. 이 압축은 밤새도록 두어야합니다.

아침에는 발 뒤꿈치에서 압축을 제거하고, 특수 네일 파일이나 부석으로 피부를 처리하고, 영양 크림 또는 보습 크림을 바릅니다. 이 절차는 발 뒤꿈치의 피부 상태가 완전히 만족스럽지 않을 때까지 반복 할 수 있습니다.

사과 사이다 식초, 글리세린 및 암모니아 : 발 뒤꿈치에 균열을위한 최고의 조리법

사과 사이다 식초 목욕은 발 피부를 부드럽게하고 피부 껍질을 방지하며 균열을 없애줍니다. 1 리터의 물에 2-3 tbsp를 첨가해야합니다. 사과 사이다 식초. 시술 기간은 20-25 분입니다. 목욕 후 다리를 네일 파일이나 경석으로 처리하고 시원한 물로 씻은 다음 크림을 발라야합니다.

사과 사이다 식초와 글리세린으로 압축하십시오. 약국에서 글리세린 약병을 구입 한 다음 약초를 완전히 채우기 위해 사과 식초를 추가하십시오. 목에 글리세린이 들어있는 약병을 구입했다면, 약 4 분의 1을 부어서 사과 식초를 부어 넣어야합니다. 결과물로 거즈를 담아서 문제 부위에 부착하고 폴리에틸렌과 테리 스웨터로 발을 따뜻하게하십시오. 압축은 밤새도록해야합니다. 아침에는 발을 상온에서 물로 씻고 크림을 발라야합니다. 이 과정은 확실한 결과가 나타날 때까지 일주일에 3-4 번 반복 할 수 있습니다.

글리세린으로 목욕을 준비 할 수 있습니다. 1 tsp 글리세롤은 1 리터의 온수에 녹여야한다. 10-15 분 후에는 발을 경석으로 처리하고 물로 씻어 내고 영양 크림을 바르셔야합니다.

암모니아와 글리세린을 같은 비율로 혼합하면 균열로부터 우수한 마스크를 얻을 수 있습니다. 뜨거운 물에 발을 담그고 글리세린과 암모니아가 혼합 된 거즈에 물을 적시고 문제 부위에 붙이고 다리를 폴리에틸렌으로 감싸고 양말을 착용하고 밤새 방치하십시오. 혼합물은 유리 용기에 냉장고에 보관해야합니다.

균열 치료를 위해 그리스를 사용하는 방법?

그리스는 순수한 형태로 사용할 수 있습니다. 문제가되는 부분에 기름을 바르고 다리를 플라스틱 랩으로 감싸고 양말을 착용하십시오.

압축을위한 견고한 혼합물을 준비하려면 다음을 수행하십시오.

• 그리스 100g;
• 잘 건조되고 분쇄 된 celandine 30g;
• 2 큰술 천연 꿀;
• 1 tsp 유황.

모든 성분은 완전히 혼합되어야합니다. 생성 된 혼합물은 뚜껑이 달린 어두운 유리 병에 넣어야합니다. 어두운 시원한 장소에서 14 일 동안 병을 숨 깁니다. 제품을 얇은 층이있는 문제 부위에 하루에 두 번 적용해야합니다.

그리스의 치유 연고를 준비하려면 지방이 많은 베이비 크림의 절반 튜브에 그리스 한 잔 (200g)을 혼합해야합니다. 가장 쉽고 저렴한 크림입니다. 혼합물에서 3 tbsp를 추가하십시오. 액체 천연 꿀. 문제 지역에 하루에 두 번 혼합물을 바릅니다.

바셀린으로 금이 간 뒤꿈치를 제거 할 수 있습니까?

바셀린은 부드럽게 부드럽게 발 뒤꿈치에 균열을 치료뿐만 아니라 피부에 보습, 모든 종류의 손상에 더 저항력이 있습니다. 바셀린을 사용하기 전에 붕산 (물 1 컵에 1ℓ의 붕산을 넣은 후)을 발에 넣고 뜨거운 물로 완전히 찐 것입니다. 목욕 후 적어도 20 분 정도 시간이 걸리므로 균열에 석유 젤리를 바르고 석고로 밀봉하십시오. 이것은 잠들기 직전에 이루어져야합니다. 바셀린은 밤새 진짜 기적을 일으킬 것입니다! 균열이 사라질 때까지이 과정을 반복하십시오.

균열을 치료하기위한 세탁 비누

발 뒤꿈치에 비누로 치유하는 것은 아주 간단하고 효과적인 방법입니다. 취침 시간에, 발을 마시고, 가볍게 타월로 얼룩을지게하고, 빨래 비누 72 %를 마시고, 문제가있는 부분을 문질러주십시오. 그런 다음 천연 섬유로 만든 양말 (면, 편직)을 착용하고 밤새 출발하십시오. 아침에는 따뜻한 물로 발을 씻어 내고 모이스처 라이저를 발라주십시오. 발 뒤꿈치의 상태가 당신을 만족시키지 않을 때까지이 과정을 반복하십시오.

금이 간 뒤꿈치에 대한 대중 민간 요법

발 뒤꿈치에 균열을 없애기 위해 코코넛 오일을 바탕으로 스크럽을 준비 할 수 있습니다. 1-2 큰 술 코코넛 오일은 1 큰술과 섞여 야합니다. 설탕 스크럽 (scrub)으로 문제 영역을 철저히 문질러 닦은 다음 따뜻한 물로 씻어 내십시오.

피마자 기름을 가진 가면은 다음과 같이 준비된다 : 2 tsp. 8-9의 tsp를 가진 피마자 기름 혼합. 좋아하는 영양 크림과 4-5 tsp. 다진 양배추 잎. 결과 혼합물은 플라스틱 필름과 양말을 사용하여 절연 된 발 뒤꿈치에 얇은 층으로 도포하고 밤새 방치해야합니다.