규정 식 영양 테이블 : 의학 질병을위한 의학 규정 식 테이블

예방

식이 요법 테이블입니다. 이것은 많은 질병을 치료하는 가장 중요하고 중요한 방법입니다. 우리가 경증 당뇨병과 비만을 고려한다면,식이 요법 만이 그들을 제거 할 수있는 유일한 방법 일 것입니다.

고품질의 임상 영양은 중요합니다.

올바른 음식 선택;
특정 요리 기술;
소비 된 음식의 온도;
식사 빈도;
사용 시간.

질병의 악화는 모든 종류의 정권 침해와 영양의 질에 의해 초래 될 수 있습니다. 아픈 사람이 적절한식이 요법을 따르지 않으면 다음과 같은 결과를 초래합니다.

혈당을 증가시킨다.
만성 췌장염의 악화;
증가 혈압 수준;
소화 기관의 지방 침투의 악화;
과체중.

실제적으로 모든 치료 및 예방 및 요양소 시설에서 특수한 번호 체계의 식단 (표)을 적용하는 것이 일반적입니다. 다이어트는 번호가 매겨집니다.

다이어트 №1, №1а, №1b (위궤양 및 십이지장 궤양에 사용);
식이 섬유 번호 2 (만성 위염, 급성, 장염, 대장염, 만성 장염에 대한 표시);
규정 식 번호 3 (일정한 변비);
식이 요법 제 4 호, 제 4a 호, 제 4b 호, 제 4c 호 (설사가있는 장 질환);
식이 요법 번호 5, 숫자 5a (간 및 담도의 질병);
식이 요법 번호 6 (통풍을위한 규정 식, 요산 염에서 돌의 외관을 가진 urolithiasis뿐만 아니라);
다이어트 제 7 호, 제 7a 호, 제 7b 호 (급성 및 만성 신염, 신우 신염, 사구체 신염);
규정 식 8 번 (비만);
규정 식 9 번 (당뇨병);
식이 요법 번호 10 (혈액 순환이 불충분 한 심혈 관계 질환 문제);
다이어트 11 번 (결핵 중);
규정 식 번호 12 (신경계의 기능적인 질병을 위해 사용하는);
식이 요법 번호 13 (급성 전염병의 경우);
다이어트 №14 (옥살산염으로 구성된 돌의 퇴원과 신장 질환;
다이어트 №15 (특별한 영양을 필요로하지 않는 모든 종류의 질병).

표 1

이 다이어트 테이블의 구성에는 땅콩 (유제품, 야채, 시리얼)이 포함됩니다. 이러한 요리에 양배추, 생선 및 육류 용 국물을 사용하는 것은 불가능합니다.

추천 삶은 퓌레로 만들어진 야채, 버터 또는 우유와 강판 된 죽.

저지방 고기와 생선을 넣을 수 있습니다. 다른 다이어트, 의료용 테이블과 마찬가지로 식단을 환영합니다. 스팀 대구, 파이크, 퍼 치, 닭고기 또는 삶은 고기 버거가 있습니다.

또한 오일을 사용할 수 있습니다.

유제품은 다음과 같은 형태로 포함될 수 있습니다 : 탈지유, 크림, 비 산성 신 우유, 비 산성 사워 크림, 강판 두부.

의사는 부드러운 삶은 달걀, 흰 빵, 무가당 크래커를 추천합니다. 사용법 : 열매, 과일, 채소, 과일 주스, dogrose 팅크, 차, 코코아뿐만 아니라 콩코트와 젤리.

환자의 상태가 안정되면 즉시 미리 매시하지 않고도 삶은 음식으로 전환 할 수 있습니다.

식이 요법 1 호가 소금의 양을 제한 할 때 (하루에 8g까지).

음식은 적어도 6 번 씹어 서 잘 씹으십시오.

그것은 중요합니다! 매우 뜨겁고 차가운 음식은 피해야합니다.

표 N 1a

이 다이어트에는 다음이 포함됩니다.

우유 (5 잔 이상);
젖가슴 죽 (우유, 양질의 거친 밀, 밀);
부드러운 삶은 달걀 (하루 2-3 번);
희박한 고기와 생선의 찐 수플레;
무염 버터와 올리브 오일;
장과, 과일 젤리;
당근, 과일 쥬스;
dogrose 달인;
소량의 우유가 든 약한 홍차.

그것은 소금의 제한 (최대 5-8g)뿐만 아니라 무료 액체 (1.5 리터 이하)에 대해 기억해야합니다. 식이 영양 외에도 비타민 A, C, B를 섭취해야합니다.

침대에서 휴식을 취한 상태에서 그들은 2-3 시간마다 액체, 반 액체의 따뜻한 주전자를 먹습니다.

우유의 내약성이 떨어지면 작은 양으로 섭취 할 수 있습니다.

당뇨병이 있고 신제품이나 새로운 요리를 시도 할 계획이라면 신체가 어떻게 반응하는지 확인하는 것이 중요합니다! 식사 전후에 혈당 수치를 측정하는 것이 좋습니다. 컬러 팁이있는 OneTouch Select® Plus 미터를 사용하면 편리합니다. 식사 전후에 목표 범위가 있습니다 (필요한 경우 개별적으로 사용자 정의 할 수 있음). 화면의 힌트와 화살표는 결과가 정상인지 또는 음식 실험이 실패했는지 즉시 알립니다.

표 N 1b

위의 모든 요리는이 테이블에 사용할 수 있습니다. 또한 스팀 커틀릿, 생선 만두, 강유 죽, 말린 크래커가 포함될 수 있습니다.

당신은 죽을 먹을 수 있습니다 : 쌀, 보리, 보리. 곡물에는 퓌레로 채워진 채소가 보충되어야합니다.

소금은 8g 이하로 섭취하십시오. 비타민 A, B, C를 포함하십시오.

음식은 하루에 6 번씩 섭취됩니다. 그녀의 상태는 퓌레 또는 반 유체입니다.

표 N 2

이 다이어트 테이블은 다음을 포함합니다 :

시리얼 및 채소 수프 (버섯, 생선 또는 고기 배지);
희박한 고기 (삶은 닭고기, 조림 또는 튀긴 돈까스, 저지방 햄);
마른 생선, 담근 청어, 블랙 캐비아;
유제품 (버터, 크림, 요구르트, 케 피어, 코티지 치즈, 비 강판 치즈 강판);
삶은 계란, 튀긴 오믈렛;
porridges : 양질의 거친 밀가루, 메밀, 쌀 (삶은 또는 땅);
밀가루 요리 (감미로운 생과자를 제외하고) : 오래된 빵, 크래커;
야채, 과일 또는 삶은;
과일 및 야채 주스 (심지어 신맛);
커피, 차, 물로 희석 된 우유에 코코아;
마멀레이드, 설탕.

주방 소금은 15g까지 섭취 할 수 있습니다. 비타민 C, B1, B2, PP를 포함하십시오.

이 다이어트 테이블 환자와 함께 하루에 5 번 먹습니다.

표 3

이 표에 허용 된 제품 목록에는 섬유질이 풍부한 제품 (생 야채 또는 삶은 야채, 충분히 큰 부피의 과일)이 포함됩니다. 그것은 자두, 무화과, 사과 설탕에 절인 과일, 으깬 당근, 삶은 말린 과일, 사탕무 일 수 있습니다.

요구르트, 우유, 크림, 일일 케 피어, 꿀, 오일 (야채와 버터)을 식탁에 넣는 것이 중요합니다.

메밀과 진주 보리가 영양을 위해 보입니다. 물고기, 고기, 설탕을 잊지 마십시오.

다이어트 테이블 번호 3은 풍부한 음주와 가스를 포함한 미네랄 워터를 제공합니다.

변비 점막, 젤리, 코코아 및 강한 홍차가 제외 될 때 기억해야 할 가치가 있습니다. 불쾌감이 장의 높은 모터 흥분성과 관련된 경우, 섬유를 완전히 제거하는 것이 중요합니다.

표 4

다이어트 테이블에는 다음이 포함됩니다.

강한 차, 코코아, 천연 커피, 물 위에서 조리;
말린 흰자 크래커;
갓 분쇄 된 코티지 치즈, 3 일간 무 지방 케 피어;
부드러운 삶은 달걀 1 개;
물 (쌀, 양질의 거친 밀가루)로 조리 한 점액 죽;
삶은 고기, 생선 (빵이 쌀로 대체되는 스팀 커틀릿이 될 수 있음);
마른 검은 건포도 열매, 블루 베리의 달임;
젤리 또는 블루 베리 젤리.

장 질환을위한 영양은 비타민 PP, C, B1, B2의 포함뿐만 아니라 주방 식탁 용 소금 섭취를 제한적으로 제공합니다. 환자는 하루에 5-6 번 음식을 먹어야합니다.

환자가 발효 과정에서 대장염을 앓고 있다면이 경우 다이어트 4 호에 설명 된대로 스스로 먹어야하지만 탄수화물 식품에 대해서는 명확한 제한이 있습니다. 하루에 100 그램 이상의 빵과 시리얼을 사용할 수 있습니다. 설탕은 최대 20g까지 먹을 수 있습니다.

단백질 식품을 증가시키는 것이 중요합니다. 이것은 고기와 퓌레 코티지 치즈를 희생해서 할 수 있습니다.

표 N4b

만성 퇴행성 대장염의 경우식이 제품은 다음과 같습니다.

어제의 흰 빵;
마른 쿠키 (크래커);
말린 스펀지 케이크;
시리얼, 고기 또는 생선 국물에 스프 (미트볼을 추가 할 수 있음);
1 : 3의 비율로 우유를 첨가하여 물에 닳은 죽 (기장 시리얼 제외);
삶은 또는 찐 야채;
유제품 (사워 크림, 신 우유, 이스트를 넣지 않은 치즈, 버터);
kissel의 형태로 과일, 설탕에 절인 과일 또는 단순히 pureed;
차, 우유가 첨가 된 커피;
달콤한 열매.

소금은 최대 10g 일 수 있습니다. 그룹 B의 비타민뿐만 아니라 아스코 빅 산도 포함 할 필요가 있습니다.

이 다이어트는 하루에 4 ~ 6 회 영양 섭취합니다. 음식은 따뜻해야합니다.

표 N 4v

이 표는 기능성 장의 부전에 대비하여 고품질의 영양가있는 음식을 제공하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 그러한 식단을 사용할 때 다른 소화 기관의 작업을 조정할 수있는 기회가 주어집니다.

식단의 순간은 절대적으로 균형을 이룹니다. 그것은 약간의 과량의 단백질을 제공하고, 소금의 섭취를 줄입니다. 또한, 표 4는 화학적 또는 기계적 자극성 장이 될 수있는 음식을 제외합니다.

쇠퇴 및 발효의 과정을 강화시키는 요리뿐만 아니라 크게 증가하는 음식은식이에서 제외됩니다.

비서직;
담즙 분리;
모터 기능.

음식은 찌거나, 오븐에서 구워 져야하며, 끓여야합니다.

하루에 5 번 먹습니다. 음식은 부서 질 수 없습니다.

화학 조성에 대해서는 다음과 같아야합니다.

단백질 - 100-120 g (60 %는 동물);
지질 - 100g (식물의 15-20 %);
탄수화물 - 400-420 g.

소금은 10g을 초과 할 수 없습니다.

최대 1.5 리터의 자유 유체.

칼로리 함량은 2900-3000 kcal 이상이어야합니다.

표 5

이 제도는 아이들을 제공합니다 :

채식 수프 (유제품, 과일, 시리얼);
삶은 고기 (마른 가금류);
삶은 마른 생선;
유제품 (우유, 친 유성 우유, 케 피어, 커티지 치즈 최대 200g / 일);
곡물 및 밀가루 요리 요리 (베이킹 제외);
달콤한 과일과 열매, 날것, 삶은 또는 구운;
야채와 야채 원시, 삶은;
꿀벌 벌꿀, 잼, 설탕 (하루에 70g 이하);
야채 주스, 과일, 약한 차, 우유와 함께 할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 이 테이블을위한 이상적인 야채는 사탕무와 당근이 될 것입니다.

다이어트 중에 지방을 제한하는 것이 필요합니다 (예 : 버터 10g, 야채 30 개). 비타민 A, C, B, PP, K 및 엽산을 포함하여 10g 이하의 소금을 사용하지 마십시오.

지상 음식의 접대는 5이어야합니다.

다음을 제외해야합니다.

알콜 음료;
찌꺼기 (간, 두뇌);
라드;
버섯;
지방이 많은 물고기, 고기;
훈제 고기;
향료, 식초;
통조림 식품;
아이스크림;
콩과 식물 (완두콩, 콩);
매운 요리;
소다;
코코아;
초콜릿 크림

표 N 5a

만성 췌장염에서 영양은 증가 된 양의 단백질을 포함해야합니다. 단백질 식품은 최대 150g이어야하고 그 중 85 %는 동물 기원 식품이어야합니다. 또한 탄수화물의 충분한 제한이있는 지방 영양 인자가 풍부한 식품을 섭취 할 필요가 있습니다.

당연히 모든 요리는 스팀 방식으로 조리 한 다음이 식단에 따라 퓌레로 갈아야합니다.

표 6

이 식단은 우유 및 유제품 소비를 제공합니다. 또한 흰색과 검은 색 빵, 설탕, 천연 꿀, 유제품 및 과일 수프, 달콤한 과일, 주스, 잼, 과일 주스, 당근, 오이 및 열매 일 수 있습니다.

의사는 레몬, 베이 리프 및 식초로 계절 요리를 할 수 있습니다.

고기, 야윈 물고기 및 계란을 먹는 허용. 소금은 8g을 소비하지 않으며 2 ~ 3 리터의 양으로 액체를 마 십니다. 또한 비타민 C와 B1을 포함시켜야합니다.

그러한 식품은 엄격히 금지되어 있습니다 :

찌꺼기 (간, 신장, 뇌);
튀김 및 훈제 제품;
몇몇 종류의 물고기 (청어, sprat, 멸치, sprats)뿐만 아니라 귀;
콩과 식물;
버섯;
밤색, 시금치;
커피, 코코아, 알콜;
초콜릿

표 7

신부전 증상이없는 만성 신장 질환의 경우 하루에 1 알뿐 아니라 채식 수프, 마른 생선, 가금류 및 육류를 섭취 할 수 있습니다.

학대가 없으면 다음을 포함 할 수 있습니다.

유제품 (우유, 케 피어, 코티지 치즈);
밀가루 제품 (흰색과 회색, 이스트를 넣지 않은 밀기울 빵);
용해성 동물 지방;
생 야채와 채소 (셀러리, 시금치, 무);
열매 및 과일 (말린 살구, 살구, 참외, 수박);
설탕, 여보, 잼.

주의! 크림과 사우어 크림은 엄격히 제한되어야합니다!

향신료로, 당신은 말린 딜, 계피, 커민, 구연산을 사용할 수 있습니다.

모든 음식은 소금없이 준비되어 있으며 맛을 내려면 준비된 요리를 추가 할 수 있습니다 (단 하루에 3 ~ 5 그램 이하의 소금).

비타민 A, C, K, B1, B12를 포함시켜야합니다.

1 리터 이하의 액상 음료. 식사는 하루에 6 번 복용해야합니다.

제외 품목 : 이산화탄소, 콩과 식물, 절임, 훈제 식품, 통조림 식품, 국물 (생선, 버섯, 고기)을 마신다.

표 N 7a

급성 신장 질환에서 식단은 주로 삶은 야채와 과일로 구성됩니다. 건포도, 살구, 말린 살구와 같이 칼륨이 매우 풍부한 것들을 선택해야합니다. 곡물과 밀가루를 기준으로 식사를 할 수 있지만 적당히합니다. 우유를 첨가하여 차를 마시고, 소금, 버터 및 설탕이없는 흰 빵을 먹을 수 있습니다.

그것은 비타민 A, B, C를 포함하는 것이 중요합니다. 그것은 분수를 먹을 필요가 있으며 또한 최대 800 ML의 다이어트 액체에 포함되어 있습니다.

주방 소금은 완전히 배제해야합니다!

uremia가 너무 발음되면 매일 단백질 섭취량을 최소 25g으로 줄여야합니다. 우선 콩과 식물 (콩, 완두콩)과 같은 식물성 단백질의 문제입니다. 이것은 생물학적 가치로 인해 식물 단백질이 동물보다 현저하게 열등한 이유 때문에 중요합니다.

또한 의사는 많은 양의 포도당 섭취를 처방 할 수 있습니다 (하루 최대 150g).

표 N7b

급성 염증이 신장에 가라 앉을 때, 그들은 7a에서 7 번으로 바뀌는 일종의이 표에주의를 기울입니다.

당신은 여유가 있습니다 :

소금없이 흰 빵;
희소 한 종류의 생선과 고기 (삶은);
소금 (손 2g까지);
최대 1 리터의 액체.

표 8

비만에서식이 요법은 다음과 같은 화학적 조성을 가져야합니다.

단백질 - 90-110 g;
지방 - 80 g;
탄수화물 - 150 g

약 1700-1800 kcal의 에너지 값.

보시다시피, 다이어트 번호 8은 탄수화물, 특히 쉽게 소화되는 탄수화물의 감소로 인해 메뉴의 에너지 가치를 감소시킵니다.

또한, 식욕을 증가시킬 수있는 액체, 소금 및 그 요리의 소비를 제한하십시오.

영양사는 식사를 권장합니다.

빵 (호밀, 화이트, 밀기울). 그러나 하루 150g 이하;
야채와 곡물에 수프 (수프, 양배추 수프, 사탕 무우 수프, 오로 쉬카);
묽은 고기 나 생선 국물을 넣은 스프 (주 2-3 회), 300g 이하;
마른 종류의 생선, 고기 및 가금류 (삶은 것, 구운 것 또는 스튜);
해산물 (홍합, 새우) 200g / 일;
유제품 (치즈, 지방이 적은 코티지 치즈);
야채와 과일 (생선을 제외한 모든 것).

식이 테이블 번호 8은 다음을 포함하지 않습니다 :

간식과 소스 (마요네즈는 처음부터);
요리 및 동물 지방;
베이킹, 최고급 및 1 학년의 밀가루로 만든 제품;
파스타, 곡물, 콩, 감자와 함께하는 스프;
훈제 고기, 소시지 제품, 통조림 생선;
지방 유제품 (치즈, 코티지 치즈, 크림);
죽 (양질의 거친 밀가루, 쌀);
과자 (벌꿀, 잼, 주스, 제과, 설탕).

표 9

중등도 또는 온화한 과정의 당뇨병의 경우,식이 요법은 동물성 지방뿐만 아니라 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물의 감소를 포함해야합니다. 설탕과 과자는 완전히 배제됩니다. 자일리톨이나 소르비톨로 음식을 달랠 수 있습니다.

요리의 일일 화학 성분은 다음과 같아야합니다 :

단백질 - 90-100 g;
지방 - 75-80 g (야채 30 g);
300 ~ 350 g의 탄수화물 (다당류).

권장 에너지 값은 2300-2500 칼로리를 넘지 않아야합니다.

당뇨병에 걸릴 수 있습니다 :

빵 (검정, 밀, 밀기울), 베이킹하지 않은 밀가루 제품;
야채 (어떤 것도 가능함);
마른 고기와 생선;
탈지 낙농 제품;
곡류 (메밀, 기장, 보리, 오트밀);
콩과 식물;
신선한 과일과 열매 (달 콤 하 고 신).

이 표는 다음을 제외합니다.

베이킹;
풍부한 국물;
소금에 절인 생선;
소세지;
파스타, 쌀, 세 몰리나;
지방 고기와 생선;
피클, 매리 네이드, 소스;
요리 및 육류 지방;
달콤한 과일 및 디저트 (포도, 잼, 주스, 과자, 레모네이드).

표 10

이 표는 지질과 탄수화물로 인해 칼로리가 약간 감소합니다. 식욕을 자극하고 신경계를 자극하는 제품뿐만 아니라 소금의 소비는 금기입니다.

매일식이 요법의 화학 성분 :

단백질 - 90g (동물 기원의 55-60 %);
지방 - 70g (야채 25-30 %);
탄수화물 - 350 ~ 400g.

2500-2600 kcal 내의 에너지 값.

어제의 흰 빵은 부자 비스킷과 비스킷뿐만 아니라 사용이 허용됩니다. 마른 고기, 가금류, 생선, 채식 수프를 먹을 수 있습니다.

다른 곡물, 삶은 파스타, 우유 및 커티지 치즈를 기본으로 한 요리를 먹는 것은 완벽합니다. 식사에는 삶은 야채와 구운 야채, 익은 부드러운 과일, 꿀, 잼이 포함됩니다.

완전히 제외되어야 함 :

신선한 제빵 및 빵;
완두콩, 콩, 버섯 스프;
물고기와 고기에 시원한 국물;
공업 생산품의 소시지 제품;
피클, 절인 채소;
거친 섬유가있는 음식;
콩과 식물;
코코아, 초콜릿;
천연 커피, 강한 차;

표 11

폐, 뼈, 림프절 및 관절의 결핵에 대한 표는 높은 에너지 가치가 있어야합니다. 단백질이 반드시 우세해야하며 여분의 비타민과 미네랄을 섭취하는 것이 중요합니다.

110-130 g의 단백질 (60 %는 동물);
지방 - 100-120 g;
탄수화물 - 400-450 g.

칼로리는 3000에서 3400 포인트.

그것은 중요합니다! 결핵으로 거의 모든 음식을 먹을 수 있습니다. 예외는 과도하게 지방이 많은 육류와 식용유 일뿐입니다.

표 12

이 다이어트는 다양한 음식과 요리를 제공합니다. 그러나 과도하게 매운 양념, 가파른 부스러기, 훈제 고기, 튀김 및 발효 요리를 제외하는 것이 중요합니다.

알코올성 음료, 홍차, 커피 등 신경계를 자극하는 음식을 버리는 것이 좋습니다. 영양사는 가능한 한 소금과 육류 제품을 제한하는 것이 좋습니다.

간, 혀, 유제품, 완두콩, 콩을 먹을 수 있습니다.

표 13

급성 전염병의 경우, 음식의 에너지 값이 높고 탄수화물과 지방의 양이 감소하는 식으로 섭취해야합니다. 또한 비타민 복합제 복용을 잊지 않는 것이 중요합니다.

매일식이 요법의 화학 성분 :

단백질 75-80g (60-70 % 동물);
지방은 60 내지 70 g;
탄수화물 - 300-350 g

2200에서 2300 칼로리의 에너지 값.

해당 제품 사용 허용 :

어제의 말린 빵;
최소 수준의 지방을 지닌 생선 및 육류 용 국물;
야채에서 국물에 수프;
점액 성 죽;
마른 고기와 생선;
익은 계절 열매와 과일;
국물 엉덩이, compotes, 묵;
과자 (설탕, 꿀, 잼, 잼, 마멀레이드);
야채 (감자, 콜리 플라워, 토마토);
유산 제품;
땅 죽 (양질의 거친 밀가루, 메밀, 쌀).

표 13은 모든 종류의 빵뿐만 아니라 신선한 머핀의 사용을 금지합니다.

지방이 많은 육류, 훈제 육, 통조림, 소시지 제품과 함께라면 국물에 국한되는 국물과 쇠고기는 바람직하지 않습니다.

지방 함량이 높은 우유, 치즈 및 사워 크림은 먹을 수 없습니다. 보리, 보리, 기장 및 파스타는 권장하지 않습니다.

케이크, 코코아, 초콜릿의 형태로 과자를 거부하는 것이 좋습니다. 일부 야채는 다음 중 하나에 도움이되지 않습니다.

또한, 섬유의 사용은 제공되지 않습니다.

표 14

칼슘이 풍부한 음식이 제한되어있는 생리 학적으로 완전한 식단의 배경에 대해 요로 결석증이 발생해야합니다.

일일 섭취량에는 단백질 90g, 지방 100g, 탄수화물 400g이 포함됩니다. 그러한 영양의 가치는 2800 칼로리 이내 여야합니다.

영양사는 다음 제품과이를 기반으로 한 요리 요리를 권장합니다.

밀가루 제품과 빵;
고기, 생선 및 시리얼 수프;
물고기와 고기;
술, 그리고 절대적으로;
버섯;
과자 (벌꿀, 설탕, 제과);
신 사과와 열매;
호박, 녹색 완두콩.

우유와 과일, 훈제 고기 및 소금에 절인 생선을 기준으로 스프를 제한하는 것이 좋습니다. 위에 명시된 것을 제외하고 요리 지방, 감자 및 모든 야채 및 주스를 거부하는 것이 좋습니다. 다이어트 수프의 기본 요리법은 웹 사이트에서 찾을 수 있습니다.

표 15

그것은 특별한 치료 다이어트를 필요로하지 않는 다양한 질병을 고수하는 것으로 나타났습니다. 이러한 영양은 생리적 관점에서 완전히 나오며 매운 요리와 소화하기 어려운 음식을 최대한 배제합니다. 2800에서 2900 칼로리에 이르는 다이어트의 에너지 값.

규정 식 15 번은 다음을 제공합니다 :

단백질 - 90-95 g;
지방 - 100-105 g;
탄수화물 - 400 g

의사는 거의 모든 음식과 음식을 먹도록 권유하지만, 너무 비만 한 새, 고기, 생선, 내화 지방, 후추 및 겨자뿐만 아니라 후자를 기반으로 한 소스를 피하십시오.

다이어트 9 번 (표 9) : 주 메뉴. 건강 식품

Diet number 9 (table number 9) - 경증 및 중등도의 당뇨병 (1 등급 및 2 등급)을 관리하고 치료하기 위해 고안된 균형 잡힌 의료 영양.

테이블 번호 9의식이 요법은 탄수화물 대사의 정상화에 기여하고 지방 대사의 위반을 방지합니다.

규정 식 9는 또한 체중 감소를 위해 이용 될 수있다.

표 9의 화학 조성 :

- 단백질 80-90 g (55 % 동물);
- 지방 70-80 g (30 % 야채);
- 탄수화물 300-350 g;
- 염 12 g;
- 액체 1.5-2 리터.

식이 요법 9의 일일 비율 : 2200-2400 kcal.

다이어트 : 하루 5-6 회 탄수화물 분포.

다이어트 9 번 (표 9). 음식

다이어트 9 번으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

그것은 중요합니다! 아래에 제시된 모든 식료품은 탄수화물과 지방 함량의 일일 기준에 상응하는 양으로 섭취해야합니다.

스프 : 야채, 수프, 수프, 부 끄 러운 수프, 해시, 스프 (린 - 생선, 고기, 버섯, 야채, 곡물, 감자와 고기).

곡물 : 메밀, yachka, 기장, 오트밀, 보리, 옥수수 밀가루, 콩과 식물.

야채, 채소 : 가지, 호박, 양배추, 오이, 양상추, 토마토, 호박. 탄수화물 강조 : 녹색 완두콩, 감자, 당근, 사탕무.

고기 : 닭고기, 칠면조, 송아지 고기, 쇠고기, 양고기, 다이어트 소시지, 당뇨병 소시지.

생선 : 생선 저지방 품종 (메르 루사, 명태, 농어, 뿌옇게 흐린 눈, 파이크, 대구, 도미, 잉어의 일종 등), 자신의 주스 또는 토마토 소스 통조림.

계란 : 1.5 개. 하루에. yolks 한도를 사용하십시오.

신선한 과일과 열매 : 살구, 오렌지, 체리, 석류, 자몽, 배, 블랙 베리, 구스베리, 레몬, 복숭아, 건포도, 블루 베리, 사과.

말린 과일 : 말린 살구, 말린 사과, 말린 배, 자두.

견과류 : 땅콩, 호두, 소나무 견과류, 아몬드.

유제품 : 저지방 또는 약간 지방이 많은 유제품 (사워 크림은 제한적 임).

생과자 : 다이어트 생과자 (희소하고 한정되는).

밀가루 제품 (평균 300g / 일) : 밀, 호밀, 밀기울, 2 급 밀가루의 비 밀가루 제품 (하루 300g).

버터 또는 해바라기 기름 : 하루 40g 이하.

여보 : 꿀은 제한된 수량에서 사용할 수 있습니다.

음료 : 설탕 대신 또는 설탕이없는 채소 및 과일 (신선한 주스)의 녹차, 주스, 로즈힙 음독.

지방 : 크림, 버터 기름 및 식물성 기름.

다이어트 9 번으로 먹을 수없는 것 :

- 달콤한 패스트리와 과자 (케이크, 패스트리, 과자, 아이스크림, 잼 등);
- 달콤한 두부 치즈, 크림, 구운 우유, 랴 젠카 및 달콤한 요구르트;
- 지방 국물 (2-3 번 국물에 요리 할 필요가있다);
- 양질의 거친 밀가루, 쌀과 파스타가 들어간 우유 스프;
- 쌀, 파스타, 양질의 거친 밀가루;
- 대부분의 소시지, 훈제 한 고기;
- 절인 채소와 소금에 절인 채소;
- 향신료와 매운 음식;
- 과일에서 : 포도, 바나나, 건포도, 무화과;
- 주스, 청량 음료, 커피 구입.
- 주류;
- 오리 고기, 거위, 통조림 고기;
- 소금에 절인 생선과 기름진 생선;
- 소스 (짠맛, 매운, 지방), 케첩, 마요네즈 (지방);
- 캐비아 물고기.

그들이 당신에게 유익 할 것이라는 확신이 들지 않는 음식을 먹지 않도록하십시오.

조건부 허용 식품

이 그룹에는 1 등급 (경미한 형태)의 당뇨병 및 제한된 양의 경우에만 섭취 할 수있는 식품이 포함됩니다. 다른 모든 경우에는 의사와 상담 한 후에 만 먹을 수 있습니다.

과일과 열매 : 수박, 멜론, 날짜.

야채 : 감자.

고기 : 쇠고기 간.

음료수 : 우유가 들어있는 커피, 커피 음료 (예 : 치커리 등의 카페인이 거의 없거나 전혀 없습니다).

향신료 : 겨자, 와사비, 후추

다이어트 9 번 (테이블 번호 9) : 주 메뉴

도표 9는 그런 끔찍한식이 요법은 아니지만 반대로 다양하고 다양한 비타민과 미량 원소로 가득차 있습니다. 아래는이 식품 시스템에 대한 한 주 동안의 샘플 메뉴입니다.

요리는 끓여야하며, 구워지고, 끓거나 찌어 야합니다.

월요일

조식 : 코티지 치즈 캐서롤 (150 g).
점심 식사 : 사과 (2 개).
점심 식사 : 생선 스프 (200 ml), 메밀 죽 (100 g), 굴 라시 (100 g).
티타임 : 삶은 달걀 1 개.
저녁 식사 : 야채 샐러드 (150g), 찐 고기 파 (200g).

화요일

아침 식사 : 우유 메밀 죽 (200 ml).
점심 : dogrose broth (200 ml).
점심 식사 : 야채 스프 (150 ml), 박제 고추 (200 g).
점심 식사 : 과일 샐러드 (150 g).
석식 : 양고기 스튜 (250 g).

수요일

아침 식사 : 과일이 든 저지방 코티지 치즈 (200g).
점심 식사 : kefir (1 컵).
점심 : 야채 스튜 (고기 200g).
점심 식사 : 야채 샐러드 (150 g).
석식 : 구운 생선 (또는 찐 것) (200g), 야채 샐러드 (150g).

목요일

아침 식사 : 야채와 계란 1 ~ 1.5 개 (150 g)를 스크램블 한 계란.
점심 식사 : 오렌지 (2 개).
점심 식사 : 수프 (150 ml), 삶은 송아지 고기 또는 쇠고기 (150 g).
점심 식사 : 코티지 치즈 캐서롤 (200 g).
저녁 : 찐 닭 가슴살 (200g), 양배추 조림 (150g).

금요일

아침 : 우유 오트밀 (200 ml).
점심 식사 : 단맛을 들이지 않은 요구르트 (150 ml).
점심 식사 : 야채 스프 (150 ml), 생선 케이크 (150 g), 신선한 야채 (100 g).
스낵 : 야생 장미 (200 ml)의 달임.
석식 : 구운 생선 200g, 구운 야채 (100g).

토요일

아침 식사 : 밀기울 (150g), 배 (1 개).
점심 식사 : kefir (1 컵).
점심 식사 : 양배추 수프 (150 ml), 삶은 닭고기 칠면조 (150 g).
스낵 : 무가당 요구르트 (150 ml)
저녁 식사 : 샐러드 (100g), 으깬 감자 (100g), 쇠고기 간 (150g).

일요일

아침 : 메밀 죽 (150g), 삶은 달걀 (1 개).
점심 식사 : 우유 (1 컵).
점심 식사 : 완두콩 수프 (200 ml), 삶은 고기 (150 g).
점심 식사 : 과일 샐러드 (150 g).
저녁 식사 : 찐 고기 (200g), 찐 야채 (200g).

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참조 :

14 코멘트 : "다이어트 9 (테이블 9) : 주 메뉴, 의학 영양"(의견 쓰기)

오늘날, 그러한 다양한 음식은 종종 거의 사용하지 않아 식단을 조절하고 순서대로 정하기가 어렵습니다. 아무도 모르지만 레모네이드와 초콜릿이 정말 마음에 들어요. 그러나 캠페인은이 일을 끝내야합니다. 나는이 제품들로 인해 다양한 질병이 발생하기를 원하지 않는다. 그리고 더욱 더 당뇨병에 걸릴 수 있습니다. 모든 건강!

다이어트와 일치하지 않는 것은 무엇입니까? 지방질의 고기는 먹을 수 없으며 즉시 양고기를 채소와 함께 제공합니다. 그리고 아침에 코티지 치즈 캐서롤과 애프터눈 티를위한 달걀 1 개를 구워서 계란없이 구워서 하루에 1.5 알 밖에 먹지 못한다면.

양고기는 돼지보다 지방이 2-3 배 적고 쇠고기보다 지방이 2.5 배 적기 때문에 양고기 요리가 식단에 포함됩니다.

코티지 치즈 캐서롤을 희생해서, 그렇다면 달걀이없는 이유는 무엇입니까?

안녕하세요, 당신이 달콤한 것을 나에게 말해 줄까요?

아무도 준비 할 필요가있는 매일 매일, 그리고 그 전날 준비된 것을 어디에 둘 것인지 걱정하지 않으십니까?

안톤, 부분 컨테이너에서 동결 :)) 나는 "다이어트 EM"을 주문했습니다. 모든 것이 냉동되었습니다. 물론 맛은 좋지 않습니다. 특히 소금이 없으면 맛있지는 않지만 5 시까 지 부풀어 오르지 않습니다. 그러나 10 일까지 처음으로 다리와 발목에 뼈가 있음을 보았습니다.하지만 나중에 시간을 절약 할 수 있습니다.

기사에 정확한 정보가 없으므로 유형 1 당뇨병이 쉬운 양식으로 간주됩니다. 그리고 수박은 단지 1 또는 2 당뇨병과 함께 사용할 수 없습니다. 제 1 형 당뇨병은 가장 심각한 형태입니다.

쟌, 의견에 감사드립니다.

사이트는 괜찮습니다. 방금 유형과 학위를 혼동했을 것입니다.

우리가 형성 한 질병, 즉 "당뇨병"에 대해 이야기하고있는 경우, 그렇습니다. 수박을 먹을 수 없거나 의사와 상담 한 후에 말입니다.

우리가이 기사에서 지적한대로 학위에 대해 말하면, 1도 - 질병의 발달의 시작이되는 온화한 정도입니다.주의! - 수박은 조건부로 허용되는 음식을 말하며, 이는 의사의 허락을 받아야 함을 의미합니다.

기사 및 메뉴 주셔서 감사합니다. 그러나 나는 질문이있다. 남편을 제대로 먹여야합니다. 그러나 표시된 그램은 그에게 하나의 물음입니다. 그는 크고 강하다. 우리는 어떻게 든이 크기의 유기체를 유지해야합니다. 어디에서 에너지를 얻을 수 있습니까? 고기가 150g, 1 알, 나머지는 풀 일 수 있다면? 우리는 어떻게해야합니까?

친애하는 여러분, 의사들! 저는 다이어트로 샌드위치를 분명히하고 싶었습니다. 9. 아침에는 특별한 빵 (오트밀 또는 날씬한 조리법)으로 샌드위치 3 개를 먹는 습관이 있습니다. 나는 하루에 더 많은 빵집 제품을 소비하지 않는다. 아침에 아침에 죽으로이 샌드위치를 먹을 수 있을까요, 아니면 속도를 제한 할 필요가 있습니다.

기사는 좋은 것입니다. 균형 잡힌 다이어트. 체중을 줄이기 위해서. 그러나 나는식이 요법을하기 전에 의사와상의 할 것을 당뇨병 환자에게 권할 것입니다. 체중을 줄이거 나 손톱의 피부 상태를 개선하기 위해. 적절한 영양은 모든 삶의 규범이어야합니다. 그리고 부활절부터 새해까지는 아닙니다. 건강한 삶. Irina 감사합니다.

나는 40 일 동안 다이어트를하고있다. 나는 느린 요리 도구의 모든 것을 한 부분으로 요리한다. 내 혈당 수치는 공복시 8.7, 식사를 한 후 2 시간에 15.8, 당화 혈색소 7.8 %; 나는 네 번째 날을 연속적으로 측정하고, 결과는 공복 상태이다 - 식사를 한 후에 평균 5 회. 5.6. 기분이 좋았습니다 : 시력이 정상적이었고 피부가 가렵고 관절이 막히지 않았으며 혈압이 정상으로 돌아갔습니다 (160/100은 최근에 안정적이었고 한 달 동안 130/80 이상으로 상승하지는 않습니다). 매일 메뉴에는 쇠고기, 닭고기, 저지방 물고기, 죽 (밀기울, 아몬드, 땅콩), 과일 : 사과, 배, 자두, 채소류 : 야채, 과일, 야채, 호박, 양배추, 희귀, 순 무를, 녹색 (딜, 파 슬 리, 실 란 트로, 녹색 양파, 마늘) 빨간 순 무 향신료, 유제품 : katyk, kefir 1 %, 사워 크림 10 %, 케피 리니, 녹은 치즈, 단단한 치즈, 오일 : 해바라기, 양고기 지방, 크림, 천연 토마토 주스, 레몬 주스, 끓인 물로 희석. 2 시간의 산책. 건강하십시오!

나는 아무것도 이해할 수 없다. 그것은 우유 스프가 없다는 것과 여기에 너는 우유 죽이라고 쓰여있다. 그리고 이것은 같은 것이 아닙니다.

좋은 날, 옥사 나!

질문 해 주셔서 감사합니다. 사실, 우유 스프는 금지 곡물 - 양질의 거친 밀가루, 쌀과 파스타로만 먹을 수 없습니다. 기사의 정보가 명확 해졌습니다.

규정 식 9 테이블 : 주 동안 메뉴, 제품의 테이블 (가능하고 불가능한)

당뇨병 환자의 혈액에서 포도당 수치의 정상화는 특정 영양 시스템을 준수하지 않으면 불가능합니다. 표 9 - 영양 연구소 M.I.의 과학자 그룹의 유명한 소비에트 의사의 리더에 의해 기한 내에 개발 된 15 가지식이 요법 중 하나. Pevzner, 그의 관행은 현대 의학에서 널리 사용됩니다.

주요 목표 대상은 당뇨병, 관절 질환, 천식 및 개별 알레르기 질환 환자의식이 요법에서 탄수화물을 상당히 제한함으로써 달성되는 모든 종류의 신진 대사 (탄수화물, 물 - 소금)의 정상화입니다.

표 적당히 낮은 칼로리에 관한 당뇨병 제 2 형 9 다이어트 - 건강 포인트,이 질병의 치료에 감독 모두와 예방.

다이어트의 기본 규칙

단백질 섭취량을 최대 95-100g까지 증가시키고 지방량 (최대 78g) 및 탄수화물 (최대 295g)을 적당히 줄이는 것 외에도 지방성 속성을 지닌 제품이 표 9의 식단에 포함됩니다.

쉽게 흡수 된 탄수화물은 메뉴에서 제거됩니다. 즉 설탕 (메뉴의 양은 각 경우에 주치의에 의해 규제 됨) 및 고밀도 콜레스테롤이 높은 음식.

세련된 설탕 (소르비톨, 스테비아, 사카린, 자당, 자일리톨)의 합성 및 천연 대체물이 감미료로 사용됩니다.

허용되는 제품 목록의식이 요법 표 9의 에너지 값 - 9630 kJ 또는 2300 kcal. 정상적인 양의 소금은 12g / 일 이하, 음주 모드 - 최대 2l / 일입니다.

일주일에 여러 차례 음식을 찌는 것, 굽는 것, 끓는 것, 음식을 끓이는 것 등 모든 음식 가공의 주요 방법. 메뉴에는식이 섬유 (섬유질)가 풍부한 야채를 포함하여 꽤 많은 수의 채소가 들어 있습니다.

접시의 총 중량은 최대 3kg / 일입니다. 알맞은 식사 (매일 6 번, 아침, 스낵, 점심 식사, 애프터눈 티, 저녁 식사 전, 취침 전). 음식의 온도는 표준입니다. 경험 많은 영양사는식이 요법을하는 동안 표 9에서 몸에 신체적 인 스트레스를 제한 할 것을 권고합니다.

누가 임명 되었습니까?

다이어트 표 9는 경증 및 중등도 당뇨병 (유형 Ⅰ 및 Ⅱ) 환자를위한 치료의 기초입니다. 또한,이 식단은 관절, 류마티스, 두드러기, 체질, 여드름 및 기관지 천식의 감염에 종종 권장됩니다.

다이어트 9 테이블 - 할 수있는 것, 할 수없는 것 (테이블)

당뇨병에 대한 다이어트 표 9에서, 요리 과정에서 어떤 제품을 사용할 수 있는지, 어떤 제품을 사용할 수 없는지에 따라 다릅니다.

달콤한 과일 - 포도 (건포도, 주스), 바나나, 배를 제외한 모든 열매와 과일.
곡물 - 모든 곡물, 만나를 제외하고. 그림은 7 일 동안 1 번만 허용되었습니다.
토끼 고기, 칠면조 고기, 닭고기, 송아지 고기, 마른 양고기, 돼지 고기, 쇠고기와 같은 육류 및 가금류가 풍부한 품종.
가축 - 소고기 또는 송아지 간 (돼지 지방 간이 너무 뚱뚱함), 혀.
빵 - 밀기울, 셀룰로오스, 분말, 전체 곡물 품종 (0.3 kg / 일 이하)을 포함한 II 등급 이하의 호밀, 단백질 및 밀가루. 파스타와 밀가루 제품 - 제한 있음.
야채는 모든 과일입니다. 호박, 토마토, girasol, 달콤한 후추, 가지, 잎이 많은 채소, 모든 종류의 양배추, 렌즈 콩 및 기타 콩류가 가장 좋습니다. 녹말과 단 근채류 (감자, 당근, 사탕무)는 제한 될 수 있습니다.
유제품 - 케 피어, 우유, 커티지 치즈, 천연 요구르트, 랴 젠카, 요구르트, 저지방 유산균. 무염 치즈와 저지방 사워 크림의 허용 된 제한 사용.
물고기 - 해양 및 담수 물고기의 저지방 종류 : 잉어, 잉어의 일종, 메기, 도미, 파이크, 파이크 - 농어, 메르 루사, 명태, 호키.
계란 - 선호 1-2 조각에서 오믈렛을 사용합니다.
지방 - 무염의 천연 버터, 투명 버터 및 권장 일일 섭취량의 식물성 오일을 서빙 전에 직접 준비된 식사에 직접 추가합니다.
향신료 - 겨자, 양 고추 냉이, 후추를 제한된 수량으로 조리하는 과정에서 사용할 수 있습니다.
음료 - 약초와 과일 (로즈힙, 갈매 나무, 말린 빌베리, 카모마일, 페퍼민트), 과일 음료, 감미료, uzvar, 차, 야채 주스와 비 달콤한 딸기 / 과일에서 과일 음료의 주입.

기름진 고기와 고기
강한 국물
훈제, 튀김, 감미롭고 감미롭고 소금기가 있고 절인 제품
반제품
대부분의 소시지
생선 캐비아
패스트 푸드 요리

주 다이어트 테이블 번호 9의 샘플 메뉴

이 메뉴는 요양원에서 행락지 치료, 병원 및 집에서 I 형 당뇨병 환자 및 II 형 당뇨병 환자를 대상으로 소비에트 과학자들을 선도적으로 개발했습니다.

아침 식사 : 삶은 달걀, 양배추 샐러드 통조림, 오트밀, 우유와 스테비아 커피.
스낵 : 말린 사과에서 솔비톨으로 키셀.
점심 식사 : 닭 가슴살과 사워 크림이 들어간 양배추 수프, 만두가있는 호박 주스, 토마토 주스.
점심 식사 : 베리 젤리, dogrose 주입.
석식 : 우유 소스, 콜리 플라워 슈니첼, 허브 차에서 구운 파이크.
늦은 저녁 식사 : 바이오 ryazhenka 한 잔.

아침 식사 : 메밀 죽, 삶은 달걀 샐러드, 딜과 신선한 오이, 통밀 빵과 함께 저지방 치즈, 녹차.
스낵 : 자일리톨, 크랜베리 주스에 코티지 치즈 푸딩.
점심 식사 : 강에서 물고기 수프, 야채와 송아지 스튜, 젤리.
안전한 딸기.
저녁 식사 : 사과 소스가있는 코티지 치즈, 삶은 폴락, 양배추 조림, 두유.
늦은 저녁 식사 : 천연 바이오 요구르트 한 잔.

아침 : 단백질 오믈렛, 다이어트 소시지, 호밀 밀기울 빵, 우유 및 소르비톨 차.
스낵 : 블루 베리와 코티지 치즈.
점심 식사 : 호박 주걱, 마른 감자, 삶은 닭 가슴살, 으깬 감자 (액체), 호박 - 기장 푸딩, 과일 설탕에 절인 과일.
티 타임 : 펄프와 사과 주스.
저녁 식사 : 양배추 닭 꼬치, 당근 (호키)을 곁들인 바다 물고기, 초본 주입.
늦은 저녁 식사 : biokefir (0.2 리터).

아침 식사 : 우유가 든 보리 죽, 무염 치즈, 밀기울 빵, 메이트 차.
스낵 : 커티지 치즈 푸딩.
점심 식사 : 피클, 스팀 쇠고기 패티, 콜리 플라워, 우유로 삶은 것, 설탕에 절인 과일.
티 타임 : 라스베리 젤리.
저녁 식사 : 우유, 샐러드, 치킨 만두 2 알에서 오믈렛.
늦은 저녁 식사 : 유산균 우유 신 우유.

아침 식사 : 우유, 부드러운 삶은 달걀, 치커리 음료와 함께 떡.
스낵 : 딸기가 든 수플레 커티지 치즈.
점심 식사 : 완두콩 수프, 쇠고기 삶은 혀, 양배추 조림, 사과 uzvar.
스낵 : 오렌지, 감귤류의 젤리.
저녁 : 야채 푸딩, 코티지 치즈 캐서롤, 생선 공.
늦은 저녁 식사 : 말린 블루 베리와 사과의 달인.

조식 : 스팀 치즈 케이크, 보리 죽, 치즈, 빵, 허용 된 과일 조각이 든 차.
간식 : 케 피어.
점심 식사 : 버섯을 넣은 콩 수프, 마른 돼지 고기를 넣은 양배추, 치커리 한 잔.
스낵 : 사과 소스.
석식 : 생선과 콩 버거, 시금치 스튜, 호박, 콜리 플라워, 허브와 도그 로즈 주입.
늦은 저녁 : 바다 buckthorn 차.

아침 식사 : 기장 우유 죽, 으깬 계란, 카모마일 차.
스낵 : 오트밀.
점심 식사 : 렌즈 콩 수프, 쇠고기 간장, 칠면조 고기와 보리 죽, 양배추 및 오이 샐러드로 채워진 불가리아어 고추, 설탕에 절인 과일.
안전하고 말린 살구와 자두.
저녁 : 코티지 치즈 푸딩, 계란, 감자없는 계란, 과일 차.
늦은 저녁 식사 : 케 피어.

다이어트 테이블 9 (표 참조)를 따르면 물 - 전해질 대사가 정상화되고 혈중 글루코스 수준이 안정화되며 혈장 내 고밀도 콜레스테롤 양, 혈압 지표 및 조직 부종이 감소합니다. 축복해!

의료 다이어트 №1 - №15

많은 질병에서식이 요법은 치료의 주요 방법 중 하나이며 어떤 경우에는 비만과 현재의 당뇨병과 같은 유일한 경우입니다. 임상 영양에서 올바른 제품을 선택하는 것뿐만 아니라 올바르게 준비하는 것도 중요합니다. 또한 음식의 온도, 음식을받는 시간과 빈도가 중요합니다. 섭식 장애는 질병의 악화를 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 당뇨병에서는 혈당이 증가하고 갈증이 증가하며 구강이 건조 해지고 고혈압 환자의 경우 짠 음식을 사용하면 혈압이 높아질 수 있습니다.

의료 및 요양소 시설에서는 많은 종류의 여러 가지 변형 된 다이어트 시스템이 적용됩니다. 질병의 악화가 끝나면 환자는식이 요법을 계속 따라야합니다. 우선, 다이어트에서 제외해야하는 제품에 관한 것이지만 다른 조리 방법을 사용할 수도 있습니다. 의료식이 요법 №1-№15를 포함한 모든 사람들은 완전히 알코올을 배제합니다. 한 사람이 특별한 영양 섭취가 필요한 두 가지 질병을 합치면 두 가지 다이어트의 원칙을 따라야합니다.

다이어트 번호 1, 1a, 1b - 위궤양 및 십이지장 궤양;
다이어트 번호 2 - 만성 및 급성 위염, 대장염, 장염, 만성 장염;
규정 식 3 - 변비;
다이어트 번호 4, 4a, 4b, 4c - 설사와 장 질환;
다이어트 번호 5, 5a - 담즙 기관 및 간 질환;
규정 식 6 - urolithiasis, 통풍;
다이어트 번호 7, 7a, 7b - 만성 및 급성 신염;
규정 식 8 - 비만;
다이어트 9 번 - 당뇨;
다이어트 번호 10 - 심장 혈관 시스템의 질병;
다이어트 번호 11 - 결핵;
규정 식 번호 12 - 신경계의 질병;
다이어트 번호 13 - 급성 전염병;
다이어트 14 번은 신장 질환으로 옥살산염에서 돌이 빠져 나옵니다.
다이어트 15 번 - 특별한식이 요법을 필요로하지 않는 질병.

표 1 악화 후 6 개월에서 1 년 동안 십이지장 궤양과 위장에 높은 산성도를 가진 위염이 나타납니다. 추천 : 퓌레 스프, 퓌레 삶은 야채, 퓌레 죽, 삶은 마른 생선과 고기, 찐 고기와 생선 커틀렛, 삶은 껍질없는 닭, 우유, 야채와 버터, 크림, 사워 크림과 신 우유, 부드러운 삶은 계란,, 달콤한 과일과 열매, 과일과 야채 주스. 음식은 하루에 4-5 회 열의 형태로 섭취되어야합니다.

표 1a 궤양의 악화와 함께 높은 산성도를 갖는 만성 위염의 악화 기간에 나타납니다. 권장 사항 : 점액 스프, 우유, 액상 죽, 부드러운 삶은 계란, 마른 생선 또는 육류의 수플레, 올리브 및 버터, 베리 젤리, 크림, 과일 주스, 차, 로즈힙 달음. 소금은 제한되어야하며, 하루에 1.5 리터 이상의 액체를 마셔야합니다. 음식은 2 ~ 3 시간마다 열의 형태로 섭취해야합니다.

표 1b 만성 위염 및 소화성 궤양의 증상이있는 환자에게 표시됩니다. 권장 사항 : 위에 나열된 제품 외에도 찐 생선 및 육류 요리, 야채와 함께 으깬 우유 스프, 으깬 우유 죽, 밀가루를 먹을 수 있습니다. 하루에 6 번 먹고 소금 섭취를 제한하십시오.

표 2 만성 대장염과 산도가 낮은 만성 위염에 대해 나타났다. 권장 사항 : 생선, 버섯 및 육수 스프, 삶은 닭고기, 마른 고기, cutlets, 저지방 삶은 생선, 마른 햄, 마른 소금에 절인 청어, 버터, 우유 및 유제품, 부드러운 치즈, 시리얼, 부드러운 삶은 달걀, 부실 채소 및 시리얼 수프 흰 빵, 과일, 야채, 야채 및 과일 주스, 커피, 차, 코코아, 설탕 마말레이드. 당신은 하루에 다섯 번, 퓌레 형태로 먹어야합니다.

표 3 무톤 변비가 나타난다. 사탕 무우, 무화과, 자두, 과일 및 채소 주스, 으깬 당근, 사탕무, 말린 과일, 케 피어, 크림, 우유, 요구르트, 검은 빵, 보리 및 메밀 죽, 꿀, 불에 구워진 고기 및 다량의 섬유가 포함 된 음식을 섭취 할 수 있습니다. 생선, 설탕, 야채 및 버터. 미네랄 탄산수를 포함한 많은 술을 마시는 것이 좋습니다. 코코아, 강한 차, 젤리, 칙칙한 수프는 사용할 수 없습니다. 변비가 정적 인 경우 식물 섬유가 풍부한 식품을 제한해야합니다.

표 4 장 질환의 악화로 나타났다. 코코아, 짙은 커피와 차, 흰빵 크래커, 부드러운 계란, 코타 지 치즈, 양질의 거친 밀가루, 쌀 죽, 삶은 고기와 생선, 3 일간의 케 피어, 젤리, 블루 베리와 검은 건포도를 사용할 수 있습니다. 소금은 제한되어야합니다.

표 번호 4a 대장염으로 보입니다. 네 번째 다이어트에서와 같은 것을 먹어야하지만, 탄수화물이 풍부한 음식을 제한하고 단백질 함량을 높여야합니다.

표 번호 4b 만성 대장염 환자에서이 병의 감쇠가 나타난다. 추천 : 썩은 흰빵, 미트 볼이있는 국물, 육류 또는 생선 국물에 시리얼 수프, 퓌레 죽, 찐 삶은 야채, 부드러운 치즈, 케 피어, 비 사워 크림, 건빵, 비 감미료 비스킷, 젤리 및 풍미있는 과일과 딸기 우유, 차, 버터가 든 커피. 따뜻한 음식을 하루에 4-6 번 먹습니다.

표 4B 회복 기간 동안 만성 및 급성 장 질환에 대해 표시됩니다. 이 다이어트는 다른 소화 기관의 기능을 복원하기 위해 장의 장애가있는 경우 좋은 영양을 제공하기 위해 처방됩니다. 식이 요법은 소금 섭취를 제한하고 단백질 식품의 양을 약간 늘리면 생리적으로 완료됩니다. 장에서 썩어지고 발효되는 과정을 향상시키고 췌장과 위의 분비뿐만 아니라 분비를 활성화시키는 제품은 제외됩니다. 요리는 찐거나, 갈가리 찢거나, 굽거나 끓여야합니다. 하루에 다섯 번 먹습니다.

표 5 담낭, 담낭 및 급성기 외의 간 질환이있는 사람들을 대상으로합니다. 고기가없는 유제품과 과일 수프, 야채 수프에있는 시리얼에서 나온 수프, 삶은 생선, 가금류 및 마른 고기, 코티지 치즈, 케 피어, 우유, 밀가루 요리 및 시리얼, 흰색과 검은 색의 낡은 빵, 달콤한 열매와 과일, 채소 및 야채, 꿀, 잼, 설탕, 과일 및 채소 주스, 우유와 약한 차. 그것은 지방과 소금 섭취를 제한해야합니다. 하루에 다섯 번 먹어야합니다. 당신은 알코올, 두뇌, 간, 콩과 식물, 베이컨, 시금치, 버섯, 양파, 밤색의 지방 고기와 생선, 제빵, 훈제, 매운 지방이 많은 음식, 식초, 향신료, 통조림 식품, 코코아, 아이스크림, 크림, 가스로.

표 5a 만성 췌장염에 권장됩니다. 영양은식이 요법 No. 5와 같지만 더 많은 단백질을 함유 한 음식을 섭취하고 지방과 탄수화물을 함유 한 음식을 제한해야합니다. 모든 음식은 찌고 빻아 서 문질러 야합니다.

표 6 신장 결석 및 통풍으로 나타납니다. 흑인과 백인 빵, 우유 및 유제품, 꿀, 설탕, 유제품 및 채소 수프, 시리얼, 단 과일, 과일 주스, 잼, 오이, 상추, 당근, 베이 잎, 식초, 레몬, 저지방 생선 및 고기, 계란. 동시에 적어도 2 ~ 3 리터의 물을 마셔야합니다. 당신은 고기 수프, 신장, 간, 두뇌, 훈제 및 볶음 고기, 생선 수프, 튀긴 생선, 청어, 돼지 기름, 정어리, 버섯, 파이, 시금치, 밤색, 콩과 식물, 코코아, 커피, 알코올 및 강한 차를 먹을 수 없습니다.

표 7 신부전이없는 만성 신장 질환 환자에게 나타납니다. 밀기울, 파스타, 시리얼, 밀가루 요리, 우유 및 유제품, 코티지 치즈, 야채, 채소, 과일, 딸기, 잼, 꿀, 설탕으로 채식 수프, 마른 새, 고기, 생선, 회색 및 흰색 빵을 먹어야합니다. 사워 크림과 크림의 섭취를 제한 할 필요가 있습니다. 식사는 여섯 번해야합니다. 탄산 음료를 마시고, 크림과 케이크, 콩과 식물, 버섯, 생선과 고기 국물, 통조림, 훈제 한 고기, 피클을 먹을 수 없습니다.

표 7a 급성기에 급성 및 만성 신염에서 나타난다. 삶은 야채, 과일, 밀가루와 곡물, 소금없는 흰 빵, 우유, 버터, 설탕과 함께 차를 먹어야합니다. 음식은 분수이어야하며 소금은 완전히 제거되어야합니다. uremia가 발생하면 일일 단백질 섭취량을 하루 20g, 특히 야채로 줄여야합니다.

테이블 번호 7b 급성 신장 염증으로부터 회복되는 동안 나타난다. 이 다이어트는 No. 7a에서 No. 7로 과도기입니다. 흰색 무염 빵, 삶은 마른 생선과 고기를 먹을 수 있으며 소금 섭취를 줄일 수 있습니다.

표 8 비만으로 나타났다. 이 다이어트는 단백질 함량이 정상이어야하는 반면 탄수화물, 부분적으로 지방에 의한식이 요법의 에너지 값이 감소하는 특징이 있습니다. 또한 소금, 식욕 자극 식품 및 유리 액체는 제한된 양으로 섭취해야합니다.

하루에 단백질 100 그램, 지방 80 그램, 탄수화물 150 그램을 섭취해야합니다. 우리는 호밀 빵, 단백질 - 밀기울 및 단백질 - 밀가루 빵, 시리얼, 보르 시체, 양배추 수프, 근대 수프, 오로로 카, 야윈 생선, 가금류, 조림 또는 조림, 젤리, 쇠고기 소시지, 해산물, 우유, 치즈, 코티지 치즈, 발효유 제품. 과일과 야채는 어떤 형태로든 섭취 할 수 있습니다. 그것은 패스트리와 밀가루, 마카로니, 콩과 식물, 시리얼과 감자 수프, 지방이 많은 물고기, 가금류와 고기, 훈제 고기, 소세지, 통조림, 달콤한 열매와 과일, 콩과 식물, 지방 치즈, 코티지 치즈, 크림, 파스타의 다이어트 제품에서 제외되어야합니다 제품, 오트밀 및 양질의 거친 밀가루, 매운 지방산 간식, 마요네즈, 소스, 향신료 및 향료.

표 9 경증 및 중등도 당뇨병에 해당됨. 다이어트의 에너지 가치는 동물성 지방과 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물로 줄여야하며 과자는 배제해야합니다. 단백질의 일일 배급은 약 100 그램, 지방 - 80 그램, 탄수화물 - 300 그램이어야합니다. 밀기울, 밀가루, 호밀 빵, 채소 수프, 저지방 생선 및 고기 국물, 생선, 가금 및 희박한 고기, 우유, 치즈, 저지방 코티지 치즈, 유제품, 곡물, 야채, 감자, 달고 신맛 나는 열매 및 과일 당신은 지방과 강한 국물, 밀가루 제품, 소금에 절인 생선, 소세지, 양질의 거친 밀가루, 쌀, 파스타, 절인 소금에 절인 야채, 건포도, 포도, 잼, 설탕, 사탕, 레모네이드, 달콤한 주스를 먹을 수 없습니다.

표 10 심장 혈관계의 질병을 나타냅니다. 탄수화물과 지방으로 인한 에너지 가치를 약간 줄이는 것이 필수적이며, 심혈관 시스템의 흥분을 촉진시키는 소금과 음식의 섭취를 제한하십시오. 하루에 90 그램의 단백질을 섭취해야하는데, 그 중 절반 이상이 동물, 70 그램의 지방, 400 그램의 탄수화물이 필요합니다. 고풍 빵, 스폰지 케익, 비스킷, 채식 수프, 우유, 코티지 치즈, 발효유 제품, 가금류, 생선 및 마른 고기, 시리얼 및 파스타 요리, 구운 채소 삶은 야채, 잘 익은 과일, 잼, 꿀을 섭취해야합니다. 배급에서 제외하려면 생과자, 신선한 빵, 버섯, 생선 및 육류 스프, 콩류 스프, 소시지, 훈제 육, 신장, 지방 및 소금에 절인 치즈, 소금에 절인 생선, 콩과 식물, 절인 채소 및 소금에 절인 채소, 거친 것을 포함하는 과일 셀룰로오스, 코코아, 강한 커피, 홍차, 초콜릿.

표 11 수술 후 약간의 악화 또는 회복 기간 동안, 뼈, 폐, 관절, 림프절의 결핵에 나타나고, 수술 후, 손상 후, 감염성 질환으로 고갈된다. 식이 요법은 단백질, 미네랄 및 비타민 함량이 높고 에너지 가치가 높습니다. 매일 120g의 단백질, 100g의 지방, 400g의 탄수화물을 섭취해야합니다. 너는 아주 뚱뚱한 가금 및 고기, 요리, 쇠고기 및 양고기 지방, 케이크 및 많은 크림을 가진 파이를 제외하면 거의 모든 접시를, 먹을 수있다.

표 12 신경계의 기능적 질병을 가진 사람들에게 보여진다. 강한 스프, 뜨거운 향신료, 훈제 고기, 튀김 및 지방 요리, 강한 커피, 차 및 알코올을 제외하고 많은 제품을 섭취 할 수 있습니다. 소금과 고기를 조금 제한해야합니다. 혀, 간, 콩과 식물, 유제품을 더 자주 사용하는 것이 바람직합니다.

표 13 급성 전염병 환자에게 권장됩니다. 이 다이어트의 에너지 가치는 주로 탄수화물과 지방 때문에 줄어들지 만 비타민이 풍부합니다. 하루에 80 그램의 단백질, 60 그램의 지방, 300 그램의 탄수화물을 섭취해야합니다. 식단에는 말린 밀가루 빵, 마른 생선, 가금류 및 육류, 마른 고기 및 생선 국물, 시리얼 점액 국물, 야채 스프, 코티지 치즈, 사워 - 우유 음료, 사탕무, 당근, 감자, 토마토, 꽃 양배추, 껍질을 벗기 메밀, 양질의 거친 밀가루 죽, 잘 익은 열매와 과일, 마멀레이드, 잼, 잼, 꿀, 설탕, 로즈힙 국물. 신선한 빵, 구운 밀가루 제품, 지방 물고기, 가금류, 고기, 지방 국물, 훈제 고기, 소세지, 통조림, 소금에 절인 생선, 치즈, 지방 사우어 크림, 크림, 전유, 파스타, 보리와 진주 보리, 기장, 양파는 식단에서 제외해야합니다. 마늘, 무, 무, 흰 양배추, 콩과 식물, 오이, 코코아, 케이크, 초콜릿, 높은 섬유 함량의 과일.

표 14 urolithiasis에 대한 표시. 그것은 칼슘이 풍부하고 알칼리화 된 음식을 제한하는 완전한 식사입니다. 하루에 단백질 90 그램, 지방 백 100 그램, 탄수화물 400 그램을 섭취 할 수 있습니다. 빵과 밀가루 제품, 국물과 수프, 생선과 고기, 시리얼, 호박, 녹색 완두콩, 산딸기와 사과, 버섯, 꿀, 설탕, 제과를 먹을 수 있습니다. 과일, 채소 및 우유 스프, 소금에 절인 생선, 훈제 한 육류, 유제품, 허용 된 것 이외의 채소, 감자, 채소 및 베리 주스, 요리 및 육류 지방은 제외해야합니다.

표 15 치료 다이어트를 필요로하지 않는 질병에 대해 지적했다. 이 식단은 날카 롭고 소화하기 어려운 음식을 제외하고는 생리 학적으로 완전합니다. 하루에 90 그램의 단백질, 1 백 그램의 지방, 400 그램의 탄수화물을 섭취해야합니다. 지방질의 새와 고기, 겨자, 후추 및 동물 기원의 난치성 지방을 제외한 거의 모든 음식을 먹을 수 있습니다.