내분비 의사의 팁

• 분석

"바다 지역"에 살고있는 사람들은 사실상 요오드 결핍으로 고통받지 않습니다. 요오드의 주요 양은 바다 공기뿐만 아니라 해산물 (생선, 새우, 해조류)에 포함되어 있기 때문입니다. 신체의 요오드 결핍은 흡연, 환경 오염,식이 단백질 부족, 식수 부족 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 요오드는 호르몬 생산을위한 갑상선의 건축 자재입니다.
내분비학은 췌장과 갑상선, 부신 땀샘, 여성의 난소, 남성의 고환을 포함하는 내분비선을 다룹니다. 이와 별도로 갑상선에 대해 이야기하고 싶습니다.

왜 시체가 갑상선 호르몬을 필요로합니까?
호르몬을 통해 갑상선은 절대적으로 인체의 모든 장기를 제어합니다. 일과 심장, 내장, 뇌 등의 리듬을 설정합니다. 그 사람이 아침에 일어난 기분에서도 갑상선은 중요한 역할을합니다.
어떤 요인들로 인해 (그리고 많은 것들이 있기 때문에) 갑상선 파열이 실패하면, 즉 불충분 한 양의 호르몬을 생성하며, 이것은 갑상선 기능 저하증을 유발합니다. 그리고 이것은 - 낮은 기분, 혼수, 얼굴의 붓기, 초과 중량, 혈관의 취약성, 머리카락과 손톱. 이것을 보면 많은 여성들이 우선 내분비 학자가 아니라 미용 성형 수술을받습니다. 그러나 우선 문제는 내부와 외부에서 모두 제거해야합니다.
갑상선이 과도한 양의 호르몬을 생성하면 이는 갑상선 기능 항진증입니다. 이 질병의 증상은 갑상선 기능 저하증과는 정반대입니다 : 체중 감소, 빠른 심장 박동, 손의 일정한 떨림, 불면증, 즉 몸에 스트레스가 많은 상황, 거의 모든 장기가 고장 나면 밤에도 몸이 쉬지 않습니다. 우선, 심장 혈관 시스템이 심각하게 영향을 받고 모든 것이 심장학 부서의 병원 침대로 바뀔 수 있습니다.
호르몬 생산량이 감소하면 성인의 정신 능력이 저하되고 선천성 치매가 발생할 수도 있습니다. 요오드 결핍의 특징은 나이에 달려 있습니다. 세 가지 주요 기간이 있습니다. 첫 번째는 자궁 안에서 아기가 성장할 때 자궁 내막입니다. 임신 14 주부터 아기의 갑상선이 작동하기 시작합니다. 아이가 미래에 얼마나 똑똑해 지는지에 대한 책임은 그녀 자신입니다. 뇌 및 중추 신경계의 자궁 내 형성에 적극적으로 참여합니다.
세심한주의를 기울여야하는 2 학년은 1 학년 아동입니다. 예를 들어, 연간 10 센티미터로 극적으로 성장한 어린이의 경우, 너무 음란하고 흥분되면 의사의 내분비 학자와 상담해야합니다. 또한,이 나이에 아이들은 상당한 정신력을 가지고 있습니다. 이것은 아이들이 빠르게 자라는 기간이며, 요오드 결핍으로 인해 갑상선이 호르몬 생산에 뒤처져 정신적 수행력이 저하되고 아이들은 잘 배우지 못하고 종종 아플 때가 오기 시작합니다. 아이가 정기적으로 충분한 양의 요오드를 섭취하도록하십시오. 이것은 하루에 100mg입니다. 아이가 비타민이나 해산물이든 요오드를 섭취하는 것이 중요한 것은 아닙니다.
세 번째시기는 사춘기가 일어나는 과도기적 시대입니다. 소녀는 여성이되고 소년은 남자가됩니다. 이 기간에 요오드 결핍은 여아에서 월경주기의 장애 (실패, 출혈)에 이르기까지 작은 성장으로 이어질 수 있습니다. 청소년들은 기쁨의 파도로부터 우울증에 이르기까지 그리고 짧은 기간 동안 불안정한 정신 - 정서적 기분을 가질 수 있습니다. 청소년기에 피부에 많은 여드름이 생기면 갑상선 기능 부전을 이야기 할 수 있습니다.
따라서 위에 열거 한 모든 문제가있는 경우 향후 심각한 질병의 발병을 막기 위해 전문가의 진료를 받아야합니다.
어린 시절 갑상선의 자궁 내 발달은 주로 임산부에 달려 있습니까?
어머니와 아기는 임신 중에도 사실상 하나이지만 동시에 두 개의 분리 된 유기체입니다. 이미 언급했듯이, 아동의 자궁 내 발육 14 주부터 갑상선은 독립적으로 작은 유기체를위한 호르몬을 생산하기 시작합니다.이 경우 일정량의 요오드가 필요합니다. 미래 utero에서의 부적절한 호르몬 생산은 아동의 정신적 육체적 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 등록 된 임산부는 내분비학 자의 사무실을 방문해야합니다. 그는 임산부의 불만을 청취하며, 임신 한 여성이 검사를 받기 위해 보냅니다 (갑상선 초음파, 혈액 및 소변 검사). 가끔 여성들은 도움이 필요하다는 것을 모르고 있습니다. 요오드 결핍 예방을 위해 거의 모든 임산부는 처방 된 약을 처방받습니다. 용량은 200-250 mg로 규정되어 있습니다. 임신 한 여성의 1 일 복용량입니다. 갑상선이 아침에 일하기 시작하기 때문에 위장관 질환이 없으면 잠에서 깨어 난 직후, 가급적이면 빈속에 마약을 복용해야합니다. 한 여자가 아침에 먹는 피임약을 먹는 것을 잊어 버렸고, 예를 들어 저녁 식사 후에 그것을하기로 결정했다면, 그런 리셉션에는 아무런 의미가 없습니다. 저녁 식사 후 신체에 의한 요오드 소화율이 현저히 감소합니다. 마약 대신에 해 케일을 할당 할 수 있습니다. 그러나 실제로 한 정제에는 1 킬로그램의 해조 성분이 포함되어 있습니다. 따라서 임산부의 심리적 요인이 중요한 역할을합니다. 하루에 1 킬로그램의 해 케일을 섭취 할 수 있다면 그 다음날, 더 이상 작동하지 않아 제품이 거부 될 것입니다. 모든 것은 약으로 매우 간단합니다. 나는 그것을 삼켰으며, 나는 한 잔의 물을 마시고 내 얼굴을 씻고, 내이를 닦고, 일반적으로 내 사업에 착수했습니다. 임신 중에 거의 마약을 복용해야하지만 임신 한 여성에게는 의사가 말할 개별적인 용어가 있습니다. 원칙적으로 요오드는 임산부를위한 모든 비타민에서 발견됩니다. 중요한 것은 임신 한 여성의 요오드 섭취량이 적어도 200mg 일 것입니다. 왜냐하면 그녀는 음식에서 50mg을 섭취하게 될 것이기 때문입니다.
갑상선이 제거되면 신체에 어떤 영향을 미칩니 까?
이 경우 호르몬 대체 요법이 처방됩니다. 그런 사람들은 등록되어 있고 endocrinologist의 감독하에 갑상선 호르몬을 먹습니다. 내분비학 자의 모든 권고 사항을 따르는 경우 정상적인 삶을 살 수 있으며 불편을 느끼지 않을 수 있습니다.
그리고 어린 소녀 / 여성에게서 갑상선을 제거하면 미래에 그녀의 생식 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니까? 이 경우 임신하기가 어렵습니까?
갑상선을 제거하면 보충 요법이 ​​진행되고 혈액에 충분한 양의 호르몬이 존재합니다.이 경우 여성은 건강하다고 추측 할 수 있습니다. 이러한 임산부는 특별한 감독하에 있으며 호르몬은 매월 검사를받습니다. 누군가 호르몬에 대한 필요성이 높거나 낮은 경우에는 내분비학자가 용량을 조정합니다.
임산부가 갑상선 호르몬을 복용한다는 사실이 아기에게 나쁜 영향을 미칩니 까?
아니, 그 반대. 미래의 어머니가 호르몬을 복용하지 않았다면, 그녀 자신은 내키지 않고 알지도 못하는 아기를 끌어낼 것입니다. 이러한 일이 발생하지 않도록 임산부는 매월 검사를받습니다.
내분비는 원칙적으로 구급차가 아니며 신속하게 도움을 줄 수는 없습니다. 우선, 의사는 호르몬 치료를 처방 한 후에 만 ​​관찰하고 검사합니다. 모든 의사의 직업에서 가장 중요한 것은 해를 끼치 지 마십시오. 따라서 내분비 학자는 보석상으로서 각 환자에 대한 개별 치료법을 신중하게 선택합니다.
갑상선에 해를 끼치 지 않기 위해 무엇을해야합니까?
이것은 적절한식이 요법과 건강한 생활 방식입니다. 당신은 절대적으로 모든 것을 먹을 수 있지만, 과식을하지 않는 작은 부분에서 체중을 따라갈 수 있습니다. 매일 초등 연습을해야합니다 : 아침에는 시간이 없었고 점심 또는 저녁에 시간을 보냈습니다. 음, 사실은 의사들과 정기적 인 검진을받는 것입니다.

내분비 학자

직업 의사 - 내분비 학자

내분비 학자 (endocrinologist)는 내분비 시스템의 작동과 관련된 질병의 진단, 치료 및 예방에 종사하는 의사입니다. 특히 의사는 갑상선 기능 부전, 부신 기능 저하, 시상 하부, 뇌하수체 기능에 의해 유발되는 질병을 다루고 있습니다. 또한 내분비 학자는 체내에서 탄수화물의 대사 과정 장애와 관련된 문제를 다루며 과체중 또는 결핍의 출현을 유발합니다.

내분비 전문의가 전문으로하는 질병

내분비 학자는 그런 질병을 전문화한다 :

• 당뇨병. 이 질병은 인슐린 의존성과 인슐린 비 의존성 두 가지 유형으로 분류됩니다. 이러한 질병은 치유 될 수 없으며 만성적이지만 환자의 건강을 유지하기 위해서는 추가 인슐린 섭취가 필요합니다 (두 번째 경우) 또는 신체의 당도를 조절하는 엄격한식이 요법.
• 비만은 신체의 대사 과정을 방해하여 지방 조직이 과도하게 형성되는 만성 질환입니다.
• 고칼슘 혈증 및 저 칼슘 혈증 - 신체의 칼슘이 과도하거나 부족하여 건강을 좋지 않게하며 종종 수반되는 질병의 발병 원인입니다.
• 뇌하수체와 시상 하부의 질병 -과 프로락틴 혈증, 요붕증 (시상 하부 또는 뇌하수체의 침범, 과도한 갈증 유발, 끊임없이 수반되는 빈번한 배뇨).

갑상선의 질병 :

• 자가 면역 갑상선염.
• 말단 비대증.
• Goiter가 확산됩니다.
• 갑상선 기능 저하증.
• 갑상선 중독증.
• 멍청 아.
• 고어 터는 풍토병입니다.
• 갑상선의 종양학.
• 갑상선에 낭종 형성.

부신의 침범에 의해 유발 된 질병 :

• 갈색 세포종.
• 부신 기능 부전.
• 부신 피질의 병리학 적 기능 장애.

내분비학 의사에게 언제 연락해야합니까?

징후가있는 경우 내분비 학자의 진료가 필요합니다.

• 과도한 탈모.
• 과민 한 상태, 긴장, 깊은 불경기.
• 환자의 일반적인 신체적, 정신적 약점.
• 체중 초과 또는 초과.
• 갈증 증가 및 배뇨 횟수 증가.
• 인후의 불편 함, 목의 구성 변경.
• 심장 박동의 리듬 장애.

내분비학자가 사용하는 진단의 유형

내분비 학자는 진단을 위해 질병의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 선택하기 위해 다음과 같은 검사 및 진단 방법을 처방합니다.

• endocrinologist의 접수에서 갑상선, 림프절의 수동 검사.
• 갑상선에 의해 생성되는 호르몬 수치를 확인하기위한 혈액 검사.
• 갑상선 초음파 검사.
• 환자의 혈당 프로파일 결정 (당일 환자의 설탕 수준의 변화를 모니터링).
• 갑상선 찔린.
• 혼란스러운 식욕.
• 다른 협소 한 전문가와의 추가 상담 : 산부인과 전문의, 비뇨기과 전문의, 종양 전문의에게 의뢰하십시오.

내분비 학자 팁

내분비 학자와 접촉 할 수있는 이유가 더 적기 때문에 의사는 간단한 팁을 따르는 것이 좋습니다.

• 갑상선 질환을 피하는 요오드 (해산물, 바다 케일)가 함유 된 제품의 수를 늘리십시오.
• 비만 및 신진 대사 장애의 발병을 예방하기위한 영양 모니터링.
• 단순 탄수화물과 설탕 섭취량을 줄입니다.
• 지나친 스트레스 상황을 피하십시오.

내분비 학자와 온라인 약속 임명

읽은 정보는 숙련 된 의사의 조언을 대체하지 않습니다. 자기 치료를하지 마십시오. 귀하의 건강 전문가를 위임하십시오.

노년기를 극복하는 방법 : 팁 endocrinologist

크라 스노 다르 (Krasnodar) 클리닉 "샬레 산테 (Chalet Sante)"의 내분비학 자 올가 블라디미로브 나리스 (Olga Vladimirovna Leys)는 내분비학에 대한 우리 나라의 두 가지 새로운 방향에 관여하고 있습니다. 이것은 아동 및 청소년을위한 예방 내분비학 및 45 세 이상의 노화 방지입니다. 따라서 전문가는 환자가 나이와 관련된 질병을 피하고 젊게 지낼 수 있도록 도와줍니다.

우리는 내분비 문제가 나이 든 사람들에게 발생한다고 믿는 것에 익숙합니다. 자녀와 함께 일할 때 무엇을 만나나요?

나이를 불문하고 러시아의 모든 지역에 거주하는 사람들의 주된 문제는 요오드 결핍이다. 우리는 요오드 예방법을 도입하려고 노력하고 있지만 불행히도 지금까지 성공적이지 못했습니다. 주 차원에서 중앙 집중식 프로그램이 필요합니다. 나는 그것이 가까운 장래에 나타날 것이라고 믿고 싶다.

부모가 알아야 할 중요한 사실은 모든 어린이들이 출생시 예방 요오드를 섭취해야한다는 것입니다. 갑상선에 구조적 또는 기능적 변화가있는 경우 요오드 함유 약물이 필요한지 여부에 관계없이 의사 만 결정할 수 있습니다. 어린이와 성인 모두에서 두 번째로 큰 문제는 비타민 D 결핍입니다. 거의 모든 환자가 그것을 가지고 있습니다.

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그러나 우리는 러시아 남쪽에 살고 비타민 D에 대한 문제는 없어야합니까?

이것은 "맑은"비타민에 대한 가장 큰 오해입니다. 태양으로부터 직접 매일 복용량을 얻으려면 하루 중 특정 시간에 적어도 30 분 이상은 태양 아래서 옷을 입지 않아야합니다. 반대로 우리는 그늘에 숨어 자외선 차단제를 사용하므로 자외선과 방사선에 너무 겁을 먹습니다. 결과적으로, 크라 스노 다르 테리토리 (Krasnodar Territory)는 비타민 D 결핍의 선두 주자입니다.

나라 북부 지역에서도 출생 이후 적자를 예방하기 때문에 상황이 더 좋지만 우리 나라에서는 받아 들여지지 않습니다. 비타민 D를 계절, 날씨, 성별, 연령과 관계없이 모든 사람에게 섭취하는 것이 좋습니다. 임산부와 수유부를 포함합니다.

우리가 우리 몸에 관심이 있다면, 우리에게 감사드립니다.

어떤 복용량으로?

신체의 비타민의 초기 수준이 알려져 있지 않다면, 예방 적 복용량. 의사는 환자가 분석을 통과 한 후에 치료를 처방 할 것이고 적자를 채우기 위해 얼마나 필요한지 명확하게 알 수 있습니다. 지표가 정상으로 돌아 오면 예방 치료로 다시 전환 할 수 있습니다.

비타민 D 결핍에 대해 위험한 것은 무엇입니까?

어린이의 경우 성장 비타민과 면역 호르몬입니다. 그러나뿐만 아니라. 정상 수준은 알레르기 반응,자가 면역 질환의 자연적 예방의 일종으로 간주 될 수 있습니다. 주의력과 기억과 같은 뇌의인지 기능에 대한 비타민 D의 영향에 대한 연구가 활발히 진행되고 있습니다.

이 비타민이 생식 기능에서 중요한 역할을합니다. 소아에서 자폐증과 ADHD (주의력 결핍 과잉 행동 장애)가 발생할 위험이 증가하면 임신 중 여성의 결핍과 관련이 있습니다. 또한, 비타민 D는 인슐린에 대한 세포의 민감도를 결정합니다. 부족의 배경에 비만과 당뇨병의 위험이 커지고 있습니다.

비타민 D가 면역 체계에 영향을 미친다면 어린이가 부족할 때 예방 접종을받을 수 있습니까?

물론, 먼저 아이의 신체의 모든 지표를 정상 상태로 되돌리고 면역 시간과 회복의 기회를주는 것이 낫습니다. 그렇지 않으면, 그는 백신에 적절하게 반응 할 수 없으며, 합병증을 일으킬 것입니다. 그러나 다른 한편으로, 백신의 위험과 이점을 항상 비교해야합니다.

아이가 자주 아프면 소아과 의사는 예방 접종 전에 광범위한 검사를 실시해야합니다. 일반적으로 예방 접종은 옳다고 생각하지만 건강한 어린이를위한 것임을 기억해야합니다. 예방 접종 후 합병증이 있으면 건강에 좋지 않은 어린이에게 예방 접종을 받았다는 의미입니다.

쾌적한 삶을 위해서 신체가 필요로하는 것은 무엇입니까?

오메가 -3 지방산. 그리고 그들의 부족은 러시아의 세 번째 문제입니다. 그것들은 우리 몸의 모든 세포 막의 일부이며, 그들의 품질과 적절한 작동을 결정합니다. 레벨이 높을수록 세포막이 강해집니다. 그들은 뇌 세포, 신경계, 시각 분석기의 형성에 매우 중요합니다. 그러나 현대의 영양 상태에서 우리는 그것을 잃어 버립니다. 동시에 오메가 -3 지방산 결핍이 암 발병 위험을 증가 시킨다는 것이 과학적으로 입증되었습니다.

일반적으로, 당신은 당신의 몸을 돌봐야합니다. 특히 45 세가되면 자신의 성 호르몬이 부족하기 시작합니다. 이들은 나이 변화이며 불가피합니다. 그리고이 순간에 외부에서이 호르몬을 임명하여 몸을 지탱할 필요가 있습니다. 위의 모든 지표를 정상 상태로 유지하려고하면 신체가 감사하게 반응합니다.

당뇨병과 같은 심각한 질병이 이미있는 경우 올바른 치료법을 처방 할 필요가있을뿐만 아니라 질병이 발생한 이유를 이해하고 제거하려고 노력해야합니다. 대부분 이것은 가능하지만 예외가 있습니다. 환자가 의사의 권고 사항을 준수하는 방법과 의사가 특정 제한 사항을 준수하는 방법에 따라 크게 달라집니다.

호르몬이 감소하면 당뇨병과 과체중으로 고통받을 것입니다

45 세 이상의 문제에 관해 이미 이야기 한 적이 있다면 나이 관련 내분비학에 대해 이야기 해 봅시다.

이것은 우리나라의 새로운 방향입니다. 사실 WHO는 연령의 변화를 변화 시켰습니다. 젊은 사람들은 현재 18 세에서 44 세 사이 인 것으로 간주됩니다. 이 기간 동안 우리는 젊어 보이며 심지어 44 세에 18 세가되어야합니다.

평균 연령은 45 세에서 59 세입니다. 이 기간 동안 사람은 적극적인 생활을해야합니다. 그러나 불행히도 저는 환자가 힘도없고 욕망도 없다는 사실을 종종 접하게됩니다. 60-74 세, 75-89 세 - 노년. 90 년 후 - 오래 살았습니다.

환자가 성 호르몬 수치를 줄이기 시작한 나이에 따라 크게 달라집니다. 여성의 절정이 50-60 세에 시작된다면, 그녀는 15 ~ 20 년의 활동적인 삶을 기대할 수 있습니다. 우리가 점점 더 자주 직면하는 40 세의 나이에 당뇨병, 과체중, 관절 질환 및 심혈관 질환으로 고통받을 것입니다. 문제의 뿌리가 하나 인 것으로 밝혀졌고, 많은 의사들이 문제의 근원을 다루고 있습니다.

노화에 대항하여 싸울 가치가 있으며 그것을하는 방법은 무엇입니까?

노화는 싸울 질병입니다. 우리가 일찍 시작할수록 결과는 좋아질 것입니다. 나는 모든 사람이 내분비 건강 여권을 가지고 있어야한다고 생각합니다. 그것은 미래에 고품질의 호르몬 치료를 처방 할 수 있도록 필요합니다.

처음 20-25 년 동안 호르몬 검사를받는 것이 이상적입니다. 이 나이에 그들은 모두 정상입니다. 나는 "표준 규범"과 같은 것이 없다는 것을 예약 할 것이고, 어떤 임상 적 의미가 있지만 이것은 모두 매우 개별적이다.

따라서 지표를 수정해야합니다. 그런 다음 성인기에 의사가 호르몬 요법을 선택하여 안내 할 것입니다. 그리고 35 세 이후로, 호르몬 수준은 초기 변화를 "파악"하기 위해 정기적으로 모니터링해야합니다. 여성에서는 철, 비타민 D 및 기타 비타민과 미량 성분의 결핍에 의해 종종 영향을받습니다. 예를 들어, 여성은 철분을 잃고 생각조차하지 않습니다. 이것은 예방 의학이 없다는 것에 대한 질문입니다.

남성의 폐경을 어떻게 처리합니까?

남성은 여성보다 훨씬 더 스트레스를 받는다. 그리고 그들은 또한 조기 폐경을 일으키는 경향이 있습니다. 그들 만이 안드로겐 결핍증이라고 부릅니다. 현대 생활 방식으로 인해 남성 호르몬 인 테스토스테론이 감소하고 남성은 정상적인 호르몬이 아닐지라도 정상 체중을 유지할 수없는 체중이 증가하고 있습니다. 남성은 혈압을 높이고, 대사 증후군을 일으키며, 콜레스테롤 수치를 높이고, 발기 기능을 방해합니다.

일반적으로 남성의 폐경은 45 년 후에 시작됩니다. 건강과 젊음의 연장을 위해 호르몬 대체 요법을 선택할 때입니다. 징후가있는 경우 추가 호르몬을 할당하지만 여전히 환자 자신을 유지하려고합니다.

이 나이까지 남성 신체는 여전히 독립적으로 테스토스테론 수치를 증가시킬 수 있습니다. 이렇게하기 위해서는 라이프 스타일을 바꾸고, 적절한 영양을 갖추며, 육체 노동을 추가하고, 물론 신체의 모든 결핍 상태를 제거하는 것으로 충분합니다.

현대 의학의 모델은 예방 적, 예측 적, 개인화 된, 긍정적 인, 환자 치료의 5P 원칙을 준수해야합니다.

endocrinologist를 방문하기 전에 팁

내분비 학자는 누구인가?

내분비 학자는 사람의 내분비선의 병리학 및 몸에있는 호르몬 물질의 불균형과 관련된 질병의 진단 및 치료에 종사하고 있습니다. 이 전문가와의 약속에 가입하는 것은 다음과 같은 질병의 징후가되어야합니다 :

• 당뇨병 (갈증, 자주 밤에 더 자주 배뇨, 운동을하지 않을 경우 체중 감소, 식욕 증가);
• thyrotoxicosis (두근 거림, 감정적 인 불안정성, 과도한 발한, 가난한 수면, 체중 감소, 여성의 월경 장애);
• 갑상선 기능 항진증 (무관심, 일하는 능력 감소, 건성 피부, 체중 증가, 서맥);
• 당뇨병 알레르기 (하루에 많은 양의 소변, 갈증과 일정한 수분 섭취를 동반 함);
• 비만 (체질량 지수 증가, 신체 각 부분의 체지방, 스트레치 마크);
• 부신 병리학 (병리학 적 혈압, 청동 피부 색조, 특정 달 모양의 얼굴, 체중 증가).

호르몬의 불균형은 인간 활동의 모든 시스템에 영향을 미치므로 내분비선 질환의 임상상은 다양합니다. 환자는 소화 장애와 같은 증상에주의를 기울여야합니다.

내분비 학자를 방문하기 전에 무엇을 찾아야합니까?

이 프로파일의 의사에게 가기 전에 환자는 다음 정보를 고려해야합니다.

• 혈압은 하루에 두 번씩 측정해야합니다. 결과를 기록하고 펄스를 추가로 카운트하는 것이 좋습니다.
• 정권과식이 요법뿐만 아니라 수분 섭취량을 자세히 기술 할 필요가 있습니다. 또한 어떤 형태로 가져 가야하는지 나타냅니다 : 깨끗한 물, 소다, 차 또는 커피 등등.
• 편안함을 느낄 수있는 환경의 온도에주의하십시오.
• 하루 수면 횟수와 그 효과를 명확히 결정할 필요가 있습니다. 아침에 피로가 있습니까? 얼마나 잠을 잘 수 있습니까? 불면증이 있습니까?
• 매일 온도를 측정하면 의사가 갑상선 병리를 의심 할 때 특히 중요합니다.
• 의사에게 가기 전에 체중이 지난 달에 얼마나 달라 졌는지, 3 개월 후 그리고 마지막으로 1 년 후에 체중이 얼마나 변했는지 생각해 볼 필요가 있습니다.
• 소녀들은 생리주기의 규칙 성을 평가하고 마지막 방문 기록을 산부인과 전문의에게 제공하는 것이 좋습니다.
• 의사에게 가기 전에 자신의 상태를 명확하게 평가하고 모든 불안한 증상을 기록해야합니다. 환자의 의견으로는 그가 발병 할 수있는 질병의 발병시기와 가능한 요인을 기억해야합니다.

endocrinologist에 가기 전에 특별한 준비가 필요하지 않습니다. 의사가 처방 한 연구도 특별한 사건을 암시하지 않습니다. 환자의 임무는 자신의 상태를 평가하고 모든 불만을 진실되게 나열하고 의사가 제기 한 질문에 답하는 가장 책임있는 접근 방식을 취하는 것입니다. 또한 외래 진료 카드, 퇴원 설문지, 실험실 및 기악 학업 결과의 중요하지 않은 모든 의학 문서를 함께 가져 가야합니다.

당뇨병 환자를위한 내분비 학자의 잘못된 조언

당뇨병 환자를위한 유해한 조언 내분비 학자는 오늘 인터넷에서 읽습니다. 나는 이것에 무관심 할 수없고 기사를 쓰기로 결정했다. 당뇨병이 있거나이 질병의 예방에 관여하고 있다면이 정보를 알아야합니다. 나는 의사들이 블로그 활동을 시작하고 교육 활동에 참여하게되어 매우 기쁩니다. 어쨌든 아픈 사람들은 의사에게 약 복용의 뉘앙스에 대한 질문을하고 싶습니다. 또는 그와 함께 남겨진 것이 그의 병에 대해 명확하지는 않습니다.

왜 내가이 기사를 썼는가?

사람들은 자신을 위해 새롭고 유용한 것을 배우고 자하는 의사의 블로그를 방문합니다. 그러나 음식에 관해서는, 가장 적은 것을 말하기에는 너무 현대적이지 않습니다. 솔직히 당뇨병 환자의 영양 문제는 20 세기 교과서에 설명 된대로 강조됩니다. 그리고 우리에게는 21 세기가 있습니다.

당뇨병의 예방과 치료에 영양의 효과를 연구 한 수천 건의 과학적 연구가 나타났습니다. 내분비 학자 블로그 두 곳에서 당뇨병 환자를위한 영양 관련 기사에 대한 의견을 말하려고했습니다.

그러나 당신이 이해하는 바와 같이, 공격이 아닌, 의사가 아니라는 비난은 듣지 못했습니다. 그 공격은 블로그의 저자뿐만 아니라 독자, 즉 당뇨병을 앓고있는 사람들의 공격이었습니다.

예, 저는 의사가 아닙니다. 저는 생물학 자요, 약리학 박사입니다. 그리고 방위는 레닌 그라드 의학 연구소 (Neva의 연구소와 도시 이름)에서 열렸습니다. 나는 이스라엘에서 공부하고 미국에서 건강한 음식을 계속 연구합니다.

나는 어린 시절부터 당뇨병이 무엇인지 압니다. 나는 가족들에게 상처를 준다. 그러나 나는 더 악화되는 고혈압과 다른 많은 사람들처럼이 질병을 예방할 수있었습니다. 즉, 욕망과 지식을 가진 사람은 많은 "불치병"질병을 예방하고 치료할 수 있습니다.

이것은 러시아 인터넷에 쓰여지지 않은 수천 개의 과학 논문에 의해 확인됩니다. 오늘 뉴스 레터는 단일 내분비 학자 블로그에서 나왔습니다. 이 기사는 "내분비 학자가 당뇨병을위한 조언"이라고합니다.

의사가 권고 한대로 - 내분비 학자는 당뇨병 환자를 먹는다.

이 팁을 숙지하고 전문가, 과학자 및 당뇨병 환자에게 조언을 제공하는 숙련 된 임상의가 무엇인지 비교해보십시오.

즉, 사람들은 더 이상 인슐린 주사와 혈당 강하제를 필요로하지 않습니다. 그들은 단지 식단 만 바꾼다. 그것이 더 쉬운 경우에 - 즉, 모두가 할 수는 없지만, 그들은식이 요법을합니다. 인생은 선택입니다.

당뇨병을 앓고있는 환자는 또한 당신이 원하는 것을 가지고 있고, 당신이 원하는 것을 얼마 가지든지 아프거나, 음식을 포함한 당신의 생활 방식을 바꿀 수 있습니다.

1. 빠른 탄수화물 식품에 대하여

닥터 endocrinologist는 쓴다

"당연히 빠른 탄수화물 (정제 된 설탕, 꿀, 과일 주스, 잼, 잼 등)으로 제품의 소비를 제한해야합니다."

유해한 조언 - 당뇨병 환자에게는 설탕을 엄격히 금지합니다!

"처음에는 이러한 제품이 일반적으로 사용하지 않는 것이 좋습니다."

오른쪽

"앞으로는 혈당 프로파일이 정상화됨에 따라 가끔씩 시도해 볼 수도 있습니다 (시도하고 킬로그램으로 먹지 않는 것이 좋습니다)."

이것은 벌꿀에만 해당됩니다.

2. 과일에 대해서.

"당뇨병의 과일은 허용되지만 전부는 아닙니다. 예를 들어 무화과, 포도, 감, 흰색, 바나나, 멜론은 먹지 않아야합니다. 과일의 나머지는 가능하지만 일일 500-700g 이하입니다. "

당뇨병 환자의 열매는 혈중 인슐린을 검사 한 후에 만 ​​표시 할 수 있습니다.이 표시기를 하루 500-700 g가 아닌 정상적인 하한선으로 줄이면됩니다.

"과일은 섬유가 조성에 포함되어 있기 때문에 열이나 기타 가공없이 신선하게 사용하는 것이 가장 좋습니다."

과일은 날 것으로 먹어야한다는 것에 동의하지만, 열처리 중에는 "악화되지 않는"섬유가 아니라 과당 때문입니다. 그것 때문에, 과당 때문에 통조림 과일과 열매를 먹을 수 없습니다. 그러나 당신은 얼 수 있습니다.

"같은 이유로 과일 주스는 금지되어 있습니다."

나는 저자와 동의한다. 설탕과 그 대용품의 함유량, 방부제의 존재, 섬유의 부족으로 인해 가게의 과일 주스를 금지합니다. 섬유가 부족하여 수제 주스.

"즉, 과일 그 자체 700 그램을 먹을 수 있지만 같은 양의 과일에서 얻은 순수한 주스는 밸러스트가 없기 때문에 더 이상 사용할 수 없으므로 흡입이 거의 즉시 이루어집니다"

나는 동의하지 않는다. 인과 관계가 정상 범위의 하한선에있을 때에도 그 안에 과당의 함량 때문에 과일 그 자체 700g을 먹을 수 없습니다.

3. 프로 야채

야채에 관해서는 당뇨병에서 금지되어 있지만, 환자가 혈중 요산 농도가 증가하면 토마토 섭취를 제한하거나 극단적 인 경우 껍질을 벗기지 않고 섭취해야합니다. 통풍이 금기 인 밤색, 요산의 수준이 증가한 경우에도 동일하게 적용됩니다 "

여기 추천서의 저자는 과당에 대한 인간의 민감성을 나타내는 지표로서 요산의 수준이 증가한다고 의료 과학자들이 생각하고 있다고 쓰지 않는다.

그리고 요산의 유의 한 증가없이 혈액 내 인슐린 수치를 조사하고이를 줄이기위한 조치를 취하는 것이 필요합니다. 프로 인슐린에는 내 블로그에 대한 기사가 있습니다.

4. 프럭 토스

"fructose에 대한 음식 또한 사용하지 않는 것이 좋습니다. Fructose가 일반 설탕과 거의 같은 칼로리 함량을 가지고 있다는 사실 외에도 fructose에 대한 제품의 일정하고 중요한 소비는 요산의 수준 증가에 기여하므로 신장과 통풍에 문제가있는 경우에는 금기입니다. "

나는 "사용하지 않는 것이 낫다"라고 강력하게 동의하지 않는다. 그녀는 인생을 단축시킨다!

5. 프로 고기와 생선

"같은 이유로, 육류 제품 (쇠고기, 가금류, 송아지 고기, 생선)을 남용해서는 안됩니다. 그러나 설탕과 체중의 수준에서,이 제품들은 중요한 영향을 미치지 않습니다 (지방종, 고기 및 지방을 제외하고), 일주일에 5 번 식단에 사용할 수 있습니다 "

나는 내분비 학자의 권고에 동의하지 않는다. 육류 불일치. 붉은 고기는 유기농인데도 인슐린 지수가 높기 때문에 유해합니다.

매일 먹을 수는 없습니다. 새의 인슐린 지수가 낮습니다. 그런데 내분비 학자는 당뇨병의 발병 기전에 인슐린 지수와 인슐린의 역할에 대해서는 아무 것도 쓰지 않습니다. 그러나 혈당을 낮추는 것은 혈액에서 인슐린의 주요 기능이 아닙니다. 고기는 물고기와 함께 한 줄에 놓여 있습니까?

6. 스테비아에 대하여

"오늘날 최고의 설탕 대용품 중 하나는 스테비아입니다."

나는 그것에 동의한다.

7. 다른 감미료에 대해서

"그러나 다른 설탕 대체품을 선호한다면 하루에 5 알을 넘지 않아도됩니다."

나는 동의하지 않는다! 대부분은 당뇨병 환자의 생명을 단축시키고 건강한 사람들은 예방을 위해 제 2 형 당뇨병의 발병률을 높입니다. 이 주제에 대한 과학 출판물이 있습니다.

8. 유제품 및 지방

유제품은 지방이 적 으면 소비 될 수 있습니다. "

나는 동의하지 않는다. 엘레나 말리 셰바 (Elena Malysheva)조차도 WHO를 언급하면서 그녀의 프로그램에서 이미이를 말하고있다. 이 블로그에 대한 기사가 블로그에 있습니다.

9. 코티지 치즈, 치즈 및 요구르트

"뚱뚱한 코티지 치즈, 요구르트, 치즈, 건강에 사용"

나는 이것에 동의하지 않는다.

10. 우유에 대해서

"하루에 반 컵 이상의 우유는 권장하지 않습니다."

우유는 일반적으로 금지되어 있습니다. 또한 우유에는 높은 인슐린 지수가 있습니다.

11. 마요네즈, 사우어 크림, 크림, 한 줄에 모두

"마요네즈, 지방 사워 크림, 크림도 권장하지 않습니다. 복용량을 크게 제한하는 것이 좋습니다."

나는 저자와 동의하지 않는다. 이유가 다르긴하지만 완전히 제외해야합니다.

12. 버터 소개

"버터는 야채로 대체하는 것이 가장 좋습니다 (예 : 올리브유)."비어있는 올리브 오일 "이라는 기사에서 이야기했습니다. "모든 블로그 기사"섹션에서이 기사를 찾으십시오.

스토어에서 버터에 관한 것이라면 동의합니다. 버터에 대해서, 나는 또한 블로그에 관한 기사를 가지고있다.

13. 계란에 관하여

"일주일에 최대 4 개의 계란을 두려움없이 사용할 수 있습니다."

나는 이것에 동의하지 않는다.

1) 건강에 해를 끼치 지 않고 일주일에 최대 10 개의 계란을 섭취 할 수 있습니다.

2) 자신의 경우, 집에서, 그것은 최고의 원시입니다.

3) 가게에서 나온 경우에는 삶은 삶은 삶은 삶은 계란을 볶지 않고 끓여야한다. 더 나은, 물론, 유기농.

14. 물에 관하여

"사용을 금하는 다른 금기가 없다면 미네랄 워터 (탄산 음료)도 허용됩니다."

이것에 동의하지 마십시오. 순수한 물 (수돗물이 아닌)과 레몬이 함유 된 물보다 더 좋은 것은 없습니다.

15. 식단에있는 곡물.

"세모 리나를 제외하고 당뇨 환자는 다른 모든 곡물 (오트밀, 쌀, 메밀, 쿠스 쿠스, 벌거름, 밀, 보리 등)을 안전하게 사용할 수 있지만 완성 된 형태로 5 큰술을 초과 할 수 없습니다."

나는 이것에 동의하지 않는다. 나는 언급 한 곡물에서 메밀만을 남겨 둘 것이다.

16. 감자에 대해서

"당뇨병 환자는 매일 감자를 먹을 수있다. (중불 감자 한 개) (삶은 것, 삶은 것, 심지어 튀긴 것)

나는 동의하지만, 혈당과 인슐린 부하를 고려합니다.

17. 빵 정보

"흑인과 백인 빵은 혈당 프로파일에 거의 똑같이 영향을 미치므로 하루에 60-80g (통 밀가루로 만든 것)으로 제한해야합니다."

나는 동의하지 않는다. 완전히 삭제하십시오. 직접 굽거나 글루텐없는 빵을 사세요.

18. 보로디노 빵에 대하여

"보로 디노 검은 빵은 전혀 사용하지 않는 것이 바람직합니다!"

나는 동의한다. 그러나 저자의 주장이 없다는 것이 유감이다.

endocrinologist 다른 팁

19. 프로 영양 팁

"물론 당뇨병에 대한 영양 조언은 환자에게 가장 기본적인 것 중 하나입니다."

나는 이것에 동의 할 수 없다!

20. 신체 활동에 관하여

"그러나 당뇨병을 앓고있는 모든 사람들은 매일의 운동 체제에주의를 기울여야합니다."

나는 동의한다.

21. 약제에 관하여

"60 세 이상의 여성에서 당뇨병이있는 경우, 많은 내분비 학자들은 Cardiomagnyl, Cardio-aspirin 같은 약물을 하루에 1 정씩 끊임없이 처방합니다. 물론 금기 사항이없는 경우 (위장 출혈, 뇌출혈, 위궤양 등). 이것은 협심증, 심근 경색, 혈관의 혈전증과 같은 심혈관 질환의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다.) "

혈액 내 인슐린 수치를 조절하면 이러한 증상은 나타나지 않을 것입니다!

22. 환자의 지질 프로필과 혈압

"당뇨병 치료에서 중요한 목표 중 하나는 정상 혈당증을 달성하는 것 외에도 지질 프로필과 혈압 수준의 정상화입니다. 이러한 목적을 위해 특수식이 요법이나 약물 요법을 처방 할 수도 있습니다. "

혈액 내의 인슐린 수치를 조절하고 특별한 식사를하도록 도와줍니다.

23. 스타틴 치료법

"콜레스테롤 수치를 낮추고 콜레스테롤 수치를 낮추는 스타틴"에 스타틴과 영양이있는 고 콜레스테롤 혈증 치료에 관한 기사를 썼습니다.

스타틴은 사용할 수 없으며 수명을 단축시킵니다.

혈액에 인슐린의 정의를 쓰고, 정상화하고, 줄입니다.

그리고 건강 해.

인용 된 의사 내분비 학자의 블로그, 존경의 대상 endokrinoloq.ru/sovety-endokrinologa-po-diabetu

결국, 의과 대학에서 영양학, 영양학이 가르쳐지지 않는다는 것이 그녀의 잘못이 아닙니다.

"당뇨병 환자를위한 내분비 학자의 해로운 조언"에 대한 의견을 적어주십시오.

이 기사는 리뷰를 받았습니다 :

Galina는 한 번에 기사를 읽는 것이 당뇨병에 시달리는 사람들에게 유익하고 유용한 자료가 될 것입니다. 모든 카운트에서 당신과 거의 동의합니다. 결국 건강은 모든 사람의 손에 달려 있으며 아무도 그 사람을 필요로하지 않습니다. 여기에서는 우리가하지 않은 어린 나이의 건강 상태를 모니터링하기 시작해야합니다.

그들이 노년기에 많이 바뀔 수있는 것을 모르고 이해하지 못했기 때문에 돌이킬 수없는 과정이 갈 수 있습니다.

그리고 우리 소비에트 시대의 의사들은 미래의 나이와 관련된 신체 변화에 관해 많은 조언을하지 못했습니다. 과학은 과학으로서 막 개발되기 시작했습니다.

단순히 한 번에 살면서 연금을 받고 일하는 것을 포함하여 은퇴 연령이 깰 것이라고 생각하지 않았고 다른 건강 문제의 바다가 생길 것이라고 생각한 사람들과 의사들.

글쎄, 노년기와 노년기, 그래서? 모두가 노인이되어, 각각 자신의 시간에 있습니다.

나는 오늘 너와 많이 나누고 싶다. 의사들에 관해서 : 의사들은 하나님으로부터 온 것이지만, 자격증도 있고, 재능이없는 사람도 있습니다.

이 사실은 우리의 소비에트시기에 있었으며, 지금은 많은 대학이 지급된다는 사실을 감안할 때 드문 일이 아닙니다. 어렸을 때 많은 실제 의사들은 즉시 의사가되지 않았고 간호사, 간호사를 거쳐야만 의사가되었습니다. 그리고 다시는, 모든 것이 아닙니다.

전 어머니의 당뇨병에 관하여

영양학의 목표는 음식과 인간의 건강에 대한 소비 과정의 영향에 관한 법을 연구하는 것입니다.

그러나 의과 대학에서는 이것이 가르쳐지지 않습니다.

엄마는 혈당 수치를 표시했습니다. 나는 기억이 나지 않지만, 의사가 머리 위로 눈을 봤기 때문에, 그것은 좋고 재미있는 것이 거의 없다는 것을 의미합니다. 우리는 의사, 모든 종류의 의약품의 개입을 단호하게 거절했으며 이제는 그것을 후회하지 않습니다.

나는 그것이 무엇인지 이해하지 못합니다, 그런 가장 깊은 주제 - 당뇨병 이었지만, 어머니는 선한 것이 충분하지 않다는 것을 깨달았습니다. 그녀는 극적으로 회복하기 시작했고, 움직이기 힘들었습니다. 그녀는 매우 빨리 지치기 시작했습니다. 그러나 우리는 포기하지 않았다. 그 당시 저는 산호 클럽 회원이었습니다.

그들은 colavadas로 그것을 2 번 청소하고,식이 요법을 매우 잘 배웠습니다.식이 요법에서 배제되었습니다.

건강을 더 많이 또는 적게 갖고 싶다면 - 잊어 버리십시오.

엄마는 아직도 아주 많이 먹는다. 설탕은 거의 사용되지 않습니다. 때로는 꿀이 항상 나옵니다. 매일 쏟아져,기도, 확인, 매주 시각화를 읽습니다. 하루에 더 자주 발생합니다.

우리는 긍정적으로 살고 있습니다. 때때로, 물론, 당신은 맛있는 것을 원하고, 어머니는 먹습니다. 대단한 플러스 : 매일 3-5 차례 먹는 TOPINAMBUR 대상, 그것은 더 많이 발생합니다. 여기이 topinambur는 의사가 그것을 믿지 않았더라도 그런 급격한 교대를 주었다. 그러나 사실은 남아 있습니다. Lingonberries, 크랜베리, 블루 베리 - 모든 것은 냉장고에서 끊임없이 얼입니다.

검은 색과 붉은 색 건포도, 양배추, 다량의 단 고추가 함께 소비됩니다. 무 녹색과 검은 색, 무. 매일 우리는 로즈힙 차를 함께 마 십니다 : 밤부터 우리는 12 시간 동안 보온병에 김을 내고 소비합니다. 2-3 레몬 조각은 레몬 그 자체로, 물은 레몬으로.

봄과 여름에 젊은 쐐기풀 샐러드와 민들레 잎. 엄마는 다양한 형태의 감자를 사용합니다. 그러나 대부분 오븐에서 피부와 함께 구워졌습니다.

그리고 일단 어머니가 포도를 구할 때 나에게 거룩한 것을 말하면 그녀는 그를 매우 사랑합니다. "그는 당뇨병에 걸릴 수 있습니다. 나는 건강합니다. 말과 같이 설탕이 없습니다." 그녀는 정문을 열었고 농축되어 당뇨병을 겪었습니다. 그는 예쁜 문처럼 날아 갔다.

작년은 확인되지 않았고, 엄마는 진심으로 기억합니다. 매일 작은 체조를하고, 봄을 파는 정원을 가졌습니다. 조금. 나는 그녀의 해안이다. 내 인생에서 저와 개인적으로 그리고 어머니와 함께 여러 가지 사례가있었습니다. 신과 운명 덕분에, 어떻게 든 그녀는 우리를 구해 냈습니다.

실험실 조교는 혈액과 튜브를 섞었다.

엄마는 주방에서 일했으며, 원칙적으로 일정 시간이 지나면 전체 여단 위임장을 통과했습니다. 그리고 한 번 피를 엄마에게 주자 피가 매독을 보였습니다.

그녀가 미혼이고, 나를 키우며, 직장에서 그리고 다시 부엌에서 긴장을 풀 시간이 없다는 것을 감안할 때 그것은 재미있는 것 이상이었습니다. 상승은 오전 4시에 있었고 오후 22-00 시까 지 일했습니다. 2 일 근무 - 2 일 휴식. 할아버지는 엄마를 만나러 일하러 갔다.

주말에 집에서 뭔가를하러갔습니다. 일요일에 어머니는 저를 레모네이드를 먹고 마시는 아이스크림 공원으로 데려갔습니다. 소련에서 요리사, 요리사, 공장 관리자로 일한 사람이 나를 이해할 것입니다.

그리고 그들은 모든 분석에 그녀를 데리고 가기 시작했습니다. 결국, 여러 혈액 검사를 한 후에 실험 조교가 시험관을 혈액과 섞은 것으로 나타났습니다.

이 혼란이 있은 후, 어머니는 6 개월 동안 대조 시험을 재시험했다. 이 기간 동안 그녀는 30kg 가량 섞이지 않은 경험과 수치심으로 몸무게를 줄였으며 경험으로는 42kg의 몸무게가되었습니다. 그래서 실험실 보조원은 해고되지 않았고, 의사는 퇴학 당하지 않았고, 직속 직무 태만으로 실격 당하지 않았으며 다른 병원으로 옮겨졌습니다.

암이 진단되고 삶이 길지 않은 경우

다음 사건, 그리고 다시 어머니와. 그녀는 검사를 받았고 그녀는 암에 걸린 것으로 알려졌다. 그녀는 방금 혼합 된 시험관, 새로운 이야기로 이전 상황에서 벗어났습니다. 나는 아직도 내 어머니가 내 눈앞에서 녹아 버린 것을 잘 기억한다. 할머니는 조용히 울었고, 할아버지는 집을 나와 뭔가를하고 눈물을 흘리며 돌아 왔습니다.

나는 어린 시절의 마음으로 돌이킬 수없는 무엇인가가 일어났다는 것을 알았다. 엄마는 점점 더 나를 그녀에게 밀었고, 우리는 그녀의 팔에 앉아 조용히 생각했습니다. 그럼이게 암이 아니라는 것이 밝혀졌습니다. 나는이 망할만한 모든 역사를 기억하지 못합니다. 그러나 의사가 그런 진단을 견디기 위해 어떻게 혀를 돌렸습니까? 결국 단어는 죽일 수 있고 부활 할 수 있습니다. 그러나 의사들이하는 히포크라테스 선서는 어떻습니까?

장애인이되는 것을 피하는 법

그럼 나는 내 삶의 사건들을 겪는다. 우리는 Krivoy Rog에 살았고, 우크라이나에서는 18 살이었습니다. 어머니는 일하러 가셨을 때 두 다리를 부러 뜨 렸습니다. 얼음이 떨어졌고 모든 것이 골절되었습니다. 한쪽 다리가 잘못 폴드. 파산. 다시 접혀. 그리고 이렇게 세 번 : 부서지며 접혀졌습니다. 접히고 부서졌다. 외과 의사의 의사에게, 혀는 20 년 만에 장애인이 될 것이라고 약속하기 위해 어머니 께 돌 렸습니다.

나는 그녀를 사무실에서 꺼내 택시로 집으로 가져와 병원으로 돌아와 의사에게 보냈다. 나는 물었다 : 당신이 옳은 말을했기 때문에, 당신은 선서를했습니다! 나는 그에게 소리 쳤다. 들떠 울고 집에 갔다. 석 달간의 8 개월 동안, 우리 엄마는 두건 위에 누워있었습니다. 나의 신, louses는 던지기에서, 어머니는 뜨개질을하는 바늘을 시작했다 - 그녀는 던지기의 밑에 그녀의 다리를 긁고 있었다.

그 다음 나는 브러시를 샀다, Galinka를 기억한다, 우리 소비에트 시대에, 브러시는 kefir 유리 병을 씻기 위해 팔렸다? 석고가 마침내 제거되었을 때, 피부로 덮힌 뼈는 모두 먹어 버렸고, 부러지고 접힌 다리에서 볼 때 끔찍했습니다. 그리고 나는 엄마에게 눈물을 흘리며 말했다 : "엄마, 모든 의사는 어리 석다. 졸업장을 구입하면, 우리는 너와 함께 왈츠를 춤출 것이다. 너는 또 다른 결혼 생활을 할 것이고 나는 너를 선물로 줄 것이다. 정말 너를 필요로한다."

왈츠는 춤을 출하지 않았고 아아를 풀지 못했습니다. 하지만 그때 내 어머니는 올해 만 78 세 였고 그에게는 3 명의 증손자가 있습니다. 나는 3 명의 손자를두고 있습니다. 그들이 거부한지 2 번, 그리고 그녀의 어머니의 다리는 항생제, 현저하게 종류의 의사와 대체 의학으로 그녀를 뽑았습니다. 이제 우리 엄마는 흠뻑 젖었고, 우리는 긍정적 인 상태로 살고 있으며, 슬픈 사건은 오랫동안 잊혀져 왔습니다. 그리고 그녀의 손자에게주었습니다.

불행하게도, 대체 의학은 인정되지 않고 실제로 죽은자를 기르기도합니다.

Krivoy Rog의 같은 장소에서, 엄마는 1977 년 직장에서 감기에 걸렸고, 집을 짓는 공장 인 DSC에서 일했고, 콘크리트 수출에 바빴습니다. 클리닉, 진단은 실망 스럽습니다 - 만성 흉막염. 최종 및 잘못되었습니다. 질병이 눈에 띄지 않게 들끓기 때문에. 그러나 아무런 증상도 없었습니다. 갑자기 모든 것이 갑자기 튀어 나왔습니다.

의사는 자신의 능력과 힘을 가진 모든 것을했습니다. 나는 엄마와 나는 어떤 상태인지 설명하지 않겠다. 그러나이 세상은 선한 사람이없는 것은 아닙니다.

어느 날 의사가 조용히 나와 함께 나섰다. 힌트를 주었다. "우리는 개가 뚱뚱하거나 오소리 지방을 찾고, 엄마를 마셔야합니다. 매 식사 전에 우유로 지방을 마셔야합니다. 제발 말하지 말아요, 나두샤, 직업을 잃을 것을 권고했습니다. 나는 너의 엄마가 너무 아름답고 아주 젊다. 나는 너에게이 지방을 찾으려고 노력 하겠지만, 나는 약속하지 않는다. "

나는 카자흐스탄에서 이모에게 전화를 걸었다. 그런 다음 그녀는 그것을 발견했다고 말했다. New, 1978 년 카자흐스탄에서 만났습니다. Krivoy Rog의 집에서는 3 리터의 지방 깡통을 가져 왔는데, 2 마리의 오소리와 1 마리의 송곳니.

엄마는 모든 지방을 마셨고 우리는 그녀와 함께 엑스레이를갔습니다. 모두 - 깨끗한 폐와 흉막염이 없습니다. 나는 그 의사를 만났고, 그녀에게 모든 것을 말하고, 감사하고 싶다고 말했다. 그는 말했다 : "나는 아무것도 할 필요가 없다. 환자의 건강을 모든 힘으로 보호하는 것은 모든 의사의 신성한 의무이다.

불행하게도, 대체 의학은 인정받지 못하고 실제로 죽은자를 기른다. "

의료 실수, 밝혀졌다.

26 년 만에 나에게 일어난 이야기. 나는 부인과 전문의에게 검사를 받고 그들이 급히 수술을 받아야한다는 검사를 받고 나에게 myoma가 자라고 말했다.

그녀가 어디서 언제 자랐는지 확실하지 않았습니다. 우리 공장에서 한 여성이 나에게 마을 의사 Tatiana에 가라고했습니다. 나는 의사가 검사를 받았다. 나는 그것을 느꼈다. 술을 가져다가 나에게 처방전을 주었다. 허브 + 센나 추출물은 내가 끔찍한 대변을 가지고 있다고 설명했다.

2 주 후, Tatiana는 깨끗하고 깨끗한 배짱으로 찬란하게 응접실로 왔습니다. 의사는 나에게 다음과 같이 조언했다 : "이 의사에게 가서 그들이 당신에게서 자르고 싶은 것을 묻는다." 나는 병원에 갔다. 물론 그들은 내 카드를 잃어 버렸고, 의사는 말했다 : "의료 오류, 그것은 밝혀졌다." 정상적인 이동.

26 년 만에 똑똑한 의사들은 다리없이 나를 거의 떠났습니다.

일하다가 엄지 발가락을 두드려서 꺾고 훼방하기 시작했습니다. 그녀는 매일 병원으로 와서 붕대를 바꿨으며, 손톱을 세우고, 청소하고 괴저를 시작하여 급격히 올라갔습니다. 나는 이미 내 생각이 내 머리 속에 혼란스러워지기 시작했다.

아들과 함께 리셉션에 갔다가 언제나처럼 손톱을 씻었습니다. 의사와 간호사가 말했습니다. "괴로워지기 전에 다리를 절단해야하기 때문에 정상적으로 보철물을 무릎에 붙일 수도 있습니다." 오토만에서 조용히 내려 왔고, 운동화는 손에 있었고, 아들은 손을 대고 빠져 나갔다. 모든 시간에 택시 타기. 나는 다음 정류장에 도착했다, 나의 버스에 올라 탔다, 나는 니 카쿠 차야에 서있다. 26 년 동안 목발을 걷다.

최상층에서 이웃, Valya : "희망, 너 다리가 뭐니?" 나는 조용히 대답했다. "그들은 다리를 절단하려고합니다." 발렌티나는 저주 받았고, 집에 돌아 왔고, 내 아들을 데리고 마을에 아들을 보냈고, 우엉을 끌고갔습니다. 비닐 봉지와 다리에 고기 분쇄기로 뒤틀린 Valya 우엉을 씻었습니다. 그게 내가 나를 위해 우엉에서 시간을 통해 로션을 변경하는 방법입니다. 며칠 후 나는 내 발에 달했다.

건강에 관해 무엇을 말하고 싶습니까?

똑같은, 나는 긍정적 인 것을 고수하고 어떤 상황에서도 길을 찾는 사람들이 탈출구를 찾는다 고 믿는다. 결국 주님은 인간의 힘을 초월한 시험을하지 않으 십니다. 모든 사람은 항상 인생에있어 선택권이 있으며, 가장 중요한 것은이 상황을 교훈으로 인식하고 테스트하지 말아야한다는 것입니다. 그것은 무언가가 빠져 있다는 것을 의미하며, 우리는 이것을 배우고 상황을 바로 잡아야합니다.
Nadezhda Suptelya
블로그 작성자
초보자를위한 인터넷 http://uspehmoney.ru/

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이 링크를 따라, 당신은 엘레나 Malysheva가 우유의 위험에 대해 말한 것을 읽을 수있을뿐만 아니라 그것의 전송 기록을보십시오.

과학자들은 버터를 상대로 "뚱뚱한"음모가 조직되었다고 읽는다. 비 저온 살균 우유로 만든 마을의 비 렌카 (vurenka)에서는 그다지 유해하지 않지만 특히 진짜 버터입니다.

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갈리나,이 기사를 썼다는 것은 대단한 일입니다. 이 기사는 당뇨병 환자에게 매우 유용 할 것입니다. 어쨌든 많은 사람들은 제대로 먹는 법을 모르고 의사가 항상 통과 할 수는 없습니다. 사무실에 거대한 대기열이 있고 가까운 장래에 의사에 대한 기록이 없기 때문입니다. 그리고 당신은 모든 것을 잘 기록했습니다. 감사합니다!

갈리나, 기사에 당신을 위해 유용한 정보가 많이 있습니다 (당뇨병이 없더라도 다행스럽게도). 내분비 학자들은 그들이 권하는 것을 제공하지 않거나 정당화하지 않는다는 사실에 동의합니다. 사실이고 귀하의 의견은 항상 한 번에 설명되지 않습니다 또는 다른...

고마워! 기사가 재미 있습니다! 각 전문가는 자신의 방식으로 해석합니다. 할 수 있거나 할 수없는 것

믿음! 코멘트 주셔서 감사합니다! 나는 당신이 새로운 것을 발견했다고 매우 기쁩니다. 여기서 내가 추천 한 모든 것을 항상 설명하지는 않겠지 만, 의견에이 글을 쓰지 않고 묻지 않는 것은 무엇입니까? 나는 항상 대답하며 때로는 질문에 대한 대답에 대한 응답으로 전체 기사를 쓴다. 블로그 독자의 요청에 따라 용설란 시럽에 관한 마지막 기사가 있습니다.

오우 니아! 당신이 기사를 좋아하면 다행입니다. 질문이있을 것입니다. 나는 기쁨으로 대답 할 것이다.

실제로, 영양에 대한 접근 방식을 바꾸면 질병을 피하거나 치료할 수 있습니다. 그녀는 당뇨병과 같은 문제에 대해 비슷한 접근법을 목격했습니다. 누이가 회복했습니다!

7 년 이상 건강한 라이프 스타일에 관심. 일단 이해되면, 현대 의학은 치명적인 상황에서 저장되지만 건강을주지는 않지만, 화재 후에는 스스로 일해야합니다.
나는 설탕에 아무런 문제가 없지만 친척들은 불행히도 전통 의학의 조언을 계속 따르며 점진적으로 상태를 악화시킨다.
그리고식이 요법을 조절하고 정권을 마시 며 시체를 정화함으로써이 문제를 해결 한 친구들이 있습니다.
일반적으로 체내에 설탕이 너무 많이 존재할 수 없다는 전문가의 의견이 있습니다. 물 부족이 있습니다.이 탈수는 설탕의 비율을 증가시킵니다.
따라서 당뇨병 환자를위한 물의 양과 질의 문제는 기본적이어야하며, 두 번째 것은 영양이고 그 다음은 모든 것입니다.
기사 주셔서 감사 드리며, 나는 많은 것을 배웠습니다.

갈리나, 유용한 조언을 해줘서 고마워! 확립 된 의견이 있으며 과학적 관점에서 모든 것을 고려합니다. 정보는 당뇨병 환자에게 유용합니다!

마가리타! 이것은 "각 전문가가 자신의 방식대로 해석"하는 나쁜 것입니다. 이것은 그림을 그릴 때 우리가 어떻게 일몰을 보는지 해석 할 수있는 색입니다. 이것은 예술이며 그것을 이해합니다. 그리고 의학은 분명하고 이성적인 과학이어야합니다. 그리고 나서 식품 제조업 자들은 마가린이 좋다고 말했고 (이것은 제품에 좋으며 오랫동안 제품을 망칠 필요가 없습니다). 그리고 그것은 사람에게 나쁜 것으로 판명되었습니다. 제 블로그에는 실험에서 동물에 대해 먼저 테스트 한 다음 인간에서 확인한 팁만 씁니다. 그러나 문제는 이러한 예방 및 치료 방법은 식품이므로 특허 및 판매가 불가능하다는 것입니다.

타티아나! 인간 건강에있어 영양의 역할을 이해하는 것은 매우 좋습니다. 많은 사람들이 그것을 듣지만, 믿지 않으며 아무 것도 바꾸지 않습니다. 네 언니가 위험하고 무자비한이 병에 대처했기 때문에 기쁘다.

타티아나! 코멘트 주셔서 감사합니다! 나는 당신의 지인들 중에 마시는 정권을 바꾸고 시체를 정화함으로써 질병을 제거한 사람들이 있다는 것을 기쁘게 생각합니다. 가장 중요한 것은 몸에 위험하지 않은 약을 복용하지 않고 건강 해졌다는 것입니다.

네, 캐서린, 네 말이 맞다. "설립 된 의견"은 과학적 의견이 아닙니다. 이것은 광고, 사업, 돈을 위해 갈망, 슬픔과 다른 사람들을위한 눈물, 아픈 사람들을위한 것입니다.

훌륭한 기사, 갈리나. 많은 유용한. 나는 항상 생물 학자들을 존중 해왔다.

믿음! 코멘트 주셔서 감사합니다! 기사가 마음에 들어서 기뻐요.

Galya, 당신은 모든 것을 정확하게 쓰고, 나는 오랫동안 당신의 권고를 사용하고 있습니다. 예, 공정한 발언 - 의사는 유죄가 아니며 대학에서 많이 가르치지 않습니다. 범죄라는 슬픈 사례가 있습니다. 유용한 팁을 가져 주셔서 감사합니다.

갈리나, 유익한 기사 주셔서 감사합니다. 많은 사람들이 당뇨병에 시달리고 있습니다.이 기사는 의견의 스타일로 작성되었으며, 생각하는 사람이 질병에 맞서 싸울 때 올바른 선택을 할 것이라고 말했습니다.

조야! 코멘트 주셔서 감사합니다! 너는 이미 많은 것을 알고, 나의 모든 책을 읽고, 심지어 리뷰를 쓴다. 고맙습니다. 의사들도 이해합니다. 많은 사람들이 제 인생에 빚이 있습니다.

나탈리아! 이 기사가 당뇨병 환자에게 올바른 음식을 선택하는 데 도움이되기를 정말로 바랍니다.

Galina는 훌륭한 유익한 기사로, 많은 사람들이 자신에게 적합한 솔루션을 읽고 비교하고 찾아내는 것이 유용 할 것이라고 생각합니다.
당뇨병 환자가 많으면식이 요법과 생활 습관을 바꾸어야한다는 것을 알고있을 것입니다.
그런식이 요법이 주어지면, 그것은 이미 생각할뿐만 아니라식이 요법을 바꾸기 시작한 거대한 단계입니다.
게다가, Galina, 당신이 당신의 독자의 흥미롭고 흥미로운 질문에 큰 즐거움으로 대답 할 것이라고 생각합니다!

이리나! 피드백에 감사드립니다. 불행히도 많은 사람들이 건강하고 적절한 영양 섭취에 대해 조언하고 있으며 그 정보는 수세기 전의 것입니다. 지금, 제대로 먹는 방법은 이미 해외에서 "영양 의학"이라고 불리지 만, 아직 우리에게 오지 않았습니다.

매우 유용한 팁, 그리고 당뇨병 예방에 대해서도. 약을 멀리하는 사람은주의 사항을 알고 준수해야합니다. 패스트 푸드 시대와 의심스러운 제품 품질, 모든 사람들을위한시기 적절한 정보. 그들이 말했듯이 더 이상 없습니다. 건강 모두에게! 고맙습니다, 갈리아 박사님!

Galina, 기사 읽기, 조금 전에이 주제에 대한 웹 세미나를 들었습니다. 제가 말씀 드리고 싶습니다. 당뇨병은 매우 복잡하고 충분히 연구되지 않은 질병으로 우리 신체의 장기와 체계에서 많은 생화학 적 및 구조적 과정을 방해합니다. 그리고 모든 것이 혈액 내의 인슐린 수치에 달려 있다는 것을 확실히 말하지는 않습니다. 살아있는 유기체에서 순환 생산이 유지되기 때문에 어떤 시점에서는 0 일 수도 있고 어떤 시점에서는 훨씬 더 높을 수도 있습니다. 글루코스 인슐린 생산을 시작한 사람이기 때문에 (이것은 음식물이 입으로 들어가는 순간부터 발생하며, 일차 소화가 시작되고 타액 아밀라아제의 작용하에 단순한 탄수화물이 포도당으로 분해되어 췌장에 신호를 보냅니다 인슐린 생산을 시작한 다음 신호가 증가함에 따라 십이지장으로부터 계속 나오게됩니다. 신체에 인슐린이없는 것은 중요합니다. 그러나 포도당을 우리 세포에 에너지 물질로 넣어줌으로써 얼마나 빨리 혈당 수치를 정상화시킬 수 있습니까? 원칙적으로, 건강한 몸에서 포도당의 정상화는 식사 후 2 시간이 지나면 끝나야합니다. 자연스럽게 높은 수준의 설탕을 섭취 한 사람은 여러 번 결정해야합니다. 여기서는 글리콜 헤모글로빈 (hemoclobin) (이 분석은 현재 거의 모든 다경 병원에서 수행되고 있으며 과잉 포도당이 헤모글로빈에 결합하여 그 즉시 기능을 방해하고 그 기능을 수행 한 지난 4 개월 동안 신체의 포도당 수준이 지속적으로 증가하는 경우를 나타냅니다 다수의 다른 장기들과 체계들. 여기에서는 인슐린의 수치를 볼 수 있지만 시작은 비생산적입니다. 영양과 관련하여 나는식이 요법으로 대사 증후군이 당뇨병으로 전이되는 것을 막을 수 있다고 믿습니다. (보통 제 2 형 당뇨병은 대사 증후군에서 시작됩니다.) 단순 탄수화물 (포도당, 설탕), 단맛과 지방성 베이킹을 제외하고는 절대적으로 필요합니다. 다른 식기는 정제되지 않은 곡물만을 사용하십시오. 왜냐하면 모든식이 섬유가 포도당 형성 속도를 현저히 감소시키기 때문입니다. 고기에 관해서는 저지방 품종은 그 자체가 낮은 혈당 지수를 가진 단백질이기 때문에 조심스럽게 사용할 수 있고 사용해야합니다. 야채는 풍미를 먹어야합니다. 그리고 많은 운동, 왜냐하면 우리 몸의 포도당의 주요 소비는 우리의 근육이기 때문입니다.
Galina, 당신은 저를 괴롭 혔습니다. 아마도 웹 사이트에서 당뇨병에 대한 기사를 게시 할 것입니다. 이것은 매우 흥미로운 주제이며, 끝없이 이야기 할 수 있습니다. 개인적인 접근 방식을 통해서만 뭔가를 할 수 있습니다.

갈리나! 의사라고 부르지 마. 나는 의사가 아니다. 나는 사람들에게 질병 예방과 치료를위한 영양에 관한 새로운 과학적 자료를 전달하려고 노력한다. 그것은 항상 나를 위해 작동하지 않습니다. 과거의 견해는 너무 뿌리깊습니다.

갈리나! 이 기사에서 영양에 대한 권고 사항에 대해 의견을 말했고, 음식에 관한 의견은 새로운 과학 데이터를 기반으로합니다. 고기를 가져 가라. 호르몬과 항생제 없이도 유기농을 섭취하십시오. 그것은 혈당을 증가시키지 않으며, 높은 혈당 지수를 가지지 않습니다. 모두가 이미 알고 있습니다. 그러나 그는 인슐린 수치가 높습니다. 그것을 소화하기 위해서는 많은 인슐린이 필요합니다. 이것은 실험적으로 확립 된 사실입니다. 이 기사에서 인슐린에 관해서는 많이 쓰여진 것이 아니라 인슐린에 관한 것이 아니라 영양에 관한 것입니다. 그러나 당뇨병이 즉시 발생하지 않는다는 것이 명확하게 밝혀졌습니다. 여기 당신은 대사 증후군 이후에 그렇게 말합니다. 그리고 나는 논쟁하지 않는다. 약 10 년 전 Diet-on-line 포럼에서 의료기관을 졸업 한 우수한 학생이 그런 증후군이 없다는 사실에 대해 나를 망쳤다. 그녀는 훌륭한 학생이고 나보다 더 잘 알고있다. 그래서 나는이 말을 듣는 것이 더 즐거웠습니다. 따라서 American Medical Journal에 실린 글들은 사람들이 당뇨병이 오랜 시간 동안 "잘 익은"혈당을 정상적으로 보았고 INSULINA가 많은시기를 보냈다는 예를 제시합니다. 결국, 내가 쓴 것은, 각 서면으로 된 단어에 대해, 나는 출처에 대한 링크가 있습니다. 고마워, 너는 나에게 영어로 된 모든 링크가 담긴이 책에 대한 글을 남겼다. 나는 이미 약 3 년 동안 우유의 피해에 대해 썼다.이 프로그램에 관해 Malysheva는 WHO를 언급하면서 이것을 말했고 의사 - 내분비 학자는 술을 권고했다. 예, 그는 인슐린 지수가 90입니다.

물론 갈리나, 인슐린은 신진 대사 조절에있어 매우 중요하지만, 인슐린 지수는 형성된 인슐린의 양이 아니라 특정 음식에 대한 분비 속도와 인슐린 수치가 매우 낮을 수 있습니다.
Malysheva의 진술에 관해서는, 나는 그들 모두가 액면 그대로 받아 들여질 수 있다고 생각하지 않는다. 우유는 몸에 많은 유익한 성질을 지니 며, 사람이 그러한 발효를 겪지 않는다면 락타나제가 없으므로 당연히 당뇨병에 대한 일정한 제한이있는 당일이 끝날 때까지 복용 할 수 있습니다.
갈리나, 나는 당뇨병에 대해 새로운 지식이 있다는 것을 어떤 식 으로든 의심하지 않습니다. 과학은 여전히 ​​존재하지 않습니다. 공유하십시오!

갈리나! 여기 블로그와 공유하고 있습니다. 나는 기사를 쓰는 시간이 없다, 나는 인슐린에 관하여 많은 정보를 얻었다, 나는 1 개의 기사에있는 모두를 말하지 않는다. 그러나 나는 시험해 본다. 블로그의 뉴스 레터에 가입하셨습니까?

갈리나, 솔직히 당뇨병에서 섭취 할 수없는 제품에 대해 많은 것을 배웠습니다. 나는 고기를 거의 먹지 않지만, 지금 나는 올바른 일을하고 있음을 이해합니다. 게시물에 감사드립니다, 많이 배웠습니다.

마이클! 나는 당신이 스스로 새로운 것을 배웠기 때문에 기쁩니다. 외국인들이 당뇨병을 영양으로 치료하고 있다는 것을 이해 했습니까? 음식을 바꾸고 싶지만 어떻게해야할지 모르겠다면 Skype로 연락하십시오. 저는 이미 집에 있습니다. 나는 모스크바 시간에 따라 살고 있습니다.

필요한 많은 정보 - 감사합니다! 예를 들어, 어머니에게 설명 할 수는 없습니다. 건강한 사람이라도 매장에서 과당으로 제품을 사지 않는 것이 더 좋은 이유는 무엇입니까?

이리나! 문제는 사람들이 상점에서 판매되는 모든 제품이 건강에 좋다고는 생각하지 않는다는 것입니다. 한 여성이 나에게 말했다 : "과당과 사탕은 어떻게 유해합니까? 그들은 가게에서 팔리고 매우 비쌉니다! "