구강 건조 - 질병의 원인은 무엇입니까? 제거 또는 치료?

• 이유

많은 질병이 구강 내 불쾌감과 함께 타액선의 기능 장애를 동반합니다.

구강 건조증이나 과학적으로 - xerostomia는 환자에게 상당한 불편을주는 일반적인 현상입니다. 일반적으로 구강은 항상 타액으로 씻어야합니다. 낮에는 많은 양의 분비물이 있고 야간에는 적당합니다. 하루 동안 사람이 강렬한 갈증, 건조 및 입안에서의 불편 함을 느끼면 의사와상의해야합니다.

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구강 건조 - 질병의 원인은 무엇입니까?

갑자기 건조한 입안이 날카 롭고 급작스럽게 느껴지는 것은 짠 음식, 매운 음식 또는 훈제 음식을 먹은 후에 발생합니다. 보통이 현상은 몇 시간 후에 멈추므로 걱정하지 않아도됩니다.

그러나 병리학 적이며 불편한 현상이 오랫동안 존재하고 밤에 건조한 입이 관찰된다면 이것은 우려할만한 실제적 원인입니다. 전문가와의 상담, 추가 검사 및 치료가 권장되지만, 지금은 구강 병 및 유사한 상태를 유발하는 요인 인 질병의 원인을 조사합시다.

타액을 생성하는 땀샘의 정상적인 기능을 고려하여 입안의 건조 함과 불편 감뿐만 아니라 혀의 건조의 원인 :

이것은 혈당이 급격히 증가한 것입니다 (3.5-5.5m / mol의 속도가 주어짐). 이 질환의 가장 흔한 원인은 제 1 형 당뇨병과 덜 자주 유형 2 당뇨병입니다. 또한 다른 내분비 장애 (말단 비대증, 갑상선 중독증, 글루카곤)은 포도당 농도의 증가에 영향을 줄 수 있습니다.

고혈당은 메스꺼움, 구강 건조, 잦은 배뇨 및 강렬한 갈증을 유발합니다. 환자는 하루 5-6 리터의 물을 마실 수 있으며 설탕이 과도하게 상승하면 최대 10 리터가됩니다.

• 약물 치료

특정 약물 (종양학, 아트로핀, 정신병 약물 및 이뇨제, 항균제 치료에서의 화학적 치료)을하는 동안 구강 내 건조 및 긴장감과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 이것은 절대적으로 정상이며 치료 코스 후에 모든 것이 회복됩니다.

치료 중 추가 증상이 나타나면 병적 현상 (예 : 뺨, 입술, 편도선의 안쪽 표면에 아구창이 생기고 항생제의 부작용으로 인해)이 발생할 수 있으므로 의사에게 알려야합니다.

• 탈수

이 상태는 열이 많이 내리며, 열이 많이 내리며, 구토가 심하고, 발판이 느리며, 출혈로 인해 발생합니다. 잦은 구강 건조는 신체가 수분으로 가득 차 있어야한다는 사실에 대한 "종"입니다.

우리가 질병의 쉬운 과정에 대해 이야기하고 있다면 환자는 차, 따뜻한 물, Rehydron 솔루션보다 유동성을 부여 받아야합니다. 심한 증상의 경우 자격이되는 도움을 제공하기 위해 병원에 연락해야합니다 (수분 공급 요법을 포함한 질병 자체의 치료).

• 대뇌 피질의 병리학 적 변화, 신경 자극의 전도 저하.

이것은 타액선의 작용과 구강 내 신경 종말의 신경 보전을 담당하는 개인 뇌의 구조와 말초 기능의 손상을 초래합니다.

이 품목은 파킨슨 병, 알츠하이머 병, 출혈 (광범위한 뇌졸중 또는 미세 박동), 삼차 염증과 같은 병리를 포함합니다.

• 알코올 남용

숙취로 인한 심한 갈증은 중독으로 인한 것입니다.

에틸 알콜 (부패 생성물뿐만 아니라)은 신체에서 신속하게 처리 및 철회해야하는 위험한 물질로 인식됩니다. 달성 목표는 매우 큰 물을 사용하므로 아침에 "건조하고"강한 갈증이 온다.

담배 연기로 그려서 입과 인두의 점막이 빠지게되어 목구멍을 마시거나 헹구는 느낌을 갖게됩니다.

구강 건조의 원인

• 소화 기계의 질병

여기에는 위염, 위 십이지장 궤양, 간염, 췌장염, 식도염과 같은 병리학이 포함됩니다.

위장관의 기관이 정상적으로 기능하지 않는다면 구강의 상태가 악화됩니다 (흰색 혀 및 구강 건조). 그 이유는 산도, 소화 과정 및 효소 생성에 위배 될 수 있습니다.

• 급성 임상 증후군은 복부 기관의 질병이나 부상의 배경으로 발전합니다.

이것은 맹장염, 담낭염, 천공성 궤양, 장 폐쇄를 포함하여 급히 입원해야하는 병리를 포함해야합니다. 구강 건조뿐만 아니라, 환자는 복통, 구토, 화병, 열이 있습니다.

• 비강 호흡 위반

무좀 호흡의 문제는 아데노이드 성장, 용종증 및 중격 곡률의 배경에서 발생할 수 있습니다. 이것은 공기를 운반하는 기능을 대신하기 때문에 구강 점막의 배액을 유도합니다.

• 클락 턴 기간

50 세 이후의 모든 여성들은 폐경기라고하는 나이 관련 호르몬 변화를 느낍니다. 이 현상은 구강을 비롯한 모든 점막의 건조의 원인이됩니다.

이 상태는 갑상선 기능 항진증 때문에 발생합니다. 내분비 기관에 의해 분비 된 증가 된 호르몬은 신체의 신진 대사 과정을 방해하며, 그 배경에는 체액의 배설이 증가합니다.

또한, 침샘이 생기는 땀샘의 파괴로 인해 xerostomia가 발생할 수 있습니다. 이러한 병리학은 전신 질환에 비해 흔하지는 않지만 구강 내 습도가 감소하면 배제되어서는 안됩니다.

전립선의 통증, 부기 및 확대를 유발할뿐만 아니라 타액 생성을 완전히 중단시킬 수있는 질병 :

• 유행성 이하선염 (널리 유행성 이하선염)은 파라 믹소 바이러스에 의한 감염성 질환입니다.
• Sialadenitis - 타액선에있는 돌의 대형으로 이끌어내는 염증;
• Sialolithiasis - 땀샘의 덕트에 돌이 있으며, 질병은 만성적 인 형태로 진행됩니다.
• Sialostasis - 타액선에 의한 분비물 형성의 지연;
• Mikulich 질병 - 타액선에있는 대칭 증가로 이끌어내는 임파액 유출의 위반;
• 쇼그렌 증후군 (Sjogren 's syndrome)은 40 세 이상의 여성에서 발생하는 타액선과 눈 땀샘에 영향을 미치는자가 면역 질환입니다.
• 양성 또는 악성 신 생물 (maloplant or malignant neoplasms)로 분비물을 완전히 또는 부분적으로 차단하여 분비를 위반합니다.

그것은 또한 타액 "기구"의 상해뿐만 아니라 그것의 제거 또는 손상을 포함합니다.

구강 건조는 입안의 산성도를 변화 시키므로 결국 방부제를 위반하게됩니다. 즉, 병원성 미생물의 발달에 우수한 조건이 만들어집니다. Xerostomia는 또한 위축을 일으키는 구강의 상피 안감의 영양을 방해합니다.

의사는 언제 볼 수 있습니까?

구강 건조 치료, 진단

가능한 한 빨리 구강을 가라 앉히는 요인을 다루는 것이 중요하기 때문에 전문가에게 하이킹을하면 버너를 착용해서는 안됩니다.

어떤 종류의 질병이 구강 건조증을 유발할 수 있습니까? 보시다시피,이 목록은 매우 광범위하며 적절한 진단을 위해 의사는 자신의 건강 상태를 자세히 알려주고 다른 모든 불리한 변화를 나타낼 필요가 있습니다.

구강 건조는 다음과 같이 진행될 수 있습니다 :

• 심한 갈증, 빈번하고 배뇨가 심한 소변 냄새, 아세톤 냄새.
• 마른 비 인두, 아픔;
• 통증 및 인후통;
• 입술의 구석에 염증, 거칠기 및 균열;
• 장애 및 흐린 연설;
• 혀의 타는듯한 건조 함과 그 표면 - 회색 또는 흰색의 플라크;
• 음식 맛의 변화;
• 호흡시 불쾌하고 부패한 냄새;
• 쉰 목소리 및 음성 변경.

주치의 (치료사)는 불만을 듣고 이비인후과 의사, 치과 의사, 외과의 사, 종양 전문 의사, 신경 병리학 의사 및 내분비 학자와 같은 전문가의 조언을받을 수 있습니다.

통과해야 할 시험 및 연구 목록 :

• 일반적인 혈액 및 소변 분석;
• 케톤 기관에 소변;
• 설탕에 대한 혈액 검사;
• 갑상선 호르몬 연구 (TSH, T3, T4);
• 구토 및 설사의 경우 - 세척수 및 대변의 박테리아 학적 파종;
• 심전도 및 뇌파;
• 비강 및 구강 내시경 검사;
• 복부 기관, 갑상선 및 침샘의 초음파 진단;
• 컴퓨터 시술;
• 생화학 적 연구를위한 타액 분석;
• 시알 로메 트리 - 타액선의 배출력 평가;
• 그들의 개통을 연구하기 위해 덕트를 울리고 있습니다.

연구하기 전에 전문의와 준비 규칙을 명확히하는 것이 필요합니다. 예를 들어, 설탕에 대한 혈액 검사는 아침에 엄격히 공복시에 주어지며, 타액의 생화학 실험 전에는 물을 마시거나 치아를 닦을 수 없습니다!

구강 제거, 약물 및 권장 사항 제거

xerostomia 치료의 본질은 진단뿐 아니라 병리학의 심각성에 달려 있습니다. 주목할 것은 일반적인 참고 용 짧은 표.

수반되는 설사, 구토, 알레르기, 체액을 잃어버린 액체로 대체하는 병용 요법 (포도당 점적 주사기와 생리 식염수를 권장합니다)도 병행합니다.

침샘의 분비를 촉진시키기 위해 콜린 에스테라아제 억제제 (Proserin, Galantamine 및 Physostigmine)의 합성 제제가 처방됩니다.

방법 : 화학 요법, 호르몬 요법, 방사선 요법, 종양 자체의 직접적인 제거.

또한 효과적인 블루 베리, calamus 루트, 카모마일 꽃과 현자의 치료가 될 것입니다. 각 식물은 별도로 양조됩니다 ( "천연"약의 큰 스푼과 함께 한 잔의 물).

준비된 준비물을 변형시키고 목구멍과 구강을 교대로 헹구십시오 (하루 4-5 회). 천천히 씹는 것으로 블루 베리를 먹을 수 있습니다.

좋은 결과를 얻으려면 건강한 생활 방식을 따라야합니다 : 적극적인 다이어트를 포기하고, 매운 음식, 짠 음식 및 훈제 음식의 소비를 제한하고, 알코올성 음료를 섭취하십시오.

몸 안으로 들어오는 유체의 흐름을 모니터링하는 것이 중요합니다. 그것은 매일 물 수요가 1.5-2 리터임을 증명합니다.

치료 예후

시기 적절한 치료는 완전한 회복의 좋은 기회를 제공합니다. 환자는 건강 상태를 지속적으로 모니터링하고 모든 의료 약속을 수행하는 것이 좋습니다. 의사가 진료소에 진료비를 납부 한 경우, 재발을 예방하기 위해 6 개월마다 검사 및 기 검사를 받아야합니다.

모든 사람은 이해해야합니다. 자기 치료는 건강에 위험합니다. 구강 건조 (원인 및 치료)와 같은 병리학에 대한 신뢰할 수있는 정보는 전문의와 확인하는 것이 좋으며 병의 심각성과 예후에 대해서도 알아 두는 것이 좋습니다.

전문가를 완전히 신뢰하고 확립 된 계획에 따라 치료하는 것이 중요합니다. 몸을 들어 모든 변화에주의를 기울이십시오.

건구 제거 : 20 건 효과적인 입안 제거

건조한 입 (의학 용어 xerostomia)은 타액이 충분하지 않아 입안에서 만성적 인 건조감을 유발하는 상태입니다. 구강 건조는 노인에게 매우 일반적이며, 게다가 다양한 약을 복용하는 부작용입니다. 가혹한 구강 건조 또한 근본적인 질병에 의해 유발됩니다. 이 기사는 구강 건조 증상을 완화 할 수있는 상위 20 가지 구제책에 대한 유용한 정보를 제공합니다.

xerostomia를 다루는 다음의 모든 방법은 불쾌한 현상을 제거하는 데에만 목적이 있습니다. 구강 건조를 유발 한 원인에 대처할 수있는 사람은 없습니다. 증상과의 싸움과 동시에, xerostomia의 주요 원인을 파악하기위한 검사를받는 것이 좋습니다. 이것은 종종 매우 위험한 질병입니다 : 예를 들어 당뇨병이나자가 면역 병리학.

설문 조사의 최소 목록 :

• 침샘의 초음파;
• 시알 리오 그래피;
• 일반 및 생화학 적 혈액 검사.

이러한 분석 결과는 일반적으로 추가 진단 검색의 방향을 결정하기에 충분합니다.

구강 건조에 대한 가정 요법 이외에, 전통 의학 방법은 무시되어서는 안됩니다. 일부 물리 치료 절차는 오랜 기간 동안 xerostomia를 제거 할 수 있습니다. 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

• 타액선 부위에서 요오드화 칼륨으로 전기 영동.
• 갈바 노 치료;
• 타액선의 진동 (vibromassage).

xerostomia와 physiotherapeutic 절차를 제거하는 가정 방법의 결합은이 현상을 퇴치하는데 더욱 큰 성공을 이룰 수있게합니다.

구강 건조를 제거하는 20 가지 간단한 가정 요법

아시다시피, 구강 건조는 장기간에 매우 문제가 될 수 있습니다. 그러나 다음 몇 가지 간단한 가정 요법은 증상을 없애고 구강 건조의 재발을 예방할 수 있습니다.

1. 생강

무엇을 해야할까요?

• 신선한 생강의 작은 조각을 가지고 작은 조각으로 자르십시오.
• 생강 국자를 넣고 한 잔의 물을 부어서 끓이다.
• 생강차에 긴장을 넣고 맛에 꿀을 첨가하십시오. 즉시 마셔.

또한 하루 내내 생강을 간단히 씹을 수 있습니다.

얼마나 자주?

생강차를 하루에 2-3 번 마시면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.

왜 작동합니까?

생강은 많은 치유력을 가지고 있습니다. 이것은 gingerol이라고 불리는 생물학적 활성 화합물의 존재 때문입니다. 또한 생강은 타액을 자극합니다. 그것은 오랜 기간 동안 입안에 필요한 수분을 유지하는 데 도움이됩니다.

2. 녹차

• 1 티스푼의 녹차 잎
• 물 1 컵
• 꿀 (옵션)

무엇을 해야할까요?

• 한 잔의 녹차를 한 잔의 물에 담아 만드십시오.
• 차를 스트레인하고 맛에 꿀을 첨가하십시오. 즉시 마셔.

사용 빈도

최적의 웰빙을 위해 하루 2 ~ 3 회 녹차를 마 십니다.

왜 작동합니까?

생강차와 마찬가지로 녹차는 구강 건조 치료를위한 최고의 허브 중 하나입니다. 그것은 항균성을 가지고 있으며 xerostomia를 예방할 수 있습니다. 또한, 녹차는 잘 알려진 타액 자극제이기도합니다.

3. 알로에 베라 주스

너는 필요할거야.

• ¼ 컵 알로에 베라 주스 / 알로에 베라 젤
• 코튼 패드

무엇을 해야할까요?

• 알로에 베라 주스를 사용하거나 입안을 헹구십시오.
• 또한, 면봉으로 알로에 베라 젤을 조금 취하여 입안에 골고루 바릅니다.
• 몇 분간 그대로두고 물로 완전히 헹굽니다.

얼마나 자주

알로에 베라 주스는 하루에 한 번씩 섭취 할 수 있습니다. 젤을 바르면 하루에 2 ~ 3 번해야합니다.

왜 작동합니까?

알로에 베라는 아름다움과 건강에 관해서 끝없는 이점을 가지고 있습니다. xerostomia의 경우, 알로에가 타액선의 기능을 일으키고 입안의 타액 생성을 증가시키는 것이 중요합니다.

4. 파인애플

너는 필요할거야.

• 신선한 또는 통조림 파인애플

무엇을 해야할까요?

• 신선한 파인애플을 자르고 입술을 촉촉하게 유지하기 위해 천천히 소엽을 씹으십시오.
• 또한 무가당 통조림 파인애플을 그대로 사용할 수 있습니다.

얼마나 자주?

하루에 여러 번. 과일의 산성 환경이 치아 법랑질을 부식시킬 수 있으므로 파인애플을 꼭 끼지 마십시오.

왜 작동합니까?

파인애플은 bromelain이 풍부하여 입을 깨끗하게합니다. 과일은 또한 타액을 줄이는 데 도움이되며 타액 생성을 향상시킵니다.

5. 레몬 주스

• ½ 레몬
• 1 잔의 물
• 꿀 (옵션)

무엇을 해야할까요?

• 반 레몬 주스를 물 한컵에 짜 넣으십시오.
• 취향에 꿀을 추가하십시오. 이 주스를 ​​유지하고 하루 종일 사용하십시오.

얼마나 자주

레몬이나 다른 산성 과일을 과도하게 섭취하면 치아 법랑질이 파괴 될 수 있습니다. 따라서 하루 5-6 회 사용을 제한하십시오.

왜 도움이 되는가?

레몬은 건강과 아름다움을 향상시키는 데 매우 유용합니다. 레몬의 많은 양의 구연산은 입을 깨끗하고 신선하게 유지하는 데 도움이되며 구강 건조를 막는 타액 생성을 자극합니다.

6. 오렌지 주스

너는 필요할거야.

무엇을 해야할까요?

• 오렌지를 껍질을 벗기고 주스를 물 한 잔과 섞으십시오.
• 병에 저장하고 하루 종일 섭취하여 입안의 습기를 유지하십시오.
• 농축 주스를 사용하지 마십시오. 상태가 악화 될 수 있습니다.

얼마나 자주

하루에 한 번 희석 오렌지 주스를 마 십니다.

왜 작동합니까?

그들의 동료 (레몬)와 마찬가지로, 오렌지도 구연산이 풍부하고 많은 유익한 특성을 가지고 있습니다. 오렌지 주스는 구강의 신선도를 유지하고 구취를 없애줍니다. 구연산은 타액선 자극에도 도움이되므로 오렌지 주스는 건조한 입을 제거합니다.

7. 회향 (약국)

• 찻 숱가락 1 작은 술

무엇을 해야할까요?

매 식사 후 회향 씨를 씹으십시오.

얼마나 자주

매일해라.

왜 작동합니까?

회향 씨앗에는 플라보노이드라고 불리는 식물 대사 산물이 풍부합니다. 플라보노이드는 타액의 생성을 자극하고 구강을 깨끗하게 유지하도록 도와줍니다. 딜 씨앗의 향기로운 특성은 오랜 시간 동안 구강의 신선도를 유지하면서 호흡의 냄새를 정상화하는 데 도움이됩니다.

7. 아니스

너는 필요할거야.

• 티스푼 1 티스푼의 아니스 씨앗
• 찻 숱가락 1 작은 술 씨 (선택)

무엇을 해야할까요?

• 약간의 열매 씨를 가지고 각 식사 후에 그들을 씹으십시오.
• 또한, 추가 맛을 위해 딜 씨앗과 함께 아니스 종자를 섞을 수 있습니다.

얼마나 자주

매 식사 후에 이것을하십시오.

왜 작동합니까?

아니스 (과학적으로 Pimpinella anisum이라고 함)는 많은 약용 성분을 가진 약초입니다. 아니스는 식욕 자극제로 지정됩니다. 아니스 종자는 맛에 아주 즐겁고, 그들의 사용은 구취 및 구강 건조와 싸우는 데 도움이됩니다.

8. 로즈마리

너는 필요할거야.

• 10-12 로즈마리 잎
• 1 잔의 물

무엇을 해야할까요?

• 약 10-12 잎의 로즈마리 잎을 물 한 컵에 붓고 밤새도록 둡니다.
• 이 물을 사용하여 아침에 입을 헹굽니다.

얼마나 자주

매일 아침 해.

왜 작동합니까?

로즈마리는 회향 씨앗보다 덜 우수한 향기가 있습니다. 건조한 입의 치료에 유용 할 수있는 로즈마리의 알려진 살균 및 진정 성질.

9. 셀러리

무엇을 해야할까요?

셀러리를 조각으로 자르고 하루 종일 씹으십시오.

얼마나 자주

최적의 결과가 얻어 질 때까지 건조한 입을 매일 제거하기 위해 셀러리를 씹으십시오.

왜 작동합니까?

셀러리는 다양한 건강상의 이점을 가진 채소입니다. 셀러리는 비타민 C가 풍부하고 많은 유익한 효소와 플라보노이드를 함유하고 있습니다. 샐러리가 물을 보유 할 수있는 능력은 타액 생성을 증가시키는 것뿐만 아니라 입안의 수분을 유지하는데 특히 유용합니다.

목차로 돌아 가기

10. 파슬리

너는 필요할거야.

• 소수의 파슬리 잎

무엇을 해야할까요?

약간의 파슬리 잎을 가지고 단지 그들을 씹어 라.

얼마나 자주

매 식사마다 매일.

파슬리 잎이 건조한 입을 제거하는 이유

파슬리는 비타민 A와 C, 칼슘과 철분이 풍부한 허브입니다. 파슬리는 천연 입의 청정제라고 할 수 있습니다. 또한 구강 건조 및 관련 증상을 치료하는 저렴하고 자연스러운 방법입니다 (18). 또한 입을 깨끗하게 유지하는 데 사용할 수있는 항균성이 있습니다 (19).

11. 올리브 오일

올리브 오일은 구강 위생을 유지하기 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다.

• 1 작은 술 올리브 오일 (여분 처녀)

무엇을 해야할까요?

• 올리브 기름을 입안에 10 ~ 15 분 동안 담그십시오.
• 평소와 같이 치아를 빗어 내고 솔질하십시오.

얼마나 자주

매일 아침 하루에 한 번.

왜 작동합니까?

올리브 오일에는 주로 Oleocanthal이라는 화합물이 함유되어있어 항 염증 및 항산화 작용을합니다. 올리브 오일의 정화 효과는 입안의 수분을 유지하고 건조한 입안의 증상을 없애줍니다.

12. 코코넛 오일

• 찻 숱가락 1 작은 술 코코넛 오일 (여분 처녀)

무엇을 해야할까요?

• 코코넛 오일을 약 10-15 분 동안 입안에 보관하십시오.
• 평소와 같이 치아를 빗어 내고 솔질하십시오.

얼마나 자주

매일 아침 하루에 한 번.

왜 작동합니까?

올리브 오일과 마찬가지로 코코넛 오일도 입안에 적절한 수분을 유지하는 데 도움이됩니다. 천연 모이스처 라이저로 작용하여 건조한 입과 xerostomia의 모든 불쾌한 증상을 없애줍니다.

13. 피쉬 오일

너는 필요할거야.

• 오메가 3 풍부 식품 또는 생선 기름 보충제

무엇을 해야할까요?

• 당신의 식단에 연어와 참치와 같은 오메가 3 음식을 포함하십시오.
• 또는 하루에 약 500 mg의 어유를 섭취하십시오.

얼마나 자주?

최상의 결과를 얻으려면 하루에 두 번.

왜 작동합니까?

생선 기름에는 염증을 줄이는 것으로 알려진 오메가 -3 지방산이 풍부합니다. 연구에 따르면 어유를 섭취하면 타액 생성이 증가합니다. 따라서 생선 기름은 또한 입안의 심한 건조를 제거하는데 사용될 수 있습니다.

14. 에센셜 오일

에센셜 오일은 자연 치유력과 치유 효과가 있습니다. 에센셜 오일 중 일부는 대중적으로뿐만 아니라 건조한 입을 제거하는 데 도움이됩니다. 아래에 나열되어 있습니다.

1. 페퍼민트 에센셜 오일

너는 필요할거야.

• 박하 에센셜 오일 2 방울

무엇을 해야할까요?

• 혀에 민트 에센셜 오일 2 방울을 넣으십시오.
• 혀로 입안에 기름을 퍼뜨려 라.

얼마나 자주?
매 식사 전에 일주일 동안 이것을하십시오.

왜 작동합니까?

페퍼민트 오일 (과학적으로 Mentha Piperita)은 침샘을 자극하여 더 많은 타액을 생성합니다. 또한 보호 효과가 있습니다. 민트 오일 (Zintol)이라는 이름의 지네 올 (Zineol)이라는 화합물은 구강 내 점액의 분비를 촉진시킵니다.

2. 곱슬 박하 에센셜 오일 (곱슬 박하)

너는 필요할거야.

• 곱슬 박하 정유 1 방울 2 방울

무엇을 해야할까요?

• 칫솔에 1 ~ 2 방울의 말린 민트 오일을 바르십시오. 또는 1-2 방울을 깨끗한 물 한잔에 떨어 뜨립니다.
• 부드럽게 입을 씻거나 헹구십시오.

얼마나 자주?

매 식사 후.

왜 작동합니까?

둥근 민트 오일은 많은 치약과 구강 세정에 사용되는 주요 성분 중 하나입니다. 구겨진 박하는 항 박테리아 및 클렌징 특성으로 인해 구취와 구강 건조를 완화시킬 수 있습니다.

3. 정향 에센셜 오일

너는 필요할거야.

• 2 방울 정향 에센셜 오일

무엇을 해야할까요?

• 혀에 정향 기름 두 방울을 바르십시오.
• 혀를 사용하여 정맥 전체를 구강 전체에 분배하십시오.

얼마나 자주

매 식사 후 매일 반복합니다.

왜 작동합니까?

정향 유는 유익 놀과 같은 유익한 오일을 함유하고 있습니다. Eugenol은 마취 및 방부제로 알려진 방향족 ​​화합물입니다. 정향 오일의 이러한 속성은 건조한 입의 증상을 제거하는 데 도움이됩니다.

4. 유칼립투스 에센셜 오일

너는 필요할거야.

• 유칼립투스 에센셜 오일 2 방울

무엇을 해야할까요?

• 유칼립투스 에센셜 오일 두 방울을 손가락이나 칫솔에 바르십시오.
• 부드럽게 입 전체에 바릅니다.

얼마나 자주

매일 식사 후에.

왜 작동합니까?

페퍼민트 오일과 마찬가지로 유칼립투스 에센셜 오일에도 멘톨이 함유되어 있습니다. 유칼립투스 에센셜 오일의 향기로운 성질과 항 박테리아 성질은 구취와 구강 건조의 치료에 도움이됩니다.

15. 애플 사이다 식초

• 사과 쥬스 1 티스푼 사과 식초
• 1 잔의 물

무엇을 해야할까요?

• 사과 식초를 물 컵에 넣고 잘 섞으십시오. 하루 종일 입안을 헹구십시오.

얼마나 자주

구강 건조를 위해 사과 사이다 식초를 매일 사용하십시오.

왜 작동합니까?

아세트산은 사과 사이다 (사과 사이다) 식초의 주성분 중 하나입니다. 덕분에 항 박테리아 및 항산화 성질이 있습니다. 사과 사이다 식초는 당뇨병 치료를 위해 전통 의학에서 종종 사용되며 구강 건조증을 제거하는 효과적인 수단입니다.

16. 바셀린

너는 필요할거야.

무엇을 해야할까요?
잇몸과 입술에 바셀린의 얇은 층을 바릅니다.

얼마나 자주

매일 매일

왜 작동합니까?

바셀린은 상처 치유를 촉진하고 수분을 유지하는 데 사용됩니다. 따라서 석유 젤리를 사용하면 특히 밤에 구강 건조증을 치료할 수 있습니다.

17. 요구르트

너는 필요할거야.

무엇을 해야할까요?

• 입안의 점막에 요구르트의 얇은 층을 바르십시오.

얼마나 자주?

입안에 하루에 2-3 번 요구르트를 사용하십시오.

왜 작동합니까?

요구르트에는 다양한 영양소와 미네랄이 포함되어 있습니다. 이 제품은 보습과 항염 기능을 가지고 있으며, 구강 건조증 증상을 제거하는 데 도움이되는 바셀린과 유사합니다.

18. 철

너는 필요할거야.

무엇을 해야할까요?

• 50 세 이상의 사람들은 하루에 약 8mg의 철분을 섭취해야합니다.
• 18 세에서 50 세 사이의 사람들은 하루 18mg의 철분을 함유 한 캡슐을 섭취 할 수 있습니다.

얼마나 자주?

매일 철분 보충제를 섭취하십시오.

왜 작동합니까?

Human Ornanism은 제대로 작동하고 전반적인 건강을 유지하기 위해 적절한 양의 철분이 필요합니다. 구강 건조증은 철분 부족의 가장 흔한 증상 중 하나이며, 철분을 추가로 섭취하면 증상을 호전시킬 수 있습니다.

19. 카이엔 고추

너는 필요할거야.

• 땅콩 카이엔 고추의 핀치

무엇을 해야할까요?

• 젖은 손가락에 카이엔 고추를 얹고 전체 혀를 닦으십시오.

얼마나 자주

이 절차를 하루에 2-3 번 반복하십시오.

왜 작동합니까?

과학적으로 C apsicum annuum "Cayenne"이라고 불리는 카이엔 후추는 해독 기능과 해독 시스템의 이점으로 인해 널리 사용되는 자연 치료법입니다. 카이엔 고추는 또한 건조한 입의 증상을 치료하는데 유용한 소염 성질을 가지고 있습니다.

20. 미끄러운 느릅 나무

너는 필요할거야.

• ½ tsp 미끄러운 느릅 나무 껍질 분말
• 물

무엇을 해야할까요?

• 미끄러운 느릅 나무 껍질 분말을 물 몇 방울과 섞어 부드럽게 입안에 문지릅니다. 그런 다음 입을 헹구십시오.
• 또한, 느슨한 느릅 나무 껍질에서 차를 섭취하는 것도 가능합니다.

얼마나 자주

매일 아침 페이스트를 바르거나 하루에 2 ~ 3 번이 티를 섭취 할 수 있습니다.

왜 작동합니까?

미끄러운 느릅 나무는 치유력이있는 작은 나무입니다. 이 나무의 껍질은 종종 여러 질병을 없애기 위해 사용됩니다. 그것은 위장을 덮고 위장, 목구멍, 내장 및 내장을 진정시키는 점액을 함유하고 있습니다. 따라서, 미끄러운 느릅 나무는 소화와 염증을 도울 수 있습니다. 또한, 미끄러운 느릅 나무의 항 염증 및 항산화 특성은 심한 건조한 입을 제거하는데 도움이됩니다.

구강 건조 예방

대부분의 필요한 재료가 부엌에 있기 때문에 쉽게 구제를 마칠 수 있습니다. 자신의 상태가 긍정적으로 변한 후에는 구강 건조가 다시 발생하지 않도록 아래 나열된 예방 요령을 따르십시오.

예방 요령 :

• 카페인 섭취를 제한하십시오.
• 무가당 한 껌이나 설탕이없는 과자를 사용하십시오.
• 알코올 함유 구강 세정액을 사용하지 마십시오.
• 금연.
• 적절한 몸 수분 유지
• 처방전없이 사용 가능한 보습 스프레이와 젤을 사용해보십시오. 그들은 타액 대체제 역할을 할 수 있습니다.
• 건조한 입을 막기 위해 특별히 고안된 구강 세척제를 사용하십시오.
• 구강 건조를 유발할 수있는 의약품을 사용하지 마십시오.
• 입을 통한 흡입을 피할 것. 특히 밤에는 코를 통해 호흡을 시도하십시오.
• 야간에는 가습기를 사용하십시오. 장치가 주위의 공기를 습기 찬다.
• 설탕과 탄산 음료를 피하십시오.
• 불소 치약을 사용하십시오.
• 단백질이 풍부한 음식을 섭취하십시오. 또한 스프에 수프와 국물을 넣으십시오.
• 빵, 패스트리, 크래커와 같은 건조 식품을 피하십시오.

건조한 입은 만성 질환 인 경우 심각한 문제가 될 수 있습니다. 유사한 상태로 고통받는 사람들 중에 있다면, 지연시키지 말고 그 문제를 다루기 시작하십시오. 문제의 재발을 막기 위해 입안을 조기에 치료하는 것이 항상 좋습니다. 마른 입 자체가 특정 질병 및 약물의 증상이기 때문에 의사에게 진찰 및 상담을 받으십시오.

독자의 질문에 대한 답변

- 밤에 입안을 없애려면 어떻게해야합니까?

- 밤에는 구강 건조증을 예방하기 위해 가습기를 사용하여 공기를 가습하십시오. 또한, 입술에 바세린 (Vaseline)의 얇은 층을 넣어 습기를 "봉인"하고 입을 건조하지 않도록 할 수 있습니다.

- 일하는 동안 구강을 유발하는 요인은 무엇입니까?

- 작업 중 구강 건조증을 경험하게 된 주된 원인 중 하나는 탈수입니다. 더운 날씨는 탈수의 가능성을 높입니다.

- 아침에 입안을 막는 방법?

- 일어난 후 불소 치약으로 치아를 닦으십시오. 양치질로 위에 언급 된 자연 요법 중 하나를 사용하십시오. 또한 입안을 촉촉하게 유지하도록 고안된 약국 입 스프레이 또는 젤을 사용할 수도 있습니다.

- 어떤 의사가 구강 건조증을 치료합니까?

- 구강 건조에 문제가 있으면 치과를 방문 할 수 있습니다. 그러나 구강 건조증이 근본적인 질병의 증상이라면 먼저 해당 지역의 GP를 방문하는 것이 좋습니다.

- 치료하지 않으면 구강 건조가 심각한 부작용을 유발할 수 있습니까?

- 심각한 건조한 입은 치료를하지 않으면 심각한 치아 결함과 잇몸 염증을 일으킬 수 있습니다. 이 상태는 또한 입안에 박테리아가 번식하여 지속되는 구취로 이어질 수 있습니다.

작성자 : Irina Surkova, Moscow Medicine Portal ©

구강 건조 치료

구강 건조는 입 자체가 적절한주의를 끄는 경우는 드물지만, 때로는 첫 번째 징후들 중에 신체가 병리학 적 과정을 겪고 있음을 알리기도합니다. xerostomia의 원인 - 이것은 병리학이 객관적 요인과 주관적인 요인으로 나누어 진 공식 의학 언어에서 어떻게 소리를 내는지입니다. 그러나 환자의 상태에 대한 상세한 연구가 필요한 이유는 각각의 경우에 있습니다.

왜 이런 현상이 발생합니까?

침샘이 생리 활성을 극복하지 못하는 몇 가지 이유가있을 수 있습니다. 그러나 동시에 한 사람은 물 한 컵을 마신 후 한 번 누락 된 양을 보충해야하는 필요성에서 하루 동안이 행동을 정기적으로 반복하는 등 다른 수준의 유체 요구 사항을 경험할 수 있습니다. 두 번째 경우는 진행성 질환의 존재를 나타내며 구강 점막의 건조시에 나타납니다.

진단의 초기 단계에서 전문의는 xerostomia가 발생하는 시간을 정확히 알아 내는데, 이는 정확한 진단을하고 predisposing factors를 탐지하는데 중요하기 때문입니다. 또한 의사는 일시적 또는 영구적으로 불편 함이 발생한다는 사실을 이해하는 것이 중요합니다. 입안의 점막의 건조가 식수를 마친 후에도 실질적으로 사라지지 않고 그 징후의 강도를 감소 시킨다면 다른 징후와 병용되는 증상은 다소 심각한 병리의 진행 과정을 나타냅니다.

• ?? 내분비 장애 - 더 자주 - 인슐린 의존성 당뇨병;
• ?? HIV / AIDS;
• ?? 철분 결핍 빈혈;
• ?? 알츠하이머 또는 파킨슨 병;
• ?? 전진 된 미세 행정 또는 시작 스트로크;
• ?? 류마티스 성 관절염;
• ?? 저혈압.

xerostomia가 갈증의 형태로 표현 될 때 endocrinologist의 상담이 필요합니다. 갑작스럽고 부당한 체중 감량과 같은 현상의 존재에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 배뇨 빈도의 증가; 수면 장애; 입의 구석에 pustular 요소 형성, 일반적인 상태의 약화, 피부에 체계적인 발진. 결합 된이 표지판은 당뇨병 인슐린 의존형의 발생을 나타냅니다.

치과 수술, 외상성 뇌 손상 또는 기타 외과 적 중재의 부주의 한 수행 중 상해는 또한 입에 배수 효과를 줄 수 있습니다. 주된 원인은 타액선 손상입니다.

xerostomia 이외에, 타액선의 정상적인 기능의 합병증 중 하나는 연조직의 감염 가능성을 증가시키는 점막의 면역 능력의 감소입니다 : 구내염에서 편도선염에 이르기까지.

입안의 건조가 주기적으로 나타나는 현상은 무엇입니까?

유기체의 중독은 건조 속성에서 나타납니다 : 그것은 점액 상피 내부의 혈액 순환과 타액선의 활동에 의해 방해받습니다. 그러나 회복의 시작은이 특성의 독립적 인 제거를 필요로합니다. 정기적으로 마른 구강은 스트레스가 많은 상황을 겪은 후, 특정 약물을 사용하는 결과로, 또한 감염 과정에 의해 탈수 된 결과로 사람들을 걱정합니다.

구강 점막의 건조는 여성의 폐경이 시작되는 동안 생리 학적으로 중요합니다. 흔히이 증상은 독소 혈증의 징후입니다 - 관찰 산부인과 의사는 타액 생성을 자극하기 위해 물의 균형을 조절합니다. 그러나 출산 중이 증상이 나타나는 이유 중 하나는 신체의 칼륨 결핍이나 마그네슘 함량 증가입니다.

구강 건조를 배경으로 불쾌한 맛이 생기면 (쓴 것이나 신맛), 우리는 위장 장애에 대해 이야기하고 있습니다. 따라서 위장병 전문의와 상담하고 소화관 장기의 독소, 영양 장애 또는 병리 현상을 일으키는 원인을 이해해야합니다.

임신은 호르몬 배경의 변화를 의미하며 이는 생식 기관의 활동과 직접적으로 관련이 있습니다. 호르몬, 트리 요오드 티로 닌 및 티록신이 합성되는지 여부에 관계없이 갑상선 기능이 얼마나 필요한지는 중요합니다. 임산부를 괴롭히는 구강 내 입은 내분비 문제를 나타낼 수 있습니다. 엄마와 아기의 유기체에 미치는 부정적인 영향의 수준은 관찰중인 산부인과 의사와 내분비 학자에 의해 결정됩니다.

취침 전에 매운 음식, 짠 음식 또는 튀김 음식을 진부하게 사용하는 것조차도 xerostomia의 원인이 될 수 있습니다.이 경우에는 갈증을 호소 한 후 상태가 정상화되고 의사가 특별한 개입을 할 필요가 없습니다.

xerostomia의 증상은 무엇입니까?

국가는 다른 현상을 동반하지 않고 자주 독립적으로 흐릅니다. 대부분의 임상 사례에서 여러 증상이 나타나기 때문에 환자는 다음과 같은 과정을 겪습니다.

• 타액의 증가 된 점도 표시
• 환자는 입을 헹구거나 물을 마시는 것이 합리적입니다.
• 점액 상피는 약간의 불타는 감각을 띠고, 따끔 따끔합니다.
• 혀가 건조 해지고, 종종 흰 꽃이 피어납니다.
• 미세한 균열이 입술에 생깁니다.
• 입가에 내용물이없는 작은 크기의 상처가 나타납니다.
• 씹거나 삼키는 생리 학적 과정이 어렵다.
• 불쾌감을 유발하고 말하기 능력을 복잡하게하는 쉰 목소리로 나타납니다.
• 소비 한 음식의 맛의 강렬은 줄입니다
• 미각 감각을 구분할 수없는 능력
• 구강 내 불충분하고 꾸준한 냄새가 있습니다.

오랫동안 의학적 도움을 구하고 신체의 상태를 검사하는 것을 게을리하는 경우, 광범위한 병리 현상이 곧 개발되어 일반 복지에 영향을 미칠 수 있습니다. 그들 중에는 :

• 가벼운 메스꺼움부터 장기간의 구토에 이르기까지 다양한 정도의 증상이있는 소화기 증후군;
• 구내염, 치주염;
• 타액에 존재하는 효소의 부족 및 구강의 미생물총에 대한이 배경에 대한 개발;
• 치아의 법랑질이 초기 단계에서 부식성 병변을 가지고 있다면 점막의 건조가 증가함에 따라이 과정이 가속화됩니다.

이러한 과정의 발달을 피하려면 초기 단계에서 상태의 근본 원인을 밝혀 내고이를 제거하기위한 치료 조치를 취하는 것이 필요합니다.

구강 건조증 치료

치료 방법은 발견 된 질병에 기초하여 계획됩니다. 그것은 복잡합니다. 근본 원인에 상관없이, 매일의 물 균형을 정상화하는 것이 필요합니다. 취침 전에 무겁고 매운 음식을 먹는 것을 멈추십시오. 입안을 마른 이유가 부작용이라면 의사가 처방 한 처방 량을 조정할 수있는 가능성을 논의하십시오.

만성화를 방지하기 위해 소화관 활동과 관련된 기존의 문제를 신속히 치료하는 것이 중요합니다. 구강 건조증이 스트레스 상황에서 비롯된 것이라면 심리학자와의 상담이 필요할 수도 있습니다. 이러한 상황에서 자기 통제를 가르 칠 필요가 있습니다.

자가 치료를하는 것은 받아 들일 수 없습니다. 의사 만 처방하고, 치료하고, 치료를 조절할 수 있습니다.

밤이나 낮에 건조한 입 - 원인과 치료, 증상 제거

입안의 건조한 경우가 하나의 공포의 원인이 아니지만 오랜 기간 동안 당신을 괴롭 히고 다른 경고 신호가있는 경우 즉시 의사와상의해야합니다.

타액선의 불충분 한 작동은 xerostomia를 일으 킵니다 - 혀를 포함하여 건조한 입의 느낌. 그러한 징후는 신체의 다양한 병리학 적 및 생리 학적 상태에서 발생할 수있을뿐만 아니라 많은 자극 요인에 의해 야기 될 수 있습니다.

구강 건조의 원인 (밤 / 낮)

잦은 구강 건조는 질병이 아니라 신체의 문제를 나타내는 신호입니다. 점막의 건조는 다음 요인에 의해 촉발 될 수 있습니다 :

1. 특정 제형의 사용. 항히스타민 제, 항우울제, 혈관 수축제, 이뇨제를 복용 할 때 종종 건조증이 부작용으로 나타납니다. 이 경우 혀와 입의 건조 원인을 제거하기 위해 약을 취소하고 아날로그 또는 다른 형태로 대체하는 것만으로 충분합니다 (전문가를상의 한 후 상담하십시오).
2. 연령 징후. 때때로 구강 점막의 건조가 노인에게서 관찰 될 수 있습니다.
3. 특히 더운 계절에 깨끗한 물을 사용하지 못합니다. 국부적으로 체액이 부족하고 마시는 정권을 침범하면 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
4. 치아 관리에 결함이 있습니다.
5. 흡연
6. 매운맛, 매운맛 및 짠맛의 요리에 대한 열정.
7. 코를,고, 입을 통해 장기간 호흡. 밤에 입안이 건조 해지는 이유는 구강이 길고 점막이 건조하거나, 불편한 자세로 수면을 취하는 등의 이유 때문일 수 있습니다.
8. 특히 난방 시즌이나 난방 장치 작동 중 실내의 습도가 불충분합니다.
9. 금단 증상. 전날 복용 한 과도한 양의 뜨거운 음료는 항상 건조한 입을 만듭니다.

구강 건조증의 원인은 언제입니까?

구강 건조 - 질병의 원인은 무엇입니까?

1. 코 점막의 붓기. 종종 비염, 아데노이드 또는 알레르기 반응으로 인해 사람이 입을 통해 호흡하기 시작합니다. 그것이 입안의 건조 함과 타는듯한 느낌이 나타나는 이유입니다.

2. 몸의 탈수. 건조 함은 심한 중독과 예를 들어 급성 전염병에서 체온이 현저히 높아지는 조건으로 탈수증을 일으 킵니다. 이 증상 외에도 심한 두통, 전반적인 약점, 작업 능력의 상실, 식욕 부족, 수면 장애 및 현기증이 있습니다.

3. 당뇨병. 질병의 발전의 첫 번째 징후 (유형에 관계없이)는 지속적인 갈증뿐만 아니라 점막의 건조입니다. 동시에 배뇨의 증가, 명백한 이유가없는 경우의 체중 감량 및 일반적인 약점이있을 수 있습니다.

이러한 증상이 나타날 때 진단과 적절한 치료를 위해 일반 의사와 내분비 학자의 검사를받는 것이 좋습니다.

4. 침샘의 침범. 성인의 몸은 일반적으로 약 1.5 리터의 타액을 생성합니다. 이 부피는 3 쌍의 커다란 침샘 (이하선, 턱밑 및 설하)에 의해 생성됩니다.

또한 구강 내에 현미경으로 침샘이 있으며 입천장, 뺨, 혀, 입술의 점막에 위치합니다.

그들의 일의 막히는 것은 Sjogren의 질병, 타액 돌병, 전염병 바이러스 parotitis, 종양 (양성 및 악성)에 의해 야기 될 수 있습니다. 일반적으로 식욕 부진으로 타액선이 추가로 분비물을 생산해야 할 때 건조 함이 나타납니다.

5. 소화관의 질병. 흰 혀와 구강 건조 - 전체 소화 시스템의 작동에 문제가 발생합니다. 희끄무레하거나 노란 색조의 언어로 나타나는 모양은 췌장염, 위장염, 담낭염, 간염, 소화성 궤양 등을 나타낼 수 있습니다.

담낭의 운동 이상증과 담낭에 동시에 문제가 생기면 입안에 쓴 맛이 있고 오른쪽 hypochondrium에 통증이 있습니다.

6. 낭포 성 섬유증. 유전성 질환으로 순수하게 타액 인 모든 내분비선의 기능 장애가 동반됩니다. 혀의 건조와 함께 위장관과 기관지 폐 시스템에서 문제가 관찰됩니다.

7. 비뇨 기계 시스템의 기능 장애. 요도염, 방광염, 신부전, 전립선 염, 신염 등의 질병을 수반하는 건조한 입이 종종 있습니다.

8. Avitaminosis. 아스코르브 산, 카로티노이드, 토코페롤, B 비타민 및 일부 미량 원소 부족은 타액선의 기능에 악영향을 미칩니다.

무엇을 해야할까요? 의사에게 언제 가야하나요?

점막의 건조 함이 신체의 고통스러운 상태와 관련이없는 경우, 당신은 그것을 없애 버리고 도발 원인을 제거 할 수 있습니다.

구강 건조 이외에도 위에서 언급 한 기관 및 시스템의 작업에서 나타나는 다른 문제의 징후가 우려되는 상황에서 질병의 적시 탐지 및 치료 시작을위한 전체적인 건강 검진을 읽는 것이 좋습니다.

메스꺼움, 구강 건조증, 혀에 하얀 피가 나는지 걱정하면 경험이 풍부한 소화기 전문의를 방문하십시오. 갈증과 체중 감소가 증가하면 내분비 학자의 검사를 받으십시오. 감염성 질환의 경우 가능한 한 많은 양의 물을 섭취하고 적절한 약을 복용하십시오.

입안이나 코를 통한 호흡과 관련된 야간 입안의 건조 원인을 제거하는 것은 야간 호흡의 정상화 및 조절로 축소됩니다. 아마 코골이를위한 특별한 클립의 사용.

구강 건조 (권장 사항)

• 불편 함이 느껴지면 입에 얼음 조각을 녹여 롤리팝을 바르거나 설탕이없는 껌을 씹으십시오.
• 조심스럽게 사용 된 모든 약물, 특히 부작용에 대한 지침을 연구하십시오. 약물로 인해 건조한 경우 의사에게 적절한 대체품을 요청하십시오.
• 실내 공기 가습기를 사용하십시오. 또한 습기가 많은 테리 수건을 배터리에 여러 번 넣어 방안의 습도를 높이는 것이 좋습니다.
• 치약을 하루에 두 번 칫솔질하십시오. 매 식사마다 입을 헹구십시오.
• 충분한 물을 마시십시오 - 성인은 하루에 최소한 8 잔의 유리 잔을 마셔야합니다.
• hypovitaminosis를 방지하기 위해 미량 원소가 들어있는 종합 비타민제를 섭취하고 가능한 한 다양한 신선한 채소, 과일, 딸기 및 잎이 많은 채소를 섭취하십시오.
• 아마씨, 콩, 참깨, 호박, 너트 오일과 같은 오메가 -3 PUFA가 함유 된 건강한 식물성 오일로 식단을 풍부하게하십시오.
• 씹을 때 타액의 생산량이 증가하므로 곡물, 과일, 밀기울, 섬유와 같은 거친식이 섬유로 음식을 섭취하십시오.
• 고체 음식을 먹어야합니다. 왜냐하면 액체 음식을 흡수 할 때 사람이 최소한의 턱 운동을 일으키기 때문에 타액선이 느려지 게됩니다.
• 매운 음식과 짭짤한 음식을 포기하고, 담배를 끊고, 술을 남용하지 말고, 입을 마르면 당신을 괴롭히지 않을 것입니다.

나열된 활동 및 권장 사항이 긍정적 인 결과를 나타내지 않고 점막의 건조가 오랫동안 자체적으로 식지 않는 경우에는 건강 상태를 고려하고 의료기관에 문의하는 것이 좋습니다.

어쨌든 의사 만 정확한 진단을하고 치료를 처방 할 수 있습니다., 약물을 포함합니다. 어떠한 경우에도자가 처방을하지 마십시오. 이로 인해 재앙적인 결과가 초래 될 수 있습니다.

몸의 신호를 소홀히하지 말고, 가능한 한 빨리 자신의 건강을 돌보기 시작하십시오. 그러면 활발한 장수와 복지가 보장됩니다!