그것은 당신에게 유용합니다!

진단

좋은 하루 되세요! 나는 자연적인 감미료에 대해 이미 말했지만 속성에 대한 간단한 설명이었습니다. 오늘 저는 Leovit 무역 회사의 스테비아 (Stevia)라는 스테비오 사이드를 기반으로하는 천연 감미료에 대해 이야기 할 것입니다.

그리고보다 완벽한 그림을 얻기 위해서는 무엇보다도이 제품의 구성과 적용 가능성에있어서이 제품의 "작업"원칙을 다시 한번 생각해 내야합니다.

Leovit "Stevia"회사의 감미료는 스테비아의 잎에서 추출하여 얻은 주성분 인 스테비오 사이드 (stevioside)로 간주되기 때문에 자연적으로 자리 잡고 있습니다. 더 자세하게, 나는 감미료를위한 꿀 잔디 stevia 기질 "기사에있는 stevioside에 관하여 썼다, 지금 나는 간단하게 설명 할 것이다.

스테비아 란 무엇입니까?

중남미 지역에서 자란이 허브는 즐거운 맛으로 "꿀"또는 "달콤한"풀이라고도 불립니다. 수세기 동안 원주민들은 싹과 나뭇잎을 말리고 갈아서 음식과 음료에 첨가하여 달게 만듭니다.

오늘날, 스테비아 추출물 스테비오 사이드는 당뇨병 환자를위한 건강한식이 요법과 천연 감미료로서 천연 감미료로 사용됩니다.

이 식물 자체는 달콤한 맛을 지닌 몇 가지 유형의 글리코 시드 (유기 화합물)를 포함하고 있지만 스테비아에서 스테비오 사이드와 레 바우 디오 사이드는 대부분 비율로 나타납니다. 이들은 추출하기가 가장 쉽고 산업 생산 및 추가 사용을 위해 연구되고 인증 된 최초의 제품입니다.

사용이 허가 된 정제 스테비아 배당체입니다.

천연 스테비아의 일일 비율 및 GI

미국 식품의 약국 (FDA)에서 정한 순수 스테비오 사이드의 일일 섭취량은 다음과 같습니다.

성인 체중 kg 당 8mg.

임산부와 수유중인 여성과 어린이 Stevioside도 허용됩니다.

이 천연 감미료의 가장 큰 장점은 제로 혈당 지수입니다. 칼로리가 아니라 당뇨병 환자에게 특히 유용한 설탕 수치를 높이 지 않습니다.

사실이 배당체는 장에서 흡수되어 처음에는 하나의 화합물 (스테비 올)로 변환 된 다음 다른 (글루코로 니드)로 전환 된 다음 신장으로 완전히 제거됩니다.

또한, 스테비아 추출물은 혈당 수치를 정상화하는 능력이 있습니다. 이것은 당뇨병이있는 모든 사람들에게 특히 중요합니다. 이것은 일반적인 설탕을 함유 한 식품의 소비를 줄임으로써 탄수화물 부하를 줄임으로써 성취됩니다.

스테비오 사이드는 열 안정성 화합물입니다. 즉, 쿠키 또는 컵 케이크가 단맛을 잃지 않고 모든 과자를 요리 할 수 있습니다.

스테비아의 맛

그러나 모든 사람이 그 맛을 좋아하는 것은 아닙니다. 어떤 종류의 설탕 대체물과 어떤 것을 첨가 하느냐에 따라 달라지며, 쓴맛, 금속성 또는 감초 맛 또는 잔인한 뒷맛이 남습니다.

어쨌든 그러한 음영에 익숙해지는 것이 가치가 있습니다. 내 충고 - 당신은 당신의 취향에 받아 들일만한 것을 선택하기 위해서 다른 제조사의 스테비아를 시도해야합니다.

감미료 "스테비아"Leovit의 구성

Leovit 사의 "Stevia"는 0.25g의 가용 정제로 생산되며 플라스틱 병에 보관됩니다. 하나의 패키지에 150 개의 정제가 오래 있어야합니다. 1 개의 타블렛이 1 tsp에 해당한다는 라벨에서 제조업체가 주장하기 때문입니다. 설탕

또한, "스테비아"Leovit 저칼로리 : 감미료 1 정에 0.7 kcal 대 천연 설탕의 단맛의 같은 부분 4 kcal. 그 차이는 특히 체중 감량을 위해 눈에 띄는 것보다 더 큽니다.

하나의 정제에서 탄수화물의 함량은 0.2g이며 이는 0.02 XE (빵 단위)에 해당합니다.

"스테비아"에 무엇이 포함되어 있는지 보자.

포도당
스테비오 사이드
L- 류신
카르복시 메틸 셀룰로오스

포도당이 먼저옵니다. 이것은 포도당이나 포도당의 화학 이름입니다. 당뇨병 환자가 저혈당을 종료 할 때만주의해서 사용하는 것이 좋습니다.

두 번째 장소에서 우리는 자연적인 단맛을 제공하도록 고안된 주된 것을 만납니다. 성분은 스테비오 사이드입니다.

L- 류신 (leucine) - 우리 몸에서 합성되지 않고 음식과 함께 섭취되는 필수 아미노산으로, 안전하게 유용한 성분으로 간주 될 수 있습니다.

카르복시 메틸 셀룰로오스는 네일 광택제와 치약 용 접착제로부터 엄청난 양의 다양한 제품을 농축 할 수 있도록 고안된 안정제입니다. 식품 산업에서의 사용이 허용됩니다.

지침에 따르면 덱 스트로스가 포함되어 있다고 말하지만 태블릿의 칼로리 함량과 탄수화물 함량은 무시할 수 있습니다. 외관상으로는 덱스 트로 오스는 보조 성분이고 정제의 주요 부분은 여전히 스테비오 사이드입니다. 누군가가이 대용품을 사용했다면, 코멘트에서 탈퇴하고 "스테비아 복용 후 설탕 수치가 올라 갔습니까?"라는 질문에 대답하십시오.

Tablets leovit stevia에 대한 리뷰

우리가 보는 바와 같이, 스테비아 감미료 Leovit의 구성은 우리가 원하는만큼 자연스럽지 않습니다. 더욱이, 처음에는, 그것의 가장 정량적으로, 덱 스트로스, 간단히 말해서, 설탕입니다. 그러나, 나는 이것이 일종의 실수라고 생각하는 경향이 있습니다. 왜냐하면 사진들을보고 난 후에, 어떤 공식들에서 스테비아가 첫 번째 위치에 있다는 것을 발견했기 때문입니다.

그러한 감미료를 시험해 볼지 아닌지는 당신에게 달려 있지만,이 설탕 대체품에 대한 고객 리뷰를 반드시 읽어야합니다.

그들 중 긍정적 인 것들이 있습니다 - 누군가 Stevia 덕분에 몇 킬로를 잃을 수있었습니다. "조라"의 공격을 제거하고 소중한 조화를 이루며 당뇨병이있는 커피와 차도 맛있게 보냅시다. 이것은 전적으로 그녀의 장점은 아니지만.

그러나 또한 부정적인 리뷰가 있습니다. 많은 사람들이 작곡에 감명을받지 않았기 때문에 맛도 실망했습니다. 그것은 서서히 나타나고 달콤한 뒷맛을 남깁니다.

Stevia Leovit를 이미 사용해 보았다면 의견에 의견을 남기십시오. 아마 다른 독자들에게 유용 할 것입니다. 이 기사처럼? 친구 및 지인과 공유하려면 소셜 네트워킹 버튼을 클릭하십시오. 이 시점에서 나는 기사를 끝내고 우리가 다시 만날 때까지 말합니다!

온정과 배려로, endocrinologist Dilyara Lebedeva

스테비아 - 좋든 나쁘니? leovit에서 스테비아를 구입할 가치가 있습니까?

설탕의 피해에 관해서 많은 사람들이 들었습니다. 나는 설탕의 과도한 섭취를 유발할 수있는 모든 문제를 열거하지 않을 것입니다. 과도한, 그것은 거의 전부입니다. 결국, 우리 몸은 많은 제품에서 자당을받습니다. 적어도 차 / 커피를 추가하고 주스, 소스 (마요네즈와 케찹 같은), 향료 첨가제가 포함 된 요거트, 과자에 관해서는 일반적으로 침묵합니다. 우리는 먹은 설탕의 양으로 우리 몸을 독살합니다.

나는 최근까지 설탕이 우리 몸에 미치는 영향에 대해 거의 걱정하지 않았으며, 설탕 대체에 결코 관심이 없었습니다. 그리고이 제품에 대해 내가 가지고있는 정보는 부정적인 경향이있었습니다. 많은 설탕 대용품은 해롭고 열량이 많으며 설탕처럼 혈당에 포도당 점프를 유발합니다.

그러나 얼마 전부터 나는 특정한식이 요법을 따르지 않으면 복용하기가 어려운 약을 처방 받았다. 이 약물을 빠른 탄수화물 (설탕, 흰 밀가루 및 전분을 함유 한 모든 제품)과 함께 사용하면 일정한 메스꺼움 느낌이 나타나는데, 이는 매우 용납하기가 어렵습니다. 나는 무해한 감미료에 대한 정보를 찾기 시작했으며 설탕의 해를 의사의 기사를 통해 읽었습니다.

나를 위해, 달콤한 치아 그것은 타격이었다! 저에게 한 가지 사실을 구했고 무해한 감미료가 있습니다. 나는 천연 감미료 스테비아 (stevia)를 선택했다. 이 약초는 추출물이 설탕보다 수백 배 더 단맛이어서 혈당 수치가 급증하지 않습니다. 그것은 당뇨병 환자와 같은 저탄수화물식이 요법을 준수하여 사용됩니다. stevia의 도움으로 잼, 과자 만들기. 예를 들어, 설탕없이 스테비아로 초콜릿을 구입했습니다. Stevia는 다른 무수 합성 설탕 대체물과 달리 천연이기 때문에 무해하지 않을뿐만 아니라 유용합니다.

그리고 Pyaterochka의 내 눈이 Stevia Leovit에 눈을 떴습니다. 큰 상자가 바로 주목을 끌었습니다. 익숙한 광고 단어 인 "Weight in a Week"는 그 효과를 더욱 강화했습니다. 체중 감량 목표는 없었지만.

Leovit의 천연 감미료 스테비아

설탕은 의심 할 여지없이 오늘날의 소비자 식탁에서 가장 건강에 해로운 음식 중 하나입니다. 이와 관련하여, 적절하고 건강한 영양을지지하는 사람들은 화학적 천연 설탕 대체물로 대체하는 경향이 있습니다.

매우 다양한 종류의 제품에서 오늘날 양 제품의 엄청난 양의 제품이 판매되고 있지만 Stevioside는 매우 유명하여 Stevia Leovit도 생산됩니다. 제품에는 많은 유익한 특성이 있지만 특정 조건에서는 신체에 해를 줄 수 있으며 이는 또한 고려해야 할 중요합니다.

스테비아와 스테비오 사이드 란 무엇입니까?

다르게 말하면, 스테비아 (stevia)는 꿀풀 (honey grass)이라고 불립니다. 이 공장의 속성과 그것을 기반으로 천연 감미료를 제조하는 제조 업체를 밀어. 따라서, 스테비아 추출물 인 스테비오 사이드가 먼저 추출되었다. 독립적 인 보충 물로서뿐만 아니라 다른 제품의 일부로, 그것은 전문점, 약국 및 온라인 쇼핑 네트워크의 선반에서 찾을 수 있습니다. 스테비오 사이드는 화학적 인 당질 대체물보다 신체에 대한 손상이 훨씬 적은 것으로 여겨집니다.

스테비오 사이드 (Stevioside)는 달콤한 흰색 또는 칙칙한 분말로 두 가지 주요 자연 성분을 함유하고 있습니다 :

글리코 사이드. 비 칼로리 포도당 잔유물입니다. 그것은 스테비오 사이드의 전체 구성의 약 20 %를 차지하며 쓴맛이 있습니다. 오늘날 제조업체는 첨가제의 맛을 개선하고 개선하기 위해 전체 분말에서이를 제거하는 방법을 배웠습니다.
Rebaudioside A. 성분은 쓴맛이없는 밝은 단맛을 가지고 있으며 단맛으로 인해 보통의 정제 된 설탕보다 거의 400 배 이상입니다.

스테비오 사이드는 당의 단맛과 다른 많은 천연 감미료의 단맛이 400-600 배이지만 칼로리는 없다. 이 속성으로 인해 구성 요소가식이에 적극적으로 사용됩니다.

유용한 자산 및 잠재적 손해

Stevioside는 오늘날 최고의 맛을 내기 위해 계속해서 개선되는 천연 감미료 중 하나입니다. 이미 나열된 특성 외에도 첨가제에는 다른 긍정적 인 특성이 있습니다.

설탕을 대체 할 때 칼로리 함량을 감소시킵니다.
그것은 당뇨병에 절대적으로 안전하고 심지어 유용하기 때문에 (일부 관측에 따르면 감소시킨다) 혈중 당의 수준에 부정적인 영향을 미치지 않는다;
화학 감미료와 달리 사용상 제한이 없습니다.
장내 미생물 개선;
혈압을 정상화합니다.
곰팡이 감염을 예방하는 데 도움이됩니다.
면역 체계를 강화합니다.
비만 치료에 도움이됩니다.

스테비오 사이드는 모든 요리와 음료에 추가 할 수 있으며, 메인 요리와 디저트로 요리 할 수도 있습니다. 열처리 중에 제품의 특성을 잃지 않고 독성 물질을 방출하지 않습니다.

Leovit 회사의 스테비아 (Stevia) 약물의 특성

Leovit 사의 Stevia (설탕 보충) 정제 제품은식이 요법과 당뇨병 식품이 들어있는 슈퍼마켓 선반에서 구입할 수 있습니다. 이 구성에서 스테비오 사이드는 설탕보다 300 배 이상의 단맛이 있습니다. 이 경우 각 서빙 (정제)의 칼로리 함량은 0.7 킬로 칼로리에 불과합니다. 이 제제는 남부 스테비아 추출물과 덱 스트로스만을 함유합니다. 제품 1 회분의 질량은 단지 0.25 그램입니다.

태블릿 형태로, Leovit의 Stevia는 스테비오 사이드 기반 분말 및 시럽과 동일한 유익한 성질을 가지고 있습니다 :

포도당의 수준에 영향을주지 않습니다 (합당한 사용);
쉽고 빠르게 몸에서 배설되고 부정적인 결과가 없습니다.
열처리 후에도 단맛을 유지합니다.

Leovit 설탕 대체 스테비아 150 정은 신체의 탄수화물 신진 대사의 수정을 위해 체중을 저장하기 위해식이 요법과 예방 영양, 당뇨병에 사용하는 것이 적합합니다. 인슐린 분비를 일으키지 않는 약물의 최대 투여 량은 하루에 10 알입니다. 사용하기 전에 의사와 영양사와 상담하는 것이 좋습니다.

고객 리뷰

마가리타 (48 세) : "당뇨병 전 상태라는 것을 알았을 때 나는 모든 과자와 설탕을 접시에 완전히 영구적으로 버리기로 결정했다. 처음에는이 모든 것을 알약의 일반적인 감미료로 바꿨지 만, 잠재적 인 해로움에 대해 읽고 더 안전한 대안을 찾기로 결정했습니다. 가장 저렴한 스테비아 (Levia Tablets) 회사가있었습니다. 첨가제는 단맛이지만 쓴 맛이 있으며, 이는 단점입니다. 그러나 저는 수년 동안 스테비아를 사용 해왔고 매우 기분이 좋습니다. "

23 세의 타티아나 (Tatiana, 23 세) : "지역 TV에서 주인공으로 일하기 때문에 제 모습을 유지하려고 노력합니다. 이것은 천연 설탕 대용 물인 Levia의 Stevia가 체중을 늘리지 않는 디저트를 준비하는 데 도움이됩니다. 또한 설탕의 위험성을 알고, 나는 감미료를 대단히 즐겁게 사용하며, 나는이 고 칼로리 감미료에 대한 갈망을 완전히 잃어 버렸습니다. "

마이클, 54 세 : "나는 단 것을 좋아하지 않았지만 당분을 먹었을 때까지 항상 커피를 설탕으로 마셨다. 내 딸은 cyclamate와 함께 감미료를 사 주었고 습관을 바꿀 수는 없지만 맛이 좋지 않아 내게 어울리지 못했습니다. 그런 다음 슈퍼마켓에서 Levit Stevia 제품을 발견했습니다.이 제품은 자연스럽고 유쾌한 것으로 밝혀졌습니다. 그로부터 약 2 년 동안 나는 그것을 사용하고 계속 달콤한 커피를 마셨다. "

보충 교재, 가격

스테비아 패키지의 가격은 약 140 ~ 200 루블입니다. 약국 체인과 상점에는 다른 구성을 가진 다른 설탕 대용품이 있습니다.

화학. 가장 인기 있고 받아 들여질 수있는 맛에는 Nova Sweet, Sladis, Rio, Milford 등이 있습니다. 그들은 농도에 따라 설탕의 단맛을 초과하는 단맛을 제공하는 사카린과 시클 라 메이트를 기본으로합니다. 600-1200 개의 정제 패키지 가격은 일반적으로 110-200 루블을 초과하지 않습니다.
자연. 여기에는 수크랄로스와 스테비오 사이드가 포함 된 모든 약물이 포함됩니다. 가장 인기 있고 인기를 모으고있는 Fad Parad와 ProbioSweet 중 하나입니다. 이 제품들은 많은 긍정적 인 자질을 가지고 있습니다. 그들은 쓴 맛이없는 맛이 좋고, 대량으로 판매되며, 열 처리로 잘 견디며,식이 요법 디저트의 구성에 사용됩니다. 그들은 운동 선수와 간단한 체중 감량에 의해 사용되며, 이러한 감미료는 또한 당뇨병 환자에게 허용됩니다. Sucralose와 stevioside는 분말, 정제 및 시럽으로 분리하여 판매됩니다. 종종 당뇨병 및식이 성 과자의 구성에서 찾을 수 있습니다.
혼합. 이런 종류의 감미료는 드뭅니다. 혼합 된 제품 생산의 주요 목적 - 저렴한 화학 첨가제로 인해 생산 비용이 절감됩니다. 그러한 제품은 건강에 위험을 초래하지 않지만,보다 자연스러운 대체물이 존재할 경우이를 폐기하는 것이 좋습니다.

당신은 또한 남쪽 stevia의 허브를 기반으로 음료를 선택할 수 있습니다. 그들은 더 많은 혜택을 제공하면서 일반적인 차 음료를 대체 할 수 있습니다. 그러한 제품은 혈당 수준을 조절하고 소화를 개선하며 좋은 기분을 유지할 수 있습니다. 사용하기 전에 의사와상의하는 것이 좋습니다.

결론

레오 비트 (Leovit)의 천연 감미료 스테비아 (Stevia)는 체중 감소 또는 당뇨병 진행 과정에서 설탕을 대체 할 수있는 훌륭한 대안입니다. 첨가제는 건강에 절대적으로 안전하며 사용시 실질적으로 제한이나 부작용이 없습니다. 그러나 잠재적 위험 위험을 줄이려면 Stevia를 사용하기 전에 영양사와 의사에게 상담하는 것이 가장 좋습니다.