건식 발 뒤꿈치와 균열

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모든 소녀는 완벽하게 보이기를 원하며 때로는 건조하고 깨어진 발 뒤꿈치가 그녀의 이해할 수있는 욕망을 방해합니다. 그들은 불편 함을 느끼고, 눈을 즐겁게하지 않으며, 여성들은 행동의 결함을 없애고 행동을 취합니다. 짧은 시간에 발 뒤꿈치의 부드러움을 얻는 것이 가능합니다. 가장 중요한 것은 방법을 아는 것입니다. 민간 및 의료의 다양한 방법이 있습니다. 원하는 것을 선택할 수 있으며, 권장 사항에 따라 목표로 이동하십시오.

균열과 건조의 원인

균열과 건조를 치료하기 전에 어떤 일이 일어나고 있는지 이유를 이해해야합니다.

1. 단단하고 불편한 신발은 피부 문제의 출현에 기여합니다.
2. 비타민 A 및 E 결핍증
3. 피부병, 종종 곰팡이가 피부에 영향을 미치고, 발 뒤꿈치는 깊은 균열로 덮여 있습니다.
4. 비만. 발 뒤꿈치에 많은 무게 프레스, 건조한 피부가 부서지기 시작합니다.
5. 당뇨병 환자.
6. 갱년기 폐경기 여성 호르몬 시스템 재건.
7. 발 및 발 뒤꿈치에 대한 부적절한 위생 관리.

발 뒤꿈치, 손가락 사이에 깊은 균열이있는 경우 피부가 건조하고 의사를 만나고 혈당 검사를 받고 검사를 받아야합니다. 발 뒤꿈치의 성공적인 치료는 의료 및 위생 절차와 함께 가능합니다. 건성 피부가 질병과 관련이 없다면 어려움을 극복하는 것이 쉽습니다. 당뇨병의 경우 심각한 균열이있는 경우 특수 크림 Gevol이 사용됩니다.

온화하고 증기가 많은 트리트먼트

발 뒤꿈치에 대한 구급차는 욕조 형태로 제공되어 다리를 압박하여 각질을 더 잘 제거하고 발 및 손톱의 상태에 유익한 효과를 주어 가려움증을 완화합니다. 목욕에 다른 성분을 첨가해야합니다. 물을 마신 후 발 뒤꿈치에 경석을 바르면 크림이 퍼집니다.

따뜻한 욕조

샐비어, 샐비어, 카모마일, 홉스, 야로우, 물에 허브를 추가하십시오. 초본 추출은 가려움증, 염증을 완화하고 혈액 순환을 개선하며 피부를 부드럽게하고 치유하는 데 도움이됩니다. 온수에 약초를 달여 10-20 분 동안 찐다.

바다 또는 식탁 용 소금은 발 뒤꿈치와 발가락에 건조 함을 없애줍니다. 약간의 큰 스푼은 10-15 분 동안 따뜻한 물에 녹습니다. 발은 목욕을한다. 피부가 너무 건조하면 물 대신 우유를 마 십니다.

적포도주가있는 목욕탕은 피부에 효과적으로 보습 작용을합니다. 2 리터의 물에서 0.5 리터의 적포도주를 추가해야합니다. 발은 20 분 동안 활공합니다. 몇 가지 절차 - 건조 발 뒤꿈치와 손가락의 지골 부드럽고 부드럽고됩니다.

글리세린 배쓰는 발 뒤꿈치의 피부를 부드럽게합니다. 1 tsp 글리세린을 2 리터로 용해시킨다. 온난 한 물, 발 20 분 김이. 더 나은 결과를 얻으려면 2 tbsp를 더할 수 있습니다. 식초 9 %. 다리가 예열 될 때 조심스럽게 수건으로 닦아 크림 "Fulex"를 바르십시오.

거친 피부와 균열은 아스피린 제거에 도움이됩니다. 우리는 아스피린 3-4 정을 가지고 뜨거운 물에 녹이고 발 목욕을합니다. 아스피린을 사용하면 복용량을 초과하지 않도록주의해야합니다.

압축

수분으로 발을 가라 앉히는 장치 - 균열을 줄이기위한 구급차. 치료 용 조성물은 발 뒤꿈치에 발라져 필름으로 싸여 있습니다. 치료 효과를 높이려면 양말을 착용하고, 세션이 끝나면 Fulex 크림을 발꿈치에 발라주는 것이 좋습니다. 마스크를 착용하기 전에 욕조에서 발 뒤꿈치를 조심스럽게 스팀해야합니다. 일주일에 두 번 로션을 만드십시오.

양파는 훌륭한 살균제입니다. 로션을 만들려면 양파 2 개. 강판에 문질러서, 그 결과로 생긴 누룩은 천으로 감싸 져 뒤꿈치에 바른다. 먼저 필름으로 싸서 붕대를 감고 밤새도록 들렸다. 아침에 양파를 물로 씻어 낸 후 발 뒤꿈치를 경석으로 문질러 푼 렉스 크림을 완전히 발라줍니다. 양파는 당뇨병에 사용하기 위해 표시됩니다. 마찬가지로, 감자는 발 뒤꿈치에 마스크가 준비되어 있습니다.

깊은 균열 - 알로에 식물의 치료에 응급 처치. 한 쌍의 잎을 잘라내어 부드럽게 만들어 아빠를 만듭니다. 필름을 감싸고 양말을 착용 한 후, 밤에 손가락의 지골에 발 뒤꿈치에 발라집니다.

발 뒤꿈치에 유용한 마스크를 만들기 위해 오일을 사용할 수 있습니다. 가열 된 기름으로 양말을 담그십시오 : 야채, 피마자, 올리브 또는 아몬드, 밤새 입으십시오. 발은 포일로 싸여 있으며, 아침에는 Gevol 크림이 묻어 있습니다.

발 뒤꿈치 치료를위한 민속 요리법

보습과 치유를위한 많은 약국 도구를 만들었지 만, 할머니들은 발 뒤꿈치에 균열을 처리하는 방법을 오랫동안 알고있었습니다.

우리는 신선한 사과를 잘게 빻아서 문제 영역에 적용합니다. 필름이나 천을 감싸고 1 시간 동안 방치하십시오. 그런 다음 씻어 내고 발 크림 "Fux"에 윤활제를 바르십시오.

벌꿀은 여러 가지 과정을 통해 피부를 부드럽게 만들어 주며, 당뇨병과 꿀에 대한 알레르기 반응에는 사용할 수 없습니다. 우리는 발 뒤꿈치에 꿀을 발라 주며, 발가락의 지골을 놓치지 말고, 필름으로 감싸고 밤에는 그대로 두십시오. 코티지 치즈와 사워 크림을 꿀에 첨가하는 것은 허용됩니다. 동등한 양의 성분이 혼합되어 뒤꿈치에 퍼집니다. 마스크로 20 분 정도 기다립니다.

경화 된 피부를 빠르게 제거하고 celandine의 마스크 도움이됩니다. 잎을 부드럽게하고, 발 뒤꿈치에, 손가락 사이, 지골에 붙이고 붕대로 감싸십시오. 압축은 어젯밤, 아침에 내 발과 세 개의 경석으로 이루어져야합니다.

세탁 비누는 건성 피부를 완벽하게 부드럽게합니다. 잠자리에 들기 전에 발 뒤꿈치와 지골의 깊은 틈을 비누로 닦고, 양말을 침대에 집어 넣습니다. 아침에 혼합물은 씻겨 내렸다.

석유 젤리로 여러 과정을 통해 균열을 완전히 없애는 데 도움이됩니다. 첨가제가 함유 된 따뜻한 목욕을 할 필요가 있으며, 밤에는 석유 젤리로 발 뒤꿈치를 풍부하게 윤활하십시오.

발 뒤꿈치 치료를 위해 감자, 양배추, 호박, 토마토, 양파 등 야채를 사용할 수 있습니다. 여기에는 유용한 비타민이 들어 있습니다. 모든 제품은 화격자 위에서 문질러 지는데, 이는 압축이 문제 영역에 30 분 동안 적용되기 때문입니다. 감자에 대량의 아마 씨를 넣고 끓을 때까지 삶아주세요. 생성 된 조성물을 20 분 동안 발 뒤꿈치에 적용한 후 씻어 낸다. 예 : 양파와 양배추, 양파 및 토마토를 결합 할 수있는 야채.

인명 구급차 - 아스피린과 보드카. 주입 준비는 쉽습니다. 아스피린 10 정과 보드카 250g을 섭취하십시오. 아스피린을 분쇄하고, 보드카를 넣고, 저어서 1-2 일 동안 어두운 곳에서 방치하십시오. 아스피린은 보드카에 완전히 용해되지 않습니다. 생성 된 조성물은 붕대를 축축하게하고, 압축은 밤새 적용한다. 다음날 아침 혼합물을 씻어 내고 손가락 사이의 발에 지방 크림을 바르십시오. 아마 약간 다른 조리법, 아스피린과 트리플 향수를 먹을 수 있습니다.

머위 및 우유에서 가면에 대한 주입은 다음과 같이 준비됩니다 : 1 큰술 우유 2 tbsp가 추가됩니다. 잔디의 잎은 1 시간 동안 수욕에 주입했다. 성분이 차가울 때, 직물 또는 거즈에 그것을 적용하고, 발 뒤꿈치에 적용하십시오. 마스크는 밤에 만듭니다.

치료와 발 뒤꿈치 치료

심한 건조증과 균열이있는 치료는 피부과 전문의에게해야합니다. 효과적인 치료가 시작되기 전에 환자를 검사하고 검사합니다. 건조의 원인을 밝혀 내면 약물이 처방됩니다. 예를 들어, "Lamisil", "Orungal", "Radevit", "Mikosist", "BioAstin".

약물이 올바르게 선택되면 곰팡이는 약물로 치료할 수 있습니다. 내분비 및 위장 장애 환자에게는 약물 사용이 금기이며 관절 통증은 부작용이됩니다. 아이에게 곰팡이가 있으면 의사 만 약을 처방합니다.

가장 효과적인 곰팡이 크림 "Orungal", 그것은 부작용이 있습니다 - 리비도 감소, 관절 통증. 매우 독성이 강한 약인 "Lamisil"과주의를 기울여야합니다. 연고 치료를 계획 할 때, 선택한 구성 성분에 대한 개인의 편협을 배제하기 위해 약물 구성에 대해 알 필요가 있습니다. 어린이에게 연고를 바르면 조심해야합니다. 어린이 치료를 위해 Terbifinar 연고가 사용됩니다. 더 자주 아이는 연고로만 치료되며, 약은간에 영향을줍니다.

발 크림 "구급차", 젤 "Zazhivin", "Levomekol"은 치유 및 살균 효과가 있으며 손상된 피부를 복원하고 가려움증을 예방합니다. 효과적인 약 "Fulex"는 피부를 부드럽게 만들고 소독합니다. Fulex를 사용하면 상처 치료의 어려움이 성인과 어린이에게서 사라집니다. 크림 "Gevol"은 당뇨병에 사용됩니다. 당뇨병 환자의 균열의 특징은 다리와 팔의 관절에 통증, 병변이 없기 때문입니다. 가혹한 건조 및 균열의 경우에, 구급차 - Gevol. 이 도구는 손가락 사이에 손바닥을 바르거나 말리는 것이 허용됩니다.

발의 관리에는 비타민 A, B5, E, D2, F의 오일 용액이 포함되어 있습니다. 비타민은 외부 수단으로 치료할 때 동시에 정제 또는 캡슐 형태로 복용합니다.

균열을 치료하는 데 도움이되는 약물에는 아연이 포함됩니다. 그것은 비타민 A의 급속한 보급에 기여합니다. 알콜, 젖산, 황산 마그네슘은 필요한 수분 공급과 함께 발 뒤꿈치를 제공하고 가려움증을 없애줍니다.

약용 연고를 사용하기 전에 비누로 발을 씻거나 목욕을해야합니다. 특히 발가락 사이를 완전히 닦으십시오. 의약품은 건성 피부에 신중하게 사용됩니다. 주의!

1. 손상된 피부에는 연고를 사용하지 마십시오.
2. 약물을 바른 후 손을 비누로 씻어 눈과 점막과의 접촉을 피하십시오.
3. 의사와 상담 한 후에 만 ​​12 세 미만의 어린이에게 마약을 사용하지 마십시오.
4. 당뇨병의 경우에는 의사가 처방 한 대로만 약물을 사용하십시오.

의사들은 마약과 민간 요법의 병합에 관해 이야기합니다. 그러면 치료가 훨씬 더 효과적이고 빠를 것입니다. 우려 할 이유가 사라질 것입니다.

건조를 제거하는 기계적 방법

이 방법은 다리의 구급차 인 피부의 맨 윗부분을 제거하는 것과 관련이 있습니다. 종종 필링은 적어도 7 일 동안 세션을 기다리는 것이 좋습니다. 시술 후, Gevol 및 Fulex 의료 처치가 실시됩니다.

경석을 사용하면 각화 피부를 안전하게 제거 할 수 있습니다. 중간 크기의 모공이있는 천연물을 섭취해야합니다. 원형 운동에서 마른 피부는 경석으로 문지릅니다. 건강한 피부는 문질러 쓸 필요가 없습니다.

그라인딩 페디큐어 강판은 탈수 및 균열 예방에 완벽합니다. 처리는 발 전체에서 발생합니다. 그라인딩 과정에서 발 뒤꿈치는 젖은 헝겊을 사용하여 물에 적셔집니다.

스크럽에는 건조한 피부를 제거하는 연마제가 포함되어 있습니다. 문지르 기는 약국에서 판매되며, 커피, 해염, 옥수수 가루로 스스로 할 수 있습니다.

Sholl 파일은 건조하고 죽은 피부 레이어를 제거하기위한 새로운 하드웨어 도구입니다. 전기 파일은 깔끔하게 그리고 고통없이 작업을 수행합니다. 이 도구는 위생 관리에 적합하지만 고급 케이스에서는 도움이되지 않습니다. 그런 다음 마스터가 전문적으로 도움을 줄 수있는 페디큐어 용 뷰티 살롱에가는 것이 좋습니다.

균열 및 건조 방지

발 뒤꿈치에 건조한 피부와 균열이 생기지 않도록하려면 예방 조치를 취해야합니다.

• 편안한 신발. 온실 효과를 내지 않는 천연 소재로 고품질의 신발을 구매해야합니다. 집에서 나가기 위해 표시된 높은 뒤꿈치.
• 슬리퍼를 착용하지 마십시오. 운동화가 발 뒤꿈치를 치면 피부의 상층이 파괴됩니다. 손가락 사이의 균열 속으로 먼지와 건조한 공기가 퍼지면서 그 성장에 기여합니다.
• 비타민과 영양소가 함유 된 제품의 사용.
• 개인 위생. 공공 장소 (수영장, 해변, 목욕탕)를 방문 할 때는 고무 신발을 착용하십시오. 매일 청결한 스타킹, 양말을 착용하십시오. 집에서 살균 된 오두막에서 개인 페디큐어 도구를 수행하십시오.
• 올바른 발 관리. 매일 따뜻한 물로 발을 씻고 뜨거운 피부를 말립니다. 땀을 흘리는 경향이있는 경우, 살균제를 사용해야합니다. 세안 후 영양 크림 Gevol이 건조한 발에 도포됩니다. 일주일에 한 번 딥 클리닝이 수행됩니다. 허브와 따뜻한 목욕, 그리고 후속 경석 처리. 건성 피부에 영양 마스크를 만들 수 있습니다. 주인이 전문적으로 다리를 질주 할 수있는 하드웨어 페디큐어를 꼭 방문하십시오. 페디큐어에서 다른 도구로 발을 다루지 마십시오.

살롱 케어

기구 페디큐어는 피부의 건조한 표면을 제거하는 전문 위생 절차입니다. 최신 도구를 사용하면 안전하고 효율적으로 치료를 수행 할 수 있습니다. 기구 페디큐어는 결함없이 부드럽게 발 뒤꿈치를 만듭니다. 발에 특수 크림을 발라서 거친 피부를 부드럽게합니다. 그런 다음 노즐이있는 기기를 사용하는 마스터가 피부의 맨 위 층을 제거합니다. 첫째,이 도구는 깊은 세안을 한 다음 피부를 닦습니다.

하드웨어 페디큐어가 처음으로 수행되는 경우, 많은 작업이있을 것이며, 이후에 마스터를 방문하면 아름다움을 유지하기 만하면됩니다. 집에서 세션 사이에, 자기 관리가 처방됩니다. 그것은 비싼 하드웨어 페디큐어 저렴하지 않습니다, 가격은 살롱, 마스터 및 절차 집합에 따라 다릅니다. 살롱에 호소하는 것은 가치가 있으며, 높은 수준과 일의 품질이 보장됩니다. 살롱 방문 및 당뇨병, 관절 통증.

마른 발 뒤꿈치와 균열의 문제를 해결하는 것은 여성의 권력에 있습니다. 규칙적인 치료, 치료 및 다리 관리는 긍정적 인 결과를 줄 것입니다. 여성의 이미지는 부드럽고 잘 손질 된 발 뒤꿈치로 완벽하고 완벽합니다.

매우 건조한 발 뒤꿈치 피부의 원인과 치료. 발에 균열을위한 구제

많은 사람들은 발 뒤꿈치에 매우 건조한 피부를 알아 차리고, 발 뒤꿈치가 부서지면 어떻게해야할지 모릅니다.

이것은 불편 함을 야기하며 때로는 걸을 때 고통을줍니다.

아래에 설명 된 발 뒤꿈치에 건조한 피부를 치료하는 원인과 방법은이 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

발 뒤꿈치의 피부가 매우 건조하고 거칠며 갈라지는 이유

불편한 신발

이것은 발의 거친 피부의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 당신이 "아주 편안하게 앉아"작은 크기에 당신의 꿈, 또는 자신의 신발 상황에 익숙하지만 여전히 그들을 입을 경우,이는 경우입니다. 불편하거나 품질이 낮은 신발을 착용하는 동안 발, 특히 발 뒤꿈치에 가해지는 하중이 증가합니다.

품질이 떨어지는 합성 물질은 피부가 숨을 쉬지 못하게합니다. 이로 인해 피부가 조여지고 옥수수가 나타납니다. 발 뒤꿈치가 거칠고 거칠어집니다. 진보 된 경우에는 균열이 형성되고 때로는 매우 깊어서 걸을 때 통증을 유발합니다.

불충분 한 관리

대부분 톰 엄지와 금잔화 - 우리는 적어도 다리에 그의 얼굴, 손에 우선 관심을 지불 한 후 몸을 익숙하고있다. 발 뒤꿈치는 종종 적절한 치료를받지 않고 방치됩니다. 드물게 해변가에 자외선 차단제를 넣은 사람은 거의 없으며, 더운 날씨 나 바람이 많이 부는 날씨에 신발을 신은 상태로 생각하는 사람은 거의 없습니다. 결국 우리는 매일 밤 잠자리에 들기 전에 얼굴과 손에 케어 제품을 두는 것에 익숙하지만 발에 덜 자주 사용합니다.

비타민과 미네랄 부족

우리 몸 전체의 피부가 각기, 철분 결핍 및 다양한 미량 원소의 부족을 겪고 있습니다. 이 때문에 신체가 비타민 치료를받지 않으면 피부 문제가 계절적으로나 영구적으로 발생할 수 있습니다.

일부 질병

건성 피부의 원인은 무엇보다도 많은 피부병을 유발할 수 있습니다. 그리고 이러한 질병 균류의 목록을 작성합니다. 그는 습진, 피부염, 알레르기 반응이 뒤 따른다. 그들 모두는 추가적인 강한 필링, 깊은 균열, 가려움증, 수포가 동반됩니다. 가능하다면 피부과 전문의를 방문하는 것이 좋습니다.

호르몬 질환, 임신과 폐경, 당뇨병 mellitus 발의 건조한 피부.

중요! 당뇨병 환자는 당뇨병 환자의 발의 위험 때문에 발의 피부를 매우 조심스럽게 돌보는 것이 좋습니다.

일반 진료 지침

발 뒤꿈치 관리는 클렌징으로 시작해야합니다. 이를 위해 다양한 욕조를 사용하는 것이 좋지만 일반적인 목욕 또는 샤워로 제한 될 수 있습니다. 피부 각질층은 브러시 또는 경석으로 정기적으로 제거해야합니다. 한 달에 여러 번 스크럽을 사용하는 것이 좋습니다.

보습을 위해 선반에서 대량으로 구입할 수있는 크림을 사용할 수 있습니다. 당신이있는 경우 - 천연 케어 제품의 후원자를, 당신은 캡슐 식물성 오일 (올리브, 아몬드 등), 또는 비타민 A와 E로 교체 할 수 있습니다.

케어 체인의 세 번째 링크는 영양입니다. 영양가있는 크림과 발삼 또한 오래 검색 할 필요가 없습니다. 그러나 비타민과 영양소는 음식물과 함께 섭취해야하기 때문에식이 균형을 유지하는 것이 중요하다는 점도 강조해야합니다. 식단에서는 생선, 식물성 기름, 견과류를 포함하는 것이 좋습니다.

취침 전에 매일 피부에 크림을 바르는 것이 좋습니다.

발 뒤꿈치에 건조한 피부를 제거하는 방법?

민간 요법, 의약품 및 살롱 서비스를 참조 할 수 있습니다. 그들을 더 자세히 고려하십시오.

민간 요법

욕실

가장 효과적인 치료법 중 하나 인 목욕탕에서 김을 내뿜습니다. 피부가 매우 거친 경우에는 매일 할 수 있고 발 뒤꿈치가 정상으로 돌아 오면 일주일에 한 번이면 충분합니다.

목욕 조리법

1. 소금. 뜨거운 물에서는 50g의 소금을 녹이십시오 (해상 및 일반 요리 모두에 적합). 욕조에 15 분 동안 발을 두었다가 가볍게 부석을 처리하십시오.
2. 초본. 말린 허브 3-4 큰 스푼 - 카모마일, 금송화, 현자, 승계 - 끓는 물을 부어 1 시간 동안 방치하십시오. 그런 다음 물과 열을 조금 더주십시오. 목욕 20-25 분이 필요합니다. 이 조리법은 고통스러운 균열에 좋습니다. 마른 허브의 아로마는 휴식 효과가 있습니다.
3. 와인 적포도주 또는 포도 주스 0.5 리터와 2 리터의 뜨거운 물 (40-45도)이 섞여 있습니다. 20 분 동안 발에 보관하십시오. 이 목욕은 피부를 부드럽게하고 힘을 회복시킵니다.

압축

이것은 또한 마른 발 뒤꿈치를 치료하는 매우 효과적인 방법입니다. 집에서 쉽게 압축을 할 수 있으며 결과는 부드럽고 손질이 잘됩니다.

조리법을 압축합니다.

1. 과산화수소로. 과산화수소는 따뜻한 물과 1 : 5의 비율로 섞습니다. 생성 된 용액으로 거즈를 포화시키고이를 셀로판에 싸인 발에 바른다. 2 시간 동안 압축을 유지 한 다음 발 뒤꿈치에 영양 크림을 바릅니다.
2. 양파. 양파를 슬러리에 자르고 1 tbsp로 섞는다. 우유 혼합물을 문제 부위에 분산시키고 달라 붙는 필름으로 감싸십시오. 양말을 맨 위에 착용하고 밤새 출발하십시오. 아침에 압축을 씻어 내고 발 뒤꿈치에 크림을 바르십시오.
3. 양배추와 꿀. 목욕 후에하는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치에 꿀을 발라주고, 양배추 잎으로 덮고, 달라 붙는 필름으로 감싸고 밤새도록 둡니다. 아침에 따뜻한 물로 발을 씻으십시오.
4. 기름진. 발 뒤꿈치에 가장 적합한 에몰리언트 오일 중 하나는 올리브 오일입니다. 그것은 발 뒤꿈치에 적용해야 조금 문지 르세요. 면 양말을 착용하고 밤새 출발하십시오.

스크럽

스스로 쿡쿡하고 껍질을 벗기면 죽은 세포를 제거하는 데 도움이됩니다. 욕조에 처음 발을 들여 놓으면 문지르 기 효과가 커집니다.

스크럽 요리법

설탕. 작은 차 한 잔 (중간 찻잎)에 설탕 2 큰술 3 큰술을 넣으십시오. 코코넛 오일, 반 레몬 주스. 설탕이 녹지 않도록 빨리 저어주세요. 발 뒤꿈치에 바르고 마사지를 몇 분 동안 문지르십시오. 따뜻한 물로 씻어 내십시오.

쌀 1 큰술 쌀은 갈기 갈기를 닦는다. 1 큰술과 섞는다. 아몬드, 꿀, 사과 사과주 식초의 오일. 결과물을 쪄서 헹구고 크림을 바르십시오.

커피 1 tsp 지상 커피, 1 tsp 2 큰술과 소금을 섞는다. 식물성 기름. 목욕 후 마사지 동작으로 스크럽을하십시오. 따뜻한 물로 씻어 내십시오.

중요! 이 도구는 흰색 피부 소유자가 남용해서는 안됩니다. 커피는 커피에 황갈색을줍니다.

발 마스크

풋 마스크는 얼굴만큼 효과적입니다. 그러나 사람들이 그렇게 인기가 없기 때문에 누구도 그들을 만들 수 없습니다.

계란

1 달걀 노른자, 1/2 tsp. 전분, 1 tsp 매끄러운 때까지 레몬 주스 혼합. 목욕 후 피부에 발 뒤꿈치를 대고 건조 할 때까지 계속하십시오. 그런 다음 모이스처 라이저를 헹구고 바릅니다.

점토

액체 사워 크림의 상태로 우유 또는 물로 희석 된 파란색, 흰색 또는 분홍색 점토. 준비된 발에 바르고 말리십시오. 따뜻한 물로 씻어 내고 연화 크림을 바르십시오.

꿀

동등한 비율로 꿀과 코티지 치즈를 죽이기로 전환하십시오. 발에 20 분 동안 발라주세요. 효과를 높이려면 다리를 랩으로 감싸고 따뜻한 양말을 착용 할 수 있습니다. 따뜻한 물로 씻어 내십시오.

의약품

현대 클리닉은 환자들에게 페디큐어 하드웨어 서비스를 제공합니다. 이것은 우리가 익숙했던 것처럼 손톱을 장식하는 것이 아니라 특별한기구로 발과 손톱을 치료하는 것입니다. 이 과정에서 전문가가 natoptysh를 제거하면 피부가 부드럽고 매끄러 워집니다. 동일한 절차가 완료되고 일부 미용실 (미용사가있는 곳)이 수행됩니다.

약국에는 크림, 연고, 스프레이 등 다양한 발 피부 관리 제품이 있습니다. 균열에서 인기있는 크림 "바다 늑대"는 천연 성분으로 구성되어 있습니다. 염증과 싸우는 것도 좋습니다. 균열과 강한 박편으로 크림과 연고 "Bepanten"또는 "Panthenol"이 도움이됩니다. 치유 및 진정 효과는 여러 가지 적용 후에 이미 볼 수 있으므로이 치료법은 신선한 옥수수의 치료에 적합합니다.

경석

경석 발 뒤꿈치 치료는 고전적인 뒤꿈치 관리 제품이되었습니다. 이 절차를 시작하기 전에 발 뒤꿈치가 잘 찜질되어야합니다.

주의! 경석 돌을 한 방향으로 문지릅니다.

자연적인 경석 매체 다공성을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 매우 건조한 피부의 경우, 발 뒤꿈치는 미세한 기공이있는 돌로 치료할 수 있습니다.

살롱 절차

페디큐어는 뷰티 살롱에서 가장 많이 찾는 서비스 중 하나입니다. 아주 좋은 결과는 하드웨어 페디큐어를 제공하지만 숙련 된 전문가는 피부의 완벽한 부드러움을 수동으로 얻을 수 있습니다. 페디큐어 외에도 마사지 서비스, 껍질, 마스크 및 기타 스파 절차를 제공 할 수 있습니다.

중요! 살롱은 다리에 곰팡이가있을 경우 서비스 제공을 거부 할 수 있습니다. 곰팡이 감염이 의심되는 경우 피부과 의사에게 문의하십시오.

예방

발의 적절한 관리와 존중 만이 그들의 품위있는 모습을 보장합니다. 발 뒤꿈치의 건조 문제를 잊기 위해 몇 가지 간단한 규칙 만 따르면됩니다.

• 당신의 크기의 단화를 선택하십시오;
• 정기적 인 발 관리 : 경석 돌로 치료하고 1-2 주에 한 번 목욕을하고 매일 크림을 바릅니다.
• 다이어트가 비타민, 미네랄 및 아미노산으로 충분했는지 확인하십시오.

발의 건조한 피부와 금이 가해진 발 뒤꿈치는 매우 일반적인 문제이지만 약간의 노력으로 제거하는 것은 아주 쉽습니다. 발 뒤꿈치를 항상 완벽하게 보이게하려면 한 달에 여러 번 간단한 조리법을 사용하십시오. 건조한 발 뒤꿈치도 기억하지 못할 것입니다.

발 및 발 뒤꿈치의 건조하고 금이 간 피부. 원인과 치료

건성 피부와 금이 가해진 발 뒤꿈치의 문제는 많은 사람들을 괴롭 힙니다. 이 질병의 원인 및 치료 방법은 여러 가지 요인에 따라 다릅니다. 갈라진 틈은 걸을 때 고통을 야기하며, 특히 깊숙한 곳에서는 갈라진 발 뒤꿈치가 심미하지 않은 경우가 많습니다.

깨진 발 뒤꿈치의 원인

발 뒤꿈치의 피부 균열이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.

• 부적절한 관리;
• 곰팡이 감염;
• 불편하고 불량한 신발;
• 과체중;
• 건강에 해로운 음식;
• 비타민 결핍, 미량 요소;
• 호르몬 장애;
• 내분비 계의 질병, 소화관;
• 몸에 기생충이있다.
• 발 부상;
• 하이힐;
• 기타 질병;

피트와 발 뒤꿈치의 건조가 여전히 상처를주지 않더라도,이 문제는 해변 시즌이 시작될 때 많은 여성들을 방해하기 시작합니다.

건조 함과 균열을 없애기 위해서는 현상의 주요 원인을 찾아 포괄적 인 방식으로 제거해야합니다. 대부분 피부의 거칠기와 거칠음은 표피의 건조로 인해 발생합니다.

의사들은 발 갈라짐의 주요 원인을 지적했다.

• 건강한 지방의 부족한 비타민 보충 물 (특히 비타민 A, E의 부족)은 발 뒤꿈치에 피부 균열을 일으킨다;
• 병적 인 질병, 만성 악화, 발 뒤꿈치의 균열 치료를위한 빈번한 원인;
• 당뇨병, 호르몬을 생성하는 갑상선의 기능 상실;
• 합성 의류, 단단한 신발 (김이 나는 발), 부적절한 위생이 곰팡이 질병으로 이어져서 작별 인사를하기가 어렵습니다.
• 경석을 사용하십시오 (오일을 함유 한 보습 목욕으로 전환하는 것이 좋습니다).

건식 발 뒤꿈치를 효과적으로 치료하려면이 문제의 원인을 밝혀내는 것이 필수적입니다.

발 뒤꿈치에 금이 간 피부의 약물 치료

오늘날에는 발 뒤꿈치 균열과 건조한 발에 대한 수많은 의학 요법 방법이 있습니다. 각각의 경우에 사람들은 스스로 받아 들일만한 약이나 방법을 선택합니다.

피부 균열에 대한 치유 발 크림

크림 "치유"는 활성 성분으로 구성되어 있습니다 : 호두 기름, 질경이 추출물.

리뷰를 고려해 보면 크림에 보습 효과가있는 작은 균열이있는 제품의 좋은 효과에 대해 말하고 있지만 달리기 단계에서 더 심각한 문제가있는 경우 사용법은 쓸모가 없습니다.

이 제품은 Green Pharmacy 스킨 케어 제품 라인에서 찾을 수 있습니다.

발 크림 치유 균열. 발 관리

크림 치료 "치유 균열. 풋 케어 "는 브랜드"그린 약국 "을 생산합니다.

강화 된 복합체, 활성 성분, 천연 성분으로 인해 발 뒤꿈치의 각질 표피에 수분을 공급하고, 포화시키고, 부드럽게하고 습기를 공급할 수 있습니다.

크림은 소독하고 염증을 완화하며 발 뒤꿈치의 부상 부위를 치료합니다. 효과적으로 발을 기르고, 진정시키고, 발을 상쾌하게합니다.

수단은 취침 전에 발 및 발 뒤꿈치를 끌기위한 것입니다. 곰팡이 감염, 건조 및 균열의 예방 및 치료를위한 모든 피부 유형에 적합합니다.

올가 산 파인 발 뒤꿈치 균열 크림

결과 : 탄력성과 탄력성 증가, 보습 된 상층 피부, 높은 재생성.

새벽 크림

초기에,이 도구는 우유를주는 소와 다른 동물의 유방을 치료하기위한 것이 었습니다. 인간의 피부에 유익한 특성을 확인한 후,이 약물은 인간의 미용 목적으로 널리 사용됩니다.

꽃의 성분으로 인해 크림의 활성이 주목됩니다. 이것은 고효율의 독특한 생물학적 물질의 복합체입니다. 이러한 물질 덕분에 표피의 미세 혈류가 강화되어 그 구성이 풍부 해졌습니다.

상기 조성물은 또한 그 연화 특성으로 잘 알려진 바셀린을 함유한다. 두 구성 요소 모두 발 뒤꿈치에 균열이 빠르게 치유됩니다.

연고 "라데 비트"

이 연고는 피부염, 화상, 습진에 대한 의학적 치료에 사용됩니다. 발 뒤꿈치 균열의 치료에서 높은 효능이 관찰되었습니다.

비타민 복합체 인 Radevita (비타민 D2, E, A)의 일환으로 피부의 비구 병성 병변에 대한 치료제의 치료 능력을 나타냅니다. 마약은 당연히 해당 가격에 대한 긍정적 인 리뷰를 가지고 있습니다.

피부가 발 뒤꿈치에 갈라지면 목욕과 압축 만 거의 없을 것입니다. 발에는 연화 크림을 윤활해야합니다.

Schoil 젤

매우 효과적인 치료법은 발 뒤꿈치의 금이 간 피부를 회복시키고 부드럽고 보습 및 치유 효과를줍니다. 발의 피부에 감염과 곰팡이를 예방하는 데 도움이됩니다.

바이오 스틴 겔

이 젤의 기본은 hematococcus algae이며 치유 물질 인 astaxanthin을 포함합니다.

이 조류는 오메가 3, 오메가 6 지방산, 아미노산, 일산, 폴리 산 및 미량 원소가 포함 된 그룹 B, C의 비타민을 공급합니다.

이 도구의 효과는 항진균 성 치유 젤로 표시됩니다.

사용 후 균열과 상처가 사라지고 발한, 벗겨짐이 사라지고 불쾌한 냄새, 가려움증 증상이 사라집니다.

항생제 (에리스로 마이신 연고, 레보 미콜, 베나 마이신 및 신토 마이신)를 함유하는 연고 및 크림

항생제가 들어있는 연고와 크림을 사용하면 특히 발 뒤꿈치의 깊은 상처에 감염되는 것을 예방할 수 있습니다.

광범위한 스펙트럼 항진균제 : Thermicon, Nizoral, Lamisil

Thermikon

갈라진 발 뒤꿈치와 건조한 발의 치료를 위해 Termikon 크림이 도움이 될 것입니다. 대부분 발 피부 질환의 주요 원인이되는 것은 곰팡이와 비타민 결핍입니다.

약물 Termikon 적극적으로 곰팡이 감염 싸우면, 그러므로 그것은 국소 응용 프로그램에 대한 권장합니다. 이 약물은 광범위한 활성 물질을 함유하고 있습니다.

불편 함, 불쾌한 증상을 완화하고 병변을 파괴합니다. Termikon 덕분에 곰팡이 감염으로 인한 복잡한 증상이 제거되고 그 작용으로 곰팡이 감염의 번식이 완전히 중단되고 세포 수준에서 곰팡이가 중화됩니다.

이 약물은 효모와 곰팡이를 적극적으로 싸우고 있습니다. 다리와 신체의 다른 부위의 피부 감염 치료를 위해 곰팡이 병변을 치료하고 기저귀 발진, 심지어 이끼를 제거하는 것이 좋습니다.

니조랄

Nizoral 크림은 곰팡이 감염 치료에서 높은 효능으로 정당화됩니다. 하루에 한 번 사용하도록 권장되는 경우, 치료 과정은 종종 15-30 일입니다. 이 약에는 심각한 금기 사항이 없습니다.

라미 실

고려 된 약제는 곰팡이 치료에 대한 폭 넓은 요구가 있습니다. 그것은 곰팡이 질병의 치료를위한 치료 과정은 매일 두 번 사용하여 7-14 일 동안 설계되었습니다.

분쇄 장치 및 램프를 이용한 물리 치료 요법

발 뒤꿈치에 금이 간 피부 : 미용실에서의 원인과 치료 - 미용에서 발 치료를위한 물리 치료 살롱 방법이 있습니다. 절차는 분쇄 ​​장치와 적외선 램프를 사용하여 수행됩니다.

제안 된 절차는 균열을 일으키는 피부의 거친 층을 제거하여 발을 부드럽게합니다. 세션의 빈도로 인해 발 뒤꿈치에 균열이 발생할 위험이 줄어 듭니다. 적외선 램프는 조직의 탁월함을 향상시키고 콜라겐 생성 과정을 시작합니다.

그것은 중요합니다! 정맥류 때문에 일부 사람들에게는 발 뒤꿈치에 금이 간 피부의 적외선 램프로 치료하는 것이 금지되어 있습니다.

갈라진 발 뒤꿈치에 대한 민간 요법

시간을 지불하고주의를 기울이면 금이 간 뒤꿈치는 혼자 집에서 치료할 수 있습니다.

목욕 (허브, 베이킹 소다, 세탁 비누, ​​붕산)

1. 약초. 초본 목욕은 상처를 치유하고 염증을 완화시킵니다. 그 (것)들을 위해 나는 카모마일, 현인, 끈, tutsan, 금송화를 사용한다. 그것은 5 큰술을 먹는 것으로 충분합니다. 내가 선택한 약초, 끓인 물 (2 l)을 부어서 30 분 동안 고집하면 목욕 준비가 끝납니다.
2. 건조 함과 균열에 대항하는 소다. 2 리터의 물에 2 스푼의 탄산 음료가 용해되며, 수술 후 발은 경석으로 세척하고 피부 연화제를 바릅니다.
3. 세탁 비누입니다. 뜨거운 물이 담긴 용기에 2 큰술을 더합니다. 내가 다진 비누 (화격자).
4. 붕산. 뜨거운 물 한 그릇에 2 큰술을 더합니다. 내가 분말, 철저히 섞은 후에 목욕을 사용할 준비가되었습니다.

목욕탕에서의 발의 부상은 매일 일어날 수 있고, 시술은 1/4 시간이 걸리고 그 후 발은 닦여집니다.

오일 로션 (올리브, 피마자, 아몬드)

올리브 오일, 아몬드, 바다 갈매 나무의 밤을위한 로션은 발 뒤꿈치에 균열을 완벽하게 치료합니다. 피마 자유에는 동일한 효력이있다.

트리트먼트는 코튼 원단에 기름을 바르거나, 영향을받는 부위에 기름을 묻히거나, 달라 붙는 필름으로 덮고, 양말을 착용해야합니다. 30 분 후 헹구십시오.

수제 압축을위한 단계별 조리법

문제 힐, 다리 불쾌한 냄새가 형성되어 굳은 살과 박차를 걷는 동안 고통스러운 통증을 전달하는 발 뒤꿈치에 피로 균열의 느낌을 만들 수 있습니다.

건조의 원인은 효과적인 치료가 필요한 곰팡이 일 수 있습니다. 발 치료를위한 수제의 압축이 있습니다. 다음은 가장 인기있는 조리법 중 일부입니다.

허니 압축

취침 전에 꿀을 가볍게 쳐서 아침에 물로 씻어 내고 모이스처 라이저를 바르고 석고로 접착제를 부순다.

로션 : 버터, 습지 풀, 우엉 뿌리

깨진 알 데아 2 큰술, 잘게 잘린 우엉 뿌리의 절반, 버터 3/4 컵. 오일을 녹인 후 우엉 뿌리와 알 테아 (althea)에서 준비한 원료를 6 분간 삶아서 끓인다.

짓 눌린 Althea 뿌리

냉각 후, 혼합물은 냉장고에 저장됩니다, 자러 가기 전에 발 뒤꿈치에 기름칠을하는 것이 필요합니다. 위에서 양말을 신습니다. 치료 과정은 2 주입니다.

올리브 오일, 식초, 노른자

닭고기 달걀의 노른자는 1 큰술과 섞여 있습니다. 내가 올리브 오일 및 1 tsp. 식초. 질량으로 사워 크림이 바뀔 것입니다. 영향을받는 지역에 적용하고, 패키지로 덮은 다음, 양말, 치료 과정 - 세 가지 절차.

이러한 로션을 5 일 동안 의료 목욕 후 적용하면 발 뒤꿈치가 부드럽고 분홍색으로 건강 해지고 균열은 사라집니다.

식초와 글리세린

K 3 Art. 내가 글리세린, 1 tsp 첨가. 식초. 폴리에틸렌, 양말 위에 요리 된 물약에 담근 붕대에서 압축을가하십시오. 잠자기 전에 화장수를 만들고 아침에 씻어 내십시오.

수지와 엄마

로션 용 치료 용 연고는 다음과 같이 준비됩니다 : 에나멜 그릇에 가열 된 버터 (가열 된 형태로 200ml)를 넣고 거품을 제거하고 첨가물이없는 순수한 황색 제품을 남겨두고 불순물을 버립니다.

5 g 미라, 2 tbsp를 더하십시오. 수지 (땅, 얼어 붙을 수 있음), 불에 붙이십시오. 끓이지 않고 제거 (85도). 냉각시킨 후, 3 층의 거즈로 여과하십시오. 이 도구를 사용하는 가제트는 취침 전에 치료의 과정을 치유해야합니다.

양배추

양배추 펄프 덕분에 일주일에 가장 소홀한 발을 치료할 수 있습니다.

양배추 잎은 결합에서 갈거나 고기 그라인더의 큰 격자를 통해서 건너 뛴다, 결과로 나오는 누룩에 꿀을 첨가하고, 준비하고, 준비한 거즈 패드를 축축하게하고, 아픈 발 뒤꿈치에 붙이십시오. 클린 필름으로 덮은 다음면 양말을 착용하고 아침까지 압축을 벗지 마십시오.

건성 피부로 인한 발 뒤꿈치에 균열이있는 압축의 고효율 및 치유 특성에 대해 사람들이 긍정적으로 피드백을하면이 치료가 필요에 따라 수행되어야합니다.

양파로 갈라지는 많은 요리법이 있습니다, 여기가 가장 간단합니다. 발을 잘 씻고, 목욕을하고, 큰 양파 하나를 반으로 자르십시오.

벌브의 바닥을 꽃잎으로 나누고, 안쪽에서 필름을 제거하고, 발 뒤꿈치에 붙이고, 달라 붙는 필름으로 감싸고 3-4 시간 동안 기다리십시오. 압축에서 발을 떼어 낸 후 부드럽고 거친 피부를 제거하고 발을 씻어 내고 연화제를 바릅니다.

애플 사이다 식초

Apple 사과 쥬스 식초는 동일한 양의 물과 섞여서 결과물에 얇은면 양말을 적시고 (강하게 비틀 지 마십시오.) 발에 올려 놓고 달라 붙는 필름으로 감싸고 건조한 양말을 얹으십시오.

아침에 압축을 제거하고 벗겨진 피부를 제거하고 발로 물을 씻고 피부 연화제 나 기름으로 윤활하십시오. 이것이 바로 발꿈치를 짚는 가장 빠른 방법입니다.

발 뒤에서 규칙적인 위생과 적절한 관리가 필요하다면, 불쾌한 균열로 고생 할 필요가 없으며, 다리는 항상 잘 정리되어 보일 것입니다.

발 뒤꿈치에 금이 간 피부. 치료를위한 효과적인 크림의 제조법 :

발 및 발 뒤꿈치 건조한 피부의 원인과 치료 :

깨진 발 뒤꿈치

발 뒤꿈치는 걷는 동안 최대 하중을받는 발 부분입니다.

발 뒤꿈치 (기계 피부염)의 균열은 수반되는 질병, 건조한 공기, 불편한 신발, 각기 및 기타 요인들로 인해 발생할 수 있습니다. 염증이있는 발 뒤꿈치를 다시 부드럽게 만들기 위해서는 정기적 인 클렌징과 보습을해야합니다.

질병의 원인

발에 균열이 생기고이 불쾌한 현상을 어떻게 처리합니까? 의사는 유기 및 비 유기적 요인들과 연관 지어 피부를 해칩니다.

• 불편한 신발 - 기계 피부염의 원인은 단단한 신발, 단검, 단단한 등뼈가없는 도랑 및 기타 불편한 신발을 사용하는 것입니다. 이러한 신발을 사용할 때 발에 가해지는 부하가 불균등하게 분산되고 발의 피부가 두껍게되고 각질이 벗겨져 균열이 생깁니다.
• 피부의 비정상적인 건조 - 갈라진 발 뒤꿈치의 가장 흔한 원인은 피부의 비정상적인 건조입니다. 뜨거운 달에 사람들이 끊임없이 화끈한 신발을 신고 맨발로 뜨거운 모래 위에서 걷고 따뜻한 햇살 아래서 기분 좋게 발을 질질 때 발바닥 표면은 빠르게 건조 해지고 탄력이 없어집니다. 치밀한 각질층은 작은 상처로 덮여있다.
• 불균형 한 영양 - 비타민 및 미량 원소가 부족하여 건조 발 뒤꿈치와 균열이 생겨 피부 재생 과정이 느려집니다. 대부분의 사람들은 초봄에 사람을 공격하지만, 균형 잡힌식이 요법을하지 않으면 일년 중 언제라도 시작할 수 있습니다.

균열의 다른 원인

• 불규칙한 치료 - 부적절한 보살핌으로 인해 죽은 피부 세포층이 껍질을 벗기는 것보다 빨리 형성된다는 사실이 있습니다. 시간이 지남에 따라이 층이 두꺼워지고 단단 해지고 균열이 생깁니다. 선진 경우에는 상처가 심해서 걸을 때 통증을 유발합니다.
• 나이와 관련된 변화 - 폐경기 동안 신체의 호르몬 변화가 여성에게서 일어납니다. 부신 땀샘에서 분비되는 호르몬의 양이 급격히 감소하고 조직으로의 혈액 공급이 저하되며 신진 대사가 느려집니다. 결과적으로 피부가 더 건조 해지고 균열이 생기기 쉽습니다.
• 수반되는 질병 - 건식 발 뒤꿈치와 균열은 소화 기관 또는 내분비 계의 만성 질환을 나타낼 수 있습니다. 발 뒤꿈치에 피부가 끊임없이 부서지면서 관련 질병이 있는지 육체를 완전히 검사하는 것이 합리적입니다.

기계 피부염을위한 약제 치료

적절한 약물을 선택할 때 균열은 2 ~ 3 주 후에 치료 될 수 있습니다. 문제는 파라핀, 글리세린, 바셀린, 아스피린, 과산화수소 및 기타 약국 도구를 사용하여 해결됩니다.

• 파라핀 용융 파라핀은 손상된 부위에 2-3 분간 발라서 양말을 착용합니다. 왁스는 밤새도록 남겨두고 다음날 아침 물로 씻어냅니다. 발 뒤꿈치에 균열을 치료하는 과정은 2 주입니다.
• 글리세린 - 레몬 주스, 글리세린, 장미 물을 같은 비율로 혼합했습니다. 이 조성물은 3 시간 동안 발바닥에 바른다. 과잉은 비누없이 씻어 낸다. 치료는 10 일 동안 계속됩니다.
• 바셀린 - 끓는 물과 붕산이 골반에 부어집니다 (끓는 물 1 리터당 산 3 tsp가 첨가 됨). 영향을받은 장소는 찌고, 바셀린을 위에 올려 놓고 꼭대기에 단단히 붙인 채 하룻밤 남았습니다.

산호 강도, Rosaline, Lyolan, Bioaqua, Olay, Crevil, Petroleum Jelly 등과 같은 솔벤트를 함유 한 석유 젤리와 크림이 함유되어 있습니다.

• 아스피린 - 보드카, 아스피린 10 정, 분말 및 요오드 3 ~ 5 방울을 합칩니다. 공구는 냉장고에 보관됩니다. 상처 치료에 사용됩니다.

연고, 크림

약국에는 다양한 종류의 연고와 크림이 있습니다. 수요 증가는 "이전과 이후"다른 사람 "Gevol", "Radevit", "발 뒤꿈치", "Videstim", "Hilfiks", "Fleksitol", "Losterin", "Uroderm"을 의미한다. 그들은 깨끗하고 건조한 발에 적용됩니다.

우리 할머니는 발 뒤꿈치 균열을 치료하는 방법을 알고있었습니다. 그들은 의료 접착제 "BF-6"로 아픈 부분을 덮었습니다. 이 도구는 오늘날 우리와 관련이 있습니다.

접착제로 상처를 붙이면 가장자리가 늘어나지 않고 바닥이 빨리 자랍니다. 치료 후 일주일 후, 발은 날아 올라 접착제의 잔류 물과 죽은 피부 입자를 제거합니다. 필요한 경우 절차를 반복하십시오.

민간 요법

전통적인 치료자는 기계 피부염을 제거하는 방법을 정확히 알고 있습니다. 가정 치료를 위해 그들은 온갖 종류의 압박, 목욕, 마찰 및 연고를 사용합니다.

욕실

• 손상된 피부는 정기적으로 소금, 전분, 소다, 아마, 감자, 쐐기풀 달인으로 찐 다음 석유 젤리로 윤활하면 더 빨리 치료됩니다. 치료 과정은 7-14 일간 지속됩니다. 이 시간 동안 균열은 사라집니다.
• 감자 - 끝날 때까지 삶아서 과일을 뽑습니다. 발에 감자 가루가 튀어 오르고, 씻기고, 경석으로 문지르고, 크림으로 덮고 양말에 두십시오.
• 아마 - 3 개 큰 스푼을 사발에 따르십시오 flaxseeds (사진 참조), 그들 위에 끓는 물 2 컵을 부어, 시간의 25 분 동안 주입, 필터와 목욕에 추가하십시오. 사지의 아래 부분을 린넨 팅크로 25 분 동안 찐 다음 흰색 쓰레기를 경석으로 제거하고 차가운 물로 씻어 내고 크림을 바릅니다.
• 소다 - 1 리터의 끓는 물에 소다와 모든 필수 오일 (2 방울) 스푼을 더합니다. 취침 전에 목욕을하고, 그 기간은 15-20 분입니다.
• 바다 소금 - 1 리터의 끓는 물에 1 큰술을 묽게합니다. 바다 소금. 문제 구역은 석유 젤리로 얼룩진 15-20 분을 활활 타게됩니다. 양말 입어. 절차는 격일로 반복됩니다.
• 전분 - 저녁에 전분 2 큰술을 따뜻한 물에 넣고 잘 저어 준다. 매일 목욕용으로 사용됩니다.
• 쐐기풀 - 끓는 물에 1 리터당 2 큰 술. 두꺼운 수건으로 덮어서 주입 시키십시오. 팅크를 필터하고 발 욕조 용 물에 첨가하십시오. 이 절차는 15-20 분 동안 수행 한 다음 재생 크림의 발 뒤꿈치에 윤활유를 바르십시오.

압축

균열에 대처하기 위해서는 추위와 고온, 일 액형 및 복합 압축이 도움이 될 것입니다.

• 꿀과 양배추 - 잘 찐 다리는 수건으로 말린 다음 벌꿀로 닦습니다. 손상된 지역에 육즙이 많은 양배추 잎을 바르고 붕대로 고정시키고 양말을 착용하십시오. 여보는 아침에 씻겨 나옵니다.
• 우유가있는 머위 - 썩은 두 개의 큰 머위의 숟가락이 끓는 우유에 부어집니다. 약 60 분 동안 수욕에 방치하십시오. 슬러리를 냉각시키고 붕대 또는 거즈에 적용하여 30 분 동안 상처에 도포한다.
• 오트밀 - 오트밀은 삶아서 아마씨 기름과 섞습니다. 결과물은 두 개의 봉지에 펼쳐져 있으며 병이있는 부분은 그것들로 싸여 있습니다. 양말 입어. 2 시간 후, 압축 물을 제거하고, 발을 헹구고, 말리고, 크림으로 닦습니다.
• 오일 - 저녁에 손상된 지역은 찜질하고, 바다 갈매 나무속 기름, 아마씨 기름 또는 올리브 기름으로 뒤덮어지며, 음식 필름으로 싸여 있고 위에서부터 가늘어집니다. 아침에 발 뒤꿈치가 다시 쪄지며 부드럽고 생명력없는 피부 층이 털어 내게됩니다.
• 마요네즈 - 저녁에는 마요네즈를 발에 올려 발 뒤꿈치에 강렬하게 문질러줍니다. 처리 된 부분은 양말에 씌우는 접착 필름으로 싸여 있습니다. 각성 후, 마요네즈는 씻어 내리고, 발은 탄산 음료와 함께 뜨거운 욕조에서 찌고, 경석으로 닦고, 헹구고, 닦아내고, 크림으로 묻힌다.
• 사과와 양파 - 사지는 끓는 물에 소량의 베이킹 소다를 첨가하여 끓입니다. 신선한 사과 펄프와 양파는 괜 찮 웃는 강판에 문질러 서. Puree는 상처에 붙인 두 마리의 Marlechki를 집어 포장에 싸서 붕대를 감았습니다. 아침에 압축 약을 제거하고 발을 씻어 내고 죽은 각질을 제거하고 발 크림으로 부드럽게합니다.
• 꿀 tortillas - 꿀 및 가루 (1 큰 술)의 저녁에서 반죽을 준비하십시오, 2 개의 동등한 편평한 케이크로 그것을 분할하십시오. 다리가 찌고, 케이크, zamatyvayut 음식 필름, 양말에 넣어 문제 영역에 넣어. 아침에 반죽을 치우고 볼을 말아서 1-2 번 더 사용할 수 있습니다.
• 달팽이 devayasila - 저녁에 1 리터의 물과 2 tbsp의 달인을 준비하십시오. 났습니다 루트 devyasila. 준비된 달이기는 아침까지 보온병에서 주장한다. 국물은 압축에 사용됩니다.

연고는 피부를 부드럽게 만들어 주며 건강하고 탄력 있고 빛나는 외모로 손상을 없애줍니다.

1. 에센셜 오일 - 에센셜 오일 (제라늄, 라벤더) 3 방울을 바셀린의 큰 숟가락에 넣습니다. 질량이 은행으로 옮겨지고 뚜껑이 닫히고 서늘한 곳에두기. 매일 사용합니다.
2. 노른자와 식초 - 노른자는 단백질에서 분리되어 1 tsp와 섞인다. 사과 사이다 식초 및 1 tbsp. 해바라기 기름. 발 뒤꿈치는 미리 찌고, 식초 - 노른자 혼합물을 넣고 가방으로 덮고 위에 양말을 낀다. 아침에 발바닥을 헹구십시오.
3. 왁스로 - 찻 숱가락의 왁스가 수조에서 액체 상태가됩니다. 그에게 0.5 tsp를 더한다. 코코아 버터, 시어 버터 및 살구 커널. 성분을 흔들어서 적당한 용기에 부어 서늘한 곳에 보관하십시오. 매일 적용하십시오.
4. 양파와 프로 폴리스로 여러 양파가 분쇄되고 식물성 기름에 튀겨집니다. 양파를 제거하고, 슬러리를 거즈에 넣고 작은 스튜 냄비에 부어 넣습니다. 또한 100g의 왁스와 작은 프로 폴리스가 추가됩니다. 프로 폴리스가 완전히 용해 될 때까지 끓으십시오. 크림 용 항아리에 부어서 두껍게 만듭니다. 완전한 상처가 감을 때까지 매일 얼룩 져 있습니다.

민간 요법의 치료가 한 번 이상 효과를 입증했습니다.

리뷰

파이나 : 나는 라덱트 연고를 사용합니다. 발 뒤꿈치의 피부는 균열없이 부드러워졌습니다.

엘레나 : 몇년 동안 계속되는 발 뒤꿈치에 문제가 있습니다. 노른자와 식초를 사용한 수제 연고가 도움이되었습니다. 이제 균열은 없어졌고, 발 뒤꿈치는 좋다.

엘리자베스 : 전분과 우로 덤 연고가있는 쟁반에 금이 간다. 이 사업에서 가장 중요한 것은 규칙 성입니다. 치료를 시작했다면 치료를 끝내야합니다.

빅토리아 : 황산 연고를 사용하십시오. 나는 내 자신을 믿을 수 없었지만 발 뒤꿈치는 아기처럼되었다. 시도해 보라고 조언합니다. 연고의 냄새는 그리 즐겁지는 않지만 실제로 도움이됩니다.

마리아 : 좋은 활에서 압축합니다. 뒤꿈치에 압축 - 바셀린. 그리고 그것은 당신에게 좋을 것입니다!

예방

질병을 치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 더 쉽습니다. 크랙을 방지하려면 몇 가지 간단한 규칙을 준수해야합니다.

1. 규칙 1 : 천연 소재로 만든 편안한 신발을 신습니다. 발가락이 너무 좁은 신발, 뒤꿈치가있는 운동화를 사용하지 말고 발 뒤꿈치를 자주 착용하지 마십시오.
2. 규칙 2 : 위생 발을 유지하십시오. 발을 정기적으로 씻으십시오. 힘든 하루 일과 후에도 발을 씻고 연화 크림으로 윤활제를 바르십시오.
3. 규칙 3 : 정기적으로 가정에서 스파 트리트먼트를 준비하십시오. 적어도 7 일에 한번, 유익한 진정 목욕을 통해 가정용 스파 트리트먼트를 준비하십시오. 취침 전 매일 기름 젤리 또는 재생 크림으로 발 뒤꿈치를 윤활하게하십시오.
4. 규칙 4 번 : 콘트라스트 샤워. 콘트라스트 드큐어는 매일 뜨거운 물과 차가운 물을 포함합니다. 절차 기간은 3 분입니다. 마지막 제트기가 차가워 져야합니다.
5. 규칙 5 : 식단을 최적화하십시오. 당신의 식단을 다양 화하십시오. 우유, 간, 황색 및 오렌지색 과일, 생선, 견과류 및 기타 비타민 A, E, F, 미네랄 및 아연이 풍부한 음식을 메뉴에 추가하십시오. 추운 계절에는 비타민을 섭취하십시오.
6. 규칙 6 : 경석을 사용하십시오. 세밀한 경석을 얻고 발 뒤꿈치에서 각질층을 제거해야 할 때 사용하십시오.

자연적인 경석을 사용하십시오. 인체에 내구성 있고 실용적이며 안전합니다.

결론

발 뒤꿈치로 인해 피부, 불편한 신발의 사용, 발바닥 과도한 치료의 과도한 건조에 균열 또는 유기 및 유기 원산지의 다른 요인에 의해 영향을 수 있습니다.

의사 경고! 피부의 질병 중 74 % 이상인 기생충 (Acacid, Lyamblia, Toccapa)의 기생충 인 충격적인 정적이 형성됩니다. 수산화물은 시스템에 부수적 인 전염을 일으키고, 첫 번째는 우리의 면역 체계를 강타합니다. 이것은 다양한 질병으로부터 시스템을 보호해야합니다. Parasitology 연구소의 책임자는 비밀을 공유했으며, 신속하게 제거하고 피부로 정화하는 방법은 충분했습니다. 더 자세히 읽으십시오.

약국 도구 및 인기있는 요리법을 통해 균열을 없앨 수 있습니다. 또한 내분비 및 소화 시스템의 질병의 존재 여부를 검사해야합니다. 위생 규칙을 준수하고 발꿈치를 돌보면 1-2 주 내에 상처를 없앨 수 있습니다.

건성 피부 및 발 뒤꿈치 균열에 대한 입증 된 치료법

건식 발 뒤꿈치와 갈라진 틈은 반발력이 있습니다. 또한, 상당한 손상은 걷기 통증과 불쾌감을 유발합니다. 상황을 통제 할 수 없도록 만들면 억압 과정의 개발이 가능합니다. 건조한 피부를 치료하고 균열은 문제가 감지 되 자마자 즉시 시작되어야합니다.

건조한 피부와 균열의 원인

피부의 균열과 건조는 다음과 같은 이유로 발생합니다.

1. 불편한 타이트한 신발. 발가락이 좁은 신발과 발 뒤꿈치가 많은 신발 착용으로 피부가 굳어 지거나 균열이 생기기 시작합니다. 크래킹의 또 다른 이유 - 합성 소재로 만든 모델 선택.
2. 비타민 A, D, E 및 그룹 B가 부족합니다.
3. 피부 질환, 특히 피부염 및 곰팡이 감염.
4. 과체중. 비만으로, 발 뒤꿈치는 너무 많은 체중에 의해 눌러지며, 건조한 피부와 함께 균열이 생깁니다.
5. 당뇨병.
6. 임신과 폐경기 동안 호르몬 시스템의 특징.
7. 위생 규칙 위반.
8. 염소 처리 된 물과 빈번한 접촉.
9. 뜨거운 모래에 맨발로 걷기.
10. 신경계와 소화 기관의 장애.

치유 욕조

발 뒤꿈치에서 피부의 균열과 싸우는 방법 중 하나는 치유 성분으로 목욕을하는 것입니다. 자연적으로 민간 요법을 사용한 준비.

바다 소금 목욕

바다 소금에서는 철, 규소 및 브롬을 비롯한 많은 유용한 원소가 함유되어 있습니다. 목욕을 통해 각질 제거 각질 제거,하지의 피로 제거, 불쾌한 냄새 제거

목욕을 준비하려면 물 5 리터 당 2 큰 스푼의 소금이 필요합니다. 절차는 10-15 분 동안 지속됩니다. 목욕 후 족욕은 보습제로 치료됩니다.

주의! 소금물 섭취를 남용하지 마십시오. 수술을 20 분 이상 진행하면 피부가 소금을 부식시킬 위험이 있습니다.

레드 와인 욕조

적포도주의 성분은 건성 피부를 부드럽게합니다. 목욕을 준비하기 위해 적포도주 한 잔을 물이 든 용기에 넣습니다. 목욕을 20 분 동안하고 발 뒤꿈치에 보습제를 바르십시오. 정규 입욕 - 1 시간에 1 번.

애플 사이다 식초

목욕을 준비하려면 30 그램의 식초를 물과 함께 용기에 넣으십시오. 절차는 15 분간 지속됩니다. 그 후, 따뜻한 물에 발을 헹구고 말리며 닦아 크림으로 닦아주십시오.

약초 욕조

쟁반 준비를 위해 약국 카모마일, 금송화, 라벤더, 레몬 밤, 민트, 쑥과 같은 허브를 사용하십시오. 허브는 끓는 물을 부어 30 분 동안 조성물이 주입되도록합니다. 목욕 시간은 20 분입니다. 시술 후 발을 닦고 피부에 보습제를 바릅니다.

비누 및 베이킹 소다

온수가 담긴 용기에 베이킹 소다 약 15 그램과 같은 양의 비누를 넣으십시오. 목욕을 15 분간하고 나서 발 뒤꿈치를 씻고 크림으로 보습하십시오.

압축

압축은 다리 건조한 피부와 싸우는 데 도움이됩니다.

과산화수소 압축

압축을 준비하려면 온수 5 부 당 과산화수소 1 부를 사용해야합니다. 액체의 거즈를 담그고 몇 시간 동안 뒤꿈치에 바릅니다. 시술 후, 발 뒤꿈치에 크림을 바르십시오.

올리브 오일 압축

발 뒤꿈치에 올리브유를 발라주세요. 그 후 면직물로 만든 양말을 착용 할 수 있습니다. 절차는 밤에 수행됩니다. 아침에 발은 따뜻한 물로 씻어 내고 모이스처 라이저는 이미 건조한 피부에 바릅니다.

귀리 및 아마 인유

아마씨 기름 2 큰 스푼을 추가하여 오트밀 요리. 생성 된 조성물을 비닐 백에 넣고하지에 넣는다. 위에서 따뜻한 양말을 착용하십시오. 압축은 2 시간 동안 설계되었습니다. 크림으로 발에 수분을 공급하여 치료가 완료됩니다.

꿀과 양배추 압축

양배추 꿀을 바르기 전에 목욕탕에서 피부를 부드럽게하고 발 뒤꿈치에 꿀을 칠하고 양배추 잎을 꼭대기에 놓고 플라스틱 포장으로 고정하십시오. 아침에 압축을 풀고 발을 씻고 크림으로 피부에 보습을줍니다.

식초

테이블 식초의 압축을 사용하여 건성 피부를 치료합니다. 식초 1/2 티스푼을 물 2 컵과 섞는다. 용액에 면직물을 담그고 뒤꿈치를 감싼다. 15 분 후에 천을 꺼내서 경석으로 경석을 청소하십시오.

균열을 다루는 다른 수단

건조한 피부의 치료에는 목욕과 압축뿐만 아니라 발 뒤꿈치를 치료하는 다른 방법도 시행됩니다.

파라핀 왁스

왁스 같은 성분은 발 뒤꿈치의 건조를 극복하고 피부를 부드럽게합니다. 파라핀은 가열되고 식물성 기름 (코코넛이 바람직 함)을 첨가하십시오. 오일은 파라핀의 사용 효과를 향상시킵니다. 절차는 6 - 8 시간 동안 설계되었습니다. 세션은 2 주 동안 반복됩니다.

코코넛 오일

코코넛은 연화, 소독, 항진균 효과가 있습니다. 코코넛 오일은 뜨거운 물에서 발 뒤꿈치를 찌고 나서 사용됩니다.

아스피린

의약 조성물의 제조를 위해 아스피린 정제는 200 그램의 보드카 및 3 내지 4 방울의 요오드와 혼합된다. 혼합물은 발 뒤꿈치로 문지른다. 절차의 지속 시간은 20 분이며, 그 후에 발 뒤꿈치는 따뜻한 물로 씻어야합니다. 7-10 일 동안 세션을 반복하십시오. 이 조성물은 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다.

영양 크림

건조한 피부와 균열을 치료하려면 약국에서 구입할 수있는 다음 크림을 사용하십시오.

1. 크림 "발레". 그것은 떡갈 나무, 말 밤나무 및 쑥의 추출물 모음을 포함하고 있습니다. 크림은 피부를 부드럽게 만들고, 치유 효과가 있으며, 국소 혈액 순환을 개선합니다.
2. 크림 "인스턴트 효과". 이 조성물은 비타민 (A, E, D), 유칼립투스, 샐비어 및 세인트 존스 워트에서 추출물, 쇼 스타 코브 스키 발삼을 함유하고 있습니다. 크림은 염증을 완화시키고 피부 껍질을 줄이며 영양을 향상시킵니다.
3. 크림 "Belita". 크림에는 celandine과 calendula 추출물, B 비타민, 오일이 포함되어 있습니다. 이 조성물은 치유 효과가있어 건조한 피부를 줄여줍니다.
4. 크림 "Sea Wolf". 이 약은 건조한 피부를 극복하기 위해 고안되었습니다. 조류, 식물, 미네랄 및 포름 알콜의 추출물을 포함한 천연 성분의 기초. 크림은 피부의 미세 외상을 잘 치료하여 염증 과정을 제거합니다.
5. 크림 "Bepanten". 이 약의 주요 목적은 피부 재생을 자극하는 것입니다. "Bepanten"은 보습 및 치유력이 있습니다.
6. 발 크림 "구급차". 그것은 높은 재생 및 bactericidal 활동에 의해 특징입니다.
7. 젤 "911 Zazhivin"은 다른 연화, 영양 및 탈취 효과. 티 트리 오일, 샐비어 추출물, 비타민 F 등의 성분이 포함되어 있습니다.

크림을 바르기 전에 발을 씻어서 목욕을하는 것이 좋습니다. 크림은 건조한 피부에만 적용되므로 목욕 후에는 손가락 사이를 포함하여 발을 철저히 닦습니다.

유용한 팁 :

1. 피부에 상처가 있으면 크림을 사용할 수 없습니다.
2. 사용 후 크림은 눈과 점막에있는 활성 물질의 침입을 막기 위해 항상 손을 씻어야합니다.
3. 어린이 (12 세 이하)를 치료하기 위해 크림을 사용하기 전에 피부과 전문의와상의해야합니다.
4. 당뇨병을 앓고있는 환자는 먼저 모든 약이 적합한 것은 아니므로 의사와상의하십시오.

기계적 처리

기계적 회복은 피부의 상부 각질층 제거를 포함합니다. 금이 간 피부를 없애기 위해 필링을 사용할 수 있습니다. 너무 자주, 필링은 corning 구조 아래의 섬세한 영역을 손상시키지 않도록 이루어져서는 안됩니다. 절차 반복의 권장 빈도 - 일주일에 한 번 또는 그 이하. 껍질을 벗긴 후에는 피부를 크림 (예 : Gevol)으로 치료합니다.

기계적 세정의 또 다른 방법은 경량이고 다공성 인 석 경석 (pumice stone)을 사용하는 것입니다. 경석의 도움으로 죽은 피부를 쉽게 제거 할 수 있습니다.

죽은 피부를 제거하려면 페디큐어를 사용하십시오. 이기구의 도움으로 발 전체를 치료하고 동시에 젖은 스폰지로 피부를 적셔줍니다.

건성 피부 전자 파일 치료에 사용됩니다. 전자 도구의 예는 Scholl 파일입니다. 이러한 장치는 소홀한 상황에서 도움이되지 않는 위생 절차에만 적합하다는 점에 유의해야합니다.

스크럽

마른 발 뒤꿈치와의 싸움에서 각질화 된 피부를 제거하는 수술을 잘합니다. 이 방법의 특이성은 마찰 물질 (예 : 소금 또는 커피)을 문질러 주면 죽은 피부 부위의 분출을 촉진하는 것입니다. 스크럽은 죽은 피부 구조를 제거하기위한 기계적 수단의 정의에 해당합니다.

세션이 시작되기 전에 발을 쪄서 경석으로 후 처리합니다. 스크럽은 약국에서 구입하거나 스스로 만들 수 있습니다.

다음은 건조 발 뒤꿈치 피부에 널리 사용되는 스크럽 레시피입니다.